Для чего нужна боксерская капа? Как варить и одевать капу на зубы.

Бокс – Вид спорта в котором более чем в остальных, бьют по голове и лицу. При таких ударах, постоянно происходит травмирование лица, и конечно большая нагрузка выпадает на зубы спортсмена. И в любительском боксе, и в профессионально, и тем более в тайском боксе вопрос защиты зубов спортсмена стоит чрезвычайно остро. И именно для решения этого насущного вопроса используются специальная боксерская капа. Несмотря на то, что перчатки в боксе имеют округлую форму и некоторую мягкость, без капы зубы могут просто вылететь при прямом или боковом ударе, а также крошиться и ломаться.

Чтобы все заработанные на ринге деньги не ушли на стоматологические процедуры, боксеры применяю капу – «резиновую» накладку для зубов, имеющую одновременно такие свойства как гибкость и жесткость, которые позволяют не травмировать зубы и десны боксеров. Капа используется не только во время боев, но и на тренировках.

Виды и характеристики кап

Капы можно разделить на два основных вида – одночелюстные и двухчелюстные. Большинство боксеров – профессионалов используют одночелюстные капы, так как они удобны, не затрудняют дыхание и хорошо поглощают удары, снимая до 40% ударной нагрузки с мозга.

Двухчелюстная капа отличается тем, что как понятно из названия, фиксирует и закрывает зубы как верхней так и нижней челюсти. Обеспечивая правильное и безопасное положение челюстей, что в некоторых случаях сильно снижает вероятность нокаутов и нокдаунов.В силу конструктивных особенностей, такие капы затрудняют дыхание, поскольку при зажатой челюсти, воздух поступает через несколько не широких отверстий. Такие капы обеспечивают максимальный уровень защиты зубов и мозга спортсмена, по этому используются преимущественно профессиональными, хорошо подготовленными спортсменами.

Капы также подразделяются на термоплатичные, индивидуальные. Подавляющее большинство используемых боксерами кап, относятся к первому типу. Эти капы могут быть как простыми и дешевыми, так и многосоставными, сложными и дорогими.

Недостатками дешевых простых литых кап, является как правило минимальная толщина, простые материалы и часто химический вкус, а главное конечно слабый уровень защиты.

Капы структурные, многосоставные, обеспечивают высокий уровень защиты, удобство посадки и использования. Такие капы комбинируют материалы в своем составе, имеют до 5 слоев и обеспечиваю превосходную защиту зубов.

Что же касается индивидуальных кап, то их делают стоматологи, по индивидуальному слепку зубов спортсмена. Такие капы идеально садятся на челюсть, фиксируют ее относительно другой челюсти и позволяют дышать без затруднений. Однако уровень нагрузки на мозг такая капа снижает не значительно, поскольку льется из моно материала, и выполняет в первую очередь функцию защиты зубов.

Хорошая боксерская капа способна и увеличивать силу бойца, так как обладает нейромышечной активностью, благодаря которой мышцы спины, шеи и плеч спортсмена не перенапрягаются.

Приготовление капы

Чтобы капа могла использоваться ее нужно подогнать под ваши индивидуальные особенности. Для этого капу нужно «сварить». Или термически обработать. Делается это при помощи горячей воды. Процесс «варки» достаточно прост, но ошибок при этом делается очень много. Итак вам понадобится кипяток, не глубокий широкий стакан, зеркало и и проточная вода. После того как вода вскипела, наливаем ее в стакан, берем капу и опускаем ее в кипяток, выдерживаем ее там от 20 до 70 секунд(в зависимости от модели капы) после чего достаем капу и помещаем ее на 1-3 секунды под теплую проточную воду (не холодную), чтобы не обжечь десны кипятком, затем смотрясь в зеркало засовываем капу в рот и закусываем ее обычным «закусом». Проконтролируйте этот момент, вы не должны быть похожи на Терминатора, героя Клинта Иствуда или Чака Норриса. В зеркале вы должны увидеть себя, с вашим привычным выражением лица и положением челюстей. Это важно! После того как вы закусили капы, пальцами вы разглаживаете внешний пластичный слой капы по деснам, параллельно делая тоже самое языком изнутри. Затем вынимаем капу и помещаем ее под холодную проточную воду. Капа застывает и готова к использованию.

Такое приготовление капы занимает не более 10-15 минут с учетом кипячения воды. Готовый продукт будет соответствовать строению зубов и плотно сидеть на челюсти, не спадая при ударах. Если капа получилась не очень точно подогнанная под челюсть, ее лучше «переварить». Обязательно уточните время варки в инструкции, которая как правило, идет вместе с капой.

Видео «Как правильно варить капу»

Для известных боксеров-профессионалов капы готовят их стоматологи по слепку челюсти, что позволяет капе идеально соответствовать строению челюстей спортсмена. Такие капы обладают особой прочностью, не имеют вкуса и запаха, не мешают дыханию

Кто производит капы

Как и любой другой товар который мы покупаем, капы лучше выбирать того бренда или компании, которая специализируется на производстве именно этих изделий. С защитной экипировкой это правило особенно верно! Именно такие компании, как правило более серьезно относятся к производству, имеют запатентованные технологии и проводят собственные изыскания в данной области. Одним из популярнейших, если не самым популярным производителем кап является компания Shock Doctor, использующая качественные инновационные материалы для изготовления боксерских кап и кап для других видов спорта.

Компания объявила гарантийные выплаты (10-15 тысяч долларов) тому, кто потеряет зубы в капах производства Shock Doctor.

Еще один бренд – Everlast, широко известен, как производитель экипировки для бокса, выпускает капы из современных полимерных материалов самого высокого качества для профессионалов, любителей, женщин и детей.

В ассортименте Everlast можно найти капу для любого боксера, независимо от степени подготовки или гендерной принадлежности.

Известен среди профессионалов и любителей также бренд Bad Boy, особенно капа Bad Boy Pro. Этот продукт характерен плотным прилеганием к челюсти и высоким качеством материалов, из которых он изготовлен, а также присутствием дополнительных подушек для защиты.

Компания Title Boxing также широко известна в мире бокса, хотя начала свою деятельность по производству боксерской экипировки всего 18 лет назад. Профессионалы сравнивают качество продукции и в частности, кап с брендом Shock Doctor. Капы производства Title Boxing отвечают самым высоким запросам спортсменов и дают комфорт и защиту, как в спаррингах, таки в титульных боях.

Хранить капу лучше всего в антибактериальном футляре. После тренировки или соревнований обязательно чистить зубной пастой и промывать холодной водой. Если капа повреждена, ее необходимо заменить. Капа может прослужить достаточно долго, если соблюдать эти простые правила.

Купить качественную капу и аксессуары для тренировок можно на нашем сайте, где представлены лучшие мировые бренды, производящие боксерскую экипировку.

Капа — незаменима при занятиях контактными и экстремальными видами спорта, это надежная и проверенная временем защита зубов и челюсти.

Капу используют во всех видах спорта, в которых есть вероятность травмы лица, профилактика травм всегда дешевле лечения.

Капа не только бережет от механических повреждений, но и сама по себе смягчает удар по челюсти, помогая избежать сотрясения.

Обычно капы бывают двухсторонние, для обеих челюстей и односторонние для верхней челюсти

Считается, что односторонние удобнее , тк дышать в двухсторонней капе ощутимо тяжелее. С другой стороны, умеренная гипоксия вырабатывает дополнительную выносливость.

Капы разделяют на пластиковые, термопластичные и стоматологические.

Пластиковые (литые) капы — самые дешёвые, но такие капы плохо держаться во рту и не всегда защищают от травм. Для наилучшей защиты капа должна быть изготовлена по индивидуальному слепку зубов. Она полностью повторяет рельеф зубов и обеспечивает идеальное прилегание и максимальную защиту. Хотя, такая капа будет стоить дороже, но справится со своей задачей гораздо лучше. Стоит отметить что ни одна капа, даже самая дорогая и изготовленная по спец. заказу у стоматолога не дает 100% гарантии на сохранность ваших зубов.

Термопластичные (индивидуальные) капы:

Капа состоит из нескольких слоёв термопластичного материала. В этом случае зубы сомкнуты и нижняя челюсть занимает правильное положение. Более дорогие модели таких кап трехслойные во фронтальном отделе и двухслойной в боковых. Конструкция из жесткого и мягкого слоев, а также воздушная прослойка позволяют одновременно сдерживать и смягчать удар. Ортопедическая поддержка нижней челюсти и специальная форма капы, имеющей утолщение в основании, а армирующая вставка придаёт дополнительную прочность и максимальную защиту передних зубов и гарантирует оптимальное взаиморасположение челюстей и снижение частоты травм.

Стоматологические капы изготавливаются индивидуально, по слепкам зубов, благодаря чему точно повторяет форму и размер зубов. Это гарантирует идеальное прилегание, хорошую защиту и отсутствие проблем с дыханием и речью, но стоимость стоматологические кап начинается в районе 6 тысяч рублей за базовую модель. Такие капы используют только в профессиональном спорте, так что, если вы в ближайшее время не собираетесь биться за звание чемпиона мира по боксу, то идеальный выбор - это хорошая термопластичная капа, стоимостью от 600 рублей.

Термообработка капы.

Перед тем как разбираться, как правильно варить капу , давайте уточним, независимо от вида капы, способ как варить - один, различаются только время и температура.

Как варить обычную капу:

1. Вскипятите воду (без капы) и приготовьте 2 сосуда: пустой и с холодной водой, перелейте вскипяченную воду в пустой сосуд.

2. Положите капу в кипяток на 20 - 30 секунд (точное время смотрите на инструкции к капе)

прополощите рот холодной водой (чтобы не обжечь десны)

3. Извлеките капу из кипятка и закусите зубами. При этом втяните воздух в себя, чтобы посильнее прижать ее к зубам. Подержите так от трех до пяти минут и опустите капу в холодную воду, дабы "закалить" слепок. В случае неудачи всегда можно переварить капу заново.

Как варить гелевую капу:

Результат: после приготовления, на капе останутся отпечатки всех зубов. Капа должна хорошо держаться на одной верхней челюсти без помощи нижней.

Как ухаживать за капой: После каждого применения капу нужно промывать проточной водой. Хранить капу следует в хорошо вентилируемом боксе. Не следует подвергать капу воздействию тепла и прямых солнечных лучей. Время от времени капу стоить чистить обычной зубной щеткой несколько минут, как и зубы. В коробочку для капы наливаем бальзам или ополаскиватель, промываем ее. Эти действия помогут сохранить капу надолго и обеспечат сохранность ротовой полости от бактерий.

В большинстве видов единоборств, и первую очередь в боксе, необходимо иметь в качестве защитной экипировки боксерские капы. Они должны использоваться как взрослыми, так и детьми. Материалом для капы является качественный термопластик. Она служит для защиты полости рта: прикрывает зубы и десны, предотвращая травмы.

Благодаря тому, что капа может смягчить и перенаправить силу удара, она защищает также шею и челюсть от переломов. С ее помощью уменьшаются случаи нанесения рваных ран губ и щек. Нужно уметь защищаться от ударов. Как говорится: «Бокс – это школа жизни, он учит не бить, а держать удар».

Виды кап и их особенности

Бывают как односторонними, так и двусторонними.

Первые надевают на одну челюсть, в основном, на верхнюю. Это наиболее популярный вид кап, их называют еще одночелюстными. Боксеры могут подтвердить, что это самые удобные изделия и им отдается предпочтение. Такие капы уже давно считаются традиционными.

Они:

не мешают дышать;
не удерживают излишнюю слюну во рту;
в них можно пить;
не мешают говорить.

Двустроннюю же надевают сразу на обе челюсти, она имеет отверстие для прохождения воздуха. Особой популярности такая капа не получила, поскольку она очень громоздка и неудобна. Некоторые боксеры, видимо, в силу привычки, все еще пользуются такими капами, но особенными качествами она не выделяется.

Качество боксерских кап

Боксерские капы делятся на дешевые и, соответственно, невысокого качества, и на высококачественные, сделанные с использованием современных технологий.

Первый вид обычно изготавливается из обыкновенной резины, в которой кроме латекса могут присутствовать и другие, вредные для организма элементы. В связи с этим, некачественная резина может стать источником аллергии и даже отравления.

Предохраняют они большей частью зубы, так как их изготавливают путем обычного заливания в форму. Но так или иначе, такие доступные капы встречаются часто, особенно среди начинающих юных боксеров.

На рынке спортивных товаров можно видеть достаточно большой выбор кап, а также производителей экипировки. Среди боксеров распространены изделия Shock Doctor, изготовители которой известны в спортивном мире качеством продукции и гарантируют их безопасность и надежность.

Как грамотно подготовить капу

Из большого количества предлагаемых кап, можно выбрать себе уже готовую к использованию. Подбирают любую конструкцию: от самой простой до более дорогой, например, наполненной гелем или ароматизатором. После того, как вы выбрали подходящий вам по размеру капу, следует обратиться к врачу или к тренеру для формирования накладки. Такая мера будет не лишней, поскольку максимальное приспособление капы под свои анатомические особенности предохранит в дальнейшем от разных травм.

Перед применением новую капу следует «сварить». Для этого вначале нужно подробно изучить инструкцию. Обычно изделие в течение минуты выдерживается в горячей воде (75 градусов). В процессе такой операции она станет намного мягче. Затем ее при помощи ложки следует быстро переместить в холодную воду. После того, как капа остынет, нужно вставить ее в рот и плотно зажать. При этом нужно аккуратно пальцами раскатать внешнюю кромку изделия так, чтобы она удобно ложилась на десны. Проделывать это нужно примерно в течение 20 секунд.

Если после того, как вы разжали зубы, капа не свалилась и удержалась в челюсти, то ее можно смело применять в дальнейшем. В целях гигиены капу следует основательно почистить при помощи зубной щетки и прополоскать холодной водой.

Узнайте, критерии выбора капы, каких видов бывают капы и как сварить капу, чтобы она идеально повторила структуру ваших зубов.

Содержание статьи:

Капа является обязательным атрибутом бойца в любом виде единоборств. Этот не хитрый элемент экипировки способен гасить порядка 40 процентов силы ударов и тем самым обеспечивает хорошую защиту зубов. Если у спортсмена не будет капы, то его просто не допустят к проведению поединка. Это связано с тремя основными свойствами данного элемента экипировки:

Защищает зубы от сколов, которые могут попасть в гортань и повредить её.
Защищает ротовую полость от ран и порезов.
Поглощает часть силы удара, которая переходит к височной области головы от челюсти.

Следует заметить, что капа используется не только в единоборствах, но и некоторых других спортивных дисциплинах, например, горнолыжном спорте, хоккее.

Каких видов бывают капы для бокса и единобрств?

Всего встречается два вида кап: односторонняя (одночелюстная) и двухсторонняя (двухчелюстная). Наибольшей популярностью среди спортсменов пользуется первый вид. Это связано с ее достаточно высокой эффективностью (поглощает около 40 процентов силы удара), а также обеспечивает хорошее поступление воздуха.

Двухчелюстная капа способна обеспечить максимальную защиту зубов, но при этом значительно затрудняет дыхание. Воздушное отверстие в ее конструкции имеет небольшие размеры и во время поединка спортсмен буквально задыхается. Дефицит кислорода крайне негативно сказывается на действиях бойца.

Таким образом, двухсторонняя капа подойдет юным спортсменам и девушкам, занимающимся единоборствами. Бойцы высокого уровня подготовки всегда используют исключительно одночелюстные капы. Это касается не только профессионального бокса, но и других видов единоборств.

Как правильно выбирать капу?

Ответ на вопрос, как выбрать и варить капу для бокса и единоборств, мы разделим на две части. Первым критерием выбора является качество данного вида амуниции. Всего можно выделить три типа кап в соответствии с этим фактором:

Литые.
Термокапа (термопластичная).
Индивидуальная (профессиональная).

Первый вид является самым дешевым и это единственное достоинство литых кап. Во-первых, при ее использовании вам не удастся ее подогнать под форму своей челюсти. Во-вторых, они практически не отличаются друг от друга, и даже на стадии выбора будет сложно отыскать подходящую вам. Не стоит рассчитывать и на высокие защитные свойства данного типа экипировки. Рассечения губ и сколов зубов при ее использовании избежать можно, но удар она не смягчает.

Второй вид кап - термопластичные и они во многом превосходят литые. Их вы достаточно легко подгоните под размеры своей челюсти и прикус. Самые дорогие модели имеют многослойную конструкцию, что позволяет эффективнее амортизировать удар. Также отметим и надежную фиксацию челюсти.

Самые дорогие капы - профессиональные. Они изготавливаются по индивидуальным слепкам чел и прикуса спортсмена. Вполне очевидно, что именно данный вид амуниции способен обеспечить максимальную защиту. Профессиональные капы обладают максимальной способностью амортизировать удары соперника.

При серьёзных проблемах с финансами, изготовить капу в принципе можно и самостоятельно. Для этого вам потребуется кипяток, самозатвердевающий материал и ложка. Зачастую такие капы превосходят по качеству литые, но уступают двум другим типам. Однако у самодельных аксессуаров есть и недостатки, например, вы можете испортить прикус. Кроме этого могут возникнуть проблемы на стадии поиска материала.

В результате можно утверждать. Что начинающим бойцам стоит остановить выбор на термокапах. Безусловно, отличным выбором станет профессиональная капа, изготовленная на заказ. Однако ее стоимость высока, и позволить себе такой аксессуар могут только известные спортсмены.

Говоря о том, как выбрать и варить капу для бокса и единоборств, необходимо отметить еще один важный фактор - материал аксессуара. Чаще всего для производства кап используется три вида сырья:

Эластичный полимер (термопластик) - именно он является наиболее распространенным, так как обладает достаточной прочностью и гибкостью, а также после нагревания легко приобретает необходимую форму.
Гель - в силу невысокой прочности является не лучшим выбором. Так как гелевые капы отличаются повышенной мягкостью, их очень легко прокусить во время поединка. Иногда гель используется в качестве дополнительного материала при изготовлении кап.
Каучук - используется нечасто, но такие модели можно найти в продаже. Они более твердые в сравнении с термпластиковыми и передают на зубы с деснами более жесткий удар.

Сегодня производители активно экспериментируют и стараются усовершенствовать свой товар. Например, некоторые капы ароматизируются или выпускаются специальные аксессуары для людей с брикетами. Существуют капы с ремешками, используемые в хоккее и американском футболе. Они крепятся к шлему, и даже если аксессуар вылетел, то он остается на месте и его не приходится искать.

Мы ответили на первую часть вопроса, как выбрать и варить капу для бокса и единоборств. Исходя из всего сказанного, можно выделить основные характеристики идеальной капы:

Надёжно удерживается на зубах.
Не мешает естественному прикусу.
Практически не ощущается во рту.
Не вызывает рвотного рефлекса и чувства дискомфорта.
Не мешает разговору и не затрудняет дыхание.
Обладает идеальной толщиной.
Не имеет неприятного запаха.

Одним из важных критериев для начинающих бойцов является стоимость капы. Следует признать. Что диапазон цен на данный аксессуар достаточно велик:

Силиконовая односторонняя капа может быть приобретена примерно за 400 рублей. Она способна неплохо защитить зубы, но большего ждать не стоит.
Аксессуар из двухкомпонентных материалов обойдется вам уже порядка двух тысяч рублей. Такие капы характеризуются более высокими показателями защиты.
Профессиональные аксессуары имеют стоимость уже более 3.5 тысяч рублей.

Вполне очевидно, что приобретая любой товар, хочется получить максимальную отдачу от его использования. Говоря о капах, определяющим фактором должен быть уровень подготовки бойца. Начинающим спортсменам может быть достаточно и литого аксессуара. Опытным спортсменам для проведения тренировочных занятий и во время выступлений на турнирах стоит ориентироваться на термопластические капы. Вполне очевидно, что профессионалы выбирают максимальный комфорт и уровень защиты, который способны обеспечить только индивидуальные аксессуары.

Для чего и как правильно варить капу?

Пора ответить на вторую часть вопрос, как выбрать и варить капу для бокса и единоборств? Приобретая капу, вы получаете изделие, практически не имеющее формы усредненного размера. Исключением являются только детские аксессуары. Чтобы капой можно было пользоваться и получить надежный элемент экипировки бойца, ее предстоит сварить.

Только после этого капа приобретет индивидуальную форму, максимально соответствующую размерам вашей челюсти и прикусу. Процедура варки проводится следующим образом:

Опустите капу в кипяток на тот отрезок времени, который указал производитель. Чаще всего достаточно 25 или 30 секунд.
Достаньте аксессуар и немного его охладите, чтобы избежать ожога ротовой полости и десен.
Закусите капу зубами, при необходимости придерживая руками.
Через 3–5 минут её следует достать и положить в холодную воду.

После завершения процедуры капа должна соответствовать анатомическим особенностям челюсти спортсмена и сидеть на зубах максимально комфортно. Если этого не произошло, то процедуру необходимо повторить снова. Следует сказать и о том, что дети также могут использовать взрослые капы. Однако предварительно стоит подрезать ее края, чтобы не вызвать рвотный рефлекс. Как видите сами, никаких серьёзных сложностей процедура варки капы не имеет.

Рейтинг лучших кап для единоборств разного ценового сегмента

Основываясь на имеющемся практическом опыте, мы решили составить собственный рейтинг этих важных аксессуаров для каждого бойца. Сразу хочется предупредить - не стоит использовать капы от компании Adidas. Как ни странно, но этот известный и один из старейших производителей товаров для атлетов пока так и не смог создать хорошие защитные приспособления для зубов.

Недорогие аксессуары

Начнем свой обзор с бюджетного сегмента, в котором также можно встретить достаточно хорошие модели.

Рэй-спорт - термопластичная капа изготовленная из силикона. Ее средняя стоимость составляет порядка 200 рублей. Из преимуществ отметим способность хорошо принимать индивидуальную форму. Недостаток, по сути, лишь один - сложно найти в продаже. Пока мы встречали эту модель лишь в одном магазине.
Excalibur 1566 - имеет заданную форму и подойдет для тренинга. Стоимость составляет 300 рублей. Среди достоинств отметим удобство и мягкость, а наличие заданной формы является существенным минусом модели.
Everlast одночелюстная - стоимость составляет около 350 рублей. После варки принимает необходимую форму, что является безусловным достоинством модели.

Дорогие модели

Эти капы подойдут опытным бойцам:

Flamma Iceman 2.0 - двухчелюстной гелевый аксессуар, который после варки принимает необходимую форму. Средняя стоимость составит 800 рублей. Из преимуществ можно отметить хорошее качество материала и наличие дополнительных акриловых подушечек, улучшающих амортизацию ударов. Недостаток в принципе один - материал и если бы капа была изготовлена из термопластика, ее оценка была бы значительно выше.
Venum Challenger - стоимость составляет порядка 1000 рублей. Начнем с единственного недостатка, а именно отсутствия термопластичности. Достоинств у данной модели больше: хотя она и является двухчелюстной, практически не затрудняет дыхание, отличное сочетание материалов резко увеличивают ее защитные свойства, а также благодаря белому цвету, можно без труда обнаружить кровотечение.
Venum Predator - стильная капа стоимостью более 1600 рублей. Недостатков она не имеет, если не считать темный цвет, что не позволяет быстро обнаружить кровотечение. Как имеет особую конструкцию, позволяющую избежать затруднения дыхания, отличается высокой степенью защиты. При её разработке производитель привлек известных профессиональных боксеров.
Everlast EverShield 2 - термопластичный аксессуар, изготовленный из качественных материалов. Его стоимость составляет порядка 1100 рублей. Если вам не важен дизайн капы, то недостатков у данной модели нет. Среди достоинств отметим высокую термопластичность, способность хорошо распределять силу удара. Это качественная профессиональная модель, которую можно рекомендовать к приобретению.

Советы по выбору капы для бокса и единоборств в следующем видео:

Боксерская капа широко применяется как элемент защитной экипировки единоборцев. Ее используют не только во время соревнований, но и на тренировках со спарринг-партнерами.

Это позволяет сохранить зубы в целостности и не тратиться лишний раз на стоматологов. Помимо боевых видов спорта это приспособление приобретает все больший спрос у хоккеистов, регбистов и участников иных контактных видов спорта.

Однако для того чтобы используемая защита для зубов не подвела боксера в самый ответственный момент и была максимально удобной в эксплуатации к вопросу ее выбора следует подходить со знанием дела.

Назначение и функции

Конечно, даже самый не посвященный человек знает о том, что капа предохраняет зубы от повреждений, но это только одна из ее функций.

Грамотно подобранное, профессиональное средство предназначено для смягчения и перераспределения силы удара, что позволяет избежать сотрясения мозга или кровоизлияния в него, переломов челюсти и травм шейных позвонков. Помимо этого защита предотвратит появление возможных разрывов на щеках спортсмена.

Делай выбор обдумано

Существует два вида кап: односторонние (одночелюстные) и двухсторонние.

Двухсторонние каппы

Односторонний вариант чаще всего одевается на верхнюю челюсть. Однако, если вид спорта предполагает наличие шлема или каски, то экипируются нижние зубы. Эти капы достаточно удобны в использовании, не усложняют дыхание, позволяют сплевывать слюну, разговаривать и даже пить.
Двухстороннее устройство менее распространено . Оно предполагает экипировку сразу двух челюстей, за счет чего достаточно массивно и неудобно в использовании. Доступ воздуха осуществляется через имеющиеся отверстия. Возможность разговаривать или пить в данном случае отсутствует. Основными пользователями этого приспособления являются каратисты.

Используемые материалы

Помимо конструктивных особенностей, каждый потенциальный покупатель, столкнувшись с вопросом выбора, обращает внимание на материал, из которого изготавливается защита:

Самыми доступными являются изделия из резины или латекса . Они изготавливаются стандартным литьем и не учитывают все анатомических особенностей челюсти, поэтому предназначены исключительно для предотвращения повреждений зубов и не способны защитить от серьезных травм. В профессиональном спорте такие капы не используются.
Высококачественные капы для бокса изготавливаются на основе новейших гелеобразных материалов , которые позволяют максимально точно копировать челюсть спортсмена, а значит и в процессе использования обеспечивают должную защиту на высоком уровне. Новинкой на рынке спортивного инвентаря являются трехслойные гелиевые капы с различным уровнем жесткости. Они соответствуют всем требованиям безопасности и используются профессионалами.
Помимо этого на рынке спортивных товаров имеется некий средний вариант, который изготавливается из силикона , но при этом подвержен варке, что позволяет повысить уровень защиты. Такой вариант является наиболее приемлемым для спортсменов начального и среднего уровня, поскольку является экономически доступным.

Стоит отметить, что людям, предрасположенным к аллергии, следует отдать предпочтение качественным термопластикам, поскольку резина, помещенная в рот на длительный период времени, может причинить массу неприятностей, в том числе отравление. Эта рекомендация актуальна и при выборе капы для детей.

Индивидуальный подход

Некоторые спортсмены предпочитают защиту, выполненную по индивидуальному заказу, и для этого обращаются к стоматологам. С помощью слепка челюсти изготавливается капа учитывающая все анатомические особенности.

Ее использование максимально удобно, комфортно и соответствует всем требованиям безопасности. Однако в связи с огромным выбором готовых атрибутов и дороговизной индивидуального исполнения, метод не имеет широкого распространения.

Помимо технических характеристик, производители большое внимание уделяют дизайну. Так представлены разноцветные модели для детей, женщин. Приобрести можно капу с различным вкусом, например, мяты или клубники. Выбор кап настолько широк, что ограничивается исключительно предпочтениями пользователя.

Зачем и как ее варить?

Покупая капу, каждый потребитель получает относительно бесформенную «штуку» стандартного среднестатистического размера.

Исключение составляют только детские уменьшенные варианты. Для того чтобы получить пригодный для использования, надежный атрибут экипировки, купленную капу нужно сварить. Эта процедура позволит создать необходимую индивидуальную форму.

Процесс варки заключается в следующем:

капа опускается в кипяток на время указанное производителем, как правило, это 25-30 секунд;
вытянув, ее следует немного остудить, дабы не получить ожог (примерно до 750);
закусить зубами, при необходимости можно придержать рукой;
спустя 3-5 минут капа вытягивается изо рта и опускается в емкость с холодной водой.

После процедуры защита должна полностью копировать анатомию челюсти и «сидеть» максимально комфортно. В случае отсутствия желаемого результата процедуру необходимо повторить.

Нужно отметить, что для детей может применяться не только детская, но и взрослая капа, правда для исключения рвотного рефлекса, вызванного большим размером, ее крайние части немного подрезают.

Цена здоровья

Вопрос цены — один из определяющих моментов при покупке.

И тут потребителя ждет полное разнообразие:

Для начинающих боксеров и других бойцов силиконовая односторонняя капа обойдется порядка 350-400 рублей. Это вполне достаточно для защиты зубов, но не более того. Никаких дополнительных защитных функций от нее ждать не придется.
Защиту из двухкомпонентного материала , с более высоким уровнем безопасности можно приобрести за 1800 рублей.
Цены на атрибуты для профессионального спорта , конечно выше и доходят до 3500-5000.

Некоторые производители предлагают приобрести сразу две защиты, что дает возможность «скинуться» деньгами с товарищем и сэкономить на покупке качественной капы знаменитого бренда.

Всегда хочется чтобы затраты вложенные в приобретение были оправданы. В случае с каппой определяющим моментом должен выступать уровень мастерства спортсмена. Так для нескольких тренировок вполне может сойти и литое приспособление, которое сохранит зубы на месте и при этом практически не повлияет на бюджет.

Формируемые защиты для зубов из термопластика отлично подойдут для ежедневных тренировок и соревнований квалифицированного спортсмена. Индивидуальную защиту с ее высоким уровнем комфорта, но и высокой стоимостью может позволить себе только профессионал экстра класса.

Ориентируясь на такое сопоставление, затраты на покупку всегда будут оптимальными, а зубы и челюсть невредимыми.