Постоянно преследуют неудачи. Как избавиться от невезения: три магических способа

Как часто мы горим благородным желанием изменить свою жизнь, начать новую ее страницу. Мы твердо себе обещаем, что вот с понедельника (нового года, первого числа…) все изменится. Но… проходят дни за днями, “а воз и ныне там”.

Когда приходят неудачи , не спешите себя обвинять и ругать себя самыми последними словами. Ученые уже доказали, что вы не одиноки и наверняка ваши неудачи вызваны одной из 10 причин, которые оценены как основные препятствия в жизни большинства людей .

Эти причины были выведены на основе масштабного исследования ученых Stanford Persuasive Tech Lab. В результате возникли весьма любопытные обобщения, которые будут интересны многим.

Причина 1.
Надеяться, что ваша сила воли
долгое время будет достаточно сильна.

У людей, что “собираются начать”, сила воли – чисто воображаемая черта характера. На самом деле они ею не обладают, иначе бы не собирались, а уже действовали.

Причина 2.
Взять слишком большой разгон и
пытаться двигаться семимильными шагами.

Давно уже доказано, что наиболее эффективны небольшие, но регулярные движения к цели.

Причина 3.
Не верить в то, что жизнь
зависит от нашего окружения.

Если вы измените свое окружение, то изменится и ваша жизнь. Если вы хотите добиться чего-то нового, выйти за рамки существующих ситуаций, то прежде всего следует пересмотреть свой круг знакомых.

Причина 4.
Движение ОТ вместо того, чтобы двигаться К.

Люди затрачивают громадные усилия на то, чтобы отказаться от старых неугодных привычек, вместо того, чтобы заняться приобретением новых положительных навыков.
Иначе говоря, налицо неправильная фокусировка. Как известно, на чем фокусируешься, то и получаешь. Если фокусироваться на отказе от действия, то положительного действия никогда не будет в вашей жизни.

Причина 5.
Оправдывать бездействие тем,
что не хватает мотивации.

Тот, кто не способен возложить на себя ответственность за собственную жизни, всегда будет искать какую-то мотивацию вне. Такому человеку требуется пинок или морковка, иначе он не способен сдвинуться с места. Однако самая сильная мотивация – та, что исходит и заставляет поднять себя с дивана. Если тяжело взяться на большое дело, разбивайте его на ряд мелких подзадач и двигайтесь постепенно.

Причина 6.
Недооценка силы триггеров.

В психологии триггерами называются событие, которые вызывают определенную автоматическую реакцию. Триггеры могут нести как положительный, так и негативный окрас. И поскольку они работают на уровне подсознания, то очень важно распознать то, что своим срабатыванием мешает твоей жизни.

Причина 7.
Вера в то, что большие знания и
глубокое обучение определяют успех.

Бесконечное потребление информации без подкрепления действием только уводит от конечной цели. В обучении тоже должен быть своеобразный уровень достаточности. Необходимо приобрести тот минимальный объем знаний, который позволил бы перейти к действию.

Причина 8.
Ошибка глобальных абстрактных целей.

Многие люди выдвигают эфемерные абстрактные цели, типа “быть здоровым”, “быть богатым”, не уточняя, что же они под этим подразумевают. Естественно, над размытыми целями и работа размытая. Намного эффективнее поставить цель, отражающую конкретный результат, например, “ежедневно 30 минут прогулки пешком”.

Причина 9.
Начинать чересчур глобальные проекты.

Не стоит сразу ставить цель изменить свою жизнь навсегда. Подсознание устроит саботаж. Гораздо легче пообещать себе поработать над какой-то привычкой (месяц, три месяца, полгода). Имея установленный конкретный срок, гораздо легче проходить намеченный путь.

Причина 10.
Быть уверенным, что изменить жизнь – трудно.

Изменить любую привычку или наработать любой навык можно всегда, если подойти к этому с умом.

Нашли ли вы в этом списке что-то, что присуще лично вам? Поделитесь с другими своими мыслями в комментариях.

«Никогда не сдавайтесь. Никогда не сдавайтесь. Никогда, никогда, никогда, никогда - и ни в чем, в великом или малом, большом или незначительном - из этого правила нет исключения…»
Уинстон Черчилль.

Изучив данный урок, Вы узнаете как «перемалывать» проблемы, ошибки и «внезапно навалившиеся неудачи», которые бывают в любом виде деятельности. Особенно, в новых для Вас областях.

Вот что говорит о своём понимании неудач и проблем мультимиллионер Марк Аллен в своей книге «Успех для ленивых» («The Type-Z guide to Success»).

«Я был ленивым, неорганизованным, неопытным, подавленным и финансово-зависимым до 30 лет. Я до сих пор ленивый и неорганизованный, но больше не неопытный, не подавленный, и, слава Богу, финансово независимый.

Ты можешь быть ленивым и в то же время настойчивым. И как только ты научишься этому - ты во многом достигнешь совершенства… Одна простая фраза может перевернуть твой образ мышления, изменить поток твоих мыслей и жизненный путь.

Вот эта фантастическая фраза, которая изменила мои мысли и мою жизнь: «В каждой проблеме есть равносильная или большая польза. В каждой проблеме заключены огромные возможности. Даже с ударами судьбы мы получаем замечательные дары. «

Человек, воспитанный в нашей, «цивилизованной» школьной и экономической системе воспринимают любую ошибку как неудачу или вообще трагедию. Отсюда и боязнь сделать ошибку, которая просто парализует Волю, сковывает творческое мышление и вызывает негативные эмоции.

А давайте посмотрим на проблемы и ошибки с логической точки зрения. Ну вот, случилось что-то…

Прежде всего, успокойтесь, расслабьтесь, подумайте о чем-то другом. Сделайте волевое усилие, нарисуйте в своей голове радостную картинку хотя бы на 10 секунд.

Смогли? А теперь - решаем проблему по следующему алгоритму.

В чём собственно, состоит проблема? Определяем как можно конкретнее суть проблемы.
Каковы причины этой проблемы и что нужно изменить, чтобы такой проблемы больше не возникло? Какие действия, убеждения, страхи привели именно к этой проблеме?
Каким наихудшим образом может закончиться эта проблема? Подробно опишите самый негативный исход. Спокойно, отрешенно. Возможно, он не такой уж и ужасный, как Вам показалось сначала.
Какой наилучший выход из этой проблемы? Представьте, что Вы достойно справились с данной проблемой. Какой должен быть идеальный результат.
Возможно ли решить проблему нестандартным образом, не «как все» и не «как всегда»? От каких старых привычек, убеждений, и навыков придётся при этом отказаться?
Какие ресурсы, сколько времени и какие действия понадобятся, чтобы решить эту проблему? Просто составляете реальный, пошаговый план.
Какую пользу можно извлечь из данной проблемы? Обычно над этим никто не задумывается. А ведь именно этот пункт и есть самый важный.

Отдельно надо сказать вот ещё о какой беде, которая может свести на нет все Ваши успешные начинания.

Негативное эмоциональное отношение к трудностям и ошибкам, которые неизбежно были, есть и будут в любой человеческой деятельности. Негативные эмоции, которые не только парализуют любые порывы к движению вперед, но и часто сказываются даже на физическом здоровье человека. Это плохая новость.

А вот хорошая - включение негативных эмоций это обычная человеческая привычка. И, как любую привычку её можно заменить на противоположную. А ещё очень важно просто «выдавить» такие «убийственные» для дела и для здоровья мысли из подсознания.

Вот несколько советов.

Любите себя. Относитесь к себе с любовью. Вы достойны всего в этой жизни. Почувствуйте это. Запомните это состояние и вызывайте его тогда, когда Вам плохо.
Любите жизнь. Такой, какая она есть. Это Ваша жизнь!
Не жалуйтесь! Никогда! Нытикам всегда не везёт.
Высыпайтесь, расслабляйтесь, отдыхайте…
Если Вы постоянно тревожитесь, то, во-первых снизьте важность всех дел. (позвольте себе делать дело неидеально, а иногда и плохо), во вторых - старайтесь делать только самые важные дела.
Постарайтесь не сравнивать себя с другими, особенно с теми, которые кажутся Вам более преуспевающими в чём-то. У них свои проблемы, просто Вы об этом не догадываетесь.
Хвалите себя. За каждое выполненное до конца дело, каким бы незначительным оно не было.
Воспитайте в себе привычку радоваться проблемам, ошибкам и неудачам. Да, это очень трудно, но такое отношение превращает неудачу в жизненный опыт позволит легко превратить неудачи в победы уже в ближайшем будущем.
Страх - это всего лишь боязнь неизведанного. Враг любого страха - действие. Если Вы не действуете, Вы теряете контроль над ситуацией. Если Вы действуете, то скоро увидите, что 90% страха - это Ваша неинформированность, а оставшиеся 10% - это проблемы, которые можно решить. Отдавайте энергию решениям, а не переживаниям!
Программируйте подсознание на позитив. Повторяйте про себя «Я смогу», «У меня всегда всё хорошо получается» и т. д.
Негативные переживания - это привычка. Замените эту привычку на противоположную. Дайте волю чувствам энтузиазма, подъёма, уверенности в своих силах и другим позитивным эмоциям.
И главное! Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь! Вы и только Вы можете позволить сломать себя. Или не позволить. Выбирать Вам.

Резюме. Терпение и труд, а так же позитивное отношение к жизни «перемалывают» любые трудности, проблемы и неудачи. Мало того, они ещё дают жизненный опыт решения более трудных проблем.

Бывают такие люди, которым не везет. Что бы они не делали, они стоят на месте, их действия не приводят к успеху. Нет удачи в одной или нескольких сферах жизни. Иногда так происходит не всю жизнь, а в какой-то ее период. И руки опускаются. И теряется вера. Как быть? Разбираться в причинах и их корректировать.

1. Неуверенность

Мы создаем то, что внутри нас. Низкая самооценка, отсутствие веры в себя убивают удачу. Разрушают ее. Если вы не уверенны в себе, меняйтесь. Ходите на специальные тренинги, меняйте имидж, работайте с визуализацией и убеждениями.

2. Сглаз

Бывает, что на человеке есть поле неудачника. Его кто-то сглазил, проклял или еще что. Как быть здесь?

Чтоб избавиться от неудач, во-первых сходить к надежному магу можно. Приобрести талисман заряженный успехом. Либо посещать церковь регулярно. Кто во что верит, то и сработает. Можно регулярно делать очищающие медитации и практики, открывающие каналы удачи.

Если не идут денежные дела, покормите птиц у храмов. Если не везет в любви, сделайте ритуалы Венере. И очиститесь от прошлых связей прощением и освобождением от привязок к другим людям.

Почему ничего не получается

Часто причинами неудач могут быть:

Лень, погружение в плохое, не правильное отношение к ошибкам, отсутствие продуктивности, общий фон жизни, который следует корректировать.

Кроме того страхи тоже ограничивают движение. А еще распыление своей энергии на много дел. В конце концов нет успеха ни в одном из них.

Вообще люди успеха это активные личности, которые четко знают свои цели, идут к ним. Они действуют. Они не позволяют себе лежать на диване. Они предпочтут либо работать в это время, либо проводить досуг с пользой.

Поэтому скажите лени нет. И становитесь целеустремленными.

Не поддавайтесь негативным мыслям. Например:

Все бесполезно
Я неудачник

Останавливайте подобный мыслительный процесс, меняйте свои убеждения. Иначе вы будете застревать в болоте негатива. Крутиться, как белка в колесе. Терять энергию, которую можно направить на себя любимого и свои намерения и цели.

Стих-мантра в тему:

У меня все получается,

Мне удача улыбается,

Канал денег открывается,

Цели быстро достигаются!

Не опускайте руки после ошибок. Учитесь на них. Отпускайте. И идите вперед. Теперь вы приобрели опыт и знаете что следует делать, а чего нет.

Стремитесь делать свои действия продуктивными. Ставьте приоритеты в своих планах. Не отвлекайтесь. Отключайте телефон, не поддавайтесь желанию зайти в соц. сеть. Проверяйте почту в конце дня. Когда все важные дела сделаны.

Следите за порядком в пространстве, где вы действуйте. Чистота и порядок повышают продуктивность.

Жизненный фон очень важен. Это комфортная атмосфера, спокойствие и тишина в некоторые моменты. Это регулярное выполнение дел, которые заряжают вас энергией. Это чистота и уход за телом, зарядка, медитации, прогулки, общение с природой. Это свое личное пространство. Свое жилье, где вы чувствуйте себя свободно и легко и где никто не мешает.

В рабочем пространстве это дружный коллектив, удобный кабинет, порядок на рабочем столе и др.подобные моменты.

Много целей, и трата на всех них энергии приводит к неудачам. Например, вы работайте в интернете. И решили сразу делать 3 сайта. В один 5 статей. В другой. В третий. И в конце концов все на месте то и стоит. Происходит распыление. Вы либо вообще не успеваете все это осилить, либо успеваете, но не видите результатов, так как стратегия ложная.

Лучше вначале в одно дело вложить деньги и силы. Лучше добавить вначале 100 например статей в 1 сайт, потом в другой... и т.п

То есть добиться определенных результатов. Потом двигаться дальше.

Иногда, чтоб вернуть удачу, нужно попробовать что-то новое. Отказаться от старых идей и вложиться в новую. Выйти из зоны комфорта, преодолеть страх.

Простая медитация на удачу

Ежедневно представляйте себя любимчиком жизни, везунчиком, чтоб избавиться от неудач. Чувствуйте успех. Видьте как вы добились желаемого. Входите в состояние уверенности и успешности!

что делать если преследуют неудачи?

Что делать если вас преследуют неудачи? Бывают же такие люди, к которым они цепляются, как колючки от репейника. И чем больше их отдираешь, тем сильнее прилипают.

Так почему одни люди считают себя неудачниками, а другие нет?

Потому что мы легко можем превратить нашу неудачу в удачу.

Просто кто-то не научился этого делать.

Первое правило

как избавится от неудач:

Нужно пересмотреть свои критерии: "Что вы считаете неудачей?"

Наше мнение слишком субъективно.

При мне одну и ту же комедию забросали камнями в Мадриде и осыпали цветами в Толедо; пусть же не смущает вас первая неудача.

Сервантес М.

Это что-то из известной всем серии: "Стакан наполовину пуст или полон ".

Для одного спортсмена потеря Олимпийской медали из-за проигрыша в сотые доли секунды может оставить комплекс неудачника на всю оставшуюся жизнь, а для другого - стать стимулом к новым тренировкам и новым победам. Событие одинаковое, а реакции разные.

Предположим, человек претендует на высокую должность. Его резюме долго рассматривают, он проходит несколько собеседований, а в результате, берут другого претендента. Конечно, никому не хочется получить отказ. Но если посмотреть объективно, то отказ вовсе не означает, что вы хуже того кандидата, которого приняли вместо вас. Вполне возможно, что его функционал подходил больше характеру этой работы.

Если мы будем строить свои критерии только на основании отказа, то они будут слишком субъективными. Чем меньше у нас информации, тем больше вероятность ошибки.

Эта наша особенность закладывается еще в детстве. Причины могут быть разные. Но факт остается фактом.

Мы сортируем события в нашей жизни на удачи, неудачи и нейтральные по каким-то, только нам свойственным критериям. На основании них наш мозг и действует дальше.

Представьте себе 3 корзины с белыми грибами. Грибы разные: и большие и маленькие.

Одному человеку говорят, что надо отложить в другую корзину все не червивые грибы.

Другому нужно отложить не червивые грибы размером до 10 см.

А третьему нужно выбрать не червивые грибы, но только одинакового размера- 5 см.

Каждый проделает работу, согласно заданию. Догадайтесь, у кого грибов будет меньше всего.

Получается, что у третьего человека большая часть грибов не пройдет отбор только потому, что их параметры не соответствуют заданным критериям (будут больше5 см). Но разве это означает, что эти грибы - плохие?

Примерно так же сортирует мозг человека, считающего себя неудачником. У него очень жесткие критерии отбора для понятия «хорошо ».

- Вот 5 см гриб – это хорошо! А если 7 см? Да вы что? Это же ужасно! Это уже и не гриб даже!

Все, что нам нужно: проанализировать собственные критерии и затем пересмотреть их.

Потому что любую оценку событиям, вещам и явлениям придаем только мы сами.

И потом наше Убеждение начинает управлять нашими действиями (причем все это- бессознательно!)

Второе правило

как избавится от неудач:

Предположим, парень встречается с девушкой, и она его бросает накануне свадьбы. Для него это травма на всю жизнь. И этот случай накладывает отпечаток на все его последующие взаимоотношения с женщинами.

Другой молодой человек расстроится, а потом скажет: «Хорошо, что это случилось до свадьбы, а не после того, как у нас родились дети ».

Тем, кто занимается продажами, известен такой термин - «воронка продаж». Если говорить простым языком, то выглядит это примерно так: вы делаете 50 звонков, из них 20 звонков оказываются относительно результативными. Из 20 компаний, с которыми вы ведете переговоры, только 10 соглашаются на повторные встречи и лишь 7 заключают с вами контракт (в данном случае цифры взяты с потолка).

Если вы этого не знаете, то уже на 10 звонке, а может быть и раньше, у вас начинает возникать мысль, что вас постоянно преследуют неудачи.

Когда вам известно, что у вас будет около 7 потенциальных покупателей при условии совершения 50 звонков, то вы спокойно делаете свою работу, и не заморачиваетесь по поводу того, что далеко не все компании «горят» стать вашими клиентами.

В этом случае фокус вашего внимания перемещается с нерезультативных звонков на результативные.

Третье правило

как избавится от неудач.

Я уже писала, о том, что это умение заставляет нас увидеть разные грани одного и того же события.

«Не было бы счастья - да несчастье помогло » – один из его примеров.

Каждый из нас может вспомнить случаи, когда то, что казалось ужасным вчера, сегодня выглядит совсем иначе. Почти так же, как это случилось

Когда вы не знаете что делать, если вас преследуют неудачи, выпишите их и попробуйте сделать Рефрейминг

Например, я не поступил в институт, зато я не получу профессию, которая мне не интересна.

Меня уволили, зато на новой работе я получаю больше (или она ближе к дому).

Со мной не подписали контракт, зато я не общаюсь с человеком, который мне не приятен.

Или так:

Я знаю, что такое потерять четверть миллиарда долларов за год. Это очень хорошо формирует личность -Стив Джобс

Потерпев крах, вы стали умнее. Избегая неудач, вы лишь ослабляете себя- Павлина С.

Моя слава росла с каждой моей неудачей - Б. Шоу

Возьмите себе в привычку видеть разные стороны того, что с вами происходит. И находите что-то позитивное во всем, чтобы с вами не случилось

Четвертое правило

как избавится от неудач:

Жить в согласие с собой.

На самом деле, любое несчастье – это "подсказка" судьбы.

Очень часто она таким образом дает нам понять, что мы занимаемся не своим делом или даже выбираем не того человека и т. и т.п. И коль мы не видим очевидных подсказок и не слышим своего внутреннего голоса, то приходится прибегать к более радикальным мерам.

Как только мы даем себе честный ответ и начинаем действовать в согласии со своим внутренним Я, несчастья удивительным образом исчезают.

"Нет неудачи - есть обратная связь ! "-гласит одно из правил НЛП.

Это же правило можно применить и к несчастьям.

Не надо сидеть на неудаче, как на пепелище. Получили урок, усвоили – и двигайтесь дальше. Дональд Трамп

Пятое правило

как избавится от неудач

Подобное притягивает подобное

Когда мы сфокусированы на своих неудачах, то тем самым притягиваем их еще больше.

Поэтому, если вам кажется, что вас преследует неудачи, начните хотя бы с малого. В конце каждого дня подытожте, что хорошего сегодня произошло.

Вспомните про корзину с грибами. Не будьте слишком привередливы!

Выбирайте абсолютно все грибы, кроме червивых.

Ведь на самом деле, в нашей жизни столько хорошего, которого мы не замечаем. А стоит только этого лишиться, и мы начинаем понимать, как нам это необходимо.

Записывайте все хорошее, что вы сегодня получили:

Улыбка прохожего, доброе пожелание, гомон воробьев, весело болтаюших на мартовском солнышке, вкусный и ароматный кофе с круассаном, вечерняя газета на любимом диване, разговор с давним приятелем – это тоже хорошая часть, про которую не стоит забывать.

Постарайтесь, чтобы ваш список становился с каждым днем все длиннее. Возьмите в привычку делать для себя что-то приятное и наслаждаться самыми маленькими радостями!

В конце концов, вы у себя один! И на всю жизнь!

Неужели вы не придумаете что-нибудь этакое, чтобы поднять свое настроение и ежедневно доставлять себе маленькие радости?

Это одно из самых легких и приятных правил для привлечения удачи в свою жизнь и избавления от неудач.

Всего вам доброго!

С благодарностью! Арина.

Мы добираемся до вершин чаще всего по обломкам наших заветных замыслов, обнаруживая, что успех нам принесли именно наши неудачи - Олкотт Л.

Добрый день уважаемые читатели и подписчики «Tvoya-Life». Сегодня я хочу затронуть такую тему, как неудачи. Почему одним людям постоянно везет во всех их начинаниях, а других неудачи преследуют просто по пятам!? Недавно я обсуждал тему того, сейчас же хочу поговорить об обратной ее стороне.

У каждого человека в жизни бывают неудачи , но одни люди способны быстро об них забывать, извлекать нужные уроки и двигаться дальше, тогда как других они просто раздавливают.

Как научиться справляться с неудачами и как перестать их притягивать в свою жизнь?

Психологи советуют всего пять вещей, которые помогут всем нам, и применить их в своей жизни просто необходимо.

1 Прекратите негативно думать и мыслить

Если вас сейчас преследуют неудачи, то возможно в прошлом вы мыслили в очень негативном ключе. Вам нужно проанализировать свои мысли и если вы и сейчас также мыслите, то срочно их менять и вытеснять положительными. Мысли материальны, запомните это раз и навсегда. и детально в подробностях представлять как-будто вы их уже добились. Заменяйте негатив позитивом, и ваша жизнь тоже поменяется в лучшую сторону.

2 Не концентрируйтесь на плохом

Если даже сейчас в вашей жизни не все так как вам хочется, и все по вашему мнению очень плохо, все равно не нужно концентрироваться на своих проблемах и трудностях. Если проблему невозможно решить, просто отпустите ее. А если проблема решаема, то разработайте себе четкий план по ее разрешению и строго придерживайтесь его. И всегда думайте о положительном исходе дела.

3 Заставьте ваши мысли стать сильными и уверенными

Только слабые и робкие мысли могли привлечь в вашу жизнь проблемы и неудачи. Если вы постоянно сомневаетесь и перебираете, то ничего хорошего из этого не выйдет. Если вы что-то решили, то это должно быть твердое решение и оно должно быть подкреплено и сильными и уверенными мыслями по этому поводу.

Только так у вас может получиться что-либо стоящее. Человеческий мозг очень ленив и его трудно заставить мыслить в нужном нам русле. Но если его заставить правильно работать, он сделает из вашей жизни мечту, которую вы реализуете и станете успешнее и счастливее.

4 Учитесь на собственных ошибках и не повторяйте их

Есть даже поговорка такая: «Старайтесь не наступать на одни и те же грабли два раза!». Если у вас появилась какая-то проблема, то нельзя допускать ее появления снова. А проблема — это нам знак свыше,знак того, что в нашей жизни нужно что-то менять. Решайте проблемы по мере их поступления и никогда не наступайте на одни и те же грабли.

5 Ищите в своих проблемах новые возможности, а в своих неудачах ищите удачу

Только тогда, когда вы будете исповедовать в жизни такую философию, вы сможете полностью избавиться от неудач или хотя-бы уменьшить их количество. В мире нет сложностей и неудач, мы все сами создаем и притягиваем к себе. Мудрый человек, который живет в гармонии с собой, счастьем и спокойствием, никогда не терпит неудач, так как вселенная ему подсказывает, куда ему двигаться по жизни, в каком направлении и зачем.

Конечно, не хочется быть марионеткой, но можно построить свой жизненный путь, не нарушая . Тогда вы пройдете данный богом путь в счастье и радости, не потерпев ненужных неудач.

Спасибо вам за внимание и поменьше неудач в жизни. Подписывайтесь на обновления моего блога, чтобы не пропустить еще много интересного.