Почему новорожденные и груднички плачут во сне? Почему дети плачут во сне Почему ребенок 5 месяцев плачет во сне.

«Спит как младенец», – говорят о крепко спящем человеке. Однако не все малыши спят спокойно. Многие мамочки сталкиваются с ночным плачем и часто не могут определить его причину. Сегодня мы поговорим о том, почему дети плачут по ночам и что может сделать мама в этой ситуации.

Плачущие детки – тяжкое испытание для каждого родителя. Не секрет, что для маленького ребенка очень важен здоровый сон, поскольку именно в эти часы он накапливает силы для развития. Однако полноценный отдых требуется и его маме, только отдохнув, она сможет подарить крохе свою любовь и хорошее настроение. Как реагировать на ночные слезы и что ими хочет сказать малыш?

Ребенок плачет по ночам – основные причины

Младенцы через плач взаимодействуют с родителями – говорят о своих потребностях и проблемах: голоде, жажде, боли или желании пообщаться.

Дети постарше через слезы снимают стресс и пытаются восстановить комфортное состояние.

Поэтому в каждом конкретном случае следует учитывать возраст малыша и его психологические особенности.

Почему плачет новорожденный?

Совсем маленькие детки вскрикивают во сне из-за любого неудобства. Родителям нельзя оставлять такие эмоциональные проявления без внимания.

К маленькому человечку обязательно нужно подойти, взять его на руки, осмотреть, проверить, не замерз ли он. Что же может вызвать ночные слезы?

Хныкающий малыш хочет рассказать, что он проголодался. Если вы взгляните на часы, то сразу поймете по требовательным крикам, что пришло время очередного кормления. Обычно новорожденный быстро засыпает, как только досыта наестся молока.
Новорожденные частенько страдают от кишечных колик, так как их пищеварительная система еще не способна полноценно справляться со своими обязанностями. Тяжелее всего приходится искусственникам, хотя и дети на естественном вскармливании не застрахованы от этой напасти. Попробуйте дать крохе специальные капли и возьмите на ручки, согревая своим теплом.
Если вы уверены, что младенец не проголодался и не мучается от колик, вероятно, он просто справил нужду и сообщает, что ему некомфортно, он хочет, чтобы вы поменяли ему подгузник или пеленки.
Почему кроха плачет во сне? Ему просто не хватает мамы. Он уже привык засыпать на маминых руках, а когда перестает ощущать ее присутствие, начинает хныкать. В этой ситуации можно просто взять малыша на ручки и подождать, пока он снова не закроет глаза.
Не всегда комфортная для вас температура в комнате идеально подходит для грудничка. Если он плачет, раскидывает руки и ноги, а его кожа покрывается испариной, значит, в комнате слишком жарко. Малышу с покрытой мурашками кожей и холодными конечностями холодно, нужно потеплее его укутать или включить обогреватель.
Если месячный ребенок плачет круглые сутки и вы не можете его успокоить, возможно, проблема кроется в излишней чувствительности нервной системы. Покажите новорожденного неврологу и постарайтесь вместе с ним найти выход из сложившейся ситуации.
Если же малыш просыпается ночью с плачем и долго не успокаивается, значит, он приболел. Явными признаками недомогания являются высокая температура, мокрый или сухой кашель, насморк.

Также причинными ночных слез могут быть следующие заболевания:

боли в животике;
стоматит;
неприятные ощущения при мочеиспускании и опорожнении кишечника;
воспаление среднего уха.

В этом случае нельзя раздумывать и медлить, а необходимо срочно же обратиться к педиатру.

Почему годовалый ребенок плачет по ночам?

Причины, по которым плачут дети от года и старше, в большинстве случаев связаны с психологическими особенностями этого возраста. У двухлетних малышей появляются ночные кошмары, вызванные нарушением дневного распорядка или излишней активностью перед сном.

Проблемы со сном может вызвать тяжелый или поздний ужин. Необходимо следить за тем, чтобы последний прием пищи был примерно за пару часов до сна. И, конечно, еда должны быть простой и легкой.
Часто предпосылкой беспокойного сна, прерывающегося плачем, является перевозбуждение. К нему приводят излишне активные игры, избыточные впечатления в течение всего дня. Чтобы избежать подобных ситуаций, практикуйте успокаивающие вечерние процедуры – теплая ванна, легкий массаж, нежные поглаживания.
Бесконтрольный просмотр телевизора, раннее приучение к компьютеру также могут привести к ночному плачу. Маленьким детям не обязательно видеть сцены насилия и жестокости, достаточно безобидных мультиков в большом количестве. Следует уменьшить общение с голубым экраном, особенно в вечернее время.
Чрезмерно возбудимые малыши остро реагируют на семейные скандалы, конфликты со сверстниками, испуги, обиды, что выливается в нарушениях сна. Старайтесь поддерживать, приободрять, говорить ребенку ласковые слова.
Еще одной причиной ночного плача является боязнь темноты. Позвольте малышу засыпать с ночником, если он боится находиться один в темной комнате. Так вы поможете ребенку почувствовать себя в безопасности и избежите возникновения детский неврозов.

Малыш плачет по ночам – что делать?

Если вы столкнулись с подобной ситуацией, когда грудной ребенок всхлипывает во сне, необходимо обязательно узнать, почему это происходит. А для того, чтобы ночной отдых вашего чада стал спокойным и максимально продолжительным, следуйте нескольким простым советам:

Обязательно проветривайте детскую перед сном.
Помните, что предпочтительная температура воздуха в комнате, где спят дети, – от 18 до 22 градусов.
Проследите, чтобы малыша не тревожили резкие и громкие звуки (уменьшайте громкость телевизора, установите звукоизоляционные окна).
Особое внимание следует уделять освещению – ночным светильникам, лампам.
Многие дети спят спокойнее, если в кроватке находится их любимая мягкая игрушка. Может, стоит приобрести плюшевого друга и вашему ребенку?

Старайтесь отзываться на каждый зов своего чада. Малышу необходимо понимать, что вы всегда рядом и наверняка придете ему на помощь.

Если он хнычет, но не просыпается, не стоит его будить. Осторожно проверьте, не замерз ли он, не мешает ли ему что-нибудь, погладьте по головке и успокойте.

Причин того, почему ваш грудничок или годовалый ребенок плачет ночью, на самом деле множество. Ваша главная задача – присмотреться к нему, определить травмирующий фактор, чтобы правильно на него среагировать.

Одному малышу необходима помощь педиатра, другому достаточно лишь вашего присутствия. Однако всем деткам, без исключения, необходима мамина любовь и забота.

Другая информация по теме

Заметки для родителей тревожного ребенка
Во сколько месяцев ребенок начинает ползать? Мнение педиатра
Как стать самостоятельным, когда ты еще совсем маленький?
Растем уверенными!

Здоровый, крепкий сон – лучшее средство для снятия стресса. Когда человек хорошо спит, о нём говорят, что он спит, как младенец. Однако не все младенцы спят спокойно. Часто молодым родителям приходится проводить бессонные ночи вместе со своим малышом, которой плачет во сне. В статье мы рассмотрим основные причины ночного плача детей и разберёмся, что делать в таких ситуациях.

Почему малыш плачет во сне?

В зависимости от возраста, причины ночного плача у деток могут отличаться. Так, новорождённых деток чаще всего беспокоят боли в животике, уже в более старшем возрасте одной из причин беспокойного сна ребёнка может стать ночной кошмар.

Причины у детей до полугода

Кишечные колики и вздутие живота – частые причины плача у новорождённых деток. В течение первых трёх месяцев кишечник ребёнка перестраивается, что может стать причиной болей в животике. Если ваше дитя громко плачет во сне (иногда плач переходит в крик), ворочается и поджимает ножки, то, вероятнее всего, его беспокоят колики.
Голод может стать одной из причин ночного плача у малыша.
Нестабильный режим – новорождённые детки не различают день и ночь. Они прекрасно могут спать днём, а ночью просыпаться. Период бодрствования в первое время около 90 минут, уже в 2–8 недельном возрасте он увеличивается до нескольких часов, а к 3-м месяцам некоторые дети могут спать спокойно всю ночь. Помните, что каждый ребёнок индивидуален, у некоторых стабильным режим становится к 2-м годам.
Отсутствие мамы. Присутствие рядом мамы необходимо ребёнку так же, как своевременное питание и гигиенические процедуры. Если малыш проснулся один в кроватке, он сразу известит вас громким плачем.

Дискомфорт. Он может заплакать во сне, если описался или только собирается это сделать. Также в комнате, где спит кроха может быть слишком жарко или холодно.
Заболевание. У больного ребёнка сон поверхностный, беспокойный. Заложенность носоглотки и температура мешает детям спать в любом возрасте.

Дети от 5 месяцев до года

Прорезывание зубов – самая вероятная причина ночного плача у малышей от 5 месяцев до года. У ребёнка начинают чесаться и болеть дёсны, может подняться температура;
Переживания. Каждый день ваше чадо познаёт мир: поход в гости, прогулка или что-то ещё могут вызвать у ребёнка стресс.

Ночной плач у детей 2–3 лет и старше

Психологические аспекты. Дети в таком возрасте очень чувствительны к переживаниям, неважно положительные они или отрицательные. Примерно в этом возрасте детей приучать к детским садам, что вызывает бурю эмоций у малышей. У них может ухудшиться также и аппетит, а у особо чувствительных даже подняться температура. Если ваш ребёнок уже привык к детскому саду и всё равно плачет во сне, присмотритесь к микроклимату в семье – возможно, его ночной плач как-то связан с тем, что родственники громко выясняют отношения.
Страх. Спровоцировать плач детей в таком возрасте может и страх. Если ваш малыш боится темноты – оставляйте ему на ночь включённый ночник, возможно, он боится какой-то картины или игрушки – уберите её с глаз ребёнка. Ночные кошмары могут быть вызваны и банальным перееданием.

Если малыш испытывает страх, то постарайтесь какое-то время не оставлять его одного - ему нужна ваша поддержка и чувство защищённости

Необычные ситуации

Что делать, если ребёнок резко начинает плакать, плачет и выгибается или плачет постоянно? Причинами такого поведения малыша могут быть различными, очевидно, что его мучают боли. Это, возможно, колики, высокое внутричерепное давление и др. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, он назначит необходимое лечение. Возможно, вам нужно будет пройти ряд обследований для уточнения причин такого поведения ребёнка во сне.

Какие меры предпринять?

Зная причину ночного плача вашего малыша, можно пытаться решить эту проблему. Если причина колики, то лёгкий массаж животика (по часовой стрелке), тёплая пеленочка на животик, укропная водичка и специальные капли помогут вам справиться с этой проблемой и обеспечат здоровый сон ребёнку. Если у крохи режутся зубки – нужно проконсультироваться с врачом и подобрать специальный гель, который обезболит дёсны. Если причиной плача ребёнка стало какое-то заболевание, нужно обратиться к врачу и срочно заняться лечением малыша. Если причина кроется в страхе темноты – оставляйте на ночь включённым ночник.

Малыш может плакать из-за каких-то эмоциональных потрясений, в таком случае постарайтесь успокоить его: скажите ему как сильно вы его любите, какой он у вас замечательный. Очень важно скорректировать режим дня: если ребёнок будет ложиться спать в одинаковое время, то и засыпать ему будет легче. Не рекомендуется давать ребёнку плотный ужин, есть малыш должен не позже 2-х часов до сна. Не стоит играть в азартные, подвижные игры перед сном - лучше всего подойдёт чтение книги или вечерняя прогулка.

В нашей статье мы разобрали основные причины ночного плача у детей разного возраста. Как правило, серьёзных причин для беспокойства у родителей нет. Но, тем не менее, если малыш часто плачет по ночам, вы можете обратиться за помощью к врачу, который поможет вам точно установить причину и расскажет как решить эту проблему.

Иногда родители с удивлением отмечают, что их новорожденный кроха или грудничок может плакать даже во сне. Не просыпаясь, малыши хнычут и вскрикивают, вздрагивают, просыпаются и снова засыпают. Опасаясь самого страшного, родители начинают искать ответ на вопрос о таком поведении в медицинских справочниках и интересоваться мнением детских врачей. Однако повода для волнений нет. О том, почему ребенок плачет во сне, мы расскажем в этой статье.

Причины ночного плача

Спонтанный плач малышей во сне называют физиологическим ночным плачем. О болезни он свидетельствует редко. Обычно такое поведение ребенка связано с обилием новых впечатлений, полученных в течение дня. Новорожденные и грудные дети не умеют выразить свои эмоции иначе, они не могут рассказать, пожаловаться, попросить о помощи. Единственное доступное для них средство коммуникации - громкий плач.

Нервная система и двигательные функции малыша еще недостаточно развиты. Любое изменение импульсов, проходящих по сложной системе нервных сплетений, способно вызвать плач. У ночного ора во сне чаще всего именно такие причины – особенности нервной организации младенца. Ничего опасного, страшного, тревожного в этом нет.

По мере роста малыша его нервная система будет крепнуть, восприятие развиваться. Он научится выражать свои эмоции - улыбкой, мимикой, жестами, а потом и словами. Приступы внезапного ночного плача прекратятся. Еще одна вероятная причина физиологического плача во сне - переход от быстрой фазы сна к медленной. Даже у взрослых людей такой переход может сопровождаться появлением ярких сновидений и непроизвольным пробуждением, что уж говорить о грудничках!

Да, им тоже снятся сны, причем, по мнению детских врачей, сны младенцам снятся еще в материнской утробе. Тревожным и неспокойным сон малыша может стать после дневных впечатлений.

Если в доме было много гостей, если ребенку было оказано много внимания, если он устал перед сном, то с большой долей вероятности сон его будет весьма неспокойным.

Психологи указывают еще на одну возможную причину ночного рева во сне - на психологическую потребность ребенка в защите. За девять месяцев, проведенных в материнской утробе, кроха привык чувствовать себя защищенным, окруженным мамой. После появления на свет это чувство надежной защиты несколько пошатнулось, ведь мама теперь не постоянно рядом, и иногда ее приходится громко звать.

Кратковременный ночной плач, всхлипывания могут быть своеобразной «проверкой» родителей - на месте ли они, рядом ли. Если на писк мама бежит, то малыш может спокойно засыпать дальше. Именно поэтому наиболее удобно в первые месяцы разместить кроватку во взрослой спальне. Малыша иногда достаточно погладить во сне по спинке, и он успокаивается и спокойно засыпает снова.

Нормальный физиологический ночной плач не бывает продолжительным, истошным, громким, настойчивым. Он носит более спонтанный характер, не повторяется в одно и то же время. В применении успокоительных средств и в обследовании он не нуждается. Если ребенок просыпается и начинает требовательно или резко плакать во сне, то стоит рассмотреть иные причины такого поведения.

Когда ребенку нужна помощь?

Хныкать и кричать во сне малыш может не только из-за возрастных особенностей нервной системы, но и по ряду других внешних и внутренних причин, которые обязательно нуждаются во вмешательство родителей.

Голод

Новорожденные и груднички примерно до 6 месяцев испытывают физиологическую потребность в ночном кормлении, а то и не в одном. Поэтому пробуждение и настойчивое требование еды - вполне нормально до определенного возраста. Такой плач отличается настойчивостью.

Ребенок, который проснулся от голода, не успокоится и не уснет снова, пока не получит то, что ему нужно. Выход прост - накормить и снова уложить в постель.

Дискомфорт

Неудобная постель, тугое пеленание, раздражающая одежда - все это поводы для ночного пробуждения и требования изменить обстоятельства. В этом случае пробуждение будет нерезким, постепенным. Сначала малыш начнет хныкать во сне, тужиться, «возиться». Постепенно плач станет более настойчивым.

Сам по себе кроха не успокоится. Нужно проверить, не натирают ли ему швы одежды, не затекли ли у него ручки в пеленке, которую туго завернули, нет ли на матраце выступов, ямок, неудобных складок.

Вопрос пеленания - дело выбора семьи. Но вот одежда должна быть обязательно бесшовной и сшитой из натуральных тканей, которые не раздражают кожу. В идеале ребенок должен спать на жестком матраце без подушки.

Неподходящие температура и влажность

Постепенное и плавное пробуждение с переходом от сонного хныканья до громкого крика может говорить о том, что ребенку жарко или холодно. Проверить это просто - если затылок малыша потный, значит, родители перестарались с обогревом помещения, если ручки и носик холодные, значит, карапуз замерз.

Для того чтобы крохе спалось комфортно, следует поддерживать определенную температуру - не выше 20-21 градуса тепла и определенную влажность воздуха - 50-70%. 20 градусов на комнатном термометре могут показаться слишком прохладными для взрослых. У детей иная терморегуляция, они чувствуют себя при такой температуре очень комфортно.

А слишком сухой воздух приводит к пересыханию слизистых оболочек органов дыхания, в результате малышу не только становится труднее дышать, но и повышаются риски возникновения респираторных заболеваний.

Мокрый подгузник

Залог крепкого ночного сна - хороший и качественный подгузник, который будет «выдерживать» минимум 8 часов. Однако выделительные способности у крох разные, к тому же малыш может сходить в туалет по большой нужде.

Пробуждение и плач в случае мокрого или грязного подгузника обычно случаются не чаще одного раза за ночь. Следите за тем, чтобы подгузник был не только сухим, но и удобным, не жал в боках и складках кожи, не болтался и не натирал ребенку кожу.

Боль

Плач при ощущении боли трудно перепутать с другим. Боль у детей связана с криком на уровне рефлекса. При острой боли малыш начинает кричать истошно и резко, сразу просыпается, его сложно успокоить. Так случается, например, при отите, при кишечных коликах .

Если боль носит ноющий или тупой характер, ребенок в целом плохо спит, просыпается почти каждый час, плачет жалобно, протяжно, иногда монотонно, порой до конца не просыпаясь. Такое бывает при прорезывании первых зубов, при повышенном внутричерепном давлении, которое вызывает головную боль.

Как улучшить сон ребенка?

Физиологический ночной плач обычно исчезает сам по себе, когда грудной ребенок дорастает до 4 месяцев. Нервная система пятимесячных малышей уже более устойчива, хотя сильное переутомление способно вызвать нарушения сна и у них.

Чтоб улучшить сон младенца от 1 месяца и старше, следует помнить, что режим дня для крохи имеет очень большое значение. Днем кроха должен достаточно времени проводить на свежем воздухе. Все новые впечатления, игры и знакомства следует сместить на первую половину дня. Вечером ребенок не должен общаться с большим количеством незнакомых людей. На пользу пойдут приглушенный свет, тихие голоса, общеукрепляющий массаж перед купанием.

Если кроха плохо спит, родители могут попробовать проводить купания в прохладной воде по методу доктора Евгения Комаровского.

Нельзя перекармливать ребенка , поскольку это тоже распространенная причина беспокойного сна по ночам. В предпоследнее вечернее кормление лучше, чтобы ребенок не наелся досыта, но в последнее, которое завершает все вечерние процедуры, нужно накормить ребенка вдоволь, но не избыточно. В проветренной комнате с увлажненным воздухом чистый и накормленный ребенок будет спать значительно крепче.

Еще одна причина, по которой малыш может плохо спать ночью - избыточный дневной сон. Новорожденный в норме спит до 20 часов в сутки. Нужно составить режим таким образом, чтобы на ночной сон уходило не менее 12-13 часов. Остальное время можно дробно распределить на дневной отдых. Если наладить режим не удается, следует не давать ребенку спать днем. Обычно 2-3 суток столь решительного и жесткого поведения взрослых вполне хватает, чтобы режим встал на место, и малыш начал спать ночью.

Другие причины ночного плача тоже достаточно легко устранимы - голодного кроху надо покормить, сырого - переодеть. Сложнее всего помочь малышу при болезненном ночном крике, поскольку трудно понять, что именно у него болит. В этом родителям поможет небольшая шпаргалка:

Ребенок кричит и постоянно тужится, поджимает ножки, у него вздутый и жесткий живот - дело в коликах. На животик можно приложить проглаженную утюгом теплую пеленку, сделать легкий массаж вокруг пупочка по часовой стрелке, дать укропной воды или любой препарат на основе симетикона – «Эспумизан » или «Боботик ». Обычно колики являются физиологической «неприятностью», которая сама проходит, когда ребенку исполняется 3-4 месяца.

Ребенок всхлипывает во сне, а затем просыпается и резко кричит, «заходится» – причина может крыться в воспалении среднего уха. Отит случается с грудными детьми довольно часто. Проверить это просто - при нажатии на козелок (выступающий хрящ у самого входа в ушную раковину) боль усиливается, и ребенок начинает плакать еще сильнее. Если из ушка не выделяется гноя, крови и другой жидкости, можно закапать «Отипакс » или «Отинум », дождаться утра и вызвать врача.

Если выделения есть, капать ничего нельзя, следует не ждать до утра и вызвать «Скорую помощь».

Ребенок хнычет во сне, беспокоится, но не просыпается, а если и просыпается, то не перестает плакать. Возможно, причина такого поведения кроется в прорезывании зубов. Чистым пальцем следует проверить десны малыша, если имеются бугорки, болезненные на ощупь, то стоит воспользоваться одним из стоматологических гелей, разрешенных по возрасту – «Калгель », «Метрогил Дента ». Они несколько облегчат состояние ребенка, и он сможет уснуть.

Вялый плач во сне, похожий на нытье, который продолжается долго и повторяется по несколько раз за ночь, должен насторожить родителей. Если при этом у ребенка «родничок» выглядит вздутым и напряженным, вполне возможно, речь идет о повышенном внутричерепном давлении. Обязательно нужно показать ребенка врачу.

Ребенок хорошо засыпает, но часто вздрагивает во сне, плачет эпизодами по 5-7 раз за ночь, будит сам себя. Причина такого поведения может крыться в психологическом дискомфорте. Обычно такое наблюдается в семьях, где много скандалят, ссорятся, кричат, конфликтуют. Малыши все чувствуют, просто еще не могут ничего сказать, кроме того, они получают с материнским молоком кортизон - гормон стресса, если мама сильно нервничает и переживает. Кортизон возбуждает нервную деятельность. Определенные нервные проявления родители смогут заметить у малыша не только по ночам, но и после сна. Это вздрагивания, пугливость, беспокойство и капризность. Выход один - перестать нервничать маме.

И еще несколько полезных советов:

Ночные приступы плача всегда имеют причину. Но если новорожденный обычно плачет только по физиологической необходимости - голод, жажда, холод, то двухмесячный малыш уже достаточно эмоционально развит, чтобы плакать среди ночи по поводу страшного сна, пугающего ощущения одиночества, беззащитности. К каждому конкретному случаю родители должны подходить с учетом индивидуальности и возраста чада.
Истинные мотивы хныканья и крика в темное время суток станут понятны родителям далеко не сразу. Первые недели малыш привыкает к новой обстановке, к окружающему миру, а его родители привыкают к малышу и знакомятся с ним. Постепенно по характеру плача, по продолжительности, интонации крика и другим только маме и папе понятным сигналам, они безошибочно угадывают, что именно нужно малышу в тот или иной момент. Нужно просто набраться терпения.

Физиологический ночной плач – явление непродолжительное. Если оно затянулось на полгода, стоит показать ребенка педиатру и неврологу. Вполне возможно, что есть иные причины, которые мешают малышу нормально спать по ночам, и они могут нуждаться в медикаментозном лечении.
Достаточно часто затянувшийся ночной плач и капризы у малышей являются следствием педагогических ошибок родителей. Если сначала они приучили ребенка засыпать на руках, качали, а потом начали пытаться делать так, чтобы кроха засыпал сам. Стоит приготовиться к тому, что малыш будет довольно яростно протестовать, плохо и беспокойно вести себя ночью. Но если родители проявят спокойную настойчивость, то справиться с такими трудностями удастся.

Еще не умеющий разговаривать малыш выражает свое беспокойство с помощью плача. Через некоторое время родители самостоятельно начинают понимать своеобразный язык своего ребенка. Если к стандартным ситуациям со временем привыкают все родители, то иногда возникают ситуации, когда малыш начинает плакать во сне. В таких ситуациях родители первым делам начинают проверять, сухой ли подгузник, контролируют температурный режим в комнате и позу ребенка. Но все эти факторы оказываются в порядке. Поэтому родители начинают думать: почему плачет грудной ребенок во сне?

Физиологическая причина

Такое состояние – это физиологический ночной плач, и он не представляет никакой опасности для здоровья крохи. Грудничок плачет во время сна из-за нестабильной функции нервной и двигательной системы. Это обусловлено тем, что эмоционально насыщенный день может провоцировать появление сновидений ночью. Ребенок, переживая во сне, начинает сильно плакать и при этом не просыпается.

Развитию таких переживаний может поспособствовать даже посещение гостей или знакомство с новыми людьми в домашних условиях. После такого насыщенного дня лишние переживания ребенок должен выплеснуть, из-за чего и наблюдается плач ночью. Поэтому родители могут быть спокойны – малыш вскрикивает и плачет не из-за заболеваний.

Бывают ситуации, когда кроха начинает плакать во сне, а как только мама подходит к его кроватке, плач прекращается. Таким образом грудной ребенок просто проверяет, рядом ли его мама, так как за 9 месяцев беременности между ними установилась крепкая связь.

Также ребенок может начать плакать или вздрагивать во время перехода быстрой фазы сна в медленную. Такой же эффект часто сопровождает и сон взрослых людей, поэтому он не несет опасности и для крохи. Если ребенку не мешает спать его хныканье, и он не просыпается, родителям не стоит волноваться по поводу здоровья крохи. Через некоторое время нервная система грудничка разовьется и станет устойчивой, что позволит малышу более гладко переживать время сна.

Причина – дискомфорт

Бывает, что новорожденный плачет ночью из-за появления болезненных ощущений или дискомфорта. Возможно, грудничку жарко или холодно, также у него может быть мокрый подгузник или пеленка. Малыш может мучиться от боли в животе, повышенного газообразования, прорезывания зубов. Но если малыш не просыпается, а просто хнычет, значит он не испытывает неудобств. Он проснется, только когда сменится фаза сна.

Иные причины

Также существуют и другие причины, по которым малыш кричит или сильно плачет во сне не просыпаясь:

Ощущение голода.
Насморк, затрудняющий дыхание.
Сильная усталость.
Негативные впечатления после активного дня.
Наличие болезни.

Многие родители перегружают ребенка чрезмерными упражнениями и прогулками, после чего в организме крохи накапливается кортизол – стрессовый гормон. Обычно причиной образования его излишка служат повышенные нагрузки, большой поток информации.

Что нужно делать

Всхлипывания ночью могут утихнуть самостоятельно, а могут резко смениться криком. Все родители часто проверяют, подходя к его кроватке, как чувствует себя их чадо во время сна. Если они видят, что малыш спит, его не нужно будить или успокаивать, так как это может только навредить. В такой ситуации ребенок проснется, а после ему будет сложно уснуть.

Если кроха кричит, чтобы узнать, рядом ли его мать, то его нужно аккуратно и постепенно приучать к самостоятельному сну. Это поможет постепенно снизить до минимума плач – как во сне, так и перед сном. Если проявлять заботу к ребенку по первому его зову, он к этому привыкнет, и с каждым разом ситуация будет усугубляться, а громкость плача расти.

Стоит учесть, что к 6 месяцам дети должны сами уметь успокоиться без материнской заботы, если их плач перед сном вызван одиночеством. Но такие ситуации не относятся к наличию боли или дискомфорта.

Помощь крохе

Чтобы помочь своему ребенку стать спокойнее во сне и перед сном, следует соблюдать несколько простых правил:

Необходимо много времени проводить с малышом на свежем воздухе. Такие прогулки положительно отражаются на функции нервной системы. Не стоит забывать регулярно проветривать детскую комнату перед сном и пользоваться увлажнителем воздуха.
Перед сном не следует играть с крохой в активные подвижные игры, давать ему сильные эмоции. Такая деятельность может перегрузить нервную систему малыша. Из-за такой насыщенной деятельности грудничок будет плакать во сне и капризничать перед сном.

Чтобы успокоить кроху во время купания, требуется пользоваться настоями трав. Использовать их можно только после того, как пупок полностью заживет. Обычно в воду добавляют настои из чабреца, душицы, череды, тимьяна. Но перед таким купанием следует проверить реакцию крохи на такой настой. Для этого нужно просто протереть им небольшой участок кожи и немного подождать. Если не появилось покраснение, можно переходить к водным процедурам.
Также перед сном мама может положить рядом с малышом мешочек с успокаивающими травами. Кроха будет вдыхать их пары во время сна ночью, что успокоит его нервную систему и избавит от плача.

Как предупредить ночной плач

Чтобы избежать плача во время сна, родителям следует трепетно относиться к своему ребенку и выполнять определенный ритуал после активного дня.

Необходимо строго придерживаться расписания действий перед укладыванием малыша в кроватку. Постепенно ребенок запомнит этот алгоритм и ему будет легче уснуть.
Завершить день может спокойный массаж, который расслабит кроху. Категорически нельзя играть в активные игры перед сном, если малыш часто вскрикивает или кричит ночью.

Требуется следить за поддержанием оптимального температурного режима в помещении, где спит кроха. Постельное белье должно быть приятным и теплым.
Следует исключить все напряженные ситуации в семье.
Не следует укладывать ребенка в кроватку после кормления, это может ухудшить пищеварение и вызвать колики ночью.
Не нужно гасить свет в комнате, лучше оставить его в неярком состоянии, чтобы малышу было не страшно снова уснуть одному, если он часто просыпается.

Чтобы понять, из-за чего малыш вскрикивает ночью, необходимо тщательнее к нему присмотреться. В основном причины такого состояния не вредят детям. Но если плач вызван нарушениями в работе систем организма, их следует срочно начать устранять, обратившись за помощью к врачу.

В первые недели жизни плач является чуть ли не единственным способом, с помощью которого малыш может сообщить родителям о своих потребностях. В большинстве случаев мама способна понять причину слез, однако когда грудной ребенок плачет во сне, взрослые члены семьи начинают серьезно беспокоиться и не понимают, что им делать. Не меньше волнения вызывают ночные крики годовалых и более старших малышей. Разберемся, почему детский сон может сопровождаться плачем.

Плач для новорожденного малыша - практически единственный способ сообщить семье о своих потребностях

Особенности сна новорожденных

Структура сна новорожденного отличается от «взрослой». Почти половину времени отдыха занимает фаза «быстрого сна» (с быстрыми движениями глаз). Этот период сопровождается сновидениями, а также:

активным движением зрачков под закрытыми веками;
шевелением ручек и ножек;
воспроизведением сосательного рефлекса;
сменой выражений лица (гримасничаньем);
различными звуками – новорожденный плачет во сне, хнычет, всхлипывает.

Преобладание «быстрой» фазы в младенческом возрасте обусловлено интенсивным ростом мозга и бурным развитием высшей нервной деятельности. Если кроха периодически плачет по ночам в течение непродолжительно промежутка времени и не пробуждается, то это вариант нормы.

Медики называют данное явление «физиологическим ночным плачем» и считают, что он помогает ребенку сбросить напряжение, вызванное эмоциями и впечатлениями, полученными за день.

Еще одна функция «физиологического плача» – «сканирование» пространства. Издавая звуки, новорожденный проверяет, находится ли он в безопасности, придут ли ему на помощь родители. Если крик останется безответным, кроха может проснуться и устроить истерику.

Плачущему ребенку важно осознавать свою безопасность - он подсознательно проверяет, придет ли мама, чтобы успокоить и защитить его

В возрасте до 3-4 месяцев у всех здоровых малышей присутствует рефлекс Моро, который заключается в автоматическом вскидывании ручек в ответ на действие раздражителя. Резкое движение способно разбудить ребенка. Решить проблему можно с помощью пеленания. Существует техника нетугого обматывания пеленкой, которая позволяет не сковывать моторику и одновременно обеспечивает полноценный отдых.

Как реагировать на «физиологический плач»?

Дорогой читатель!
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Не стоит слишком активно утешать ребенка в момент «физиологического плача». Достаточно просто напеть ему что-то нежным голосом или погладить. В некоторых случаях после нескольких секунд хныканья дети успокаиваются сами. Интенсивное укачивание на руках или в кроватке либо громкая речь могут окончательно разбудить кроху.
Правильная реакция на «сонный» плач носит еще и воспитательную нагрузку. Ребенок должен научиться самоуспокаиваться и принимать свое ночное одиночество. Если брать его на руки при малейших признаках беспокойства, он будет требовать внимания мамы и папы каждую ночь.
Примерно 60-70% детей учатся успокаиваться самостоятельно ближе к году. Тем не менее, мамочка должна обязательно знать, как успокоить кроху при необходимости.

Кризисы развития
В первый год жизни ребенок проходит огромный путь физического и умственного развития. В некоторые периоды изменения ощущаются особенно резко, их принято называть кризисами (см. также: ). Они характеризуются существенным увеличением нагрузки на нервную систему и могут быть причиной плача по ночам.
Важно оберегать психику крохи от перегрузок:
соблюдать интервалы сна и бодрствования;
при малейших признаках усталости давать ему возможность отдохнуть;
избегать эмоционального перевозбуждения.

Следует учитывать, что в 12-14 недель происходит смена паттерна (структуры) сна. Переход к «взрослой» модели приводит к ухудшению его качества или «регрессу 4 месяцев». Ребенок может заливаться слезами по ночам, просыпаться от этого и долго не успокаиваться.
В этот период стоит приучать его к самостоятельному засыпанию. Один из способов – совершать действия, которые умиротворяют кроху, но не доводят до сна. Необходимо, чтобы перед отходом в постель младенец был умиротворен, а не возбужден, тогда ему будет проще погрузиться в объятия Морфея.

Эмоциональное перевозбуждение тоже может стать помехой на пути к здоровому ночному сну ребенка
Циклы и фазы сна
Перемены приводят к появлению фазы «поверхностного сна», которая начинается сразу после засыпания и длится 5-20 минут. Затем кроха погружается в глубокий сон. В момент перехода ребенок частично пробуждается. В первое время это провоцирует плач, затем он учится преодолевать данный период без слез.
Кроме того, истерика при смене фаз может быть связана с эмоциональным перевозбуждением или накопившейся усталостью. Чтобы не допустить этого, следует вовремя укладывать малыша спать. Если все-таки он проснулся и не может успокоиться, следующий период бодрствования нужно сократить.
Сменяющиеся стадии (фазы) сна образуют цикл. У взрослого человека он длится около 1,5 часов, а у маленького ребенка – 40 минут. Продолжительность увеличивается по мере взросления.
Циклы разграничиваются кратковременными пробуждениями, которые нужны малышу для оценки окружающей обстановки и своего состояния. Младенец способен заплакать, если его что-то не устраивает - например, в комнате слишком жарко или он испытывает чувство голода. Успокоить его можно, удовлетворив потребности. В будущем стоит заранее заботиться об устранении провоцирующих факторов.

Эмоциональные перегрузки
Во многих случаях после 6 месяцев ребенок плачет во сне из-за эмоционального перевозбуждения. Причины этого – неправильно организованный режим дня и легковозбудимый характер. Переутомленный и раздраженный малыш не может нормально уснуть, что увеличивает напряжение нервной системы. Накопленный «заряд» мешает крохе спокойно отдыхать ночью - даже погрузившись в сон, он часто просыпается и сильно плачет.
не допускать, чтобы малыш «перегуливал» – начинать укладывание немного раньше, чем он начнет капризничать от усталости;
ограничить сильные эмоции, в том числе и положительные, во второй половине дня;
минимизировать количество времени, отведенного для просмотра телевизора, вечером от него лучше вообще отказаться.

Дети старше года могут просыпаться ночью в слезах из-за кошмаров или страхов. Следует выяснить причину проблемы и помочь крохе от нее избавиться. О корректирующих методиках можно почитать в глобальной сети.

Ребенку постарше могут сниться кошмары, связанные с обрывками дневных эмоций и страхов. Необходимо прояснить ситуацию и постараться стабилизировать ее при помощи коррекционной терапии
Физические факторы
Почему ребенок плачет во сне? Дети разного возраста могут плакать и кричать под влиянием различных внешних и внутренних негативных факторов. К первой группе относятся:
неправильные условия микроклимата в комнате – несоответствие температуры, влажности и чистоты воздуха нормативным показателям;
яркий свет и громкие звуки.

физиологические потребности – голод, жажду;
дискомфорт, связанный с неудобной одеждой, мокрыми подгузниками;
различные болезненные состояния – прорезывание зубов, метеочувствительность.

Микроклимат в комнате
Жаркий сухой воздух в детской комнате не даст малышу возможности полноценно выспаться. Он будет часто просыпаться и плакать от раздражения и усталости. Известный педиатр Комаровский дает следующие советы:
Поддерживать температуру на уровне 18-22ºС, а влажность – 40-60%. Для этого необходимо установить регуляторы на батареи и приобрести .
Минимизировать содержание пыли. В этом помогут проветривание, влажная уборка, отказ от пылесборников в комнате (книг, мягкой мебели, плюшевых игрушек, ковров).
Оставлять форточку открытой всю ночь. Закрывать ее стоит, только если на улице мороз около 15-18 ºС.

Проветривание комнаты – обязательное действие перед отходом ко сну. Оно нежелательно только в том случае, когда у малыша диагностирована аллергия на пыльцу уличных растений. В такой ситуации поможет сплит-система, то есть устройство, которое оснащено функциями охлаждения, увлажнения и очищения воздуха.

Чтобы поддерживать влажность в комнате на должном уровне, желательно приобрести увлажнитель воздуха
Голод и жажда
Если новорожденный испытывает голод или жажду, сначала он хнычет или издает другие звуки, а затем, не получив желаемого, начинает плакать. В первые месяцы жизни кушать по ночам – естественная потребность крохи, особенно если он питается материнским молоком. Снизить частоту кормлений можно, увеличив объем потребления пищи днем. Особенно важно следить за тем, чтобы грудничок плотно поел перед сном.
Не стоит перекармливать младенца, превышать нормативные количества молочной смеси или увеличивать частоту трапез. При грудном вскармливании, которое часто осуществляется по требованию, нужно следить за тем, насколько тщательно малыш высасывает молоко из одной груди. Сразу после прикладывания выделяется переднее молоко, в котором мало питательных веществ. Если кроха получает только его, он не наедается. Деткам-«искусственникам», а также всем младенцам в жару при плаче по ночам стоит предлагать не только еду, но и водичку.
Неприятные ощущения при прорезывании зубов – еще одна причина, по которой ребенок плачет во сне. Тяжелее всего приходится тем малышам, у которых в одно время появляется не по одному, а 2-4 зуба. Дети испытывают боль и зуд во рту, которые мешают им нормально кушать и заставляют вскрикивать во сне.

Период прорезывания зубов - достаточно сложный для малыша, поскольку десны все время ноют. Из-за этого кроха может плохо спать
Верный признак того, что капризы связаны с прорезыванием зубов – грудничок пытается грызть одежду, игрушки и прочее. Облегчить его состояние можно с помощью охлажденных силиконовых прорезывателей, а также специальных обезболивающих гелей, рекомендованных врачом.
Метеочувствительность
Метеочувствительность – это болезненная реакция организма на изменение погодных условий. Сегодня от нее страдают не только взрослые люди, но и малыши. В группу риска входят дети, перенесшие трудные роды, кесарево сечение, внутриутробные заболевания, страдающие от повышенного внутричерепного давления. К плохому самочувствию крохи, сопровождающемуся капризами и беспокойным сном, могут привести:
повышенная солнечная активность;
сильный ветер;
перепады атмосферного давления;
резкий переход от солнечной погоды к пасмурной;
ливни, грозы, снегопады и прочие природные явления.

Медики не могут точно назвать причины метеозависимости. Если ребенок плохо спит и часто кричит при перемене погоды, стоит проконсультироваться с неврологом.