Несколько лет назад на своей шевелюре я стал замечать редкие седые волоски. Летом меньше, потому что волосы выгорают. А зимой всё чаще и чаще я стал обращать на это внимание. Ну надо же, я седею!

А пару лет назад меня просто срубило после очередной стрижки! Лысина! Настоящая блестящая лысина! Господи, мне чуть-чуть за тридцать, а я уже седой и лысый! Не могу сказать, что это была вселенская катастрофа, но я понял, что мне это не нравится. Как избавиться от седины? Как убрать лысину?

Я понимал, что красители и маски для волос – это не мой путь. Мне нужно что-то другое. Не буду преувеличивать: я не испробовал десятки разных методов. Я нашел свой метод сразу. Исцеление пришло из йоги. В хатха-йоге есть так называемые перевёрнутые асаны. Их ещё величают королевскими. Это такие позы, в которых ноги находятся выше попы, а попа – выше головы. Классический пример – «берёзка», хорошо знакомая каждому из школьной физкультурной программы.

Мой тренер по йоге как то обмолвился, что перевёрнутые асаны замедляют процесс старения. Пропадают седые волосы, затягивается лысина, член наливается новой силой. Ну какому мужику это не нужно?

Я решил практиковать перевёрнутые асаны. Начал со стойки на лопатках – простой «берёзки». Потом освоил стойку на голове. Каждый вечер встаю на голову и считаю 10 вдохов и выдохов. На лопатках стою дольше – 24 вдоха и выдоха.

Со временем это стало моей новой привычкой. Если не постою на голове, то даже заснуть не могу. Даже когда сижу на диване, подкладываю подушку под ноги, чтобы ступни были выше таза.

Каков результат? Лысина заросла! Седые волосы больше меня не беспокоят, потому что я их не вижу. Может они и остались в мизерном количестве, но их не видно, как раньше. В зеркало на меня улыбается молодой парень, свежий и здоровый! Стойка вверх ногами несколько минут в день помогла мне избавиться от седины!

Обращаю внимание, что перевёрнутые позы не рекомендуются во время менструаций, при проблемах с почками и при травмах шеи или позвоночника.

Если стойки вверх ногами для Вас пока слишком радикальный способ, можно начать с обычного массажа головы. При массаже увеличивается циркуляция крови, луковицы волос получают дополнительное питание и кислород, и как результат, волосы начинают возвращаться в своё начальное состояние.

Хотите повернуть время вспять – ежедневно стойте к верху ногами. Достаточно несколько минут в день.

Как вам такой способ вернуть молодость и избавиться от седины?

А ещё глубже разобраться в этой теме вам поможет великолепный бесплатный 7-ми дневный курс профессора, доктора наук Анатолия Сергеевича Донского «Почувствуй энергию мысли»

Уверен, будете приятно удивлены!

Седина - это дым былого пламени.

Считается, что появление седины – признак надвигающейся старости.

Большинство женщин при обнаружении первых седых волосков испытывают шок и записываются на покраску, скупают различные шампуни и бальзамы, обращаются к врачам в поисках средств и способов лечения седых волос.

Большинство мужчин не обращают внимания на такие проблемы, ведь мужская седина – признак зрелости и мудрости.

Стоит ли беспокоиться при появлении седины

Волосяные фолликулы закладываются еще во время формирования плода, при этом волосы у человека растут только из части фолликулов (остальные как бы оставлены природой про запас): на этом и основаны все современные эффективные методы борьбы с сединой и облысением.

Клетки меланоциты, содержащиеся в волосяных фолликулах, отвечают за производство красящего пигмента меланина. В какой-то момент жизни они полностью прекращают вырабатывать меланин, волос продолжает расти, но уже не имеет цвета. Причиной этого является уменьшение притока крови к волосяным луковицам, за счет чего в волосы попадает меньше питательных веществ. Что интересно, продолжающий расти волос, становится прозрачным, но при большом количестве таких волос они кажутся белыми.

Проблема появления седины, в основном, начинает беспокоить людей после 30 лет. Но бывают случаи, когда седыми становятся молодые люди и даже маленькие дети, что совсем не нормально. Причины появления седины в разном возрасте представлены в таблице.

Сильный стресс и депрессивные состояния негативно влияют на кровеносные сосуды, в том числе и на сосуды кожи головы, вызывая их спазмы. Известны случаи, когда в результате стресса человек седел всего за несколько часов.

Склонность к раннему появлению седых волос может быть заложена на генетическом уровне. Кроме того, седина может появиться при различных болезнях сердца, при которых от недостаточного кровоснабжения страдает весь организм.

У женщин первые седые волосы на голове могут появиться во время беременности. Это связано с гормональной перестройкой организма, дефицитом питательных веществ, а также переживаниями, связанными с вынашиванием ребенка.

Вредные привычки и плохая экологическая ситуация ускоряют процесс старения фолликулов и могут существенно ускорять появление седины. К преждевременной седине может привести злоупотребление жирной пищей, алкоголем и даже чаем или кофе.

В норме седина у человека появляется в возрасте 40-60 лет. При появлении ярко выраженной седины (несколько седых волосков – не в счет) раньше 40 лет можно говорить о преждевременном старении волос.

Способы борьбы с сединой

Восстановить выработку меланина в поседевших волосах на сегодняшний день невозможно. Зато можно поддерживать не потерявшие возможность выработки меланина фолликулы при помощи лекарственных препаратов, лечебных процедур, . Профессионально занимаются лечением волос трихологи – врачи, которые специализируются исключительно на болезнях волос и волосистой части головы.

Затормозить процесс появления седины могут:

инъекции 25% магнезии (лечение магнезией проводится курсами, решение о необходимости такого курса и его длительности принимает врач трихолог);

прием минеральных комплексов, в состав которых входит цинк, селен;

шампуни с добавлением меди, цинка и железа;

1. Причины появления седины видео-мнение специалистов

Коньяк, луковый сок и репейник. В лечении выпадения волос народными средствами часто применяется рецепт с коньяком: смешать 1 часть коньяка, 4 части лукового сока и 6 частей отвара корня репейника. Втирать это средство в кожу головы.

Настойка красного перца

Против выпадения волос в домашних условиях очень удобно пользоваться настойкой красного перца, её можно купить в аптеке или приготовить дома из стручков жгучего перца (1:10). Достаточно втирать настойку в кожу головы 2-3 раза в неделю перед сном. Смывать это средство не надо и запаха не остается.

Травяные полоскания

Народные средства от выпадения волос широко используются такие травы, как крапива, ромашка, хвощ полевой. Смешать эти травы в равных пропорциях, 2-3 ст. л. сбора залить 1 литром кипятка, настоять 2 часа. После мытья, сполоснуть голову в этом настое. Хороший эффект так же дают полоскания отварами корня лопуха и листьев березы.

Вот еще очень хорошее растительное средство: Смешать в равных частях измельченную кору дуба и луковую шелуху. Стакан смеси залить 1 л кипятка и держать на огне 1 час, процедить и втирать в кожу головы при выпадении волос для укрепления корней.

Лук и чеснок

Одним из наиболее эффективных народных средств от выпадения волос является сок лука и чеснока. В кожу головы надо втирать сок лука или кашицу чеснока (чеснок перемешивают с оливковым или репейным маслом, чтоб не допустить ожога кожи), через 2 часа голову моют. Это процедуру делают 2 раза в неделю в течение 6 месяцев.

Для укрепления и питания волос в домашних условиях к соку лука или чеснока можно добавить сок алоэ, мед или желток яйца. Например, приготовить такую маску: 1 ст. л. лукового сока, 1 ч.л. меда, 1 желток, 1 ч.л. масла (подсолнечное, репейное или оливковое). Нанести это средство на корни волос, укутать голову на 2 часа. Делать 1 раз в неделю. Курс -2-3 месяца.

Морковь

Чтобы укрепить волосы и предотвратить их выпадение полезно пить морковный сок. Морковный сок так же полезно втирать в кожу головы, питание и сила волос усилятся еще более, если добавить к морковному соку репейное масло, сметану или желток. Курс – 2-3 раза в неделю, всего провести 10-15 процедур.

Соль

Очень простое и дешевое народное средство против выпадения волос – после мытья головы втирать в корни волос поваренную соль. Делать такой массаж головы в течение 15 минут, после чего сполоснуть волосы. Делать эту процедуру 1-2 раза в неделю на протяжении двух месяцев – волосы начнут расти даже на проплешине.

Маска с какао

Приготовить следующую смесь: 0,5 стакана кефира, яйцо, 1 ст. л. порошок какао. Всё хорошо взбить, и нанести на волосы. Голову прикрыть полиэтиленом или шапочкой для душа, и подождать 25 минут. Смыть шампунем. Маску делать 2-3 раза в неделю, курс лечения 3 месяца. Волосы станут гуще, даже на облысевших участках начнут расти волосы

Домашнее лечение волос – рецепты газеты Вестник ЗОЖ

Перец, лук и соль против выпадения волос в домашних условиях

Перец является очень эффективным народным средством против выпадения волос, а лук и соль многократно усиливают лечебные перца. Для лечения волос надо смешать черный молотый перец и соль, добавить лукового сока до состояния кашицы. Втирать эту кашицу в кожу головы, держать 20 минут, затем голову моют. Делать такие втирания 2-3 раза в неделю, провести не менее 15 процедур (ЗОЖ 2004 г. №23, стр. 22)

Средство для роста волос

Смешать и растереть в однородную массу 1 ст. л. тертого лука, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. шампуня, 1 желток. 5 минут втирать этот состав в кожу головы. Затем надеть пакет и завязать платком голову. Через два часа смыть. Делать так каждый день, через две недели начнут расти волосы. (2005 г. №10, стр. 30)

Выпадение волос у ребенка

У ребенка в три года стали сильно выпадать волосы, в больнице никаких процедур и лекарств не предложили. Помогло народное средство: надо побрить голову на лысо и наложить на кожу головы кашицу из 5-6 тертых луковиц. Сверху полиэтилен и платок. Делать на ночь, каждый день брить голову и накладывать эту маску, пока не появятся темные корни. По этому рецепту делали мальчику в течение месяца, сейчас ему 36 лет, волосы очень густые и красивые. (ЗОЖ 2006 г. №16, стр. 31)

Крапива

2 ст. л. крапивы, 2 ст. л. хмеля, залить 1 литром кипятка, настоять под полотенцем до теплого состояния, добавить 1 желток куриного яйца, размешать. Вымыть голову этим настоем, подержать несколько минут на голове, затем сполоснуть. Это хорошее средство против выпадения волос, которое удобно применять в домашних условиях. (2000 г. №15, ст. 15. Из бесед с Кларой Дорониной)

Лечение волос полынью

Если возникла проблема гнездовой алопеции, то курс лечения волос с помощью полыни при методическом и долгом проведении принесет положительный результат. Сухую распаренную или свежую полынь растереть в кашицу. Проплешины смазать настойкой красного стручкового перца, затем наложить кашицу на места проплешин. Должно возникнуть жжение, держать 15-20 минут. Одновременно принимать настой полыни внутрь по 1 ст. л. три раза в день до еды. Во время еды принимать по 1 драже метионина и фолиевую кислоту. Эти препараты улучшают обмен веществ, усиливают действие гормонов, что позволяет бороться с облысением. Так же для здоровья волос полезно принимать порошок из яичной скорлупы. (2000 г. №17, стр. 9, Из бесед с Кларой Дорониной)

Втирание соли

Рецепт для укрепления волос. Вымыть голову, помокнуть полотенцем, затем 10-15 минут втирать в кожу головы соль, чтоб кожа горела. Затем соль смыть и прополоскать волосы отваром полевого хвоща. Голову мыть 2-3 раза в неделю. Через 1,5-2 недели волосы перестанут выпадать. Но для закрепления эффекта продолжать курс лечения волос не менее месяца. (ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 20)

Маски в лечение волос народными средствами

Эти маски укрепят волосы, особенно полезны они при ослабленных красками и химическими завивками волосах.

Рецепт №1 1 яйцо, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. репейного масла – перемешать, втереть в кожу головы, покрыть голову целлофаном и обернуть чем-нибудь теплым. Через два часа голову помыть. Делать эту маску перед каждым мытьем, курс лечения волос – 5-7 недель
Рецепт №1 Втереть в корни простоквашу или кефир, покрыть голову целлофаном и обернуть чем-нибудь теплым. Через два часа голову помыть, курс лечения волос – 5-7 недель. (ЗОЖ 2000 г. №24, стр. 12)

Рецепт от выпадения волос у детей

Если вдруг у ребенка стали выпадать волосы, появились проплешины, то поможет следующее народное средство: выдавить из тертого лука сок, смочить ватный тампон этим соком и протирать тихонько пораженные места. Лечение длительное, но эффективное. Сначала появится пушок, а потом тоненькие волосы, которые со временем станут густыми. После втирания сока голову желательно завязать платком. Не смывать сок 3 часа, а лучше до утра. Применять это средством надо 2 раза в неделю. (ЗОЖ 2001 г. №19, стр. 20)

Народное лечение волос в домашних условиях кефиром и чесноком

Измельчить 1 головку чеснока, залить 0,5 литра кефира. Настоять 3 дня. Затем процедить часть настоя через марлю, чесночные выжимки опять поместить в кефир, убрать в холодильник. Втирать этот кефир, настоянный на чесноке в корни волос за 2 часа до мытья. После втирания утеплить голову. В этом народном средстве совмещены сразу два рецепта – кефир – для питания корней волос и чеснок – для усиления обмена веществ в волосяных луковицах и стимуляции роста волос. (ЗОЖ 2001 г. №21, стр. 18,)

Черный хлеб

У женщины после болезни стали сильно выпадать волосы, она боялась полностью облысеть. Ей предложили народный рецепт против выпадения волос: 1/4 буханки бородинского хлеба замочить на 6-8 часов в воде, размокший хлеб размять, добавить 1 тертую луковицу, смешать, натереть волосы и голову этой смесью. Покрыть целлофаном и обвязать теплым платком. Через 3-4 часа смыть. Женщина сделала 10 таких ежедневных процедур. Волосы перестали выпадать и стали еще гуще, чем до болезни. (2002 г. №19, с. 17)

Лечение уриной (себорея, облысение, грибок)

У 18-летнего юноши была себорея, осложненная дрожжевым грибком. Вылечиться помогла упаренная урина: собрать мочу за день, добавить пригоршню крапивы, кипятить пока не останется 1/4 объема. Каждый день втирать на ночь в голову, затем полиэтилен и шерстяная шапочка. Держать 1 час. Через полтора месяца голова стала чистая, волосы перестали выпадать.

Другому мужчине втирание упаренной урины в лысину помогло отрастить на ней нормальные волосы. (ЗОЖ 2004 г. №19, стр. 27)

Еще один случай лечения облысения уриной: мужчина каждый день мазал лысину упаренной уриной и спал так до утра в платке, утром голову мыл. Через две недели лысина зачесалась, покрылась гусиной кожей, через три месяца выросли нормальные волосы. Натирал он голову 3 месяца, нормальные волосы держались 10 лет, потом снова началось облысение. (2004 г. №20, с. 24)

Лопух и календула

5 г сушеных корней лопуха кипятить 15 минут в стакане воды, добавить 3 г цветков календулы и кипятить еще 1-2 минуты, настоять до теплого состояния. Втирать этот отвар в чистые волосы и в кожу головы, массировать, водой не смывать. Повторять это лечение 2 раза в неделю. Волосы станут густыми и здоровыми. (2005 г. №22, ст. 29-30)

Выпадение волос у женщины – комплексное лечение

У женщины сильно выпадали волосы, потеряли блеск, стали образовываться лысины. Для лечения волос она решила использовать народные средства. Вместо воды для мытья головы применяла только отвары трав (ромашка, крапива, лопух).

Раз в 10 дней втирала в кожу головы соль, раз в неделю – сок репчатого лука. Вместо мыла и шампуней использовала яичный желток. После мытья желтком ополаскивала волосы водой с уксусом. Два раза в неделю делала маску: 1 ч. л. сока алоэ, 1 ч. л. сока лука, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 ч. л. касторового масла, 1 желток – всё перемешать и втирать в волосы, держать под полиэтиленом и платком 2 часа, затем смыть отваром трав.

После полугода волосы у неё заблестели, ожили, заросли проплешины. (2009 г. №13, ст. 31)

Кремний

После операции и лечения началось сильное выпадение волос у женщины. Она пила воду, настоянную на кремнии, и втирала в корни волос за час до мытья головы сок алоэ. Волосы полностью восстановились. (ЗОЖ 2010 г. №2, стр. 4)

Чудодейственный рецепт средства для укрепления и роста волос

Взять 2 части репейного масла, по 1 части димексида, масляного раствора витамина «А», масляного раствора витамина «Е». Все компоненты продаются в аптеке. Смешать все в пузырьке. Средство втирать в корни волос, пальцами массируя кожу. Затем утеплить голову на 2 часа и вымыть голову. Курс лечения волос – 10 процедур. (2010 г. №3, ст. 31)

Народное лечение облысения у мужчин и женщин (алопеция) – рецепты газеты ЗОЖ

Эти средства помогут не только при выпадении волос, но и помогут восстановить шевелюру при облысении, т. к. это очень эффективные средства против выпадения волос

Черемичная вода

В 35 лет женщина обнаружила у себя на голове проплешину. Знакомая медсестра посоветовала ей втирать в кожу черемичную воду, которую можно купить в аптеке. Женщина протирала этим средством облысевшие места несколько раз в день, вскоре алопеция прошла. (ЗОЖ 2001 г. №4, стр. 12)

Сок чеснока от облысения у ребенка

У двухлетней девочки появились залысины, размером с 10-копеечную монетку. Их количество и размеры постоянно росли. Мази, выписанные врачами, не помогали, тогда знакомая женщина посоветовала смазывать голову смесью чесночного сока и растительного масла 1:1. Мама девочки стала смазывать этим средством голову ребенка каждый день, покрывала затем полиэтиленом и платком. Через две недели на местах залысин появился пушок, и процедуру стали проводить через 1-2 дня. Вскоре начали расти нормальные волосы, теперь они густые и красивые. (ЗОЖ 2001 г. №11, стр. 17)

Маска от облысения

У мужчины после долгого приема лекарств начали сильно редеть шевелюра, появились залысины. Знакомые посоветовали народное средство лечения алопеции: смешать 1 ст. л. сока лука, 1 ч. л. меда, 1 желток, 1 ч. л. оливкового масла и 1 ч. л. густого шампуня. Сполоснуть волосы и втирать это средство в корни волос 3-5 минут. Голову утеплить, оставить маску на 1,5-2 часа, смыть теплой водой. Мужчина делал эту маску каждый день. Через неделю на местах облысения стали проглядывать черные волосики, а еще через неделю волосы начали дружно расти. (2001 г. №11, ст. 18,)

Народное лечение коньяком

У мужчины с возрастом появились проплешины. Ему дали народный рецепт от облысения, но он поленился его применять. Тогда за дело взялась жена. Для лечения нужно смешать 200 г хорошего коньяка с 100 г лука, втирать в лысину каждый день. Вскоре появятся белые волоски, их нужно сбрить и продолжить лечение. Волосяная луковица обязательно возродится. Вскоре у этого мужчины после белого пушка начали расти волосы прежнего цвета. Так ему удалось избавиться от залысин. (2004 г. №10 ст. 22)

Облысение у женщины – лечение перцем и чесноком

У женщины в 27 лет стали сильно выпадать волосы, появились проплешины на голове, она решила вылечить их народными средствами. Неделю подряд на ночь она втирала в корни волос и в проплешины настойку красного жгучего перца. Затем неделю подряд на ночь натирала голову срезом чеснока. Через две недели заметила, что залысины покрываются волосами. Женщина продолжала лечение еще 3 месяца для профилактики. Волосы перестали выпадать, стали намного гуще и здоровее. (2004 г. №11 с. 23, 2003 г. №21, с. 26)

Маска с желтками

В результате лечения антибиотиками у женщины осталась почти лысой. Она стала применять нижеприведенную маску, нанося на кожу головы, а остатки на лицо. В результате она стала обладательницей пышной густой прически, а лицо значительно помолодело.
Нужно взять 2 яичных желтка, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. сока лимона и 1 ч. л. растительного масла. Втереть в кожу головы, покрыть целлофаном, затем платок, держать 2 часа. Затем промыть голову отваром трав. На лице эту смесь держать 30 минут. В первую неделю маску применять ежедневно, затем 2 раза в неделю. Курс – 2 месяца. (2002 г. №13, ст. 25)

Рецепт от облысения

У мужчины в 30 лет полностью выпали волосы, голова была абсолютно голая и блестящая. Проходив в таком виде несколько лет, мужчина решил лечить облысение народными средствами. Ему подсказали рецепт смеси, которую он втирал в голову в течение 4-х месяцев. Не увидев результатов, он решил бросить это лечение, но домочадцы, которым тоже надоела его лысина, уговорили продолжить лечение.

Через 7 месяцев на голове появился пушок, а через 9 месяцев начали расти нормальные волосы. В дальнейшем он отрастил шевелюру, как у Тарзана.

Вот рецепт этой смеси: кислота салициновая – 5 г, кислота борная – 5 г, настойка красного стручкового перца 10% – 60 мл, резорцин – 30 г, масло касторовое – 50 г. Смесь втирать в кожу головы каждый вечер перед сном, обвязывать голову косынкой, чтоб не пачкать подушку. (2002 г. №21, с. 30)

Лечение алопеции – комплексный подход

На начальных стадиях облысения (когда волосы только начали усиленно выпадать, на коже головы видны очаги воспаления – там кожа красноватого цвета, а по бокам очага просматривается зона расшатанных волос) нельзя применять раздражающие народные средства лечения облысения: чеснок, лук, перец, хрен, соль. В этот период такие средства приведут к еще более быстрому облысению. Сначала надо остановить воспаления, в этом помогут масло чайного дерева или облепиховое масло. Втирать масла надо 2 раза в неделю, в течение пяти минут.

После этого облысение можно лечить следующими средствами:

1. Втирать в очаги облысения сок лука и чеснока – 2 раза в неделю.
2. Втирать в кожу головы морскую соль 3-5 минут, массируя, затем утеплить голову на 1 час и вымыть волосы.
3. Втирать в корни свежий натертый корень лопуха, массировать 5 минут, оставить на 2 часа, смыть и втереть в кожу головы репейное масло.
Делать эти процедуры 2 раза в неделю. Курс– 6 месяцев. После этого не только пройдет алопеция, но волосы станут очень густыми и крепкими.
Многим помог вылечить облысение следующий народный рецепт: смешать по 1 ст. л. сока алоэ, меда, 1 ч. л. сока чеснока, 1 яичный желток. После мытья головы втереть смесь в корни, оставить на 15 минут и смыть отваром крапивы, хвоща или ромашки (ЗОЖ 2009 г. №24, стр. 19. Из беседы с врачом дерматологом Алексеевой Л. Р.)

Хвойный напиток

Мужчина решил пить для укрепления здоровья настой сосновых иголок. Неожиданно для него самого его лысина начала зарастать новыми волосами.
1 стакан хвои он заливал 2 литрами горячей воды, кипятил 15 минут, затем ночь настаивал, добавлял мед и пил по 0,5 стакана 6 раз в день.
Курс не менее 4-х месяцев с перерывами – 15 дней пить, пять дней отдыхать. (2010 г. №6, с. 30)

Лопух и девясил в народном лечении волос

Полстакана сухих измельченных листьев девясила и полстакана сухих корней репейника залить 500 мл водки, настоять 10 дней. Настойку втирать в кожу головы тампоном. Волосы не только перестанут выпадать, но и проплешины зарастут. (ЗОЖ 2007 г. №19, стр. 32).

Женщине удалось вылечить алопецию с помощью этого рецепта, до этого она лечила облысение с помощью различных народных средств, но безрезультатно. Этот рецепт она применяла 8 месяцев – втирала настойку лопуха и девясила каждый день на ночь. После этого проплешины заросли (2011 г. №1, с. 28,)

Маски от выпадения волос – укрепление волос – домашнее лечение

В укреплении волос народными средствами в домашних условиях хорошо помогают маски. В отличие других народных средств против выпадения волос (втирания, ополаскивание отваром трав и т. д…), маски держат на голове от 30 минут до двух часов. Часто после нанесения маски голову покрывают полиэтиленом, а затем махровым полотенцем, что усиливает питание волосяных луковиц. Курс лечения нужно проводить в течение 2-3 месяцев, делая маски как минимум 2 раза в неделю.

Маски из алоэ

Сок из листьев алоэ останавливает выпадение волос, усиливает их рост и укрепляет корни волос. Листья от трехлетнего алоэ 10 дней держат в холодильнике, затем отжимают сок и втирают 2 раза в неделю в кожу головы. Если голову пора мыть, этот народный рецепт укрепления волос можно усложнить, усилив его эффективность: на 1 ст. л. алоэ добавить 1 ст. ложки меда и 1ч. ложки репейного масла. Держать эту маску от выпадения волос 30-40 минут, потом вымыть голову.

Укрепление волос медом в домашних условиях

Мед хорошо питает корни волос, усиливает кровообращение в коже головы, поэтому это средство часто используется в домашних условиях.

Маска с медом №1 2 желтка, 2 ст. л. меда. Ингредиенты растереть, нанести состав на корни волос, массируя кожу головы. Держать 2-3 часа

Маска с медом №2 1 яйцо, 1 ст. л. меда и 1 ст. коньяка -смешайте и нанести на волосы. Держать это средство 30-60 минут. Для большего эффекта в эту маску можно добавить 1-2 ст. л. репейного масла

Горчица

Горчица является отличным народным средством для укрепления волос. При нанесении горчицы в коже головы усиливается приток крови к корням волос, отчего восстанавливается обмен веществ в волосяной луковице, волосы растут быстрее и становятся более крепкими и здоровыми. Особенно полезны маски с горчицей при жирных волосах. Надо учитывать, что это средство сушит волосы, поэтому маску с горчицей в домашних условиях нужно делать не чаще 1 раза в неделю и стараться наносить её только на кожу головы, не смазывая волосы.

Маска с горчицей №1 2 ст. л. сухой горчицы, 2 ст. л. растительного масла (лучше оливкового или репейного), 1 ст. л. меда, желток одного яйца, 1-2 ст. л. горячей воды – размешать, нанести на кожу головы, укутать, через 20-40 минут вымыть голову. Курс 2 месяца, но уже через месяц волосы становятся более густыми и здоровыми.
Маска с горчицей №2 2 желтка, 1 ст. л. горчицы, 1 ст. л. сока алоэ, 2 ст. л. коньяка, 1 ст. л. репейного масла. Это средство применять так же, как и вышеприведенную маску

Маска с дрожжами

Маска с дрожжами питает и укрепляет волосы, стимулирует волосяные луковицы. Надо смешать 1 ст.л. дрожжей с одним желтком и добавить отвар дубовой коры или корня лопуха. Смесь надо поставить в тёплое место на час, чтобы дрожжи могли подойти, потом добавить к ней репейное масло (1 ст.л.).

Маску наносят на волосы по всей длине, в тёплом виде, и на 30-40 минут укрывают голову полиэтиленом, а сверху толстым полотенцем. Эту процедуру делают 2 раза в неделю, курс лечения 10-15 процедур

Укрепление волос простоквашей в домашних условиях

Если перед мытьем головы делать получасовые маски из кефира или простокваши, то волосы будут густые и здоровые.

Мужская седина всегда ассоциировалась с мудростью и жизненными достижениями. Седая прядь в копне черных волос придавала солидности, импозантности и вызывала уважение. Но некоторые считают седину недостатком, так как она, помимо прочего, свидетельствует о старении.

Сколько лет седине

Седина - проблема, с которой рано или поздно сталкивается каждый. Натуральным блондинам в этом отношении повезло больше, чем брюнетам: их волосы седеют меньше. Поседение у разных людей наступает в разное время - в зависимости от наследственных факторов, состояния нервной системы и внутренних органов. Обычно седина начинает проявляться в 35-40 лет и особенно усиливается после 50.

Интересно, что представители белой расы, как правило, начинают седеть в возрасте от 35 до 40 лет. Мужчины со смуглой кожей седеют чуть позднее, а аборигены Америки - вообще после 70 лет.

Если сегодня седых волос у тебя несколько сот, то через 5-6 лет их будет 30-35%. Если же седые волосы буквально можно пересчитать по пальцам, то тотальная седина в ближайшее время тебе не угрожает.

Почему они стареют

Со временем в волосах снижается содержание красящегося пигмента - меланина, из-за этого волосы начинают седеть. Однако нередко встречается преждевременная седина. Появляется это «дефект» из-за нервного перенапряжения, нарушения функций желез внутренней секреции, недостатка кальция и некоторых витаминов. А еще из-за хронического переутомления или даже длительного пребывания на солнце.

Преждевременное поседение передается и по наследству. В таком случае первые седые волосы могут появиться даже в 20 лет. Некоторые люди седеют, не достигнув 30 лет, а другие сохраняют первоначальный цвет до глубокой старости. Но все-таки одна из самых распространенных причин этого явления - возраст.

Правильная реакция

Как это не парадоксально звучит, но седым волосам можно порадоваться. Дело в том, что седина - это защитная реакция организма. На чрезмерные нервные перегрузки организм человека реагирует по-разному: у кого-то они приводят к проблемам с сердцем, у кого-то к язве желудка, а у кого-то появляется лишь седина.

Сколько бы седых волос ни было у тебя на голове, вырывать или выстригать их ни в коем случае нельзя. Каждый раз, вырывая седой волос, ты способствуешь увеличению их количества. Это происходит потому, что корень у основания фолликула выделяет сыворотку, которая на участке кожи вокруг волосяной сумки заражает окружающие волосы.

Борись по-умному

Вернуть первоначальный цвет волосам практически невозможно. Но при правильном образе жизни, занятиях сортом и полноценном питании можно укрепить общее состояние организма и замедлить процесс поседения.

Из народных средств, доступных каждому, предупреждает поседение прием сока корней петрушки, сельдерея, пастернака. Для профилактики и лечения седых волос рекомендуют принимать внутрь и наружно втирать в корни седых волос сок абрикосов, вишен, груш, лесной земляники, сизой ежевики, капусты белокочанной или лука репчатого. Полезно также ополаскивать волосы отваром из корней и листьев крапивы.

Среди лекарственных препаратов в борьбе с поседением рекомендуются те, которые повышают тонус организма - витамины: А, С, Е, никотиновая кислота, рибофлавин, фолиевая кислота, витамины группы В.

От облысения и эпиляция волос

Ниже приведены отрывки из книги Болотова, где были заданы вопросы по поводу методик от облысения и эпиляции волос. Болотов дал свои ответы.

— Как можно избавиться от поседения, облысения?
— Можно решить любую проблему. Меня спрашивают: «А почему вы не избавитесь от седых волос?» Я говорю: «Это довольно-таки простая вещь, но жена не желает, чтобы у меня были нормальные красивые волосы». Как это сделать? Я скажу, что я сделал вначале, а как это сделать, уже будет видно. Работал со мной коллега по фамилии Герих. Он приехал из Норильска и был абсолютно лысый. Поработал со мной, а потом говорит: «Низкая зарплата, пойду куда-нибудь». Куда-нибудь — это работать пасечником. Как-то приходит ко мне: «Заработки там хорошие, но пчелы все время жалят меня в лысину. А в маске неудобно работать. Ты придумай, чтобы меня пчелы не кусали».

Я говорю: «Бери березовый деготь и смазывай свою лысину. Пчелы не любят запаха дегтя, и не будут садиться». Он ушел, месяц или полтора не появлялся. Приходит: «Здравствуй, Боря! Ты меня узнаешь?» Я говорю: «Голос узнаю, лицо узнаю, но голова — что-то непонятное». — «Вот так! Волосы выросли, чуть ли не кучерявые все до единого». — «Как же это произошло?» — «Ты же рецепт сказал, дегтем мазать». Ну, поговорили, разошлись, и ко мне стали похаживать лысенькие. Я им деготь. Говорят: «Это очень неудобно. Я работаю, а там много людей. Дегтем с моей головы несет. Надо что-то другое». Я заметил, что возбуждает рост волос гидрокортизон. Было это во время войны... Появилась у населения дизентерия. А у врача не было никаких лекарств, кроме ящиков с гидрокортизоном. И он давал его от дизентерии. Дизентерия проходила, но жалобы были. — на языке стали расти волосы. Рассказанное повлияло на то, что я посоветовал мазать лысину гидрокортизоном. Сначала пушок начал расти, потом волосы и т.д. Появился новый вариант.

— А как же все-таки с сединой?
— Есть сульфид натрия
— Na2S, химический сульфид натрия. Это очень сильно ще¬лочное вещество. Если этот сульфид натрия растворить и помазать волосы, где бы они ни росли — на голове ли, на руках — волосы выпадают. И вот одному желающему избавиться от седых волос я говорю: «Рискни, помажь вот этим растворчиком — сульфидом натрия». — «Я помажу, мне ничего не стоит». Когда он помазал свою седую голову, волосы все выпали. Он говорит: «Лучше быть седым, чем лысым». Сильно переживал. А я говорю: «Ну, а теперь будем лысого обращивать волосами». Стал я его поливать гидрокортизоном и дегтем. И у него пошли волосы — черные, кучерявые.

— А каков процент раствора нужен для того, чтобы избавиться от волос?
— Обычное насыщение. Вы берете водичку любую, 1-2 столовые ложки вам хватит. И туда добавляете столько сульфида натрия, что он уже не растворяется. И вот этим сульфидом смазываете те места, где растут волосы. У иных они растут на груди. Человеку хочется избавиться от них, но не знает как. Я ему говорю: «Мажьтесь сульфидом натрия».

— А волосы будут отрастать, если не использовать деготь?
— Отрастают, но жиденькие.

— Это новое средство. Им можно делать эпиляцию на ногах женщин?
— Конечно. Ничего я тут нового не говорю. Я просто привожу кое-какие знания из биохимии, биологии... А как вы воспримете, какие эмоции у вас появятся — это уже ваши проблемы. Еще мне не хватало за вас радоваться или переживать. Вы уж сами радуйтесь или переживайте. Просто эти знания очень сильные, и их можно усовершенствовать. Лысых всех можно сделать с волосами, седых с кучерявыми волосами, беззубых — зубастыми. Это все элементарные формы регенерации.

— А через какое время опять пойдет седина?
— Попробуйте, увидите.