Как быстро поправляются от гормональных препаратов. Микродозированные противозачаточные таблетки

Особенности организма человека требуют приема специальных препаратов, чтобы обеспечить его нормальное функционирование. Как похудеть после гормональных таблеток, почему лекарства провоцируют набор лишнего веса – вопросы, волнующие многих женщин. Необходимо знать, что следует предпринять, как действовать, чтобы лечение не имело неприятных результатов. Полезной будет информация – как связаны гормоны и похудение, какой придерживаться диеты для достижения оптимального веса.

Что такое гормональные таблетки

Чтобы сложные процессы в организме человека находились в балансе, необходимы специальные вещества – гормоны, регулирующие всю работу. Нарушение их функций вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Гормональные таблетки – это лекарства, помогающие восстановить утраченную деятельность, вернуть человека к нормальной жизни. Назначают препараты для лечения:

Таблетки действуют быстро и результативно, но набор веса – часто возникающий побочный эффект. Как похудеть после гормональных препаратов? Эту проблему необходимо решать со специалистами, когда проведен курс лечения. К сожалению, без этих лекарств не обойтись:

Почему прием гормонов ведет к избыточному весу

Женщин, следящих за своей внешностью, пугает назначение гормональных препаратов. Случаи, когда применение лекарства вызывает набор веса, встречаются часто. Вопрос – как похудеть после приема гормональных таблеток – нередко звучит в кабинетах врачей-гинекологов. Поскольку здоровье женщины, возможность родить ребенка, являются приоритетными, проблемы лишних килограмм решаются после завершения лечебных мероприятий.

Почему прием гормонов ведет к избыточному весу? Специалисты отмечают несколько причин:

  • самостоятельный подбор контрацептивов;
  • увеличение аппетита под воздействием препаратов;
  • большая концентрация гормонов в лекарстве;
  • способность некоторых средств удерживать в организме жидкость;
  • возникновение дефицита микроэлементов, витаминов, минералов;
  • появление неврозов, бессонницы.

От каких гормонов полнеют женщины

Изменение количества каких веществ, вырабатываемых в организме железами эндокринными и половыми, щитовидной и поджелудочной, можно винить в наборе лишних килограмм? Появление жира в области живота возникает при уменьшении у женщин эстрогена в период климакса. Сбросить лишний вес мешают:

  • снижение уровня тестостерона;
  • усиленное производство грелина – гормона голода;
  • задержка жидкости, ослабление обменных процессов прогестероном.

Женщины полнеют от гормонов, когда нарушается их выработка – происходит ускорение или замедление процессов. На набор лишнего веса влияют:

  • кортизол, вырабатываемый при стрессовых ситуациях, обеспечивает жировой запас энергии;
  • тиреоидные вещества щитовидной железы – при дефиците тормозят метаболизм;
  • инсулин – регулирует жировые, углеводные запасы, при его росте начинает увеличиваться вес;
  • лептин – способствует снижению аппетита, при его уменьшении идет набор лишних килограмм;
  • адреналин – активизирует метаболизм, в отсутствие – развивается ожирение.

Как похудеть после приема гормональных препаратов

Чтобы привести в порядок тело после употребления гормонов в таблетках, необходимо знать – процесс похудения способен занять несколько месяцев. Смочь сбросить лишние килограммы по силам любой женщине, которая поставила перед собой такую цель и придерживается определенных правил. Как похудеть после гормональных таблеток? Вначале потребуется консультация эндокринолога, далее, необходимо:

  • прекратить нервничать;
  • успокоиться;
  • избавить организм от шлаков;
  • пить много воды.

Чтобы похудеть после приема гормональных препаратов, врачи рекомендуют постараться:

  • нормализовать питание;
  • организовать полноценный сон;
  • устраивать разгрузочные дни;
  • принимать витаминные комплексы;
  • много гулять;
  • использовать физиотерапию;
  • делать массаж;
  • отказаться от курения;
  • ограничить алкоголь;
  • посещать баню;
  • принимать лечебные ванны;
  • повысить физическую активность.

Действия после прекращения гормональной терапии

Чтобы восстановиться после лечения гормональными таблетками, надо помочь своему организму. Следует согласовать методику похудения с эндокринологом, при необходимости провести дополнительные анализы, убрать неблагоприятные для обретения красивого тела факторы. Важно помнить, что следует:

  • исключить переедание;
  • по утрам контролировать вес;
  • изменить ежедневный рацион.

Какие действия после прекращения гормональной терапии будут эффективными для стабилизации веса? Чтобы похудеть при отмене таблеток, необходимо:

  • подобрать спортивные занятия, помогающие сжигать жир;
  • сделать тренировки регулярными;
  • исключить вредные привычки;
  • сократить количество принимаемой ежедневно пищи;
  • восстановить водный баланс;
  • откорректировать гормональный фон таблетками;
  • пить мочегонные чаи для исключения отеков конечностей;
  • подобрать действенную диету.

Гормональные таблетки для похудения

Справиться с лишними килограммами можно, используя гормональные таблетки. В этой ситуации важно, чтобы не навредить, обратиться за помощью специалисту. Противозачаточные для похудения, порекомендованные подругой, могут спровоцировать ухудшение состояния. Эндокринолог во время приема:

  • назначит анализы, чтобы выявить гормон, который необходимо сбалансировать;
  • предложит средства для стабилизации веса.

Гормональные таблетки для похудения имеют много противопоказаний, их использование должно быть оправданным. Назначаются такие препараты:

  • Тиреоидин – нормализует работу щитовидки, способствует сжиганию жира;
  • Логест, Новинет – снижают выработку половых гормонов;
  • Мерсилон, Жанин – противозачаточные таблетки – снижают вес;
  • Соматропин, Ансомон – гормоны роста, активизируют обмен углеводов, жиров, белков.

Диета при гормональном сбое у женщин

Решая задачу – как похудеть при гормональном сбое – невозможно обойтись без соблюдения диеты. Правильно подобранный рацион ускорит процесс освобождения от лишних килограмм после приема таблеток или во время климакса. Требуется исключить из употребления:

  • копченые, жирные продукты;
  • блюда, приготовленные жаркой, консервированием;
  • мучные изделия;
  • соль;
  • бобовые;
  • сладости;
  • полуфабрикаты с усилителями вкуса;
  • фастфуд;
  • сухари;
  • орехи;
  • картофель;
  • сладкую газировку;
  • жирное мясо;
  • колбасы;
  • соусы;
  • каши быстрого приготовления;

  • цитрусовые;
  • ягоды;
  • продовольствие с невысоким гликемическим индексом – рыба, нежирное мясо, цельнозерновые злаки;
  • острые специи;
  • чеснок;
  • зелень;
  • овсянка;
  • имбирь;
  • кисломолочные продукты;
  • миндаль;
  • яйца;
  • грибы;
  • морепродукты;
  • семена тыквы;
  • говядина;
  • мясо птицы;
  • горький шоколад;
  • зеленый чай;

Как похудеть после Дюфастона

Эти гормональные таблетки являются химическим аналогом прогестерона. Скольким женщинам они возвратили надежду на рождение малыша! Препарат широко применяется гинекологами помогая:

  • планировать процесс зачатия;
  • сохранить оплодотворенную клетку;
  • нормально сформировать эндометрий для развития плода;
  • защитить ребенка в материнской утробе.

К сожалению, гормональный препарат обладает побочным эффектом. Пациентки, которые его принимают, быстро накапливают лишние килограммы. Чтобы похудеть после Дюфастона, необходимо:

  • прекратить панику;
  • справиться со стрессовой ситуацией;
  • не заниматься самолечением;
  • усилить физическую активность;
  • уменьшить в рационе количество углеводов;
  • откорректировать режим питания;
  • пить воду хорошего качества.

Видео: Как похудеть после гормонов

Лечение многих заболеваний требует применения различных гормональных препаратов. Но женщины с опасением относятся к таким назначениям врача. Это связано, прежде всего, с тем, что в числе побочных действий таких лекарств есть увеличение массы тела. Поэтому некоторые пациентки, боясь поправиться, отказываются от приема таблеток. Это совершенно неоправданный риск для здоровья, связанный с недостоверностью информации, распространяемой некоторыми СМИ.

Мифы или правда?

Гормональное лечение наносит только вред нашему организму. Это неправдивая информация. Как любое лекарство, гормоны имеют определенные побочные эффекты. Однако при правильном подборе средства и тщательном выполнении требований инструкции по применению многих неприятных последствий можно избежать.

Нужно применять только проверенные гормональные таблетки, которые рекомендуют знакомые и подруги. Ни в коем случае! Эти препараты назначаются индивидуально каждой пациентке, причем, только после тщательного обследования, ряда анализов и заключения врача.

При лечении гормонами прибавка в весе неизбежна. Очередной миф. Такие средства лишь незначительно повышают аппетит. И так происходит не у всех. У некоторых он, наоборот, снижается. А сила воли и правильная диета помогут получить нужное лечение без вреда для фигуры.

Гормональные препараты накапливаются в организме. Неправда. Как и другие средства, они имеют свой период распада и последующего выведения из организма через определенное время. Ведь именно по этой причине, контрацептивные таблетки и принимают каждый день.

Можно подобрать для лечения лекарство без гормонов. Это во многих случаях невозможно. Некоторые заболевания требуют применения только гормональных средств. И отказ от них, промедление с лечением может нанести непоправимый вред здоровью.

Для чего назначают гормоны?

Вот только некоторые проблемы, требующие лечения с помощью таких средств:

  • бесплодие;
  • нарушения менструального цикла и его ненормальное течение, болезненность;
  • ранний климакс;
  • болезни матки и эндометрия;
  • некоторые заболевания яичников;
  • излишнее оволосение у женщин;
  • проблемная кожа и угри;
  • нарушения функции щитовидной железы.

Оправданный страх

Справедливости ради, нужно сказать, что бесконтрольный, неумеренный прием этих лекарств (впрочем, как и любых других) может навредить здоровью. Принимая такие таблетки, нужно внимательно следить за изменениями в самочувствии, консультироваться у врача, который заменит препарат, если он не подходит.

Современные препараты содержат гормоны в минимальных необходимых дозах. Поэтому тщательный их подбор после обязательных анализов и консультации с врачом поможет справиться с болезнью без нежелательных побочных последствий.

Правила, которые нужно соблюдать, чтобы не поправиться от гормонов

Каждый день следует контролировать вес. Старайтесь питаться регулярно и правильно. Голод не обязательно утолять жирной, сладкой, мучной пищей. С этим прекрасно справляются полезные и низкокалорийные овощи и фрукты.

Возможно, причина появления лишнего веса - задержка жидкости в организме. Посоветуйтесь с врачом, он назначит мочегонное средство. Во время применения гормональных препаратов рекомендуется ограничить потребление:

  • жирной пищи - она вредит фигуре в первую очередь;
  • соли - она задерживает воду в организме;
  • вредных снеков, которые содержат много консервантов, добавок и красителей;
  • мучных продуктов и выпечки - они высококалорийны;
  • бобовых и картофеля - избыток крахмала вызывает метеоризм и способствует увеличению веса;
  • сладкие и газированные напитки.

Вооружившись этой информацией, можно смело начинать лечение, без опасения поправиться и навредить своей внешности.

Советы - как не набрать вес, принимая гормональные препараты

© depositphotos.com

Тебе назначили гормональные лекарства… И ты с ужасом смотришь на врача: ведь это приговор фигуре, растолстеть от гормонов - пара пустяков! Само лечение, его эффективность, процесс выздоровления отходят на второй план. Есть забота поважнее - вес! И ты всерьез подумываешь о том, чтобы проигнорировать советы врача и отказаться от гормональных в пользу своей фигуры. Извини, но как же болезнь, с ней-то что делать? Особенно если это - гинекология?

Проблемы по гинекологии занимают основное место среди всех недугов, которыми страдают женщины. И многие из этих проблем решаются с помощью гормональных препаратов. Средняя продолжительность курса лечения - 6 месяцев (но, безусловно, ситуации бывают разные, в зависимости от недуга)

говорит гинеколог одной из киевских клиник Наталия Иваненко

Возможности гормональных препаратов, вопреки "дежурному" мнению о том, что гормональные пилюли работают только как оральный контрацептив, имеют достаточно широкий спектр действия. Например:

  • для регулирования количества половых гормонов;
  • при "сбивчивом" менструальном цикле;
  • при преждевременном климаксе, то есть "пропаже" месячных, не связанных с беременностью (как правило, это часто бывает у девушек и женщин, изнуряющих себя диетами, "постоянно худеющих", больных анорексией и т.д.);
  • при различных проблемах с яичниками (например, гипофункция яичников) и маткой (например, резкое уменьшение, так называемое усыхание);
  • при болезненных месячных (боли в пояснице, в низу живота, сопровождаемые головокружением, потерей сознания и т.д.);
  • при осложнениях после родов;
  • при проблемах с кожей (прыщи, угри);
  • при появлении лишних волос на теле.
Решение о лечении гормональными препаратами врач принимает только на основе анализов (как правило, это комплекс анализов — проверка каждого гормона на норму) пациентки. И самые распространенные вопросы это, как правило "На сколько я поправлюсь?", "Как не набрать вес?", "Можно ли заменить гормональные чем-то другим, чтобы избежать проблемы повышения веса?". - На самом деле, риск набрать вес при применении современных гормональных таблеток очень невелик. Главное - внимательно следить за изменениями массы тела, своего эмоционального состояния и самочувствия, и при малейших отклонениях от нормы сразу сообщать лечащему врачу

— говорит Наталия Ивановна.

© depositphotos.com

Обрати особое внимание на то, что не следует терпеть боль (например, мигрень), мириться с дискомфортом или ждать, когда наберешь 10-15 кг, но упорно заканчивать курс лечения... Эти отклонения свидетельствуют о том, что препарат тебе не подходит. Поэтому нужно немедленно идти к гинекологу, который назначит тебе аналог препарата (то есть таблетки с аналогичным составом, направленные на лечение твоего недуга, только с другим названием и другой фирмы-производителя).

Гормональное средство не должно вызывать побочных явлений — резкий набор веса, болезненные ощущения во время месячных, мигрени, отечность. Возможность появления всего этого указана в инструкции, но мириться с этим нельзя! Необходимо пробовать, искать "свой" препарат, подбирать. Сегодня это возможно благодаря широкому разнообразию гормональных медикаментов. Одна моя пациентка на протяжении 6 месяцев набрала лишних 15 кг, а потом, естественно, пришла с претензией. Но кто ей виноват: она спокойно наблюдала все 6 месяцев, как вес увеличивается, и не потрудилась прийти к врачу. Если бы она вовремя перешла на другой препарат, такой катастрофы с фигурой не произошло бы.

поясняет Наталия Ивановна.

Боишься гормональных как палача фигуры? Соблюдай следующие правила :

  1. Регулярно взвешивайся (купи напольные весы и взвешивайся как минимум два раза в неделю, при желании - каждый день).
  2. Соблюдай режим питания (возможно, в наборе веса виновны не гормональные препараты, а твоя привычка проведывать по ночам холодильник).
  3. Включи в свой распорядок дня физические нагрузки (аэробика, шейпинг, бег, пилатес, йога, пешие прогулки и т.д.).
  4. Внимательно и строго контролируй свое меню: нередко прием гормональных провоцирует повышение аппетита, держи это под контролем! Девиз "Красота требует жертв" в данной ситуации вполне уместен, особенно если в качестве жертв выступают торты, пирожные, шоколад, макаронные изделия, жареная картошка, гамбургеры и т.д.
В некоторых случаях, даже при условии соблюдения всех правил, вес все-таки на 1-3 кг увеличивается. Причиной этого может быть скопление жидкости в организме, на молекулы которой аккумулируется жир. В этой ситуации, предварительно посоветовавшись с врачом, можно пить травяные мочегонные чаи (продаются в аптеках с надписью "мочегонный" или "почечный") или настой ромашки (цветы ромашки залей крутым кипятком, через 15 минут процеди через ситечко и пей как чай).

поясняет Наталия Ивановна.

Не хочешь толстеть? Ограничь или исключи вовсе:

  1. Жирную пищу — способствует быстрому увеличению массы тела.
  2. Соль — задерживает жидкость в организме.
  3. Снеки (чипсы, орешки, сухарики) — содержат много жира, консервантов и красителей.
  4. Мучные изделия (булочки, пирожки, пирожные, торты) — даже если бы и не гормональные препараты, ты прекрасно знаешь, как они действуют на фигуру.
  5. Сладости (конфеты, шоколад, мороженое) — увеличивают количество глюкозы в крови.
  6. Бобовые (горох, фасоль, спаржевая фасоль) — вызывает вздутие живота.
  7. Картофел ь — из-за высокого содержания крахмала способствует быстрому прибавлению веса.
  8. Газированные напитки (особенно лимонад и все его собратья) — способствуют увеличению массы тела. Это значит, что даже от диетической "Колы" придется отказаться!

От некоторых заболеваний можно избавиться только при помощи гормональных препаратов, но как только слышишь это слово от врача, сразу представляешь, как вес тела увеличивается, а настроение падает. Многих это пугает и в итоге, от приема препарата они отказываются, а все из-за не правдивой информации, которая распространена в средствах массовой информации.

Мифы или правда?

  1. Гормоны приносят организму только вред . Эта информация не правдивая, гормоны действуют на организм, как и другие обычные препараты и тоже имеют свои побочные действия.
  2. Нужно принимать гормоны, которые уже испытала сестра или подруга . Еще один миф. Такие препараты должны назначаться только врачом, это относиться и к противозачаточным таблеткам тоже. Перед назначением необходимо пройти обследование и сдать все анализы.
  3. Если принимать гормоны, то обязательно поправишься . В этом утверждении только часть является правдой, так как гормоны влияют на аппетит, но у некоторых он снижается и лишние килограммы им не страшны. Изначально узнать, как именно подействует на вас препарат невозможно, здесь нужно только пробовать.
  4. Гормональные препараты не выводятся из организма . Это неправда, так как, попадая в организм препарат, практически мгновенно распадается и через некоторое время выводится из организма. Вот, к примеру, противозачаточные таблетки, выводятся из организма спустя сутки, именно из-за этого их необходимо принимать ежедневно.
  5. Гормонам можно найти альтернативу среди обычных препаратов . Это миф. Есть такие серьезные заболевания, при которых необходимо употреблять только гормоны.

Для чего назначают гормоны?

Очень многие считают, что единственные гормоны, которые назначают – , но это не так. Проблемы, с которыми помогут справиться гормоны:

  • нерегулярные месячные;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • преждевременный климакс;
  • заболевания яичников и матки;
  • сильно болезненные месячные;
  • проблемы после родов;
  • проблемная кожа, например, сильная сыпь;
  • много волос на теле и др.

Оправданный страх

Современная медицина настолько развита, что риск набрать лишние килограммы минимален. Во время применения гормональных препаратов нужно следить за состоянием своего организма и даже при малейших сдвигах от нормы, необходимо обратиться к врачу. Может быть препарат, который вы принимаете, не подходит организму и его необходимо сменить. Правильно подобранный препарат не должен вызывать никаких подобных явлений.

Правила, которые необходимо соблюдать, чтобы не поправиться от гормонов

  1. Свой вес необходимо ежедневно контролировать.
  2. Следите за тем, что вы едите.
  3. Регулярно занимайтесь спортом.
  4. Если вы хотите кушать, это не значит, что необходимо есть торт, замените его яблоком.
  5. Иногда причина появления лишних килограмм – избыток воды в организме. Поэтому после того, как вы посоветуетесь со свои врачом можно попить травяные мочегонные чаи.

Во время применения гормональных препаратов рекомендуется ограничить потребление:

Теперь у вас есть вся необходимая информация, которая позволит вам сохранить свой вес и не набрать лишние килограммы во время применения гормональных препаратов.

Гормональные препараты - неустаревающая медицинская «страшилка». Всегда найдется коллега, тетушка или незнакомая женщина в очереди, готовая горячо выступить против того, что неразумные врачи выписывают эти ужасные таблетки. Один из главных побочных эффектов, связываемых в народном сознании с гормональной терапией, это практически неминуемая прибавка в весе. О том, почему поправляются от гормональных препаратов, какие конкретно медикаменты вызывают появление лишних кило, и что с этим делать, Woman.ru рассказал известный диетолог Алексей Ковальков.

Похудение после приема гормональных препаратов ничем не отличается от любого другого похудения, секрет которого в сочетании правильного питания и оптимального уровня физической активности. Однако куда важнее со всем вниманием и требовательностью отнестись к индивидуальному назначению препарата и не запускать себя во время курса лечения, своевременно обсуждая все сомнения и проблемы с врачом.

Кому и для чего выписывают гормональные средства?


Профессор Алексей Ковальков

В эндокринной системе человека насчитывается семь основных эндокринных желез, кроме того существует множество клеток, рассеянных, например, в желудочно-кишечном тракте, которые также обладают способностью вырабатывать гормоны. Самих же гормонов, естественных биологически активных веществ, производимых организмом человека, насчитывается несколько десятков.

Гормональных препаратов, которые могут быть назначены женщинам по той или иной причине, множество. И неверно объединять их в одно пугающее целое, обросшее мифами и суевериями. Если препарат выписан врачом и пациент принимает его правильно, ставить вопрос о целесообразности лечения нет смысла. Существуют ситуации, когда гормональная терапия незаменима.

Как правило, назначают гормональные препараты для того, чтобы восполнить недостаточное образование каких-то гормонов в организме, либо для того, чтобы подавить избыточную их продукцию. Некоторые типы гормональных препаратов, например глюкокортикоиды, назначают в случае болезней, не имеющих непосредственного отношения к эндокринной системе — например, при бронхиальной астме, тяжелых аллергических реакциях, ревматоидном артрите и так далее.

Одним из заболеваний, при которых могут быть назначены гормоны, в частности, гормон инсулин, является сахарный диабет. Наиболее часто назначаемые группы гормональных препаратов – это синтетические гормоны щитовидной железы в виде монопрепарата левотироксина натрия (например, L-тироксин и Эутирокс), в виде комбинации левотироксина и лиотиронина, то есть Т4 и Т3 (Тиреотом, Новотирал) или в комбинации с йодом (Йодтирокс, Тиреокомб). Эти препараты используют для лечения гипотиреоза или недостаточности функции щитовидной железы.

Большое количество женщин периодически или постоянно использует гормональные средства с контрацептивным эффектом. Врачи-гинекологи могут назначать такие таблетки не только для планирования семьи, но и в качестве лечения некоторых гинекологических заболеваний. Контрацептивы выписывают также для изменения уровня эстрогенов в крови при эстрогенозависимых заболеваниях, таких, как миома матки и эндометриоз.

Иногда с помощью препаратов прогестерона восполняют собственный дефицит этого гормона при распространенной репродуктивной проблеме, известной как недостаточность второй фазы цикла (нарушение функций желтого тела, могущее препятствовать желанной беременности).

А вот препараты для заместительной гормональной терапии, когда утраченные гормональные функции восстанавливаются при помощи фармакологии, в нашей стране применяются все еще довольно редко. Хотя в европейских странах назначение таких медикаментов давно и с успехом практикуется.

Почему при приеме гормональных препаратов увеличивается вес?

«В народе» существует устойчивое мнение, что, как только начнешь принимать эти коварные «гормоны», причем в любом виде, так обязательно поправишься. И, надо признать, назвать в корне неправильным такое представление нельзя.

При использовании глюкокортикоидных препаратов в течение длительного времени (речь о месяцах и даже годах), например, по причине системного заболевания соединительной ткани, или бронхиальной астмы, пациенты поправляются, потому что глюкокортикоиды повышают уровень глюкозы, что, то есть опосредованно способствуют увеличению объема жировой ткани.

Также часто встречается набор веса у страдающих сахарным диабетом при передозировке инсулина. Инсулин – гормон анаболический, то есть стимулирующий процессы утилизации и запасания глюкозы, аминокислот и жирных кислот, и одновременно тормозящий катаболические процессы распада гликогена, жиров и белков.

А вот применение гормонов щитовидной железы само по себе не может спровоцировать увеличение массы тела. Эти гормоны ускоряют метаболизм, повышают продукцию тепла организмом, усиливают активность работы сердечно-сосудистой системы, то есть вызывают процессы, которые связывают с потерей веса.

Если вы участвуете в обсуждении того, что «на гормонах» поправилась подруга, знакомая, коллега из соседнего офиса, знаменитость из телевизора, не спешите применять эту информацию к себе. Начало приема гормональных препаратов не означает автоматически, что пора покупать одежду «навырост».

Первый вопрос, который возникает, когда слышишь о «гормональной» прибавке в весе: а как женщина при этом ела? Масса тела не может увеличиваться при отсутствии избытка питания. В любом случае, если препарат вам назначил врач после тщательного обследования и строго по показаниям, и не принимать его нельзя, нужно в первую очередь пристально и честно посмотреть на свой стол и степень физической активности. Если вы уверены, что питаетесь правильно, достаточно двигаетесь, а вес продолжает «прибывать», разбираться в причинах следует индивидуально и вместе с врачом. Самостоятельно отменять и заменять лечение, садиться на строгую диету и тем более голодать нельзя ни в коем случае. Так же, как и пользоваться чужим опытом похудения после приема гормональных средств.

Эти калорийные контрацептивы!

Наиболее «массовыми» из всех гормональных препаратов можно назвать контрацептивы, соответственно, львиная доля обсуждения проблемы похудения «из-за гормонов» связана именно с их приемом.

Существуют три основных причины, по которым женщины, длительно использующие гормональные противозачаточные, могут поправиться:

  • 1
    Прогестерон, один из гормонов, содержащихся в контрацептивах или средствах заместительной гормонотерапии, способствует некоторой задержке жидкости в организме.
  • 2
    Прием гормональных таблеток может влиять на изменение пищевого поведения, а именно — повышать аппетит.
  • 3
    Относительно новые данные: если женщина набирает вес при назначении контрацептивных препаратов, то, скорее всего, на момент назначения у нее имелся субклинический гипотиреоз, который «усугубился» при изменении гормонального фона. При снижении функции щитовидной железы характерен набор веса.

Никакие гормональные препараты не имеют «собственной калорийности». Соответственно, сами по себе они не не способны вызывать увеличение массы тела. Если это произошло, причина лежит глубже, и избавляться от последствий ее проявления следует под контролем специалиста, без необдуманных экспериментов и спешки.

От устаревших гормональных поправляются, от новых - худеют?

Также нельзя забывать, что препарат препарату рознь. Первые искусственно синтезированные женские половые гормоны – эстроген и прогестерон – были получены в 1929 и 1934 годах, а первая противозачаточная таблетка появилась на рынке в 60-х годах прошлого века. С тех пор дозы гормонов в препаратах существенно уменьшились, а сами действующие вещества стали биоидентичными. Например, в последнем поколении контрацептивов используется эстрадиола валерат, превращающийся в кишечнике в эстрадиол, идентичный собственному.

Появились разновидности гестагенов, входящих в состав контрацептивов и препаратов для заместительной гормональной терапии. Эти вещества, например, дроспиренон, обладают свойством выводить лишнюю жидкость из организма. Также для снижения риска возникновения побочных эффектов можно попросить врача назначить прогрессивные контрацептивы: к примеру, наносимый на кожу гель, минимально участвующий в обменных процессах «внутри» организма.

Исследования новейших препаратов, содержащих женские половые гормоны, демонстрируют, что медикаменты последнего поколения не только не способствуют прибавке веса, но и уменьшают уровень глюкозы натощак и инсулинорезистентности, а также улучшают состояние липидного профиля, снижая уровень общего холестерина, триглицеридов, липидов низкой плотности.

Об этом важно знать женщинам любого возраста: правильно подобранные препараты для заместительной гормональной терапии во время менопаузы помогут избежать грустных и неприятных проявлений характерного для этого периода метаболического синдрома, в числе которых не только прибавка веса и появление жировых отложений в области живота, но и «приливы», поредение волос на голове и рост на лице, риск остеопороза, сосудистой патологии, атрофические процессы в органах.

Но! При всех плюсах грамотно назначенной гормональной терапии необходимо помнить, что гормоны нельзя начать принимать по собственному желанию только потому, что замечательные таблетки помогли кому-то из окружения. У всех, даже самых современных препаратов, есть противопоказания. Гормональные препараты назначаются врачом строго индивидуально, и при длительном лечении врача необходимо посещать не реже двух раз в год. Только так вы сможете добиться безопасного приема медикаментов и не «запустите» нежелательные последствия.

А вы когда-нибудь принимали гормональные препараты?

Принимала и поправилась. Принимала, вес не увеличился. Я против гормональных препаратов. Всегда можно найти альтернативу и не рисковать. Необходимости не возникало, но при показаниях начала бы принимать без раздумий.