Положение во время сна значение. Лица друг напротив друга с переплетенными руками и ногами

Позы сна пары, значение которых некоторые психологи трактуют по-разному, могут указывать на чувства влюбленных. Во время сна каждый человек занимает определенное положение тела. Для тех, кто спит не один, будет интересно знать, имеют ли позы сна пары значение для развития отношений. Спящий человек не может обмануть язык тела.

О чём Говорят Позы во Сне?

Особенно красноречивы позы сна влюбленных. Как утверждает британский психолог Коррин Суит, пары достаточно часто привыкают к какому-то одному, определенному положению в соответствии с их характерами, личными предпочтениями. Любые изменения поз отражают изменения в отношениях. На основании многолетних исследований Суит пришла к выводу, что после того, как первые порывы страсти утихнут, мужчина и женщина часто поворачиваются спиной друг к другу. Ошибочно полагать, что в этом случае любовь начинает остывать.

Положение, при котором партнеры спят спиной друг к другу, не единственное. В психологии выделяется несколько позиций, которые выбирают влюбленные для совместного сна. Как утверждает выдающийся ученый и психоаналитик Самюэль Данкел, проснувшись утром, человеку следует обратить внимание не только на то, что ему снилось, но и эмоции, которые его охватывают, какую позу занимает он сам и его партнер, — все это поможет решить многие жизненно важные проблемы.

Как спят влюбленные?

Некоторые основные позы сна и их значение позволят узнать, есть ли у пары скрытые проблемы.

Примерно 33% пар отдают предпочтение сну спиной друг к другу. Этот вариант говорит о том, что влюбленные близки друг другу, но, в тоже время, самодостаточны и независимы. Они принимают и уважают привычки друг друга.

В среднем 21% пар спит примерно в той же позе, но с той лишь разницей, что их спины соприкасаются. Такое положение характерно для тех мужчин и женщин, которые относительно недавно начали свои отношения. Оно говорит о том, что влюбленным комфортно друг с другом.

10 поз для сна влюблённой пары

В позе «ложки» оба участника пары занимают позу эмбриона. Свойственно для тех, кто переживает первый год брака или просто совместной жизни. Партнеры ощущают сильную сексуальную связь, их отношения наполнены безопасностью.

Есть два варианта «ложек». Первый (отдают предпочтение около 15% пар) предполагает, что во сне мужчина обнимает женщину, как бы беря на себя роль защитника и лидера.

Второй вариант — во сне женщина обнимает мужчину. В данном случае лидирующая позиция в отношениях принадлежит именно ей.

Около 8% пар спит лицом другу к другу. Глядя на это положение, можно сказать, что влюбленным требуется контакт один на один, более того, интимный разговор.

Мужчина и женщина повернуты лицом друг к другу, ноги их в течение некоторого времени переплетены между собой в позе «узел», после чего они в большинстве случаев отделяются. Все это свидетельство того, что отношения в паре построены на любви, близости и сексуальной активности, при этом каждый из влюбленных любит и уважает независимость.

Поза «любовники» похожа на предыдущий вариант. Разница в том, что влюбленные не отделяются друг от друга на протяжении всей ночи. Такие отношения — пример романтичности. Мужчина и женщина как бы говорят, что хотят как можно больше времени проводить вдвоем, ценя каждую секунду совместного пребывания.

Достаточно часто можно увидеть в постельных сценах голливудских фильмов. Это положение для тех, кто только начинает строить отношения, либо возрождает их.

В позе «суперженщина» партнерша принимает форму морской звезды, тогда как мужчине отводится скромное место на краю кровати. Такой вариант выбирают женщины, которые предпочитают брать лидерство в свои руки и занимать ведущее место в кровати.

В другом случае форму морской звездочки предпочитает занимать партнер — поза «супермужчина». Таким образом мужчины пытаются занять лидирующие позиции, а женщины дают на это свое согласие.

Тревожные сигналы

Отношения влюбленных переживают различные стадии. Время от времени возникают трудности. Мужчины и женщины должны обратить внимание на отношения, если партнер резко изменил своей привычке спать в том или ином положении. Это может быть поводом пересмотреть некоторые моменты во взаимоотношениях.

Если в первые месяцы после свадьбы кто-либо из партнеров предпочитает спать в дальнем углу кровати, это может говорить о том, что отношения переживают не лучшие времена. Между парой ослабла интимность, наблюдается эмоциональный раскол, ослабевает любовь.

Очень тревожный сигнал, когда партнер не просто отодвигается на край постели, но еще и сутулит спину. Это говорит о том, что он/она просто не переносит вида другого.

Положение каждого из партнеров во время сна может отражать его чувства к любимому. Относитесь к этому внимательно!

Удивительно, сколько всего интересного о людях расскажет поведение, характерные жесты, манеры. Еще в древности ученые начали замечать, что основой действий и мышления человека является не только окружение, уровень культуры или знаний, но и особенности внешности, а также определенные движения, сопровождающие речь – то, что сейчас называют языком тела.

Вместе с тем возникло предположение, что наше тело способно подсознательно рассказывать о внутренних эмоциях, чувствах и характере. Происходит это, когда мы ложимся спать, приняв определенное положение. О чем говорят ваши , и что делать с этим знанием расскажет статья.

Движения рук во время разговора, жесты, мимика лица – все это несет дополнительную информацию. Еще в Древней Греции выдающиеся ученые могли характеризовать оратора не только по способности красиво, грамотно, убедительно говорить, но и по движениям, сопровождающим речь.

Важно знать! Язык тела в современном понятии представляет собой сочетание невербальных (бессловесных) методов преподнесения информации. То, как человек сидит или стоит во время беседы, взмахи руками, выражение эмоций лицом (поднятые от удивления брови, искривленные отвращением губы) позволяет не только лучше понять человеческую речь, но и придать сообщению яркую, живую окраску.

При этом язык тела имеет несколько видов:

Подобные системы общения изучает невербальная семиотика, одним из основных направлений которой является наука под названием кинесика. Язык тела стал предметом изучения истории, этнографии, педагогики, психолингвистики и самой психологии.

Считается, что позы, движения и жесты способны представить полноценную характеристику человека. Определять чувства собеседника, намерения довольно легко, необходимо лишь внимательно присмотреться к его поведению во время общения.

Приводить описания языка тела нет смысла – примеров полно в интернете. Тем более, некоторые порой неискренни – человек совершает те или иные движения, чтобы понравиться, попасть в доверие. Контролировать свои жесты вполне реально при свете дня, ночью, во сне управлять своим телом невозможно.

«Говорящие» позы сна

Жесты и мимика преимущественно проявляются неосознанно. Опытный психоаналитик способен характеризовать человека, взглянув на него, например, осмотрев, как сидит собеседник: свободно и раскованно или зажато, нога закинута на ногу, руки на груди скрещены.

То же можно сказать и о положении спящего человека. Позы сна расскажут о нас многое, нужно лишь правильно их прочитать.

Факторы, влияющие на позу, принимаемую во сне

Рассказывать о характере человека занятая во сне позиция может, лишь когда он спит непринужденно. Достичь комфорта реально только в родной постели. Возникновение помех вынуждает выгибаться, принимать позицию, в которой будет удобно на данном конкретном месте, в определенных условиях. Стоит учесть присутствие другого человека рядом. Порой даже внезапный прыжок кота заставит сменить позу сна.

Внешние условия

Холод или жара, шум или свет влияют на положение человека. Когда слишком тепло, спящему хочется откинуть одеяло или плед, выпрямить ноги, развести руки. Прохлада наоборот вынуждает укрыться, «сгруппироваться», чтобы стало немного теплее.

Раздражающие факторы (горящая лампа, работающий телевизор) вынуждают занять такую же позицию. Спящий отворачивается к стене или прячет лицо. Опционально человек накрывает голову подушкой или ныряет полностью под одеяло.

Сон в новом месте

Нередко изменение спального места влияет на положение. Непривычное ложе или жесткие простыни мешают заснуть – спящий пытается найти позу поудобнее. Высокий человек, привыкший , в кровати, которая на него не рассчитана, примет позицию полузародыша – когда руки и ноги согнуты, но не полностью. Низким людям слишком просторное ложе будет непривычным, из-за чего внутреннее переживание и дискомфорт вынудят занять позу эмбриона.

Состояние здоровья

Физическое состояние человека, травмы и заболевания не позволят поспать в той позе, которая нам по душе. Переломы конечностей иногда требуют, чтобы больной не поворачивался на определенную сторону. Проблемы с желудком укладывают спящего на спину, руки в это время прикрывают участок спазма. Для человека с болезнями сердца – полусидя. Обложившись подушками, спящий не лежит, а как бы сидит.

Наличие соседа по кровати

Партнер в постели – еще один повод менять позу. Например, когда парень и девушка начинают жить вдвоем, проблемой является положение совместного отдыха. Первое время, притираясь друг к другу, есть вероятность получить расстройство сна – в попытках занять удобную для обоих позу, можно очень долго ворочаться.

Дискомфорт возможен при беременности под конец срока, когда живот женщины уже имеет большой размер. Мужчине будет непривычно, но это пройдет.

После родов соседом по постели станет маленький ребенок. В грудном возрасте младенец часто спит в супружеском ложе, поскольку постоянно нуждается в поддержке. Правильное воспитание малыша позволит маме с папой со временем спать отдельно, карапуз же будет отдыхать в своей кроватке. Но иногда дети не хотят лежать в одиночестве, и даже в три года они бегут к родителям. Этого необходимо избегать, поскольку подобное поведение чревато проблемами в отношениях – как между супругами, так и с ребенком.

Характер и психоэмоциональный фон

Нередко многие ловили себя на мысли, что засыпали лежа на животе, а проснулись в позе эмбриона. Это естественно – во сне мы не можем себя контролировать. Мозг, не прекращающий работы и ночью, делает это на подсознательном уровне. Считается, что поза, в которой мы отходим ко сну, отображает одну из сторон личности, тогда как позиция, неосознанно принимаемая ночью, является отражением нашего истинного облика.

Важно знать! Результаты исследований утверждают, что на протяжении ночи спящий может поменять свою позу примерно 25-30 раз, а в случае стрессовых ситуаций или недугов, количество доходит до 100 раз. Во сне мы принимаем около 10 поз.

Основные позиции для сна и их толкование

Выделяют два вида положений: начальные (альфа) и основные (омега). Первые позы, мы занимаем, ложась спать, вторые самостоятельно примет тело, пока мы отдыхаем, именно в них мы просыпаемся. Выбранные неосознанно, омега-позы изучаются психоаналитиками. Существует несколько главных позиций для толкования характера человека:

Расскажет не только о самом спящем, но и о его отношении к другому человеку. Особенно, если он лежит с ним рядом, в одной кровати.

Отдых вдвоем: характер отношений и позы сна

Влюбленные обращают внимание на поведение близких, когда те спят. В интернете нередко встречаются тесты с заголовками типа «Узнай о своем партнере по вашему положению в кровати». Пара может выглядеть идеальной на людях, но отдыхая, когда подсознание диктует свои правила, от истины не скрыться. О чем говорят любящих друг друга людей:

Лицом к лицу. Двое лежат на боку, смотрят в глаза, их руки и ноги переплетены. Неудобно, но они влюблены, так что, какая разница? Поза свидетельствует о том, что партнеры не могут насытиться друг другом, постоянно вдвоем, отдаются страсти и единению на все 100%. Характерна для молодоженов или пар, начавших жить вместе.
Спина к спине. Существует две вариации данной позы. В первой пара соприкасаются, что может обозначать абсолютное доверие друг другу, чувство взаимной поддержки. Положение свойственно тем, кто давно в отношениях – пылкость угасла, осталась любовь – крепкая, бесконечная. Во втором случае присутствует значимое отличие – промежуток между спинами. Чувства давно угасли, возможно, они связаны детьми или расчетом. Не исключено, что пара поссорилась и еще пока не успела помириться.
Стульчик (ложка). Парень обнимает девушку, оба спят на боку, ноги практически симметрично согнуты. Свидетельствует о близости и доверии. Характерна первым годам совместной жизни.
Его объятия. Поза из романтического фильма – он на спине, ее голова на его груди. Это может означать, что влюбленные чувствуют нежность и заботу.
Никаких помех. Один из партнеров принимает простертую (иногда королевскую) позу, второй – пытается отвоевать место или устраивается на остатке пространства кровати. Тот, кто спит максимально расковано, управляет браком, порой выступает деспотом. Тиран – он и в постели тиран.

Зная, что означают совместные позы сна, можно оценить отношения партнеров. Заметили неладное? Решите вопрос, поговорите с любимым. Это позволит исправить и даже предотвратить возможные конфликты.

На заметку родителям: тревожные позы во сне у детей

Ночной отдых для маленьких детей имеет огромное значение. Недосып негативно сказывается на развитии крохи, очень важно создать условия нормального засыпания. Ребенок растет, меняются и его положения, пока он спит.

Для младенца идеальная поза – на спине. Тело расслаблено, ручки и ножки прямые. Данная позиция свидетельствует об уверенности и доверии, малыш не боится ничего. То же можно сказать, если кроха спит на боку. Его руки могут быть немного согнуты у груди или под подушкой, ноги под углом, либо прямые. Когда дитя отдыхает в одной из этих поз, родителям не о чем беспокоится – в их отношениях с ребенком доверие и надежность играют ведущую роль.

Может намекать на проблему, которую малыш пытается контролировать. Как и взрослый, он прикрывает свое тело данным положением. Возможно, плохое сновидение или негативные эмоции вынудили его лечь именно так. Существует вероятность заболеваний, из-за которых дитя принимает такую позу.

Нередко можно заметить, что малыш спит в позе сфинкса – голова на подушке или съехала, руки согнуты, низ спины поднят. Положение считается признаком бунта: кроха недоволен, данная позиция демонстрирует это. Внимательно присмотритесь к развлечениям, послушайте сюжеты игр малыша, возможно, подсказка в них.

Внимание! Поводом беспокойства является поза эмбриона. Малыш, испытывая страх, подсознательно занимает положение, в котором находился в маминой утробе, под защитой, окруженный покоем.

Уделяйте малышу необходимое внимание, не оставляйте одного с проблемами. Научите кроху доверять Вам – это поможет избежать конфликтов в будущем.

Заключение

Позы сна и характер человека неразрывно связаны, в очередной раз доказывая, насколько сложны переплетения людского организма, эмоций, чувств и мыслей. Обладая необходимыми знаниями, обратите внимание на свой образ жизни, взгляды, привычки.

Сон - очень важный естественный процесс, который дает организму отдых и возможность восстановить свои силы. Чтобы получить от этого процесса максимум пользы, сон должен проходить в наиболее комфортных условиях, поэтому засыпая, тело принимает ту позицию, в которой человеку будет удобно. Что примечательно, эти позиции разнятся в зависимости от особенностей характера человека. Таким образом позы сна расскажут многое о личности спящего, его страхах и стремлениях. Эта информация будет полезной, если вы хотите поближе узнать свою вторую половинку или вам просто интересно, что означает поза, в которой вы спите.

Психология - главная особенность, которая формирует положение человека во время сна, но есть и определенные физиологические факторы, которые вынуждают принимать какие-либо позы во сне. Такая «сонная» физиология может сильно повлиять на положение спящего тела.

Некоторые независящие от нас обстоятельства сказываются на нашей позе во сне:

температура в помещении может побудить человека выбрать ту позицию, в которой он сможет или согреться, или почувствовать прохладу;
при некоторых заболеваниях становятся неудобными определенные положения, которые, например, затрудняют дыхание, слишком нагружают область желудка или давят на другое больное место;
поза может меняться из-за временных переживаний человека;
излишний шум или свет может заставить спать в том положении, которое помогает укрыться от раздражителей;
человек часто по-другому спит на новом месте, привыкая к необычным условиям и адаптируясь под новое спальное место;
неудобная кровать вынуждает тело подстраиваться под свои формы так, чтобы поза сна по возможности уменьшала дискомфорт;
когда человек засыпает с новым партнером, он нуждается в позе, которая поможет привыкнуть к такой компании.

Изменение позы сна может сопровождаться ухудшением отдыха или и вовсе бессонницей. Чтобы быстро привыкнуть к новой позиции, можно делать специальные упражнения.

Когда мы ложимся спать, то принимаем максимально удобную позицию, но как только наше тело поймет, что мы спим, оно выберет позу, которая способна многое рассказать о личности. Понаблюдав за спящими людьми, ученые, соотнося такие вещи, как поза во сне и характер, тем самым научились определять характер человека по позе.

В то время как люди спят, их тела управляются подсознанием, которое говорит только правду. Это значит, что, следуя определенному принципу, можно узнать о человеке то, о чем он даже не догадывался раньше.

Найдя позу, в которой человек спит чаще всего, можно приступать к ее идентификации и раскрытию особенностей.

Поза «зародыш». В такой позиции человек соприкасается боком с поверхностью кровати, а его ноги согнуты в области колен и прижаты к грудной клетке. Иногда спящий зажимает между коленей одеяло или другой предмет. Часто люди в этой позе спят на краешке кровати, стараясь занять как можно меньше места. Поза говорит о том, что спящему нужна защита, и поэтому он создает условия, приближенные к материнской утробе. Такой человек очень замкнутый, ранимый, беспокойный, скорее всего, старается избежать ответственности. Недостаток материнской ласки сделал человека зависимым от чужой помощи и внимания. Несмотря на такое стремление найти поддержку со стороны, спящий в позе зародыша испытывает сложности в общении и настороженно относится к окружению, из-за чего он не всегда может делиться своими чувствами. Хоть такому человеку и сложно заводить дружеские отношения, найдя друга, он действительно дорожит этой связью и боится ее потерять.
Поза «полузародыш». Человек соприкасается боком с поверхностью кровати, его ноги хоть и сгибаются, но находятся не так близко к груди, как в предыдущей позе. Также согнутой может быть только одна нога, а вторая - лежать на кровати не сгибаясь. Такая позиция очень удобная, так как человек сохраняет достаточно тепла, чтобы чувствовать себя комфортно, жизненно важные органы прикрыты, а перевернувшись на другой бок, общее положение тела не сильно изменится. Рассматривая значение позы сна, можно сказать, что спящий предпочитает находиться в наиболее комфортных для него обстоятельствах, тщательно обдумывает свои действия и легко адаптируется в новом окружении. Как правило, такие люди адекватно смотрят на свои возможности и могут сохранять хладнокровие в любых ситуациях.
Обычная поза. Именно в этой позе спит треть населения. Суть позы в том, что вы соприкасаетесь боком с кроватью, а ваши руки и ноги слегка согнуты. Также иногда рука покоится на грудной клетке или спрятана под подушку. Обычная поза говорит о спокойствии, инициативности и общительности человека. Зачастую такая личность яркая и веселая. Если, крутясь в кровати, спящий сохраняет позу, то можно предположить, что человека не пугают жизненные перемены. Когда человек лежит посреди кровати, то он доволен своим местом в жизни, а когда спящий перебирается на край кровати, то он еще ищет себя.
Поза цапли. Эта позиция похожа на обычную, но руки уложены под головой, одна нога выпрямлена, а вторая согнута и прижимается к первой. Поза говорит о взбалмошности человека, его переменчивом настроении, при этом согнутая верхняя нога - знак того, что сексуальность повышена, а нижняя - понижена.
Позиция «на животе». Когда человек спит на животе, его руки возвышаются над головой, а ноги прямые или слегка согнутые. Ученые определили, что в такой позе спят не слишком открытые люди, которые подпускают к себе чужаков быстро. Такие люди вполне самодостаточны и не прогибаются под окружающих, они педантичны, целеустремленны и умеют добиваться своего. Хотя общаться с этими людьми бывает скучно, их упорство притягивает других. Если человек, который спит на пузе при этом еще и много крутится, у него есть множество проблем, которые он сейчас пытается решить. Когда спящий на животе свободно раскидывает конечности, в нем явно живет лидер, у них во всем должен быть порядок и все должно быть спланировано.
Поза «на спине». Когда человек спит в таком положении, его ноги лежат прямо, а руки не слишком близко прилегают к телу. Это характеризует спящего как честную и прямолинейную личность, которая не умеет врать и верит в себя. Такой человек привык руководить всем в своей жизни. Многих отпугивает такая прямота, порой граничащая с грубостью, но зачастую человек неосознанно отталкивает от себя окружающих. Спящего на спине трудно в чем-то переубедить, ведь если он поставил себе цель, то добьется ее, даже если другие будут настойчиво советовать отказаться от идеи.

На позу во сне сильно влияет характер, и поэтому даже покрутившись на кровати, тело все равно вернется к определённым позициям.

Так что, если объект наблюдения ворочается на кровати, нужно подождать пока он впадет в глубокий сон и примет свою позу для сна. Тогда уже можно будет узнать, что означают позы во время восстановления наших сил ночью.

Значение позы во время сна говорит многое и об отношениях в паре. Когда человек видит какое-либо сновидение, становится очень уязвимым, ведь он не контролирует свое тело, и такое положение может раскрыть истинное отношение к своей второй половинке. То, как вы лежите рядом с любимым человеком отражает ваши страхи и желания. Даже когда человеку снятся сны, никак не связанные с его половинкой, тело все равно показывает свое отношение к партнеру. Так, как зачастую лежат парочки и что означают их позы во сне?

Совместный сон способствует тому, что пара укрепляет свои отношения, и влюбленные больше доверяют друг другу. У многих девушек и парней только после совместного сна создается ощущение максимальной близости.

Позы сна пар и их значение во время глубокого погружения в мир грез, как полагают психологи, помогают оценить отношения и истинные чувства партнеров.

Во сне язык тела обмануть невозможно, в этот период люди наиболее уязвимы и честны. Совместные позы во сне у пар часто становятся привычкой и соответствуют их личным качествам и характеру. Когда они меняются, это означает изменение отношений между мужчиной и женщиной.

У людей любящих друг друга правила положения тел во сне почти всегда одинаковы:

Близость тел во время сна означает глубокие внутренние отношения, готовность брать ответственность друг за друга и преодолевать трудности.
Привычка отворачиваться друг от друга и никак не соприкасаться во сне – охлаждения отношений.

Позы пары во сне: значение с картинками

Переплетение . Пары, которые спят лицом друг к другу, переплетая руки и ноги, считаются самыми счастливыми. Эта поза говорит о настоящих чувствах, привязанности и заботе. В таком положении обычно спят влюбленные в начале своих любовной саги. Также такую позу приписывают и ревнивым людям.

Стульчик . Самая популярная поза у молодоженов. Оба партнера лежат на боку в одном направлении с полусогнутыми ногами. Лежащий сзади партнер (чаще мужчина) обнимает другого одной или двумя руками. Поза означает заботу, внимание и комфорт. Но психологи считают, что в таком положении располагаются пары, в отношении которых существует некая неопределенность.

Романтика . Положение, когда мужчина лежит на спине, а женщина прижимается к его груди щекой, указывает на полное доверие партнеру, сплочение и любовь. Это поза недавних или возрожденных отношений. По мнению специалистов, у такой пары отличные сексуальные отношения, в которых мужчина доминирует над партнершей.

Постельный разговор . Супруги лежат на боку лицом друг к другу, но не соприкасаются. Позы сна пар и их значение в этом случае указывают на необходимость разговора в интимной обстановке или близкого контакта. Но партнеров между собой соединяют крепкие отношения, повлиять на которые отрицательно не могут ни бытовые проблемы, ни другие внешние обстоятельства.

Спина к спине . Положение, в котором партнеры отодвинулись друг от друга и повернулись спиной, можно расценивать либо как охлаждение в отношениях, либо как длительную ссору, при которой мириться супруги не намерены.

Но не всегда такая поза указывает на негативные отношения. Бывает, что у одного партнера что-то болит и лежать в обнимку ему не комфортно, либо супруги просто ищут удобное положение на протяжении ночи.

Спина к спине рядом . Партнеры лежат отвернувшись друг от друга, но прижимаясь спинами, ногами или ягодицами. Отношение в такой паре крепкие, указывающие на то, что со временем страсть перешла в спокойную любовь. Супруги находятся рядом, но они более свободны.

Отвоевать пространство . Если один партнер занял почти все пространство, раскинув руки и ноги, а второй довольствуется краем постели, причина заключена в доминировании одного и подчинении другого. Иногда поза означает грубость и неуважение в отношениях.

На спине . Люди, спящие на спине не прикасаясь друг к другу, изжили свои отношения. Любовь и страсть давно прошли, их заменили охлаждение и недоверие. Такие браки не счастливы и не прочны. Иногда держатся лишь на совместном хозяйстве и общих детях.

Позы пары во сне, значение с картинками наглядно демонстрируют содержание чувств и характер взаимоотношений. По положению тел во сне можно определить, в каком статусе находятся влюбленные:

молодожены;
влюбленные;
супруги со стажем;
любовники, встречающиеся украдкой;
пары в процессе ссоры, обиды, размолвки;
влюбленные, встретившиеся после долгой разлуки.

Позы супругов, проживших вместе несколько лет, более сдержанны, чем у молодоженов. Молодые прижимаются друг к другу всем телом, переплетают руки и ноги, обнимаются. Зрелые супруги напротив, могут лишь соприкасаться руками или ногами, выражая дружеские отношения, царящие в семье.

С годами, увеличивающееся пространство между телами вовсе не означает, что в отношениях что-то не так. Просто со временем супруги научились больше доверять друг другу и физическое расстояние во время сна не вызывает дискомфорта. Но вспышки любви и нежности могут на время восстановить былую страсть, и «стульчика» или «романтики».

Важным фактором является присутствие в комнате детей или животных. Их вторжение мешает парам полноценно расслабиться, и придает положению тел небольшую скованность.

Позы сна пар и их значение не могут полностью проанализировать взаимоотношения, так как правильная оценка зависит не только от положения тел, но и массы других факторов.

Присутствие в постели другого человека, безусловно, влияет на позу, которую принимает спящий. Ощущая присутствие другого человека рядом, спящий интуитивно меняет позу, в которой он обычно спит один, на позу, выражающую его отношение к партнеру. Если рассматривать позу спящего как целостный язык тела, продолжая эту аналогию, сон в одиночку можно назвать монологом, а сон двоих - соответственно диалогом.
Остановимся на тех позах, в которых спят двое близких друг другу людей. При этом особого внимания заслуживают те позы, в которых тела спящих соприкасаются.

Прежде всего на позы спящих партнеров влияет характер их взаимоотношений: позы молодоженов и семейной пары со стажем, тайных любовников, украдкой делящих ложе, и недавно познакомившихся, еще не узнавших друг друга влюбленных будут заметно отличаться друг от друга.
Безусловно, влиять на позу сна будет и эмоциональное состояние пары: ссоры, обиды, размолвки или, напротив, встреча после долгой разлуки отразятся и на положении тел супругов. Еще одним немаловажным фактором является степень уединенности пары: присутствие в помещении детей, взрослых или животных (особенно собак, которые бывают ревнивыми по отношению к хозяину или хозяйке), их возможное вторжение, как правило, мешают полноценному расслаблению и придает позам спящих большую скованность и меньшую эмоциональную выраженность.

Позы супругов, давно живущих в браке, более сдержанны, чем позы молодоженов, что выражается в прикосновениях: пылкие влюбленные прижимаются друг к другу всем телом, переплетаются во сне, тогда как супруги со стажем зачастую прикасаются друг к другу только одной рукой или ногой, подтверждая право друг на друга. Такие легкие касания выражают царящие в семье дружеские, товарищеские отношения.

Бывает, что влюбленные ссорятся и расходятся по разным кроватям, чтобы отдохнуть друг от друга. Вопреки распространенному мнению, это скорее негативно сказывается на отношениях, углубляя недопонимание между мужчиной и женщиной. Напротив, во сне поссорившиеся близкие люди по привычке неосознанно прижимаются друг к другу, а затем и примиряются: во сне человек более открыт, откровенен, естественен, чем в бодрствующем состоянии, менее подвержен влиянию обид, оскорбленного самолюбия и прочих установок сознания, сопротивляющегося примирению.

Поза супругов напоминает сложенные одна в другую ложки. Эта поза во время сна является самой распространенной в течение первых трех-пяти лет брака. Так близко друг ко другу, так надежно и спокойно!
Обычно, именно мужчина обнимает свою возлюбленную. Когда же женщина спит в таком положении (как бы, обнимая мужа), это может указывать, что она выступает в роли лидера в браке, что именно она больше дает своему партнеру, чем он ей, либо то, что мужчина нуждается в особо нежном обращении в жизни. Когда люди спят в этой позе, они максимально близки друг к другу, как в физическом, так и в психологическом плане. Многие пары считают эту позу во время сна этаким надежным коконом, который дарует спокойствие и уют.
На ранних стадиях брака, многие пары придерживаются этого положения в течение большей части ночи, как бы отражая друг друга. Кoгда один человек поворачивается, другой следует за ним, так, чтобы положение ”ложки” не нарушалось. Конечно же, по прошествии времени, когда брак уже существует не один год, а долго, вовсе не означает, что ваша пара обязательно потеряет эту эмоциональную близость. Есть те, что и по прошествии семи, десяти лет, все так же продолжают спать в этой позе молодоженов, сохраняя друг ко другу самые нежнейшие чувства.

"Объятья медового месяца"

Лицом к лицу, крепко сжимая друг друга в объятьях…
Этот тип позы во время сна встречается значительно реже, чем предыдущий. Кроме того, эту позу неудобно поддерживать в течение всей ночи. «Объятия» очень характерны в сверкающем нежностью и страстью начале брака, любовных отношений, когда партнеры безумно влюблены, очарованы друг другом. Пара настолько сильно погружена в любовное чувство, что ощущает постоянную потребность ощущать, чувствовать всем телом своего возлюбленного. Им трудно разлучиться и на миг, хочется быть чем-то единым целым.… Некоторые пары возвращаются к этому положению во время сна и на протяжении долгих лет супружества, когда их чувства переживают очередной подъем. Отношения в таких парах обычно очень прочны. Они настолько крепко зависят друг от друга, что не могу даже спать обособленно. Иногда бывает так, что Ваш супруг любит спать именно в этой позе, а Вы находите ее душащей, сковывающей. В таком случае, стоит пойти на компромисс! Засыпайте в позе «Объятия», а когда Ваш супруг заснул, уползайте к более удобному для себя положению.

«Черепица»

Один партнер, обычно это мужчина, лежит на спине, лицом вверх, в так называемой «королевской» позиции, говорящей о сильном ЭГО человека и его чувстве собственника. И, хотя, женщина тоже лежит на спине, голова ее покоится на плече супруга, что предполагает у нее более зависимый и послушный характер. Как бы подстраиваясь под позу мужчины, «глядя на мир» с его точки зрения, она достигает ощущения надежности и защиты. Многие пары предпочитают такое положение их тел во время сна, что говорит об их сильной взаимной привязанности, обычно на ранних стадиях брака.

”Колыбель”

Это более тесная, интимная версия ”черепицы”. Вы обнимаете своего супруга, а не только касаетесь его плеча. Это поза позволяет Вам чувствовать себя еще более надежно и защищенно. Очень часто, эта поза приходит к паре во время кризисов, болезни, когда один партнер хочет приласкать и защитить другого даже во время сна.
Но это положение тел возникает и не во время каких-либо бед. Если ваши отношения с супругом настолько прочны и нежны – поза «колыбель» еще один способ «слиться воедино» после трудного напряженного дня.

”Свободно связанные”

Один супруг лежит на боку, второй точно в такой же позе, лица в одном направлении.
Когда любовь, связывающая двух людей, еще горит ярким пламенем, когда отношения еще не утратили новизны, влюбленные часто ”жертвуют” удобством во время сна в пользу большей близости к своему партнеру. Примерно через пять лет или около того, чувство безумной страсти притупляется, и отношения в браке входят в новую фазу – спокойной, ровной любви друг к другу. Партнеры ”позволяют” себе больше свободы, вернеe, комфорта, во время сна. Очень часто, люди продолжают спать в позе ”Ложки”, но как бы отстранившись друг от друга...
Эмоциональное единство поддерживается благодаря такому трогательному касанию партнера рукой, коленом или ногой. Это неплохой способ уравновесить потребность в комфортной позе для сна и, вместе с тем, потребность в эмоциональной близости. Это нежное, но не сексуальное положение тел.

”Объятья ног”

Некоторые пары считают для себя некомфортными любые проявления физического соприкосновения во время сна. Поэтому, эмоциональный контакт устанавливается путем, как бы случайного касания партнера пальцами ноги или когда Bаша нога небрежно заброшена на его ноги… Обычно, эта поза говорит о духе крепкого товарищества, царящего в семейной паре. Скрещенные меж собой ноги партнеров предполагают дружественные отношения, комфорт и некую свободу в семье.

«Преследование»

Один супруг лежит на боку, второй точно в такой же позе, лица в одном направлении. Отличие от позы "свободно связанные" в том, что один супруг обнимает другого.

К сожалению, подобное положение тел во время сна чаще всего говорит о разногласиях и напряженности отношений в браке. Например, после ссоры, Ваш супруг может повернуться к Вам спиной и отодвинуться к дальней части кровати. При этом, Вы, желая его удержать, пытаетесь обнять его, тем самым возвращая «беглеца» себе. Однако, иногда, данная поза может иметь и несколько другое значение. Отодвигаясь от своей ”половинки” человек, как бы провоцирует ее/его на ”преследование”. Это в некотором роде приглашение: ”Может быть, возьмешь инициативу на себя? Может быть, станешь ко мне ближе?” Возможно, отдаляющийся партнер просто устал от своей роли в браке – быть вечным инициатором объятий, ласки, внимания. Теперь он/она желает получить внимание от того, кто только принимал эти ухаживания. Если в вашей семье нет конфликтов, нет напряжения, может быть, тогда стоит понять этот ”намёк” и одарить возлюбленного/возлюбленную своим вниманием?

"Стиль Дзэн"

Супруги лежат спиной друг ко другу, но их тела соприкасаются.
Время, прожитое в браке невероятно сближает двух людей. У них не остается тайн друг от друга (или почти не остается). Каждый из них, открыт и понятен для супруга. При этом люди могут начать ощущать необходимость уединения, в некотором роде, права на свои маленькие тайны, секретики. Одним словом, все то, что составляет индивидуальность каждого человека. И, это совершенно нормально. Некоторые пары покупают себе более широкие кровати, а некоторые находят компромисс в ”Стиле Дзэн”: партнеры касаются друг друга ягодицами – это и физический, и эмоциональный контакт, но при этом они не сковывают друг друга. В этой позе для сна, люди подобны двум окружностям – самостоятельным, но в то же время пересекающимся… Они свободны, но взаимозависимы.