Доктор Комаровский: почему ребенок во сне скрипит зубами? Ребенок во сне сильно скрипит зубами: болезнь или норма? Почему люди скрипят зубами во сне дети.

Ночью родители могут услышать неприятный скрежет, который должен насторожить и встревожить. Если маленький ребенок во время сна скрипит зубами, это очевидный признак бруксизма, который нужно своевременно лечить. Возникшую проблему со здоровьем не стоит замалчивать, уже утром требуется записаться на внеплановый прием к врачу.

Почему дети скрипят зубами во сне по народной теории

Причин такого явления несколько, но в народе ночной скрип зубами принято ассоциировать с глистами. Прежде чем домашними способами усердно лечить гельминты, заботливой маме малыша требуется своевременно обратиться к специалисту и определить реальный патогенный фактор клиническими и лабораторными методами. В противном случае противоглистные препараты окажутся неэффективными, мало того, негативно скажутся на общем состоянии детского пищеварения. Как показывает практика, ребенок скрипит зубами во сне по совершенно иным причинам.

Почему ребёнок ночью скрипит зубами по мнению доктора Комаровского

Вызывать характерный скрип в ночное время суток согласно мнению «экранного доктора» могут не столько стремительно прогрессирующие гельминты, сколько патологические процессы в детском организме. Взрослые сразу заметят радикальные перемены в поведении ребенка, но не должны относить их к особенностям возрастной категории. Хотя бы в целях профилактики нелишним будет визит к участковому педиатру, который как раз и ускорит постановку окончательного диагноза. По мнению доктора Комаровского, ребенок скрипит молочными зубами во сне по следующим причинам:

  • плохая наследственность, когда родители тоже в детстве страдали бруксизмом;
  • увеличенные аденоиды, которые требуется срочно лечить либо удалять;
  • особенности первого прорезывания молочных зубов;
  • острый дефицит витаминов группы В.

От чего ребенок скрипит зубами во сне по внешним причинам

Скрежетание зубами часто объясняется социальными факторами, то есть образом жизни и привычками беспокойного ребенка. Например, взрослые должны понимать, что даже положительные эмоции перед сном могут навредить, особенно если их много. Впечатлительный малыш во сне на подсознательном уровне перебирает пройденный день, а планомерной реакцией на чрезмерный позитив становится крайне неприятный скрежет зубами.

Период повышенной эмоциональной возбудимости – не единственная причина, почему ребенок скрипит зубами ночью во сне. Необходимо вспомнить о резких перепадах атмосферного давления и прочих природных явлениях, которые пагубно влияют на здоровье и поведение сверхчувствительного ребенка. Если родители заведут личный дневник малыша и будут делать соответствующие отметки, станет очевидно, на какие атмосферные явления так остро во сне реагирует кроха.

Почему ребенок скрипит зубами ночью по внутренним причинам

Часто случается, что скрип зубами является патологией, то есть в детском организме не все в порядке. Этот тревожный признак порой несколько запаздывает, поэтому необходимо при первой же симптоматике обследовать ребенка. Если основное заболевание устранено, то неприятный скрежет сам по себе проходит без дополнительного медикаментозного участия. Случаи бывают разные, но патогенными считаются следующие факторы, почему ребенок по ночам скрипит зубами:

Что делать, если ребенок скрипит зубами ночью

Как бы сильно ни был слышен скрип зубами, важна своевременная консультация специалиста. Только в этом случае профилактика и лечение бруксизма в комфортной домашней обстановке окажутся максимально эффективными. Первым делом требуется совместно с лечащим врачом выявить патогенный фактор и устранить его. Для этого важно присутствие следующих мероприятий:

  • устранение стрессовых ситуаций из жизни ребенка;
  • длительные прогулки на свежем воздухе во избежание опасного кислородного голодания;
  • покупка силиконовых кап с их ношением на период сна;
  • прием фитопрепаратов успокоительного действия;
  • обеспечение потока тепла на область мышц живота на период сна.

Если проделаны такие действия, но эффект посредственный, рекомендуется обратиться уже к невропатологу за консультацией, использовать в ходе лечения сильнодействующие препараты с рядом побочных явлений. Врачи не рекомендуют доходить до таких крайних мер, иначе можно спровоцировать ряд других заболеваний с серьезными осложнениями для детского здоровья.

Видео: чем вызван скрип зубами во сне

Сокращение жевательных мышц, вследствие чего зубы сильно трутся друг о друга, является поводом для беспокойства многих родителей. Бруксизм – проблема в основном детская и чаще ребенок скрипит зубами во сне. Однако нарушение встречается и у взрослых. У расстройства есть причины и симптомы, а значит, можно подобрать и лечение.

Бруксизм - что это такое?

Бруксизм означает сокращение челюстных мышц, при котором верхняя челюсть с силой касается нижней и раздается характерный скрипящий звук зубов. Чаще всего скрипение наблюдается у детей в ночное время суток. Реже можно услышать скрип зубов днем.

Сам скрипящий, как правило, не наблюдает за собой нарушения. Это большая редкость, когда грудничок просыпается от собственного скрипа зубов. Диагностировать бруксизм можно лишь со стороны, услышав специфический звук трения зубов.

Как же определить, что ваши челюсти по ночам сокращаются? Для этого можно обратить внимание на несколько симптомов, проявляющихся утром:

  1. Ощущение, словно ваши желваки (жевательные мышцы в области ушей) долго работали, перетирая твердую пищу, такую как орехи. Боль также проявляется в верхней части шеи;
  2. Отсутствие чувства, что вы отдохнули за ночь, разбитость, сонливость;
  3. Головная боль и даже мигрень;
  4. Неприятные ощущения в носовых пазухах;
  5. Неприятные, часто болевые ощущения в ушах, звон.

Почему ребенок часто скрипит зубами, когда спит: обзор причины

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Если ребенок скрипит зубами, не беспокойтесь (рекомендуем прочитать: почему человек во сне скрипит зубами?). Всемирная организация здравоохранения пока не причислила бруксизм к болезням. Однако данное нарушение все же является физиологической проблемой, а значит, требует и лечения. Чтобы отучить детей скрипеть, необходимо разобраться в том, что же вызывает расстройство.

Нарушения режима сна (ночью и/или днем)

Частым основанием скрипа зубов во сне называют те или иные нарушения сна у ребенка. Если малыш разговаривает во сне, страдает лунатизмом или недержанием мочи, храпит, кашляет, это может вызвать непроизвольное сокращение жевательной мышцы. Понаблюдайте за малышом, когда он спит, и поговорите с ним о его снах, ведь ночные кошмары – частый фактор детского бруксизма.

Прорезывание зубов

Когда у ребенка режутся зубы, он испытывает болевые ощущения и зуд. Это вынуждает его непроизвольно скрежетать зубками. Подобное явление наблюдается и при смене молочных зубов на постоянные. Однако обратите внимание, что прорезывание зубов и выпадение молочных влекут за собой скрип чаще днем, чем в ночное время суток.


Аденоидит

Аденоиды – носоглоточные миндалины – достигают своего максимального размера у детей в 3-7-летнем возрасте. В этом же возрасте малыш начинает посещать детский сад и различные секции, где сталкивается с большим количеством вирусов, вследствие чего часто болеет. Нередко аденоиды находятся в воспаленном состоянии длительное время. Все это провоцирует заложенность носа, отек носоглотки. Ребенок 4, 5, 6 и даже 9-10 лет испытывает дискомфорт и в ответ на него скрипит зубками во сне.

Формирование неправильного прикуса

Прикус формируется вместе с ростом первых зубов у ребенка. Неправильный прикус – это нарушение естественного смыкания верхних и нижних зубов. По статистике, неправильный прикус наблюдается у 40% населения Земли. Кого-то данная проблема не беспокоит. Однако бывают случаи, когда из-за неверного прикуса возникают сложности в говорении или пережевывании пищи (рекомендуем прочитать: неправильный прикус у ребенка: как исправить в 2-3 года с помощью пластин?). Если зубки у малыша смыкаются неправильно, это может стать причиной их скрипения в ночное время суток. Для родителей же трение зубок в этом случае – сигнал обратиться к стоматологу для исправления прикуса.

Стрессовый фактор

Ребенок очень эмоционально реагирует на окружающий его Мир. Не всегда эти эмоции положительны. Отрицательный стресс и эмоциональные встряски вызывают тревожность, которая проявляется по-разному, в том числе и в скрипе зубов ночью. Нервная система малыша выходит из равновесия, и здесь необходимо устранить причину его тревожности, чтобы справиться с непроизвольным смыканием.

Наследственный фактор

Наследственный фактор нередко ведет к тому, что по ночам начинает скрипеть зубами грудничок. Как уже было сказано, непроизвольное трение – это не только детская проблема. Он проявляется и у взрослых по разным причинам. Если один или оба родителя страдают от ночного скрипа зубов, то с большой долей вероятности данная проблема появится и у их малыша.

В чем опасность зубного скрежета во время сна у детей?

Родители обеспокоены главным вопросом: опасен ли детский бруксизм и почему он возникает. Следует отметить, что зубной скрежет не является симптомом какого-то сложного заболевания. Исследования, проведенные с грудными детьми от рождения до 8 месяцев, показали, что смыкание не приводит к тяжелым осложнениям и смерти.

Однако так просто списывать со счетов проблему не стоит. Скрежетание зубов может стать основанием следующих неприятных проявлений у ребенка:

  1. разрушение эмали, кариозные поражения и развитие зубных болезней;
  2. формирование неправильного прикуса;
  3. нарушение здорового сна ребенка;
  4. совсем маленькие дети могут проснуться от собственного скрежета, испугаться его и заплакать;
  5. если в одной комнате спят несколько детей, скрежетание одного из них может стать причиной недосыпания других: скрипение зубов, как правило, мешает спать тем, кто находится рядом.

Спеша успокоить родителей, отметим, что детское трение зубов в подавляющем большинстве случаев проходит бесследно и сам собой. Однако, зачастую он является следствием некоего другого нарушения в организме, поэтому не стоит обесценивать проблему скрежета зубов.

Что делать родителям: принципы лечения бруксизма

Так как бруксизм не является заболеванием, то и лечение данного нарушения не включает в себя медикаментозное вмешательство. По большей части лечение зубного скрежета сводится к устранению его причин. Что можно делать родителям, чтобы скорректировать ночное скрежетание у годовалого ребенка или подростка:

Меры ежедневной профилактики

Ежедневная профилактика включает те же пункты, по которым следует лечить месячного малыша, годовалого или же подростка. Профилактика состоит из устранения возможных причин развития бруксизма. Это и спокойные игры перед сном, и беседы об эмоциональном состоянии ребенка, и пересмотр рациона питания, и посещения таких специалистов, как стоматолог и гнатолог.

Маленькие дети часто скрипят зубами во сне. Такие звуки, конечно, пугают заботливых родителей. Они сразу начинают подозревать, что с ребенком что-то неладное, он чем-то болен. Это явление в медицине называется бруксизмом. Сразу возникает вопрос, опасно ли оно, с чем связано и как избавиться от скрежета зубами?

Научное определение

Неожиданный скрежет зубами у детей часто приводит в беспокойство родителей. Они считают, что у ребенка завелись глисты. Это не совсем так и на самом деле, хотя подобный симптом встречается при наличии в кишечнике гельминтов. Если скрежет продолжительный и частый, тогда необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

При бруксизме кроме, скрежетания зубами во сне также проявляются и другие симптомы:

  • стук зубами;
  • затягивание в рот слюны;
  • чавканье.

В основном такие признаки можно наблюдать во время сна в детском возрасте. Страдают бруксизмом около 3% детского населения всей нашей планеты. Медики считают такие явления своеобразными приступами, происходящие с определенной периодичностью. Это судорожные сокращения, которые происходят в жевательных мышцах. В результате сокращения челюсти сжимаются и разжимаются, из-за чего и слышен скрежет. Такие явления происходят не только ночью во сне, но иногда в дневное время.

Бруксизмом могут страдать не только дети, явление затрагивает и взрослых людей. Скрежет обычно длиться несколько секунд или минут. Медики считают, что малыши могут скрипеть зубами по причине нарушения сна.

Основные причины

Многие специалисты также указывают и на другие причины, по которым дети скрипят зубами. Скорей всего это связано с нарушениями нервной системы. Нестабильное состояние нервной системы у ребенка может вызывать непроизвольный скрежет зубками. Известный педиатр доктор Комаровский выделяет следующие причины, почему малыши скрипят зубами:

Доктор Комаровский считает, что слишком эмоциональные дети могут скрипеть зубами во время сна. Причем зачастую это связано с большим количеством положительных эмоций за день. Он советует родителям завести дневник, чтобы фиксировать эти явления. Скрежет зубками ночью может происходить в периоды полнолуния или магнитных бурь. В этот период времени нервная система может своеобразно реагировать и вызывать нервную, возбудимость.

Профилактика и лечение

Такое явление может наблюдаться практически у каждого малыша хотя бы раз. Если скрип непродолжительный и редкий, то все пройдет само собой. Когда ребенок скрипит зубами ночью продолжительное время, тогда необходимо обратиться к специалисту. Ответ на такой вопрос смогут дать два специалиста:

  • невропатолог;
  • стоматолог.

Даже если причина в эмоциональной неуравновешенности малыша, все равно необходимо посетить стоматолога. Из-за чрезмерного трения органами жевания зубная эмаль стирается. Стоматолог сможет предупредить стирание зубов с помощью специальных средств:

  • изготовление индивидуальной капы;
  • использование специальных защитных накладок.

Эти средства помогут защитить зубы от травмирования и стирания зубной эмали. Если это связано с нехваткой витаминов, тогда следует для ребенка подобрать необходимый комплекс и в скором времени справиться с проблемой. В основном это связано с нехваткой кальция или магния.

Также скрежет может быть вызван челюстно-лицевой патологией и неправильным прикусом. Следует показать ребенка ортопеду, и он сможет выявить возможную проблему, скорректировать ее.

Как упоминалось выше дети, слишком эмоциональные или пребывающие в стрессовом состоянии, могут часто скрипеть зубами. Следует обратить внимание на обстановку в доме и в других местах, где приходится часто бывать ребенку. Нужно больше общаться с малышом и спрашивать у него, что беспокоит, как у него дела.

Психологи советуют в вечернее время создавать психологический комфорт в семье . Желательно в это время оградить его от просмотра телепередач, компьютерных игр, не ругать и не наказывать ребенка. Лучше будет, если родители прочитают ему хорошую сказку, совершат всей семьей прогулку перед сном, послушают спокойную музыку или просто побеседуют.

Необходимо упорядочить день ребенка, избавить его от чрезмерных нагрузок. Важно чаще бывать на свежем воздухе и укладывать на 1 час раньше спать малыша. Специалисты уже давно отмечают, что чаще скрипеть зубами малыши могут по причине сильной усталости. Поэтому задача родителей - правильно организовать распорядок дня своего ребенка.

Опасно ли это?

Если описанные симптомы случаются часто, постоянно, родители должны обратить на это внимание. Игнорирование такого явления приведет со временем к неприятным последствиям. К числу стоматологических проблем следует отнести:

Кроме, проблемы с зубами и деснами также могут возникнуть проблемы, связанные с нервным расстройством. Если они будут усугубляться, тогда это может стать причиной неполноценного развития.Затяжные стрессы всегда плохо сказываются на умственном развитии. Если ничего не предпринимать, ребенок может замкнуться в себе, он будет отставать от своих сверстников. Также на фоне нервных расстройств обязательно начнут развиваться другие заболевания.

При сильном переутомлении у малышей начинают страдать слух, зрение и память . Кроме, этого также снижается иммунитет и вскоре организм становится более восприимчив к различным инфекционным заболеваниям.

Когда у малыша нарушен режим сна, беспокойный и непродолжительный, он становится неуравновешенным и капризным. От этого страдает вся семья в первую очередь сам ребенок, а также его родители. Не допустить серьезных последствий поможет своевременно поставленный диагноз и лечение.

Официально медицина не подтверждает связь между скрежетом зубов у ребенка и наличия гельминтов в его кишечнике. На практике замечено, что после курса противоглистной терапии большинство детей перестают скрипеть зубами . Также улучшается общее состояние здоровья у ребенка.

Лечение от глистов химическими препаратами вредно, поскольку они токсичны. Природные средства наиболее безопасны для здоровья детей, поэтому лучше воспользоваться народными методами. Очень эффективны в лечении тыквенные семечки и полынь. Курс лечения составляет примерно 1 месяц, затем нужно сделать перерыв и повторить его снова при необходимости через 4-5 месяцев.

Нельзя относиться к проявлениям симптомов бруксизма легкомысленно. Своевременное диагностирование и лечение не приведет к более серьезным последствиям, сохранит зубную эмаль и не скажется отрицательно на развитии и росте малыша.

Многие родители замечают, что их ребенок скрипит зубами ночью или в дневное время. В медицине это явление называется бруксизмом. Согласно данным статистики, периодический скрежет зубами наблюдается у каждого третьего ребенка. В статье рассмотрим, что такое детский бруксизм, причины и лечение скрипов зубами во сне.

Причины отклонения и что делать родителям

Почему появляется такое отклонение и что это значит? Скрежет зубами может возникать у детей различных возрастов. Первые случаи родители нередко замечают при появлении первых зубов у своего крохи. Это может быть возраст 8-9 месяцев или раньше. Бруксизм не считается патологией или каким-либо самостоятельным заболеванием. Это состояние часто возникает как у абсолютно здоровых детей, так и у малышей с определенными проблемами. Почему же возникает скрежет? Давайте рассмотрим самые частые причины.

Мышечный тонус

Гипертонус мышц у детей и взрослых развивается из-за нехватки в организме определенных микроэлементов. Если кроха не получает достаточного количества калия, магния, кальция и прочих важных веществ, у него вполне может возникнуть это состояние, вследствие чего и возникает неприятный скрип. Мышечный спазм может наблюдаться в любой части тела, в том числе и в области челюсти.

Что делать

Написано статей


Если заболевание имеет легкую форму, медикаментозное лечение, как правило, не требуется. Родителям будет достаточно организовать для ребенка должный уход. Сюда включают следующие мероприятия:

  • Исключение чрезмерных физических нагрузок из области повышенного тонуса (в данном случае с челюстных мышц). Не нужно давать крохе грызть твердые овощи и фрукты, леденцы, сухари. Пища должна легко пережевываться.
  • Восстановление психологического климата в домашней обстановке и детском саду. Благоприятная эмоциональная обстановка поможет маленькому человечку расслабиться, что снизит мышечное напряжение.
  • Создание положительных условий в комнате ребенка. Если у малыша повышенный мышечный тонус, громкие звуки, яркий свет будут ни к чему. Кроме этого, в помещении должна быть приемлемая температура, чистый воздух.

Какой бы из методов борьбы с гипертонусом вы ни выбрали, помните, что главная цель лечения – расслабление.

Прорезывание зубов

Годовалый ребенок может начать скрипеть зубами во время появления зубок в верхнем и нижнем ряду. Дело в том, что у малыша в этот период болят и чешутся десны, что и заставляет его неправильно скрещивать зубы.

Что делать

Если вы заметили, что у вашего чада чешутся и болят десна при прорезывании зубок, можно помочь ему разными способами. К ним относят:

  • использование специальных игрушек для прорезывания;
  • применение охлаждающих и обезболивающих мазей в области десен;
  • массаж;
  • крохе можно дать погрызть кусочек охлажденного яблочка или моркови.

В 1-2 года, когда появятся все зубки проблема скрежета отпадет сама собой.

Отлучение ребенка от груди

Иногда детский бруксизм наблюдается у детей в 10-12 месяцев, когда мама решила отучить кроху от грудного кормления. При этом скрежет зубами отмечается преимущественно в ночное время. Чаще такой бруксизм носит временный характер и родителям не следует сильно волноваться по этому поводу.

Что делать

Как правило, если ребенок скрипит зубами на фоне его отлучения от груди, какого-то специфического лечения не требуется.


Здесь родители должны создать для крохи благоприятную атмосферу, уделять ему достаточно внимания. Маме следует чаще брать малыша на руки, обнимать его. Уже скоро скрежет зубками пройдет самостоятельно.

Неправильный прикус

Отклонения в строении челюстного аппарата и неправильный прикус – это наиболее частые причины детского бруксизма. При этом скрипы могут наблюдаться как ночью, так и днем.

Что делать

При подозрении на неправильный прикус малыша необходимо показать ортодонту. Специалист поможет выявить проблемы у маленького пациента, предложит пути ее лечения. На сегодняшний день существует несколько вариантов устранения такого дефекта. К ним относят брекеты, накусочные пластинки, виниры, капы и прочее. В особо тяжелых случаях врач может предложить хирургическое лечение.

Генетическая предрасположенность

Наследственная предрасположенность к бруксизму является достаточно изученным фактором этого отклонения. Если у родителей в детстве наблюдалась такая проблема, их чадо, скорее всего, также будет страдать скрипом зубами.

Что делать

Несмотря на то, что наследственный фактор оказывает большое влияние на появление детского бруксизма, не стоит отбрасывать и другие возможные причины данного состояния. Родители должны внимательно относиться к здоровью своего чада, проходить необходимые медицинские осмотры.

Заболевания верхних дыхательных путей

Нередко ребенок начинает скрипеть зубами при аденоидах, полипах, синуситах и некоторых других болезнях носоглотки. Чаще бруксизм у таких пациентов наблюдается в ночное время, сопровождается затруднением носового дыхания, храпом, часто малыш скрипит зубами и кашляет во сне, беспокоится.

Что делать

При обнаружении проблем с дыханием, которые сопровождаются скрежетом зубами, ребенка следует обязательно показать лору.


Специалист поставит диагноз, подберет необходимое лечение. После устранения основного заболевания, спровоцировавшего бруксизм, скрежет зубами прекращается самостоятельно.

Нарушение сна

У многих детей наблюдаются проблемы с засыпанием и сном. Это связано со многими факторами, среди которых различные психологические отклонения, частые кошмары, лунатизм, сомнамбулизм и прочее. Часто такие состояния наблюдаются у детей в 5-7 лет, объясняются неустойчивостью психики. Когда ребенок спит, вместе со скрипами зубами у малыша могут наблюдаться такие симптомы, как разговоры во сне, плач, частые пробуждения, беспокойство.

Что делать

Родители должны уделить достаточно внимания психологическому состоянию своего малыша. Важно обратить внимание на его страхи, поведение со сверстниками. Кроме этого, ребенка следует обязательно записать на прием к неврологу.

Стрессовые состояния

Если ребенок постоянно скрипит зубами во сне, родители должны обязательно уделить должное внимание психологическому климату в семье, а также поинтересоваться, все ли хорошо у маленького человечка в детском саду и школе. Нередко детский бруксизм развивается на фоне сильных эмоциональных перенапряжений и стрессов, например, в 3 года, когда кроха впервые отправляется в детский сад. Стоит отметить, что на появление проблемы могут повлиять не только негативные эмоции, но и события, связанные с сильными положительными впечатлениями.

Что делать

Родители должны помнить, что при ребенке нельзя ругаться, кричать. Для детской психики даже обычная ссора между родителями часто становится сильным потрясением. Малыш должен расти в благоприятной атмосфере.

Опасен ли скрежет зубами у детей

Как уже говорилось, детский бруксизм наблюдается у многих маленьких пациентов. Чаще состояние не требует особого лечения и проходит самостоятельно. В большинстве случаев ночные и дневные скрипы носят периодический характер, продолжаются не более 10-15 секунд. Если же малыш скрипит зубками постоянно, тут следует задуматься и обязательно пройти медицинское обследование.

Сильное сжимание челюсти во сне и скрежет зубами ведет к тому, что ребенок просыпается с головной болью, в плохом настроении. Опасность бруксизма заключается также в изнашивании зубов, появлении ранок во рту. Могут страдать и суставы.


Если малыш начинает скрипеть зубами во время появления первых зубов, это чревато кариесом, воспалительными процессами в ротовой полости.

При появлении периодических кратковременных скрипов родителям не стоит волноваться. Если бруксизм начинает носить постоянный характер, ребенка нужно показать специалисту.

Как мы уже выяснили, если родители заметили, что их чадо скрипит зубками периодически, не более 10-15 секунд за ночь, нет причин для паники. Как правило, такие проявления бруксизма встречаются на фоне сильной усталости или психологических нагрузок. Но как с этим бороться, если скрежетание вошло в привычку? Чтобы помочь малышу избавиться от этой вредной привычки, маме и папе следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • наладить психологический климат в семье;
  • если бруксизмом в дневное время страдает малыш в 1 год, можно отвлечь его внимание яркой игрушкой или другим действием;
  • перед сном крохе будет очень полезно принять расслабляющую ванну с добавлением отвара успокаивающих трав (ромашки, валерианы, зверобоя, мяты);
  • в вечернее время лучше отказаться от слишком активных игр, компьютеров, планшетов, приставок;
  • должное внимание следует уделять ротовой полости, своевременно лечить болезни зубов и неправильный прикус;
  • если бруксизм наблюдается в более старшем возрасте, например, в 8-11 лет, чаще разговаривайте со своим ребенком, расспрашивайте как у него дела в школе, во взаимоотношениях с друзьями.

Если же положительная эмоциональная обстановка и другие методы оказываются неэффективными, а малыш продолжает скрежетать зубами днем и по ночам, не нужно искать ответы, что делать на различных форумах.


Верным решением в такой ситуации будет поход к врачу. Родители должны помнить, что здоровье их малыша находится в их руках.

Мнение Комаровского о детском бруксизме

Каждый родитель всем сердцем переживает за здоровье своего ребенка. Как только у любимого чада начинаются те или иные проблемы, мать и отец подозревают самое страшное и бьют тревогу. При этом у малышей часто наблюдаются стандартные проблемы, которые не должны вызывать особых опасений. Многих интересует, почему ребенок скрипит зубами ночью во сне и может ли это свидетельствовать о серьезных патологиях.

Бруксизм (или является очень распространенной проблемой у детей в возрасте от 12 месяцев до 8 лет. При этом такое явление может быть вызвано самыми разнообразными факторами. Рассмотрим подробнее, почему ребенок ночью скрипит зубами.

Стресс

Нужно понимать, что психика ребенка не может сформироваться за один день. Соответственно, он не может всегда правильно реагировать на те или иные жизненные ситуации. Таким образом, из-за незначительных проблем в садике (если малыш чего-то боится или просто не может привыкнуть к тому, что он долго не видит родителей) он может начать испытывать стресс. Таким же образом на нервную систему влияет и чрезмерная радость.

Поэтому, если ребенок ночью скрипит зубами, причина может скрываться в дисбалансе нервной системы. Чтобы этого не происходило, важно следить за тем, чтобы при малейших изменениях малыш не начинал вести себя нервозно. Для этого нужно объяснить ему, что ситуации, вызывающие у него стресс, вовсе не являются критичными. Если ребенок будет всегда ощущать поддержку родителей, то он будет чувствовать себя защищенным, а значит, и меньше нервничать.

Проблемы со сном

Если говорить о том, почему ребенок ночью скрипит зубами, причину недостаточного отдыха нужно рассматривать в первую очередь. Возможно, малыш мучается от плохих сновидений. В этом случае нужно понаблюдать за ним. Если ребенок часто просыпается, кричит и плачет, возможно, требуется посетить невропатолога и начать принимать успокаивающие препараты.

Также проблемы со сном могут возникнуть, если малыш гиперактивный. Если на протяжении всего дня и ночи ребенок бодрствует, то это вполне может вызвать подобные неприятные симптомы, которые заставляют родителей беспокоиться.

Аденоиды

Если ребенок скрипит зубами во сне ночью, то это может свидетельствовать о проблемах с носоглоткой. В этом случае нужно посетить специалиста и пройти курс лечения. Многие родители опасаются, что врач может назначить операцию и удалить аденоиды. Однако подобные меры требуются только на хронической стадии недуга. Если речь о детях, то им чаще всего назначают специальный комплекс физических процедур, которые довольно эффективно помогают избавиться от подобных проблем.

Наследственность

Бруксизм вполне может развиться у малыша, если один из его родителей страдает от такого же недуга. Если ребенок скрипит зубами ночью, то возможно, речь идет о наследственном факторе, поэтому стоит уточнить у второй половинки, не было ли у нее (или него) подобных проблем в юности или более зрелом возрасте.

Примечательно, что, согласно статистике, подобные наследственные недуги чаще передаются мальчикам, чем девочкам.

Проблемы с зубами

Если родители заметили подобную симптоматику у грудничка, то это вполне можно объяснить стандартным явлением. Когда у малыша режутся зубки, десны начинают очень сильно зудеть. Чтобы хоть как-то облегчить свое состояние, малыш интуитивно стискивает челюсть и издает скрежетание. Поэтому, если ребенок скрипит зубами ночью (в данном случае деснами), стоит проверить его ротовую полость на наличие набухших десен. Если причина действительно в этом, то рекомендуется приобрести специализированный охлаждающий гель и «прорезыватель». Перед этим стоит проконсультироваться с педиатром или стоматологом.

Еще одной причиной ночного скрежетания может быть неправильный прикус. Если ребенок страдает от неправильно сформировавшегося челюстного аппарата, то в этом случае нужно провести обследование у ортодонта. Врач разработает терапию для корректировки прикуса. Однако лучше не затягивать с этим вопросом. Если челюсть малыша полностью сформируется, на ее исправление могут уйти годы ношения специальных брекет-систем.

Глисты

Многие считают, что при появлении гельминтов дети начинают страдать исключительно от анального зуда. На самом же деле, если ребенок скрипит зубами ночью, это вполне может быть одним из симптомов заражения глистами. Для того чтобы исключить наличие гельминтов, достаточно сдать кал на анализы. Если в нем обнаружатся яйца глистов, то в этом случае врач назначит курс лечения. Однако не стоит пользоваться рекомендациями знакомых и самостоятельно приобретать медикаментозные препараты. Кроме этого, если у малыша обнаружились черви, то обследование также должны будут пройти и все члены семьи, проживающие вместе с ним.

Усталость

Очень часто родители, пытаясь привить своему ребенку таланты и любовь к спорту, записывают его в огромное количество самых разнообразных секций и кружков. В конечном счете у малыша не остается времени на отдых, и он начинает страдать от переутомления. Это приводит к первой проблеме - стрессу. Поэтому, если ребенок в 5 лет скрипит зубами ночью, стоит пересмотреть его расписание.

Хроническая усталость приводит к массе неприятных симптомов. В этом случае речь идет и о повышенной нервозности, и о проблемах со сном.

Вредная привычка

Некоторые дети начинают скрежетать зубами и в дневное время. Таким образом они пытаются снять напряжение. Поэтому нужно понаблюдать за чадом. Если ребенок с силой стискивает челюсть, когда он расстроен или злится, стоит объяснить ему, что так делать нельзя. В противном случае вредная привычка может стать более серьезной проблемой. Например, когда во сне малыш начнет неосознанно стискивать челюсти. Все это чревато негативными последствиями.

Чем опасно ночное скрежетание

Как правило, когда ночью, он этого не замечает, однако родители могут услышать характерные звуки и начать беспокоиться. На это есть ряд причин.

Например, бруксизм очень часто приводит к истончению зубной эмали. Из-за подобных повреждений кариес будет развиваться намного быстрее, что приведет к раннему разрушению зубок малыша. Чтобы избежать подобной проблемы, стоит посоветоваться со стоматологом. Возможно, придется приобрести специальную ночную капу.

Кроме этого, подобные ночные манипуляции с зубами могут привести к деформации нижней челюсти ребенка. В этом случае при жевании или зевании будет отчетливо слышен потрескивающий звук. Чтобы исправить данную ситуацию, необходимо предпринимать профилактические меры по снижению напряжения в челюстных мышцах.

Если скрежетание продолжается на протяжении долгого времени, то впоследствии у детей (особенно в возрасте 1-3 лет) могут развиться боли в шейном отделе и спине. В этом случае чаще всего причиной стискивания челюсти становится стресс или нервное истощение.

Еще одно неприятное последствие - спазмы в лицевых мышцах. Это означает, что бруксизм может спровоцировать подергивание уголков рта и даже лицевой тик.

Как говорит известный доктор Комаровский, ребенок ночью скрипит зубами по многим причинам. Если подобное явление повторяется по несколько раз в темное время суток, то стоит проконсультироваться со специалистом и решить проблему.

Что делать, если ребенок скрипит зубами?

Как правило, для избавления от бруксизма требуется комплексное лечение. Это означает, что если специалист и назначает медикаменты, то домашняя обстановка не менее важна для улучшения состояния малыша. Также специалисты рекомендуют избавить ребенка от стрессов, так как это является очень распространенной причиной зубного скрежетания. Для этого нужно чаще общаться с малышом, гулять с ним на свежем воздухе. Также стоит ограничить его в просмотре телевизионных программ и в использовании популярных сегодня гаджетов.

Кроме этого, стоит проследить, как ведет себя малыш днем. Он должен отдыхать достаточное количество времени. При этом также рекомендуется исключить компьютерные игры и просмотр телевизора. Отдых подразумевает сон или просто свободное времяпрепровождение, которое не будет напрягать глазные нервы малыша.

Чтобы ребенок лучше спал и не испытывал дискомфорта в ночное время суток, стоит за 15 минут до сна выходить с ним на свежий воздух. Это поможет малышу расслабиться и намного быстрее уснуть. Если речь идет о холодной зиме, то в этот период времени достаточно периодически проветривать детскую комнату по 5-7 минут.

Разумеется, нужно также следить и за питанием малыша. В период роста дети нуждаются в витаминах и полезных микроэлементах. Для этого необязательно покупать дорогостоящие таблетки. Достаточно следить за тем, чтобы на столе всегда были свежие фрукты и овощи. Также стоит исключить из рациона малыша вредную пищу (гамбургеры, чипсы, картофель фри, газировку и прочее). Кроме этого, нужно каждый день говорить с ребенком и узнавать, что его беспокоит, что вызывает стресс и другие негативные состояния. Малыш всегда должен быть окружен заботой и любовью.

Похожие статьи