Как можно вылечить сердце. Друзья, предлагаю Вам от замучивших Вас болей в сердце рецепт, испытанный мной на себе

Часто болезни сердца звучат для человека как приговор! Так ли это на самом деле?

Казалось бы, технический прогресс должен привести к снижению числа заболеваний, однако этого не происходит.

Последнее время число сердечных заболеваний только возрастает. В зону риска попадают всё более молодые люди.

Есть ли выход?

Если есть проблема – болезнь, то должно быть и решение. Лечение заболеваний сердца не всегда можно осуществить лекарственными средствами, часто они лишь маскируют симптомы. Лечение и полное исцеление – это совсем не одно и то же.

Многие люди хотят именно полного исцеления, и это действительно возможно. Найти верный путь позволит понимание первопричины болезней сердца. При воздействии на причину нарушений уходит и сама болезнь.

В чём первопричина многих болезней сердца?

Любой врач знает, что спазмы крупных и мелких сосудов вызывают многочисленные болезни сердце. Иными словами, главная причина болезней сердца – это спазмы.

Почему они возникают? Именно загрязнение негативными энергиями структуры тонкого тела человека вызывает спазмы, которые приводят к болезням сердца. Проверить это может каждый человек, который освоит лечение руками.

Многие целители способны быстро снять боль и спазм сердца одним движением ладоней, потому что знают, где располагается скопление негативной энергии. Самостоятельно освоить методы энергетического воздействия и лечения руками может каждый человек.

Что вызывает болезни сердца?

Аритмия – частичный спазм в мышце сердца из–за скопившегося в ней заряда отрицательной энергии

Инфаркт – омертвление части сердца от недостатка питания органа кровью. Вызывается спазмами сосудов, питающих сердце кровью. Здесь проявляется влияния отрицательных энергий на сосуды.

Гипертония – высокое кровяное давление вызвано спазмами крупных сосудов сердца и головного мозга. Это также влияние негативных энергий на сосуды. Степень энергетического загрязнения организма определяют стадии артериальной гипертензии.

Гипертрофия сердца – увеличение желудочков сердца и самого органа от постоянной нагрузки при гипертонии. Боль в сердце возникает из-за постоянного напряжения сердечной мышцы и свойств негативных энергий.

Периодически возникающая боль в сердце – это следствие проходящих зарядов негативной энергии. Они не так вредны для здоровья сердца. Куда больший вред наносят заряды, застрявшие на длительное время в структуре тонкого тела. В этом случае кроме болей и спазмов, будут проявляться постоянные физические нарушения.

Влияние стресса

Врачи также говорят об огромном влиянии стресса на здоровье сердца. Только это понимание не совсем полное. С энергетической точки зрения, стресс – это длительное порождение негативных энергий, загрязняющих структуры тонкого тела человека.

Во многих болезнях сердца виноват сам человек. Рождая сильные отрицательные заряды, мы загрязняем сами себя. Также сильно влияет на состояние здоровья энергетического тела внешнее негативное воздействие людей, чёрная магия.

Загрязнения в тонком плане постепенно переходят на физический уровень. Отрицательная энергия следует от копчиковой чакры¹ (Муладхара чакра) человека вверх по каналам спины. На уровне лопаток этот отрицательный заряд входит в грудь.

Тут заряд либо застревает в груди, либо выходит, всё зависит от силы и уровня частоты энергий самого человека. Боль и напряжение в пояснице говорят именно о таком загрязнении отрицательными энергиями.

Также причиной болезней, в том числе болезней сердца, является нарушенная связь с Высшими Силами

Когда негативная энергия блокирует теменную чакру (Сахасрара чакра), то человек теряет связь в высшими вибрациями.

Что представляют собой высокие вибрации?

Наивысшая вибрация, способная растворить негативные энергии — это вибрация любви. Под любовью следует понимать особую энергию, которая очищает и исцеляет. Эта энергия поступает в человека из космоса через теменную чакру, но если она закрыта, то человек теряет возможность восстанавливать свое энергетическое тело.

Как исцелить себя?

Лечение заболеваний под силу каждому. Человек способен исцелить себя сам. Рождая в душе высокую энергию любви (чувствуется как тепло в груди), каждому по силам очиститься от отрицательных зарядов.

Эта огненная энергия — самая сильная из всех, она очищает любой негатив — первопричину болезни.

Раскрыть в себе энергию любви помогают молитвы. Они повышают вибрации человека и в итоге приводят к исцелению. Чистая структура тонкого тела — это подлинное здоровье на всю жизнь. Именно энергетическое воздействие на недуг позволяет полностью избавиться от болезни.

Кардиомегалия, которую часто называют увеличенным сердцем – это состояние, вызванное перенапряжением вашего сердца из-за какого-либо заболевания. В зависимости от причины и симптомов, увеличенное сердце может быть, а может и не быть серьезной проблемой для здоровья. Поэтому важно вылечить сопутствующее заболевание и выбрать для себя стиль жизни, который будет полезен для сердца. Если после того, как вы попытались нормализовать свое состояние, симптомы не исчезли, вам нужно получить медицинскую помощь (смотри третий метод для более детальной информации).

Шаги

Смена рациона

  1. Включите в свой рацион больше витамина B1. Тиамин, который часто называют витамином B1, играет важную роль в работе нервной системы. Недостаток тиамина приводит к проблемам с нервной и сердечно-сосудистой системами. Мокрый бери-бери – это состояние, вызванное недостатком тиамина, которое может привести к увеличенному сердцу, отеку и сердечной недостаточности. Поэтому важно включить продукты, богатые витамином B1 в свою диету чтобы сердце оставалось здоровым. Продукты, богатые витамином B1 это:

    • Фасоль
    • Цветная капуста
    • Спаржа
    • Брокколи
    • Помидоры
    • Шпинат
    • Зерновые
    • Брюссельская капуста
    • Орехи
    • Чечевица
    • Нежирное мясо
  2. Ешьте больше еды, богатой калием. Калий играет важную роль в поддержании здоровья сердца. Калий помогает регулировать сердцебиение и помогает в сокращении сердечной мышцы. Если у вас высокое кровяное давление, что может примести к увеличенному сердцу, вам нужно увеличить потребление калия. Продукты, богатые калием это:

    • Помидоры
    • Картофель
    • Бананы
    • Сухофрукты
    • Шпинат
  3. Уменьшите потребление натрия. Отек, одна из основных причин увеличенного сердца, может возникнуть из-за избыточного объема натрия в вашей крови. Избыточный натрий может вызвать проблемы с дыханием и затруднить работу вашего сердца. Попробуйте есть пищу, приготовленную дома, так как проще контролировать количество натрия, который вы съели дома, чем количество, которое вы съели в ресторанах. Некоторые продукты с низким содержанием натрия это:

    • Молоко
    • Кукуруза
    • Свежее мясо
    • Плавленый сыр
    • Сухофрукты
  4. Ограничьте количество принимаемого жира. Если вы едите много жира, может повыситься ваш уровень холестерина в крови. Более того, избыточный жир это одна из основных причин ожирения, высокого холестерина и высокого кровяного давления. Все это играет роль в развитии болезни увеличенного сердца. Ограничьте дневное потребление жира от 5 до 8 чайных ложек. Богатая жиром еда, которую нужно избегать это:

    • Вся жареная еда, особенно жареная во фритюре
    • Фаст-фуд
    • Расфасованная еда
    • Сало и сливочное масло
  5. Добавьте куркуму при готовке. Куркума содержит куркумин, который поможет предотвратить сердечную недостаточность. Также он уменьшает уровни холестерина и триглицеридов и увеличивает уровень хорошего холестерина. У куркумы есть и еще одно секретное оружие для борьбы с увеличенным сердцем: полифенолы. Полифенолы могут помочь предотвратить и вылечить увеличенное сердце.

    • Возьмите 1/2 чайной ложки черного перца и разотрите его. Добавьте 1/2 чайной ложки порошка куркумы к измельченному черному перцу и хорошо перемешайте. Вы можете применять эту смесь три раза в день.
    • Также вы можете добавлять щепотку куркумы к каждому блюду.
  6. Каждый день ешьте сырой чеснок. Аллицин, находящийся в чесноке может помочь в снижении кровяного давления. Когда ваша кровь течет более гладко, у вас повышается шанс вернуть ваше сердце к нормальному размеру. Также аллицин помогает в предотвращении производства плохого холестерина и помогает в производстве хорошего холестерина, что приводит к улучшению здоровья сердца.

    • Ешьте в день две дольки чеснока. Также добавьте чеснок в вашу ежедневную пищу.
    • Если вам не нравится сырой чеснок, вы можете применять чесночные добавки.
  7. Пейте много зеленого чая. Зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогают увеличить количество хорошего холестерина, предотвратить окисление плохого холестерина и помогают улучшить функционирование артерий. Поэтому зеленый чай может помочь в борьбе с болезнями сердца.

    • Добавьте 1/4 чайной ложки зеленых листьев в чашку с кипятком. Выключите плиту и позвольте чаю постоять 3 минуты, прежде чем вы отфильтруете и выпьете его. Пейте до трех чашек зеленого чая в день.
  8. Увеличьте ваше потребление спаржи. Спаржа богата витаминами и минералами. Это натуральное мочегонное средство не содержит ни жира, ни холестерина. Также она не содержит натрия, который может привести к отеку, одной из главных причин увеличения сердца. Он хорошо подходит для укрепления сердечных мышц. Спаржа содержит глутатион, который улучшает вашу защитную систему и помогает понизить кровяное давление, и, следовательно, помогает в лечении увеличенного сердца.

    • Вы можете либо есть спаржу, либо пить сок из спаржи. Для улучшения вкуса сока вы можете добавить в него немного меда.
  9. Используйте больше кайенского перца. Кайенский перец богат витамином C, который необходим для синтеза коллагена. Коллаген, являющийся структурным белком, помогает сохранять целостность внутренних органов, кровеносных сосудов, кожи и костей. Кайенский перец также содержит селен, антиоксидант, который может помочь вашему сердцу работать гладко.

    • Добавьте 1/4 чайной ложки кайенского перца к 1 чашке воды и хорошо перемешайте. Пейте две чашки в день.
  10. Сократите потребление алкоголя. Алкоголь может увеличить ваше кровяное давление. Это значит, что потребление алкоголя часто может увеличивать риск развития заболеваний сердца, например увеличенного сердца.

    • Если у вас не получается сопротивляться желанию выпить, поговорите с врачом об антиалкогольных программах, в которых вы можете принять участие.
  11. Попросите врача назначить вам ежедневные упражнения. Прежде чем изменять режим тренировок, поговорите со своим врачом о состоянии вашего сердца. Когда вы получите зеленый свет на выполнение тренировок, попробуйте упражняться небольшой отрезок времени каждый день. Тренировки могут помочь вашему телу стать сильнее и улучшить ваше здоровье.

    • Тренировки особенно важны, если у вас избыточный вес, так как ожирение может привести к увеличенному сердцу.
  12. Сбросьте избыточный вес. Ожирение может привести к увеличенному сердцу. Избыточный вес приводит к утолщению сердечной мышцы в левом желудочке. Это состояние приводит к различным заболеваниям сердца. Чтобы сбросить вес вам нужно разработать здоровую диету и режим тренировок.

    • Для получения дополнительной информации о том, как получить хорошую физическую форму прочитайте статью «Как получить хорошую физическую форму».
    • Для получения дополнительной информации о том, как разработать диету, прочитайте статью «Питайтесь правильно».
  13. Уменьшите уровень вашего стресса. Когда вы в стрессе, вашему организму может быть нанесен серьезный ущерб. Когда у вас увеличенное сердце, старайтесь избегать любой формы стресса, пока вы не восстановитесь. Это включает как ментальный, так и эмоциональный стресс. Чтобы понизить уровень стресса:

    • Делайте упражнения на дыхание.
    • Попробуйте заняться йогой.
    • Попробуйте медитировать.

Определяем причину и лечим увеличенное сердце

  1. Определите причину, которая вызывает увеличенное сердце. Увеличенное сердце может возникать из-за любой причины из списка ниже.

    • Высокое кровяное давление заставляет ваше сердце работать тяжелее. Чтобы справиться с этой дополнительной работой сердечные мышцы могут стать жестче и толще, что приводит к увеличению сердца.
    • Сердечные приступы в прошлом делают ваше сердце уязвимым к слабостям.
    • Семейная история болезней увеличенного сердца.
    • Условия работы сердца, например дефектные клапаны, могут приводить к деформации вашего сердца, что ведет к увеличению сердца.
    • Анемия может привести к увеличенному сердцу, так как человек, больной анемией, не будет иметь достаточно кровяных клеток, чтобы обеспечить приток кислорода к тканям.
    • Заболевания щитовидной железы могут приводить к различным заболеваниям сердца, включая увеличенное сердце.
  2. Определите признаки и симптомы увеличенного сердца. Самый частый симптом увеличенного сердца это нетерпимость к физической нагрузке. Вам будет сложно дышать во время упражнений средней сложности и напряженной деятельности. Это из-за увеличенной жесткости стенок левого желудочка и уменьшения циркуляции кислорода. Другие симптомы включают:

    • Небольшая боль в грудной клетке и обмороки.
    • Усталость от малейшего усилия.
    • Затрудненное дыхание лежа.
    • Отеки нижних конечностей из-за дисбаланса жидкостей и электролитов, а также из-за удержания жидкостей.
    • Пальпитация (быстрое, нерегулярное сердцебиение). Увеличенная нагрузка на сердце заставляет его биться более чем 100 ударов в минуту.
    • Данные признаки и симптомы постепенно развиваются у большинства людей; у некоторых людей до того, как стать симптоматичной, дилатация левого желудочка присутствует месяцами и даже годами. У других симптомы появляются после восстановления от вирусной инфекции.
  3. Поймите, что если симптомы останутся, будет необходимо медицинское лечение и прием лекарств. Если симптомы (такие как проблемы с дыханием, нерегулярное сердцебиение, пальпитация и головокружение) все еще остались после ваших усилий по естественному лечению вашего состояния, вам нужно поискать помощи профессионалов. Лекарства, часто назначаемые при увеличенном сердце включают: :

    • Мочегонные средства для уменьшения объема жидкости и отеков. Обычно выписывают Спиронолактон от 25 до 50 миллиграмм в день.
    • Ингибиторы АПФ для уменьшения периферического сопротивления сосудов. Выписывается Лизиноприл, 20 миллиграмм ежедневно.
    • Наперстянка для увеличения сократимости миокарда и увеличения выброса крови. Обычно выписывают таблетку 0,25 миллиграмм Дигоксина ежедневно в течение недели.

Подсказки

  • Ограничьте потребление мяса до 6 унций (170 грамм) приготовленного нежирного мяса, рыбы и птицы (без кожи).
  • Ешьте от 5 до 6 порций фруктов и овощей в день.
  • Увеличьте количество волокон в своей диете, ешьте 6 или более порций злаков и семян в сутки.
  • Ограничьте потребление яичных желтков до 3-4 в неделю, включая те, которые вы потребляете, когда едите запеченную или приготовленную еду.
  • Избегайте потери жидкости.

Лечение народными средствами применимо не для всех заболеваний сердечно-сосудистой системы. Для безопасного устранения проблемы употребление смесей, настоев и отваров трав должно контролироваться специалистом после прохождения полного обследования. Нельзя заниматься самодиагностикой и самолечением, поэтому народные средства должны использоваться только в качестве дополнения к терапии, назначенной врачом.

  • Показать всё

    Комбинированная терапия

    Начиная лечение в домашних условиях, важно не комбинировать медикаментозные препараты с отварами трав. Некоторые растения могут значительно усилить воздействие одного из компонентов лекарства. Например, для пациентов преклонного возраста серьезную опасность представляет зверобой и гинко билоба.

    Самодиагностика и самолечение крайне опасны. Особую осторожность следует соблюдать при диагнозе:

    • Инсульт.
    • Болезнь периферических артерий.
    • Миокардит.
    • Инфаркт.
    • Тромбоз глубоких вен.
    • Ревмокардит.
    • Ишемическая болезнь сердца.

    Неосторожная комбинация медицинских препаратов с целебными растениями может привести к увеличению активности печеночных ферментов, изменениям на кардиограмме и нарушению свертываемости крови.

    Рецепты народной медицины

    Прежде чем остановиться на травяном варианте лечения, важно пройти полное обследование. Следует учитывать, что применение растительных компонентов способствует обострению хронических заболеваний и патологий. Общее самочувствие в период лечения может заметно ухудшиться. В медицинской практике не было зафиксировано ни одного случая полного устранения патологии без применения медикаментов.

    Наиболее популярные средства народной медицины от боли в сердце - чеснок, мед и лимон:

    Лечение сердца при помощи трав

    Состав большинства средств народной медицины включают в себя валериану, пустырник и боярышник. Приобрести растения можно в аптеке.

    Популярные рецепты лечения сердца народными средствами:

    Компоненты Показания Способ приготовления Применение
    Сухие листья и цветки боярышника Тахикардия и аритмия Залить травы (1 столовая ложка) кипятком(3 стакана) и прокипятить не менее 5 минут. Настоять 30 минут, плотно укутав кастрюлю с отваром в полотенце Пить состав нужно 3 раза в день после еды. Длительность курса 2-3 месяца
    Плоды боярышника При аритмии сердечной мышцы Залить сухие плоды(1 столовая ложка) водкой (½ стакана) и хранить в течение 10 дней под плотно закрытой крышкой. Затем процедить и хранить при комнатной температуре в темном месте Ежедневно принимать по 10 капель 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Можно запить водой
    Пустырник, сушеница, ромашка, валериана, боярышник Аритмия Залить травы (2 столовые ложки) кипятком(2 стакана), настоять в течение часа и процедить Принимать ½ стакана 3-4 раза в день

    Популярные средства для укрепления сердца

    Лекарственные растения широко применяются не только для устранения болезни, но и для профилактики. Их употребляют внутрь и в качестве ароматерапии. Бытует мнение, что все плоды и растения красного цвета благотворно воздействуют на работу сердца и сосудов. Например:

    • Красный лук.
    • Свекла.
    • Боярышник.
    • Гранат.
    • Помидоры.

    Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний чаще всего используют следующие рецепты:

    Средство Показания Способ применения
    Любисток лекарственный Укрепляет сердечную мышцу Для настоя используют только корневища растения
    Петрушка Применяется для укрепления, профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний Потребуется 10 г свежих стеблей растения без листьев, сухое белое или красное вино, винный уксус. Все компоненты смешиваются и кипятятся на малом огне. После закипания в смесь добавляют 300 г меда и кипятят 5 минут. После приготовления напиток закупоривают и хранят в холодильнике. Принимать лекарство нужно 4-5 раз в день по 1 столовой ложке
    Лимон Укрепляющее средство Для укрепления сердечной мышцы нужно как можно чаще жевать кожуру лимона
    Картофель Профилактика, лечение, устранение болей В день нужно съедать до 1 кг сваренного без соли картофеля. Порцию делят на 5–6 приемов
    Виноград Лечение Утром и вечером больному рекомендуется выпивать по стакану натурального виноградного сока. Особенно это касается пациентов пожилого возраста

    Для укрепляющей ароматерапии используют:

    • Сирень.
    • Тополь.
    • Боярышник.
    • Эвкалипт.

    Начиная лечение травами, важно с особой осторожностью отнестись к дозировке. Ее увеличение может привести к развитию хронических заболеваний. Чтобы этого избежать, важно регулярно проверять работу сердечной мышцы кардиовизором (прибор для измерения низкоамплитудных колебаний ЭКГ-сигнала в последовательных сокращениях сердца).

    Дополнительная терапия

    Консультация врача при лечении народными средствам нужна не только для подбора препаратов, но и для контроля проведения вспомогательных методик. Для полноценного лечения нарушений сердечно-сосудистой системы недостаточно одного употребления лекарственных средств. Необходимо пересмотреть свой образ жизни, рацион и привычки.

    Вспомогательные методики:

    Средства и методы Показания Способ применения
    Сладкий черный чай Помогает при недомогании и пониженном давлении Важно сделать крепкий чай с добавлением не менее 3 чайных ложек сахара. Это поможет быстро повысить давление
    Натуральные соки Рекомендуется для гипотоников Лечебный напиток из смеси томатного и морковного сока рекомендуется принимать по утрам перед едой. После обеда будет полезен яблочный или апельсиновый фреш, на ужин - ягодный компот с медом. Нужно употреблять напитки через 30 минут после приема пищи
    Диета Правильное питание полезно для всех систем организма При заболеваниях сердца в рацион нужно включить больше грибов, хлеба из муки грубого помола, печени, пивных дрожжей и мяса. Если пациент страдает пониженным давлением – пить больше зеленого чая. Рекомендуется периодическое употребление настойки элеутерококка и женьшеня

От чего возникают сердечнососудистые заболевания? Ответ таится в стрессовой обстановке нашей жизни. Люди постоянно в поисках жилья, работы и денег. Но, как правило, люди забывают о самом главном - о здоровье. Даже, когда начинает болеть сердце, люди воспринимают это не всерьез, и не сразу обращаются к врачу. Первым сигналом бедствия, является повышенное артериальное давление. Если в роду были сердечные заболевания, стоит приобрести тонометр, для контроля показаний давления. В факторы риска сердечных заболеваний можно отнести:

Лечение сердечнососудистых заболеваний - задача не из простых, но все же она исполнима. Рассмотрим распространенные болезни сердца, лечат ли их, и каким образом.

Гипертония

Лечение заболевания производится с помощью нелекарственных препаратов. Сюда входит коррекция питания, с использованием низкожировой и низкосолевой диеты, распределение физических нагрузок, полный отказ от алкоголя и табака. Также используется аутотренинг, акупунктура, рефлексотерапия, фитотерапия, стоунтерапия, физиотерапия, озоно- и водолечение, лечение релаксационной и классической музыкой. Поддержка лекарственными препаратами происходит, если заболевание усложнено кризами, резкими колебаниями артериального давления, гипертрофическим состоянием левого желудочка сердца, атеросклерозом, а также при наличии случаев смерти от заболевания у родственников.

Ишемическая болезнь сердца

Лечение напрямую зависит от стадии. Если заболевание находится на ранних стадиях, то можно остановиться на лекарственных препаратах, с изменением рациона питания, отказом от курения и алкоголя. Если произошло поражение коронарных сосудов, скорее всего, потребуется аортокоронарное шунтирование, а также ангиопластика, с длительным медикаментозным лечением, для восстановления сосудов, которые были поражены. Препараты для лечения ишемической болезни призваны для:

  • Снижения уровня холестерина в крови, применяются статины
  • Снижения повышенного артериального давления, применяются бета-блокаторы и ингибиторы
  • Исключения возможности образования сгустков в крови, применяется аспирин, который разжижает кровь
  • Избавления от боли, применяются нитраты

Как лечить аритмию сердца

Аритмия, которая вызвана физиологическими факторами, лечения не требует, и она не связана с расстройствами или нарушениями в организме. Но если происходят частые сбои в сердце, и симптомы аритмии нарастают, если еще и с ухудшением самочувствия, то такое состояние требует внимательного рассмотрения у специалиста. Обычно, такая аритмия появляется в случае более тяжелых заболеваний. То есть, лечение аритмии должно быть перенаправлено на лечение основного заболевания, которое и вызвало ее.

Как лечить порок сердца

Медикаменты. Вероятно, что вам будут назначены препараты для снятия симптомов и снижения вероятного повреждения клапана в дальнейшем. Прием определенных препаратов, после перенесенного хирургического вмешательства, может быть приостановлен, для коррекции проблем с клапаном. Некоторые же препараты придется принимать всю оставшуюся жизнь. Назначаются препараты:

  • Диуретики - выводят излишки жидкости из тканей организма, угнетают симптомы сердечной недостаточности.
  • Антиаритмические препараты - держат контроль сердечного ритма.
  • Вазодилятаторы - делают нагрузку на сердце меньшей, держат ток крови в нужном направлении, в противоток обратному, через клапан.
  • Ингибиторы АПФ - разновидность вазодилятаторов, используемых для лечения повышенного давления.
  • Бета-блокаторы - снижают повышенное артериальное давление и снижают темп сердцебиения.
  • Антикоагулянты - разжижают кровь для предотвращения образования тромбов.

Хирургическое вмешательство - в основном, включает в себя замену или восстановление поврежденного клапана. Провести операцию можно как традиционно, так и малоинвазивной процедурой, а также чрезкожной баллонной вальвотомией.

Атеросклероз

На первых стадиях, или при условии отсутствия сложностей и риска разрыва бляшек, лечение атеросклероза ограничивается медикаментами, которые сводят к минимуму факторы риска, которые способствуют накапливанию холестерина на сосудах. Как лечить сердце при атеросклерозе, основные положения:

  • Полный отказ от курения и употребления алкогольных напитков, потому что вещества, которые содержаться в этих видах продуктов негативно влияют на эндотелий сосудов.
  • Контроль массы тела.
  • Контролируемая физнагрузка тела, которая направляется на поддержку тонуса и состояния сердечнососудистой системы, аэробная нагрузка, то есть плаванье, бег, активный отдых.
  • Сопоставление правильного графика распорядка дня, системное его выполнение. График составляет врач, а пациент обязан следовать ему без нарушений, потому что положительных результатов без этого добиться будет сложно.
  • Только здоровая и полезная пища. Нужно максимально снизить употребление продуктов, которые содержат животные жиры, поскольку они являются источником холестерина. Также нужно не переедать. Лучше питаться почаще, но меньшими порциями.

Если безмедикаментозное лечение бессильно, прописывают лекарственные препараты, которые направлены на снижение уровня холестерина. Когда присутствуют необратимые процессы и заметно поражение сосудов, а также при видимости тромба, придется делать хирургическую операцию, с последующим протезированием или полной заменой пораженного сосуда. Последний вопрос - где лечить сердце? Обычно, такого рода заболевания лечат в кардиологических центрах, которые могут располагаться, как отдельно стоящие здания, или сердечные клиники, или же они могут являться корпусом больницы или поликлиники.