Как понизить СОЭ в крови: народные средства и препараты. Повышенное соэ Как понизить сое рое народными средствами

Каждому человеку, который следит за своим здоровьем рекомендуется проходить обследование и сдавать анализ крови хотя бы раз в год, и не только в случае ухудшения состояния или недомоганий, а просто для себя в профилактических целях. По результатам анализа крови можно выявить различные отклонения и диагностировать некоторые заболевания, особенно когда какой-либо измеряемый компонент гораздо ниже или выше нормы.

Одним из таких показателей является уровень СОЭ в крови, или на медицинском языке скорость оседания эритроцитов (красных телец). Повышение СОЭ не констатируется как отдельное заболевание, но тем не менее может говорить о влиянии какого-то фактора на организм или о наличии инфекционного заболевания. Чтобы понять, как понизить скорость оседания эритроцитов в крови, нужно понять и разобраться с причиной ее повышения.

Какова норма и частые причины высокого СОЭ

У каждого человека своя , это зависит от пола, возраста, состояния здоровья. Но существуют условные нормальные границы, на которые ориентируются при диагностике. Показатель выражается в миллиметрах в час (мм/ч).

У детей: новорожденных - до 1 мм/ч; 0-6 мес.- 2-5 мм/ч; 6-12 мес.-4-10 мм/ч; от года до 10 лет- 4-12 мм/ч; у подростков до 18 лет- 2-12 мм/ч;
У взрослых мужчин - от 1 до 10 мм/ч;
У взрослых женщин - от 2 до 15 мм/ч;
У людей пенсионного возраста - от 2 до 38 мм/ч (для мужчин); от 2 до 53 (для женщин).

Причиной завышенного СОЭ могут быть воспалительные процессы, происходящие в организме. Однако, по одному показателю невозможно установить конкретное заболевание, обязательно понадобиться дополнительное обследование. Но, основные причины могут быть связаны с:

вирусами и инфекционными заболеваниями (пневмония, туберкулез и другие заболевания дыхательных путей);
заболеваниями печени (гепатит, цирроз и др.) и почек;
патологиями органов;
нарушениями эндокринной системы;
деструкциями соединительных тканей;
образованием злокачественных опухолей;
беременностью.

Как уменьшить СОЭ в крови?

Снижение СОЭ в крови целесообразно только тогда, когда по итогам дополнительного обследования выявлено заболевание или другой фактор, влияющий на показатель. Ведь в некоторых случаях понижать СОЭ не требуется и просто не получится, например, как понизить СОЭ в крови у женщин в интересном положении? Никак. Пока у женщины не родится ребенок и не пройдет некоторое время после родов, показатель будет завышен. Тоже самое касается способов, как понизить СОЭ в крови у мужчин, завышенный результат может быть связан с неверным проведением или подготовкой к исследованию или с наличием заболевания, диагностировать которое может только врач.

Итак, нет конкретного способа, как снизить уровень СОЭ, в большинстве случаев, нужно устранить воспалительный процесс и вылечить определенное заболевание. Чем снизить СОЭ в крови и необходимость данных мероприятий может решать только врач. Противопоказано самостоятельно начинать прием антибиотиков, противовоспалительных, БАДов и других лекарственных средств, которые якобы помогут уменьшить уровень вашего СОЭ. Это может непоправимо нанести вред вашему здоровью!

Выбирать методы, как понизить СОЭ в крови у ребенка, еще более неразумно. У деток раннего возраста незначительное повышение показателя может быть связано с прорезыванием зубов, нехваткой некоторых витаминов, неполноценным питанием и многими другими причинами. Поэтому небольшое отклонение от нормы - это не повод для беспокойства.

Понизить СОЭ в крови можно с помощью нетрадиционной народной медицины и только после консультации с врачом.

Как снизить народными средствами

Если повышение СОЭ связано с патологическими воспалительными процессами, то понижение навряд ли наступит, если не начато лечение главного недуга. Но, некоторые методы могут быть прекрасным дополнением к основной медикаментозной терапии. Некоторые советы, как снизить СОЭ народными средствами в домашних условиях.

Применение настоев и отваров трав. Обычно речь идет о травах, которые обладают противовоспалительным действием. К их числу относятся ромашка, календула, липа, облепиха, мать-и-мачеха, медуница, хвощ. Заваривайте и настаивайте отвары однокомпонентных трав или сборы из нескольких. Принимайте по большой ложке несколько раз в день. Также хорошим антибактериальным средством зарекомендовал себя пчелиный мед и все виды цитрусовых: апельсин, лимон, грейпфрут.
Самый популярный способ понизить СОЭ в крови народными средствами, а также очистить кровь - это применение сока сырой свеклы. Его нужно принимать около 10 дней, только свежеприготовленным по 100 г на ночь. Кроме того, из свеклы можно готовить отвар. Варить овощ около 3-х часов вместе с корешком на медленном огне, предварительно тщательно помыть свеклу. Дать остыть отвару и процедить. Применять по 50 мл каждое утро натощак, желательно еще не вставай с постели.
Понизить СОЭ, как у мужчин так и у женщин, можно при помощи гимнастики и оздоровительных упражнений на свежем воздухе. Чем кровь будет больше насыщена кислородом, тем быстрее придет в норму показатель.

Следите за собой, не болейте!

Скорость оседания эритроцитов, или сокращенно СОЭ, – это один из показателей крови, входящий в общий анализ. СОЭ – неспецифический параметр, поскольку может меняться под действием разных факторов, и назвать конкретную причину его изменения без дополнительных исследований невозможно.

СОЭ показывает скорость, с которой красные клетки во время отстаивания крови в пробирке опускаются на дно под действием силы тяжести. Этот процесс идет тем быстрее, чем крупнее и тяжелее частицы, образующиеся при слипании эритроцитов. Склеивание красных телец связано с тем, что изменяется электрохимический состав крови.

Это происходит от присоединения к поверхности эритроцитов антител (иммуноглобулинов) и острофазного белка, которые выделяются в кровь при воспалениях и инфицировании вирусами, бактериями и другими микроорганизмами. Поскольку электрохимический состав может меняться и по другим причинам, при повышенном значении СОЭ требуется провести еще и биохимический анализ крови, чтобы точно определить, есть ли воспалительный процесс.

Определение скорости оседания красных телец позволяет:

сделать вывод о том, что в организме происходит воспалительный процесс;
быстрее провести диагностику;
определить, как реагирует организм больного на проводимое лечение.

Таким образом, повышение этого показателя говорит, скорее всего, о наличии воспалительного процесса. Чтобы понизить СОЭ, нужно выяснить диагноз и причины заболевания, после чего выбрать тактику лечения.

Нормы

Измеряется скорость оседания эритроцитов в миллиметрах в час. Норма СОЭ зависит от пола, возраста и некоторых других факторов и составляют:

для женщин – от 2 до 15 мм в час;
для мужчин – от 1 до 10 мм в час;
для новорожденных – не превышает 2 мм в час;
для детей до полугода – от 12 до 17 мм в час;
для пожилых людей (от 60 лет обоих полов) – от 15 до 20 мм в час;
для беременных женщин – до 25 мм в час;
для женщин в период менструации – до 40 мм в час.

Высокие значения этого показателя связаны с выделением в кровь белка фибриногена, а это происходит при воспалительных процессах и некрозах. Поэтому причины повышения СОЭ могут быть следующими:

Воспаление. Чем оно сильнее, тем выше значение.
Инфекция. Проникновение в организм вирусов, бактерий, грибов и других вредных агентов.
Ревматологические болезни. Большинство патологий этой медицинской отрасли имеют аутоиммунную природу, то есть вызваны повышенной активностью иммунной системы и появлением в крови иммунных комплексов.
Гнойные процессы.
Болезни почек.
Злокачественные опухоли. При повышенном значении СОЭ и отсутствии каких-либо патологических процессов необходимо обследоваться на наличие онкологических болезней.
Инфаркт миокарда.
Тиреотоксикоз и сахарный диабет в тяжелой форме.
Заболевания печени, сопровождающиеся некрозом тканей.
Тяжелые травмы с переломами костей, обширным поражением тканей.

СОЭ повышается при острых инфекционных и воспалительных заболеваниях

Следует помнить, что в зависимости от болезни рост СОЭ может быть как резким, так и отсроченным. Так, например, при лимфосаркоме, миеломной болезни, красной волчанке этот показатель быстро повышается до 80 мм/час. При большинстве острых инфекций СОЭ начинает увеличиваться лишь на третий день после заражения, а максимальных значений достигает уже в период улучшения. Скорость оседания эритроцитов находится в пределах нормы на начальной стадии вирусных поражений, в первые дни острого аппендицита. Рост начинается позже, с прогрессированием болезни. Если СОЭ повышена в течение длительного времени, это может говорить об осложнении.

Высокое значение СОЭ не является заболеванием, поэтому снижение этого показателя сводится к лечению болезни, которая стала причиной повышения. То есть когда человек вылечится, скорость оседания красных клеток нормализуется. После выздоровления повышенные значения могут сохраняться в течение некоторого времени.

Если причиной роста стало инфекционное или воспалительное заболевание, уменьшить СОЭ помогут антибиотики и противовоспалительные препараты.

При беременности СОЭ снижать не нужно, после рождения ребенка показатель сам придет в норму.

Для снижения СОЭ при некоторых острых инфекционных заболеваниях применяют народные средства

В некоторых случаях используют и народные средства для снятия воспаления. Особенно популярны при острых инфекционных заболеваниях средства, приготовленные на основе лекарственных трав, чеснока, лука, лимона, свеклы, меда (других продуктов пчеловодства). Из трав готовят отвары, настои, чаи. Наиболее эффективными считаются мать-и-мачеха, ромашка, липовый цвет, малина.

Издавна для лечения острых инфекций использовали средства на основе свеклы. Для приготовления целебного отвара ее нужно варить в течение трех часов, затем остудить, процедить и пить на голодный желудок по 50 мл. Можно выжать свежий свекольный сок и принимать по 50 граммов на ночь в течение 10-ти дней. Еще один вариант – заменить сок сырой свеклой, натертой на терке.

Для лечения подходят все цитрусовые: апельсины, грейпфруты, лимоны. Очень полезен чай с малиной и липовый отвар.

Заключение

СОЭ – один из важнейших показателей крови, который определяют во время клинического анализа практически при любом обращении к врачу. Это сигнал для врача о наличии в организме воспалительного процесса. Если значение СОЭ превышает норму, требуется дальнейшее обследование, пока не будут выяснены причины.

serdec.ru

Как снизить СОЭ в крови: понизить народными средствами, быстро уменьшить РОЭ

Довольно часто при получении результатов анализа крови врач сообщает пациенту о повышенном СОЭ. Скорость оседания эритроцитов может увеличиваться при различных воспалительных процессах, патологических заболеваниях и при наличии определенных физиологических факторов. Как снизить СОЭ в крови и почему повышение этого показателя является поводом для дополнительных обследований.

Зачем нужен анализ

С каждым годом диагностические методы в медицине совершенствуются и расширяются. Однако, несмотря на это, анализ СОЭ остается одним из приоритетных для диагностики многих заболеваний. При помощи определения скорости оседания эритроцитов специалисты могут заподозрить наличие скрытых патологий в организме или оценить эффективность проводимой терапии.

Эритроцит - красная клетка крови, которая при реакции с реагентом начинает оседать на дно пробирки. Скорость оседания является показателем общего здоровья пациента. Однако анализ СОЭ не является специфическим, и поставить диагноз на основе отклонений невозможно. Отклонение показателя может лишь стать поводом к назначению дополнительных обследований, которые должны помочь выявить развивающееся заболевание. Важно, что скорость оседания эритроцитов изменяется лишь на вторые сутки после заболевания и остается превышенной еще некоторое время после полного выздоровления.

Нормы СОЭ

Показатели нормального оседания эритроцитов могут колебаться в зависимости от пола и возраста пациента. Также на этот показатель может влиять общее состояние пациента, наличие хронических заболеваний и ряд физиологических факторов. Сегодня средненормальными показателями считаются:

Причины повышения

Оседание эритроцитов может меняться как вследствие физиологических причин, так и при патологических заболеваниях. Перед тем как задаваться вопросом, как понизить СОЭ в крови нужно выяснить причину повышения. Среди физиологических факторов повышения СОЭ можно выделить:

Менструация или беременность у женщин.
Железодефицитная анемия.
Разжижение крови.
Медикаментозное лечение некоторыми группами лекарственных средств.
Прием гормональных препаратов.
Истощение организма.
Высокий уровень холестерина и др.

Также нельзя сбрасывать со счетов ошибки лаборатории. Сегодня еще часто встречаются погрешности в проведении анализа, а потому при высоких показателях пациентам рекомендуется сдать кровь на исследование повторно. Если дополнительные обследования не выявили патологий в организме, можно предположить, что оседание эритроцитов изменилось в результате одного из вышеперечисленных факторов. В этом случае снижение скорости произойдет после исключения физиологического фактора.

Более серьезную опасность несет в себе повышение СОЭ в результате развития различных патологий. Самыми частыми патологическими причинами повышения СОЭ являются:

Воспалительные процессы.
Инфекционное и вирусное заражение.
Ревматологические заболевания.
Гнойные очаги.
Патологии почек.
Интоксикация организма.
Онкологические заболевания.
Патологии сердца, в том числе инфаркт.
Сахарный диабет.
Патологии печени.
Травмы и переломы.

Рекомендуем: Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами

Если показатель повышен вследствие патологии, как уменьшить СОЭ должен решать врач. В этом случае понижение произойдет после устранения основного заболевания. Особое внимание нужно уделить ситуации, когда СОЭ повышен, но врачам не удается определить причину этого отклонения. В этой ситуации не нужно сразу списывать отклонение на ошибку лаборатории. Анализ надо повторить и при повторном отклонении необходимо обследоваться на наличие скрытых патологий, таких как онкология.

Как снизить СОЭ

Повышение скорости оседания эритроцитов не является самостоятельным заболеванием. Причин данного отклонения может быть множество, но для того чтобы показатель пришел в норму, нужно выявить эту причину и устранить ее. Сегодня можно встретить много рецептов народной медицины для понижения СОЭ в крови. Однако нужно понимать, что любое лечение должно быть направлено на устранение основного заболевания.

Даже такие, безопасные на первый взгляд, средства как чаи и травяные отвары можно принимать только после консультации с лечащим врачом.

Важно знать, что часто повышение скорости повышения эритроцитов у детей и взрослых не является признаком опасных заболеваний. У малышей высокая скорость оседания может стать следствием прорезывания зубов, у взрослых причиной может стать неправильное питание или проживание в неблагоприятном экологическом районе. Следует помнить, что в клинической практике как признак патологии рассматриваются лишь серьезные превышения.

Также анализ не может конкретно указать на то или иное заболевание. Чаще всего врачи проводят повторный анализ с оценкой других показателей крови, которые являются более информативными. При необходимости пациенту назначается ряд дополнительных диагностических процедур для выявления скрытого заболевания.

При расшифровке анализа нужно сообщить врачу если вы:

Принимаете гормональные противозачаточные средства.
Придерживаетесь определенной диеты.
В день анализа у вас была менструация.
Вы чувствуете, какое-либо недомогание.
У вас есть признаки простуды.

Все эти данные помогут специалисту правильно оценить ваше состояние и поставить верный диагноз. Также нужно помнить, что здоровое питание и активный образ жизни поднимают иммунитет, а значит, уберегают организм от многих инфекционных и воспалительных заболеваний, которые часто становятся причинами высокого СОЭ. Среди мер профилактики также можно выделить своевременное лечение любых болезней и регулярный контроль состояния организма. Следите за своим здоровьем, и вам не придется столкнуться с повышением показателей СОЭ в крови.

krov.expert

Как понизить СОЭ в крови?

Повышенная скорость оседания эритроцитов никогда не рассматривается, как какое-то отдельное заболевание, поэтому и понизить СОЭ в крови какими-то специфическими методами невозможно, поскольку их просто нет. А вот повлиять на причину, вызвавшую рост этого показателя, вполне реально.

Причины высокой СОЭ

Величина СОЭ в большой мере зависит от концентрации в плазме крови различных белков (в особенности – фибриногена, С-реактивного протеина и т.п.). То есть, любые патологические состояния, приводящие к повышенному образованию этих веществ в организме, могут стать причиной роста СОЭ. К таким состояниям относят:

воспалительные процессы любой локализации (респираторного тракта, половых органов, почек, опорно-двигательного аппарата и т.д.);
тяжелые инфекционные заболевания (особенно туберкулез, сифилис, сепсис, остеомиелит);
аутоиммунные болезни;
инфаркт миокарда;
злокачественные новообразования;
послеоперационные состояния;
отравления и интоксикации;
переломы костей, тяжелые травмы мягких тканей;
парапротеинемии (при них в крови появляются аномальные функционально несостоятельные белки).

Помимо этого, СОЭ повышается при малокровии, гиперхолестеринемии, ожирении, заболеваниях почек, при приеме некоторых лекарственных средств. Также существуют и физиологические предпосылки к повышению СОЭ. Это пожилой возраст, точнее – различные возрастные изменения, происходящие в организме. Кроме того, СОЭ в крови у женщин повышается в период менструации, во время беременности. Причем у будущих мам отмечается увеличение этого показателя даже в разы, что объясняется разбавлением крови и изменением ее белкового состава. Также стоит отметить, что после родов высокие цифры СОЭ сохраняются еще некоторое время.

Способы снижения СОЭ в крови

Как говорилось выше, снизить СОЭ в крови можно только одним способом – устранив причину данного состояния, то есть, вылечив основное заболевание.

Для этого больного необходимо тщательно обследовать, поскольку СОЭ не является специфическим диагностическим параметром для конкретных болезней, а лечить воспаление, не зная его локализации, малоэффективно. Поэтому только после установления точного диагноза врач сможет назначить курс терапии и дать рекомендации, которые за счет устранения патологического процесса в организме помогут справиться и с высоким уровнем СОЭ. Однако необходимо отметить, что ждать быстрого результата от лечения не стоит, тем более, если показатель значительно увеличен. В таких случаях даже постепенное уменьшение СОЭ отображает эффективность назначенной терапии.

Что касается самостоятельного приема противовоспалительных средств, антибиотиков, БАДов и других препаратов для уменьшения скорости оседания эритроцитов, то это может оказать непоправимый вред здоровью. Если же повышение СОЭ у женщин имеет физиологический характер (связано с беременностью или менструацией), то здесь все проще: показатель нормализуется самостоятельно после полного восстановления организма. При этом нет потребности использовать какие-то лекарства или нелекарственные методы лечения.

Народные средства для снижения СОЭ

Хочется обратить внимание на то, что понижение СОЭ только лишь народными средствами малоэффективно. Однако народные методы могут быть хорошим дополнением к основному лечению, назначенному доктором.

Поэтому при повышенной скорости оседания эритроцитов широко применяют различные настои трав, обладающих противовоспалительным действием, например, ромашки, липы, мать-и-мачехи, хвоща и т.п. Лекарственные растения можно заваривать самостоятельно или использовать многокомпонентные сборы. Еще одним хорошим противовоспалительным и антибактериальным средством считается мед и другие продукты пчеловодства. Их применение возможно только при условии отсутствия на них аллергии.

Также при высоких цифрах СОЭ используют средства, помогающие очистить кровь. К таким относится свекольный отвар. Для его приготовления необходимо варить неочищенную, но тщательно отмытую от земли свеклу около 3 часов. Полученное средство следует процедить и применять натощак охлажденным, лежа в постели. Разовая доза этого отвара – 50 мл, ну а длительность курса лечения – минимум неделя.

Помимо этого, для очищения крови можно использовать сок сырой свеклы, который рекомендуется принимать свежевыжатым по 100 мл перед сном в течение 10 дней. Хорошим эффектом обладает и средство, приготовленное из чеснока и лимонного сока. Для этого 400 г измельченного чеснока смешивают с соком 25 лимонов, полученное питье хранят в темном месте и принимают вечером, разбавляя в воде (1 чайная ложка на стакан кипяченой воды).

www.infmedserv.ru

Снижение СОЭ в крови народными средствами

Современная медицина шагнула далеко вперед. С каждым днем появляются новые методы лечения и диагностики. Несмотря на все нововведения, анализ крови остается основным показателем общего состояния здоровья человека. Те, кто заботится о своем здоровье, сдают кровь на анализ ежегодно. Это помогает выявить возможные патологии как у детей, так и у взрослых. Людям преклонного возраста необходимо проверять свое здоровье в два раза чаще.

Что такое СОЭ

СОЭ – это скорость оседания эритроцитов. Данный показатель является одним из основных при выявлении различных заболеваний. Кровь пациента, взятую на голодный желудок, оставляют в пробирке на один час. В анализ добавляют специальную сыворотку, которая предотвращает свертываемость. Через определенный промежуток времени кровь в колбе разделяется на два слоя. Верхний слой – плазма, нижний – красные кровяные тельца (эритроциты). Именно это время определяет: повышенная или пониженная СОЭ относительно нормы. Обозначается этот показатель миллиметрами в час (мм/ч).

Норма СОЭ у каждого человека бывает разной. На нее влияют такие факторы:

возраст пациента;
половой признак;
индивидуальные особенности организма.

Повышенная норма указывает на то, что в организме происходят воспалительные процессы. Низкий показатель бывает, если человек страдает эпилепсией, гепатитом или механической желтухой, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Причины как высокой, так и низкой СОЭ могут быть разными. Выявить их может только лечащий врач.

Нормальным показателем у женщин среднего возраста считается распад эритроцитов до 15-16 мм/ч, у мужчин – до 10-12 мм/ч.

Причины повышенной СОЭ

Знать причину возникновения проблемы, значит, наполовину решить ее. Поэтому важно разобраться, по каким причинам повышается уровень СОЭ в крови.

Сразу же после результата анализа не стоит впадать в панику и начинать лечение самостоятельно. Нужно учитывать некоторые обстоятельства, при которых повышенная СОЭ допустима. Например, у женщин это период менструации или беременности. Также на результат могут повлиять и другие факторы, например:

повышенный холестерин;
малокровие;
обезвоживание организма;
различного рода травмы;
пониженный гемоглобин;
сердечная недостаточность;
наследственность.

В этих случаях при отсутствии видимых признаков заболевания наблюдать за уровнем эритроцитов нужно в динамике. Если вы сдавали кровь во время менструального цикла, повторный ее анализ покажет действительный результат. При беременности показатель СОЭ почти всегда высокий. Он приходит в норму примерно через неделю после родов.

Также не исключены случаи, когда лабораторное исследование могло дать недостоверный результат.

У ребенка повышенная СОЭ нередко бывает в период появления зубов, а также вследствие неправильного питания и недостатка витаминов и минералов.

Чтобы установить конкретную причину высокого уровня СОЭ, необходима консультация специалиста и дальнейшее обследование.

Определение скорости оседания красных телец позволяет:

сделать вывод о том, что в организме происходит воспалительный процесс;
быстрее провести диагностику;
определить, как реагирует организм больного на проводимое лечение.

Нормы

для женщин – от 2 до 15 мм в час;
для мужчин – от 1 до 10 мм в час;
для новорожденных – не превышает 2 мм в час;
для детей до полугода – от 12 до 17 мм в час;
для пожилых людей (от 60 лет обоих полов) – от 15 до 20 мм в час;
для беременных женщин – до 25 мм в час;
для женщин в период менструации – до 40 мм в час.

Причины повышения СОЭ

Воспаление. Чем оно сильнее, тем выше значение.
Инфекция. Проникновение в организм вирусов, бактерий, грибов и других вредных агентов.
Ревматологические болезни. Большинство патологий этой медицинской отрасли имеют аутоиммунную природу, то есть вызваны повышенной активностью иммунной системы и появлением в крови иммунных комплексов.
Гнойные процессы.
Болезни почек.
Злокачественные опухоли. При повышенном значении СОЭ и отсутствии каких-либо патологических процессов необходимо обследоваться на наличие онкологических болезней.
Инфаркт миокарда.
Тиреотоксикоз и сахарный диабет в тяжелой форме.
Заболевания печени, сопровождающиеся некрозом тканей.
Тяжелые травмы с переломами костей, обширным поражением тканей.

СОЭ повышается при острых инфекционных и воспалительных заболеваниях

Как снизить

При беременности СОЭ снижать не нужно, после рождения ребенка показатель сам придет в норму.

Для снижения СОЭ при некоторых острых инфекционных заболеваниях применяют народные средства

Заключение

Определение скорости оседания красных телец позволяет:

сделать вывод о том, что в организме происходит воспалительный процесс;
быстрее провести диагностику;
определить, как реагирует организм больного на проводимое лечение.

для женщин – от 2 до 15 мм в час;
для мужчин – от 1 до 10 мм в час;
для новорожденных – не превышает 2 мм в час;
для детей до полугода – от 12 до 17 мм в час;
для пожилых людей (от 60 лет обоих полов) – от 15 до 20 мм в час;
для беременных женщин – до 25 мм в час;
для женщин в период менструации – до 40 мм в час.

Воспаление. Чем оно сильнее, тем выше значение.
Инфекция. Проникновение в организм вирусов, бактерий, грибов и других вредных агентов.
Ревматологические болезни. Большинство патологий этой медицинской отрасли имеют аутоиммунную природу, то есть вызваны повышенной активностью иммунной системы и появлением в крови иммунных комплексов.
Гнойные процессы.
Болезни почек.
Злокачественные опухоли. При повышенном значении СОЭ и отсутствии каких-либо патологических процессов необходимо обследоваться на наличие онкологических болезней.
Инфаркт миокарда.
Тиреотоксикоз и сахарный диабет в тяжелой форме.
Заболевания печени, сопровождающиеся некрозом тканей.
Тяжелые травмы с переломами костей, обширным поражением тканей.

СОЭ повышается при острых инфекционных и воспалительных заболеваниях

При беременности СОЭ снижать не нужно, после рождения ребенка показатель сам придет в норму.

Для снижения СОЭ при некоторых острых инфекционных заболеваниях применяют народные средства

Как снизить СОЭ в крови

Человеческий организм настолько сложен и совершенен, что иной раз задумываешься о том, как он вообще смог развиться до таких пределов. Ведь человек – это результат тысяч, а то миллионов удачно совпавших случайностей. Да и сам организм человека также состоит из тысячи мелких, но важных элементов, которые не только прекрасно уживаются между собой, но и взаимофункционируют, как одна сплошная инфраструктура. Когда что-то в этой инфраструктуре ломается – это, так или иначе, в зависимости от поломки, отражается на всей системе в целом. И иногда поломка настолько мала, но важна, что не обращать на нее внимания попросту халатно по отношению к себе. Именно так можно представить себе такую поломку, как повышение СОЭ в крови.

С одной стороны она не мешает жить, но с другой, уж точно не продлит эту самую жизнь. Эта небольшая ремарка к данной статье лишь доказывает то, что из маленьких проблем вырастают большие, если, конечно, их запускать.

Давайте изначально разберемся в том, что за понятие скрывается за аббревиатурой СОЭ. Медицинский справочник дает ему такую расшифровку: СОЭ – скорость оседания эритроцитов - неспецифический лабораторный показатель крови, отражающий соотношение фракций белков плазмы.

Человеку, далекому от медицины понять тут что-то будет достаточно трудно, поэтому нужна дополнительная расшифровка. Другое название этого показателя — реакция оседания эритроцитов (РОЭ).

Эритроциты или красные кровяные тела – своеобразный транспорт для доставки кислорода во все клетки и вывоза углерода из них на обратном пути.

Анализ на СОЭ – это изучение состояния эритроцитов, вернее их способности оседать в условиях, в которых кровь не может свернуться. Для этого во взятую на анализ кровь добавляется специальное вещество, которое не дает ей сворачиваться. Кровь с веществом оставляют в пробирке в вертикальном положении. Наблюдение длится в течение часа. В это время под воздействием естественной гравитации эритроциты начинают оседать на дно пробирки. Когда время анализа истекает, остается только измерить высоту жидкости, которая будет поверх осевших эритроцитов (высоту плазмы). Так появляется основная единица для расчетов — СОЭ– мм/час.

Норма СОЭ – мм/час у каждого своя, но, как правило, она вписывается в следующие рамки: для представительниц прекрасной половины человечества — 2-15 мм/час, для мужчин иные показатели 1-10 мм/час.

Скорость оседания и влияние ее изменения на здоровье

В наше время, как бы это странно ни звучало, сдавать анализ на СОЭ стало популярно, по крайней мере, в странах Западной Европы и Северной Америки каждый второй сдает его чуть ли не через месяц. В этом нет ничего, что бы говорило об излишней панике. Даже наоборот. Во-первых, данный анализ не обойдется вам дорого и не займет много времени, а его результаты будут известны уже на следующий день. Во-вторых, в пользу анализа говорит его высокая достоверность. Но при этом стоит и знать, что в любом анализе могут быть неточности и оплошности. Поэтому при положительном результате врач обязан повторить анализ, и только если он подтвердится вторично – предпринимать меры. И, в-третьих, анализ на СОЭ в крови – это своего рода детектор болезней, который может рассказать о том, протекает ли на данный момент в организме какое-либо заболевание.

Но и тут стоит знать, что отрицательный результат еще не говорит о том, что вы стопроцентно здоровы, а лишь о том, что у вас на данный момент нет таких-то и таких-то заболеваний.

В остальном же с помощью анализа можно вычислить такие протекающие недуги, как злокачественные новообразования, инфекции разного рода и так далее. Вот список наиболее распространенных заболеваний, связанных с высоким уровнем СОЭ в крови:

системные заболевания соединительной ткани,
заболевание почек,
патологии органов,
ревматологические заболевания,
вирусные инфекции.

Если болезнь только набирает обороты, то на начальных стадиях через анализ выявить ее будет сложно, в особенности, в первые два/три дня. Но изменения белков все равно неизбежны в таких случаях даже после того как вы уже выздоровели. И в этой ситуации их нужно привести в норму, снизив скорость оседания эритроцитов. Этим вы во многом облегчите работу организму в восстановлении и предотвратите возможные рецидивы недуга или развитие нового.

Как добиться эффективного снижения скорости оседания эритроцитов в крови

Снизить скорость оседания эритроцитов в крови можно с помощью, как медикаментозного вмешательства, так и нетрадиционной медицины, в том числе и народной. Медикаментозное вмешательство не всегда уместно, ведь полезным его назвать уж точно нельзя. Здесь советовать мы не имеем права, ведь все назначается только индивидуально и только врачом. Данный показатель СОЭ упадет и сам, если правильно лечить основное заболевание.

Что же касается нетрадиционного лечения СОЭ, то оно, чаще всего направлено на восстановление иммунной системы и очищение крови уже после того, как пациент вылечится. Оседание эритроцитов в крови ускоряется из-за активной выработки антител, которая происходит во время заболеваний и некоторое время после них. Общий иммунитет резко падает, и с его восстановления стоит начать лечение. Очищение и омоложение же крови потребуется для полного выздоровления в целом.

Итак, для нормализации скорости оседания эритроцитов в крови полезны отвары из лекарственных трав противовоспалительного характера, к примеру, отвар ромашки, липы. А также горячее питье, к примеру, чай с малиной, медом и лимоном.

Помимо этого ваш рацион должен быть богат клетчаткой и белковой пищей натурального происхождения. Исключите полуфабрикаты, продукты, содержащие канцерогены. Полезен будет черный шоколад, цитрусовые, свежие овощи, в особенности, красная свекла. Именно с ее помощью можно быстро и без вреда нормализовать скорость оседания эритроцитов в крови и заодно очистить кровь.

Рецепт с применением свеклы: красную свеклу необходимо помыть, но не очистить, и не обрезать хвостики (корешки). На медленном огне проварите овощи в течение трех часов. Дайте отвару остыть и процедите его. Сам отвар стоит принимать только натощак. Желательно делать это еще находясь в постели. Поэтому порцию стоит заготовить еще с вечера. Пить надо маленькими глоточками, не спеша. Одна порция – 50 грамм. Курс очистки крови обычно составляет не меньше семи/восьми дней. После окончания курса обязательно сдается кровь на анализ.

Также хорошо почистить кровь можно и с помощью сока свеклы. Если нет соковыжималки – трите овощ на мелкой терке и употребляйте за час/два перед сном в виде салата (ничем не приправлять и ничего не добавлять!) или в течение дня, но только как самостоятельное блюдо.

Если выжимать сок, то выпивать его необходимо не меньше 40-50 грамм. Ограничений в приеме сока свеклы нет, но, важно соблюдать меру. При индивидуальной непереносимости, что бывает достаточно редко, снизить до 10-20 грамм.

Также для очищения идеально подходит питье на основе цитрусовых и меда, к примеру, апельсиновый сок, лимонный сок и мед. Также можно добавлять грейпфрут и киви.

В тандеме с лечением основного заболевания также уместно принимать комплексные витамины с высоким содержанием и микроэлементов, в особенности важных для крови и иммунной системы: железа, магния, витамина А и так далее.

Повысить иммунитет в целом и снизить СОЭ можно за счет оздоровительной гимнастики на свежем воздухе. Начните с обычных прогулок в быстром темпе и постепенно добавляйте упражнения. Также очень полезен бег с ускорениями и спортивная ходьба (оба варианта хороши и их можно чередовать).

Не забывайте о дыхании и упражнениях на дыхательную систему. Чем лучше будут работать легкие, тем больше в крови будет кислорода и тем быстрее нормализуется скорость оседания эритроцитов. Для разработки легких лучше всего позаимствовать упражнения из классической йоги. Но и без йоги просто постарайтесь всегда дышать размеренно и медленно – вдох должен быть короче выдоха. Растягивайте вдох-выдох так, чтобы за минуту получалось сделать четыре/шесть повторов. Вдыхайте до тех пор, пока грудная клетка не заполнится полностью, задержите дыхание на несколько секунд и начинайте выдыхать, пока в легких не останется кислорода. Можно даже помогать руками – надавливая на грудную клетку или живот.

Также прекрасно подойдет и оздоровительное плавание.

Как снизить СОЭ в крови

Снизить СОЭ в крови можно, как медикаментозно, так и в домашних условиях, с помощью народной медицины. Медикаментозное вмешательство не всегда уместно, ведь полезным его назвать уж точно нельзя. Здесь советовать мы не имеем права, ведь все назначается только индивидуально и только врачом. Данный показатель СОЭ упадет и сам, если правильно лечить основное заболевание.

Что же касается нетрадиционного лечения СОЭ, то оно, чаще всего направлено на восстановление иммунной системы и очищение крови уже после того, как пациент вылечится.

Оседание эритроцитов в крови ускоряется из-за активной выработки антител, которая происходит во время заболеваний и некоторое время после них. Общий иммунитет резко падает, и с его восстановления стоит начать лечение. Очищение и омоложение же крови потребуется для полного выздоровления в целом.

Нельзя ставить себе диагноз лишь на показания СОЭ в анализах, повышен или понижен СОЭ у пациента. Важно подойти к этому комплексно, проанализировать состояние всего организма в целом, наличие хронических заболеваний, перенесенных болезней… Врач может, назначит общую диагностику всего организма:

Направление на биохимический анализ крови
Проверка у врача кардиолога, СОЭ отклоняется от нормы при подозрении на инфаркт миокарда
Проверка на наличие инфекций и воспалений в организме
СОЭ при онкологии

Когда выявляется причина повышенного или пониженного СОЭ, определена стадия заболевания, только тогда назначается лечение и наблюдается результат терапии.

Черный шоколад и цитрусовые снижают СОЭ

Если вы задались вопросом, как снизить СОЭ, то для нормализации скорости оседания эритроцитов в крови полезны отвары таких лекарственных трав противовоспалительного характера, к примеру, отвар ромашки, липы. А также горячее питье, к примеру, чай с малиной, медом и лимоном.

Помимо этого ваш рацион должен быть богат клетчаткой и белковой пищей натурального происхождения.

Исключите полуфабрикаты, продукты, содержащие канцерогены.

Полезены будут такие продукты эффективно снижающие СОЭ в крови:

Именно с их помощью можно быстро и без вреда нормализовать скорость оседания эритроцитов в крови и заодно очистить кровь.

Как снизить СОЭ медикаментозно

Понизить уровень СОЭ может на некоторое время прием некоторых медикаментов: кальция хлорида, лекарств, в составе которых содержится ртуть, салицилаты (салициловая кислота, аспирин). Побочные действия морфия, декстрана, метилдорфа, витамины группы B).

Больного надо исследовать комплексно, ведь СОЭ не представляет собой диагностический параметр в угоду конкретного заболевания.

Лечить воспалительный процесс, не зная причины, глупо и не эффективно. Поэтому, только лишь после определения истинного диагноза у больного лечащий врач способен подобрать необходимый курс лечения. К тому же врач может посоветовать методики, с помощью которых вполне возможно убрать болезненный процесс и этим снизить СОЭ.

Терапия посредством лекарственных средств предназначена, преимущественно, на лечение главного заболевания. Это означает, что снизить СОЭ медикаментозно без лечения основного заболевания не получится, например, при отклонении нормы гормонов, означает, что нормализация гормонального фотна, приведет "автоматически" СОЭ в норму.

Подобный алгоритм является ведущим, больше в целом комбинируется с иными. Дело в том, что в случае если понизить всего лишь СОЭ крови особыми препаратами, то нагрузка на иммунную систему только возрастет, и по истечении лечения может быть возникнуть острое понижение показателя в сравнении с нормой.

Очень важно понимать, что лечение повышенного СОЭ не может дать быстрого результата, особенно если показатель на порядок превышает норму СОЭ.

В при очень высоком СОЭ, даже медленное снижение СОЭ свидетельствует о результативности прописанного лечения. При низком показателе СОЭ может нарушаться деятельность сердца и сосудов. Таким образом, перед тем как снижать СОЭ, нужно распознать настоящую причину болезни и вылечить его.

Для детей повышенное СОЭ может наблюдаться время от времени, что не есть патология и не стоит сильно волноваться родителям. Скорость оседания эритроцитов может отклоняться у ребенка при несбалансированном питании, прорезании зубиков, нехватка витаминов.

Следует обратить внимание родителям, на общее состояние ребенка, если он ослаблен, пассивен, у него плохой аппетит и у него высокое СОЭ то нелишним будет обратиться к педиатру для постановки диагноза и выявления причины повышенного СОЭ в крови ребенка.

Как снижают СОЭ в народной медицине

В народной медицине можно снижать скорость оседания эритроцитов если это не связано с острыми фазами заболеваний где есть угроза жизни больного. При экстренных случаях нужно немедленно обращаться к врачу. Хорошо помогает – это свекольный отвар.

Рецепт на свекле провереный практикой

Скрупулезно вымыть три шт. небольших свеклы, непременно не обрезая хвостиков и кипятить в течение 3х часов, а водичку в которой они варились пить и отфильтровать по пятьдесят грамм поутру натощак, не вставая с постели (дозу вполне можно поставить и налить около кровати с вечера).

Это исключительно важно, впоследствии полежать десять — двадцать минут. Остальной отвар сберегать в холодильнике. Во избежании закисания отвара, готовить три свежих свеклы спустя три — четыре дня.

Семь дней, потом семь дней отдых и еще семь дней пить.

При таком лечении СОЭ 67, после лечения становится 34, и далее снижается постепенно до нормы.

Потом сделайте обязательно повторный анализ крови. Можно принимать дополнительно и сам сок из выжатой и сваренной свеклы. Такой сок очень полезен для улучшения состава крови и при анемии.

Этот метод помогает снизить значительно СОЭ, если оно повышено. Хорошо помогает при высоком СОЭ сок цитрусовых с медом.

Данное средство можно применять только при отсутствии аллергии на него. В лечебных целях каждое утро употребляют 1 ст. ложку меда, разведенного в чашке теплого чая.

Для снижения СОЭ можно использовать настои из цветков ромашки, мать-и-мачехи или липы. Для приготовления настоя берут столовую ложку измельченного сырья и заливают 250 мл кипятка.

Употреблять полученное средство можно через 30–40 минут, когда оно хорошо настоится, а вода раскроет целебные свойства трав. Для повышения эффекта рекомендуется пить травяные настои с добавлением в них меда.

Хорошего эффекта можно достичь с помощью смеси лимонного сока с чесноком. Для её приготовления следует взять 2 большие головки чеснока и 2-3 лимона. Чеснок необходимо очистить и измельчить, а из лимонов выжать сок.

Соедините сок с чесночной кашицей, тщательно перемешайте и поставьте полученное средство в холодильник.

Употреблять его необходимо 2 раз в день после приема пищи .

Что бы понизить СОЭ достаточно вести здоровый образ жизни

Людям, которые думают, как понизить СОЭ народными средствами, не стоит забывать и о здоровом образе жизни.

Прогулки на свежем воздухе и дыхательные упражнения способствуют улучшению работы легких и, соответственно, увеличению в них количества кислорода и нормализации скорости оседания эритроцитов.

Правильное и полноценное питание, регулярные профилактические обследования и своевременное лечение заболеваний позволят сохранять в норме здоровье и, соответственно, показатели крови.

Интересный факт! Вегетарианцы имеют немного сниженный показатель уровня СОЭ в крови.

Многие боятся повышенного уровня СОЭ, считаю это признаком серьезного заболевания, требующего длительного лечения, и далеко не все знают, как снизить СОЭ в крови народными средствами, не прибегая к помощи сильнодействующих препаратов.

СОЭ расшифровывается как скорость, с которой происходит оседание эритроцитов, в некоторых источниках возможно обозначение РОЭ (реакция оседания эритроцитов). Это скорость разделения кровяных клеток (эритроцитов, тромбоцитов) и прозрачной плазмы. Единица измерения - мм/час.

Определяют РОЭ по общему анализу крови, который проводят утром, строго натощак. Результат обычно бывает готов уже через час.

Причины изменения СОЭ

Скорость, с которой может оседать эритроцит, в норме колеблется от 10 до 15 мм/час. Патологией считается как повышение, так и снижение этого показателя. При этом увеличение РОЭ может быть как по физиологическим причинам, так и из-за влияния на организм негативных факторов.

У женщин повыситься РОЭ может в период беременности, во время менструации, при изменении гормонального фона из-за приема оральных контрацептивов.

Также скорость оседания эритроцитов меняется при резком похудении вследствие длительной диеты и связанной с этим анемией. У мужчин физиологическое повышение СОЭ чаще всего случается из-за травм, когда все силы организма направлены на скорейшее восстановление. Патологическое повышение СОЭ возможно по нескольким причинам.

К основным из них можно отнести следующие:

Вирусная инфекция. При этом речь идет не только о банальном гриппе или ОРВИ. Патологический результат СОЭ в совокупности с соответствующей симптоматикой является основанием для проверки на более серьезные инфекции (например, туберкулез).
Воспалительные процессы в организме. Анализ на РОЭ позволяет заподозрить воспаление до появления внешних признаков заболевания. Это может касаться как воспалительных заболеваний внутренних органов, так и послеоперационных осложнений с нагноением ран.
Онкологическое новообразование. Если после полной диагностики, связанной с повышенным уровнем СОЭ не удалось диагностировать наличие воспалительного процесса, то в этом случае начинают обследование на наличие онкологии.

Увеличение времени реакции оседания эритроцитов может быть связано со многими причинами. Поэтому после получения результата анализа, необходимо сразу же обратиться к врачу для полной диагностики организма.

Понижение уровня СОЭ с помощью продуктов

Чаще всего при патологическом результате обследования на скорость оседания эритроцитов врачом назначается прием довольно серьезных препаратов.

И далеко не все знают, как понизить СОЭ в крови не прибегая к помощи фармацевтических средств, а употребляя в пищу только определенный перечень продуктов. Наиболее распространенное средство для понижения РОЭ - отвар или сок свеклы.

Для отвара берут 2-3 небольших овоща, которые тщательно промывают. При этом для сохранения всех необходимых микроэлементов хвостики у свеклы обрезать нельзя. Затем овощи заливают 500 мл чистой воды и доводят до кипения, после чего варят на медленном огне не менее 3 часов. Остуженный отвар тщательно процеживают и пьют по 100 мл после каждого приема пищи.

Сок изготавливают из свежих овощей. Для этого свежую свеклу тщательно моют, чистят и пропускают через мясорубку.

Полученную массу процеживают через марлю. Полученный таким образом сок пьют строго натощак дважды в день по две столовые ложки.

Хорошо помогает понижать СОЭ и сок из цитрусовых. Но он должен быть всегда свежевыжатым, пьют его в лечебных целях по 100-200 мл после каждого приема пищи. Сок, купленный в магазине, не принесет должного эффекта.

Цитрусовые (лимоны) можно добавлять и в чай. Также хорошо снимает воспаление, а значит, снижает РОЭ, и малина, которую также рекомендуется употреблять во время чаепития.

Снижение РОЭ травами

Помимо продуктов, пониженный уровень СОЭ обеспечивают и многие лекарственные травы.

Наиболее популярными считаются мать-и-мачеха, ромашка, календула, облепиха и липовый цвет:

для приготовления отвара мать-и-мачехи 2 ст. ложки сухого сырья заливают 200 мл воды, ставят на медленный огонь и доводят до кипения, после чего снимают с плиты, накрывают крышкой (чтобы отвар лучше настоялся) и остужают до комнатной температуры. Принимают по 100-200 мл дважды в день за полчаса до завтрака или ужина;
ягоды облепихи высушивают и заваривают, добавляя в чай. Полученный напиток выпивают в течение дня (из расчета 200-300 мл на сутки), разделяя на равное количество на один прием;
цветки ромашки и календулы заваривают в пропорции 1:1. Сырье заливают крутым кипятком, плотно закрывают посуду, в которой настаиваются травы и укутывают полотенцем. При остывании до комнатной температуры процеживают и принимают по 100 мл после каждого приема пищи;
таким же образом заваривают и липовый цвет. Единственным отличием является то, что этот настой необходимо выпить перед сном. Он хорошо снимает воспаление, способствуя тем самым снижению СОЭ.