На что влияет мочевая кислота в организме. Профилактические методы для нормального индекса в организме МК

Мочевая кислота очищает органы от азотистых соединений. Являет собой соли натрия, входящие в состав и межклеточной жидкости. Содержание солей уратов в крови отражает баланс их синтеза и утилизации.

норма для женщин

Последнее время подагра, которая ранее считалась сугубо мужским заболеванием, все чаще стала диагностироваться у женщин.

В здоровом организме всегда присутствует мочевая кислота. Норма в крови у женщин характеризует ее приближение к насыщению, но при увеличении ее процентного состава, соли уратов начинают откладываться в наших суставах, подкожном слое и на внутренних органах, вызывая развитие подагры и артроза.

Предельно допустимые показатели в крови у детей младше 14 лет составляют 0,12-0,32 ммоль/л.

Норма мочевой кислоты у женщин и мужчин разная и допускается от 0,21 до 0,32 у взрослых мужчин и от 0,18 до 0,38 у женщин до 60 лет. С возрастом, в связи с изменением гормонального фона, эти показатели увеличиваются.

После достижения 60 лет нормы содержания мочевой кислоты в крови у женщин вырастают до 0,19-0,43 ммоль/л.

Симптомы превышения содержания мочевой кислоты

Помимо результатов анализов, о развитии болезни могут сигнализировать некоторые факторы.

Дети нередко страдают диатезом, который выражается красными пятнами на щеках.
У взрослых образуются зубные налет и камни, возникают специфические гранулемы, утолщаются суставы и появляются слабость, быстрая усталость.

Причины повышения содержания солей уратов в крови

Увеличение количества мочевой кислоты обычно случается из-за ослабления ее утилизации почками либо с превышением ее производства вследствие чрезмерного содержания в рационе продуктов с повышенным содержанием пуринов, к которым относятся жирные и соленые мясо, рыба, икра, язык и печень, кофе, щавель и другие кислые продукты.

Диагностика заболевания

Гиперурикемия может стать главным признаком подагры. Первичная стадия болезни часто протекает без видимых проявлений, ее удается диагностировать исключительно по результатам лабораторных анализов. Для уточнения причин недуга рекомендуется дополнительно проверить количество уратных

Причины роста уратных солей в крови

Первичная гиперурикимия часто бывает врожденной, связана с ферментной недостаточностью метаболизма пуриновых оснований, влекущей за собой повышенное производство мочевой кислоты.

Вторичную форму недуга вызывают следующие причины:

Ухудшение работы почек;
. псориаз;
. поражения печени и желчного пузыря;
. патологии крови (анемия, лейкоз);
. бесконтрольное употребление алкоголя;
. интоксикация солями тяжелых металлов;
. химиотерапия;
. диета с чрезмерным содержанием пуринов или недостатком питательных веществ, голодание;
. острые формы инфекционных болезней;
. некомпенсированный сахарный диабет.

Прием определенных медикаментов тоже способно повлиять на изменение количества мочевой кислоты в крови.

Бывают случаи повышения мочевой кислоты у беременных женщин, вызывающие токсикоз.

Не стоит забывать, что норма и повышенное содержание мочевой кислоты в крови - изменчивые величины для разных групп по возрасту и уровню физической нагрузки.

Так, у старших женщин и у спортсменок норма обычно выше. При угасании половых функций и повышенной физической нагрузке в крови увеличивается мочевая кислота, норма для женщин в таких случаях также рассматривается более высокая.

Самые частые осложнения гиперурикимии - развитие подагры и хронического артрита.

Методы лечения

После выявления причин и последствий недуга следует приступать к его лечению. Нередко изменение содержания мочевой кислоты сигнализирует о наличии патологических процессов в организме.

В начальной стадии болезни могут помочь диеты с ограничением в рационе пуриносодержащих продуктов. Возможно использование медикаментов для снятия воспаления и болезненности суставов и мышц.

Высокая концентрация уратов служит причиной образования песка и даже камней в почках и мочевом пузыре. В таких вариантах применяются строгая диета и медицинские препараты, задерживающие их появление и рост.

В экстренных случаях, когда камни закрывают просвет мочеточника, требуется хирургическая операция.

Когда диетическое питание не помогает, врач предписывает медикаментозную терапию.

Традиционно предлагается лечение препаратами "Аллопуринол", "Бензобромарон", "Сульфинпиразон", "Колхицин". Очень часто после применения медикаментозного лечения в крови снижается мочевая кислота, норма для женщин приводится в соответствие.

Принципы диетического питания для снижения концентрации солей уратов

Чрезмерное потребление белковой пищи часто вызывает нарушение обменных реакций, возрастает мочевая кислота. Норма в крови у женщин превышается, а при недостаточной работе почек ее соли начинают откладываться на органах, в сосудах и под кожей.

Для предотвращения излишнего поступления мочевой кислоты в кровь врачи-диетологи советуют максимально сократить в своем питании и морских продуктов, красные виды мяса, субпродукты и яйца. Допускается нежирная курица.

Для поддержания кислотно-щелочного баланса необходимо максимально насытить меню овощами, преимущественно свежими.

Вы должны полностью исключить маринады, бобовые, алкогольные напитки, крепкие кофе и чай.

Предлагается пить чистую воду и свежевыжатые соки.

Многие женщины, стремясь к похудению, начинают применять низкоуглеводные диеты с увеличенным содержанием белка. Перед использованием таких диет нужно обязательно проконсультироваться со врачом и проверить работу почек.

Народная медицина советует березовый сок, отвары из листьев брусники и березы и другие отвары, благодаря которым из организма выводится мочевая кислота. Норма для женщин по употреблению жидкости составляет от 2,5 до 3 литров в день.

Расшифровка результатов анализов

Чтобы обнаружить заболевание на начальной стадии и предупредить его развитие, необходимо регулярное прохождение профилактических обследований со сдачей расширенного анализа крови.

Превышение порога мочевой кислоты относительно норм служит сигналом о возможности развития подагры, образовании болезней крови, почечной недостаточности.

Может оказаться временным изменением, указывающим на токсикоз при беременности, непомерные физические нагрузки, повышенное употребление белков.

Уменьшение количества (гипоурикемия) бывает при заболевании Вильсона-Коновалова и при недостатке нуклеиновых кислот в питании.

Наиболее полную расшифровку результатов обследования и назначение курса лечения должен выполнять только специалист.

Мочевая кислота является продуктом обмена веществ, а именно пуриновых оснований, в организме человека. Основным местом образования мочевой кислоты является печень. В организме за выведение мочевой кислоты отвечают почки.

Нормальное содержание мочевой кислоты свидетельствует о правильном функционировании организма, а ее повышенное содержание (гиперурикемия) – о нарушениях или болезнях организма человека.

Нормальное содержание мочевой кислоты в крови

для детей до 14 лет норма составляет 120–320 мкмоль/л;
для взрослых женщин – 150–350 мкмоль/л;
для взрослых мужчин – 210–420 мкмоль/л.

Как видно из приведенных данных, меньше всего мочевой кислоты в крови наблюдается у детей, больше всего – у взрослых мужчин. Это обусловлено тем, что мужской организм нуждается в постоянном поступлении белков в организм для выполнения значительной физической работы. Женский организм нуждается в белке несколько меньше, практически так же, как и дети. А ведь именно белки являются главным источником пуриновых оснований в организме, из которых затем образуется мочевая кислота.

Подготовка к анализу крови на содержание мочевой кислоты

Для прохождения биохимического анализа крови, при котором определяется уровень содержания мочевой кислоты, накануне необходимо придерживаться таких правил:

не принимать пищу за 6–8 часов до проведения анализа;
исключить спиртные напитки и богатые белком продукты за 2–3 дня до сдачи крови.

Результаты исследований обычно готовятся на следующий день после сдачи крови на анализ.

Причины гиперурикемии

К основным причинам повышенного содержания мочевой кислоты в крови (гиперурикемии) относятся:

Длительное голодание;

Прием алкоголя;

Употребление пищи, богатой жирами и углеводами.

Также гиперурикемия может быть обусловлена такими заболеваниями:

Острые инфекционные заболевания – туберкулез, скарлатина, пневмония;
Лимфома, лейкоз;
Воспаления печени и желчных путей;
Анемия, обусловленная недостатком витамина В12;
Хроническая экзема;
Сахарный диабет;
Различные заболевания почек;
Токсикоз, связанный с беременностью;
Ацидоз – увеличение кислотности крови;
Алкогольные отравления.

О чем свидетельствует гиперурикемия

Как известно, повышенное содержание мочевой кислоты в крови является главным симптомом развития первичной или вторичной подагры, а также хронического артрита . При диагностике первичной подагры проведение анализа по установлению уровню содержания мочевой кислоты является основным симптомом, по которому ставится диагноз. Данное заболевание наблюдается при замедленном выведении мочевой кислоты или повышенном ее синтезе в организме.

При взаимодействии с натрием, мочевая кислота образует кристаллы урата натрия. Обычно эти кристаллы откладываются в почках, суставах или подкожной клетчатке. В случае образования уратов натрия в почках наблюдается их воспаление и нарушение нормального функционирования. При отложении уратов натрия в суставах развивается хронический артрит, который вызывает болевые ощущения при сгибании поврежденных суставов. В последующем это может привести к полному выходу из строя сустава.

Профилактика и лечение гиперурикемии

Как правило, повышение уровня мочевой кислоты связано с употреблением в пищу продуктов, богатых белком:

печень;
почки;
мозги;
язык;
красное мясо;
мясные консервы;
мясные бульоны;
спиртные напитки;
кофе;
шоколад;
горчица;
бобовые.

Кроме этих продуктов, большое количество белков и солей натрия присутствует в различных изделиях из слоеного теста, грибов, щавеля, шпината, цветной капусты.

Часто для нормализации уровня мочевой кислоты достаточно следить за количеством этих продуктов и ограничивать их количество в рационе.

кисломолочные продукты – нежирные кефир, творог;
молочные продукты;
нежирное мясо и рыбу в отваренном виде (не более 3 раз в неделю);
яйца;
фрукты;
соки;
компоты;
овощи;
овощные супы;
отвары из пшеничных отрубей и шиповника.

При гиперурикемии очень важно придерживаться правильного водного режима. Нужно употреблять около 2–3 литров чистой воды ежедневно. Использование воды с содержанием сока лимона способствует выведению из организма молочной кислоты.

Также причиной гиперурикемии часто является повышенный вес. При его нормализации происходит снижение уровня мочевой кислоты в организме.

При медикаментозном лечении гиперурикемии обычно применяются препараты:

Способствующие активному выведению мочевой кислоты из организма – различные диуретические препараты;
Снижающие продуцирование мочевой кислоты в организме – аллопуринол;
Профилактические препараты – колцихин.

При лечении гиперурикемии также применяют народные средства. Для этой цели внутрь принимаются отвары и настои из брусники, листьев березы, крапивы. Для ножных ванн применяются настои из календулы, ромашки и шалфея.

Людям, возраст которых превышает 45 лет, рекомендуют раз в год сдавать кровь на анализ содержания мочевой кислоты.

Однако необходимо помнить, что поставить правильный диагноз и назначить лечение, которое приведет к выздоровлению, может только квалифицированный врач. Поэтому, при возникновении любых подозрений относительно повышения содержания уровня мочевой кислоты в крови, необходимо обратиться к врачу!

Общие выводы о чем нужно знать

Натощак сдать кровь на биохимический анализ, исключив из рациона за несколько дней до этого пищу, богатую белком, и спиртные напитки;
На следующий день получить результат анализа, с которым необходимо обратиться к врачу;
При повышенном уровне мочевой кислоты нужно строго ограничить употребление продуктов, содержащих много белков (мясо, печень, почки и т.д.);
Стараться выпивать за день 2–3 литра чистой воды, желательно с добавлением нескольких капель лимонного сока на стакан воды;
Употреблять в пищу молочные и кисломолочные продукты, овощи и фрукты;
Употреблять внутрь отвары и настои из крапивы, брусники, листьев березы;
Для ножных ванн использовать настои из шалфея.

Выполняет в организме важные функции. Однако, если показатели вещества в крови выше нормы, необходимо срочно начать лечение, поскольку такое состояние характеризируется не только ухудшением самочувствием больного, но и развитием осложнений.

Чтобы нормализовать уровень кислоты, применяются различные медикаментозные средства и рецепты народной медицины. Также обязательным при лечении считается соблюдение общих принципов правильного образа жизни, которые способствуют снижению вещества в организме.

Мочевая кислота – что это такое, ее нормальный показатель

Мочевая кислота является веществом, которое вырабатывается в результате метаболического процесса при расщеплении пуринов пищеварительной системой. Образуется вещество в . Обычно происходит его растворение в крови и поступление в почки. В таком случае мочевая кислота выводится при мочеиспускании.

Среди важных функций данного вещества в организме выделяют:

Антиоксидантное действие, которое заключается в защите клеток от свободных радикалов.
Активизация адреналина и норадреналина, что влияет на нормальное функционирование нервной системы.
Предотвращение развития раковых клеток.
Выведение из организма углекислого газа с мочой.

Количество вещества в крови зависит от возрастного критерия, а также от пола человека. Нормальным уровнем являются следующие показатели:

У мужчин – от 210 до 420 мкмоль на один литр
У женщин – от 150 до 350
Дети до одного месяца – до 311
В возрасте до одного года – от 90 до 372
От года до четырнадцати лет – от 120 до 320

Наиболее высокий показатель кислоты при норме наблюдаются в мужском организме. Это объясняется тем, что при выполнении физических работ организму мужчине необходимо частое пополнение организма белками.

Для получения точных и достоверных результатов нужно знать, как правильно подготовиться к исследованию. Специалисты рекомендуют сдавать кровь натощак. Также важно исключить за несколько дней до анализа продукты, в составе которых огромное количество белков, и алкогольные напитки. Если человек принимал любые лекарственные препараты, об этом факторе необходимо сказать врачу. Людям после сорока пяти лет желательно проходить диагностику ежегодно.

Крови для исследования берут из вены. Мочевую кислоту определяют за сывороткой крови. Обычно результаты анализа можно получить в поликлинике на следующие сутки.

Основные факторы повышенного уровня

Гиперурикемия — высокое содержание в крови мочевой кислоты

На повышение вещества в крови влияют физиологические и патологические факторы. Двумя основными причинами уровня мочевой выше нормы считается нарушение выработки вещества в печени и неправильное выведение ее почками.

Мочевая кислота повышается в следующих случаях:

Тяжелые физические нагрузки.
Голодание длительное время.
Белковая диета.
Длительный прием некоторых медикаментозных средств.
Употребление продуктов, в которых содержится большое количество белков.
Злоупотребление алкоголем.

Повышение вещества определяется в крови при таких заболеваниях:

Патологии , при которых утрудняется выведение вещества с мочой.
Заболевания эндокринной системы ( , ацидоз).
Наследственные болезни (синдром Леша-Найхана, заболевание Ходжкина).
Псориаз и другие патологические состояния кожных покровов.
Патологии печени ( , ).
Инфекционные заболевания (скарлатина, туберкулез, пневмония).
Гиповитаминоз (в основном дефицит витамина В12).
Онкологические болезни (чаще всего лейкоз, лимфома).
Аллергические реакции.
Артериальная гипертензия.
Высокий уровень в организме и липопротеинов
Гиперурикемия считается важным признаком для диагностики подагры.
Повышаться мочевая кислота может вследствие ожирения и осложнений протекания беременности, например при токсикозе.

Признаки высокого содержания вещества в крови

На повышенное содержание мочевой кислоты в организме могут указывать такие признаки:

Плохое самочувствие.
Боль в пояснице.
Высокое .
Болезненность в суставах.
Нарушение пищеварения.
Общая слабость.

Одним из частых признаков гиперурикемии у взрослых считается возникновение зубных камней и понижение работоспособности. При повышении вещества в организме возможна боль при мочеиспускании.

У детей гиперурикемия может сопровождаться энурезом, частой болью в животе, неврологическими расстройствами. Часто наблюдается у маленьких пациентов диатезные пятна.

Методы лечения

В первую очередь лечение должно быть направлено на основное заболевание, которое спровоцировало высокий уровень мочевой кислоты. Поэтому назначать лекарственные средства может лишь специалист. Если мочевая кислота повысилась вследствие физиологических причин, то такое состояние не нуждается в особой терапии. В течении некоторого времени уровень нормализуется сам по себе.

Обычно для того чтобы понизить мочевую кислоту в организме, применяют следующие группы препаратов:

Средства, которые выводят из крови мочевую кислоту. К таким относится Пробенецид.
Лекарства, понижающие выработку мочевой кислоты. Обычно назначают, когда начинают проявляться осложнения повышенного уровня вещества. К таким средствам относятся Колхицин, Аллопуринол, Бензобромарон.
Препараты, которые переводят вещество в кровь из тканей и влияют на интенсивность его выведения с мочой. Эффективным из этой группы лекарств является Цинховен.
При гиперурикемии часто назначают такие мочегонные средства, как Лазикс, Маннитол, Фуросемид, Сульфинпиразол.

Другими методами понижения в крови вещества считаются:

Обильное питье. Выпитая жидкость способствует , в результате чего излишняя мочевая кислота выводится из организма. За сутки рекомендуется выпивать от девяти до пятнадцати стаканов обычной воды.
Правильное питание. Необходимо исключить из рациона питания продуктов, в состав которых входят пурины. Поэтому рекомендуется отказаться мясных субпродуктов, анчоусов, пива, кондитерских изделий, белого хлеба, копченостей, бобовых, напитков, содержащих фруктозу. Важно ограничить также употребление соли. Желательно кушать свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты. Порции при гиперурикемии должны быть небольшими, лучше кушать до пяти раз в сутки.
Снижение веса. Рекомендуется усиливать физические нагрузки, придерживаться определенной диеты. Однако необходимо исключить голодание.

Полезное видео — Мочевая кислота в крови: причины и лечение

В альтернативной медицине также имеются рецепты, которые помогают нормализировать мочевую кислоту. Среди таких средств наиболее действенными считается применение внутрь отваров и настоек из таких лекарственных растений:

Сабельник.
Брусника (листья).
Сбор календулы, аптечной ромашки и шалфея.
Березовые листья.
Лимон и чеснок.

В качестве вспомогательного лекарства при высоком показателе мочевой кислоты рекомендуется принимать сок крапивы. При использовании народных средств важно помнить, что они не являются панацеей, а применяются как вспомогательный метод к основному лечению.

Если мочевая кислота длительное время повышена в организме, то это может привести к развитию тяжелых состояний.

Часто высокий показатель вещества в крови влечет за собой возникновение следующих патологий:

Подагра.
Образование камней в почках и мочевых протоках.
Интоксикация организма.
Ишемическая болезнь.
Инфаркт миокарда.
Стенокардия.
Хронический артрит.

Часто при высоком содержании в организме мочевой кислоты возникают поражения нервной системы, на фоне которых возникает мигрень, расстройства сна, снижение зрения, приступы агрессии.

Развитие осложнений зависит от локализации образования мочевой кислотой уратов натрия. Если кристаллы появляются в почках, возникают заболевания этого органа. При отложении урата в суставах начинает прогрессировать подагра и .

Мочевая кислота в крови - что это такое и почему увеличивается, знают не все.

Оказывается, результат реакции после преобразования пуриновых оснований, являющихся ядром нуклеотидов ДНК и РНК, носит название мочевая кислота.

Этот итоговый продукт синтезируется печенью и выводится почками . Для того чтобы выявить содержание мочевой кислоты в крови необходимо провести биохимический анализ .

Благодаря данной манипуляции отслеживаются все сдвиги этого биологического продукта, как результат по уровню, а именно повышения или понижения, можно судить о наличии патологии в человеческом организме.

Проведение анализа на мочевую кислоту необходимо в следующих ситуациях:

при проявлении признаков подагры, а именно острые пульсирующие болевые ощущения в области большого пальца стопы или в самом голеностопном суставе;
при наличии аналогичного заболевания у одного из прямых родственников человека;
для выявления возможного почечного дефекта;
в случае если у человека выявлена мочекаменная болезнь;
при наличии онкозаболеваний и проведенной химиотерапии или лучевой терапии;
при обследовании на предмет почечной недостаточности, поскольку именно почки и выводят основное количество данной кислоты;
при определении происхождения воспаления суставной части;
для управления лечением подагры.

Чтобы оценить обмен пуринов в организме обязательно является обследование, где определяется мочевая кислота в крови. Что это такое и зачем его проводят? Диагностика необходима, чтобы определить, в каком объеме данное вещество поступает, трансформируется и выводится почками.

Данное исследование несет ценнейшую информацию специалисту о работе некоторых органов. Для выявления подагрического артрита, мочекаменной болезни и для понимания возможных рисков при сердечных заболеваниях, манипуляция, направленная на установление уровня мочевой кислоты становится самой востребованной. Немаловажную роль играет данное обследование и при контроле в период проведения химиотерапии.

Мочевая кислота в крови повышена

Мочевая кислота в крови повышена по разным причинам и изначально процесс повышения кислоты незаметен, а выяснить данный факт можно только по итогам анализов. Как правило, выявление данной проблемы происходит при сдаче анализов в ходе обследования в качестве профилактических мер.

МЫ СОВЕТУЕМ! Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции - не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Если мочевая кислота в крови повышена, то у человека появляются следующие симптомы:

сильные болевые ощущения в области суставов, поскольку происходит кристаллизация солей;
появление на кожном покрове маленьких язв или других дефектов;
изменяется в меньшую сторону количество выводимой организмом мочи;
появление красных пятен на локтевых и коленных суставах;
нарушается сердечный ритм, и происходят резкие перепады артериального давления.

А чтобы избавиться от данного дефекта, потребуется придерживаться диеты и изменить весь образ жизни. Если же было обнаружено заболевание с таким признаком, то специалист назначает комплексную терапию.

Сильное увеличение кислоты в биологической жидкости появляется в следующих случаях:

употребление в пищу продуктов, из которых вследствие и происходит выработка данной кислоты;
сильная нагрузка на печень во время выработки мочевой кислоты;
нарушение выводящих свойств почек вследствие таких заболеваний как цирроз печени, гепатит, нефрит.

Существует еще ряд причин, которые провоцируют увеличение кислоты в крови, а именно:

ожирение;
лейкемия;
уменьшение синтеза витаминов группы В;
длительная терапия лекарственными препаратами, в частности мочегонные и медикаменты против рака.

Чтобы выявить какой уровень кислоты, сдают анализ крови. Ознакомиться с результатами можно уже через 2 дня. Но для того что бы получить корректный результат, необходимо подготовиться к его сдаче. Прежде всего, в лабораторию идут натощак, а последнее употребление еды происходит за 8 часов до проведения манипуляции.

Утром, перед проведением данной процедуры, разрешается пить только воду.

Немаловажен и тот факт, принимает ли человек лекарственные средства. Если таковые употребляются, то сдачу данного анализа переносят. Необходимо выждать 2 недели после приема медикаментов. Но бывают случаи, когда сделать это невозможно, тогда человек должен указать какие препараты он употребляет и их дозировку. Ну и последнее, это диета. Ее следует придерживаться минимум 2 дня перед планируемой сдачей анализа.

На время подготовки необходимо исключить следующие виды продуктов:

мясо;
печень;
субпродукты;
бобовые;
алкоголь;
рыба.

Все вышеперечисленные продукты оказывают сильное влияние на правильный результат, именно поэтому от их употребления и необходимо отказаться.

Мочевая кислота в крови: норма и методы лечения

Мочевая кислота в крови - норма у людей разной возрастной категории и половой принадлежности заметно отличается. Более того, этот показатель может меняться с заметным отрывом. Поэтому единого определения допустимого уровня не существует.

Люди, страдающие от данного дефекта, довольно часто задают вопрос, как можно снизить кислоту в крови. Для того чтобы уменьшить показатель данного вещества в крови, необходимо сбалансировать меню.

Диета при данном дефекте предусматривает полное исключение следующих продуктов:

алкоголь;
бульоны с сильным наваром;
рыбные и мясные изделия;
копченые деликатесы и острые приправы.

грибы и бобовые культуры;
какао, кофе и шоколадные изделия;
томаты и шпинат.

При увеличенном показателе мочевой кислоты в биологической жидкости, очень будут полезными следующие виды продуктов:

яблоки желательно зеленные;
лук, чеснок и зелень;
цитрусовые фрукты;
пшеничные и ржаные сорта хлеба;
яйца;
морковь, тыква и свекла;
кисломолочная продукция;
огурцы, капуста и арбузы;
картофель в любом виде;
нежирные сорта мяса и рыбы;
оливковое масло.

К сожалению после обнаружения увеличения уровня кислоты в крови, диеты необходимо придерживаться на протяжении всей жизни. Причина в том, что данный недуг может рецидивировать и в любой момент может повыситься мочевая кислота в крови, норма уже будет не такой, как раньше и чтобы ее достигнуть, надо следить за своим питанием.

А чтобы составить правильное рациональное питание и подобрать соответствующие продукты, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Но перед тем как получить дельные советы от врача, следует сдать несколько видов анализов.

Это необходимо для того, чтобы подобрать правильный и результативный рацион в целебных целях. Курс лечения и лекарственные препараты назначает только врач. Лечебная терапия проходит только под строгим контролем данного специалиста, поскольку на протяжении всего курса необходимо регулярно проверять уровень содержания кислоты в крови и в моче. В некоторых случаях, назначаются диуретики. Они хорошо справляются с поставленной задачей выведения мочевой кислоты. Но, стоит отметить, что данные препараты иногда действуют обратным образом. Могут наоборот увеличить содержание кислоты.

Помимо этого, если человек страдает подагрой, то такие лекарственные средства ему противопоказаны. Аллопуринол, данное средство блокирует синтез мочевой кислоты в печени. Длительность лечения с помощью данного препарата составляет 2-3 месяца. Но при его применении, необходимо в точности соблюдать дозировку и время приема.

Аналогов у этого медикамента несколько, а именно:

Милурит;
Зилорик;
Фолиган;
Аллопур;
Принол;
Апурин;
Атизурил;
Готикур;
Уридозид.

При этом самостоятельно выполнять замену без консультации специалиста, категорически не рекомендовано. Данные препараты обладают общим свойством, они тормозят всасывание кислоты в почечные канальцы. При сравнительно невысоком уровне мочевой кислоты в крови, можно прибегнуть к помощи народной медицины.

Такие методы проверенны десятками лет и многие люди пользуются ними и на сегодняшний день:

Настойка из листьев брусники. Для приготовления данного настоя необходимо взять 1 ч. ложку сухих листьев брусники и залить стаканом кипятка. Настой хорошенько укутывают и оставляют на час. Затем процеживают через марлю и употребляют по глотку каждый час, пока не выпьют всю приготовленную жидкость.
Собрать свежей крапивы, хорошенько промыть ее под проточной водой и пропустить на мясорубку. Из получившейся кашицы выдавить сок. Употребляют получившуюся жидкость по 1 ч. ложке 3 раза в день в неразбавленном виде.
Для следующего способа потребуется 2 луковицы средней величины. Их промывают под проточной водой вместе с кожурой. Затем отправляют варить, не разрезая и с кожурой. Лук варить необходимо на медленном огне около 45 минут пока он полностью не разварится. Как только овощ развалится от варки, луковый бульон укутывают и ставят до полного остывания. Затем процеживают через марлю, и получившийся отвар употребляют 3 раза в день по 4 ст. ложки. Курс лечения с помощью такого отвара составляет 2 недели.
Столовую ложку сухих березовых листьев заливают стаканом кипятка, затем отправляют варить на медленный огонь на 10 минут. Готовый отвар укутывают и дают настояться пару часов. Получившуюся и отстоянную смесь процеживают через марлю и делят на 3 части, которые необходимо употребить на протяжении всего дня.

Для установления точного диагноза, необходимо потратить определенное количество времени и регулярно сдавать анализы для контроля над течением заболевания. Человеку, страдающему на данный недуг, необходимо строго соблюдать все назначения врача.

Это касается не только курса терапии, а и четко придерживаться диеты. Успех в выздоровлении, зависит только от самого человека, насколько правильно он будет соблюдать все рекомендации. А самое важное это верить в выздоровление, поскольку вера всегда творит чудеса.

Наша мочевыделительная система призвана очищать тело от продуктов обмена веществ. Правильная деятельность всех органов этой системы – это залог нормального самочувствия и отсутствия разных патологических состояний. Однако при нарушенной работе почек могут возникать разные проблемы с очисткой организма от токсинов и прочих частиц метаболизма. Это сразу же отражается на состоянии крови, в ней начинает накапливаться мочевая кислота. Поговорим об этом показателе чуть более подробно.

Мочевая кислота – норма показателя

Это вещество призвано очищать ткани нашего тела от избытка азота и выводить его наружу из организма. Мочевая кислота вырабатывается внутри печени, она содержится в плазме крови, как соли натрия.

Как мы уже говорили, выведением этого вещества занимаются почки. При неправильной работе этих органов соли натрия накапливаются в крови, что приводит к возрастанию показателей мочевой кислоты, а она начинает повреждать клеточки, ткани и органы.

Оптимальное количество мочевой кислоты для деток до четырнадцати лет колеблется от ста двадцати до трехсот двадцати микромоль на литр. Для взрослых женщин это количество составляет от ста пятидесяти и до трехсот пятидесяти микромоль на литр. Что касается взрослых мужчин, то уровень мочевой кислоты может составлять двести десять – четыреста двадцать микромоль на литр.

Почему повышена мочевая кислота? Причины

Такое явление, как возрастание количества мочевой кислоты носит наименование гиперурикемия. Это состояние представляет собой основной симптом подагры первичного либо вторичного типа.

При диагностике данного недуга определение количества мочевой кислоты играет особенно важную роль. Как известно, первичная подагра частенько протекает бессимптомно, давая о себе знать лишь повышением этого показателя.

Вторичная форма болезни может развиться по причине поражений почек, злокачественных образований, а также на фоне разрушения тканей либо голодания.

Первичный тип подагры формируется на фоне медленного вывода мочевой кислоты наружу из нашего тела либо как результат чрезмерной выработки этого вещества. При этом кристаллы данного компонента откладываются внутри суставов, подкожной клетчатки либо почек. Это чревато развитием подагры либо хронического артрита.

Мочевая кислота повышена также и при лейкозе и лимфоме. Такое же явление возникает при анемии, спровоцированной нехваткой витамина В12, некоторых острых инфекциях, например, при пневмонии, скарлатине и туберкулезе. Иногда подобная ситуация может наблюдаться при поражениях печени либо желчных путей, сахарном диабете, хронической экземе, псориазе, крапивнице. Также мочевая кислота может накапливаться при поражениях почек, токсикозе во время беременности, ацидозе и вторичной «подагре алкоголика», которую также именуют острым алкогольным отравлением.

Количество данного вещества в организме может повыситься после физической активности, потребления алкоголя и при продолжительном голодании. Увеличение количества мочевой кислоты может наблюдаться у людей, которые питаются продукты с высоким содержанием жиров и углеводом. Кроме того такая ситуация иногда возникает при потреблении некоторых медикаментозных средств.

Чем снижается мочевая кислота (лечение)?

Для снижения уровня мочевой кислоты могут использоваться такие медикаменты, как Аллопуринол, Бензобромарон, Сульфинпиразон, Колхицин. Все препараты могут назначаться исключительно врачом, который учитывает все особенности течения недуга, а также индивидуальные характеристики пациента.

Довольно часто накопление мочевой кислоты в организме происходит при нарушенном переваривании продуктов, имеющих повышенное содержание белка. Из такой пищи, постоянно присутствующей в нашем повседневном рационе, можно выделить разную рыбу и морепродукты, мясо, а также яйца. Специалисты по правильному и сбалансированному питанию настойчиво рекомендуют потреблять данные продукты исключительно в сочетании с овощами, желательно непереработанные термически, соблюдая соотношение 1:3. Так организм сможет поддерживать равновесие кислоты и щелочи, что и влияет на уровень мочевой кислоты в организме.

Если вы столкнулись с повышенным содержанием этого компонента в крови, вам придется полностью отказаться от потребления продуктов с повышенным содержанием пуринов. К ним относят красное мясо, печень, а также почки, мозги и язык, разные копченые и соленые продукты, маринады собственного приготовления, сало, алкогольные напитки, бобовые, различные сладости, в том числе и шоколад.

Лишь радикальное понижение количества данной продукции в рационе (а лучше полное ее исключение) помогает понизить и оптимизировать количество мочевой кислоты. Также стоит учесть, что токсическим воздействием на организм обладает черный чай, какао и разные виды кофе.

Постарайтесь сменить все эти продукты на более полезные. Вместо красного мяса ешьте птицу, а вместо сахара потребляйте мед. Чай и кофе желательно поменять на свежеотжатые соки овощные либо фруктовые.

Если количество мочевой кислоты в организме достаточно высоко, а диетическое питание не приносит должного эффекта, доктор может прописать использование разных медикаментозных средств.

Для того чтобы вовремя заметить повышение мочевой кислоты, стоит регулярно проходить профилактический осмотр, который включает в себя сдачу общего анализа крови.