Комаровский почему стонет ребенок во сне. Грудничок стонет во сне, беспокойно спит, кряхтит и ерзает

Принеся младенца из роддома, родители с умилением наблюдают за тем, как сладко он посапывает в своей кроватке. Но мало кто из них знает, как много о самочувствии и эмоциональном состоянии новорожденного может рассказать его поведение во сне.

Сон – основное занятие младенца первых месяцев жизни , а значит ребенок во сне демонстрирует родителям насколько комфортно или нет он себя чувствует. Рассмотрим несколько распространенных форм поведения маленького ребенка в процессе сна и определим, что они значат.

Ребенок сильно потеет во сне

Если вы заметили, что на протяжении нескольких дней новорожденный стал потеть во сне – обратите внимание на температуру воздуха в помещении. Оптимальный температурный режим для ночного и дневного сна должен составлять 18-21 градус. Если ребенок потеет во сне в помещениях с повышенной влажностью, а воздух в летнее время прогревается до 24-25С и выше, попробуйте заменить ему матрас и одеяло на «дышащие». Одежда, в которой спит младенец, ни в коем случае не должна быть синтетической, так же, как и пеленки или постельное белье.

Даже зимой не пытайтесь утеплять ребенка за счет теплой пижамы или ползунков. Чаще всего ребенок сильно потеет во сне именно по причине перегревания. Если температура в помещении ниже 18 градусов, а вы надели на малыша теплые носки и укрыли шерстяным одеялом, то, скорее всего, согревшись, он просто раскроется или снимет с себя теплые вещи. Как следствие вашей «заботы» – простуда, поскольку разгоряченный и вспотевший малыш, освободившийся от теплого укрытия, моментально попадет под струю прохладного воздуха.
Если ребенок во сне потеет, необходимо обратить внимание на то, насколько возбудим малыш в период бодрствования. Чаще всего сильное потоотделение ночью случается у детей со слабой нервной системой. Для этого перед сном устраивайте грудничку успокаивающую ванночку с травяным настоем или морской солью.

Если у новорожденного не выявлено наследственных предрасположенностей к обильному потоотделению, а ребенок потеет, когда спит – обратитесь к врачу. Потливость может быть симптомом таких недугов, как рахит, заболеваний щитовидной железы или началом простудных заболеваний – ОРВИ, ОРЗ или гриппа.

Беспокойное поведение во сне

Если малыш не спит днем или на протяжении сна ведет себя беспокойно, у родителей сразу появляется ряд вопросов. Прежде всего, они связаны с тем, почему один ребенок кряхтит во сне, другой разговаривает, а третий стонет? Почему кто-то из новорожденных всю ночь ворочается, а кто-то вдруг начинает смеяться?

Если ребенок дергается во сне это не должно давать поводов для беспокойства. Подергивание – лишь определенная часть активного формирования нервных процессов. Если такое поведения грудничка не переходит в постоянную фазу, то на это можно просто не обращать внимание. Другое дело, если малыш начал часто дергаться, плохо спит и это наблюдается каждую ночь, а промежутки между подергиваниями сокращаются. Здесь уже потребуется консультация невропатолога и медицинское обследование.

Ребенок стонет и кряхтит во сне

Если вы услышали, что ребенок стонет во сне, не стоит расстраиваться. Постанывания и кряхтение во сне означает то, малышу что-то сниться или его начал беспокоить животик. Как только малыш выпустит газики, – стоны и кряхтение сразу прекратятся. Если ребенок регулярно кряхтит во сне, постарайтесь не укладывать его до тех пор, пока он не срыгнет. Возможно, в желудочке скопилось очень много воздуха, и младенец некомфортно чувствует во сне. Если же малыш вяленький и склонен скорее отойти ко сну – положите его на бочек и погладьте животик.

Еще одна причина, по которой ребенок во сне кряхтит – это запор. Новорожденные дети, как правило, оправляются во сне. Слишком твердый стул и может вызвать кряхтение. Очень часто в процессе отдыха малыш начинает подрагивать. В этом случае вам так же нечего беспокоится. Вздрагивание, часто сопровождающееся стонами, обусловлено тем, что новорожденный переходит из одной стадии сна в другую и с течением времени это проходит.

Ребенок вскрикивает и плачет во сне

Очень часто в первые месяцы жизни ребенок резко начинает плакать во сне. Чаще всего это обусловлены кишечными коликами, которые спровоцированы слишком грубой пищей или большим количеством заглатываемого воздуха. В данном случае, необходимо погладить животик ребенку, а если случаи резкого плача учащаются или становятся затяжными – проконсультироваться с педиатром.

Если ребенок вскрикивает во сне, а затем сразу же успокаивается, то это определенно означает, что очень быстро произошел переход из поверхностного сна в глубокий. Однако, если вскрикивание переходит в плач, следует обратить снимание на пищеварительный тракт и проанализировать – не положили ли вы его спать, не дав отойти лишнему воздуху.

Почему ребенок разговаривает во сне?

Иногда родители пугаются, услышав, как уже ребенок разговаривает во сне. Конечно, это касается детей более старшего возраста. Явление распространенное, если учитывать то, что подрастающий малыш познает мир и каждый день сталкивается с новым и интересным. Детской психиатрией научно доказан тот факт, что все события, пережитые ребенком в течение дня, отражаются в его снах. Именно поэтому вы часто можете с умилением наблюдать, как ребенок улыбается во сне или даже смеется.

У врачей даже есть название этому проявлению эмоций, и если вы обратитесь с этой проблемой к педиатру, каждый из них скажет, что если ребенок во сне разговаривает, то это сомнилоквия (перенос реальных переживаний в фазу сна). Это довольно частое объяснение, которое вполне обосновано, поскольку нервная система малыша только формируется и интересные события не проходят мимо, оставаясь в памяти на уровне подсознания.

Если ребенок смеется и разговаривает во сне, ни в коем случае не будите его. Чаще всего беспокойное проявление во время отдыха говорит о том, что стадия сна еще поверхностна и не перешла в более глубокую. По мере взросления это проявление ярких эмоций уйдет. Единственное, на что нужно обратить внимание – если в процессе разговора внезапно возникает плачь, а вскоре ребенок и вовсе боится спать один. Такое поведение говорит о том, что малышу сняться кошмары, и если это учащается, то пора обратиться к детскому невропатологу.

Не принимайте самостоятельных поспешных решений, и ни в коем случае не прибегайте к различным успокаивающим препаратам и травяным настоям без четкого определения причины беспокойного поведения во сне. Как правило, опытные врачи сразу дают необходимые советы при первом же осмотре малыша.

Ребенок двигается во сне

В грудничковом возрасте можно заметить, что ребенок во сне переворачивается на живот. С чем может быть связано подобное явление и стоит ли родителям обращать на это внимание? Почему часто ребенок спит с приоткрытыми глазами?

Новорожденный, только что принесенный из роддома, не умеет и не может самостоятельно переворачиваться на животик. Чаще всего, в этом возрасте на живот уложить его можете только вы сами. Часто родители замечают тот факт, что если ребенок спит на животе, то он спит крепче и его не тревожат кишечные колики, лучше отходят газы. Однако, тек ли безопасно такое положение малыша во время сна?

На консультации в поликлинике любой педиатр скажет вам, что такое положение младенца небезопасно, и именно в этой позе чаще всего возникает синдром внезапной смерти новорожденного. Поэтому, если ребенок переворачивается во сне на живот, необходимо предусмотреть жесткий матрас в кроватке, не подкладывать во время сна в кроватку подушку, а помещение регулярно проветривать, держа воздух в нем влажным.
Поэтому, если вы увидели, что ребенок спит попой кверху, постарайтесь аккуратно перевернуть его на бочек или спину. По крайней мере до 7-8 месяцев такое положение тела во сне крайне нежелательно.

Иногда по достижению малышом 5-6 летнего возраста, родители обнаруживают, что их ребенок ходит во сне. В сфере медицины этот синдром называется лунатизмом. Почему маленькие дети страдают недугом, и что стоит предпринимать в таких случаях? Как правило, психотерапевты характеризуют такое состояние отсутствием контроля над своими действиями или суженным сознанием.

Заболевание характерно для детей с высоким эмоциональным уровнем, которые быстро утомляются в процессе игры, легковозбудимые и подвержены частым обидам. Таким детям нужен полный покой во время сна и отмену всех физических нагрузок, включая активные игры перед сном.

Если ребенок спит, запрокинув голову назад, это считается нормой до 3-4 месячного возраста. По мере взросления это проходит. Если же вы замечаете дальнейшую тенденцию к запрокидыванию головы, – обратите внимание не висят ли возле кроватки малыша яркие игрушки или нет ли источник звука в том направлении. Может быть младенец отвлекается на посторонние предметы в процессе засыпания.

Если ребенок спит с открытыми глазами, значит, у него не достаточно сформированы веки. Обычно к 5-6 месяцу это проходит.

Ребенок часто дышит во сне и спит с открытым ртом

Многих родителей беспокоит вопрос – почему ребенок спит с открытым ртом? Очень важно в этом случае понимать, что у малыша нет никаких заболеваний и патологий.

У младенцев такое явления, как открытый рот во время сна может быть связано с забитым носиком. Когда малыш проснется – обязательно прочистите ему носовые пазухи, удалите слизь и корочки и смажьте отверстия вазелином либо мазью. Это самая распространенная причина, если ребенок спит с открытым ртом.

Совсем другое дело, когда малыш после проделанных процедур не получил никакого облегчения, а, кроме того – дыхание его затруднено и ребенок часто дышит. В этом случае без консультации врача отоларинголога не обойтись. Причин может быть множество, основные из которых – хронический ринит или аденоиды.

Кроме того, в данном случае вам обязательно понадобится консультация специалиста, так как дыхание ртом может быть вызвано нарушением носового дыхания или нехватки поступающего в мозг кислорода.

Ребенок трясется после сна

Еще одна проблема, связанная со сном волнует многих родителей – ребенок трясется после сна (тремор). Если это наблюдается у младенцев в возрасте до 3-х месяцев – вам не стоит переживать, поскольку формирование мозговых нервных центров происходит именно в этот период и пока малыш не может до конца управлять своими движениями. Однако, если подобное наблюдается у повзрослевшего ребенка, то нужно срочно обратиться в клинику.

Родителям новорожденного порой трудно понять, что именно беспокоит малютку, ведь сам он еще очень мал, чтобы что-то объяснить. Как он может сообщить о своем дискомфорте, дать маме и папе понять, что его что-то беспокоит? Грудничок может кряхтеть и тужиться во сне или во время еды. Резкие подергивания ножками - тоже признак «жалобы». Что же означают эти сигналы и как быть родителям, чтобы вовремя помочь крохе?

Если малыш кряхтит и тужится, а его движения становятся надрывными - кроха испытывает какой-то дискомфорт

Причины кряхтения и потуг ребенка

Причин, по которым грудничок постоянно тужится и кряхтит во сне, может быть несколько. Каждая из них будет предполагать свое индивидуальное решение. Как быть и с чего начать действовать? Решать появившуюся проблему нужно с выявления ее корня, поэтому сперва разберемся с первопричинами такого неспокойного поведения.

Приспосабливание к измененной окружающей среде

Когда новорожденный малыш кряхтит и при этом потягивается, но не плачет, то виной такому поведению адаптация малютки к внешнему миру. Такие симптомы характерны для детей младше 2 месяцев. Появление подобных признаков в более старшем возрасте будет сигналом о совершенно иных причинах.

Затруднение дыхания вследствие корочек или слизи в носу

Причиной того, что новорожденный ребенок кряхтит, может быть именно засорение носовых проходов. В результате усложненного дыхания может появляться также хрюканье. Избавить кроху от дискомфорта получится, проводя ежедневные промывания носика утром и вечером. Для данной процедуры подойдут любые солевые растворы для детей (Аквамарис, Аквалор).

Кишечные колики

Все мамы и папы знают, что чрезмерное образование газов в кишечнике приводит к давлению на стенки - это давление ощущается малышом весьма болезненно. Как сигнализирует об этом кроха? Когда новорожденный ребенок кряхтит, выгибается и краснеет при этом, то вероятно его мучают именно колики (рекомендуем прочитать: ). Он может сучить ногами, кричать, ерзать, ворочаться. Спит малютка в такой ситуации крайне беспокойно всю ночь. Несомненно, родители должны быть в курсе, как помочь малышу и избавить его от боли.

Задержка стула

Когда мамы замечают, что новорожденный тужится и у него не было стула уже несколько дней, проблема запора вполне очевидна. Решаться она должна следующим образом: нужно , если младенец находится на грудном вскармливании, или поменять смесь, если кроха находится на искусственном типе кормления.

Предполагая у ребенка запор, родители не должны самостоятельно подбирать слабительное средство или прибегать к помощи клизмы. Самый лучший вариант – консультация у педиатра. Невозможность по каким-либо причинам посетить врача обуславливает необходимость применения детских глицериновых свечей.

Глицериновые свечи эффективно решают проблему дефекации, однако использовать их можно только в крайнем случае

Физиологические возрастные особенности

Родители могут не волноваться, если при дефекации малыш тужится и кряхтит, но при этом отсутствуют какие-либо другие волнительные симптомы - например, новорожденный малыш не поджимает ножки и не плачет, не стонет. Затруднение дефекации происходит в результате несформированной анальной мышцы, к тому же мягкий стул малютки влияет на прямую кишку не слишком активно. В связи с этими особенностями новорожденный малыш тужится в процессе дефекации, но самочувствие у него хорошее. Важно следить за регулярностью и качеством испражнений. Они должны быть в пределах нормы.

Несоответствие одежды температурному режиму

Новорожденный кряхтит, если ему некомфортно. Исключая неприятности, связанные с болями в животе, причиной неспокойного сна может быть слишком жаркая или недостаточно теплая одежда малыша. Родители также должны следить, чтобы простынь или пеленка ночью не комкались, иначе это может доставить малютке дискомфорт и беспокойство.

Одежда для сна малыша и его постельное белье должны полностью соответствовать температурному режиму комнаты

Ребенок срыгивает и тужится после кормления

Дорогой читатель!
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Эти два действия не сигнализируют об общей проблеме. Вероятнее всего, одно действие вызывает за собой следующее. Например, если ребенок делает потуги после кормления, а причины для этого могут самые разные (колики, запор или физиологические особенности), то потом может проявиться , как и после любых активных действий сразу после приема пищи.
Замечая капризность малыша во время кормления при отсутствии каких-либо признаков колик или запора, мама должна сделать вывод, что проблема заключается в самом процессе кормления. Необходимо убедиться в беспрепятственном поступлении молока из груди или бутылочки. Важно исключить возможные застои молока.
Причины потуг во сне
Не имеет значения, в какое именно время тужится новорожденный. Подобные ситуации абсолютно естественны как для сна, так и для периода бодрствования. Тужась во сне и не просыпаясь, ребенок чувствует себя вполне комфортно - беспокоиться не о чем.
Маме важно выяснить причину ночных просыпаний и понять, почему ребенок делает потуги, выгибается, постанывает или просто кряхтит. Излишне возбужденное состояние и плач также должны насторожить родителей, ведь вышеперечисленное может быть симптомами одной из проблем, о которых говорилось ранее.

Если малыш тужится во сне, но даже не просыпается, не стоит будить ребенка - в этот момент он не испытывает дискомфорта
Когда обращаться к специалистам?
Общераспространенные проблемы, встречающиеся у новорожденных, могут быть решены самостоятельно, без обращения за медицинской помощью. Говорим мы в данном случае о коликах или запорах, не имеющих хроническую основу. Непрекращающиеся потуги, необычные звуки и плач – сигналы для вызова врача. Серьезное заболевание ЖКТ, кроме характерных потуг и кряхтения, имеет ряд дополнительных симптомов. Перечислим 3 признака, свидетельствующих о серьезности проблемы:
Рвота. Детки с зауженными носовыми проходами испытывают удушье, а также сильное напряжение мышц живота. Все это дополняет имеющееся кряхтение и сопровождается рвотой. Рвотные позывы также возможны при забивании дыхательных путей - например, пищей. Поражения желудка и так называемые «пробки» в пищеводе служат еще одной причиной для рвоты. Главный источник рвоты в сочетании с потугами – нарушения нервной системы.
Сниженный аппетит. Инфекционные заболевания вроде вирусного стоматита могут стать причиной плохого аппетита. Дети не могут есть из-за болевых ощущений.
Потеря веса. Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, могут стать причиной снижения веса. Также данный симптом характерен для детей с заболеваниями кишечника, астмой или диабетом.

Лечим сами
Считается, что время – лучшее лекарство при проблемах с животиком у новорожденного. Спустя 3 месяца все неприятности заканчиваются - кроха и родители начинают спать спокойно. Так что же, нужно просто ждать и смотреть на то, как новорожденный малыш кряхтит во сне и мучается? Разумеется, это не так. Врачи рекомендуют в таких случаях использовать различные методы, как медикаментозные, так и более щадящие. Определив источник проблемы, начинают применять соответствующие меры помощи.
Колики (повышенное газообразование)
. Необходимо производить поглаживающие движения ладонью по детскому животику. Движения должны быть кругообразными, по часовой стрелке.
Помочь грудничку во время приступов можно, дав пустышку. Сосание снижает количество газов в кишечнике.
. Делать это можно перед каждым приемом пищи и в период бодрствования.
После каждого кормления рекомендуется подержать малютку «столбиком» не менее 5 минут. После этого малышу нужно дать возможность спокойно полежать.
Очень полезно упражнение «велосипед». Чередуйте прижимание ножек к животику, а также синхронные движения к животу и обратно.
При кормлении следите за правильностью захвата ребенком груди или соски. Важно, чтобы кроха не заглатывал воздух.
поможет в периоды приступов.
Теплый компресс. Приложите к животику малыша теплую пеленку, проглаженную утюгом.
Кормящие мамы должны максимально строго придерживаться диеты до 3-хмесячного возраста, чтобы уменьшить вероятность повышенного газообразования (рекомендуем прочитать: ).
Отвар фенхеля – отличный спутник в деле устранения газов.
Экстренная помощь – газоотводящая трубка. Пользуйтесь ею только в крайних случаях.

Ветрогонные препараты, содержащие симетикон, помогут облегчить . Подобные лекарственные средства должен выписывать врач. Полезными в данном случае будут препараты на основе кисломолочных бактерий.

Специальные приемы массажа помогут облегчить боль ребенка при коликах. Выполняются они строго по инструкции
Запор
При кормлении малыша грудным молоком следует избегать в своем рационе пищи, провоцирующей газообразование или имеющей закрепляющий эффект. Предпочтительными продуктами будут: кисломолочные продукты, слива, кабачки, растительные масла, хлеб с отрубями, чернослив, курага, гречневая каша. Перечислим то, от чего лучше отказаться: картофель, бананы, мука высшего сорта в любых хлебобулочных изделиях, кофе, бобовые, рис, наваристые бульоны, жирное мясо. Список можно видоизменять согласно своим предпочтениям. Учитывайте, что некоторые продукты могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Советуем вести пищевой дневник, в который вы будете заносить информацию о том, какую пищу вы съели, и как она отразилась на ребенке.
Питье должно быть в достаточном количестве.
Малыш на грудном вскармливании должен получать дополнительно витамин D. Его недостаток отрицательно влияет на работу кишечника и провоцирует запоры.
Теплые ванны должны носить регулярный характер и быть максимально продолжительными, разумеется, по желанию ребенка.
Постоянно выполняйте грудничковую гимнастику.
В острых ситуациях возможно использование газоотводящей трубки.
Когда запоры стали регулярными, следует сдать «кал на углеводы» - анализ, который поможет выявить лактозную недостаточность. Лактоза способствует созданию полезной микрофлоры в кишечнике и помогает усваивать кальций и железо. Ее нехватка провоцирует появление запоров и других проблем с животиком.

Запор, не имеющий хронической формы, не требует приема лекарственных препаратов на регулярной основе – так утверждают педиатры, например, доктор Комаровский. Врач может порекомендовать в крайних случаях, при отсутствии дефекации более двух дней, использовать глицериновые свечи. Также иногда педиатры советуют применять микроклизмы. В их состав входит специальный раствор, который призван разжижать содержимое кишечника. Никогда не выбирайте препарат для лечения запоров самостоятельно - это должен делать только опытный врач.
Лечить, но не вредить
Кряхтение и потуги малыша без других дополнительных симптомов требуют от родителей изначально немедикаментозной помощи. Микстуры могут раздражить и без того перегруженный желудок. Лечение «на всякий случай» не допустимо. При отсутствии серьезных патологий родители в состоянии помочь малышу, не прибегая к помощи медикаментов.

Некоторые звуки, которые малыш издает во время сна, вызывают беспокойство у родителей. Но далеко не всегда они имеют патологическую природу происхождения. Если ребенок стонет во сне, необходимо выяснить, есть ли другие признаки нарушений. При их обнаружении следует обратиться к врачу.

С чем связаны стоны во сне

Беспокойное поведение ребенка ночью – достаточно распространенное явление. Нервная система грудничка формируется постепенно. Даже малозначимые факторы могут спровоцировать непредсказуемую реакцию. Во сне малыш находится в расслабленном состоянии. Кряхтение, причмокивание и стоны – естественные процессы, не поддающиеся контролю. Если новорожденный воспроизводит какие-то звуки, причина может заключаться в эмоциональных сновидениях.

Иногда младенцы стонут во сне из-за дискомфортных или болевых ощущений. Они возникают при коликах, прорезывании зубов или неудобном положении. В этом случае стон свидетельствует о нарушении функции сна. Ребенок ворочается и изгибается, из-за чего он не может полноценно выспаться.

В некоторых случаях грудничок издает различные звуки из-за необходимости телесного контакта с матерью. Обычно он успокаивается после того, как мама возьмет его на руки или покормит.

Адаптация к окружающему миру

Адаптационный период младенца к окружающим условиям может занять несколько месяцев. После его появления на свет меняется температура, уровень влажности и шума. Появляются новые раздражающие факторы, препятствующие быстрому засыпанию. В результате этого по ночам ребенок начинает постанывать и плакать. Примерно через 6 месяцев новорожденный полностью привыкает к новым условиям.

Если кроха стонет после полугода, проблема может заключаться в становлении функции пищеварения. Этот процесс сопровождается нарушением стула, коликами и изменением аппетита. Если ребенок проявляет беспокойство в ночное время в более позднем возрасте, рекомендуется обратиться к педиатру за консультацией.

Патологии

Когда новорожденный стонет во сне, следует убедиться в том, что он полностью здоров. Диагностировать отклонения помогут регулярные профилактические осмотры педиатра. В этом случае стоны дополняются плачем. К распространенным патологическим причинам такого состояния относят:

колики в животике;
респираторные заболевания;
нарушения работы нервной системы;
кожные высыпания;
кишечная инфекция.

Чтобы исключить патологические процессы, необходимо определить температуру тела ребенка. О наличии простудных заболеваний свидетельствуют кашель, высокая температура, увеличение миндалин, осиплость голоса и насморк. К подобным симптомам наиболее расположены дети в возрасте 1-2 года.

Если малыш всхлипывает во сне ночью и держится за живот, причина кроется в нарушении пищеварения. В этом случае необходимо дать младенцу лекарственные препараты или обратиться к врачу.

Эмоции

Эмоциональное состояние маленьких детей нестабильно. Чрезмерные переживания и физическое истощение приводят к плохим сновидениям. Сталкиваясь с ними, ребенок рефлекторно дергает ручками и начинает стонать и плакать во сне. Появление кошмаров связано с психологическими нарушениями, но в большинстве случаев они устраняются самостоятельно по мере формирования нервной системы ребенка.

Спящий малыш часто просыпается от постороннего шума. В этом случае пробуждение сопровождается вздрагиванием. В возрасте 1 года и старше на качество сна влияет и порядок соблюдения режима. Требуется сформировать у крохи четкое представление о том, когда необходимо ложиться спать. В этих целях укладывания и пробуждения производятся всегда в одно и то же время.

Если ребенок во сне продолжает плакать и стонать, следует обратиться к специалистам.

Другие причины

Грудничок нередко стонет во сне из-за намокшего памперса или чрезмерно тугого пеленания. Проблема может быть спровоцировано банальным дискомфортом. Желательно проверить качество матраса и материалов постельных принадлежностей. Если воздух в помещении слишком сухой, а температура высокая, малыш страдает от недостатка воздуха. Для предотвращения такой ситуации рекомендуется пользоваться увлажнителем воздуха и проветривать комнату.

В возрасте до года малыши капризничают ночью по причине недостаточно питательного ужина. Если грудничок спит в комнате один, он испытывает естественный страх. Решением проблемы станет использование ночника. Он дает приглушенный свет, не мешая сновидениям, но избавляет ребенка от дискомфорта.

Что делать родителям

Задача родителей заключается в обеспечении младенца благоприятными условиями во время сна. Также немаловажно вовремя проводить профилактику и лечение различных заболеваний. От этого зависит, насколько спокойно будет спать ребенок. Чтобы избежать появления тревожных симптомов рекомендуется выполнять следующее:

гулять с младенцем на свежем воздухе;
купать ребенка в травяных отварах перед сном;
следить за питательностью последнего приема пищи;
проветривать детскую;
периодически следить за тем, как спит младенец;
не приобретать постельные принадлежности из синтетических материалов;
отказаться от активных игр перед укладыванием.

Если сон малыша стал беспокойным, следует выявить причину патологии. Для этого проводится объективный анализ того, как грудничок проводит время в дневные часы. Необходимо определить сопутствующие симптомы и провоцирующие факторы беспокойного поведения во сне. Если самостоятельно выявить причину не удается, требуется обратиться к педиатру.

Желательно на время отказаться от чтения и просмотра мультфильмов на ночь. Также рекомендуется обеспечить ребенка необходимым уровнем заботы и тепла.

При эпизодическом появлении стонов во сне особых действий предпринимать не нужно. Тревогу следует бить в том случае, если проблема принимает хронический характер и сопровождается рядом симптомов. В этом случае без помощи медиков не обойтись.

Ситуации, когда маленький ребенок стонет во сне, случаются нередко. У многих мам они вызывают беспокойство, а кто-то не обращает на стоны внимания - ведь ребенок не просыпается. По-своему правы и те, и другие. Ведь чаще всего ночные стоны связаны с психологическими, а не патологическими причинами. Но иногда они могут сигналить и о проблемах со здоровьем. Так что совсем игнорировать детские стоны во время сна, особенно часто повторяющиеся, нельзя.

Почему стонут груднички

Новорожденный ребенок спит большую часть суток, причем в основном крепким глубоким сном. Но даже во время такого сна 1-2-месячные малыши очень часто кряхтят, стонут, ворочаются, причмокивают губами. Так проходит нелегкий период адаптации малыша, оказавшегося в совершенно непривычной для него среде.

После девяти месяцев, проведенных в идеально подходящих для него условиях, ребенок вдруг оказывается вырванным из зоны комфорта. Он мерзнет (температура воздуха в комнате намного ниже привычных для него 38 о С), ему приходится трудиться, чтобы добывать еду, мокрые пеленки быстро остывают, даже очень удобная кроватка не идет ни в какое сравнение с полуневесомым состоянием, в котором он плавал в матке.

Наиболее активное развитие всех органов и систем грудничка происходит как раз во время сна. А его несформировавшаяся еще психика пытается справиться с обилием впечатлений, которые он успевает получить за короткие периоды бодрствования.

Поэтому такая реакция организма естественна - она снимает психические зажимы, а вздрагивания и подергивания способствуют лучшему мышечному расслаблению.

Стонать во сне ребенок до года может по таким причинам:

Как видите, большинство причин совершенно не опасны для здоровья и довольно легко устранимы. Даже с такой проблемой, как кишечные колики, можно справиться с помощью укропной водички, специальных капель, правильно подобранного питания (для искусственников) и массажа живота.

Поэтому если малыш здоров, активен и хорошо кушает, то, прежде чем бить тревогу, маме стоит понаблюдать за ним некоторое время. Если ночные стоны случаются время от времени, достаточно применить несложные профилактические меры, о которых мы расскажем ниже, чтобы быстро избавиться от проблемы.

Но если вы заметили явные изменения в поведении ребенка: он стал хуже кушать, меньше спать, часто кричать и плакать, поднялась температура, появились другие тревожные симптомы - визит к педиатру откладывать не стоит.

Постоянные проблемы со сном у грудничков могут быть одним из признаков физического или психического заболевания.

От года до трех

Причины, почему ребенок начинает стонать во сне в этом возрасте, в основном психологические. Наступает период активного познавания мира, длительность бодрствования существенно увеличивается, и новых впечатлений каждый день успевает накопиться такое количество, с которым детская психика справляется с огромным трудом.

Естественно, что какую-то часть информации уставшему мозгу приходится перерабатывать уже во сне, особенно если ребенок сильно переутомился. В этом возрасте появляются и первые детские страхи. Сон становится беспокойным, сохраняется двигательная активность, малыш может издавать звуки, вскакивать с кроватки, кричать и плакать, не просыпаясь, по полночи стонать и ворочаться.

Существует даже такой медицинский термин, как «регресс сна у ребенка». Это временное снижение качества и продолжительности ночного сна, нарушение привычного чередования сон-бодрствование.

Наиболее часто регрессы сна случаются у детей в год, полтора и два. И каждый из них тесно связан с переходом психики ребенка на следующую ступень.

Бояться таких изменений не нужно. Через них проходят все, надо просто запастись терпением и правильно реагировать на происходящее. При спокойной доброжелательной обстановке дома у физически и психически здорового ребенка периоды возрастных регрессов сна редко длятся более 2-3 недель. Затем все стабилизируется, и ребенок снова начинает спокойно спать, лишь изредка постанывая сквозь сон.

Если же вы видите, что проблема приобретает затяжной характер, ребенок постоянно стонет или плачет во сне, часто просыпается, боится оставаться один и категорически не хочет укладываться спать по вечерам, придется искать причины.

Спокойный крепкий сон для малыша важен, поэтому если не получается сделать это самостоятельно, то надо обязательно обратиться за помощью к специалистам.

Наиболее частыми причинами, по которым стонет во сне малыш от года до трех лет, считаются:

Дети, которые уже начали посещать ясли или группы раннего развития и активно общаться со сверстниками, тоже могут на какое-то время стать более беспокойными. Свое место в семье они уже более-менее определили, а теперь приходится начинать все сначала, пытаясь адаптироваться в совершенно новой среде и отстаивать свое место в социуме.

Ребенок заболел

Патологической причиной стонов может быть болезнь или боль. К этому возрасту мама уже достаточно хорошо изучила собственного ребенка, чтобы без особого труда распознать даже неявные для других, но понятные для нее признаки заболевания.

Немедленно обращаться к врачу надо, если стоны во время сна сопровождаются другими тревожными симптомами:

значительным повышением температуры тела;
сильной потливостью во время сна;
увеличением лимфоузлов и/или их болезненностью;
затрудненным дыханием, хрипами;
резким или удушливым кашлем;
заметным увеличением миндалин;
кожными покраснениями, высыпаниями и т.д.;
резкой болью в животе со вздутием или без;
сильной диареей, тошнотой, рвотой.

В этом случае ребенок однозначно стонет, потому что он сильно болен и ему нужна срочная медицинская помощь.

Но иногда регулярные ночные стоны и плохой сон могут быть признаками невроза или психических отклонений в развитии малыша. Серьезные нарушения психики чаще всего обнаруживаются еще в родильном доме или при регулярных профилактических осмотрах малышей.

Некоторые психические заболевания начинают проявляться только с возрастом: ребенок становится нервным, агрессивным или, наоборот, слишком заторможенным, отстает в развитии, имеет серьезные проблемы в общении с окружающими.

Помочь в этом случае может только врач и чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение, тем больше шансов на то, что малыш догонит сверстников и продолжит развиваться нормально.

Меры профилактики

Полностью исключить вероятность того, что ночь пройдет беспокойно, и малыш начнет стонать и плакать во сне, невозможно даже при идеальном уходе и прекрасной психологической обстановке дома.

Детская психика неустойчива и непредсказуема, поэтому время от времени бессонные ночи все равно будут случаться.

Сделать детский сон более комфортным и снизить вероятность появления неприятных сновидений помогут следующие советы:

Очень важно установить и поддерживать доверительные отношения с ребенком, разговаривать с ним о том, что его беспокоит, позволять «выплеснуть» накопившиеся за день впечатления. Но делать это желательно днем. А «задушевные разговоры» перед сном должны быть только спокойными и приятными. Можно помечтать о завтрашнем дне или вместе сочинить историю с хорошим концом.

Помните, что маленькие дети очень зависимы от эмоционального состояния родителей. Если мама уставшая и постоянно раздражена - ребенок будет беспокоиться и считать виноватым себя, даже если это не так.

Поэтому постарайтесь и себе по возможности организовать комфортный режим дня, при котором будет достаточно времени для отдыха и восстановления психики. От этого тоже очень сильно зависит спокойный глубокий сон малыша.

Нередки ситуации, когда ребенок стонет во сне. Стоны, кряхтение вызывают понятное беспокойство. Явление больше связано с психологическими аспектами, однако могут быть и проблемы со здоровьем.

Прежде чем выявлять факторы появления стона, важно ознакомиться со стадиями сна:

Глубокий. Кроха спит спокойно, практически не шевелится, но мышечные ткани напряжены. Эта стадия сна характеризуется выработкой гормона роста.
Активный парадоксальный. Кажется, что малыш скоро проснется: на лице возникает улыбка, конечности подрагивают.
Дремота. Период полусна: кроха не проснулся, но от малейшего звука, прикосновения может пробудиться.
Пробуждение. Спокойное пробуждение - ребенок сонливый, реакция приторможена. Активное - малыш может заплакать. Возбужденное - кроха надрывно плачет, его трудно успокоить.

Чем объясняются детские стоны?

Сон у малышей крепкий и спокойный, но иногда кроха кряхтит, ворочается, чмокает. Причина - новорожденный начал адаптироваться в новом мире, отличающемся от материнской утробы.

Плод 9 месяцев находился в комфортных условиях. После рождения крохе приходится привыкать к новому миру. Терморегуляция у грудничков нарушена, а температура комнаты ниже чрева матери (38°С), потому ребенок мерзнет, кряхтит во сне. Малыш прилагает большие усилия, пытаясь согреться.

Органы спящего грудного ребенка стремительно развиваются. Уязвимая психика пытается принять максимум новых впечатлений, поступивших в период бодрствования.

Внимание! Новорожденные чувствуют эмоциональное состояние матери. Если женщина раздражена (расстроена), ей следует сначала успокоиться, а потом укладывать грудничка.

Если новорожденный стонет во сне, это объясняется естественной реакцией организма. Кроха пытается побороть новые впечатления, что проявляется вздрагиваниями, подергиваниями, легким кряхтением. Постепенно подобные явления становятся менее заметными, полностью исчезают.

Причины стона грудничков

Новорожденный ребенок может стонать во сне из-за разных факторов. Самыми распространенными считаются:

тугое пеленание - кроха испытывает неудобство, пытаясь пошевелить конечностями;
грудничок лежит в неудобной кроватке;
ребенок обмочился;
переутомление;
формирование корочек в носовом проходе, препятствующих нормальному дыханию крохи;
физиологические особенности организма;
неправильный принцип кормления;
колики, вздутие живота, запор;
недоношенность;
грудничок своевременно не покормлен.

Иногда кроха стонет во сне из-за дефицита свежего воздуха, если детская редко проветривается. Аналогичная реакция возникает, если воздух слишком жаркий, сухой. Новорожденный начинает постоянно вздыхать, хныкать.

Когда громко разговаривают, шумно играет музыка, это вызывает беспокойство новорожденного. Излишний шум, громыхание, громкие звуки нарушают отдых.

Иногда плохой сон новорожденного вызывают страшные сновидения. После рождения маленькие детки видят ночные (дневные) сны.

Основные факторы неспокойного сна малыша безопасны для здоровья. От раздражителей детского сна довольно просто избавиться. Если малыша беспокоят колики, дайте выпить укропной воды. Существуют специальные медицинские капли, позволяющие малышу хорошо спать (принимать по назначению специалиста).

Важно! Если малыш изредка стонет во сне, паниковать не стоит. Когда заметны кардинальные перемены в ежедневном поведении малыша, необходима медицинская помощь. Непрестанные стоны, плач свидетельствуют о серьезных физических заболеваниях, психических отклонениях.

Стоны детей 1-3 лет

Первые месяцы жизни малыш учился садиться, вставать, ходить. После 12 месяцев кроха начинает ходить, говорить. Наступил активный период знакомства с окружающим миром. В 1-2 года дети подвижны, активны, время бодрствования значительно увеличивается.

Ребенок после активного дня ложится спать. Неподготовленный мозг продолжает перерабатывать полученную информацию. Бывает, дети сильно переутомляются. Малыши в возрасте 1-4 лет испытывают первые страхи. Сон становится неспокойным. Боязнь заставляет малыша просыпаться ночью, кричать, стонать, рыдать.

Специалисты выделяют следующие причины появления стонов у малышей трех-четырех лет:

Переутомление при повышенной физической активности. Первые 12 месяцев жизни дитя часто спит в кроватке (коляске). Научившись самостоятельно передвигаться, ребенок начинает активно использовать энергию.
Перенапряжение из-за психической активности.
Помещение с непривычной обстановкой вызывает беспричинные страхи. Страхи, тревожность с возрастом полностью проходят.
Если ребенок спит в неправильной позе, это может привести к ощущению дискомфорта и вздрагиваниям, стонам, кряхтению. Пугаться не стоит. Просто расположите ребенка удобнее.

Иногда причиной беспокойного ночного сна у детей в дошкольном возрасте становятся семейные ссоры. Когда ребенку исполнился 1 год, он понимает и чувствует, кто кричит, плачет. Взрослые вспоминают крики отца и матери, которые они слышали в маленьком возрасте. Поэтому «погода в доме» имеет исключительное значение для нормального развития ребенка.

Если детки посещают ясли, это вовсе не означает, что они должны спать спокойно. Также в детском саду дети продолжают изучать мир, получают новые впечатления, которые могут привести к стонам во время ночного отдыха. Тем не менее, адаптация должна произойти, и с возрастом сон нормализируется.

Стоны, вызванные болезнью

Иногда грудничок стонет из-за боли, вызванной заболеванием. Причиной боли и стонов является и прорезывание зубов. Если наблюдаются следующие симптомы, следует незамедлительно обратиться к врачу:

повышенная температура тела;
чрезмерная потливость при ночном отдыхе;
увеличение, болезненность лимфатических узлов;
тяжелое дыхание, хрипы;
резкие приступы кашля;
увеличение миндалин, заметное при визуальном осмотре;
покраснение и зуд кожного покрова, появление высыпаний;
острые боли в области живота;
приступы тошноты, рвота, жидкий стул.

Как нормализовать детский сон?

Когда молодые родители сталкиваются с проблемой беспокойного сна, слышат по ночам стоны, вне сомнения нужно найти причину подобных нарушений. Если стоны сохраняются длительный период, стоит посетить педиатра, который осмотрит ребенка и выявит проблемы, связанные с наличием болезней. Также следует посетить невропатолога. Тревожность малыша часто связана с нервными расстройствами.

Чтобы кроха спокойно спал, медики советуют родителям выполнять следующие рекомендации:

за 1-2 часа до сна исключите активные игры, чтобы малыш успокоился и настроился на отдых;
перед сном дайте крохе подкрепиться, но не перекармливайте: при переполненном желудке малышу будет тяжелее уснуть;
почитайте крохе интересную сказку, спойте колыбельную;
перед укладыванием малыша тщательно проветрите детскую - приток свежего воздуха улучшит качество детского сна;
не приобретайте детские вещи и спальные принадлежности из синтетики, поскольку ткань провоцирует перегревание малыша;
регулярно проверяйте, меняйте детский подгузник;
исключите лишний шум, посторонние звуки;
приобретите специальную ортопедическую подушку, комфортную для крохи;
не выключайте свет при выходе из комнаты (многие малыши боятся засыпать в темноте), лучше оставьте маленький ночник;
если кроху беспокоят кошмары, попробуйте справиться с ними совместно;
перед сном рекомендуется выйти на улицу - вечерняя прогулка улучшает качество ночного отдыха;
организуйте малышу вечернюю ванну для лучшего засыпания, добавив в воду отвар ромашки, масло лаванды.

Чтобы малыш хорошо спал, важно создать спокойную атмосферу. Ребенок должен полноценно питаться, регулярно гулять на свежем воздухе. Если проблема приобретает постоянный характер, требуется медицинская помощь.