Как избавиться от отрыжки: советы, народные средства, лекарства. Как избавиться от отрыжки? Как избавиться от отрыжки воздухом

Если вас мучает отрыжка, не стоит это терпеть! Такую деликатную и неприятную проблему можно решить, если выяснить причины её возникновения и действовать правильно.

Что происходит при отрыжке?

Вообще, отрыжка – это выход воздуха из желудка или пищевода через ротовую полость. Такое явление нередко сопровождается характерным звуком, а также неприятным запахом. Иногда вместе с воздухом выходят частички пищи или желудочный сок, что ещё неприятнее.

Стоит отметить, что отрыжка может сопровождаться и другими симптомами, такими как изжога, вздутие живота, повышенное газообразование, боли или дискомфорт в животе, запоры или, напротив, диарея. Но иногда выход воздуха или пищи возникает как самостоятельный признак.

Разновидности

Существуют разные виды отрыжки:

При отрыжке воздухом выходит один лишь воздух. Такое явление можно назвать довольно распространённым, ведь такую отрыжку хотя бы раз в жизни наблюдал каждый из нас.
Отрыжка пищей возникает реже, такое явление более неприятно, так как через пищевод в ротовую полость выбрасывается содержимое желудка.

В свою очередь, отрыжка пищей делится на несколько видов в зависимости от выходящего из желудка содержимого:

Кислая отрыжка возникает при повышенной кислотности желудочного сока или при чрезмерном его количестве. Такое бывает, например, при язвах или гастритах.
Гнилостная отрыжка – следствие гниения пищи в желудке и дальнейшего её разложения. При таких процессах образуются аммиак и сероводород, которые придают выходящему из пищевода содержимому гнилостный привкус, похожий на вкус тухлых яиц.
Горькая отрыжка наблюдается в том случае, если из двенадцатиперстной кишки в желудок забрасывается избыток желчи.

Также отрыжки можно условно разделить на тихие и сопровождающиеся звуком. В последнем случае при выходе пищи или воздуха наблюдается характерный звук

Из-за чего возникает?

Перечислим основные причины возникновения:

Заглатывание воздуха. Такое бывает при быстром поедании пищи или употреблении еды «всухомятку», то есть не запивая. Кроме того, воздух может попадать в желудок и во время разговоров, если человек разговаривает очень быстро и эмоционально.
Если вы не пережёвываете пищу тщательно, то она не сможет перевариваться должным образом, и из-за этого в некоторых случаях может выходить наружу.
Опухоли органов пищеварительного тракта. Во-первых, они будут нарушать работу всей пищеварительной системы, во-вторых, могут создавать механические препятствия для прохождения содержимого желудка и переваривания пищи.
Рефлюкс – это состояние, при котором пища забрасывается из желудка в пищевод и далее в ротовую полость. Возникает такая проблема из-за неправильной работы пищевода. Так, сфинктер, который должен сдерживать пищу, функционирует неверно, так что воздух и пища выходят за пределы желудка и пищевода.
Переедание. В таком случае пища просто не помещается в желудке, излишки её могут выходить через пищевод.
Нередко отрыжка возникает в том случае, если после еды человек начинает активно двигаться, например, выполнять тяжёлую работу или заниматься спортом.
Для грудничков такое явление нормально, оно связано с тем, что пищеварительная система ещё не успела сформироваться полностью.
Возникает нередко и у беременных. Во-первых, растущая матка может сдавливать органы пищеварения, что будет мешать перевариванию. Во-вторых, на данном этапе наблюдаются гормональные изменения, которые тоже могут влиять на пищеварение.
Употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование или брожение: яблоки, газированные напитки.
Проблемы в работе кишечника. Если кишечник работает не так, как нужно, то пища переваривается не полностью, образуются газы. Получается, что нарушается работа всего пищеварительного тракта. А газы, которые застаиваются в верхних отделах кишечника, могут попадать в желудок и переполнять его.
Проблемы в работе печени. Этот орган тоже относится к пищеварительному тракту, он выделяет ферменты и играет роль фильтра. И если в работе происходят сбои, то пищеварение нарушится.
Нарушения функционирования желчного пузыря. Желчь из него (при условии чрезмерного её количества) может попадать в желудок и выбрасываться через пищевод.
Заболевания поджелудочной железы, например, панкреатит.
Болезни двенадцатиперстной кишки (язва, дуоденит).
Гастрит.
Язва желудка.
Стеноз пищевода или выходного отдела желудка. В данном случае просвет того или иного отдела сужается, из-за чего продвижение пищи усложняется.
Грыжа пищевода.
Патологии строения органов пищеварения, например, врождённые аномалии (различные перегородки, перегибы).

Что делать?

Как лечить отрыжку? Назначать лечение может только врач, поэтому первое ваше действие – это посещение гастроэнтеролога. Он проведёт обследование и установит причины забрасывания пищи или воздуха, а потом решит, что делать.

Вот несколько направлений лечения:

При повышении секреции или кислотности желудочного сока назначаются лекарства, снижающие его выработку, такие как «Фосфалюгель», «Алмагель» и некоторые другие. Назначать их должен специалист после обследования!

При нехватке пищеварительных ферментов может быть целесообразным приём ферментативных средств. К таковым относятся «Креон», «Панкреатин», «Мезим».

При воспалительных заболеваниях органов пищеварения важно снять воспаление и устранить его причины. Назначаются противовоспалительные препараты, в некоторых случаях показан приём антибиотиков (если причиной является бактериальное поражение).

Патологии строения органов пищеварительной системы в некоторых случаях могут быть устранены хирургическим путём.

Крайне важно соблюдать диету и режим питания. Откажитесь от продуктов, провоцирующих брожение или повышения газообразования, к которым относятся бобовые, виноград, некоторые свежие овощи (капуста, к примеру) и фрукты (виноград, яблоки), газированные напитки, спиртное, фастфуд и полуфабрикаты.

Ешьте часто, но маленькими порциями. Не разговаривайте во время еды, а после приёма пищи немного отдохните. Не торопитесь, пережёвывайте всё тщательно и медленно.

Как можно избавиться от отрыжки без лекарств? Попробуйте использовать народные средства. Например, перед едой можно выпивать содовый раствор. На половину стакана воды потребуется четверть чайной ложки соды.

Но не переусердствуйте, сода в больших количествах вредна и опасна! Также может помочь мятный чай, отвары звеоробоя и других трав. Некоторым помогает прохладное молоко, но помните, что оно противопоказано при непереносимости молочного белка.

Существуют некоторые упражнения. Например, попробуйте лечь на спину и приподнять обе ноги примерно на 45-50 сантиметров от пола. Задержитесь в такой позе на 5-10 секунд, затем медленно ноги опускайте. Такие действия помогают укрепить мышцы брюшной полости и тонизировать стенки желудка и кишечника.

Как не допустить?

Профилактика подразумевает соблюдение следующих рекомендаций:

Не торопитесь во время еды и разговоров.
Питайтесь правильно, соблюдайте режим употребления пищи, откажитесь от газообразующих продуктов.
Следите за здоровьем.
Не нервничайте (часто стрессы становятся причиной неправильного питания и отрыжки).

Как лечить отрыжку Вы наверняка знаете про такую неприятность, как отрыжка. И скорее всего, как и большинство людей, Вы считаете это особенностью организма. Это не так, отрыжка может быть следствием многих болезней желудочно -кишечного тракта и...

Вы наверняка знаете про такую неприятность, как отрыжка. И скорее всего, как и большинство людей, Вы считаете это особенностью организма. Это не так, отрыжка может быть следствием многих болезней желудочно -кишечного тракта и даже нервных расстройств.

Если Вы замечаете за собой частую отрыжку, особенно после еды, есть повод обратится за консультацией к врачу, что бы узнатькак лечить отрыжку, иначе Вы можете не заметить подкравшиеся серьезные болезни, т.к. постоянная отрыжка является следствием сбоя в организме.

Сегодня мы поговорим о томкак лечить отрыжкув домашних условиях народными средствами.

Как лечить отрыжку народными средствами

Но не забывайте что при применении этих средств Вы сначала должны точно выяснить причину отрыжки.

Если отрыжка возникает в следствии не весть откуда взявшейся изжоги, то самое простое лечение - это употребление минеральной воды Ессентуки №4. Обычно хватает пару дней постоянного питья этой минералки, чтобы избавиться и от изжоги и от отрыжки.

При гастрите,протекающему в хронической форме, с имеющейся повышенной выделяемостью желудочного сока помочь облегчить симптомы способен отвар (чай) из листьев и веток ежевики, растения мяты и мелиссы. Листья просто завариваете кипятком или добавляете в заварной чайник, а веточки ежевики надо варить 5 - 10 минут.

От отрыжки имеется сильнодействующее средство в народной медицине. Как не удивительно это козье молоко. Необходимо принимать дозу молока в размере стакана за один раз после приема пищи. Время прохождения курса лечения составляет 2-3 месяца. Прошу не смотреть на продолжительный курс лечения, ведь вылечив отрыжку этим способом, Вы избавитесь от нее навсегда.

Вы также можете применять четвертую часть маленькой ложки соды или магнезии, разведенной в воде. Кроме этого, Вам на помощь может прийти применение 1-2 раза в сутки 5-6 капель гвоздичного масла на сахаре.

Необходимо смешать пол стакана сока из клюквы и пол стакана сока алоэ. Далее прибавить большую ложку меда (желательно жидкого), размешать и разбавить кипяченой водой 1 к 1. После изготовления следует применять 3 раза в день по столовой ложке. Лечение отрыжки этим методом продлится семь дней. Для профилактики следует повторить лечение через месяц. Эта смесь применяется как облегчение симптомов.

Как лечить отрыжку, если всего вышеперечисленного в доме нет? Все просто, надо лишь смешать картофельный и морковный соки в равных частях и пить всего лишь по половине стакана 3 раза в день перед едой. Картофельным соком лечатся многочисленные болезни желудка, а о пользе моркови с ее витаминами, думаю, говорить не нужно.

При возникновении изжоги или отрыжки после еды, иногда помогает, если съесть сырую морковь или зеленое яблоко. При срыгивании пищей можно пососать кусочек льда из отвара ромашки или мяты.

Если отрыжка появляется на нервной почве, можно использовать такое народное средство, как отвар из трав: лапчатки гусиной, донник, листки хмеля, вереск.

Если Вам удалось заметить провокатор данного явления, то решение напрашивается само на себя - избавиться от этого раздражающего действия!

Исключите потребление газированных напитков с содержанием соды и углекислоты.

Следите за тщательным пережевыванием пищи.

Не используйте часто жевательные резинки, т.к. при жевании, воздушные пузыри попадают в пищеварительный тракт, а затем требуют выхода.

После консультации врача, желательно применять некоторые препараты по успокоению стенок желудка и пищевода. Заботьтесь о своем здоровье.

Человеческий организм уникален по своей природе. Ведь в большинстве случаев он старается самостоятельно справиться с различными проблемами, которые у него возникают. Так, сейчас хочется рассказать о том, как избавиться от отрыжки, а также рассмотреть различные причины ее возникновения.

Что это такое?

Прежде чем разбираться, как избавиться от отрыжки, нужно узнать, что это, собственно, такое. Так, сам процесс - это выход скопившегося в желудке или пищеводе газа. Откуда же он там берется, этот газ? Тут вариантов развития событий несколько. Так, в первую очередь сам человек может заглатывать определенное количество воздуха (это может происходить во время беседы за столом, а также при потреблении газированных напитков), который должен выйти естественным путем. Также возникновение отрыжки возможно в результате процессов брожения или даже гниения определенных продуктов, которые находятся в желудке - именно это может свидетельствовать о том, что с организмом не все в порядке и нужно предпринять определенные меры.

Главное правило

Если кто-то хочет разобраться, как избавиться от отрыжки, тут главное уяснить, что всему виной, чаще всего, тот рацион питания, который присущ человеку. Тут нужно хорошенько пересмотреть свое меню и исключить те продукты, которые могут вызывать подобное состояние. С чем же лучше всего расстаться?

Самый лучший способ

Однако после всех рекомендации по избавлению от такой проблемы, как отрыжка, хочется сказать главное: лучше всего не заниматься самолечением, а в любой ситуации обращаться за врачебной помощью. Ведь бывают ситуации, в которых отрыжка - не такое и безобидное явление, а симптом более тяжелого и сложного заболевания.

Отрыжка, что появляется у людей, может относиться к нормальному состоянию, но иногда этот процесс является симптомом болезней и нервных расстройств.

Если отрыжка появляется часто, после еды, то нужно обратиться к доктору за помощью, чтобы провести ее лечение.

Отрыжка воздухом

Отрыжка воздухом появляется сразу после трапезы, при этом нет неприятного запаха, а просто выходит воздух.

Это происходит потому, что во время приема пищи в желудок попадает воздух, который люди глотают при еде, и он начинает выходить наружу.

Подобная проблема появляется из-за быстрого приема пищи, а также когда продукты плохо пережевываются и глотаются большими кусками. В некоторых случаях причиной становится общение во время приема пищи.

Данное состояние можно вылечить, но изначально потребуется правильно питаться. Обстановка должна быть тихой и спокойной, во время трапезы не нужно разговаривать.

Причиной отрыжки воздухом бывает и переедание, это значит, что кушать следует небольшими порциями, чтобы не отягощать пищеварение.

Переедание не только вызывает неприятный выход воздуха из полости рта, но может стать причиной болезней ЖКТ.

Те, кто пользуется жвачками, тоже могут замечать постоянную отрыжку, поскольку от этого выделяется желудочный сок, что без продуктов в желудке провоцирует подобное состояние.

Врачи советуют после приема пищи немного отдыхать, порядка 20-30 минут, поскольку любое физическое занятие непосредственно после еды ведет к выходу воздуха.

В спокойном состоянии желудок переработает еду, и она перейдет в кишечник. При физических нагрузках на желудок оказывается давление, и процесс переваривания продуктов нарушается.

В некоторых случаях причиной отрыжки воздухом являются патологии:

Проблемы с носовым дыханием.
Болезни полости рта и зубов.
Аэрофагия, что появляется при сбоях в работе желудка.
Невроз.

Отрыжка может появляться из-за некоторых продуктов или напитков, особенно газировок и пива. В данном случае лечить проблему можно обычным отказом от продуктов и напитков-провокаторов.

У женщин проблема часто появляется при беременности. Это вызвано растущей маткой, которая постоянно увеличивается, начинает оказывать давление на желудок, и пищеварение может затрудняться, появляется не только отрыжка, но и метеоризм, и другие симптомы.

Вылечить такое состояние нельзя, но можно использовать методы, что облегчат его протекание.

В меню должны быть только полезные ингредиенты, напитки и блюда.

Отрыжка тухлым

Если отрыжка сопровождается зловонным запахом, то это говорит о застое пищи в желудке и ее гниении. Если продукты застаиваются, то причиной является сбой работы ЖКТ.

В редких случаях у людей может быть болевой синдром, который говорит о явных болезнях желудка.

К основным болезням можно отнести:

Панкреатит.
Гастрит.
Гастроэзофагеальный рефлюкс.
Сахарный диабет.
Дуоденит.
Язву.
Желчнокаменную болезнь.
Холецистит.
Онкоболезни.

Если симптом появляется очень редко, то человеку можно не переживать и не проводить лечение. Основное в такой ситуации – корректировка рациона.

Если проблема появляется постоянно, то необходимо пройти обследование у доктора, который установит причину и скажет, как лечить отрыжку и провокаторы ее появления.

В таком случае лечение будет заключаться в устранении первопричины, а не самой отрыжки. Есть некоторые общие советы, что позволяют избавиться от тухлого запаха из полости рта:

После еды необходимо немного погулять по улице на протяжении получаса.
Нужно лежать только на высоких подушках, за счет чего не будет выброса еды из желудка в пищевод.
При постоянных симптомах надо отказаться от тесной одежды, поясов, что сдавливают область живота.
Питаться необходимо дробно, тщательно пережевывая продукты.
Из меню исключается еда, что провоцирует сбраживание. Сюда относятся сладости, бобовые культуры, капуста, сдоба.
При занятиях спортом необходимо отказаться от упражнений для живота.
Нужно отказаться от употребления спиртного и сигарет.
Для купирования проблемы следует выпить активированный уголь, но его запрещается использовать при обострении язвы.
Временно убрать отрыжку тухлым можно лекарственными препаратами, например, Смектой. Для взрослого человека достаточно пить 1 пакет по 3 раза в день.

В любом случае, лечить данный симптом должен врач, и назначать лекарства он должен не от отрыжки, а от первопричины ее появления.

Отрыжка и тяжесть в желудке

Если отрыжку сопровождает тяжесть в желудке, то этого говорит о диспепсии.

К такой патологии могут добавляться симптомы изжоги, живот начинает дуть, появляется сильное газообразование, а в полости рта появляется неприятный вкус.

Причиной состояния могут быть разные болезни ЖКТ. Если причинной становится сбой работы желудка, то вылечить состояние можно такими методами:

После еды нужно положить в ½ стакана с водой ¼ ч.л. соды. Все размешать и выпить, через небольшой промежуток времени проблема пройдет.
Отрыжку можно убрать при помощи растворенной в воде магнезии. Разводить средство в воде нужно аналогично соде и в аналогичном объеме, после чего выпить все залпом, как только начинают появляться неприятные симптомы.
Следующим метод – использование сахара и эфирного масла гвоздики. Для лечения нужно добавлять на кусочек сахара по 5 капель масла и съедать его. Курс лечения данным методом составляет 30 дней.

«Омнез».
«Мезим».
«Алмагель».
«Иммодиум».

Но до начала использования лекарств следует провести корректировку рациона. В первую очередь, на период лечения проводится отказ от сладостей, чая или кофе с сахаром или вареньем.

Весь сахар, который попадает внутрь, начинает процесс сбраживания, за счет этого появляется излишний газ, который приводит к тяжестям желудка, метеоризму и отрыжке.

Если очень хочется сладостей, то лучше кушать их до еды, примерно за 1-1,5 часа. Для любого организма вредным будет использование сладкого сразу после основного приема пищи.

Жирные блюда также могут приводить к расстройству пищеварения, а также выходу воздуха из полости рта. Также жирные блюда усложняют процесс переваривания и продвижения еды по ЖКТ.

При отрыжке и тяжести человек должен отказаться от некоторых продуктов и напитков:

Кофе.
Сладости.
Газировки.
Экзотические блюда, овощи и фрукты.
Молоко.
Бобовые.

Гастроэнтерологи при появлении основных симптомов на постоянной основе советуют проводить еженедельно разгрузочные дни.

Кроме того, раз в неделю можно пить по 6-10 таблеток угля, при этом основным меню должны быть каши, приготовленные на воде. Между трапезами следует пить много обычной воды, но не ранее 2 часов после приема пищи.

Если потребление воды будет до еды, то нужно пить ее за 30-40 минут до начала. Подобный метод с использованием угля позволяет привести в норму работу ЖКТ, а также купирует постоянный выход воздуха изо рта.

Если вышеуказанные правила соблюдаются, но тяжесть и отрыжка не проходят, то, возможно, причина кроется не в желудке, а других болезнях.

Причиной может стать дисбактериоз, сбой работы поджелудочной железы. Для лечения потребуется осмотр и обследование у доктора.

Дисбактериоз определяется в условиях больницы, при сдаче анализов кала.

Основным помощником при подобном расстройстве служит не только питание, но и прием кисломолочной продукции и препаратов с лакто и бифидобактериями.

Кислая отрыжка

Отрыжку с кисловатым привкусом можно легко распознать, и такое состояние также считается сигналом болезней пищеварения.

В этом случае человека после выхода воздуха остается кислый привкус, он будет и после еды. В таком состоянии могут появляться другие неприятные симптомы в виде изжоги, жжения в желудке, а также болей.

Чтобы установить правильный диагноз и правильно лечить патологию, потребуется понять, когда именно появляется такой патологический процесс.

Если симптом начинается сразу после приема пищи, значит, причиной становится сбой работы сфинктера, который располагается между пищеводом и желудком.

Он не может полностью закрываться, и желудочный сок забрасывается в пищевод, создавая кислый вкус в полости рта и вызывая жжение.

Если проблема появляется примерно через 30-40 минут после приема пищи, то причиной служит ферментативная недостаточность. В таком случае желудку не хватает определенных ферментов, чтобы переварить всю еду.

За счет этого начинается сбраживание, что провоцирует газообразование и выход газов через рот. Лечение патологии проводится только при помощи доктора.

Кислая отрыжка может говорить о панкреатите. Патология появляется в результате недостатка ферментов, которые нужны для пищеварения.

Чтобы выявить заболевания, потребуется диагностика. Определить патологию можно не только по кислому привкусу и газоотделению из полости рта, но и выбросу пищи и желудочного сока.

Самостоятельно лечение кислой отрыжки может только усугубить состояние. Но есть несколько советов, которые можно применять до визита к врачу:

Как и в остальных случаях, проводится корректировка питания. Основные приемы пищи должны проводиться в одинаковое время, а когда организм привыкнет, то к этому времени будет происходить выработка нужных ферментов.
Нужно заставить и перестроить свой организм на дробное питание, чтобы порции были маленькие, но прием пищи частый – 4-5 раз в сутки.
Из меню убираются острые, маринованные, соленые и копченые ингредиенты. Нужно больше включать киселей, каш на воде.
До завтрака с самого утра, а также до обеда, примерно за 30 минут, необходимо пить по стакану обычной воды. После обеда запрещается лежать и отдыхать, поскольку это провоцирует ухудшение пищеварения, и проблемы появляется вновь.

Если симптомы постоянные и не купируются обычными советами, корректировкой дня и питания, то можно применять ферментные лекарства «Мезим» или «Фестал».

В некоторых случаях можно использовать лекарственные препараты для снижения уровня кислотности в желудке.

Среди народных средств для купирования отрыжки рекомендуется использовать свежие соки, которые следует пить за 20 минут до начала приема пищи по 150 мл.

Частая отрыжка

Такое состояние появляется также при болезнях ЖКТ. Как правило, частый выход газов и воздуха из полости рта характерен для гастрита, особенно в хронической форме протекания, язвы.

Частая отрыжка появляется не только по причине сбоя работы желудка, в некоторых случаях причиной становится печень или желчный пузырь.

Лечить состояние можно народными средствами, отварами или медикаментозными препаратами.

Для приготовления лечебного настоя потребуется 20 грамм измельченного и высушенного корня девясила залить литром кипятка и оставить настаиваться на протяжении часа.

Народные средства

В народной медицине существует очень много рецептов, что позволяют излечиться от разных проблем, особенно от проблем с желудком и пищеварением. Для лечения отрыжки можно использовать:

Козье молоко. Лечить состояние можно только качественным и свежим продуктом. Каждый день потребуется принимать по 250 мл молока трижды в сутки до начала основной трапезы. Курс терапии длится на протяжении 2-3 месяцев, после чего работа ЖКТ и пищеварения нормализуется, а отрыжка проходит.
Упражнения на спине. Средство не лечит, но позволяет существенно облегчить состояние. Следует лечь на спину, а ноги приподнять, чтобы получился угол 45 градусов. В положении надо простоять 3 минуты, после чего плавно положить ноги. Для эффективности следует делать 5-10 повторений. Изначально отрыжка участится, после чего успокоиться и не будет доставлять дискомфорта.
Льняные семечки. Семена нужно использовать для настоя. Рецепт помогает всегда для купирования отрыжки. Для приготовления нужно залить 1 ст.л. семечек кипятком и оставить на 30 минут. После чего принимать по 50 мл трижды в день.

Курс терапии для полного избавления от симптомов составляет 15-20 дней. Принимать лекарство нужно до начала еды. Народные методы лечения, конечно, не помогут от всех болезней и отрыжку могут купировать не всегда.

Те, у кого проблема появляется часто и на длительное время, должны обратиться к гастроэнтерологу, для детального диагностирования, а также определения причины газов из полости рта.