Когда выкапывать золотой корень? Родиола розовая (Золотой корень)–лечебные свойства, противопоказания и использование в народной медицине. Полная инструкция по применению

Золотой корень или родиола розовая (Rhodiola rosea) - многолетнее травянистое растение принадлежащее к семейству толстянковых, названных так за свои сочные, толстые мясистые листья и побеги, в которых растения запасают воду на время засухи. Родиола, как уже упоминалось, имеет очень растянутый ареал, и в разных его частях выглядит несколько по-разному. Это касается прежде всего количества и густоты стеблей, расположения листьев, их формы и размера, зубчатости краев, размера и формы соцветий. Стебли в любом случае не ветвистые, прямостоячие, 20-40 см высотой. В тенистых местах стебли становятся более тонкими и слегка полегают, но это только в неблагоприятных для родиолы условиях. Листья сидячие, продолговато - яйцевидные или эллиптические, цельнокрайние или с несколькими зубцами на конце.

Родиола розовая - двудомное растение, женские и мужские соцветия образуются на разных кустах. Цветки желтые, малозаметные, в многоцветковых щитковидных соцветиях. Мужские соцветия более заметны, женские нередко остаются зелеными даже во время цветения. Цветки 4-х членные, т.е. у них по 4 лепестка и чашелистика. Плод-листовка так же состоит из 4 "рожков" с семенами. Один побег дает около 900 семян, имеющих вид мелкого черно-коричневого порошка.

Золотой корень или родиола розовая имеет очень обширный, но сильно разорванный ареал. Золотой корень встречается на горных склонах в Западной Европе, на Балканах и в Малой Азии, в Скандинавии, Монголии и Китае, на крайнем севере Европейской части России. Наиболее крупный участок ареала охватывает горы Южной Сибири. Отдельные местонахождения родиолы розовой известны в низовьях Енисея и в Якутии. В природных условиях она растет на светлых горных склонах от 1000 до 2600 м над уровнем моря, выбирая достаточно влажные места - берега ручьев и речек, впадины почвы.

Родиола известна в медицине почти две тысячи лет, ее описал еще греческий врач Диоскорид, живший в 1 веке нашей эры. Он назвал сырье Rodia riza - розовый корень. Это определение сохранилось и в современном названии - родиола розовая. Вот только "розовая" относится не к цвету растения или сырья, хотя правильно высушенный корень на срезе действительно розовый, а к его запаху.

Запах свежего корня и извлечений из сухого корня (водного настоя и спиртовой настойки) похож на запах цветов шиповника, который по латыни называется розой. Отсюда и возникла путаница с "розовой" родиолой. А современных чайно-гибридных роз, которые мы сразу себе представляем при слове "роза", тогда просто не было, кстати они и называются чайными, потому что их запах похож на запах чая. Они появились только в середине 19 века. Но вернемся к родиоле. Ее высоко ценили в Европе и использовали не только в медицинских целях. Большая часть корней применялась для дубления кож и крашения. Молодые побеги родиолы использовались для приготовления салатов.

В те далекие времена в Европе родиола использовалась в основном как средство от головной боли. Гораздо шире она применялась в тибетской медицине. Китайские императоры снаряжали за ней специальные экспедиции на Алтай, где до сегодняшнего дня находятся ее основные запасы. Золотой корень входит в очень многие рецепты тибетской медицины. Описан во всех ее основных трактатах, в том числе в наиболее старом из них Джуд-ши.

Родиолу назначали для восстановления сил после тяжелых заболеваний и как тонизирующее средство при малокровии и импотенции. На Алтае ее и сейчас пьют как чай во время трудных переходов и больших нагрузок. В народной медицине Алтая золотой корень использовали для лечения малокровия, нервных болезней, заболеваний желудка, золотухи, импотенции и как профилактическое и общеукрепляющее средство.

Существует старинное алтайское поверье, что тот, кто найдет золотой корень будет до самой смерти удачлив и здоров, и проживет два века. Не удивительно, что коренное население Алтая тщательно скрывало места находок родиолы и сохраняло в тайне все сведения о ее применении.

В нашей современной медицине наибольшее количество работ по химии и действию родиолы появилось после 1975 г., а пик исследовательской активности пришелся на 1983-1987 гг., когда новые исследования публиковались ежегодно.

Как же выглядит загадочный золотой корень? И почему золотой? Из-за своей ценности? Нет, он действительно золотой. Верхний слой пробки, покрывающей корень родиолы, имеет хорошо заметный металлический блеск, особенно выраженный у старых корневищ. Не всегда он золотистый, иногда более светлый, серебряный, но в любом случае похож на блеск начищенного металла. Само корневище имеет неправильную форму, немного напоминающую сильно бугристую картофелину. Вниз от него отходят несколько мясистых корней, разделяющихся затем на более мелкие корешки. На бугорках наверху корневища располагаются почки и наземные побеги. Молодое растение имеет обычно один-два побега, с возрастом их количество увеличивается. Средний вес корневищ 70-400 г, хотя встречаются настоящие гиганты. В 1973 г. в природных условиях был найден куст родиолы с 95 цветущими и 180 вегетативными побегами. Вес его подземной части был 3,69 кг. Установить его возраст невозможно, поскольку корневище родиолы, нарастая сверху, уже на 4-5 год существования начинает понемногу отмирать и подгнивать снизу, ясно только, что такому растению не один десяток лет. В условиях культуры родиола развивается гораздо быстрее, чем в природе, и отмирание корневища тоже идет быстрее.

Наземная часть золотого корня недолговечна. Отрастая в апреле-мае, в условиях Средней полосы она уже в июле-августе отмирает.

Применение золотого корня (родиолы розовой)

В современной научной медицине экстракт корневища родиолы розовой применяется при неврозах, пониженном артериальном давлении, вегетососудистой дистонии. Ее назначают по 5-25 капель 3 раза в день до еды. Нельзя применять золотой корень при гипертонии, лихорадке, возбуждении. Ее назначают и практически здоровым людям для восстановления сил, при переутомлении и больным после тяжелых инфекций.

Экстракт золотого корня получают на заводах, а в домашних условиях готовят настой золотого корня (родиолы розовой) 10 г сухого корневища на 500 мл воды, который принимают по столовой ложке 2-3 раза в день,

Для приготовления водочной настойки золотого корня (родиолы розовой) 50 г сухого корневища заливают 500 мл водки и настаивают 10-15 дней. Ее назначают на 10-20 дней за полчаса до еды по 2 0-25 капель 2-3 раза в день.

Во время напряженной физической и умственной работы можно пить чай из родиолы. Он имеет слегка вяжущий вкус и приятный запах, обладает сильным тонизирующим действием. Чайную ложку корня заливают одним литром воды и кипятят 7-1 0 минут. Настаивают 40 минут (проще заварить в термосе кипятком на полчаса) и пьют 2-3 стакана чая в день, добавляя по вкусу сахар и мед. Добавляя мед, учтите, что у большинства людей небольшое количество меда (до 3-х чайных ложек), оказывает успокаивающее действие, больше 3-х ложек - стимулирующее.

Выращивание золотого корня (родиолы розовой)

В последнее время, в связи с увлечением родиолой многие садоводы любители достают посадочный материал на рынках и у знакомых. И вместо родиолы им часто попадаются другие растения того же семейства. Хорошо еще, если это окажется другой вид родиолы, однако гораздо чаще вместо нее попадаются два вида очитков. Особенно часто выращивают очиток (седум) живучий, реже - очиток гибридный. Оба растения в отличие от родиолы - декоративны. Седумы имеют цветки с 5 лепестками, что хорошо отличает их от родиолы. Но обычно, рассаду покупают весной или осенью, когда цветов нет. Как же отличить эти растения? Обратите внимание на корни. Оба вида очитков имеют мощный корень, по форме напоминающий морковь, часто раздвоенную и ветвистую, с направленными вниз коническими корнями. Уже у совсем маленького, годовалого растеньица седума эта "морковка" хорошо заметна. Окраска корневища светлая, пробка матовая без блеска, часто с более темными крапинками. У родиолы основная масса корневища расположена горизонтально и уже от этого корневища отходят корни. Годовалый сеянец имеет внизу почти шаровидный "клубенек", величиной с маленькую горошину. У более старых корневищ появляется характерный "золотой" блеск, особенно заметный на влажной поверхности.

Для выращивания золотого корня на участке нужно выбрать светлое место с рыхлой или слегка каменистой почвой. Если вы выращиваете родиолу из семян, их предварительно высевают на рассадник или в ящик, где кустики должны прожить свой первый год, а уже потом высаживают на постоянное место.

Семена родиолы нуждаются в стратификации, поэтому их лучше высевать под зиму или, если это невозможно, стратифицировать в холодильнике или под снегом не меньше полутора месяцев. Посев семян в ящик дает возможность не потерять очень мелкие и слабые всходы, кроме того, если вы купили семена зимой, и у вас есть земля и ящик для посева, их можно зарыть в снег на стратификацию уже посеянными и не мучаться потом с влажными семенами. Они настолько мелкие, что после стратификации подсушивание семян недопустимо, и их приходится сеять прямо с влажным песком, что просто неудобно. Кроме того, в ящике легче держать почву чистой от сорняков, особенно, если, как и для любой рассады, ее перед посевом пропарить или полить кипятком. Однако ящик имеет и свои недостатки. Во-первых, он должен быть достаточно глубоким, не менее 10 см, чтобы обеспечить достаточное питание сеянцам. Кроме того, ящик неудобен и тем, что в нем земля быстро высыхает. А сеянцы родиолы этого совершенно не переносят и сразу гибнут. Поэтому летом ящик со всходами лучше всего закопать в землю так, чтобы верхний край выступал из нее на 1,5-2 см. Для этого нужно выбрать светлое место, которое в самые жаркие часы было бы слегка затенено. Такое же место рекомендуется выбрать и для посева семян в грунт. Подзимний посев проводят в рядки на расстоянии 10 см между рядками. Семена смешивают с песком и высевают из расчета 3-3,5 г семян на 1 м 2 . Их засыпают перегноем или песком на глубину около 1 см.

Всходы золотого корня чрезвычайно мелкие и слабые, нуждаются в прополке. Как уже говорилось, при пересыхании почвы они быстро погибают. Но родиола не выносит и заболачивания, в постоянно мокрой и жидкой почве сеянцы родиолы загнивают и гибнут. Поэтому нужно следить за влажностью. При сильной жаре, когда температура почвы поднимается до 30 0 С сеянцы также гибнут, в этом случае их нужно притенять. Когда сеянцы достигнут 1-2 см их можно подкормить полным удобрением из расчета 3-5 г/л. Сеянцы обычно заканчивают вегетацию раньше, чем взрослые растения, до этого желательно успеть пересадить их на постоянное место.

Для постоянного выращивания родиолы выбирают светлое место с рыхлой почвой, или вносят перед посадкой ведро - полтора песка на 1 м 2 . Как и под все культуры, у которых используются корни, вносят ведро компоста или перепревшего навоза на 1 м 2 и 2-3 стакана древесной золы. Расстояние между растениями 20-25 см при квадратно-гнездовом способе высадки, или 20 см между растениями и 35 см между рядками при рядовой высадке. Корневище саженца должно находиться на глубине 1,5-2 см. Если вы не успели пересадить родиолу до отмирания ее зелени, ее можно пересадить весной, когда растения начнут отрастать, т.е. в апреле-мае. В дальнейшем уход за золотым корнем сводится к периодическим прополкам и при необходимости - поливу. Для лучшего роста, его нужно поливать также как другие огородные культуры - ежедневно или хотя бы через день.

Золотой корень хорошо и быстро размножается вегетативно - делением корневищ. Лучше всего совместить эту операцию с заготовкой сырья. Выкопав корневища и вымыв их, срежьте острым ножом их верхушки с почками. Обычно они выглядят как хорошо заметные выросты - бугорки в верхней части корневища. На одном растении их несколько. Для посадки срезают верхушки длиной 1,5-2 см (всю верхушку до основного корневища). Срез верхушки присыпьте толченым древесным углем и дайте один день подсохнуть. На другой день высадите их в грунт так же как однолетние сеянцы, но не поливайте. Урожай с такой посадки можно собирать уже на второй год. Больше трех лет держать родиолу без пересадки нет смысла, т.к. как уже упоминалось, нижняя часть корневища начинает отмирать, буреет на изломе и загнивает. Бурые части корневища непригодны для употребления, их вырезают и выбрасывают.

Начиная с 3-го года, родиола зацветает. Для образования семян нужны мужские и женские растения, поэтому, если вы берете для первой посадки кусочки корневища, их нужно брать обязательно с нескольких растений. Семена созревают в августе, когда коробочки высыхают и буреют. Они плохо хранятся, поэтому лучше всего использовать их для посева в этом же году. Урожайность корневищ до 1 кг/м 2 .

Заготовка золотого корня (родиолы розовой)

Сбор корневищ родиолы розовой проводят в конце вегетации третьего года, когда зеленые листья начнут желтеть, выкапывая корневища вилами. Их быстро моют, обрезают корни, режут на куски длиной 4-5 см и сушат обязательно в теплом месте (на батарее, трубе в ванной, за холодильником). Без нагрева цельное корневище золотого корня может жить, не высыхая до 8-9 месяцев. Правильно высушенная родиола на изломе белая или розоватая, но не бурая!

Срок годности сухого сырья 3 года.

(родиола розовая) - травянистое растение из многолетних, семейства Толстянковых. У него сочные утолщенные стебли и листья, которые могут выжить и без достаточной влаги, поэтому предпочитает оно расти там, где жарко, а также в местах с избыточной влагой, холодом и ветром.

Золотой корень (родиола розовая) как лекарственное растение включен в Красную книгу и охраняется во всех областях распространения. Исключение составляют Алтайский край, Магаданская область, Красноярский край, Республика Тыва.

Из-за корневища цвета бронзы или старой позолоты растение называют «золотой корень». На вкус корни горько-вяжущие. Только что выкопанное растение имеет аромат розы. А во время цветения родиола розовая (золотой корень), фото которой представлено ниже, выглядит очень красиво, напоминая желтые одуванчики.

Немного истории

Интерес к родиоле розовой пробудили у ученых алтайские целители, которые ее очень почитали. Впервые на поиски этого растения исследователи отправились в 1934 году и попали в нелегкое положение. Никто не знал, как выглядит золотой корень (родиола розовая), поэтому прошли мимо него, а местные жители приметы легендарного куста держали в тайне.

Только в 1961 году родиола была обнаружена в Горном Алтае экспедицией института Сибирского отделения АН СССР. Ботаники сразу приступили к исследованию ее чудесных свойств. А в 1969 году Минздрав СССР позволил начать использовать жидкий экстракт золотого корня родиолы розовой для медицинских целей.

Ботаническая характеристика

Корень родиолы розовой (золотой корень) широко используется. Растение имеет крупные клубневидные корневища. Оно обладает несколькми неветвистыми прямостоячими стеблями с густой листвой высотой примерно от 10 до 40 см. Листья продолговатые, с редкопильчатозубчатым краем, мясистые.

Золотой корень (родиола розовая) наделен желтыми или слегка красноватыми цветками, собранными на верхушке стебля в соцветия. Цветут они обычно с июля по август включительно. Размножение вегетативное и семенами.

Агротехника выращивания

На территории России в основном в горах южной Сибири произрастает родиола розовая (золотой корень). Выращивание ее практикуют на почвах с хорошим дренажем с добавлением песка.

Семена требуют стратификации, так как очень мелкие и плохо всходят. В естественных условиях природы эта процедура проходит под снегом. Семена лучше всего сеять под зиму (в октябре). Землю перекапывают на глубину 30 см и добавляют компост, аммиачную селитру, калийную соль, золу, известь, суперфосфат.

Между растениями должно быть расстояние в 30 см. Следует помнить, что это трава двудомная. Если вы приобретаете только один экземпляр, который размножили вегетативно, то это может будет или мужское, или женское растение. В этом случае семян не будет.

Семена у родиолы очень мелкие, перед посевом их желательно смешать с песком и сверху только прикрыть. В первый год после посадки сеянцы очень маленькие и развиваются медленно, поэтому существует надобность в их хорошей прополке, поливе, желательно растения притенять от солнца.

Рассаживают сеянцы обычно в августе или весной на следующий год. Родиола розовая, которую сажали семенами, покажет свое первое цветение примерно только на 2-3 год, с середины мая или начала июня. Семена созревают к июлю.

В июле первого года роста (во второй половине вегетации) надземные побеги начинают отмирать, и из них идет стекание запасных веществ вниз, в корневище. В этот же период, при прекращении роста надземных побегов, сеянцы пересаживают в питомник с промежутком между растениями 5 на 10 см. Здесь они и будут расти еще два года до весны.

Уже достаточно взрослых представителей на третий год жизни рассаживают более удаленно друг от друга по схеме 45 на 20 см в хорошо удобренную почву. Корень родиолы розовой (золотой корень) должен получать необходимое количество полезных веществ и воздуха. В период роста растение необходимо немного окучивать, поливать и хорошо пропалывать. Когда начнет плодоносить, с каждого цветка собирают около 50 семян, служащих посевным материалом для получения других сеянцев.

К уборке и заготовке корневищ приступают на четвертый год жизни растения. В этот же год растение уже можно вегетативно размножать, отрезая корневища с наличием 12 почек и массой от 15 до 20 грамм. Осенью золотой корень (родиола розовая) высаживается небольшими отрезками на глубину 5 см, при этом оставляют между посадочным материалом расстояние в 20 см, а междурядья должны быть шириной 45 см. Размноженные таким образом растения выкапывают в августе 3-го или 4-го годов жизни.

С конца цветения и до середины сентября заготавливают корень родиолы розовой. Выкапывать его лучше узкой лопатой или киркой. Промыть в проточной воде и разложить сушиться на сквозняке в тени. После корневища разрезают поперек так, чтоб получились кусочки примерно от 2 до 10 см.

Сушить предпочтительно при 50-60 градусах в сушилках (на солнце противопоказано). В связи с тем, что растение восстанавливается медленно, надо чередовать массивы заготовок. Молодые растения, у которых еще только 2-3 стебля, трогать не стоит.

Биологически активные компоненты

Насчитывают примерно 140 компонентов в данном растении. В корнях и корневищах содержатся:

ароматические соединения;
фенолы и их производные;
углеводы;
органические кислоты;
эфирные масла, состоящие из химических веществ основных классов;
стероиды;
дубильные вещества;
флавоноиды;
атрахиноны;
алколоиды;
микроэлементы (марганец, серебро, медь, цинк и другие).

Химический состав

Эфирные масла растения отличаются друг от друга по химическому составу. Главными составными частями эфирных масел родиолы из Болгарии являются гераниол и миртенол.

Растение из Китая имеет в своем составе гераниол и октанол, а в растущем в Индии одним из главных составляющих является фенилэтиловый спирт. Кусты родиолы розовой, которые растут за границей, содержат эфирных масел намного меньше, чем те, которые выросли в России.

Лечебные свойства родиолы розовой имеются не только у корневищ. В стебле и листьях растения находятся:

фенолкарбоновые кислоты;
флавоноиды;
дубильные вещества;
фенолы и их производные;
органические кислоты;
кумарины;
галловая кислота;
родиолфлавонозид;
госсипетин;
р-тирозол.

Полезные свойства

Родиола розовая свойства имеет в основном только полезные:

помогает при усталости;
увеличивает умственную работоспособность в несколько раз;
улучшает выносливость, производительность,
помогает восстанавливать организм после физических занятий (поэтому очень популярна у спортсменов);
повышает внимание (принимают пожилые люди, водители, которые находятся долго за рулем, и многие другие);
в сочетании с физическими упражнениями помогает в снижении веса;
мощный антиоксидант, который можно использовать при лечении рака (снижается мутация клеток).

Применение в народной медицине

Алтайцы давно уже практикуют применение родиолы розовой. Они считают ее универсальным средством от разных болезней. Ею лечат:

малокровие;
импотенцию;
нервные заболевания;
желудочные заболевания;
снимают стрессы;
пародонтоз;
ангину и другие ЛОР-заболевания (полоскать горло настойкой, разведенной с водой в соотношении 1 к 5);
повышают мужскую силу (пьют чай, заваренный из золотого корня).

Также ее используют для профилактики, чтобы укрепить здоровье: по 15 капель натощак перед едой ежедневно. В домашних условиях легко приготовить средство из такого растения, как родиола розовая (золотой корень). Настойка: берут 50 грамм хорошо измолотых корней, настаивают их в 0,5 л водки. Употреблять не больше 2 раз в день по 1 чайной ложке (если растение выращено на домашнем участке, то дозу следует увеличить в два раза).

Если применение родиолы розовой влияет на сон (он становится беспокойным, появляются проблемы с засыпанием), то лучше убрать вечерний прием лекарства.
По своему действию растение заслуживает быть на равных с таким лекарственным средством, как женьшень.

Не стоит забывать и про надземную часть родиолы. Настойки из веточек помогают от атеросклеротического головокружения (измельчить один свежий стебель, заварив его в стакане кипятка, следует весь объем употребить за день).

Настой для укрепления иммунитета готовится следующим образом. Взять в равном количестве по 15 гр. измельченного сырья корней родиолы, заманихи, плодов шиповника, боярышника и листьев крапивы. Залить 1 л кипяченой воды, прокипятить на слабом режиме около 10-15 мин. После настивания и фильтрации употреблять по 70 мл готового средства 3 раза в день натощак.

Применение в медицине

В европейской медицине до недавних времен средства из родиолы использовались нечасто. Обычно ее настой применяли для втирания от головных болей. В настоящее время уже намного больше знают про такое растение, как золотой корень (родиола розовая). Применение препаратов на ее основе рекомендуются:

при переутомлении (даже совершенно здоровым людям);
в психиатрии - для снятия побочных действий, которые возникли в результате применения психофармакологических средств;
при шизофрении;
после перенесенных заболеваний, особенно тяжелых (в том числе и инфекционных);
при вегетососудистой дистонии;
для возрастания сопротивляемости организма при переохлаждениях, стрессах, перегревах и многих других неблагоприятных факторах окружающей среды;
при неврозах;
для улучшения зрения и слуха;
при перенесенных тяжелых операциях для восстановления функций организма;
при гипотонии;
для повышения потенции у мужчин;
при пониженном аппетите и плохом пищеварении;
при подагре;
для лечения некоторых заболеваний кожи (способствует заживлению ранок, язв, устранению дерматита, разных высыпаний, помогает при пролежнях и раздражениях);
при анемиях;
при сахарном диабете.

Различают такие средства:

Настойки корневищ, которую пьют каплями (желательно по предписанию доктора).
Настои из корней (завариваемые в 200 мл кипятка с 10 г измельченного корня) применяют по полстакана 2 или 3 раза в течение дня.
Экстракт родиолый жидкий для наружного назначения: используют при пиорее для смазывания десен.

Применение в спорте

Стала использоваться и в спорте родиола розовая. Отзывы о ней, полученные при применении ее физически активными людьми, весьма положительны. Она относится к классу полифенольных адаптогенов, которые помогают адаптироваться организму к испытаниям и новым ситуациям. Адаптогены ускоряют процессы восстановления, ускоряют достижение высоких результатов.

Возможности человека можно повысить при помощи тренировок и применения биологически активных веществ. Тренировки имеют свои пределы, и поэтому постоянно ищутся дополнительные средства, которые повысят потенциальные резервы спортсмена, не имеют побочных действий, а также не вызывают привыкания.

Родиола розовая в спорте предлагается для увеличения результатов, борьбы с переутомлением, которое возникает при выполнении напряженной умственной и мышечной деятельности, а также для восстановления после интенсивных тренировок. Имеющиеся в растении фенольные соединения тормозят перекисные окисления липидов, и за счет этого повышается выносливость организма при экстремальных нагрузках.

В результате лечебные свойства родиолы розовой рассматривается как альтернатива допингам. Ее применение способствует сохранению здоровья спортсменов, увеличению периода их профессиональной деятельности и росту результатов и мастерства. Недостаточное знание тренеров и спортсменов об особенностях механизма действия растений, относящихся к адаптогенам (в том числе родиолы розовой), мешает применять их широко.

Применение в косметике

Родиола розовая - это сибирская чудо-трава, которая способна вернуть молодость коже. Все адаптогены содержат антиоксиданты, что хорошо использовать против старения (это является главным достоинством лекарственного растения).

Маска для лица, в которой будут содержаться фитостволовые клетки родиолы розовой, увеличит иммунитет кожи, сделает ее молодой и свежей. Она также смягчит и осветлит кожу, простимулирует водно-солевой обмен, вдохнет новую жизнь.

Менее известное свойство родиолы - препятствие переохлаждению. Ускоряя обмен веществ, она поможет перестать мерзнуть. Хорошо ее использовать зимой для защиты кожи от мороза и предохранения мелких кровеносных сосудов от повреждения.

Снадобья с родиолой обладают и заживляющим, и противовоспалительным действием.
Кремы, в которые входят экстракты родиолы розовой, увеличивают сопротивляемость кожи. Особенно эффективно их действие при переутомлении, стрессе, если кожный покров поврежден или чувствителен. Применять эти средства следует курсами, чтобы кожа не привыкла и была способна к самообновлению.

Использование родиолы розовой поможет также укрепить ногти. Специальный крем втирается перед сном, для более длительного действия на ногтевую пластину.

Родиола розовая для детей

Конечно же, существует большая группа детей с пониженным иммунитетом. Как правило, у них часто увеличены миндалины, лимфоузлы, аденоиды. Таким малышам назначение адаптогенов, в число которых входит родиола розовая, бывает очень полезно. Но детям эти препараты надо давать только по назначению врача, когда нет обострения болезни.

Вред родиолы розовой

Золотой корень (родиола розовая) должен использоваться с осторожностью, точно по рекомендуемой дозировке. Будьте бдительны: передозировка может снизить работоспособность и вызвать бессонницу, панику, сильное возбуждение, тахикардию.

Часто люди, самостоятельно ставя себе неверный диагноз, могут только навредить себе. При превышенных дозах можно существенно повысить АД, получить такие признаки, как перевозбуждение, сухость во рту и другие.

Дозировка в основном рассчитывается по весу, никогда не применяется больше 600 мг средства в сутки. Настойки родиолы могут усиливать действия других адаптогенов, и если их применять совместно, возможно развитие различных реакций (например, аллергических). Спиртовые настойки не подходят людям, склонным к алкоголизму и с заболеваниями печени.

Противопоказания

С большой осторожностью использовать родиолу розовую необходимо при повышенном артериальном давлении, так как может возникнуть:

Резко выраженное возбуждение.
Лихорадочное состояние.
Бессонница.

Настойки, настои и экстракты - такие лекарственные формы имеет родиола розовая. Противопоказания для этих средств включают и беременность. Также нельзя их самостоятельно назначать детям, не достигшим 7 лет (только по указанию врача).

Усыхание надземной части золотого корня на моих грядках начинается в конце июля – начале августа. К середине августа на корневище, верхняя часть которого находится на уровне почвы, имеются зимующие почки, как, скажем, у пиона. Болезней и вредителей надземной части и корневой системы я за много лет не обнаружил ни разу.

Подземная часть золотого корня представляет собой мощное, клубневидное корневище золотистого цвета, горьковато-вяжущего вкуса. В почве залегает неглубоко, в основном в гумусовом слое. Реже корни проникают в более глубокие горизонты почвы, до 40-50 см.

Корни родиолы достигают веса 900 г и более. На моем участке отдельные экземпляры 6-8-летних растений имели все корневища от 1,5 до 2,5 кг.

Алтайское поверье гласит: тот, кто отыщет золотой корень, будет до конца дней своих удачлив и здоров, проживет два века.

Золотой корень вместе с рогом марала вручали молодому супругу как свадебный подарок, «дабы умножить род свой».

Коренное население Алтая скрывало места произрастания родиолы. Способы потребления этого растения были окружены тайной.

Полвека назад специальная экспедиция Томского университета отправилась в горы Алтая, в те места, где, по преданиям, рос золотой корень. Но легендарного растения не обнаружили - ботаники, не зная примет золотого корня, прошли мимо него. Лишь в 1961 году экспедиции Биологического института Сибирского отделения АН СССР во главе с профессором Т. В. Крыловым удалось отыскать это удивительное растение в кедровой тайге Горного Алтая на высоте около 3000 м над уровнем моря.

В народной медицине этот корень советовали применять при переутомлении, малокровии, болезнях , импотенции, и нервных болезнях. Алтайские чабаны и охотники во время трудных переходов пьют с заваркой из золотого корня.

Тщательные исследования показали, что родиола, подобно женьшеню, обладает стимулирующим действием, что обусловлено содержанием в растении биологически активного вещества - гликозида салидрозида.

Препараты родиолы розовой значительно улучшают самочувствие, работоспособность.

Золотой корень особенно полезен во время перегрузок, при необходимости может быстро снять , сократить восстановительный период.

Ученые Томского медицинского института пришли к выводу: экстракт золотого корня повышает внимание и силу возбудительного процесса в коре .

Отличительная черта этого стимулятора - большая широта терапевтического применения, отсутствие отрицательных последствий даже при длительном применении.

Создан лекарственный препарат - «экстракт родиолы жидкий».

Неприхотливость, невысокие требования к почве позволяют широко размножать золотой корень на каждом приусадебном участке и в коллективных садах. Это растение можно использовать и в декоративных целях, оно образует прекрасные коврики золотисто-желтых цветов. Особенно хороша родиола для альпинариев. Кроме перечисленных достоинств, золотой корень прекрасный медонос.

Родиола интенсивно растет до 5-б лет, и за это время набирают силу ее лечебные свойства. После 5-6 лет рост несколько замедляется. С этого времени корни годны для употребления их в лечебных целях.

Родиола розовая, как писали специалисты, является тонизирующим стимулятором и применяется при . Я пришел к выводу, что настойка золотого корня активно действует в обоих случаях нарушения кровяного давления: при повышенном () препарат родиолы снижает, а при пониженном () повышает давление.

Медсестра Полина Васильевна Блинохватова несколько лет подряд страдала хроническим гастритом . В сезонные обострения (весна, осень) проводила медикаментозное лечение - наступало временное облегчение. После нескольких курсов лечения настойкой золотого корня она полностью избавилась от недуга; в течение семи-восьми лет не было рецидива.

Хорошие результаты были получены после лечения настойкой родиолы , осложненной . У больного А. прекратились боли в подложечной области, появился , он прибавил в весе, рентгенологическое обследование показало: язва зарубцевалась.

Владимир Владимирович Калинин из Калининска Саратовской области лечился по поводу воспаления почек экстрактом родиолы розовой; получен стойкий, явно положительный результат.

Интересным представляется первый опыт клинического наблюдения за больными с увеличением . Доцент кафедры эндокринологии СМИ А. Н. Малова проводила лечение больных с увеличением железы II и III степени клинически, без нарушения функции у 74 жителей Саратова. После приема небольших доз экстракта родиолы розовой в течение длительного времени (противопоказаний к приему не было ни у одного из больных) у 51 человека отмечался явно положительный результат - размягчение железы и уменьшение ее размеров. Хорошо отдавая себе отчет в трудности выяснения природы увеличения , клинической идентификации ее размеров и функциональной активности, автор считает, что убедительная положительная динамика дает основание подальше исследовать этот вид лечения, подкрепляя его иммунологическими исследованиями. Подобный список больных, исцелившихся чудо-корнем, можно продолжить и дальше. Проблема в том, где взять это лекарство? К великому сожалению, экстракт родиолы - острый дефицит. Можно смело сказать, в аптеках его почти не бывает.

Хороший результат дало лечение настойкой золотого корня хронического нормацидного гастрита.

По поводу лечения детей золотым корнем. Надо заметить, что официальная медицина не имеет на вооружении золотого корня и воздерживается от рекомендаций по применению этого чудо-растения, тем более - для детей. Посоветовавшись со знатоком лекарственных растений врачом А. Н. Маловой, мы решили использовать в небольшой дозе настойку золотого корня для лечения подростков.

Проведенное лечение превзошло все ожидания, был получен прекрасный эффект. Вот что сообщила, например, жительница одного из сел Краснокутского района Саратовской области Н. Н. Драничкина: «Моей дочери было 11 лет, когда я приезжала к Вам прошлой зимой за корнем родиолы розовой. Напомню: у нее был хронический с нарушением экстриторной функции почки справа, сопутствующая . Ежегодно дочь подолгу находилась в больнице. Я сделала настойку по Вашему рецепту, доза: весной одну неделю по 3 капли, вторую неделю - по 4, третью - по 5 капель. Через два месяца повторила курс. Сейчас дочь чувствует себя хорошо, анализы неплохие, в больнице не лежала уже год! Большое Вам спасибо!»

И такие примеры эффективного применения золотого корня в лечении почек, желудочно-кишечного тракта, у детей можно множить.
Популярность, как известно, не всегда идет растению на пользу. Природные плантации золотого корня быстро истощаются, а возделывание его в культуре пока еще невелико и не восполняет собранного на лекарственные нужды растения. Поэтому золотой корень как редкое растение внесен в Красную книгу.

За последние годы родиола розовая получила широкое распространение среди садоводов-любителей и довольно успешно культивируется на грядках в приусадебных и коллективных садах и огородах, что способствует в какой-то мере восполнению ее в природе.

Золотой корень - растение влаголюбивое, поэтому участок под его выращивание надо выбирать с хорошо увлажненной почвой и хорошо освещенной солнцем. Однако участки с застойными водами и заболоченные совершенно не пригодны для выращивания этой культуры.

Подготовку почвы под посадку саженцев золотого корня осенью я начинаю с начала августа. Отведенный участок перекапываю на глубину 30 см., удаляю сорняки и разравниваю поверхность почвы. Затем на один квадратный метр площади вношу 7-9 кг (1-2 ведра) хорошо перепревшего навоза или компоста, 10-20 г аммиачной селитры, 15-20 калийной соли, 20-30 гранулированного суперфосфата, 30-40 г извести (почва среднезасолена), 4-5 стаканов древесной золы. Все удобрения ровным слоем распределяю по участку и повторно его перекапываю на глубину штыка лопаты, удаляю остатки сорняков, тщательно разбиваю комья земли, затем поверхность хорошо разравниваю. После этого на грядке размечаю места посадок при помощи шнура или рейки.

Перспективным является размножение золотого корня вегетативным путем - отрезками корневищ. Для этого растения 4-8-летнего возраста полностью выкапываю, и корневище разрезаю на несколько долек, длина которых должна быть не менее 4-7 см. Отрезки надо сразу высадить. От одного 4-8-летнего растения можно получить путем деления от 7 до 15 и более саженцев-отрезков. Уже в первый год вегетации они образуют 2-3 сильных стебля.

В 1972 году я собрал небольшое количество семян золотого корня с 4-6-летних растений. Осенью высеять их не смог, так как участок был занят под другими культурами. Семена родиолы хранил зиму в матерчатом мешочке в условиях комнаты. Весной хорошо подготовил грядку, на которой граблями тщательно разбил все мелкие комочки земли, поверхность аккуратно выровнял и слегка уплотнил. После этого равномерно на всей грядке рассеял семена родиолы без заделки их в почву, умеренно полил из лейки снеговой водой и покрыл пленкой.

Через 7-10 дней появились всходы, их было не более 5-7%. В 1974 году я повторил посев семян родиолы, но не весной, как это делал ранее, а осенью, в октябре, на хорошо подготовленную грядку, полив производил не после, а перед севом, так как семена мельчайшие и даже при аккуратном орошении смываются, заиливаются в почву и практически не прорастают. Грядку накрыл соломенными матами толщиной 5-7 см, закрепил легкими досками, чтобы не сдуло ветром. В таком состоянии грядка с семенами ушла в зиму.

Во второй половине мая 1975 года под укрытием появились дружные всходы, их было значительно больше, чем в первом случае сева весной. Через день после их появления маты с грядки убрал, эту работу провел в вечерние часы, чтобы не сгорели еще не привыкшие к солнцу молодые всходы.

В течение лета растения регулярно поливал, что способствовало хорошему росту. Правда, в этом случае одновременно с сеянцами бурно развивались и сорняки, при прополке вместе с горными травами вырывались и всходы золотого корня. Поэтому в следующие годы семена родиолы я высевал рядовым способом с шириной междурядий 10-12 и расстоянием между растениями в ряду 4-6 см. В этом случае междурядья всегда можно содержать в чистом от сорняков и рыхлом состоянии.

Второй и, на мой взгляд, лучший способ выращивания золотого корня из семян - через рассаду в ящиках, как и помидоры. Примерно 15 марта, за полтора месяца до теплых весенних дней, приступаю к посеву.

Рассчитываю время так, чтобы после полуторамесячной стратификацией в то же время закаливания семян под снегом наступила положительная дневная температура. Тогда ящики с посевами не надо вносить в теплое помещение, где от недостатка света всходы вытягиваются, а поставить во дворе на солнце или на балкон, лоджию южной ориентации.

Для выращивания рассады золотого корня почву готовлю осенью. В ее состав входят: 2 части земли, взятые с грядок, часть перегноя, часть песка, две столовые ложки суперфосфата и два-три стакана древесной золы на ведро компонента. Все хорошо перемешиваю и насыпаю в ящики высотой 10-15, длиной 50-60 и шириной 35 см. Землю хорошо выравниваю и обильно поливаю. Все мелкие комочки почвы размокают, и поверхность становится гладкой. Как только стечет лишняя влага, тут же высеваю семена, они хорошо прилипают к влажной почве, что очень важно, так как семена в почву не заделываются. Ящики сверху накрываю доской, фанерой или стеклом в соответствии с их размерами. С северной стороны любой постройки, где снег долго не тает, зарываю ящики в сугроб до 50-70 см.

Шесть недель, а иногда и дольше, семена родиолы находятся под снегом. После этого ящики из-под снега вынимаю и ставлю во дворе под открытое солнце. Для сохранения влаги ящик до всходов держу накрытым пленкой. При появлении всходов пленку снимаю.

После шестинедельной стратификации и закалки семян под снегом, всходы появляются дружно через 7-10 дней и на 70-80%. При этом морозостойкость их резко возрастает. Был такой случай. Я не слышал сообщения о заморозках до 3° и ящики с сеянцами недельного возраста оставил на ночь во дворе. Утром вода в кадках оказалась под довольно толстым слоем льда, земля в ящиках с сеянцами тоже замерзла. Я подумал: погибли все мои всходы, а вместе с ними и немалый труд. Но взошло солнце, отогрело сеянцы, и они, как ни в чем не бывало, по-прежнему зазеленели, без единого повреждения продолжали расти.

Уход за рассадой золотого корня несложный: полив и удаление сорняков. Удобрений же хватает от разового внесения перед севом. Первые 10 дней всходы настолько малы, что кажутся зелеными росинками, еле держатся на крохотном корешочке, который чуть-чуть зацепился за почву. Поливать надо со всей осторожностью, при помощи пульверизатора или, набрав в рот воды, опрыскивать с расстояния полуметра от растений.

Через 7-8 дней поливать можно при помощи ложки, а 20-дневную рассаду - из детской лейки или осторожно из кружки. Через месяц сеянцы окрепнут и полив можно производить из обычной лейки с частым ситечком.

К середине июня рассада в ящиках достигает 6-8 см в высоту, растениям становится тесно, идет загущение между собой - пересаживать. Высаживаю не на постоянное место, а на грядку доращивания, уплотненно на расстоянии в ряду 8, между рядами 10-12 см. Пересадку сеянцы переносят хорошо в любое время дня, даже в жаркий солнечный полдень пересаженные растения не вянут, нужно только сразу же обильно полить.

Подзимний посев семян на грядке уступает рассадному в ящике. Так в первом случае всходы появляются всего на 40-50%, в ящике же до 85%. Это объясняется тем, что часть семян во время таяния снега с грядки смывается водой, часть заиливается в земле, и не в силах прорасти, часть уничтожается мелкими грызунами, насекомыми.

А как же быть тем, кто не имеет возможности вырастить рассаду золотого корня в ящике со стратификацией под снегом? В этом случае есть еще способ повышения всхожести семян - искусственная стратификация. Для этого надо смешать семена родиолы с влажным песком в соотношении 1:3, высыпать в матерчатый мешочек из плотной ткани и поместить в ящик с песком, который тоже должен быть влажным, затем накрыть пленкой, оставив отверстие для притока воздуха, и положить в холодильник на стратификацию при температуре 0-6° на полтора месяца.

Начало стратификации надо определить так, чтобы ее окончание совпало с наступившими весенними работами на грядках, тогда семена можно сразу высеять. Сев производить на заранее подготовленную и хорошо политую грядку, обязательно закрыть пленкой. Как только появятся всходы, пленку необходимо снять в вечерние часы. Полив производить, особенно в первые 10 дней, осторожно, чтобы не смыть мельчайшие растеньица.

Растения, выращиваемые из семян, в первые два года растут очень медленно. Корневая система их состоит из маленького (1-4 г) клубенька с одним-двумя корешками и с одним-двумя надземными стебельками высотой 10-15 см.

Так как сеянцы золотого корня на первом году жизни имеют слабое развитие, то пересадку их на постоянное место провожу при достижении ими двух-трех лет. Способ подращивания сеянцев до трех лет в рассаднике, уплотненно, выгоден - занята ими всего лишь небольшая грядка. Площади (8-10 см) сеянцам хватает, а смыкание растений в рядках наступает только к концу вегетации третьего года, то есть как раз к периоду их пересадки на постоянное место. Такой способ доращивания рассады способствует экономии площади участка, поскольку грядки, предназначенные для постоянного произрастания Золотого корня, практически два-три года эксплуатируются под другими культурами.

За этот срок сеянцы вырастают в хорошие саженцы и готовы к пересадке.

Растения размещаю в ряду на расстоянии 35-40, а между рядами 50 см, для этого на заранее подготовленном участке в намеченных местах посадки копаю лунки, в которые и помещаю корни с таким расчетом, чтобы зимующая почка находилась на уровне почвы. Посадки обильно поливаю и мульчирую перепревшим навозом слоем 1 - 1,5 см. Мульча сохраняет влагу в почве, растения не перегреваются, и меньше развиваются сорняки. Выкопку саженцев из рассадника или посевной грядки произвожу в сентябре, осторожно, лопатой и обязательно с комом земли вокруг корней. При этом корни выбираю осторожно, крупные, хорошо развитые, с несколькими почками, которые и пересаживаю на постоянное место. Недоразвитые оставляю в рассаднике еще на один-два года, в зависимости от их дальнейшего развития.

Хорошо развитые саженцы определяю до выкопки по сформировавшимся зимующим почкам, они расположены у поверхности почвы. Чем больше почек у растения, тем оно мощнее. Усильных саженцев двух-трехлеток по 5-6 почек, у слабых - 2-3.

Уход за саженцами несложный: уничтожение сорняков, мелкое рыхление почвы, полив, удобрение один-два раза в месяц настоем куриного помета (1:15) или навозной жижей (1:6) с добавлением древесной золы (1-2 стакана на 10 л раствора; доза на растение одного-двух лет - 0,5 л, трех-пяти и старше - 1-3 л с последующим поливом чистой водой). Надо заметить: чем мощнее растения, тем норма внесения удобрения выше. Неплохие результаты дает подкормка растений свежим коровяком, предварительно перебродившим в течение 5-7 дней и разбавленным водой в 6-7 раз. Норма полива на одно растение такая же, как изложено выше. Золотой корень - растение чрезвычайно жизнеспособное. В возрасте от 1 до 10 лет и старше его практически можно пересаживать не только после окончания вегетации и усыхания надземной части, но в любое время.

Вот интересные случаи. В середине июня 1975 года во время прополки сорняков я случайно выдернул из земли четыре двулетних растения и, не зная тогда об их высокой жизнеспособности, выбросил вместе с сорняками на обочину гряды. Стояла теплая и сухая погода. Сорняки высохли через три дня, тогда как корневища с корнями, стебли и листья родиолы остались живыми. Тогда я их срочно высадил на грядку и тут же полил чуть розовым раствором марганцовокислого калия. Через 5-7 дней все растения до единого приняли нормальный вид и продолжали расти до осени. На корневищах образовались хорошо развитые зимующие почки. Это навело меня на мысль о возможности пересадки золотого корня в летнее время. И такой случай мне представился.

Намечалось срочное строительство сарая на том месте, где были расположены две грядки с растениями золотого корня двух и трехлетнего возраста. Строительные работы начались в конце июня, и мне пришлось в срочном порядке пересадить родиолу на другое место. Я записал эту дату: 18 июня 1976 года. Стоял солнечный день. Пересадку начал с утра, а закончил ее к 13 часами Саженцы выкапывал по 15-20 штук, укладывал в таз, производил посадку на подготовленную гряду и тут же поливал. Когда высадил последнее растение, еще раз хорошо полил и замульчировал. Все растения без каких-либо заметных изменений продолжали нормальный рост и развитие до естественного осеннего отмирания надземной части, корневища образовали развитые почки.

Вот еще один пример удивительной стойкости золотого корня. По просьбе знакомого из Облученского района Хабаровского края я отослал в конце апреля посылкой саженцы родиолы в возрасте двух и трех лет, всего 20 штук. Но к этому времени получатель сменил квартиру, и посылка более чем через месяц вернулась ко мне обратно. Естественно, за такой срок корням не хватило влаги, они подсохли, на них не было почек. Считая корни погибшими, я все же отобрал из них 16 штук и поместил в воду. На четвертый день пробудились спящие почки, они приобрели желтоватый, а через три дня зеленый цвет и набухли. Тогда все корни рассадил на хорошо удобренную грядку на глубине 2-Зсм, хорошо полил розовым раствором марганца и для сохранения влаги замульчировал перегноем. К концу июля на 15 корнях образовались по 2-3 стебля (один корень погиб). Стебли золотого корня обычно отмирают к 10-15 августа, а у этих растений рост продолжался до конца сентября. На корневищах хорошо сформировались почки. Весной так же, как и другие, растения рано тронулись в рост ненормально развивались.

Аналогичный опыт провел старейший садовод-любитель A.P. Блинохватов. Он попросил у меня 30 саженцев родиолы трехлетнего возраста и пересадил их на свой участок в начале мая, как раз в тот период, когда идет интенсивное отрастание стеблей растения. Результат оказался успешным: все растения и прекрасно вегетировали в течение лета.

Я не переставал удивляться, откуда у золотого корня такая удивительная жизнеспособность, даже у маленьких растений? Изучая особенности пересадки золотого корня, я обратил внимание на клубеньки, которые образовались на корешках одно-двулетних растений. В них и скрывался секрет выносливости золотого корня. В клубеньках (а у растений старшего возраста в довольно увесистых клубнях), которые начинают расти одновременно с подземной частью, накапливаются все питательные вещества, обеспечивающие жизнь растений. Из этих «кладовых» растения и черпают в самые неблагоприятные для их произрастания периоды: при повреждении корневой системы, в длительную засуху, когда корневая система не в состоянии из пересохшей земли извлекать питательные вещества, не растворенные влагой. Запасы, концентрирующиеся в клубеньках, родиола расходует экономно. Это проявляется в том, что на растениях значительно раньше времени усыхает надземная часть и они уходят как бы в летаргический сон. А весной все растения буйно идут в рост.

Для лечебных целей корни родиолы копают после усыхания надземной част, это примерно со второй половины августа. Выкапывать полностью корни не следует, а обязательно с оставлением 1\3 части корневой систем растений, места выкопки нужно тут же засыпать плодородной землей и хорошо полить розовым раствором марганцовокислого калия. Очередную заготовку корней в эксплуатируемом участке можно проводить не ранее чем через
5-7 лет. За этот период при хорошем уходе корневая систем я родиолы полностью восстанавливается до первоначальной, массой не менее 800-900 г.

Выкопанные корневища с корнями надо очистить от земли вымыть в проточной воде и быстро просушить в тени. Окончательную сушку произвести в печи. Цельное корневище сохнет очень медленно, отчего портится и теряет свои лечебные качества. Поэтому корни необходимо разрезать на относительно мелкие дольки (5-7 см) и сушить при температуре 50-60°. Теряются лечебные действия родиолы и при медленной сушке отдельных частей корневищ на солнце. При правильной сушке поверхность разреза приобретает розовый цвет. В домашних условиях порезанные на дольки корневища можно сушить в открытой духовке, русской печи. Хорошо сохраняются товарные корни свежими (без сушки) в погребе во влажном песке в течение 8 месяцев (с сентября по апрель) при температуре - 1+5°. До апреля корни сохраняют первоначальную свежесть, сверху имеют золотистый, на изломе белый цвет, обладают ароматом розового масла.

При приближении весны на корнях начинают пробуждаться и набухать спящие почки. В это время их надо поместить в более холодное место - холодильник или высушить. Что касается лечебных свойств в длительно хранившемся в свежем виде золотом корне, то можно с уверенностью сказать: они не только не снижены в сравнении с сухим корнем, а, наоборот, превосходят его.

Как сохранить в течение ряда месяцев корни родиолы живыми? Для этого выкопанные осенью корни не надо разрезать на мелкие части, а разделить лишь на 2-3 доли. Очистить от земли, промыть, дать обсохнуть в тени. Затем взять деревянный ящик размером в соответствии с количеством корней, просверлить в дне отверстия 6-10 мм, насыпать прокаленного на огне речного песка слоем 5 см и уложить ряд корней, опять засыпать тем же песком. И так повторить до верха ящика. Песок должен быть заранее слегка увлажнен - после того, как корни уложены, увлажнить его до дна равномерно очень трудно, может быть переувлажнение, что очень нежелательно при хранении.

В период хранения надо следить, чтобы песок в ящике не пересыхал, в случае необходимости слегка поливать, чтобы песок был чуть-чуть влажным. Надо помнить: при сильной влажности корни могут портиться или прорастать.

Приготовление настойки золотого корня . Корни хорошо промыть, просушить, измельчить до крупного порошка, или истереть на терке, выложить в стеклянную банку, залить 40%-ным спиртом, плотно закрыть капроновой крышкой разового пользования и поставить в темное место. Через 20-25 дней настойка готова, ее следует процедить через 2-3 слоя марли. Хорошо отжать.

Принимать по 15-20 капель 3 раза в день за 20-30 мин до еды в течение 20-25 дней. При необходимости курс лечения можно повторить после десятидневного перерыва.

На 100 г корня 200 г спиртового извлекателя не выше 40 градусов.

Приготовление тонизирующего . Хорошо измельченный корень залить крутым кипятком. Настаивать 1-2 ч. Пить вместо чая по 1-2 стакана на один прием 2-3 раза в день. 1 чайную ложку корня на 1,5-2 л воды.

На берегах алтайских, уральских и карпатских рек произрастает травянистый многолетник высотой 40–50 см – родиола розовая, или золотой корень. Растение неприхотливо и хорошо себя чувствует в прохладном климате, на каменистых почвах, так что встретить его можно даже в Заполярье, а многие сторонники здорового образа жизни выращивают золотой корень на собственных огородах. Корзиночки-соцветия родиолы окрашены в ярко-жёлтый цвет, а своё название она получила благодаря тому, что запах корня похож на аромат чайной розы.

Мясистые корневища родиолы розовой издавна ценились в тибетской и китайской медицине наравне с женьшенем. В середине XX века советские учёные исследовали растение и подтвердили его целебное действие. Настойка золотого корня – мощный иммуностимулятор, признанный официальной медициной.

Свойства родиолы розовой

В золотом корне содержатся полезные микроэлементы: цинк, медь, марганец. Корневища богаты флавоноидами – веществами, укрепляющими стенки сосудов. Фруктовые кислоты стимулируют пищеварение, нормализуют уровень холестерина и ускоряют метаболизм. Дубильные вещества оказывают антибактериальное действие. Кумарины препятствуют образованию и росту опухолей. Салидрозид способствует регенерации нервных тканей и защищает головной мозг от преждевременного старения.

Настойка золотого корня улучшает состояние при:

повышенной утомляемости, стрессах, недосыпании, невозможности сконцентрироваться;
неврозах, депрессиях;
эпилепсии (облегчает симптомы);
ухудшении слуха;
гастрите с пониженной кислотностью;
нарушениях работы пищеварительной системы;
малокровии;
диабете (снижает уровень сахара в крови);
гипотонии;
простатите;
снижении потенции;
аменорее и раннем климаксе;
воспалении суставов;
воспалении лицевого нерва;
туберкулёзе;
химиотерапии (во время лечения онкологических заболеваний);
выпадении волос;
угревой сыпи;
старении кожи и появлении морщин.

Рецепт настойки золотого корня

В качестве лекарственного сырья используют корни растений не моложе 3 лет. Выкапывают золотой корень в конце августа – начале сентября. Корневище очищают от земли и покрывающей его тёмной корки, моют и нарезают кусочками по 5–7 см в длину.

Куски корня в течение 3–4 дней подвяливают на свежем воздухе (в тени), затем сушат в духовке при максимальной температуре +50 °C. Высушенный золотой корень хранят в тёмном месте, в мешочке из хлопчатобумажной ткани. Срок годности лекарственного сырья – 3 года.

Купленный корень обязательно проверяют на свежесть. Для приготовления настойки подходят только корневища со светлой сердцевиной. Если она тёмная – значит, корень утратил целебные свойства, так как его или сушили при слишком высокой температуре, или хранили чересчур долго.

Для профилактики, повышения иммунитета и наружного применения 50 г золотого корня заливают 0,5 л качественной водки или разведённого до 45 градусов медицинского спирта. Для лечения болезней ЖКТ, эндокринной, половой системы, эпилепсии травники советуют настоять 100 г корня на 0,5 л спиртного.

Перед настаиванием корень измельчают на тёрке. Сосуд с лекарством укутывают чёрной непрозрачной тканью и ставят в прохладное тёмное место. Каждый день ёмкость взбалтывают. Через месяц, когда настойка на золотом корне приобретает тёмно-рубиновый цвет, её фильтруют и хранят в прохладном месте.

Приготовление и применение винной настойки

Винная настойка – действенное средство от угревой сыпи, малокровия. Для молодых людей в возрасте до 20 лет предпочтительнее именно такая форма препарата.

Полторы столовых ложки измельчённого золотого корня заливают 200 мл сухого виноградного вина, настаивают в прохладном тёмном месте в течение месяца, затем фильтруют. Принимают 2 раза в день (утром и в обед, за полчаса до еды) по половине чайной ложки, запивая тёплой водой. Длительность приёма – 21 день, следующий курс проводят через 10 дней. После трёх курсов нужно сделать перерыв на 1–2 месяца.

При угревой сыпи вечером умываются с содой, поражённые участки обрабатывают тампоном, смоченным в настойке, через час смывают.
Профилактика заболеваний и повышение иммунитета

Даже разовый приём настойки золотого корня восстанавливает силы, снимает сонливость, обостряет мыслительный процесс, помогает сконцентрироваться. Одноразовое употребление 15–30 капель лекарства, приготовленного по первому рецепту (50 г корня на 0,5 л водки), рекомендуется:

тем, кто собирается ночью работать (например, студентам во время сессии);
чтобы избавиться от последствий сильного стресса;
при переохлаждении.

При хронической усталости, низком иммунитете, депрессиях и неврозах водочную настойку принимают по схеме:

первую неделю – по 5 капель 2 раза в день (утром и в обед) за полчаса до еды;
вторую неделю – по 10 капель 2 раза в день;
третью неделю – по 15 капель 2 раза в день. Если самочувствие нормальное, а масса тела превышает 60 кг, дозу разрешается увеличить до 20 капель 2 раза в день;
10 дней перерыва;
в течение 21 дня – по 15–20 капель 2 раза в день;
10 дней перерыва;
21 день приёма настойки (по 15–20 капель 2 раза в день).

После трёх курсов нужно сделать перерыв на 1–2 месяца. Приём лекарства по указанной схеме в осенний период служит профилактикой простудных заболеваний. На ночь микстуру пить нельзя: это приведёт к бессоннице.

Применение настойки золотого корня в лечебных целях

Для лечения заболеваний ЖКТ, эндокринной системы, во время химиотерапии и при болезни Альцгеймера употребляют более концентрированную настойку (100 г золотого корня на 0,5 л спиртного). Так же, как и в предыдущем случае, её принимают по схеме:

21 день – привыкание: в первую неделю – по 3 капли 2 раза в день, во вторую – по 6, в третью – по 10;
перерыв на 10 дней;
21 день принимать по 10 капель 2 раза в день;
после 10-дневного перерыва курс повторить.

При лечении эпилепсии оптимальная доза на один приём – 5–6 капель. Увеличить её до 20–30 капель может только врач. Самостоятельно этого делать нельзя, так как лекарство действует на больного возбуждающе.

При воспалении суставов лекарство полезно запивать натуральным виноградным соком. Больные места растирают настойкой, приготовленной по первому рецепту, ставят согревающие компрессы.

Настойка золотого корня в косметологии

Для омоложения кожи делают лосьоны и кремы с настойкой родиолы розовой. Чтобы получить лосьон, достаточно разбавить лекарство дистиллированной водой в пропорции 1:5. Полученной жидкостью каждый вечер протирают лицо, а затем смазывают питательным кремом.

Крем для лица готовят на основе растопленного на водяной бане внутреннего свиного жира. На 1 столовую ложку настойки понадобится 3 столовых ложки смальца. Если в эту массу добавить 5–10 капель апельсинового или грейпфрутового эфирного масла, получится крем для тела от целлюлита.