Многие женщины знакомы с неприятными симптомами месячных, но у многих возникают и при овуляции боли внизу живота. Как отличить опасную патологию от «нормальной» физиологической боли?

Каждый месяц у женщины созревают яйцеклетки. После того как начинается менструация, примерно на четырнадцатый день происходит овуляция. В одном из яичников лопается доминантный (то есть самый большой и зрелый) фолликул, и яйцеклетка выходит наружу. Процесс продолжается недолго – всего несколько минут.

Этот период можно отследить по изменению базальной температуры. Женщины, планирующие беременность и измеряющие бт, знают, что в день овуляции происходит падение температуры на несколько десятых градуса. Нижний предел температуры до овуляции – 36,2 градуса, верхний – 36,8. В следующие два дня она поднимается до 37-37,5 и сохраняется на таком уровне до начала менструации. Чтобы выяснить, настала овуляция или ощущения вызваны другими причинами, можно использовать аптечный тест.

Большинство женщин никак не ощущают выход яйцеклетки из фолликула. Некоторые испытывают чувство «лопнувшего пузырька» справа или слева. Но есть женщины, у которых во время овуляции болит живот. В ситуации, когда стенки фолликула натягиваются, когда он разрывается, женщина чувствует боль. Жидкость из фолликула оказывает раздражающее действие на слизистые матки, она сокращается и провоцирует боли. Кажется, что болят яичники. Небольшие примеси крови могут появиться, поскольку в организме снижается уровень эстрадиола, из-за этого происходит незначительная и неопасная отслойка эндометрия.

Когда волноваться не стоит

Если при овуляции болит низ живота, но эти боли имеют непродолжительный и невыраженный характер, то это вариант нормы. Может ныть левый или правый яичник, в зависимости от того, с какой стороны созрел фолликул. Из месяца в месяц женская клетка созревает с разных сторон, соответственно, и ощущения возникают то справа, то слева. Хотя иногда бывает, что один яичник «работает» несколько циклов подряд.

У кого-то неприятные ощущения продолжаются несколько минут, у кого-то несколько часов. Физиологические боли при овуляции внизу живота не должны длиться долго.

Если боли действительно связаны с овуляцией, то они возникают регулярно каждый месяц в середине цикла.

Если раньше подобных ощущений не появлялось, а теперь живот стал болеть, как при месячных, нужно идти к врачу.

Если отмечаются боли внизу живота при овуляции, задумайтесь, есть ли другие симптомы. Ситуация, когда при овуляции болит низ живота, сопровождается характерными выделениями. Они обладают определенной спецификой:

• Выделяемая слизь становится более жидкой, что связано с воздействием вырабатываемого в это время гормона. До этого момента слизь была густой и закрывала вход в матку.
• Когда же яйцеклетка выходит, структура слизи меняется, чтобы обеспечить подходящую среду для перемещения сперматозоидов.
• Выделений становится больше: по увеличению объема слизи и по тому, что она становится густой, тягучей, прозрачной, женщина может определить наступление овуляции.
• В овуляционный период могут наблюдаться и незначительные выделения розового цвета. При отсутствии патологии они проходят очень быстро – спустя 1-2 дня и не всегда даже замечаются женщиной.
• Коричневые вкрапления в слизи не должны являться причиной для паники – они могут быть следствием разрыва фолликула. Однако если выделения насыщенного алого цвета и продолжаются длительное время, необходимо обратиться к врачу.

Если отмечается усиленное половое влечение совместно с болями, тогда стоит списать это на природный процесс, «подсказку» для зачатия.
Боль не должна быть сильной! Она может быть разной по характеру — острой, резкой, тупой, ноющей. Но малозаметной, терпимой. Важный индикатор – она быстро проходит самостоятельно. Если же во время овуляции вам приходится пить обезболивающее, то пришло время идти к гинекологу. Нельзя списывать сильную боль на естественные циклы.

Итак, боль в яичнике при овуляции не всегда является причиной для беспокойства. Ведь ощущения носят физиологический характер.

Почему неприятные ощущения возникают не всегда

У некоторых женщин боль в середине цикла возникает не всегда. Значит, яйцеклетка созревает не каждый месяц. Это может быть вызвано возрастными изменениями. Действует закономерность: чем старше женщина, тем реже овуляция, тем больше ановуляторных циклов. Отдельные циклы без овуляции бывают и у юных девушек.

У молодых женщин причиной сбоя цикла может быть стресс, диеты, болезнь.

У разных женщин характер ощущений может быть разным. Некоторые не чувствуют наступления овуляции вообще (хотя она есть), и это считается нормой. Когда отмечается дискомфорт, стоит порадоваться: значит, овуляция есть, и вы можете забеременеть.

Когда надо к врачу

Неприятные ощущения в яичниках при овуляции могут возникать и из-за различных гинекологических (и не только) заболеваний. Воспалительные процессы в яичниках часто становятся причиной возникновения острых неприятных ощущений, и их нельзя игнорировать.

За врачебной помощью необходимо обратиться, если боли не проходят на протяжении двух дней.

Если присутствуют не только боли в животе, но еще и головная боль, головокружение, тошнота или одышка, также стоит незамедлительно отправиться в поликлинику или вызвать «скорую помощь».
Когда возникает сильная и/или длительная боль, и есть ощущение, что болит яичник, не стоит списывать все на овуляцию. Важно исключить серьезные заболевания:

• воспаление яичника и маточных труб;
• внематочную беременность;
• цистит (сопровождается частым и болезненным мочеиспусканием);
• варикоз в области малого таза;
• аппендицит;
• кишечную инфекцию и/или воспаление кишечника;
• онкологические заболевания.

Нужно вызывать «скорую», если помимо боли у вас:

• высокая температура;
• кровотечение;
• рвота, понос;
• боль ощущается как очень сильная, нестерпимая.

Как уменьшить боль

Если вы чувствуете, что вам потребовалось обезболивающее, значит, нужно идти к врачу. Потому что сильная боль – индикатор проблем со здоровьем.

Если гинеколог установил, что причина боли во время овуляции носят физиологический характер, он может прописать обезболивающие лекарства. В некоторых случаях врач может назначить и гормональные противозачаточные. Такие средства подавляют овуляцию, но они необходимы в тех случаях, когда во время овуляции сильно болит яичник.

Смягчить боли внизу живота во время овуляции можно, если обеспечить спокойную обстановку, обильное питье. Иногда женщинам советуют воспользоваться старым, но эффективным способом, — грелкой. Теплая грелка устраняет неприятные ощущения, если они физиологические. Но если вы точно не знаете, почему болит живот при овуляции, то грелка может быть крайне опасной. Ведь не исключено, что боль внизу живота при овуляции вызвана воспалением, и сухое тепло усугубит проблему.

Хорошо, когда женщина следит за циклом и его особенностями, может отмечать, возникают болевые ощущения или нет. Это поможет понять, связана ли болезненность с наступившей овуляцией. Если вы подозреваете, что заболели, надо обратиться к врачу, который сможет подтвердить или опровергнуть ваши подозрения.

Свернуть

В связи со сложными и разнообразными процессами, которые осуществляются в женской половой системе на протяжении созревания яйцеклетки и ее выхода из фолликула, может появляться разная симптоматика на той или иной стадии месячного цикла. В частности, существует ряд симптомов, которые появляются до овуляции, во время и после нее. Они развиваются по многим причинам и считаются, почти во всех случаях, нормальным, не патологическим состоянием. Почему возникают боли внизу живота при овуляции, что они означают и как от них избавиться – об этом рассказано в данном материале.

Почему это происходит?

Почему при овуляции болит низ живота? Это связано как с дисбалансом в уровне гормонов, так и с механическим травмированием, происходящим в ходе естественного физиологичного явления. Эта симптоматика часто бывает односторонней, то есть боль эродирует вниз живота исключительно от одного яичника. Это объясняется тем, что в норме созревание половой клетки случается в одном цикле только с одной стороны, при этом, стороны чередуются от цикла к циклу. Постоянно появляться такая симптоматика выраженно не может – в норме большинство овуляций проходят без какой-либо симптоматики, но иногда она может появляться.

Интенсивные болевые ощущения также являются отклонением от нормы и должны вызывать у женщины беспокойство. На этом этапе они должны быть выражены не так значительно, чем когда ноет низ живота на протяжении нескольких дней предменструального синдрома и/или месячных.

Сколько дней болит живот при овуляции? Из написанного выше понятно, что раз процесс длится 1 день, то и боли внизу живота на протяжении овуляции длятся столько же. Однако симптомы появляются и на протяжении дня до начала процесса, и столько же сохраняются после его окончания. Таким образом, средняя продолжительность дискомфорта в рамках одного месячного цикла — от 2 до 4 суток.

Накануне

В редких случаях тянет низ живота накануне овуляции. Сам по себе этот процесс (выход созревших яйцеклеток из фолликула яичника и перемещение их в полость матки по маточным трубам) длится день или полтора. Обычно этот день приходится на 12-14 день месячного цикла (в зависимости от длительности самого цикла). Но иногда пару дней перед овуляцией тянет низ живота и покалывает яичники (примерно, на 12-13-й дни цикла).

Почему это случается? В ходе подготовки половой клетки фолликулы наполняются жидкостью. Со временем, именно под давлением этой жидкости они лопаются, и половая клетка проникает в маточную трубу, по которой движется в полость. Максимальный объем этой жидкости (и давление ею на фолликулы изнутри) накапливается именно перед выходом, что и вызывает странные ощущения в нижней части живота, так как боль из яичников эродирует туда.

Во время овуляции

Почему на протяжении созревания тянет нижнюю часть живота? Объяснение того, что болит живот во время овуляции, кроется все в том же состоянии фолликулов. В ходе того, когда они лопаются, появляются легкие болезненные ощущения и покалывание, которые эродируют. И потому на этом этапе иногда болит низ живота и поясница, а кроме того однократно могут наблюдаться минимальные кровянистые выделения из вагины.

Случается этого около 13-15 дня месячного цикла. И по ходу того, как созревание и выход клеток проходят, эти проявления начинают значительно идти на убыль.

По окончанию

Почему после овуляции тянет низ живота? Это может вызываться различными факторами. Чаще всего, это эродирование остаточных болей в результате травмирования фолликулов. Кроме того, при воздействии гормонального дисбаланса на яичниках могут формироваться функциональные кисты, которые постепенно рассасываются сами по себе по мере прохождения этом этапе месячного цикла. Спустя 1-2 дня после перемещения и половых клеток, они еще не рассосались, а потому способны провоцировать дискомфорт внизу живота после созревания половой клетки.

Важно помнить, что негативные симптомы проявляются и в случае, если произошло оплодотворение. Они возникают на стадии имплантации оплодотворенной клетки в эндометрий. Потому, если спустя 6-7 дней по окончанию овуляции тянет низ живота, то, теоретически, это является симптомом состоявшегося зачатия, хотя и не считается достаточным диагностическим признаком.

Характеристика симптомов

Способен ли болеть низ живота на стадии созревания половой клетки и покидания ею фолликулов, проникновение в просвет матки? Дискомфорт на этом этапе может носить различный характер. Но зачастую все его типы удается разделить на две группы – боли и/или тяжесть в животе после овуляции, до и во время нее и покалывание в зоне этих органов, которое эродирует лишь незначительно.

Наиболее часто негативные признаки во время созревания яйцеклетки не значительно выраженный, и нет необходимости тем или иным способом его снимать медикаментозно. Но не считается исключением из правил несколько большая интенсивность болей в рамках течения конкретного месячного цикла. Чаще всего имеют место тянущие боли внизу живота при подготовке половой клетки к выходу. Они не оказываются непрерывными, ощущаются лишь эпизодически, например, на несколько часов 1-2 раза в сутки. Более того, присутствуют они не в каждом месячном цикле.

Помимо того, что проявляется боль в животе при овуляции, может иметь место ощущение тяжести в спине, локализованной боли в яичниках, эродирование дискомфорта в область прямой кишки. Иногда все эти симптомы сопровождает то, что еще и надулся живот.

Важно упомянуть, что причины, по которым возникает симптоматика, не всегда безопасны и физиологически нормальны и объяснимы. По этой причине важно следить за характером дискомфорта и особенностями его изменения для того, чтобы не пропустить начало патологического процесса, который может значительно угрожать не только здоровью, но и жизни женщины.

Вздутие

Иногда в связи с подготовкой половой клетки, на данном этапе менструального цикла, ряд пациенток отмечают у себя незначительное вздутие брюшной стенки. И оно имеет место только в районе нижней трети брюшной стенки. Оно незначительно в норме, и не вызывает особого дискомфорта.

До овуляции

Вздутие живота перед овуляцией – нетипичное явление, которому не существует никаких физиологических объяснений и предпосылок. Потому, если женщина отметила у себя такое явление, то здесь скорее можно говорить о нарушениях диеты или иных причинах, никак не относящихся к репродуктивной функции и этим органам.

В течение нее

Вздутие брюшной стенки во время созревания половой клетки – естественный процесс, который является физиологической реакцией организма на покидание яйцеклеткой фолликула и частично упрощает ее продвижение, а кроме того объясняется расслаблением гладкой мускулатуры. Оно не должно быть слишком значительным, но изредка протекает с усиленным газообразованием и метеоризмом.

После окончания

Вздутие стенки после созревания половой клетки вызывается небольшими травмами фолликулов в органах, когда половые клетки их покидали. Это состояние является нормальным и постепенно проходит по мере того, как старые фолликулы заживают и образовываются новые.

Снятие симптоматики

В абсолютном большинстве ситуаций тянет нижнюю часть живота после овуляции, до нее или во время, несильно, а потому медицинской коррекции состояния здоровья в этом случае не проводится.. Все различно переносят дискомфорт, потому ряду женщин ее необходимо снимать.

Препараты

Дискомфорт в период до выхода яйцеклетки вызывается, преимущественно спазмом. Снять его можно приемом 1-2 таблеток Но-шпы, 1-2 раза в день. Принимать их следует на протяжение одних суток, в дальнейшем же они перестанут помогать.

Почему болит живот при овуляции? Причина в травмировании, а значит, помочь могут обезболивающие лекарства и нестероидные противовоспалительные, такие как Ибупрофен и Нурофен. Они принимаются по 1 таблетке дважды в день на протяжении 1-2 дней.

Когда по окончанию овуляции болит живот, как перед месячными, снять симптоматику также можно с помощью Ибупрофена, Нурофена, Диклофенака, принимаемых по той же схеме. Также не рекомендуется принимать анальгетики, так как у них много побочных эффектов.

Народные методы

Иногда, если тянет живот после овуляции или во время нее, то помочь могут и народные методы.

1. Залейте столовую ложку цветков календулы стаканом кипятка и настаивайте четверть часа. Принимайте настой по трети стакана 3 раза в сутки. Это снимет спазм перед разрывом фолликула.
2. Залейте 2 столовые ложки травы тысячелистника стаканом кипятка и настаивайте полчаса. Принимайте по половине стакана свежего отвара два или три раза в сутки.
3. Две-три столовые ложки сушеных плодов гусиной лапчатки заливайте литром кипятка и настаивайте 10 минут. Процедите настой и вылейте его в ванну. Принимайте такую ванну 15-20 минут.

Когда нужна помощь специалиста?

В ряде ситуаций, как было сказано выше, боли на этом этапе бывают не обусловлены физиологически и считаться симптомом значительного патологического процесса. В такой ситуации нужно незамедлительно пройти консультацию у врача для своевременного начала лечения. В каком же случае нужна консультация гинеколога?

• Неприятные ощущения в животе после окончания овуляции, до или во время нее имеют большую интенсивность или резко стали гораздо более интенсивными;
• Дискомфорт имеет затяжную природу (в случае, когда третьи сутки болит низ живота, то это еще не подов для обеспокоенности, но дольше – иногда является симптомом патологии);
• На протяжении периода подготовки половой клетки низ живота тянет непрерывно и/или неприятные ощущения появляются каждый месяц;
• Симптоматика негативных проявлений дополняется и значительными неоднократными кровотечениями или малыми кровянистыми выделениями;
• Проявления дополняются нехарактерными (например, гнойными или творожистыми) вагинальными белями с гнилостным запахом;
• Имеются иные признаки патологического течения (лихорадка, потливость, озноб, пациентку тошнит и т. д.).

В ситуациях, если в ходе созревания половой клетки тянет живот в зоне нижней трети брюшины, а кроме того, присутствует хотя бы один из патологических признаков, перечисленных выше, то это иногда бывает признаком патологического процесса. Это инфекции или воспаления, новообразований в репродуктивных органах женщины, аппендицита и некоторых других заболеваний, которые могут угрожать здоровью, а также и жизни в ситуации несвоевременного начала терапии.

←Предыдущая статья Следующая статья →

Для большинства женщин овуляция происходит незаметно и не доставляет неприятных ощущений. Однако разрыву фолликула и выходу яйцеклетки могут сопутствовать боль и даже небольшое кровотечение. Если при овуляции тянет низ живота, это считается нормой и не требует лечения, за исключением случаев, когда боль слишком сильная и негативно влияет на качество жизни.

Готовая к оплодотворению яйцеклетка высвобождается из яичника в середине каждого менструального цикла. Схематически этот процесс выглядит так:

• в первой фазе цикла, который длится в среднем от 10 до 18 дней, под действием гормонов эстрогенов начинает расти доминантный фолликул;
• в пузырьке, наполненном фолликулярной жидкостью, зреет женская половая клетка;
• как только яйцеклетка полностью сформировалась, она разрывает внешнюю оболочку и выходит из фолликула в брюшную полость;
• дальнейший путь яйцеклетки – в фаллопиевы трубы, где происходит либо не происходит «судьбоносная» встреча со сперматозоидом. Если беременность не наступает, начинается месячное кровотечение и новый цикл созревания фолликула.

Момент, когда яйцеклетка покидает яичник, и называется овуляцией. Временной отрезок, в который протекает процесс – овуляторный период – занимает от 16 до 32 часов. Именно в этот промежуток женщина может испытывать болевые ощущения разного рода: от небольшого дискомфорта до выраженных спазмов.

Почему во время овуляции болит живот

Болезненная овуляция не считается гинекологической патологией, но в то же время ее нельзя назвать нормой для 100% женщин детородного возраста. Очень многие не в состоянии определить по субъективным ощущениям, когда у них происходит это событие. Бессимптомный выход яйцеклетки можно заподозрить лишь по косвенным признакам: скачкам настроения, усилению либидо, но не по ноющим животу и пояснице.

Если бы боль всегда сопровождала овуляцию, каждая женщина знала бы точно, с погрешностью в 1 – 2 дня, что у нее наступил овуляторный период. Однако это не так. Для определения фертильных дней дамам приходится измерять базальную температуру, ходить на УЗИ и делать тесты, иначе они не чувствуют никаких выраженных изменений.

Овуляторный синдром – это индивидуальная особенность организма, так же как:

• длительность менструального цикла и отдельных его фаз;
• наличие или отсутствие предменструального дискомфорта, его выраженность;
• характер месячных;
• болезненность в начале, в середине или конце овуляторного периода.

Как правило, неприятные ощущения в конце фолликулярной фазы коррелируют с неважным самочувствием во время критических дней и ПМС, а тянущие боли в животе напоминают таковые при месячном кровотечении. Медицина до сих пор точно не определилась с виновниками овуляторного синдрома, но наиболее распространенное объяснение – повышенная чувствительность конкретного организма к боли и гормональным колебаниям.

Основные причины болей и их характер связаны с механизмом увеличения и разрыва доминантного фолликула.

Характер боли	Вероятная причина
	При созревании главного фолликула происходит образование полости, наполненной жидкостью, которая стремительно увеличивается в размерах. Если в начале диаметр образования составляет всего 1 мм, то к моменту овуляции он возрастает до 16 – 20 мм, а объем фолликулярной жидкости становится в 100 раз больше. Граафов пузырек растягивает капсулу яичника, вызывая тянущие боли в нижней части живота.
	Выход яйцеклетки сопровождается разрывом стенки фолликула. Лопнувший пузырек может вызвать резь в животе, которая проходит через несколько минут.
	В момент разрыва из фолликула вытекает жидкость и кровь из поврежденных сосудов, раздражая брюшину. Если женщина слишком чувствительна к боли, у нее может возникнуть продолжительный дискомфорт. В зоне особого риска – дамы с обильными спайками в малом тазу.
	Пытаясь захватить и протолкнуть яйцеклетку, маточные трубы совершают сократительные движения. Субъективно женщина может ощущать это как сильные спазмы, повторяющиеся периодично.

Боли, связанные с овуляцией, не должны продолжаться больше 3 суток и сопровождаться сильным кровотечением. Допустимо небольшое кровомазание в течение 2 – 3 дней.

Как определить, что тянущие боли в животе вызваны овуляцией

Боль в животе – всегда повод для беспокойства. Женщинам с устоявшимся, стабильным циклом проще всего определить начало овуляторного синдрома. Каждый месяц они испытывают дискомфорт, напоминающий ощущения при менструации, примерно в одно и то же время. Период овуляции зависит от длительности цикла: чем он длиннее, тем позже созревает яйцеклетка.

Например, при 28-дневном круге разрыв фолликула приходится на самую середину: 14-е сутки, при 32-дневном – на 18-е. Аналогично рассчитывается предполагаемая дата овуляции при другой продолжительности цикла: из количества дней между двумя менструациями вычитается 14 (средняя длина второй фазы, которая у большинства женщин одинакова). Таким образом, примерно в это время, плюс / минус 1 – 2 дня девушка может почувствовать недомогание:

• слабый дискомфорт внизу живота;
• пульсирующее или стреляющее покалывание справа либо слева;
• ноющие ощущения, длящиеся несколько часов или дней;
• потягивание в зоне малого таза от терпимого до достаточно сильного;
• схваткообразные приступы боли.

Нужно понимать, что приведенные расчеты весьма приблизительны и полагаться на них можно при идеально стабильной работе репродуктивной системы. Однако женский организм чувствителен к разного рода раздражителям. Цикл может колебаться, а дата овуляции – сдвигаться в ту или иную сторону даже при своевременно начале менструации под действием внутренних и внешних факторов:

• стресса;
• инфекционного заболевания;
• нерегулярной или слишком активной половой жизни;
• тяжелых физических нагрузок;
• диет.

Овуляторный цикл может сдвигаться из-за воздействия различных факторов

Созревание яйцеклетки может быть преждевременным и запоздалым, а в некоторых случаях – вообще отсутствовать (так называемый ановуляторный цикл). Женщинам с нерегулярными месячными тем более сложно предсказать наступление овуляции. Поэтому нельзя исключать появление симптомов не в то время, когда их ожидают.

Таким образом, боли в области яичников, локальные, охватывающие низ живота и отдающие в поясницу, считаются вариантом нормы, если:

• наступают в период предполагаемой овуляции;
• длятся не более 2 суток;
• сопровождаются незначительной «мазней» из влагалища;
• не нарушают обычный образ жизни;
• не осложняются дополнительными симптомами (температурой, рвотой, признаками интоксикации и т.д.).

Если живот тянет настолько сильно, что это мешает заниматься повседневными делами, заставляет отказываться от секса, лучше обратиться к гинекологу, чтобы исключить другие причины болезненности.

Нужно ли обращаться к врачу, если тянет живот при овуляции

Если овуляторный синдром каждый месяц выбивает женщину из колеи, отображается на самочувствии и работоспособности, такое состояние необходимо корректировать. Прежде всего, проводится обследование, чтобы подтвердить, что боли спровоцированы именно овуляцией, а не патологическим процессом в органах малого таза и брюшной полости.

Если заболевания исключены, пациентке предлагают принимать оральные контрацептивы. Гормональные противозачаточные подавляют овуляцию, а следовательно, и все неприятные симптомы, с ней связанные. При планировании беременности таблетки отменяются, и фертильность быстро восстанавливается: уже через 1 – 2 цикла возможно зачатие.

Немедленное обращение к врачу требуется, если к привычному ежемесячному дискомфорту присоединяются тревожные признаки:

• тошнота;
• рвота;
• потеря сознания;
• обильное кровотечение;
• сильная боль с правой стороны;
• нетипичные выделения из гениталий;
• высокая температура;
• слабость и другие симптомы интоксикации.

Слишком сильные боли — повод для немедленного обращения к врачу

При болях в животе у женщин необходимо исключить:

• аппендицит;
• апоплексия яичника;
• разрыв фолликулярной кисты;
• перекрут ножки кисты яичника;
• воспаление придатков (сальпингит, оофорит, сальпингоофорит);
• патология кишечника (колит);
• цистит.

Воспалительные заболевания в женских мочеполовых органах и симптомы «острого» живота требуют срочного лечения, в большинстве случаев — в условиях стационара.

Еще одна причина тянущего живота в середине цикла, которую женщина может спутать с овуляторным синдромом – наступившее зачатие. Оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к маточной стенке, вызывая дискомфортные ощущения с нижней части и пояснице. Капельки крови, которые выделяются в этот момент – не овуляционное, а имплантационное кровотечение.

Женщина может заметить ранние признаки беременности:

• слабость;
• головокружение;
• набухание груди;
• чувствительность к запахам и вкусам;
• утренняя тошнота;
• перепады настроения;
• сонливость.

В первые дни беременности в организме происходит мощная гормональная перестройка, которая и вызывает все эти симптомы. Однако будущая мама не всегда обращает на них внимание, связывая ухудшение самочувствия с овуляторным процессом.

Что делать, если тянет живот при овуляции

Регулярные проявления овуляторного синдрома требуют коррекции образа жизни накануне и в течение опасного периода. Основные рекомендации, которые позволяют снизить дискомфорт в животе:

• уменьшить физические нагрузки;
• увеличить потребление воды;
• избегать стрессовых ситуаций;
• минимизировать недосып и перенапряжение;
• соблюдать диету;
• снизить активность половой жизни, если боль возрастает во время коитуса.

Из меню следует исключить жирную, жареную, соленую пищу, на несколько дней забыть про кофе и шоколад. Черный хлеб, бобовые, капуста и другие газообразующие продукты провоцируют вздутие живота, что вкупе с лопающимся фолликулом усиливает болезненные ощущения.

Снять неприятные симптомы при овуляции помогает теплая грелка на область яичников, в крайнем случае можно выпить болеутоляющий препарат: Но-шпу, Ибупрофен, Парацетамол.

Видео — Болевые ощущения внизу живота. Основные причины

Свернуть

Овуляция – процесс созревания фолликула и яйцеклетки в нем, после чего происходит разрыв этого фолликула, и яйцеклетка выходит по маточной трубе в полость матки, в которой может быть оплодотворена. Этот процесс происходит у женщины каждый или почти каждый месяц (иногда бывают ановуляторные циклы) и сопровождается характерной симптоматикой. Одним из таких симптомов являются боли различного характера. Какими бывают боли при овуляции, как от них избавиться и в каких случаях необходимо обратиться за помощью к специалисту – об этом рассказано в данном материале.

Бывают ли боли?

Бывают ли боли при овуляции и нормально ли испытывать физический дискомфорт в этот период? В большинстве случаев болевые ощущения в этот период не являются патологическими отклонениями, и хотя бы раз с ними сталкивалась каждая женщина репродуктивного возраста. В целом, они, обычно, имеют невысокую интенсивность даже по сравнению с симптоматикой предменструального синдрома и появляются, зачастую, нерегулярно. То есть в ходе одного цикла болезненные ощущения при овуляции могут появиться, а в ходе другого – нет. У некоторых женщин имеет место болезненная овуляция после родов.

Сколько длятся?

Может ли овуляция быть болезненной? В этот период возможны кратковременные и неинтенсивные болевые ощущения разного характера – головные, в животе, в боку и т. д. Сколько длятся боли при овуляции? В норме негативное состояние не должно быть слишком выраженным и слишком затяжным. При состоянии полного здоровья репродуктивной системы может иметь место дискомфорт на протяжении 1-3 дней, появляющийся периодически или при определенных действиях или условиях.

Причины

Почему во время овуляции возникают дискомфорт и болевая симптоматика? Это связано с рядом причин.

1. Гормональные изменения вызывают болевые ощущение в груди и легкое уплотнение молочных желез, а также головные боли;
2. Сам факт разрыва фолликулов при выходе яйцеклетки может сопровождаться болью в результате травмирования – она может ощущаться внизу живота, в яичнике, в боку и т. д.;
3. Имеют место функциональные кисты, которые образуются на яичниках под действием гормонального фона – они возникают в ходе менструального цикла и самостоятельно рассасываются после определенной его стадии, и они также могут вызывать довольно сильные боли во время овуляции.

Кроме этого, такие симптомы может вызывать множество патологических причин, таких как воспалительные процессы, кисты и т. па. Потому, если на протяжении длительного периода времени такая симптоматика не проходит (либо сопровождается еще какими-либо отклонениями в самочувствии), то нужно обратиться за консультацией к специалисту.

До нее

Само по себе, овуляция длится один день (или даже несколько часов), но принято выделять несколько дней в менструальном цикле, которые называют овуляцией. На протяжении первого дня яйцеклетки готовы к выходу и жидкость накапливается в фолликулах, но они еще не лопаются. Затем они лопаются, и яйцеклетки начинают выходить в полость матки через маточные трубы. Этот день и считается днем овуляции.

Но первые симптомы овуляции возникают до него, то есть еще на стадии готовности фолликулов к разрыву. Обычно, это соответствует 12-15 дню менструального цикла (зависит от длительности).

В день овуляции

Иногда при овуляции болит живот, иногда – поясница, бок или яичник. Все это является признаком того, что происходит разрыв фолликулов. Именно он ощущается достаточно болезненно, но такой дискомфорт локализуется преимущественно в яичнике. Однако болезненные ощущения оттуда способны эродировать в бок, низ живота. Боли внизу живота также могут вызывать функциональные кисты, сформировавшиеся под действием гормонального дисбаланса.

После

Процесс полностью заканчивается через 2-3 дня после наступления готовность яйцеклетки к выходу. Весь процесс, обычно, протекает в пределах 12-16 дней менструального цикла. Таким образом, на 15-16 день может болезненно проявляться окончание процесса. Сохраняются те же дискомфортные ощущения. Но к 16-17 дню такая боль полностью проходит.

Характер болей

Боли возникают не в каждом цикле. Нормально, если заметным дискомфортом сопровождается лишь некоторое число овуляций, тогда как большинство проходит полностью незаметно для женщины.

Обычные

Характер боли при овуляции в норме неинтенсивный, обычно, она не доставляет выраженного дискомфорта. Является тянущей или ноющей, присутствует непостоянно, достаточно разлитая (за исключением боли в яичниках – в этом случае она может быть очень локализованной). Использовать болеутоляющие при такой симптоматике в большинстве случаев не требуется, или они применяются однократно.

Чуть более острая боль может наблюдаться в яичнике, чуть менее острая и гораздо более разлитая – в нижней части живота. В пояснице, спине или боку возникает обычно тянущая, хотя чаще все обходится исключительно ощущением тяжести.

Высокой интенсивности

Некоторое усиление дискомфорта возможно на протяжении нескольких циклов после родов. Тем не менее, состояние должно скоро нормализоваться. В любом другом случае возможна патологическая симптоматика, говорящая о каком-либо процессе, который необходимо лечить. Потому, при возникновении в этот период болей высокой интенсивности, рекомендуется незамедлительно обратиться к гинекологу.

Виды болей

Чаще всего во время овуляции болит низ живота, но могут быть и более разнообразные негативные признаки. Это тяжесть в пояснице, дискомфорт в боку, резкая боль в яичнике, мигрени, дискомфорт в молочной железе.

Боли внизу живота

Наиболее часто у женщин болит живот при овуляции. Эта симптоматика снимается анальгетиками и препаратами типа Ибупрофена, Нурофена, примененными в виде ректальных свечей или таблеток. Связаны такие боли с эродированием от яичников, гормональными изменениями, возникновением функциональных кист.

Боли в спине и пояснице

Такие же причины имеет и боль в пояснице при овуляции. Бороться с ней нужно теми же способами. Она возникает самостоятельно или вместе с дискомфортом внизу живота.

Боли в яичнике

Боль в яичнике при овуляции, как было сказано выше, возникает в результате разрыва фолликула. Так как созревание фолликулов происходит, обычно, только в одной яйцеклетке, то боли эти односторонние и четко локализованные. Избавиться от них помогут Ибупрофен, Нурофен, Диклофенак, которые принимаются 2-3 раза в сутки, до тех пор, пока симптоматика возникает.

Боли в боку

Если в данный период болит бок, то вероятнее всего, это признак того, что в эту область эродирует боль в яичнике. Такой дискомфорт строго односторонний, боль разлитая, неинтенсивная. Может также эродировать в низ живота. Снимается нестероидными противовоспалительными препаратами и анальгетиками. В целом, бороться с ними нужно так же, как с болями в яичниках.

Боли в прямой кишке

Если боль при овуляции отдает в прямую кишку, это не является патологией. Такую симптоматику может вызывать сформировавшаяся функциональная киста, которая рассасывается после прохождения данной стадии цикла, соответственно и уходит и негативная симптоматика. Снять такую боль можно анальгетиками, обезболивающими и противовоспалительными нестероидными препаратами.

Боли в груди

Болит грудь во время овуляции в результате негативного воздействия гормонов. Помимо дискомфорта, может присутствовать не сильное, не локальное уплотнение и нагрубание желез, которое проходит вместе с окончанием овуляции, начинает же проявляться это состояние за несколько дней до ее начала. Снимать такие боли не требуется, так как в норме они имеют не высокую интенсивность, да и обезболивающие препараты могут быть малоэффективны.

Головные боли

Болит голова во время овуляции в результате гормональных нарушений, которые могут способствовать обострению мигрени или ее началу. Такой дискомфорт может быть достаточно интенсивным и постоянным. Длиться он способен от нескольких часов до 2-3-х дней, т. е. на протяжении всего процесса созревания и выхода яйцеклетки.

Для нормализации состояния можно принимать обезболивающие препараты, например, анальгин, но систематически его пить нельзя. При затяжных приступах используйте Нурофен, Ибупрофен и т. п. Женщинам, склонным к мигреням, могут потребоваться антимигренозные препараты.

Когда нужно обратиться к врачу?

В каких случаях боли перед овуляцией являются патологическими? Что делать в этом случае? В списке ниже приведены признаки того, что развивающееся состояние больше не является нормальным, а значит, следует незамедлительно обратиться к врачу:

1. Происходит очень болезненная овуляция и/или боли стали гораздо интенсивнее, чем раньше;
2. Болевая симптоматика сопровождается выраженными кровотечениями, которые имеют большой объем или длятся слишком долго;
3. Боли длятся дольше 2-3 дней;
4. Появляются нехарактерные выделения с неприятным запахом – гнойные, творожистые белые и т. п.;
5. Наравне с дискомфортом и ноющим ощущением, в груди появились уплотнения;
6. Интенсивность боли постепенно нарастает, а обезболивающие препараты не помогают;
7. Наблюдается значительное повышение температуры тела, слабость, озноб, признаки интоксикации.

Причины такого явления могут быть различными, в том числе и очень серьезными. Потому крайне важно своевременно обратиться за помощью в медучреждение. Усиление болей может говорить о воспалительных, инфекционных и грибковых процессах, патологических новообразованиях и т. д., наличие которых может сказаться не только на репродуктивной функции, но и на здоровье в целом.

←Предыдущая статья Следующая статья →

При овуляции тянет, болит, ноет живот – есть причины или это норма?

Здоровая женщина не должна испытывать в течение цикла особых болевых ощущений, максимум – спазмы при начале месячных. Однако порой дамы жалуются: «Тянет низ живота после овуляции».

Объективные причины существуют? Попробуем вникнуть в суть процесса.

1. Загадочное слово «овуляция»: что под ним скрывается??
2. Откуда боль?
3. Боль как проявление недугов
4. Другие признаки овуляции
5. Облегчаем боль

Загадочное слово «овуляция»: что под ним скрывается?

Немного болит живот при овуляции? Обычно врачи рассматривают ситуацию как вариант нормы, считая ситуацию допустимой. Чтобы разобраться, почему болит живот при овуляции, нужно понять сущность процесса.

Порядок высвобождения созревшей яйцеклетки () регулируется особыми природными механизмами. «Женские» гормоны взаимодействуют таким образом, что в период середины цикла (когда до месячных остается 14 дней), один из фолликулов становится значительно больше остальных. Его называют доминантным. Врач хорошо видит его при проведении процедуры УЗИ. Второе название фолликула – граафов пузырек. Когда он созревает окончательно под действием гормонов, происходит его разрыв.

Этот момент многие женщины чувствуют, описывая как:

• внезапные кратковременные боли в животе при овуляции, бесследно проходящие через 5 минут;
• похожая на спазмы, как перед месячными боль в животе во время овуляции (только слабее);
• ноющие, тянущие боли.

Разрыв происходит из-за давления изнутри фолликулярной жидкости. Фолликул лопается, жидкость вместе с яйцеклеткой выходят наружу, попадают на брюшину — внутреннюю оболочку полости живота и внутренних органов. Слабая боль в животе при овуляции – это нормально, ведь в яичнике в результате разрыва возможны микроповреждения, могут лопнуть небольшие кровеносные сосуды.

После своего высвобождения яйцеклетка отправляется в фаллопиевы трубы, а на месте граафова пузырька начинает появляться гормональная ткань желтого тела. Образование может появиться справа или слева, в зависимости от того, где находился доминантный фолликул. Как долго длится процесс разрыва? Это – дело почти одного мгновения.

Откуда боль?

Теперь ясно, что во время овуляции боль внизу живота – не патология. Но характер боли не должен быть таким, что женщина вынуждена ложиться на диван, бросив дела. Тянущие боли внизу живота при овуляции в норме вполне терпимы. Боль в животе перед овуляцией также иногда возникает – женщины, которые чувствуют ее, могут безошибочно предсказать наиболее удачное время для зачатия. В этих случаях беременность наступает чаще, потому что женщины легко «подгадывают» «день Х» для зачатия.

Каковы причины болей?

Хотя происходящие у женщин во время овуляции перемены невозможно различить невооруженным глазом – настолько малы по размерам фолликулы и яйцеклетка – но все же стенки фолликула образованы живыми клетками. Там расположено много кровеносных сосудов. Сосуды при разрыве повреждаются – возникает боль, как признак овуляции. Жидкость из фолликула, попадая в брюшину, вызывает раздражение. Микроскопическое количество выделившейся крови также действует раздражающе. Матка начинает слегка сокращаться, результат – тянущие боли внизу живота во время овуляции.

В день овуляции возможны боли:

• в боку;
• в желудке;
• в области заднего прохода и пояснице;
• в низу живота.

Это обусловлено мышечными сокращениями матки, которая соприкасается частью поверхности с другими органами. Напрягается связочный аппарат, идет своеобразное «эхо» по всему организму. Иногда может наблюдаться понос сразу после овуляции (или незадолго до нее). Это связано с раздражающим действием содержимого фолликула на стенку кишечника.

В норме тянущие боли внизу живота во время овуляции (плюс боли, которые иррадиируют в органы, казалось бы, не связанные с репродуктивной системой) почти незаметны. Этот косвенный признак возникает у чувствительных женщин, замечающих все перемены в организме. Но уверенно утверждать о разрыве фолликула они не могут. Гораздо точнее овуляцию покажет базальная температура.

Боль, как проявление недугов

Всегда ли такое состояние нормально? Если вы перед или во время овуляции ощущаете неприятные ощущения всю жизнь, если они легкие и не требуют применения медикаментов – не стоит беспокоиться. Но если боли появились внезапно или они сильные – нужно обращаться к гинекологу за консультацией. Тянущие боли внизу живота после овуляции через несколько дней не проходят? Это тоже причина для обследования.

Внимание! Редко боль в животе после овуляции вызвана апоплексией яичника. В этом случае стенки фолликула становятся плотными (из-за различных перенесенных заболеваний), происходит очень сильный «взрыв». Может лопнуть крупный сосуд, кровь попадает в брюшину. Женщина испытывает очень сильные боли при овуляции внизу живота, сопровождающиеся слабостью, холодным потом, падением давления. Требуется госпитализация.

Врач сделает прокол заднего свода влагалища (манипуляция проводится в кресле, без обезболивания), посмотрит на результат. Если крови в заднем своде немного, пациентка сразу чувствует облегчение, через день может отправиться домой. Большое количество крови говорит именно об апоплексии, нужна операция.

Если живот заболел после предполагаемой овуляции сразу, а потом перестал, но затем боли возобновились – это может свидетельствовать о других патологических состояниях: аппендиците, воспалениях, заболеваниях кишечника. Посещение врача необходимо.

Другие признаки овуляции

Может ли сопровождаться процесс выхода яйцеклетки другими явлениями? Да, есть еще один косвенный признак – выделения.

Если яичники «тянули» немного, а потом появились прозрачные тягучие выделения, похожие на яичный белок – это скорый выход яйцеклетки. Порой выделения могут быть слегка розоватой или бежевой окраски – свидетельство присутствия в них крови. Это нормально, если они однократны или проходят в течение дня, ничем не беспокоят. А вот если вы наблюдаете кровянистые выделения через неделю – это может быть имплантационным кровотечением (признаком ).

Облегчаем боль

Что делать, если в этом месяце вы «чувствуете» свою овуляцию? Как облегчить боль, уменьшить неприятные ощущения? Гинекологи советуют прекратить на время активную деятельность, сесть (прилечь), принять 2 таблетки но-шпы. Это уберет спазм.

Не все женщины чувствуют свою . Но если вы попали в число 25%, которые постоянно ощущают этот процесс, не пугайтесь. Боли внизу живота при овуляции – это нормально, так организм сигнализирует о своей готовности зачать и выносить плод.