Чувствительность эмали зубов что делать. Лучшие народные средства

С чувствительностью зубов сталкивались многие. Надкусил кислое яблоко или, например, глотнул сладкий горячий чай - и челюсть сводит от резкой боли. Самое обидное, что тщательная гигиена полости рта и регулярное посещение стоматолога вовсе не являются страховкой от напасти.

Что такое чувствительность зубов

Медики называют этот вид резкой боли гиперестезией (гиперчувствительностью) зубов. Вопреки распространённому мнению, чувствительной становится не зубная эмаль, а расположенный под ней более рыхлый слой - дентин.

Дентин буквально пронизан тончайшими микротрубками, в которых пролегают нервные окончания. Пока эти микротрубки закрыты, закупорены эмалью, дискомфорта не возникает. Но если эмаль серьёзно истончается или на ней появляются сколы, нервные окончания оголяются. Любой раздражитель вызывает резкую боль.

Относиться к этому симптому стоит серьёзно. Иначе довольно скоро можно обнаружить себя с быстро развивающимся кариесом. Кроме того, чувствительность зубов может быть симптомом серьёзных проблем со здоровьем.

Почему зубы становятся чувствительными

Кариес, пародонтозDentin hypersensitivity , сколы на зубной эмали - эти причины на поверхности, с ними всё ясно. Однако случается, что гиперестезия возникает и при абсолютно целых, крепких, . Почему? Есть много вариантов.

1. Вы слишком часто пользуетесь ополаскивателем для рта

Безусловно, свежее дыхание - это важно. Но, злоупотребляя полосканиями, вы рискуете истончить зубную эмаль. Дело в том, что подобные гигиенические средства нередко содержат кислотыDentin hypersensitivity . Если жить не можете без полосканий, попросите стоматолога подобрать вам максимально нейтральный продукт.

2. Вы обожаете угощения с ощутимой кислинкой

Нет, речь даже не о том, чтобы закусывать лимоны лаймами. Зачастую достаточно быть любителем лимонада, мандаринов, цитрусовых фрешей, леденцов и иных на первый взгляд безобидных лакомств, в которых содержится доза уже упомянутых выше кислот.

Толщина зубной эмали и чувствительность нервных окончаний - факторы индивидуальные. И если лично вам не повезло иметь на зубах и нервах броню, гиперестезия может наведаться к вам раньше, чем вы думаете.

3. Вы отбелили зубы

У этой процедуры есть широкий спектр , а проводить её должен только по-настоящему опытный медик. Но часто в погоне за белозубой улыбкой этими тезисами пренебрегают. Последствия, увы, довольно болезненные.

4. У вас неправильный прикус

В детстве и юности этот фактор может не доставлять проблем. Но с возрастом неправильный прикус становится причиной ускоренного истирания зубов. Эмаль делается всё тоньше, а гиперестезия - всё вероятнее. Поэтому прикус нужно скорректировать при первой же возможности.

5. Вы имеете определённые вредные привычки

Например, или скрипите зубами. Всё это приводит к образованию на эмали микротрещин, открывающих различным раздражителям доступ к дентину.

6. У вас проблемы с дёснами

С возрастом изнашиваются не только зубы, но и дёсныWhat Can You Do About Sensitive Teeth? : они отступают от зубов, обнажая их корни. На корнях же нет прочного слоя эмали, поэтому они гораздо чувствительнее, чем внешняя часть зубов. Также дёсны могут отступать из-за зубного камня или курения.

7. У вас серьёзные проблемы со здоровьем

Если повышенную чувствительность демонстрирует не один зуб, а сразу несколько, это может быть признаком диабетаDiabetes and Your Smile .

Некоторые составы для чувствительных зубов могут снижать выработку гормонов щитовидной железы. Поэтому до начала лечения важно исключить эндокринные заболевания.

Также гиперестезия - распространённый симптом таких заболеваний, как рефлюкс-эзофагит6 Silent Signs of Acid Reflux You Might Be Ignoring , сопровождающийся изжогой и кислотной отрыжкой, или булимия.

Как уменьшить чувствительность зубов

Если гиперчувствительность в вашем случае уже переросла стадию «редко-редко, да случается» и стала причиной регулярного дискомфорта, не стоит надеяться на бабушкины рецепты. Ни приём толчёной яичной скорлупы, ни полоскание рта солевым раствором повреждённую эмаль не восстановят.

Полоскание рта тёплым молоком или отваром ромашки может уменьшить боль, покрыв плёнкой микротрещинки на эмали. Но этой защиты хватит до первой чистки зубов или питья воды.

Поэтому не тратьте время и идите к стоматологу. Этот специалист обладает достаточной квалификацией, чтобы идентифицировать или исключить основные причины гиперестезии. В зависимости от результатов обследования дантист порекомендует вам одну или несколько следующих процедур.

1. Покрыть зубы стоматологическим лаком

Лак закроет микротрещинки в эмали и пустоты в дентинных канальцах, перекрыв доступ раздражителей к нервным окончаниям. Такие лаки производятся на основе укрепляющих зубную эмаль фторидов, а процедура называется фторированием.

2. Нанести герметики и наполнители

Это более плотные, чем лак, препараты. Их применяют для покрытия открытых корней зубов.

3. Использовать специальные накладки на зубы

Они помогут в том случае, если вы ночью. Стоматолог изготовит модель ваших зубов (своеобразную «вставную челюсть»), которую вы сможете надевать на ночь. Это снизит давление на эмаль и в итоге уменьшит чувствительность.

4. Перейти на зубную пасту для чувствительных зубов

В таких средствах содержатся специальные вещества, не только укрепляющие зубную эмаль, но и снижающие чувствительность дентина. Какую марку пасты предпочесть, вам посоветует стоматолог. Кстати, обратите внимание на десенсибилизирующие зубные пасты - их можно применять без щётки.

И, разумеется, будьте нежнее с зубами. Не стоит злоупотреблять жёсткими щётками, энергичной чисткой и пастами для отбеливания: в них содержатся абразивные элементы, истирающие столь важную эмаль.

Статистика свидетельствует, что каждый второй человек страдает от сильной боли в зубах во время приема горячей или холодной пищи. В медицине такая болезнь именуется гиперестезией. Она может носить характер самостоятельного заболевания или симптома. Люди, страдающие гиперестезией, часто задаются вопросом: "Как снять чувствительность зубов?" Современная медицина предлагается множество способов избавиться от столь неприятного явления. Кроме того, существуют и эффективные народные методы. Итак, сегодня мы поговорим про чувствительность зубов (как снять, отзывы, причины, способы предотвращения недуга).

Причины чувствительности зубов

Повреждение эмали и возникновение кариозных дефектов.
Наличие клиновидных повреждений в области шейки зуба.
Пародонтит. Обнажение шеек и
Частое использование паст. В состав таких средств входят абразивные наполнители (соединения кремния) и химические вещества, которые способствуют разрушению кальция.
Наличие (демининерализация эмали).
Регулярное употребление продуктов с большим содержанием кислоты. Кислотосодержащие фрукты способствуют вымыванию кальция из эмали. Это, в свою очередь, приводит к тому, что твердая оболочка зубов становится пористой. Она начинает реагировать на температуру и механические раздражители.
Повышение чувствительности зубов может быть связано с процедурой профессиональной чистки. Эмаль, покрытая твердыми отложениями, сильно истончается. После профессиональной чистки налет устраняется, и шейки зубов остаются незащищенными и сильно подвергаются действию механических и химических раздражителей.

Виды чувствительности зубов

Чувствительность зубов (как снять неприятные ощущения, а также не допустить их повторного появления - рассмотрим далее) - это заболевание, которое у каждого человека вызвано разными причинами. Именно поэтому перед назначением средств для лечения такого недуга стоматолог определяет вид гиперестезии.

Рассмотрим признаки, по которым классифицируют чувствительность зубов.

1. По происхождению:

Вызвана патологически повышенной стираемостью зубной эмали.
Не связана с повреждением твердых тканей.

2. По степени распространения:

Органическая форма. к химическим и механическим раздражителям появляется в области одного или нескольких зубов. Возникновение такого заболевания происходит при наличии кариозных и некариозных полостей, после пломбирования или отбеливания.
Генерализованная форма. Повышенная чувствительность к каким-либо раздражителям проявляется в области большинства зубов. Возникновение и прогрессирование гиперестезии в этом случае связано с такими дефектами, как множественный кариес, патологическая стираемость.

Симптомы и диагностика

Для того чтобы понять, как снять чувствительность зубов быстро и эффективно, необходимо знать основные симптомы этого заболевания.

Главный признак, свидетельствующий о наличии гиперестезии, - это резкая боль. Она возникает при взаимодействии зуба с какими-либо раздражителями. Часто боль может возникать даже при попадании в ротовую полость холодного или горячего воздуха. При повышенной чувствительности зубов каждый прием пищи сопровождается неприятными ощущениями. Гиперестезия не только причиняет страдания человеку, но и мешает стоматологическому вмешательству. Так, любое действие врача может сопровождаться острой или ноющей болью у пациента.

Наличие гиперестезии диагностируется во время осмотра у стоматолога. Как правило, врач сразу может установить причину и степень заболевания. Если при осмотре не удалось выяснить, почему пациента беспокоит зубная боль во время приема пищи, то проводится рентгеновское исследование.

Традиционные методы лечения гиперестезии

После диагностики стоматолог может предложить пациенту пройти курс реминерализации. В ходе такой процедуры эмаль насыщается кальцием, поэтому меньше подвергается воздействию химических и механических раздражителей. Во время терапии применяются препараты, которые способствуют восстановлению минерального состава эмали. Также могут использоваться средства на основе фторидов. Такая процедура в стоматологии называется фторированием. Она включает в себя применение препаратов с большим содержанием веществ, способствующих усилению реминерализирующих функций ионов фтора.

Пломбирование, как и другие стоматологические процедуры, может стать причиной развития повышенной чувствительности зубов. Кариес разрушает твердые ткани и негативно воздействует на нервные окончания. Именно поэтому лечить дефект необходимо сразу. Это поможет избежать риска развития серьезных заболеваний и выпадения зубов.

В некоторых случаях после пломбирования у пациента может возникать болевая реакция на температурные, химические и механические раздражители. Это связано с тем, что во время лечения повреждается целостность не только тканей зуба, а и нервных окончаний. Как правило, болевые ощущения исчезают через несколько дней после пломбирования.

Если чувствительность не проходит в течение нескольких суток, то следует обратиться к врачу. В зависимости от причин и характера боли, стоматолог может назначить следующие процедуры:

чистка каналов;
удаление пульпы;
терапия специальными пастами и ополаскивателями, способствующими снижению повышенной чувствительности зубов.

Отбеливание - это стоматологическая процедура, при помощи которой происходит изменение цвета эмали. Такой способ позволяет достичь эффекта «голливудской улыбки», однако он не является абсолютно безопасным. Химические вещества, входящие в состав отбеливающих препаратов, сильно раздражают нервные окончания и истончают эмаль. Именно поэтому очень часто пациенты жалуются на повышение чувствительности зубов после процедуры.

Итак, как избавится от боли после отбеливания?

1. Первые сутки после процедуры зубы очень чувствительны. В это время следует отказаться от употребления слишком горячих или холодных напитков, кислой и сладкой пищи.

2. Чистите зубы мягкой щеткой, которая не разрушает слабую пористую эмаль после отбеливания.

3. Используйте специальные средства (гели, пасты, ополаскиватели), в состав которых входит фтор. Это вещество закрывает поры в твердых тканях, образованные во время отбеливания, и способствует регенерации эмали.

Зубные пасты и ополаскиватели для снижения чувствительности

У людей, страдающих гиперестезией, часто возникает вопрос: Как снять чувствительность зубов в домашних условиях?" Современные производители предлагают широкий выбор средств, которые эффективны в борьбе с этим недугом. Специальные зубные пасты и ополаскиватели при регулярном использовании помогают быстро избавиться от боли во время приема пищи и употребления холодных и горячих напитков. В состав таких средств входят следующие вещества: хлорид калия, аминофторид, ацетат стронция, гидроксиапатит, растительные экстракты и антисептики. Они способствуют снижению чувствительности нервов в каналах дентина и насыщают зубы полезными минералами.

Использование специальных паст и ополаскивателей, снижающих уровень чувствительности, помогает быстро вылечить гиперестезию, особенно если она вызвана процедурой отбеливания. Применять такие средства следует 2 раза в день в течение месяца.

Другие лекарственные средства для снижения чувствительности

Рассмотрим самые популярные и эффективные лекарственные средства в борьбе с гиперестезией.

1. Гель «Флюокаль». В состав данного препарата входят активные соединения фтора. Они способствуют образованию минерального слоя на эмали. Это помогает не только снизить чувствительность зубов к воздействию различных раздражителей, но и предотвратить возникновение кариеса. Применять гель рекомендуется раз в полгода.

2. Пленка «Дипелен Дента Ф». Самоклеющаяся пленка состоит из двух слоев. Внутренний присоединяется непосредственно к эмали и оказывает лечебное воздействие. Наружный слой защищает пленку и зубы от слюны во время терапии. Такое средство является одним из самых эффективных в борьбе с гиперестезией. Это связано с тем, что фтор, содержащийся во внутреннем слое пленки, воздействие на зубы длительное время (от 6 до 8 часов).

3. Мазь GS TOOTH MOUSSE. Данная мазь содержит в себе большое количество кальция и фосфора. Она наносится на зубы и образует специальную пленку, которая защищает эмаль от негативного воздействия кислот и закрывает дентинные каналы.

Народные методы борьбы с гиперестезией

Современной медицине известно множество настоек и отваров трав, которые быстро и эффективно борются с гиперестезией. Итак, как снять чувствительность зубов народными средствами? Рассмотрим самые популярные рецепты.

Снизить чувствительность зубов помогает регулярное полоскание ротовой полости маслом чайного дерева.
Отвар горца змеиного - эффективное средство в борьбе с гиперестезией. Кроме того, такое лекарство укрепляет десны и устраняет неприятный запах изо рта.
Отвар репейник позволит быстро снять зубную боль.
Настойка ромашки и мелиссы обладает успокаивающим действие и снижает чувствительность нервных окончаний.
Отвар из порошка кожуры баклажана способствует укреплению эмали.
Кипяченое молоко снижает чувствительность зубов. Его следует пить регулярно мелкими глотками.
Кунжутовое масло помогает быстро снять зубную боль, вызванную различными раздражителями.

Повышенная чувствительность зубов является одной из самых распространённых стоматологических проблем современного общества - более 57% взрослого населения России испытывает боль при чистке зубов , при употреблении в пищу сладких, кислых, горячих, холодных продуктов и напитков, при вдыхании холодного воздуха.

— Почему возникает гиперчувствительность зубов?
— Как можно избавиться от данной проблемы?

Почему у меня чувствительные зубы?

В России более 57% взрослого населения страдают от повышенной чувствительности зубов. Наверно вам тоже знакома такая картина: вы с удовольствием глотнули горячий кофе - и друг ощутили резкую боль; или вы едите яблоко, виноград и при этом испытываете неприятные болевые ощущения; вы не можете как следует почистить зубы, т.к. любое прикосновение зубной щётки вызывает у вас резкую боль.

Почему возникает повышенная чувствительность зубов?

Данное явление возникает из-за ослабленной эмали зуба, благодаря которой обнажается поверхность дентина и раскрываются дентинные канальцы, внутри которых находятся нервные волокна пульпы.

Под воздействием температурных, химических, механических факторов (это может быть холодная или горячая еда, прикосновение зубной щёткой, кислые, сладкие продукты и т.д.) происходит смещение жидкости в дентинном канальце, что приводит к раздражению нервных окончаний и к возникновению болевых импульсов в пульпе.

Мне так нравится горячий кофе - неужели я теперь должен навсегда от него отказаться?

Из-за повышенной чувствительности зубов многие люди надолго отказываются от своих любимых продуктов, напитков; зимой стараются дышать только с закрытым ртом; плохо вычищают зубы, т.к. не могут прикоснуться зубной щёткой к поверхности зуба. Они мучаются от частых болей и пытаются найти любые способы, чтобы избавиться от данной проблемы.

Вот что говорят посетители форумов:

Здравствуйте! Я некоторое время пользовалась отбеливающей зубной пастой постоянно (не знала, что этого делать нельзя), после заметила что зубы стали значительно более чувствительными и немного прозрачными у кончиков. Сейчас иногда даже сводит после теплого и прохладного,болят после кислого (ем редко), я уж не говорю про холодное-горячее. Посоветуйте, пожалуйста, что сделать, чтобы их восстановить.

Здравствуйте! У меня такой вопрос. с зубами все в порядке, пломб нет (т-т-т). Есть проблема,которая меня мучает с детства. Не могу есть фрукты, содержащие кислоту, витамин с(яблоки, лимоны, апельсины, грейпфруты… также еще некоторые продукты) вообще ни в каком количестве. Зубы сразу начинают ныть дико просто, обычную еду потом не могу есть долго, потому что при трении обычной едой с зубами ощущаю что-то дико неприятное и больное. Так что даже укусить невозможно. стоматологи говорили, что очень чувствительная эмаль, советовали чистить зубы пастой с фтором. Но за столько лет картина ни капельки не улучшилась. может, подскажете что-нибудь. Спасибо.

Подскажите чем можно лечить или понизить высокую чувствительность зубов? Наблюдается боль когда поедаю шоколад, во время чистки зубов, после поедания фруктов и меньше выражено когда пью холодную или горячую воду (чай).

В первую очередь надо установить причину повышенной чувствительности зубов .

Это может быть:

слабая от природы или из-за воздействия механических, химических факторов зубная эмаль;
трещины эмали;
кариес;
клиновидные дефекты;
обнажение корня или шейки зуба из-за пародонтоза или атрофического гингивита.

После устранения причины заболевания нужно применить средства, которые помогут избавиться от чувствительности зубов:

препараты, содержащие соли калия;
профессиональные лаки, гели, которые содержат фтор;
минеральные комплексы, которые устраняют деминерализацию зубов (которая возникает, например, после отбеливания);
ремотерапия;
десенситайзеры, содержащие аминокислоту аргинин;
полимерные герметики;
ультразвук.

В качестве поддерживающей терапии в домашних условиях можно использовать пасты, которые снижают чувствительность зубов типа Lacalut Sensitive, Sensodyne, но делать это надо только после посещения стоматолога, устранения основной причины чувствительности зубов и профессиональной терапии.

Если у вас чувствительные зубы - не терпите боль - обратитесь к вашему стоматологу. За казалось бы небольшой проблемой может скрываться серьёзное заболевание, которое необходимо лечить. Позаботьтесь о своём здоровье сейчас - и оно отплатит вам сторицей.

unident-spb.ru

Почему эмаль становится чувствительной?

Все дело в строении зуба. Снаружи он покрыт эмалью, а под ней находится дентин – ткань, похожая на костную, в ней располагаются тоненькие канальцы с жидкостью, которые идут от нервных клеток, лежащих в пульпе зуба, до эмали. Помимо жидкости в дентинных трубочках есть нервные окончания – вот они-то при истончении эмали так болезненно и реагируют на всевозможные раздражители – жесткую зубную щетку, кислые фрукты и напитки, сладости и прочие мелкие «радости жизни».

В чем причина гиперестезии?

Каждому из нас известна прописная истина – лечить надо не следствие, а причину. Давайте разберемся, почему от 40 до 60% населения не понаслышке знает о гиперчувствительности зубной эмали.

Как оказалось, виной тому может быть множество причин, среди которых наиболее часто встречаются следующие:

использование длительное время отбеливающих зубных паст;
профессиональное отбеливание и чистка зубов у стоматолога;
частое употребление «кислых» продуктов (соки, фрукты, вино и т. п.),
проблемы с зубами и деснам;
функциональные или инфекционные заболевания;
недостаток кальция, фосфора и других минералов.

Поэтому прежде чем начинать борьбу с повышенной чувствительностью зубов в домашних условиях, обязательно посетите дантиста и пройдите обследование! Ведь если причина гиперестезии в кариесе, болезнях пародонта и др. стоматологических патологиях, вначале обязательно нужно пройти лечение у стоматолога, а в случае соматических заболеваний – у соответствующих специалистов.

Как снизить чувствительность зубов в домашних условиях?

В случае если лечение у врача вам не требуется, облегчить свое состояние можно самостоятельно.

Итак, если у вас чувствительные зубы – что можно делать в домашних условиях?

Питаемся правильно!

Пересмотрите рацион своего питания и «пищевые» привычки. Любите обжигающий кофе с ледяным мороженым? Придется забыть об этом, резкие перепады температур – главный враг эмали!

Под маской друзей маскируются и столь любимые многими орешки, семечки и сухарики, а также цитрусовые фреши и сокосодержащая газировка. Первые способны причинить эмали механические повреждения (микроскопические трещины и сколы), вторые – коварно воздействуют на зуб кислотой.

А вот продукты, содержащие в большом количестве кальций, магний, калий, фосфор и железо, наоборот, способствуют укреплению зубной эмали. Так что ешьте сыр, творог, морскую рыбу, печень и морепродукты!))

Средства для полоскания

Это один из самых простых и доступных способов уменьшить чувствительность эмали. Благодаря своему составу, в который входят растительные экстракты, антисептики, натрия фторид и калия нитрид, эти препараты укрепляют эмаль и эффективно снижают чувствительность зубов, а попутно устраняют воспаление десен и успешно борются с вызывающими образование налета микроорганизмами.

Использовать ополаскиватели необходимо после каждого приема пищи.

Зубные пасты

Применение специальных зубных паст для чувствительных зубов – самый популярный способ уменьшить гиперчувствительность зубной эмали. В составе таких лечебных паст есть хлорид или нитрат калия, гидроксиапатит, фторид натрия (или аминофторид), ацетат или хлорид стронция. Эти компоненты блокируют канальцы в дентине и уменьшают чувствительность открытых нервных окончаний, а также восстанавливают уровень минерализации эмали.

Наиболее целесообразно применение паст для чувствительных зубов после процедуры отбеливания, в результате которой часто повреждается верхний слой зубной эмали и обнажаются нервные окончания.

Постоянно использовать лечебные пасты не стоит: они отличаются низкой абразивностью, и, как следствие, не так хорошо, как обычные пасты, очищают зубы от налета. Оптимальный «курс лечения» составляет 1-1,5 месяца. В среднем заметить эффект от использования пасты можно уже на 4-9 день, но есть пасты обладающие моментальным действием, о них чуть ниже.

Паста для чувствительных зубов — какая лучше?

Это вопрос возникает у всех, кто отправляется в магазин или аптеку за зубной пастой. Производителей, предлагающих лечебные пасты, немало. Какую же выбрать, чтобы от нее «был толк»?

Самыми популярными на сегодняшний день являются зубная паста для чувствительных зубов «Сенсодин» и «Лакалют сентситив».

«Лакалют сентситив»

Немецкая зубная паста «Лакалют сенситив», по отзывам стоматологов, имеет несколько отсроченный эффект, так как уменьшает гиперчувствительность эмали только за счет минерализации, но не воздействует на нервные окончания. Эта паста – предшественница «LACALUT Extra Sensitive», в составе которой есть аминофторид, создающий на зубах пленку, из которой фтор приникает в эмаль не только во время, но и после чистки зубов. Кроме того Extra Sensitive содержит компоненты, притупляющие чувствительность нервных окончаний.

Полностью соглашусь с мнением стоматологов: да, паста уменьшает чувствительность, но для этого нужно определенное время. Поэтому пользоваться ей порекомендую только в случаях не слишком острой боли или уже после того, как основные симптомы сняты для закрепления результата и минерализации эмали.

Моя оценка: 4/5.

«Сенсодин»

Зубная паста «Сенсодин» для чувствительных зубов имеет многочисленные хорошие отзывы, к которым присоединяюсь и я.

Британский бренд предлагает несколько разновидностей лечебных паст, среди которых наиболее популярны зубная паста для чувствительных зубов «Мгновенный эффект» и «Сенсодин Восстановление и Защита». Отзывы свидетельствуют, что эти пасты эффективно и быстро снижают гиперчувствительность эмали.

Обе пасты образуют на поверхности зуба защитный барьер, который исключает воздействие раздражающих факторов. При этом «Восстановление и защита» способствует восстановлению эмали зубов и параллельно борется с кариесом, налетом и зубным камнем, а паста «Мгновенный эффект» применяется даже для купирования острой боли!

Пробовала и ту и другую, обе понравились. А «Мгновенный эффект» оказалась для меня просто палочкой-выручалочкой. Когда до зубов нельзя было дотронуться даже зубной щеткой, наносила небольшое количество пасты на зубы и втирала там, где эмаль была особенно чувствительной, удивительно, но помогало с первого раза.

Еще об одной зубной пасте, которая мне очень понравилась и я ее также советую обладательницами чувствительной эмали, в статье «Innova Sensitive, лучшая зубная паста для чувствительных зубов».

Зубная паста «Минеральный коктейль» от Фаберлик, отзыв

Оставлю свой отзыв и об этой опробованной пасте, но скорее для того, чтобы вы её не покупали. Хотя продукция Фаберлик мне по большей части нравится, но этой пасте – однозначный минус.

Не понравился и эффект, который был довольно невнятным и слабеньким, а главное не понравился состав. Среди ингредиентов пасты имеется sodium lauryl sulfate (лаурил сульфат натрия), вещество, содержание которого нежелательно даже в шампунях и средствах для умывания, что уж говорить про зубную пасту…

Моя оценка: 2/5.

Препараты для снижения чувствительности зубов

«Фторлак»

Помимо использования лечебных паст и ополаскивателей в домашних условиях давно и успешно применяются и другие средства для снижения чувствительности зубов. Одна из самых популярных «домашних» процедур – покрытие зубов «Фторлаком», что же это такое, в чем суть процедуры?

«Фторлак» представляет собой вязкую субстанцию с ароматом хвои, которая наносится на поверхность зубов. В результате взаимодействия фтора, содержащегося в препарате, и поверхностного слоя эмали на зубах образуется своеобразная защитная пленка.

Фтор, приникая внутрь эмали, не дает микроорганизмам, «живущим» в налете на зубах, усваивать глюкозу, и, соответственно, вырабатывать разрушающую эмаль кислоту. Кроме того фтор способствует восстановлению минеральной структуры эмали и оздоровлению десен, а значит, ликвидирует сразу несколько причин гиперестезии. А самое главное – он эффективно снимает болезненную чувствительность твердых тканей зубов.

Процедуру покрытия зубов «Фторлаком» проводить можно и взрослым, и детям. Цена на «Фторлак» вполне доступна, а по сложности процедура эта не сложнее покрытия лаком ногтей. Повторяют ее 3 раза с интервалом в 2-4 дня, при этом на вкус пищи лак никак не влияет.

По заверениям специалистов защиты невидимой пленочки вам хватит на полгода. Пробовала на себе эту процедуру, в принципе понравилось все, кроме расхождений с заверениями специалистов о времени действия. Не продержался у меня фторлак больше двух недель, возможно потому, что наносила его в летнее время, в меню было много овощей и фруктов из-за кислоты которых «лак» очень быстро растворился, поэтому повторять процедуру я не стала.

По цене, три процедуры обошлись около $10, не скажу, что цена велика, но только не для всего-то двух недель защиты.

«Флюокаль гель»

Успешное лечение чувствительности зубов в домашних условиях возможно и при помощи «Флюокаль геля».

Отзывы и стоматологов, и потребителей свидетельствуют о его эффективности и удобстве в использовании. Действующие вещества, как и в случае с «Фторлаком», – активные соединения фтора. Они точно также укрепляют зубную эмаль, образовывая на поверхности зубов защитный минеральный слой, который не допускает воздействия на эмаль раздражителей извне и снижает риск возникновения (или развития) кариеса.

Похожа и технология нанесения «Флюокаль-геля»: тщательно почистив зубы, ватным тампоном наносится препарат (на 4 минуты), затем остатки геля нужно сплюнуть, и в течение 0,5 часа воздержаться от еды и питья. Проводить такую процедуру достаточно 1-2 раза в год.

Сама, к сожалению, эту процедуру не пробовала, не так просто купить у нас качественный препарат, а к этому времени, к счастью нашелся стоматолог-виртуоз, который смог запломбировать шейки зубов доставлявшие неудобства.

Как лечить чувствительность зубов в домашних условиях, знает и «Ремодент» – порошок для зубов. Его можно использовать как для аппликаций, пропитывая им ватные тампоны (курс – 10 процедур длительностью по 15-20 минут), так и для полосканий (в виде 3% раствора).

Этот препарат нового поколения содержит множество микроэлементов: кальций, калий, цинк, магний, натрий, марганец, железо, медь и др. «Ремодент», по отзывам, прекрасно справляется с поверхностной чувствительностью в области шеек зубов, при эрозии эмали, а также при патологической стираемости. Попутно он лечит кариес и некроз эмали в начальной стадии, уменьшает кровоточивость десен и снимает воспаление при заболеваниях пародонта.

Лечение чувствительности зубов народными средствами

Эффективна ли народная медицина при лечении чувствительности зубов, как снять гиперестезию народными средствами?

В копилке народных рецептов для чувствительной эмали есть немало самых разных средств. Вот некоторые из них:

Масло чайного дерева (3 кап. на 1 ст. теплой воды). Полоскать 3-4 раза в день. К чайному дереву можно добавить еще столько же эфирного масла эвкалипта.
Дубовая кора (1 ст. л. на 1 ст. кипяченой воды). Настаивать 5-10 минут или такое же время держать на огне.
Ромашка и репейник (или мелисса). 1 ч. л. травы залить 1 ст. кипятка. Настаивать полоскание 1 час.
«Скоропомощное средство» – теплое кипяченое молоко (лучше – домашнее). Подержать во рту для уменьшения болезненной чувствительности 10-15 секунд.

Такие средства обязательно пригодятся если под рукой не окажется зубной пасты или других препаратов для чувствительной эмали.

zolushka-new-beauty.com

Почему зубы чувствительны?

Всё дело в том, что чувствительность зубов возникает из-за ослабления эмали. Вследствие этого обнажается поверхность дентина и раскрываются дентинные канальцы, внутри которых находятся нервные волокна пульпы.

Под воздействием температурных (горячее-холодное), механических (прикосновение щётки или твёрдой пищи) или химических (кислое, сладкое, солёное, острое) воздействий происходит смещение жидкости в дентинных канальцах, что приводит к раздражению нервных окончаний и к возникновению болевых импульсов в пульпе.

Кто-то спросит, отчего ослабляется зубная эмаль, в результате чего вдруг приходится ограничивать себя в некоторых удовольствиях в еде?

Причин ослабления зубной эмали может быть несколько:

наследственный фактор (слабая от природы эмаль зубов - возможно, что такая же проблема существует у одного или даже обоих ваших родителей);
неправильный уход за зубами (слишком сильное трение во время чистки, жёсткая щетина щётки);
механическое воздействие (удар, падение, плотный зажим челюстей, скрежет зубами, стоматологическое выравнивание зубов);
химическое воздействие (частое употребление газированных напитков, процедуры отбеливания зубов или применение отбеливающих паст, ополаскивателей);
кариес (в начальной его стадии он может быть незаметен или располагаться в неудобном для осмотра месте);
обнажение шейки или корня зуба (из-за пародонтоза или атрофического гингивита);
трещины эмали (могут возникать в результате быстрой смены горячей и холодной пищи - например, после холодного мороженого выпить горячего чая или наоборот);
клиновидные дефекты (некариозное поражение, возникающее на твёрдых тканях зубов);
наличие вредных привычек (например, курение, сосание леденцов или щелканье семечек и орешков зубами).

Как быть или что делать?

Самым правильным в этом вопросе будет посещение стоматолога. Именно он сможет установить истинную причину ваших недомоганий (их мы уже перечислили) и подберёт адекватное решение данной проблемы.

Доктор может предложить вам один из или несколько вариантов лечения, которые помогут избавиться от чувствительности зубов:

Профессиональные лаки, гели, которые содержат фтор (возможно применение в домашних условиях).
Препараты, содержащие соли калия.
Минеральные комплексы, которые устраняют деминерализацию зубов, возникающую, например, после отбеливания зубов.
Полимерные герметики.
Ультразвук.
Ремотерапия - методика, которая позволяет справиться с незначительными дефектами эмали зубов, возникшими в результате их деминерализации.
Десенситайзеры, содержащие аминокислоту аргинин - это материалы, снижающие чувствительность зубов путем запечатывания дентинных канальцев.
Использование зубной пасты, снижающей чувствительность зубов («Lacalut», «Sensitive», «Sensodyne»), применяется в качестве поддерживающей терапии после устранения врачом основной причины.

Важно (для тех, кто боится стоматологов): терпеть боль нет смысла - обратитесь к врачу, ведь за, казалось бы, небольшой проблемой может скрываться серьёзное заболевание, которое необходимо лечить. Решите проблему своевременно!

Бывают случаи, когда лечение как таковое зубам и не нужно (например, если чувствительность появилась вследствие травмы и проявляется не постоянно, а временами), и тогда просто нужно дать время, чтобы оправиться от травмы.

Если же при давлении боль возникает постоянно, то это может быть следствием того, что зуб гнилой, и без участия врача с проблемой уже не справиться.

Иногда чувствительность зубов бывает настолько сильной, что на лечение может понадобиться не одна неделя, а то и месяцы.

Что можно предпринять в домашних условиях для улучшения состояния?

Прежде всего, подберите правильную зубную пасту (проконсультируйтесь по этому поводу с врачом), которая снизит чувствительность зубов, а также щётку (с более мягкой щетиной). Во время чистки зубов не стоит прилагать слишком большие усилия.

В домашних условиях можно применять также специальные десенсибилизирующие пасты, которые наносят на ночь (их не нужно смывать, а чувствительность уменьшается с течением времени). Если же после двух недель применения такой пасты зубы по-прежнему остаются чувствительными - это повод для визита к стоматологу.

Если же причина кроется в частом отбеливании зубов, то на время придётся забыть об этой процедуре и вместо этого пропить курс минералов, которые укрепят зубную эмаль. Ощутив через время, что проблема исчезла, впредь процедуры отбеливания проводите как можно реже или же вообще откажитесь от них.

Следует также обратить внимание на наличие вредных привычек и правильное питание. Если вы любите грызть зубами семечки или орешки, если любите постоянно сосать леденцы или курите - придётся отказаться от этих удовольствий. Кроме того, уделите должное внимание рациональному и правильному питанию - оно должно быть сбалансированным и обязательно включать в себя необходимые микроэлементы, витамины и полезные для зубов питательные вещества.

Если причиной повышенной чувствительности стал ополаскиватель, то смените его на тот, который содержит фтор (его можно купить в аптеке без рецепта).

На помощь могут прийти рецепты народной медицины, которые способны с лёгкостью заменить купленные ополаскиватели:

Кора дуба широко известна своими антисептическими и противовоспалительными свойствами. Приготовленный отвар из коры дуба с успехом заменит ополаскиватель для чувствительных зубов: 1 ст.л. коры залить стаканом воды и поставить на медленный огонь, кипятить 5 минут с момента закипания. Остудить, процедить, применять отвар тёплым 3 раза в день.
Шалфей очень часто используется для лечения чувствительных зубов и других стоматологических проблем. Чтобы сделать отвар, берут 1 ст.л. шалфея, заливают 1 стаканом воды и ставят на огонь. Доводят до кипения и снимают с огня. Дают настояться 30-50 минут, процеживают и используют 4 раза в день.
Молоко (лучше взять домашнее) подогреть и пить маленькими глотками, но не сразу глотать, а каждый глоток держать во рту до 15 секунд.
Соль (раствор соли) уменьшит чувствительность и укрепит эмаль: 1 ч.л. соли растворить в 1 стакане тёплой воды - полоскать рот после чистки зубов.
Яичная скорлупа очень нужна зубам, особенно чувствительным, ведь в ней много кальция. Скорлупу тщательно вымыть (или даже прокипятить 10 минут), высушить и тщательно измельчить в пыль. Этот порошок можно добавлять в еду и напитки. Суточная норма - 1,5 г.
Масло чайного дерева окажет сразу несколько добрых услуг: оно не только справится с повышенной чувствительностью зубов, но в то же время освежит дыхание, устранит в ротовой полости вредные бактерии, а заодно слегка отбелит зубы. И для этого всего то нужно, что в стакан с тёплой водой капнуть несколько капель эмульгатора (чистое масло предварительно растворите в пищевой соде - используйте это вещество для приготовления ополаскивателя). Полоскание можно проводить не менее 3 раз в день.

Это далеко не все рецепты народной медицины, которые могут помочь зубам стать менее чувствительными или же вообще сделать их «равнодушными» исполнителями возложенной природой на них миссии - измельчения пищи.

Если же повышенная чувствительность зубов после применения перечисленных методов и средств не перестала вас беспокоить, то придётся побороть свой страх перед стоматологами, выкроить время в своём плотном графике занятости и сходить к врачу. Это необходимо. Тем более что лечение чувствительности зубов не подразумевает их сверление.

Будьте здоровы!

mirzubov.info

Почему зубы становятся чувствительными?

Когда десны отступают, дентин лишается защиты. Его пористая структура может передавать тепло, холод, сладость и остроту напрямую зубной пульпе (нервному центру). Десны могут отступать по разным причинам. Сюда входят: ослабление, изнашивание, повреждения от зубной щетки, жевание, заболевание, повреждение зуба, зубной камень, кислотообразующая пища, лечение зубов, возраст и даже отбеливание. Долгое полоскание рта также ведет к развитию чувствительности зубов. Некоторые из этих факторов вызывают чувствительность лишь на короткое время, а другие надолго.

Есть несколько вещей, которые можно проделать в домашних условиях, чтобы контролировать чувствительность зубов:

Еще можно пройти такие зубные процедуры, как:

Пломбирование зубов;
Покрытие фторлаком;
Пломбирование корневых каналов;
Хирургическая пересадка десен;
Депульпирование зуба.

Если вас беспокоят зубы, то посетите дантиста. Он поможет найти причину чувствительности и пропишет подходящий план лечения.

esli-bolit-zub.ru

Почему зубы чувствительные

Почему появляется такое состояние, как повышенная чувствительность? Возможно, повреждена эмаль, или расширены нервные канальцы – значит, разрушающие воздействия надо устранить. Эмаль может разрушаться из-за неподходящей пасты или щетки, из-за чрезмерного увлечения сладостями, газировкой, черным кофе и чаем, из-за курения, или из-за привычки скрипеть зубами; иногда человек скрипит зубами во сне, и тут надо обращаться к специалисту – возможно, это нервное заболевание. Обследоваться вообще лучше «по полной программе»: чувствительность зубов может быть вызвана нарушениями фосфорно-кальциевого обмена, эндокринными расстройствами, инфекционными заболеваниями и т.д.

Стоматологические процедуры тоже могут сделать зубы слишком чувствительными – иногда это проявляется после их отбеливания или после удаления зубного камня. Слишком тонкая зубная эмаль тоже может стать причиной повышенной чувствительности.

Что делать, если зубы чувствительные

Разумеется, если вы почувствовали что-то подобное, нужно обращаться к стоматологу, чтобы пройти курс специального лечения. Стоматологи сделают все, чтобы закрыть нервные канальцы: для этого у них есть особые препараты – реминерализующие, то есть восстанавливающие зубную эмаль, специальные лаки, электрофорез и другие процедуры. Когда канальцы закрываются, уменьшается и чувствительность, и к тому же зубная эмаль становится толще и крепче.

Средства для уменьшения чувствительности зубов

В домашних условиях тоже можно уменьшить чувствительность зубов, применяя полоскания с фтором, калием и кальцием, и пользуясь особыми зубными пастами. Например, есть паста с хлоридом калия — Sensodyne F, быстро уменьшающая чувствительность зубов – чем дольше она применяется, тем сильнее эффект. Пользоваться ею можно постоянно, или хотя бы 8-9 месяцев в году, чередуя с другими подобными пастами. Покупать такие пасты нужно в надежном магазине или в аптеке – подделок сегодня немало. А вот отбеливающие зубные пасты часто вызывают повышенную чувствительность, так как они могут истончать зубную эмаль – к сожалению, во многих таких зубных пастах до сих пор используются агрессивные компоненты.

Лечебные пленки Диплен тоже легко применять дома. Они пропитаны лекарствами, и их наклеивают на зубы – несколько часов подряд лекарство выделяется и проникает в зубную эмаль; удалять остатки пленки необязательно – они растворятся сами.

Народная медицина к настоящему времени накопила много средств, уменьшающих чувствительность зубов, однако причину проблемы их применение все же не ликвидирует. Поэтому сбалансированное питание и образ жизни – это первые шаги к восстановлению и укреплению эмали зубов. При чувствительности зубов и десен нужно прекратить употреблять сахар и продукты, его содержащие, и начать есть больше натуральных молочных продуктов, сыра, моркови, свежих яиц; способствует восстановлению зубов печень и морская рыба. Вещества, которыми богаты эти продукты, восстанавливают зубные ткани, и их чувствительность приходит в норму. Если зубы чувствительные, а десны при этом воспаляются, нужно стараться есть лесные ягоды: морошку, бруснику, ежевику, чернику – сейчас их можно купить даже зимой, в замороженном виде. Не нужно есть ничего в слишком холодном или горячем виде, и к тому же делать это одновременно – например, запивать мороженое горячим кофе: это кажется нелепым, но многие люди так и делают. Чтобы эмаль зубов сохранялась, придется привыкнуть к тому, что температура пищи и питья не должна быть выше 40°C.

Черные полоски на зубах

Слышал практически каждый человек, ведь многим приходилось через это проходить. Как правило, явление сопровождается болезненными ощущениями, возникающими под действием некоторых раздражителей. Болезненность возникает при употреблении определенных продуктов питания, среди которых слишком горячая, холодная или соленая пища. Также боль может появиться при механическом воздействии (чистка зубов, прикосновения к зубам кончиком языка и так далее). Явление не из приятных, поэтому при появлении первых симптомов нужно сразу приступать к лечению.

Главные причины

Гиперестезия или, как ее многие привыкли называть, повышенная чувствительность зубов возникает исключительно на живых зубах с поврежденной эмалью. Но также гиперестезия присуща зубам, у которых есть обнаженные чувствительных участки.

К наиболее распространенным причинам чувствительных зубов стоит отнести:

Повышенная чувствительность — зубов очень неприятное явление

Большой список причин свидетельствует о том, что от данного заболевания не застрахован никто и недуг может возникнуть у каждого. Для этого не нужно делать ничего сверхъестественного, можно просто чистить зубы «неправильной» пастой или употреблять слишком горячую или холодную пищу.

На заметку! Возраст пациента играет далеко не последнюю роль, так как согласно статистике примерно каждый второй человек старше 25 лет имеет дефекты зуба или зубов. В свою очередь, они открывают дверь к повышенной чувствительности. В возрасте от 25 до 50 лет это число увеличивается на 100%.

Повышение чувствительности зубов наблюдается преимущественно в возрасте от 25 лет

Диагностика гиперестезии

Ввиду того, что чувствительные зубы чаще всего выступают в качестве какого-нибудь стоматологического заболевания, перед тем, как приступить к лечению, стоматолог обязательно должен провести осмотр пациента. На основе результатов этого осмотра врач и назначает соответствующее лечение.

Нередко при повышенной чувствительности на зубах могут замечаться незначительные повреждения, которые, как правило, заметны невооруженным взглядом. Также этот недуг может сопровождаться воспалительным процессом в деснах. Но симптомы возникают далеко не всегда, потому в таких случаях врачи вынуждены проводить рентгенографию. Такая процедура позволяет определить заболевание, после чего стоматолог назначает оптимальный метод лечения.

Способы снижения чувствительности

Начинать следует с соблюдения диеты. Если зубная эмаль реагирует на холодное, сладкое или кислое, то пациенту нужно отказаться от таких продуктов. В составе газировок, свежевыжатых соков содержатся агрессивные кислоты, которые портят зубную эмаль. Не рекомендуется сочетать горячие и холодные продукты, поэтому закусывать горячий кофе мороженым не стоит.

Снизить чувствительность помогают различные средства, начиная растворами и лаками, а заканчивая эликсирами и зубными пастами. Стоматологи, как правило, назначают комплексную терапию, которая не должна включать в себя лишь местное воздействие. Как уже отмечалось ранее, гиперестензия может быть одним из симптомов другого недуга. Если это так, то сначала нужно вылечить его. Рассмотрим средства, используемые для устранения повышенной чувствительности.

Аптечные препараты

Есть немало аптечных препаратов, позволяющих бороться с данным недугом. Каждый из них отличается свойствами, составом и, разумеется, ценой. Ниже представлены наиболее распространенные препараты, которые рекомендуют врачи.

Таблица. Эффективные препараты против гиперестезии.

Название препарата, фото	Описание
	Стоматологический гель, который после попадания на чувствительную область поверхности зубов создает специальную пленку, предотвращающую развитие кариеса и снимающую симптомы гиперестезии. Препарат состоит из кальция и фтора, что очень полезно для здоровья зубов.
	Еще один препарат, который наносится на пораженные участки эмали. Содержит много полезных минералов, из-за чего позволяет предотвратить многие заболевания. Врачи рекомендуют чистить зубы и тщательно вымыть рот перед применением медикамента.
	Популярная зубная паста, которая была специально изготовлена для пациентов, страдающих от повышенной чувствительности зубов. В качестве активного вещества выступает нитрат калия. Он оказывает основное действие и защищает зубную эмаль. Необходимо использовать President Sensitive в качестве основной зубной пасты, но делать при этом небольшие перерывы, чтобы организм не привык к ней.
	В отличие от других препаратов, которые преимущественно выпускаются в виде паст и геля, Декстраназа – это таблетированный медикамент. Таблетки нужно рассасывать, периодически сплевывать в раковину слюну. Длительность терапевтического курса – 1 месяц. Крайне не рекомендуется сочетать Декстраназу с другими препаратами аналогичного действия.
	Низкоабразивная зубная паста, применяемая против гиперестезии. В качестве активного компонента выступает ацетат стронция, благодаря которому средство обладает обезболивающими и успокаивающими свойствами. После использования пасты на эмали остается защитная пленка, способствующая проникновению в поверхность зубов фтора.

Другие методы

Для лечения гипертензии также успешно применяется электрофорез – лечебная процедура, во время которой используются лекарственные вещества вместе с гальваническим током. Также при данной процедуре врачи нередко используют импульсивный ток. Такое воздействие на организм позволяет снизить чувствительность зубов за короткий период. Чаще всего при электрофорезе используется глюконат кальция. В таком случае длительность лечебного курса не должна превышать 12 дней, а длительность каждой процедуры – 20 минут.

Также при электрофорезе врачи нередко используют специальный фторирующий лак – Белак-F, применяемый не только при гиперестезии, но и для лечения кариеса. В состав препарата входит калий фтористый, хлороформ, ионы фтора. Такое сочетание полезных веществ способствует укреплению зубной эмали, что позволяет снизить их проницаемость.

Народная медицина

Многие не доверяют традиционной медицине, предпочитая лечиться проверенными народными средствами, в состав которых входят природные компоненты.

Снять чувствительность зубов тоже можно благодаря грамотному использованию народных средств. Их можно применять как отдельно, так и вместе с другими препаратами.

Неважно, используете вы народные средства или медицинские препараты — перед лечением обязательно нужно посоветоваться с врачом. Нужно помнить, что чувствительные зубы могут быть последствием какого-либо другого, более серьезного заболевания, поэтому во избежание осложнений нужно проконсультироваться со стоматологом.

Как не допустить рецидива?

Чтобы избежать гиперестезии, необходимо соблюдать меры профилактики, среди которых:

Для более быстрого и результативного лечения стоматолог, проведя все необходимые осмотры, подберет наиболее подходящее средство для пациента. Это может быть неабразивная зубная паста, раствор для полоскания или таблетки. Подобранное средство помогает снизит чувствительность практически сразу и пациент уже не будет бояться пить горячий кофе, кушать мороженое. Но если человек решит заняться самолечением, то итог может быть совсем другим и к гипертензии добавятся новые, более серьезные заболевания ротовой полости.

Видео – Как снять чувствительность зубов

"В последнее время мои зубы стали остро реагировать на холод и тепло. Почему? Не говорит ли это о какой-нибудь болезни?" Светлана Чижова, Тула

Консультирует врач-стоматолог, генеральный директор московского стоматологического центра "Дента-Ал" Артур Михайлович Адамян . Повышенная чувствительность зубов, или, как ее называют медики, гиперестезия, — явление не столь уж редкое. Обычно, как это и произошло с читательницей, появляются внезапные острые боли при приеме холодной, сладкой и кислой пищи, вдыхании холодного воздуха, а иногда и при механическом воздействии на зубы.

- Отчего возникает эта болезнь?

Причины могут быть самыми разными. Во-первых, еще в детстве нарушение обмена веществ в организме могло привести к недоразвитию твердых тканей зубов. Слой эмали в таких случаях бывает очень тонким. Во-вторых, для медиков не секрет, что около 30% людей имеют хотя бы один зуб с оголенными корнями, а после 25 лет уже 40% населения обязательно обзаводятся хотя бы одним зубом с уменьшенным десневым краем. В-третьих, у некоторых людей уже к 20 годам проявляется повышенная стираемость зубов. Чаще всего это случается из-за .

И наконец, к этому неприятному состоянию могут привести некоторые тяжелые инфекционные, нервно-психические и эндокринные расстройства, а также токсикозы беременных, климакс, патологические состояния, связанные с изменением фосфорно-кальциевого обмена в организме.

- Можно ли избавиться от повышенной чувствительности зубов?

Можно, но для этого сначала нужно выявить причину, отчего она возникла. В любом случае это должен сделать только врач. Неправильный прикус, к примеру, устранит ортодонт. При необходимости форму стертых зубов можно . Несколько облегчить состояние вы способны и самостоятельно. Для тех, кому это необходимо, могу дать несколько конкретных рекомендаций.

Правильно ли вы чистите зубы? Ведь иногда в похвальном стремлении почистить их как можно лучше мы незаметно счищаем с зуба эмаль или десневую ткань, обнажая чувствительные прикорневые области. Происходит это по двум причинам: из-за слишком жесткой щетки и зубных паст с повышенной абразивностью.

Чтобы должным образом почистить зубы, совсем не обязательно иметь самую жесткую щетку. При правильных навыках чистки и достаточном количестве времени хорошего результата можно добиться даже самой мягкой щеткой с закругленной щетиной.

Повышенной абразивностью обладают популярные сейчас , а также специальные пасты для удаления зубных отложений. Если у вас чувствительные зубы, воздержитесь от таких паст.

Такие же проблемы часто возникают при использовании паст, по составу больше похожих на сборную солянку — с содой, перекисью, пирофосфатами и другими подобными компонентами. Даже обычные крепкие зубы , не говоря уж о чувствительных, не терпят кислот и щелочей.

- Какими же пастами лучше пользоваться людям с чувствительными зубами?

Хороший эффект дают самые обыкновенные и хорошо всем известные — "Новый жемчуг", "Лесная", "Фтородент", "32", немецкий "Lacalut". Они содержат добавки, способные снижать чувствительность зубов. Продаются и специальные пасты: покупая их, обратите внимание на этикетку "Для зубов с повышенной чувствительностью".

Некоторые из них обладают еще и способностью противостоять отложениям зубного камня и отбеливают зубы с таким же эффектом, как и специальные отбеливающие пасты. Вы почувствуете облегчение уже через 3-4 недели. Могут помочь и фторированные полоскания для рта, и зубные эликсиры, которых тоже сейчас очень много.

- Каким образом на чувствительность зубов может повлиять пища?

Самым непосредственным. Например, при частом употреблении продуктов с повышенным содержанием кислоты — тех же цитрусовых — может произойти постепенное "растворение" эмали. Стало быть, если ваши зубы предрасположены к чувствительности, от таких привычек, как поедание лимонов, словно яблок, придется отказаться. Само собой разумеется, что следует отказаться и от очень холодной и горячей пищи и напитков.

Сергей ДАВЫДОВ