Что поможет от тошноты при. Проблемы сердечно – сосудистой системы

Способы устранения тошноты, как можно быстро избавиться от тошноты

Спровоцировать появление тошноты могут как заболевания внутренних органов, так и действия самого пострадавшего: увлечение алкогольными и сладкими газированными напитками, жирной/копченой/маринованной пищей, блюдами экзотической кухни, продуктами быстрого приготовления, соблюдение строгого поста и диет, употребление курительных смесей, переедание негативным образом сказывается на состоянии органов дыхательной, пищеварительной и выделительной систем организма – при возникновении сбоев в их деятельности появляется характерное ощущение в области желудка и диафрагмы, избавиться от которого без помощи специалиста подчас невозможно. Как правило, при незначительных нарушениях в работе внутренних органов стабилизировать состояние человека можно посредством смены рациона, соблюдения постельного режима и отказа от вредных привычек. Если данные меры не помогают, и тошнота усиливается, переходя в рвоту, не стоит заниматься самолечением – необходимо вызвать неотложную помощь.

Что делать, если появилось чувство тошноты, способы избавления от подташнивания

Если приступ тошноты настиг внезапно, то полезным будет знать о том, как можно быстро избавиться от тошноты, как устранить или снизить тошноту. Облегчить состояние, быстро избавиться от тошноты и рвоты можно с помощью следующих способов:

1 Чтобы снизить тошноту, может помочь изменение положения тела (как правило, человеку, испытывающему тошноту, тяжело лежать и стоять, так как в данных позициях дискомфорт усиливается. При принятии сидячего положения нагрузка на внутренние органы снижается, что благотворным образом сказывается на самочувствии пострадавшего).

2 Прогулка на свежем воздухе (тошнота может возникать вследствие непереносимости некоторых запахов (частое явление при беременности и накануне менструации, когда обоняние женщины обостряется) или кислородного голодания. Во время прогулки на свежем воздухе организм насыщается кислородом, и состояние пострадавшего улучшается).

3 Ледяной компресс в некоторых случаях помогает значительно снизить чувство тошноты и рвоты (если приступ тошноты настиг дома, то можно приложить к затылку грелку с холодной водой, смоченное в ледяной воде полотенце или пакет со льдом; если приступ застал на работе, то в качестве материала для компресса можно использовать носовой платок, смоченный в ледяной воде из-под крана, или блюдце, которое следует предварительно охладить в рабочем холодильнике или подержать некоторое время в емкости с холодной водой).

4 Переключение внимания (если возникновение тошноты связано с нервным перенапряжением, сильным беспокойством или страхом, то ликвидировать дискомфорт поможет переключение внимания (в качестве отвлекающего фактора можно использовать приятные воспоминания, просмотр увлекательной телепередачи, прослушивание музыки, разговор с коллегами, смену вида деятельности).

5 Медитация (избавиться от тошноты можно с помощью непродолжительной медитации: необходимо принять удобное положение в кресле или на диване, закрыть глаза и расслабить мышцы. Дыхание должно быть глубоким и размеренным: вдох необходимо осуществлять через нос, а выдох – через рот. Если тошнота не связана с заболеваниями внутренних органов, облегчение наступит в течение нескольких минут).

6 Разжевывание дольки лимона или употребление прохладной кипяченой воды со свежевыжатым лимонным соком может помочь избавиться от тошноты (данный способ противопоказан в случае наличия у пострадавшего хронических заболеваний органов ЖКТ, в частности, гастрита и язвы).

7 Прием антигистаминных препаратов (в случае, если тошнота спровоцирована аллергической реакцией на шерсть животных, пыльцу растений, химические добавки в продуктах питания и пр.).

8 Употребление прохладной минеральной воды без газа, настоя листьев мяты, чая с ромашкой.

9 Прием лекарств от морской болезни (если тошнота вызвана тряской ездой или качкой, избавиться от дискомфорта помогут мятные леденцы, пластырь со скопаламином или специальные таблетки от морской болезни).

10 Промывание желудка (если тошнота вызвана алкогольным/пищевым отравлением, то она не пройдет до тех пор, пока организм полностью не очистится от токсинов. Чтобы ускорить процесс выведения отравляющих веществ, специалисты рекомендуют промыть желудок. Для этого необходимо выпить от литра до полутора литров теплой кипяченой воды и спровоцировать рвоту, надавив на корень языка подушечками пальцев. Процедуру необходимо повторять до тех пор, пока из желудка полностью не вымоется все содержимое).

11 Употребление настойки пустырника, валерианы и прочих успокоительных средств натурального происхождения (если тошнота вызвана беспокойством, страхом, волнением, нервным перевозбуждением).

12 Прием медикаментов, предназначенных для устранения похмельного синдрома (тошнота может возникнуть вследствие чрезмерного употребления алкогольных напитков днем ранее. Ликвидировать неприятные ощущения в этом случае поможет огуречный рассол, кефир или специальные препараты, которые продаются в любой аптеке и отпускаются без рецепта врача).

13 Полноценный сон (хроническое недосыпание, прерывистый сон, бессонница могут спровоцировать тошноту, исчезающую после продолжительного отдыха).

14 Отказ от приема предписанного врачом медикамента, среди побочных действий которого указаны тошнота и позывы к рвоте.

15 Употребление сладкого чая или кофе (в случае если тошнота спровоцирована низким артериальным давлением).

Что делать, как избавиться от постоянной тошноты?

Устранить тошноту, сохраняющуюся на протяжении нескольких дней, можно посредством соблюдения режима питания, смены рациона. Как правило, возникновению стойкой тошноты предшествует переедание, длительные перерывы между приемами пищи, голодание, поздние ужины, еда «всухомятку», одновременное употребление горячих и холодных продуктов, провоцирующие заболевания органов желудочно-кишечного тракта, в частности, гастрит, дуоденит (воспаление оболочки двенадцатиперстной кишки) и язву желудка. Изменение пищевых привычек позволяет стабилизировать состояние ЖКТ и избавиться от неприятных симптомов в виде тошноты, изжоги, кислой отрыжки, неприятного запаха изо рта, налета на языке, повышенного газообразования, тяжести в желудке, жидкого стула желтого или зеленого цвета с резким запахом, кишечных колик.

У некоторых женщин во время месячных возникает чувство тошноты. Чтобы избавиться от этого неприятного состояния нужно прежде всего изменить рацион питания — откажитесь от переедания, тяжелой пищи, газированных напитков, крепкого кофе и чая. Следует также ограничить употребление спиртных напитков и курения. Старайтесь в эти дни исключить активные физические нагрузки. Лучше заменить их неспешными прогулками на свежем воздухе и побольше отдыхать. Кроме того следует употреблять большое количество чистой воды.

Если вышеперечисленные способы не приносят результат, следует обратиться в медицинское учреждение, чтобы установить причину появления чувства тошноты. На основании проведенных диагностических мероприятий лечащий врач сможет предложить медикаментозные способы устранения проблемы. Для этого можно использовать препараты группы спазмолитиков. В некоторых случаях прибегают к помощи оральных контрацептивов, которые способствуют восстановлению гормонального равновесия и тем самым убирают даже очень сильную тошноту.

Как устранить тошноту в транспорте, если сильно тошнит во время поездки?

Для того чтобы избавиться от чувства тошноты во время длительной поездки в автотранспорте можно прибегнуть к некоторым хитростям, например:

1 постарайтесь максимально расслабиться и заснуть;

2 дышите максимально глубоко. Свежий воздух, проникающий в легкие, способствует их очищению, тем самым снижая чувство беспокойства и нормализуя работу ЖКТ;

3 некоторым людям может помочь переключение внимания со своей проблемы на что-либо другое;

4 освойте технику точечного массажа, например, стимуляция области запястья способна устранить приступ тошноты. Для этого найдите на внутренней стороне запястья сухожилие и надавливайте на него двумя пальцами в течение двух минут. Через некоторое время ваше состояние нормализуется;

5 кроме того можно приобрести специальные браслеты, которые применяют во время морской болезни;

6 пейте сок или чистую воду. Только следите за температурой напитка — слишком горячая или холодная жидкость способна спровоцировать рвотный позыв. Таким же свойством обладают и молочные продукты;

7 перед поездкой следует отдать предпочтение крахмалистой пище.

Как снять тошноту народными методами лечения в домашних условиях

Для избавления от тошноты в домашних условиях можно использовать такие средства:

1 Настой из листьев мяты перечной. Для его приготовления следует залить кипящей водой немного мяты и настаивать в течение 10 минут. После остывания напиток готов к употреблению. Пить его следует не спеша, маленькими глотками.

2 Вода с соком половинки лимона.

3 Чай из имбиря. Небольшой кусочек корня имбиря следует залить кипятком и дать настояться 5 минут. Употреблять такой напиток следует в остывшем виде небольшими глотками.

4 Укропная вода. Чтобы ее приготовить, необходимо взять чайную ложку семян укропа и залить кипятком. Настаивать в тепле несколько часов, затем процедить и пить через каждые полчаса по столовой ложке.

5 Треть чайной ложки пищевой соды смешать с соком лимона до пастообразного состояния и употреблять внутрь.

Тошнота и подташнивание во время беременности, что делать, как устранить?

Согласно данным медицинской статистики, девять из десяти женщин страдают от токсикоза в период с десятой по четырнадцатую неделю беременности, что обусловлено влиянием гормонов. Тошнота, возникающая вследствие непереносимости сильных запахов, употребления определенных продуктов питания, резкого изменения положения тела или тряской езды доставляет массу неудобств будущим матерям, серьезно ограничивая их возможности. Тем не менее, токсикоз – не приговор. Существуют определенные правила, соблюдение которых гарантирует быстрое избавление от тошноты, спровоцированной гормональной перестройкой организма:

1 Ежедневные прогулки на свежем воздухе способствуют насыщению организма кислородом и выравниванию гормонального фона.

3 Соблюдение режима дня позволит избежать проблем со сном и питанием – основными причинами утренней тошноты.

4 Употребление около двух литров воды в день – эффективная мера профилактики обезвоживания организма, характерными признаками которого являются слабость, вялость, отсутствие позывов к мочеиспусканию, дряблость кожи, сухость во рту, потеря аппетита и тошнота.

5 Ежедневное проветривание жилого помещения и отказ от парфюма и пахучих косметических средств позволит избежать тошноты, связанной с ароматами пищи и прочими запахами.

Кто из нас хотя бы 1 раз в жизни не испытывал тошноту? Да пожалуй, на всей планете Земля, нет такого человека. Тошнота является нормальной реакцией на различные раздражители и своеобразным защитным механизмом нашего организма.

Тошнота может сопровождать пищевое и любое другое быть признаком множества заболеваний, побочным признаком лечения. Желательно выяснить причину неприятного явления. Но иногда это длительный процесс – например, при лечении различных патологий – а убрать тошноту необходимо. Тогда на помощь приходят лекарственные препараты.

При воспалительных процессах может проявляться тошнота.

Тошнота является следствием раздражения блуждающего нерва. Выделяют такие виды этого неприятного явления:

Воспалительного генеза – это следствие интоксикации организма вследствие воспаления любого генеза, в том числе системе ЖКТ, сердца.
При распаде белковых соединений – это результат опухолевого процесса.
В период ожидания ребенка – это иммунная реакция организма на будущего карапуза и новые вещества, которые начинает продуцировать органы для поддержания .
Тошнота центрального генеза – раздражение центральной нервной системы. Это результат укачивания, скачков артериального давления, нарушения в вестибулярном аппарате.

Важно! Тошнота является симптомом, а не самостоятельным заболеванием. Поэтому, при появлении этого неприятного явления следует выяснить причины, его вызвавшие.

Препараты от тошноты. Классификация и типичные представители

Убирать неприятный симптом следует правильными препаратами. Их назначают взависимости от диагноза пациента:

Препараты блокирующие М-холинорецепторы. Эти вещества оказывают расслабляющее действие на мускулатуру желудка и . Эта группа лекарственных средств работает при острых воспалительных процессах в ЖКТ, тошноте центрального генеза, при лечении онкологических заболеваний. Типичный представитель – «Гиосциамина бутилбромид» или «Спанил».
Бензодиазепины – это седативные вещества. Показаны при рефлекторной тошноте, синдроме Меньера, заболеваниях связанных с поражением вестибулярного аппарата. Типичные представители «Диазепам» и «Лоразипам».
Препараты, блокирующие дофаминовые рецепторы в головном мозге. Эта группа веществ используется при заболеваниях центральной нервной системе, неукротимой тошноте. Основные действующие вещества блокируют центр тошноты и в мозге. Типичный представитель «Галоперидол».
Пирокинетики – также являются блокаторами дофаминовых рецепторов. Назначают препараты этой группы при воспалительных воспалительных , после интоксикации и широкополосных операций, отравлении морфинсодержащими препаратами. Чаще всего назначают « » или «Метоклопрамид».
Антагонисты серотониновых рецепторов – блокирует передачу импульсов из рвотного центра в мозге к периферическим рецепторам. Применяются после хирургических вмешательств, при лечении онкологических заболеваний.
Блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов – применяются при расстройствах вестибулярного аппарата, купируют тошноту при укачивании, воспалительных процессах во внутреннем ухе. Типичный представитель «Бетацентрин».

Важно! Не назначайте себе самостоятельно лекарственные препараты от . Это симптом, а не самостоятельное заболевание. Нужно выяснить причину явления, а потом пройти соответствующее лечение. Так как прием средств от тошноты, без купирования причины этого состояния, скорее навредит, чем поможет. Самостоятельно можно применять только препараты от укачивания.

Подробнее о том, что можно выпить от тошноты, смотрите в видеоролике:

Препарат от укачивания «Бетацентрин». Инструкция

Тошнота — не самое приятное ощущение.

Это синтетическое лекарственное средство является аналогом . Основное действующее вещество оказывает расширяющее действие на капилляры. Это улучшает движение крови в сосудах лабиринта.

Кроме этого, регулирует давление жидкости в ушной улитке. Это позволяет снизить головокружение, тошноту и рвоту, улучшить слух. Показания для применения «Бетацентрина»:

Болезнь «Миньера»
Тошнота и рвота при укачивании, после нейрохирургических операций, при воспалительных и дегенеративных заболеваниях внутреннего уха
Склероз сосудов мозга
Дозировка подбирается индивидуально и составляет от 8 до 16 мг 3 раза в сутки.
Лечение длительное и заниманием несколько месяцев.
Препарат не назначают пациентам с феохромацитомой, астмой, встадии обострения. Бетацентрин не применяется для купирования тошноты и рвоты у беременных женщин на ранних сроках. Во 2 и 3 триместре – строго под наблюдением врача. Препарат не назначают детям.
Побочные эффекты встречаются крайне редко. Это или накожные , или диспепсические расстройства. В этом случае прием следует прекратить.

Церукал или метоклопрамид. Инструкция

Церукал часто назначают после хирургических вмешательств.

Этот препарат назначают после хирургических вмешательств или длительного агрессивного лечения. Поэтому он известен многим пациентам.

Основным действующим веществом препарата является метоклопрамид. Выпускают лекарственное средство в виде раствора для инфузий и . Показания к назначению метоклопрамида:

Тошнота различной
Нарушение тонуса желудка, желчных протоков
Для ускорения прохождения пищи и усиления перистальтики кишечника перед рентгенологическими исследованиями и зондирования

Препарат не назначают:

Индивидуальная непереносимость
Феохромацитома и прочие пролактинозависимые опухоли
Детский возраст до 2 лет
Беременным и кормящим женщинам
Эпилепсия и прочие органические поражения ЦНС

Эффективные дозы зависят от лекарственной формы препарата и общего состояния пациента. Раствор вводится внутримышечно или внутривенно. Таблетки принимают с большим количеством жидкости. И таблетированная, и инъекционная форма принимается 3 раза в сутки.

Как унять тошноту народными способами?

Зеленый чай -прекрасное средство от тошноты.

Тошнота является естественным явлением и давно известна человечеству. До появления лекарственных препаратов спасались отварами трав. Что предлагает для борьбы с неприятными ощущениями?

Натрия гидрокарбонат поможет справиться тошнотой. Для этого растворите в воде 1 чайную ложку пищевой соды и выпейте маленькими глотками.

Важно! При пищевой интоксикации этот раствор может вызвать рвоту. Не останавливайте ее, а промойте до чистой воды. А затем, если тошнота еще присутствует, выпейте еще 1 стакан раствора. То же самое следует делать при отравлении этиловым спиртом или алкогольными напитками.

Лимон и лимонный сок. Очистить и порезать мелкими кусочками 1 плод. Залить 1 литром кипятка и оставить настаиваться. Принимать во время приступа тошноты. Этот настой подойдет для купирования тошноты у беременных женщин.

Девушкам в положении придет на помощь корень имбиря. Заваривайте его с чаем, добавляйте в пищу. Но не злоупотребляйте, так как имбирь может вызвать чувство жара, а также является мочегонным средством. Яблоки для беременных не только , а и эффективное лекарство от тошноты. Кушайте по несколько плодов каждый день и неприятные симптомы постепенно уйдут.

Если тошнота вызвана поездкой или стрессовой ситуацией, то на помощь придут обыкновенные мятные леденцы, мятная жевательная резинка или любые конфетки с мятным маслом.
При приступе поможет морская или обычная поваренная соль. Рассосите несколько кристалликов на кончике языка, но не глотайте.

Тошнота и рвота – это неприятное проявления, возникающие из-за расстройства пищеварения либо заболеваний ЖКТ. Исходя из причины, для устранения применяют препараты и народные средства.

Первая помощь

Для снижения вероятности повторного возникновения рвоты рекомендуется не делать резких движений, исключить чрезмерную физическую активность. Полезные советы:

Обеспечить приток свежего воздуха, открыть окна, двери балкона. Если есть вентилятор, кондиционер, можно включить их для создания движения воздушных масс в комнате, что улучшит поступление в организм кислорода.
Исключить любые посторонние запахи, если тошнота и рвота появляется из-за отравления.
Когда присутствует высокая температура, требуется сделать охлаждающий компресс и приложить его к затылку, грудной клетке, на лоб.
Стоит расслабиться и успокоиться, повышенное нервное напряжение только усиливает тошноту и провоцирует рвоту. Можно выпить валерьянку.

Как избавиться

Устранение приступов рвоты зависит от причины, из-за которой они возникли.

При отравлении

Когда симптомы появляются по причине интоксикации – это проявляется многократной рвотой, болями в животе, иногда поносом. В этом случае рекомендуется промыть желудок, разведя в 2 л кипяченой воды 2,5 г марганцовки, что равняется 0,5 чайной ложки и пить до повторной рвоты, пока не станет выходить только раствор без остатков пищи.

После этого принять сорбенты: Смекта, Полисорб, Энтеросгель, активированный уголь. Это позволит снизить усвоение токсинов, попавших в кишечник, через стенки в организм и снизит тошноту. Чтобы остановить рвоту применяют противорвотные средства: Церукал, Метоклопрамид. Можно использовать народные средства, чтобы снять симптомы отравления. Можно выпить горячий зеленый чай с добавлением мяты, ромашки или лимона. Для улучшения вывода токсинов выпить кисель, несладкие компоты и минеральную воду без газов.

При беременности

Когда тошнота и рвота возникают у женщины в положении, применение медикаментозных препаратов ограничено. Поэтому для снятия симптомов препараты назначает врач:

сорбенты: активированный уголь, Смекта, Полисорб, Энтеросгель – для выведения токсинов из пищеварительной системы;
Хофитол – средство растительного происхождения, нормализует обменные процессы;
Коккулин – гомеопатический препарат, снимающий тошноту и рвоту;
витаминные средства: Компливит «Мама» – для улучшения обменных процессов, нормализации работы эндокринной системы.

Назначение противорвотных препаратов беременным женщинам проводится только в исключительных случаях из-за возможного негативного эффекта для ребенка.

С похмелья

Для устранения рвоты, возникающей из-за алкогольного отравления, требуется провести детоксикационную терапию:

Сначала промыть желудок слабым раствором марганцовки 2 г на 2 л кипяченой воды. Рвота вызывается до тех пор, пока в ней не останется вкраплений еды.
Принять препараты-сорбенты: активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель.
Выпить крепкий черный чай с лимоном, клюквенный или брусничный морс, простая кипяченая вода с добавлением лимонного сока. Важно пить мелкими глотками, чтобы не вызывать раздражение желудка и не спровоцировать повторной рвоты.

Запрещено пить алкоголь для устранения тошноты, из-за ухудшения состояния.

При гастрите

Чтобы избавиться от тошноты и рвоты при такой патологии требуется назначение диетического и дробного питания, начать прием препаратов:

антацидные средства: Викаир, Фосфалюгель, Маалокс – устраняют заболевание, за счет нейтрализации соляной кислоты;
Мотилиум, Церукал – регулируют моторику пищеварительной системы;
гастропротекторы: Вентер – для снижения раздражения слизистой оболочки желудка;
Омез, Омепразол – для снижения секреции желудочного сока.

Из народных рецептов для устранения таких симптомов, вызванных гастритом, принимают:

картофельный сок – выпивать по 50-100 мл утром натощак, курсом в 20 дней;
2-3 лимонные дольки залить 250 мл кипятка, настаивать 15 минут и пить для снятия тошноты;
зеленый чай в количестве 2 столовых ложек с добавлением мяты, ромашки либо мелиссы залить 500 мл кипятка, настаивать 15 минут и принимать в теплом виде мелкими глотками.

При панкреатите

Для снятия острых симптомов требуется принимать только кипяченую воду, отвар из шиповника. Соблюдать диету, исключающую тяжелую пищу: жирное, жареное, копченое. Стоит придерживаться следующего рациона: постное мясо, каши на воде, легкие супы. Дробное питание, не менее 5-6 раз в сутки.

Для снятия тошноты при панкреатите принимать воду, куда добавить лимонный сок либо травяные сборы: мята, ромашка, а также зверобой. Из препаратов устранить симптомы поможет, принимая с едой Креон либо Панзинорм. Чтобы остановить рвотные приступы используют противорвотные средства: Домперидон, Церукал. Чтобы уменьшить негативные действия соляной кислоты на слизистую желудка используют антацидные препараты: Фосфалюгель, Альмагель, медикаменты, уменьшающие секрецию желудочного сока: Омез, Нольпаза. Чтобы устранить спазмы желудка используют спазмолитические средства: Но-шпа, Дюспаталин.

У детей

Чтобы остановить тошноту и рвоту у ребенка, используют народные средства:

Отвар укропа. Для приготовления требуется 2 чайные ложки семян залить пол литром кипятка, настаивать 10 минут и процедить. Давать пить ребенку маленькими глотками каждые 5-10 минут.
Мята. Заварить в 400 мл горячей воды 2 столовые ложки высушенных листьев, настаивать 15 минут, после чего процедить. Давать ребенку по 3 столовые ложки средства каждые 2,5-3 часа.
Полевой хвощ. 2 чайные ложки перемолотых сухих листьев травы залить 300 мл кипятка и настаивать 20 минут. Давать ребенку пить по 10-15 мл мелкими глотками с периодичностью 5-7 минут.

5 лекарственных препаратов

Медикаментозные средства для устранения тошноты и рвоты показывают высокую результативность, но перед прием согласовать с лечащим врачом:

Валидол. За счет содержания в составе ментола, который действует через 5-7 минут после использования, устраняются неприятные симптомы, расширяются сосуды. Принимать по 1 таблетке для облегчения состояния либо в форме капель, 5 капель на чайную ложку сахара 3 раза в сутки.
Анестезин. Снижает нервные импульсы за счет уменьшения чувствительности нервных окончаний, это устраняет тошноту и прекращает приступы рвоты. Принимать по 1 таблетке 3 раза каждый день.
Церукал. Препарат останавливает рвотный рефлекс, воздействуя на рвотный центр мозга. Средство принимать 3 раза в сутки, курс зависит от причины появления симптомов.
Мотилак. Средство центрального действия, с действующим веществом домперидоном. Назначается врачами для устранения рвоты, тошноты, изжоги и тяжести в желудке как часть комплексной терапии. Принимать за 15 минут до еды по 1 таблетке 3-4 раза в сутки.
Тримедат. За счет местного воздействия, нормализует сокращения желудка, снижает чувствительность нервных окончаний, устраняет тошноту и приступы рвоту. Выпивать по 1 таблетке 3 раза в сутки.

5 народных рецептов

Эффективные народные средства для снятия таких симптомов и дополнения лечения препаратами.

Столовую ложку высушенных листьев мяты залить 250-300 мл кипятка, настаивать в течение 2 часов и принимать ежедневно по 3 раза перед едой.
Чайную ложку сушеных семян укропа залить 250 мл кипятка, настаивать 15 минут, процедить и принимать небольшими глотками каждые 5-10 минут.
Столовую ложку высушенного цикория заварить в 250 мл кипятка, оставить настаиваться 8-9 часов в термосе. Принимать средство по 75 мл 4 раза в день за полчаса до еды.
Заварить 2 чайные ложки листьев вахты в 400 мл кипяченой воды, настаивать ночь и выпивать средства мелкими глотками.
Добавить в 150 мл кипяченой воды 10-12 капель нашатырного спирта. Выпивать маленькими глотками каждые 30 минут чтобы снять тошноту, вызванную остановкой пищеварительного процесса.

Диета

Для восстановления функций пищеварительной системы после рвоты, требуется придерживаться диеты. Так, рацион должен содержать только легкие продукты, чтобы не приводить к раздражению желудок:

нежирное мясо в вареном, печеном либо тушеном виде: курица, кролик;
каши на воде;
вареные овощи;
бананы и яблоки.

В первый день лучше кушать только легкий куриный бульон.

Профилактика

Для предотвращения появления тошноты и возникновения приступов рвоты:

проводить регулярную разминку на свежем воздухе;
перед приемом пищи, съесть дольку лимона либо 3-4 ягоды клюквы;
для предотвращения утренней тошноты кушать сухари, сушки, галеты;
исключить переедание;
исключить продукты с усилителями вкуса;
уменьшить количество жирной, соленой, острой пищи в рационе;
ограничить сладости.

С неприятными ощущениями, сосредоточенными в подложечной области, именуемыми тошнотой, сталкивался каждый человек. Их могут вызвать много причин: заболевания органов, инфекции, поражения головного мозга, травмы, солнечный или , беременность, нарушения в работе пищеварительной системы и отравления.

Тошнота, донимающая человека в течение длительного времени, должна стать серьезным поводом для беспокойства, так как она может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. Нужно обязательно посетить доктора. Но чаще чувство тошноты появляется после чрезмерного употребления алкоголя, при сильном волнении, отвращении к запахам и легких расстройствах желудка. Если вы уверены, что здоровью ничего не угрожает, для облегчения состояния можете воспользоваться одним из народных рецептов.

Мята и мелиса

От тошноты в домашних условиях можно быстро избавиться с помощью листьев сушеной мелисы или мяты. Пару столовых ложек измельченного сырья необходимо соединить со стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Сразу рекомендуется выпить половину получившегося настоя, если в течение часа облегчение не наступит, следует выпить оставшуюся часть. Для профилактики можно употреблять средство перед каждой едой по половине стакана.

Зеленый чай

Хорошее средство от тошноты – зеленый чай. Для устранения неприятных симптомов его нужно пить регулярно в течение дня. Кроме этого, для подавления позывов к рвоте и избавления от тошноты, полезно жевать сухой зеленый чай.

Семена укропа

Хорошо себя зарекомендовал в борьбе с тошнотой, вызванной расстройствами желудка, отвар из сухих семян укропа. Для его приготовления к стакану кипятка добавляется 1 ч.л. семян. Смесь ставится на небольшой огонь и доводится до кипения. После процеживается и охлаждается.

Соки

При легких пищевых отравлениях с тошнотой справляется сок лимона, разведенный водой. Чтобы добиться максимального эффекта от лечения соком, после его принятия рекомендуется выпить раствор соды – 1 ч.л соды на стакан холодной воды. От неприятных симптомов способны избавить соки, приготовленные из калины, черники, ревеня, корня сельдерея и клюквы. Неплохо себя зарекомендовал и капустный рассол.

Тошнота при алкогольном отравлении

Если появилась тошнота из-за алкогольного отравления, устранить ее и быстро отрезвить помогут следующие средства:

Нашатырный спирт . 100 мл. воды смешайте с 10 каплями спирта и залпом выпейте средство. При необходимости повторите процедуру не ранее, чем через 20 минут.
Яблочный уксус . К половине стакана холодной воды добавьте 1 ч.л. уксуса, а затем выпейте.
Яичные белки . Отделите от 3-х яиц белки, перемешайте и выпейте.

Сбор от тошноты

Тошнота и рвота быстро пройдут, если для их лечения использовать следующий настой. В равных количествах смешайте корень аира болотного, цветы песчаного тмина, валериану лекарственную, душицу, шиповник, плоды кориандра. 1 ст.л. сбора залейте стаканом кипятка, выдержите ее на водяной бане около двух минут. Оставьте на час, после процедите и принимайте по половине стакана 3-5 раз в день.

Постоянно мутит, тошнит, после еды в желудке ощущается тяжесть, вздутие. Достаточно частая ситуация. Механизм появления неприятных ощущений объяснен в видеоролике передачи «Здоровье с Еленой Малышевой»:

В норме пища через 40 минут из желудка должна попасть в кишечник. Если сокращение желудка нарушено, то еда в кишечник не попадает, а остается в желудке. Пища раздражает рецепторы желудка, сигнал попадает в мозг, и человек чувствует, что его тошнит.

Если тошнит, что принять? (лекарства)

В том же видеоролике сказано, что можно принять, если тошнит : Мотилиум. Он действует как противорвотное, противотошнотное средство, устраняет тяжесть в животе, способствует продвижению содержимого желудка в кишечник. Запускается нормальная перистальтика. Проходит тошнота, а пища продвигается в кишечник, самочувствие улучшается. Если препарат помог и стало легче, но присоединилась рвота и понос – надо идти к врачу.

Мотилиум — безрецептурное средство в форме таблеток для рассасывания. Пастилки растворяются на языке буквально за пару секунд, и их не надо запивать водой. Лекарство достаточно дорогостоящее (около 600 р.), но в продаже имеются более дешевые аналоги: Домперидон (около 90 р.), Мотониум (около 100 р.), Мотилак (около 200 р.).

Что еще можно выпить от тошноты в домашних условиях? Уголь активированный (при отравлениях), Мезим (для улучшения переваривания пищи), Ношпа (при боли и спазмах), Фталазол (при поносе). Эти лекарства есть практически в любой домашней аптечке и часто используются в качестве первой помощи при тошноте, рвоте и боли в желудке.

Помимо этого, полезно пить больше воды (совершенно обычной, без газа и вкусовых добавок), пожевать кусочек сырого имбиря или съесть мятную конфету (лучше даже положить под язык).

Народные средства от тошноты

Теплый липовый чай: снимает воспаление, действует заживляюще на слизистую желудка, активизирует пищеварение.
Мелисса: 5 ст. ложек сухой травы заливают 1 литром кипятка (лучше в термосе) и дают настояться 3 часа. Пить до еды по половине стакана 4-5 раз в день.
Имбирь: пожевать кусочек сырого имбиря (не проглатывая) или приготовить напиток. 1 ч. ложку тертого имбиря заливают 1 стаканом кипятка, накрывают и настаивают 10-15 минут. Затем добавляют 1 ч. ложку свежего лимонного сока и столько же меда. Напиток пьют теплым, но не более 3 бокалов в день.
Смесь из лимонного сока и меда для мгновенного избавления от тошноты: 1 ч. л. свежего лимонного сока и столько же меда смешивают и тут же принимают.
Толченая гвоздика (пряность): принимать по 0,5 г перед едой.
Огуречный рассол: сделать 4 глотка, не больше (запускается пищеварительный процесс).

Если тошнота не проходит…

Важно знать, о чем сигнализирует тошнота, почему временами человека тошнит. И если это не признак беременности, переедания или укачивания, следует обратиться к врачу за выяснением причины.