Что из лекарств взять на море ребенку. Препараты от ожогов

Отдых на море с ребенком, что может быть лучше, но для того чтоб он прошел без «сюрпризов», родители должны правильно собрать аптечку путешественника. Хорошо, если аптечка не понадобится, но в большинстве случаев без нее не обойтись. Дети намного хуже переносят другой климат, а также поездки или перелеты, другую еду, поэтому аптечка первой помощи всегда должна быть под рукой. Не стоит надеяться, что необходимое лекарство можно будет купить в том городе или стране, куда семья отправляется на отдых. Не все населенные пункты отдыха имеют свои аптеки, а если отдых планируется за рубежом, цены на некоторые лекарства там в разы выше, а большинство препаратов можно купить только по строгому рецепту врача. Учитывая все нюансы, аптечку для ребенка лучше собрать дома. Всеми нами известный врач педиатр Евгений Олегович Комаровский считает, что выбор лекарств для аптечки – задача довольно ответственная, поэтому прежде чем их собирать, нужно составить список препаратов, а также не забыть о средствах по уходу за ребенком, которые крайнее необходимы на отдыхе.

Как правильно собрать аптечку путешественника – Комаровский

Некоторые родители предпочитают покупать уже скомплектованные аптечки, которые можно приобрести в любой аптеке города, но такие наборы содержат только крайнее необходимые препараты первой помощи, а в дороге может случится всякое, поэтому лучше собрать аптечку самостоятельно и положить в нее все необходимые лекарства.

Для самой аптечки может подойти небольшая коробочка или термосумка. Для того чтоб сэкономить место, лучше убрать все коробки от лекарств, но при этом к каждому препарату при помощи резинки нужно прикрепить инструкцию. По мнению врача, составлять список препаратов нужно заранее, это поможет не упустить какое-либо важное лекарство. Родители должны предусмотреть все ситуации, которые могут случится на море: от укусов насекомых и ссадин, до отравления и аллергии. Обязательным пунктом при сборе аптечки должны бить те лекарства, которые принимает ребенок. К примеру, если малыш болеет бронхиальной астмой, нужно взять лекарство от возможных приступов, при этом оно должно быть всегда под рукой. После того как аптечка будет укомплектована, ее не нужно прятать вглубь других вещей. Аптечка должна быть под рукой, поскольку казусные ситуации чаще всего встречаются именно в дороге.

Брать с собой в дорогу нужно только проверенные и допустимые лекарства. Многие препараты, которые полностью доступны в нашей стране, заграницей восприниматься как наркотические средства, поэтому если такие лекарства будут присутствовать в аптечке, могут появится проблемы на кордоне или в аэропорту. Именно поэтому всеми любимый педиатр рекомендует составлять аптечку на море вместе с врачом или же воспользоваться его советами.

Список лекарств

Все лекарства, которые будут входить в аптечку должны отвечать возрасту ребенка, быть качественными, иметь длительный срок хранения. В списке должны присутствовать следующие лекарства:

Препараты от укачивания . Практически каждый второй ребенок плохо переносит перелеты или поездки в транспорте, именно поэтому при родителях всегда должны быть такие препараты как «Авиа – море», «Вертигохель» или «Таблетки от укачивания», «Драмина» и другие, которые могут применятся детям.

Жаропонижающие . Повышение температуры у детей может проявится как на фоне отравления – кишечной инфекции, так и при простуде или вирусных заболеваниях. Первым помощником в таких ситуациях станет такой препарат как Панадол, Нурофен, Эффералган или ректальные свечи Цифекон. Такие препараты предназначаются детям от рождения или 3-х месяцев, до 14 лет.

Противоаллергические средства . Важная часть составляющей аптечки, особенно в тех случаях, когда ребенок страдает аллергией. Для детей можно брать такие препараты как Диазолин, Эриус, Телфаст. Такие препараты не вызывают сонливости, действуют в течении 24 часов.

Средства от ожогов . Детям нужно купить специальный солнцезащитный крем с высоким уровнем УФ-защиты. Такие препараты помогут защитить нежную детскую кожу от воздействия солнечных лучей: спрей или мазь Пантенол, мазь Бепантен. В случаи полученного ожога стоить обратить внимание на такой препарат как Солкосерил.

Лекарства от кашля и боли в горле . Резкая смена климата, много холодного мороженого, может привести к ангине, кашлю. Снять боль в горле у ребенка поможет Фарингосепт. Данный препарат можно применять детям от 1 года. В качестве спрея, можно выбрать Гексорал, Тантум Верде, Орасепт или Ингалипт. Для борьбы с кашлем можно взять какой-либо сироп отвечающий возрасту ребенка: Амброксол, Гербион и другие, также стоить обратить внимание на леденцы Доктор мом от кашля.

Кишечный антисептик . При диареи, боли в желудке, можно использовать препарат Нифуроксазид или капсулы Энтерол. Принимать такие препараты можно с грудного возраста.

Пробиотики . Препараты для нормализации и восстановления микрофлоры кишечника. Принимаются при нарушении стула, в комплексном лечении кишечной инфекции или при приеме антибиотиков: Линекс, Лацидофилл, Бифиформ. Принимать такие препараты можно с рождения.

Энтеросорбенты . Прием таких препаратов позволяет очистить организм ребенка от токсинов, восстановить работу кишечника: Смекта, Энтеросгель, Белый уголь.

Обезболивающие средства . В детской аптечке путешественника должен присутствовать обезболивающий препарат для детей. Наиболее распространенным средством считается тот же Нурофен, который применяют при повышенной температуре тела. В качестве обезболивающего также можно использовать спазмолитик, Но – шпа в таблетках. Такие препараты могут применяться при боли разной локализации и интенсивности.

Антибиотик . Применять антибиотик ребенку без рецепта врача не рекомендуется, но в странах Европы купить такие лекарства без рецепта врача не возможно. Поэтому лучше их взять з собой. Наиболее безопасным и эффективным считается Аугментин, Оспамокс, Фромилид или Сумамед. Относятся такие антибиотики к препаратам широкого спектра действия. Антибиотики для детей нужно покупать в форме суспензий или таблеток. Доза препарата должна соответствовать возрасту, весу ребенка.

Сосудосуживающие капли для носа . При появлении насморка, в аптечке должны присутствовать такие капли как Називин, Нафтизин. Применять их можно не больше 5-ты дней. Для промывания носа можно взять Аквамарис, Хюмер или, Но – соль.

Препарат от ушной боли . В дороге всегда присутствует риск «продуть» ухо, что повлечет за собой острую ушную боль, развитие отита. Первой помощью при ушной боли у ребенка станут такие лекарства как ушные капли Отипакс, Отривин. Их действие отмечается уже через 5 минут после закапывания ушной раковины.

Средства от укусов насекомых . Защитить ребенка от укусов насекомых и комаров смогут такие препараты как Москитол, Рефтамид. Не стоить забывать, и о том, что в случаи укуса насекомого, сразу нужно принять антигистаминное лекарство.

Имея под рукой все вышеперечисленные лекарства, отдых на море пройдет спокойнее, поскольку родители смогут быть уверены, что в случаи какого-либо заболевания их ребенка, они смогут ему помочь. Важно отметить, что если ребенок в повседневной жизни принимает какие-либо лекарства, они также должны присутствовать в «детской аптечке путешественника».

Средства первой помощи при ушибах, повреждениях, травмах

Помимо лекарственных препаратов, аптечка должна содержать антисептические и дезинфицирующие средства, а также стерильные бинты и салфетки, которые могут понадобится при полученной травме или ушибе. Обязательно перед тем как отправляться на море с ребенком в аптечку нужно положить:

Стерильную вату и бинты.
Ватные палочки.
Лейкопластырь.
Эластичный бинт.
Медицинские перчатки.
Таблетки фурацилина для промывания ран.
Бактерицидный лейкопластырь.
Термометр.
3% перекись водорода.
Спиртовой раствор йода.
Пинцет.
Маленькие ножницы.

Вышеперечисленных средств вполне станет для того чтоб оказать помощь ребенку при падении, ушибе или ранах.

Аптечка для новорожденного

В аптечке должны присутствовать следующие средства по уходу за малышом:

Влажные салфетки. В дороге нет возможности покупать ребенка или провести соответствующую гигиену, поэтому влажные салфетки станут незаменимы.
Детский крем по уходу за кожей.
Памперсы.
Крем от опрелостей.
Присыпка.
Ватные диски.
Детское мыло.
Детский шампунь.
Детское полотенце.
Мочалка.
Масло для массажа.
Назальный аспиратор для отсасывания слизи с носика.
Пипетка для закапывания носика и ушка.

Вышеперечисленные средства по уходу за новорожденным не должны находится вместе с лекарственными препаратами, но они являются важней составляющей аптечки для новорожденного. Для таких средств можно выделить отдельный пакет или коробку, но они также, как и лекарство должны всегда присутствовать возле мамы и малыша.

От каких лекарств нужно отказаться?

Собирая аптечку для ребенка, нужно ложиться только разрешенные препараты. Если ребенок принимает сильнодействующее лекарство или препарат, который содержит наркотические компоненты, вместе с лекарством должен присутствовать рецепт от врача. Иначе есть все шансы, что дальше границы или аэропорта никто не окажется.

В аптечке путешественника не должны присутствовать снотворные препараты, нейролептики, психотропные лекарства или те, которые содержат наркотические вещества, даже в незначительном количестве. Стоить отказаться и от ртутного градусника, лучше купить электронный.

Если семья отправляется на отдых в жаркие азиатские страны, всегда присутствует риск заболеть малярией или другими болезнями, которые практически не встречаются у нас. Для лечения таких заболеваний использовать аптечку практически бесполезно, единственным правильным решением обратится за помощью к медицинским специалистам по месту отдыха.

Если есть необходимость в постоянном приеме какого-либо лекарства и родители вынуждены взять несколько упаковок, обязательно нужен рецепт врача.

Откажитесь от лекарств в стеклянной таре. Такие лекарства могут разбиться, залить одежду и повредить другие средства по уходу за ребенком. Лучше заменить такие препараты порошковыми аналогами или покупать лекарства в пластмассовой упаковках.
Если в аптечке содержатся сильнодействующие препараты, нужно позаботится чтоб они имели соответствующий рецепт от врача. Таким образом можно избежать проблем на пограничном досмотре.
В аптечке должны присутствовать только проверенные препараты, которые отвечают возрасту ребенку.
Перед поездкой обязательно нужно осмотреть каждое лекарство на повреждения целостности упаковки или блистера, а также срок годности.
Все лекарства должны содержать инструкцию, ее можно прикрепить резинкой к каждому препарату.
При применении любого препарата нужно строго соблюдать дозировку препарата.
Перед поездкой желательно проконсультироваться с детским врачом, который сможет подсказать какое лекарство может пригодится в дороге.

Помимо того, что аптечка для ребенка полностью укомплектована, родители должны крайнее внимательно следить за ребенком, избегать длительного перебивания на солнце, кормить ребенка только качественной и свежей пищей. Важно следить, чтоб напитки были комнатной температуры, не разрешать много времени проводить в воде, не оставлять ребенка без присмотра, следить за правилами личной гигиены. Соблюдая эти правила, вполне возможно, что аптечка ребенку не понадобится. В случаи, когда ребенок заболел на море, при этом те лекарства, которые присутствуют в аптечке не приносят нужных результатов, нужно искать врача или клинику, где ребенку смогут оказать медицинскую помощь.

Видео

Привет, друзья, с вами Лена Жабинская!

Решила не томить вас долгим ожиданием и поскорее сделать то, что пообещала в статье . Как вы помните, я запланировала собрать для нас с вами аптечку для путешествия с детьми.

У нас за окном уже больше месяца стоит тридцатиградусная жара – давно не припомню такого лета.

Очень хочется в отпуск, но пока что он мне только снится. Поэтому прикоснусь к нему хотя бы через ответ на вопрос о том, какие лекарства взять на море с ребенком.

Мы очень любим путешествовать, и рождение детей в этом плане не стало для нас препятствием и ничего не поменяло. Поэтому у меня большой опыт таких поездок.

За своё здоровье мы обычно совсем не опасаемся. Другое дело – маленькие дети. Если что-то случится вдали от дома, вы должны будете суметь помочь карапузу, как минимум, до прихода доктора.

Поэтому мы с вами заранее, ещё дома соберём в поездку универсальную аптечку, в которой будет всё самое необходимое для оказания своевременной медицинской помощи малышу.

Я использую хлоргексидин – его можно лить прямо на рану, а не только обрабатывать им края, он полностью безопасен и стоит недорого.

Аэрозоль от ожогов.

Незаменимое средство как при солнечных, так и при термических ожогах.

Средство для перроральной регидратации (регидрон и др.).

Восполняет дефицит жидкости и солей в организме при обезвоживании: поносе, рвоте, высокой температуре.

Противоаллергическое средство общего действия. Лоратадин или цетиризин в детской форме, оптимально – в каплях, которые вы сможете накапать в ложку с соком или водой и дать малышу.

Сосудосуживающие капли (детям до года) или спрей (после года) в нос. Показаны при закладывании ушей в самолёте, при сильном насморке и затруднённом дыхании (малыш дышит ртом).
Аспиратор назальный. Это приборчик для отсасывая сопелек. Он нужен, если карапуз ещё не умеет сморкаться самостоятельно.
Спрей (деткам старше года) или капли (годовалым деткам и младше) увлажняющие в нос типа Аква Марис. Необходимы в помещениях с сухим воздухом для увлажнения слизистой носа, и активизации местного иммунитета.
Свечи с глицерином детские. Запор – это вполне возможная реакция крохи на новую пищу и воду. Такие свечи — это отличный способ помочь безо всякого вреда для здоровья.
Раствор антисептика для глаз.

Если в глазки попадёт песочек или ещё что-то и начнётся раздражение, нужно закапать в глазки аптисептик.

Какой именно оптимален для ребенка именно вашего возраста, можете уточнить в аптеке.

Я использую самые простые капли с левомицетином.

Средство от укачивания.

Как правило, допускается к применению у детей от года. Любая дорога в транспорте для некоторых малышей и их родителей может обернуться настоящей пыткой.

В таком случае стоит иметь под рукой специальные таблетки с дименгидринатом и дать их ребенку заранее перед отправлением в дорогу.

Антибактериальная мазь. Скорей всего, она не понадобится вам в цивилизованном месте, поскольку её прямое применение – укушенные раны, например, после промывания их мыльным раствором.
Одноразовые шприцы. Без иголки их очень удобно использовать в качестве пипетки или мерника.
Охлаждающий пакет. Продается в любой аптеке, стоит около 20 руб. за штуку. Холод – это первая помощь при ушибах и растяжениях. Найти источник холода на море зачастую непросто. Именно поэтому стоит его иметь в аптечке.
Пинцет. Для вытаскивания занозы, пчелиного жала например.
Бинты разных форм и размеров стерильные. Для обработки ран.
Эластичный бинт. При растяжениях, травмах суставов.
Пластырь бактерицидный водостойкий. От мозолей, мелких травм.
Средство для защиты от насекомых. Если в месте отдыха они возможны в больших количествах.

Это универсальный набор медикаментов, рассчитанный на здорового ребенка. Естественно, если ваш малыш с особенностями или какими-то хроническими заболеваниями, этот перечень вам необходимо дополнить после консультации с врачом.

Чтобы настроиться на отдых на отечественном побережье, читайте про и .

Несомненно, лекарства нужно покупать в надёжной аптеке, а вот обновки в гардероб себе и мужу все современные мамочки давно заказывают через интернет. Не секрет, что это получается дешевле, экономит время и нервы. Я покупаю вещи на Lamoda для себя, и в MyToys для детей. В преддверие отпуска этим хитрым способом можно высвободить кучу времени, которое потратить на чистку пёрышек: маникюр и педикюр, например.

VK https://vk.com/babylifestyle

Собрались в отпуск с ребенком? Необходимо тщательно подготовиться к поездке. Сразу следует сказать, что для детей до трех лет любые переезды и перелеты не желательны. Прежде всего это связано с тем, что организм ребенка только формируется, и любые, даже самые незначительные стрессы могут пагубно сказаться на дальнейшем здоровье малыша. Некоторые врачи-педиатры не рекомендуют путешествовать с маленькими детьми, которые еще не научились говорить. Ребенок начинает капризничать, у него что-то болит, но он просто физически не скажет об этом. Если очень хочется вывезти ребенка, например на море, то лучше выбрать курорт на территории своего государства. В случае необходимости вопрос со страховкой, оказанием первой медицинской помощи и просто человеческого отношения будет решить гораздо проще, чем если это будет заграничный курорт.

Решение о поездке принято

Вот уже куплены билеты в жаркую страну, и надо только собрать вещи в дорогу. Из чего должна состоять аптечка для ребенка на море? При выборе лекарственных средств следует исходить из принципа сбора аналогичной аптечки. Аптечка для туриста станет своего рода основой для сбора детских лекарств. Стоит продумать все возможные варианты использования таблеток в поездке.

Дорога

Прежде всего, любое путешествие начинается с перелета или переезда. Если средством перемещения служит поезд, здесь можно ограничиться основным набором лекарственных средств. Если же предстоит перелет, в стандартный аптечный набор надо добавить: леденцы от заложенности ушей на взлете и приземлении, ватные тампоны от чрезмерного звука турбин самолета.

Акклиматизация

Уже после приземления в аэропорту стоит подумать о резкой смене климата. Здесь следует понимать, что характерные изменения, связанные с акклиматизацией, начнутся ближе к вечеру. К сожалению, маленькие дети намного сильнее подвержены температурным перепадам, поэтому следует вечером дать ребенку Отличный вариант для такого легкого случая: свечи Это препарат разрешен для детей с рождения и является не сильным лекарственным средством.

Питание

Следующий экстремальный момент - начало привыкания к местной воде и пище. Здесь помогут такие препараты как, например, "Мезим-форте". Он поможет желудку малыша лучше переваривать пищу. Иногда этого мало, и как результат может начаться понос, используйте укрепляющие средства. Имодиум - отличный вариант. Кроме того, от некоторых продуктов может появиться сыпь, своего рода аллергия. Здесь лучше воспользоваться Фенистилом. В первые дни старайтесь уберечь ребенка от особенностей местной кухни, тем более если она достаточно острая и калорийная. Возьмите с собой Энтерофурил - это отличное средство от кишечных инфекций, первая помощь детскому организму.

Пляж, солнце и вода

При походе на пляж учтите, что солнце на южных курортах значительно суровее, чем в наших широтах. Аптечка для ребенка на море обязательно должна содержать большое количество солнцезащитного крема. Можно взять несколько вариантов защиты: 50+, 30+, 30. Крема и спреи с меньшим уровнем защиты лучше не брать. Кожа малыша еще очень нежная и легко может сгореть, поэтому постарайтесь ограничить ребенка от долгого пребывания на солнце. При солнечных ожогах отлично подойдут или спрей "Пантенол". Они быстро снимут красноту и жжение на коже ребенка. Еще одной проблемой на пляже может стать солнечный удар. Если это случилось, в аптечке надо иметь Панадол как жаропонижающее средство, Парацетамол. Эти лекарства помогут ребенку пережить последствия пребывания на солнце. Если ребенок уже активно купается, обязательно возьмите с собой капли для ушей "Отипакс". На ночь регулярно закапывайте их ребенку, чтобы избежать отита. Малыш перекупался и простыл? Возьмите в аптечку детские и спрей для горла. Аптечка для ребенка на море должна иметь все перечисленные лекарства, иначе отдых будет испорчен. В аптеках их широкий ассортимент, выбрать будет не тяжело.

Аптечка для ребенка на море

Теперь соберем все вместе и составим окончательный список лекарственных средств:

Анальгетики (любые средства, нейтрализующие боль, - Пенталгин, Максиган и т. п.).
Жаропонижающие средства (Парацетамол, Нурофен, Антигриппин).
Капли в нос (Називин, Аквамарис, Аквалор).
Средства для желудка и от кишечных расстройств (Мезим, Смекта, Имодиум, Лакто-Фильтрум, Энтерофурил).
Сердечные препараты (Валидол, Корвалол, Новопассит).
Аллергия и ее последствия (Тавегил, Супрастин, Фенистил).
Глазные капли.
Мазь от ушибов и ран.
Перекись водорода, йод, зеленка, марганцовка.
Градусник.
Вата и ватные палочки.
Салфетки влажные и бумажные.
Бинт и лейкопластырь.

Цена аптечки

Если рассматривать стоимость набора таких препаратов, то это сравнительно не дешевый комплект, причем возраст ребенка не особенно влияет на цену комплекта. Аптечка для взрослого будет в среднем на 25% дешевле, чем Цена полного комплекта обойдется в среднем в 2000 рублей.

Накануне летних отпусков немало вопросов возникает по составу аптечки в дорогу - особенно если планируется отдых с детьми. Отоларинголог Иван Лесков не только дает исчерпывающий список лекарств для детской аптечки - он подробно сравнивает аналогичные средства, помогает выбрать лучшее, а также дает советы по лечению детей в самых разных ситуациях, которые могут возникнуть на отдыхе. Мы, в свою очередь, советуем распечатать эту статью и вложить в домашнюю аптечку - или сохранить ее на своем мобильном устройстве: с первого раза все рекомендации запомнить трудно.

Собственная аптечка в дорогу необходима в случаях, когда помощь приходится оказывать самим или под руководством врача, с которым вы находитесь на связи во время отдыха.

Исключение составляют случаи, когда немедленно следует вызывать "скорую помощь" или напрямую обращаться в стационар:

тяжелая травма (например, в результате автоаварии)
повреждение глаз
тепловой удар
кровотечение (за исключением мелких порезов)
внезапная потеря сознания
судороги
утопление
укус змеи (паука, скорпиона)

Что же должно быть в аптечке, если вы собираетесь на отдых с ребенком? Она должна отвечать всем вашим потребностям, в ней должно быть все необходимое. Вместе с тем аптечка должна быть очень компактной, не занимать много места, и большинство лекарственных средств в ней должно быть подобрано таким образом, чтобы их можно было использовать в разных ситуациях.

Состав аптечки, приведенный ниже - примерный, вы можете добавить в него какие-то препараты, которые для вас более привычны, что-то убрать из списка как неприемлемое или же добавить туда лекарства, которые, по вашему мнению, будут уместны там, куда вы отправляетесь на отдых с ребенком.

Медицинские изделия

Обязательно возьмите с собой электронный термометр, при помощи которого можно измерять температуру тела на лбу и в ухе - такой способ измерения температуры может пригодиться при диагностике возможного среднего у ребенка.

Кроме термометра вам на отдыхе могут понадобиться одноразовые шпатели и фонарик в виде авторучки - эта форма наиболее удобна для осмотра горла.

Перевязочные материалы

В составе аптечки в дорогу обязательно должно быть два вида бинтов - марлевый и эластичный (есть еще бинты для фиксации повязок, если вы нашли его в аптеке - берите смело) и пластыри, лучше всего в виде набора, в котором предлагаются пластыри разной величины и формы. Много упаковок брать с собой не нужно - пластыри можно купить на месте в любом супермаркете. Дополнительно можно взять с собой или купить на месте ватные палочки или ватные диски - для обработки потертостей или мелких порезов.

Для промывания ран среди содержимого аптечки надо иметь пузырек перекиси водорода - лучше пластмассовый. Правда, перекись так же легко купить на отдыхе, в супермаркете или в аптеке. В крайнем случае рану можно промыть хлоргексидином (если взять его с собой), наконец, просто кипяченой или минеральной водой, но после этого обязательно обработать антисептиком.

Из наружных антисептических средств в аптечке нужно иметь йод или зеленку (лучше в виде карандашей), можно взять с собой пузырек фукарцина. В качестве антисептиков для обработки ран подойдут хлоргексидин, мирамистин, еще лучше - октенисепт в виде спрея, а также настойка календулы - последнюю можно применять и для полоскания горла. В Европе в аптеке можно приобрести бетадин (водный раствор йода) - или в виде геля, что очень удобно, или в виде раствора.

При растяжениях, ушибах и воспалении мышц применяют гели с нестероидными противовоспалительными веществами - фастум гель, флексен гель, диклофенак или диклак гель. Эти средства можно применять и у детей, поэтому в аптечке для отпуска обязательно должен быть тюбик такого геля.

При кожных аллергических реакциях (например, при укусах комаров или контактах с некоторыми растениями) очень хороший эффект дают такие средства, как целестодерм с гарамицином (практически универсальное средство при кожных проблемах) и фенистил гель, который лучше всего помогает как раз при укусах насекомых.

Для борьбы с солнечными или термическими ожогами подойдут пантенол (спрей или гель) и бальзам "Спасатель". Как вариант, можно рекомендовать бепантен - по сути тот же пантенол.

Средства для лечения расстройств желудочно-кишечного тракта

Проблемы с желудком и кишечником на отдыхе возникают часто - непривычная пища (хочется ведь попробовать всего), непривычная вода, иногда питание в, скажем так, сомнительных местах - все это никак не способствует улучшению пищеварения.

Наиболее частая кишечная инфекция во время летнего отдыха - это пищевая токсикоинфекция или, как ее называют в англоязычной медицинской литературе, пищевой токсикоз. Суть ее очень проста: живущие на продуктах бактерии попадают в желудок и там погибают под воздействием соляной кислоты.

Освободившиеся при этом токсины вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта, которое проявляется в виде диареи и рвоты. Если токсины при этом еще и всасываются в кровь, появляются симптомы и общей интоксикации. Это тот самый случай, когда бороться с причиной недомогания (то есть с инфекцией) нет никакого смысла - самих бактерий давно уже нет в живых. Нужно бороться как раз с последствиями.

Основная группа лекарственных средств, которая для этого будет нужна - это сорбенты . Традиционное и самое привычное средство - активированный уголь. Он не очень удобен в применении и перевозке, поэтому многие ищут ему замену. Такой заменой могут быть препараты полисорб, полифепан, энтеросгель. Самые удобные по форме препараты - это эспумизан (который в виде суспензии можно применять у детей с самого раннего возраста) и смекта.

Детям до года для восстановления баланса жидкости в организме после поноса и рвоты может понадобиться регидрон.

Чтобы восстановить нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта, необходимы ферментные препараты - креон, хилак форте, а более старшим детям, начиная с 6 лет, можно давать и "взрослые" лекарства - например мезим форте или фестал.

Противодиарейные средства, напрямую действующие на механизм диареи (например, лоперамид или лопедиум) из-за побочных эффектов детям младше 6 лет давать не нужно (да и смысла в этом в большинстве случаев нет никакого). А вот рвоту у детей младшего возраста нужно останавливать - особенно в жаркую погоду из-за опасности обезвоживания. Оптимальный для этого препарат - в том числе и по форме выпуска - мотилиум, который, кстати, охотно назначают многие педиатры.

Такие препараты как линекс или аналогичные лучше с собой не брать - все равно они начинают действовать очень поздно.

Дополнительно будут не лишними и средства от запора - лучше всего брать или свечи с глицерином, или микроклизмы микролакс.

Внимание! Если диарея продолжается у ребенка больше трех дней без тенденции к улучшению, вам необходимо обратиться к местному врачу для решения вопроса об эвакуации или госпитализации ребенка.

Жаропонижающие и обезболивающие средства

Все препараты, которые дают детям при повышении температуры, обладают и обезболивающим эффектом, поэтому я их объединил в одну группу.

Детям младшего возраста нужно обязательно положить в аптечку свечи - эффералган или нурофен. Для более старших детей лучше брать эти же препараты и в форме свечей, и в форме сиропов (детям до 6 лет) или таблеток. Свечи быстрее всасываются и быстрее оказывают эффект. Сиропы более неприхотливы при транспортировке.

Для быстрого снятия ушной боли необходимо иметь с собой капли отипакс (отинум и анауран действуют медленнее и далеко не всегда облегчают боль).

Средства от аллергии

Глазные капли

Практически универсальные средства - тобрадекс, софрадекс или декса-гентамицин. Из-за того, что в пузырьке этих капель содержится всего 5 мл, а использовать их можно не только как глазные капли, но и как капли в нос, лучше брать с собой несколько флаконов.

Самые частые заболевания уха у детей на отдыхе - не острый средний отит, а наружный отит (воспаление кожи наружного слухового прохода, например, после купания в не очень чистом водоеме) и баротравма при взлете и посадке самолета.

И то, и другое - проблемы вполне решаемые. Многие родители берут с собой капли анауран, которые и обезболивают, и лечат инфекции слухового прохода.

Но на самом деле любой универсальный препарат, который справляется со всеми проблемами, справляется с ними плохо. Поэтому будет лучше взять с собой отипакс, который намного быстрее обезболивает (и вытягивает на себя жидкость из среднего уха при остром среднем отите), и все тот же софрадекс (а еще лучше - лишний пузырек глазных капель тобрадекс или декса-гентамицин).

Но поскольку ни отипакс, ни софрадекс, ни декса-гентамицин нельзя применять при перфорации барабанной перепонки, необходимо помнить - при появлении выделений из уха необходимо срочно показаться врачу.

Средства от боли в горле

Здесь я бы рекомендовал на выбор два средства - или спрей в горло тантум верде, или спрей в горло каметон. Антисептические спреи в горло, такие как любимый педиатрами гексорал, с собой лучше не брать - он просто будет занимать место.

Капли в нос

Универсальное средство от всего - от аллергии, заложенности носа и инфекции в полости носа, то есть зеленых соплей - это полидекса спрей в нос. И как все универсальные средства, полидекса работает плохо, поэтому будет лучше заменить этот препарат другими средствами. Какими?

В первую очередь будут нужны сосудосуживающие капли , причем понадобятся они уже в самолете. Я обычно рекомендую капать их в нос непосредственно перед полетом - когда вы уже займете свои места. Необходимо это для того, чтобы снять отек слизистой оболочки носа и возможный отек устья евстахиевой трубы, чтобы взлет прошел нормально.

Соответственно, перед посадкой капли в нос следует применять (если полет длится более 4 часов) непосредственно перед снижением - когда бортпроводница попросит всех занять свои места, выключить электронные приборы и пристегнуть ремни.

Из противоинфекционных средств лучше всего брать с собой спрей в нос изофра (он единственный разрешен к применению у детей до года). Если же вы уже положили в аптечку глазные капли тобрадекс или декса-гентамицин, то будет лучше добавить к ним еще и спрей ринофлуимуцил. Он не только разжижает сопли и немного (совсем немного, если честно) снимает отек слизистой оболочки носа, но и, при смешивании с глазными каплями, превращается в отличный антибактериальный спрей для носа, который излечивает любой насморк за 2-3 дня.

Противовирусные спреи в нос, такие как гриппферон или для местного применения, лучше с собой не брать - вероятность заразиться на отдыхе вирусной инфекцией достаточно мала. Исключение - если ребенок страдал весь год вирусными ринитами. Тогда есть вероятность, что затяжная вирусная инфекция на слизистой оболочке носа все же может обостриться в поездке.

Из противоаллергических средств можно брать кромогексал (я уже писал, что он может оказаться хорошим подспорьем и при инфекционном рините за счет противовоспалительного действия) или аллергодил, который намного лучше, чем кромогексал, снимает симптомы именно аллергического ринита. Если же у вашего ребенка в анамнезе уже был поллиноз, то в аптечку дополнительно следует положить спрей авамис - он работает быстрее, чем любимый педиатрами назонекс.

Противоинфекционные средства

В Средней полосе дети в осенне-весенний период обычно болеют вирусными инфекциями, однако во время поездок на море чаще все-таки случаются инфекции бактериального характера, в первую очередь кожные или кишечные.

Тем не менее, если ребенок часто болел вирусными инфекциями до выезда на отдых, то в поездке может случиться на фоне переохлаждения именно обострение персистирующей вирусной инфекции. В Европе врачи практически не назначают противовирусных средств, да и в аптеках их получить практически невозможно. Так что противовирусные средства - лучше универсальные свечи виферон или генферон лайт - лучше брать с собой.

Наоборот, антибиотики врачи в Европе выписывают при заболеваниях охотно. Но попасть к врачу в некоторых местах все же достаточно трудно, и может так случиться, что ребенок попадет к врачу на осмотр только на третий-четвертый день болезни.

Это означает, что антибиотики тоже лучше взять с собой. Для детей до 2 лет в аптечку положите аугментин или сумамед в виде суспензии, для детей старше 3 лет можно взять с собой флемоксин или флемоклав солютаб, а сумамед в этом случае лучше брать в таблетках.

И обязательно оставайтесь на связи с вашим врачом - он поможет разобраться, какой препарат из вашей аптечки нужно принимать в том или ином случае.

Иван Лесков врач-отоларинголог

Но будьте внимательны: самое важное начинается еще до поездки – когда вы собираете вещи, укладывая в сумки одежду и предметы первой необходимости. Это то, чем вы будете пользоваться следующие 5-10 дней, поэтому отнеситесь к сбору чемоданов как можно ответственнее. Очень удобно предварительно набросать список и следовать ему.

Обращаем ваше внимание , что в конце данной статьи приведен ТОП-список самых необходимых лекарственных средств, которые вам необходимы с собой в любой непредвиденной ситуации на отдыхе.

Какие вещи брать на море?

Все зависит, конечно же, от местности, в которой вы будете проживать. Климат, наличие или отсутствие магазинов, хорошей инфраструктуры – все это вносит свои коррективы в количество сумок. Но есть и общие правила для всех, они работают независимо от того, в какой стране, городе или местности вы будете отдыхать, это вещи первой необходимости. Условно все их можно разделить на несколько категорий:

Документы, банковские карты или наличные

Необходимая техника

Обувь и одежда

Средства личной гигиены и косметика

Лекарства

Документы и деньги для поездки

Само собой, сбор документации будет зависеть от дальности поездки. Например, для отдыха на Черном море вам понадобится явно меньше важной документации, чем это было бы в случае поездки за рубеж, скажем, в Италию.

Для родной страны хватит паспорта или другого документа, удостоверяющего личность, а также билетов. Для другой страны вам неизменно понадобятся:

Загранспаспорт (виза)

Авиабилеты в обе стороны

Страховка

Документы на ребенка (если путешествует только один родитель, а поездка предстоит заграницу - то необходимо нотариально подтвержденное разрешение от второго родителя на выезд)

Каждое отдельно взятое государство имеет свои тонкости в работе миграционной службы. Ознакомьтесь с ними заранее.

Что касается денег, можно взять с собой одну или несколько сразу видов валют: доллар, евро и валюту страны путешествия. К слову, удобно хранить средства на пластиковых картах. Главное, убедиться, что в конкретной местности принимают нужный вам вид карт, а срок их действия не заканчивается во время поездки. Этот вид багаж умещается в ручную кладь.

Техника на море

Сегодня большинство людей на отдых берут в разы больше техники, чем раньше. Трудно представить даже недельное пребывание в отпуске без удобств цивилизации. Заранее решите для себя, какие именно технические приспособления вы будете брать с собой, и самое главное – где сможете ими пользоваться. Чаще всего в список таких вещей попадают:

Телефон и подзарядка к нему

Фотоаппарат (и набор батареек или аккумуляторов) для ярких и красочных фото

Кипятильник или мини-чайник

Электронная книга

Плеер с наушниками

С выбором одежды никто не поможет вам определиться лучше, чем ваш собственный стиль, предпочтения и… люди, которые живут с вами и могут дать дельный совет. Если вы впервые отправляетесь в отпуск в выбранную местность и не знаете, что нужно брать с собой на море, поищите информацию о ней в интернете или разузнайте у тех, кто там уже был.

Особенно серьезно одежду девушке нужно подбирать для стран мусульманского мира, там нарушения общепринятых норм могут грозить серьезными последствиями. Мужчине же достаточно будет взять пару брюк и рубашек на такой случай.

Обычно же в поездку берутся вещи, которые соответствуют трем критериям:

Они легки

Не мнутся

В остальном же на море чаще всего берут такие вещи:

Купальник

Легкая удобная обувь

Шляпа или любо другой головной убор

Юбки, шорты, сарафаны, футболки и майки

Пару теплых кофт на вечер

Легкие летние брюки

Полотенце

Солнцезащитные очки

Если вы путешествуете с ребенком, не забудьте прихватить для него парочку комплектов теплой одежды (даже независимо от погоды), плавки, белье, пляжные тапочки и надувной круг для плавания.

Предметы личной гигиены: что положить в сумку?

Средства от ожогов плюс лосьон для безопасного загара

Банные принадлежности (если вы не покупаете их на месте или пользуетесь гостиничными)

Влажные салфетки

Средство от насекомых

Маникюрный набор

Пемза для ног

Какие лекарства брать с собой на море?

В вашей походной аптечке должны быть лекарства от нескольких недугов сразу. Среди самых распространенных средств такие:

Наименование препаратов

Представленный выше перечень приведен лишь в качестве примера: в лечении могут быть использованы другие аналогичные лекарственные препараты, соответственно, с различной дозировкой, формой выпуска и производителем.

Обратите внимание: в аптечке должны быть только те препараты, которые проверены вами и вашими близкими в действии. Иначе есть риск ощутить на себе не только «прелести» болезни, но еще и букет побочных явлений от неподходящего лекарства.

Что брать с собой на море с ребенком?

Путешествовать с ребенком налегке уж точно не получится. Если подростку можно самому поручить сбор вещей, то с годовалым ребенком так не получится – забота о его поклаже на вас. Опытные мамы советуют не гадать долго, сколько вещей ребенку понадобится на море, а решить вопрос при помощи такой формулы: умножьте вес ребенка на два – это и будет приблизительный вес его личного багажа.

В остальном детские вещи собираются по такому же принципу, что и вещи взрослых: что понадобится в первую очередь. Только вот категорий вещей меньше и они немного отличаются.

Детская одежда

На каждый день лучше взять для малыша пару смен одежды. Обязательно предусмотрите возможность того, что в ребенка в один и тот же день придется переодевать или в более теплые вещи, или в более легкие. Принцип парности касается всего: шортиков, трусиков, носочков (если вы конечно не хотите заниматься стиркой ежедневно), обуви и головных уборов.

Нелишним будет взять детской одеялко и постель.

Пляжные детские вещи

Непосредственно у моря вам понадобятся игрушки, легкая обувь на липучках, халатик, полотенце и солнцезащитный крем. Не забывайте и о детской посуде! Ребенок наверняка захочет есть на пляже, ваша задача – обеспечить еде сохранность. Ни одна миска и чашка не справится с этим лучше, чем пластиковая. Выбирайте посуду с крышками.

Средства гигиены для детей

Перечень предметов может быть скорректирован в зависимости от возраста ребенка. Зачастую это:

Подгузники

Слюнявчики

Соски (обязательно несколько штук)

Влажные и бумажные полотенца

Туалетная бумага

Пакеты для мусора

Мыло, шампунь и всевозможные лосьоны также подбирайте, исходя из возраста и индивидуальных особенностей чада. В аптечку ребенка тоже нужно положить несколько лекарств, подходящих малышу по возрасту.

Развлечения для ребенка

В дороге вам обязательно понадобятся несколько любимых игрушек малыша, а также парочка новых (чтобы занять чем то внимание ненадолго). Подойдут также раскраски, карандаши, фломастеры, книжки с яркими картинками, а также ноутбук или планшет с предварительно закачанными мультиками.

Детская еда и питье

В жаркую погоду не может быть и речи о бутербродах с мясом или майонезом. Лучше взять сухофрукты, сухари, бублики, детское печенье и свежие фрукты. Неплохая идея взять баночное пюре.

Идеальный вариант – если у мамы есть сумка-холодильник. В нее можно положить практически любую еду и питье. Помните: любая детская посуда должна быть защищена от проливания или просыпания еды.

Чтобы ребенок нормально перенес дорогу возьмите с собой несколько кислых карамелек – они спасут от укачивания.

Спокойный отдых для всей семьи – это реально?

Любой отдых, не обязательно на море, проходит спокойно, когда все необходимые вещи под рукой. Собирайтесь без спешки, тогда вы ничего не забудете – это простой, но очень эффективный принцип. Помните, идеальным отдых делают не только загар и красивая природа, но и ваше хорошее настроение и позитивный настрой!

что брать с собой на море, вещи на море, отдых с ребенком,