Сильно болит грудь перед месячными что делать. Почему набухает и болит грудь? Как уменьшить боль в молочных железах

В женском организме абсолютно все процессы, связанные с функцией репродукции, регулируются на гормональном уровне. В менструальном цикле принято выделять несколько этапов, они характеризуется последовательным изменением уровня гормонов и соответствующей реакцией организма на их баланс. На этот фактор реагируют органы малого таза, нервная система (предменструальный синдром — ), молочные железы. Многие женщины замечают, что у них набухает и болит грудь перед месячными. Является ли такая реакция нормой или есть повод для беспокойства? Для того, чтобы ответить на данный вопрос, следует узнать, почему конкретно возникают болевые ощущения в груди, оценить их интенсивность и характер, периодичность, обратить внимание на сопутствующие симптомы. Давайте узнаем, как объясняются различные изменения в груди перед месячными.

Боли в груди перед менструацией – норма или нет?

Почему может набухать грудь перед месячными? Такая реакция объясняется изменением гормонального уровня и связана с репродуктивной функцией. Ежемесячно в женском организме происходят следующие процессы: сразу после окончания месячных запускается механизм созревания новой яйцеклетки. Затем она выходит из яичника и по маточной трубе продвигается к матке. Созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению – период овуляции. Если оплодотворения не произошло, она лопается и вместе с отслоившимся поверхностным слоем эндометрия выводится из организма, начинаются месячные. Перед менструацией увеличивается количество прогестерона, поэтому могут отмечаться:

раздражительность, нервозность, повышенная утомляемость и другие признаки ПМС;
незначительные ;
тянущие боли внизу живота;
молочные железы набухают, и в них отмечается боль.

Вся симптоматика (кроме последней реакции) усиливается непосредственно перед началом кровотечения и может продолжаться вплоть до его окончания. А дискомфорт грудных желез отмечается намного раньше: за неделю до месячных (или даже за две). А по мере их приближения симптоматика стихает. Это нормально, так как наливаться грудь «заставляют» три гормона – прогестерон, эстроген и пролактин.

Увеличение молочных желез, покалывание, боль и другие неприятные ощущения являются признаком подготовки организма к возможной беременности. Именно поэтому грудь первой реагирует на изменения баланса гормонов – в период овуляции. И по мере постепенно стихает, так как организм «понимает», что беременность не наступила. Если до начала месячных грудь остается увеличенной, дискомфорт сохраняется, это является физиологической нормой. После начала кровотечения обычно все реакции затухают, и не беспокоят до середины следующего цикла – то есть, до того момента, когда организм вновь начнет активную подготовку к возможной беременности.

Почему увеличиваются грудные железы? Это ответная реакция на изменение концентрации прогестерона, эстрогена и пролактина. Активная выработка этих гормонов наблюдается в период овуляции. Женская грудь имеет дольчатую структуру, в каждой доле есть железистая, соединительная и жировая ткани. В них имеются молочные протоки. В первую половину менструального цикла (время роста и созревания яйцеклетки) повышается количество эстрогена, который влияет на жировую ткань. Ее объем начинает увеличиваться – это пролиферация, нормальная реакция. Затем изменяется железистая ткань: под влиянием прогестерона и пролактина молочные железы готовятся к выработке молока. В результате отмечаются следующие изменения:

грудь набухает и болит;
усиливается ее чувствительность;
немного огрубевают соски (они могут явственней выступать, становиться более чувствительными и/или болезненными, иногда появляются небольшие выделения прозрачного цвета).

Все эти процессы – естественные, но у каждой женщины проявляются по-своему. По разным данным, яркая реакция отмечается у 40 – 60%, в течение жизни ее острота может меняться, быть постоянной (каждую овуляцию) или периодической. Уровень дискомфорта оценивается от минимального, почти незаметного, до нестерпимых болей.

Может ли болеть грудь до месячных? Да, это укладывается в понятие «физиологическая норма», но не всегда. Если женщина на протяжении многих лет не испытывала дискомфорта, а потом появилась первая симптоматика, то стоит выяснить причину таких изменений. Если болит одна грудь, а другая никак не реагирует, то это тоже может свидетельствовать об определенных проблемах. Имеет значение сила и длительность ощущений, наличие выделений и их характер, своевременность затухания симптоматики (во время месячных). Обязательно ли болят молочные железы? Нет, если они увеличиваются незначительно, то такой реакции быть не должно. Многие женщины вообще могут не испытывать дискомфорта из-за небольшой ежемесячной припухлости груди.

Патология и норма – в медицине понятия относительные, индивидуальная реакция у каждой женщины своя, поэтому к любым изменениям в молочных железах следует относиться внимательно, чтобы не пропустить начало болезней, которые могут давать симптоматику, сходную с естественными процессами.

За сколько дней до месячных начинает болеть грудь

Увеличение груди будет естественным, если происходит в период овуляции и продолжается вплоть до наступления месячных. В среднем считается нормальным, если первые признаки появляются за 2 недели. Среднестатистический 28-30 дней. Соответственно, овуляция наступает на 14-15 день, именно тогда вероятность забеременеть максимальная, а матка и грудь несколько видоизменяются под влиянием гормонов. Но бывает, что периодичность месячных отличается от стандартов: меньше (24 дня или 26) или на пару дней больше (цикл в 32 дня встречается довольно редко). Поэтому определить, за сколько дней до месячных появится симптоматика, несложно: ориентироваться следует на середину цикла.

Абсолютно нормальным считается, если начинают болеть молочные железы с момента овуляции и дискомфорт продолжается вплоть до начала месячных. В этот период увеличивается чувствительность, иной раз болевой порог настолько высокий, что даже простое прикосновение белья к соску вызывает боль.

Дискомфорт и болезненность могут быть:

локализованными: например, прикосновения к млечным железам безболезненные, а соски – гиперчувствительные;
разлитыми: нет конкретного участка, болезненно любое прикосновение;
иррадиирущими: отдает в спину, в подмышку сбоку (с одной или обеих сторон) и даже вниз живота.

По характеру боль бывает:

статической (постоянной);
периодической (зависит от воздействия – прикосновений, нажатий и т.д.);
покалывающей;
тянущей.

Также можно различить силу (от незначительной до нестерпимой) болевых ощущений. Если они минимальные, то достаточно соблюдать «меры предосторожности»: когда начинает болеть грудь, носить свободное белье, выбрать удобную позу для сна (например, на спине), правильно подобрать бюстгальтер (чуть больше по размеру, из мягкого материала). При сильных болях этого недостаточно, иной раз требуется прием медикаментов. Симптоматика может нарастать и стихать с момента овуляции (за 14 – 10 дней до месячных) и вплоть до начала месячных.

Можно ли считать, что такие боли являются патологией? Если они вызваны гормональной перестройкой организма, то относятся к категории «физиологическая норма», интенсивность ощущений может быть всего лишь индивидуальной реакцией. Но у болевого синдрома могут быть и другие причины, патологические. Поэтому важно определить, отчего конкретно он возникает.

Причины набухания и боли

Почему болит грудь перед месячными? Все причины можно разделить на две категории:

физиологические;
патологические.

Взаимосвязь месячных и болей в груди, то есть, физиологические реакции, мы уже рассмотрели. Мастодония – это термин, который применяется в таких случаях. Под это понятие попадают следующие проявления:

небольшая болезненность;
набухание груди;
незначительные выделения (прозрачные, без гноя и крови);
огрубение сосков;
кожные реакции: уплотнение и шероховатость.

Чаще всего набухают обе груди, но случается, что реакция одной более выражена, чем в другой. Такая же симптоматика может появиться при беременности, ее может вызвать изменение гормонального фона при приеме гормоносодержащих препаратов.

Набухание молочных желез перед месячными может быть патологическим. Тревогу вызывают следующие симптомы:

болит только одна грудь;
отмечаются спазмы;
меняют характер: появляется гной или кровяные прожилки, они становятся белесыми, желтыми;
изменяется цвет кожи;
прощупываются уплотнения (могут сопровождаться четко локализованным отеком).

Это признаки ряда заболеваний:

мастит: воспаление молочной железы инфекционной этиологии;
мастопатии: доброкачественная гормонозависимая фиброзно-кистозная опухоль;
гинекологические и гормональные заболевания;
травмы.

Если очень сильно болит в груди, появляются другие симптомы (заболела только одна, например, левая грудь), симптоматика не стихает даже после начала месячных, то необходимо обратиться к профильному специалисту.

Случается, что месячные не приходят, а болеть грудь продолжает. Это может быть признаком:

наступившей беременности (нормальной или внематочной);
остаточных явлений после самопроизвольного или обычного аборта;
доброкачественных или злокачественных опухолей;
болезней, которые вызвали нарушения гормонального фона (сахарный диабет, патологии щитовидной железы и пр.).

Также в период полового созревания у девочек и . При лактации месячных нет совсем, организм блокирует созревание яйцеклетки до тех пор, пока младенец питается материнским молоком. Обычно месячные начинаются только после окончания грудного вскармливания. Но если уровень лактации незначительный или он снижается по естественным причинам (по мере роста ребенка), могут начаться и, соответственно, возобновляется реакция молочных желез. Иногда болит только одна, например, правая грудь. Это объясняется разным уровнем лактации.

Бывает, что после родов такие проявления вообще исчезают, и в дальнейшем женщина не испытывает дискомфорта, которое было вызвано тем, что набухают молочные железы. Но если до рождения ребенка таких симптомов не было, а после окончания лактации они появились, необходимо показаться профильному специалисту.

При задержке следует в первую очередь сделать тест на беременность, возможно, неприятному ощущению и задержке есть вполне естественное объяснение. Если тест отрицательный, то следует искать в патологических процессах.

Если болевой синдром не прекращается с приходом месячных, то это указывает на:

болезни груди разной этиологии;
гинекологические заболевания;
гормональный дисбаланс.

Как видите, факторы, ведущие к возникновению болезненности и других ощущений, разнообразны. Важно определить, чем вызвана реакция. Для этого следует обратиться к гинекологу или маммологу.

Также тревогу может вызвать внезапное исчезновение привычных симптомов. Это может произойти:

при беременности;
в начале ;
в результате приема гормоносодержащих препаратов (например, контрацептивов);
более активная сексуальная жизнь (регулярные половые акты способствуют исчезновению симптоматики).

В остальных случаях следует выявить причину изменений, проконсультируйтесь со своим врачом.

Продолжительность болевых ощущений

Как долго болят груди перед месячными? Если речь идет о физиологических проявлениях, то продолжительность синдрома (припухание, болезненность и т.д.) может начаться с момента овуляции. И закончиться с наступлением месячных (максимум, на первый – второй день). В этот момент происходит очередная смена баланса гормонов, и причины, вызвавшие симптоматику, устраняются сами собой.

Если речь идет о патологических процессах, то болезненность не исчезает во время и после окончания кровотечения. И может начаться на несколько дней раньше овуляции. Или вообще не прекращаться (перманентная боль). Также могут изменяться: ее характер, интенсивность, локализация.

Что делать

Что делать, если дискомфорт, связанный с припуханием груди, доставляет определенные неудобства, вызывает неприятные и болезненные ощущения, регулярно беспокоит? Все зависит от причин и интенсивности болезненных проявлений. В первую очередь необходимо обследоваться у профильных специалистов (гинеколога и маммолога). Тактика поведения зависит от различных факторов:

если ощущения не сильные и регулярные (появляются ежемесячно, стабильные и не доставляют особого дискомфорта), обследование не выявило отклонений, то вполне достаточно небольшой коррекции питания, подбора более удобного белья.
если признаки соответствуют понятию «физиологические», но болезненные проявления довольно сильные, то можно воспользоваться медикаментозными или народными способами их купирования.
если изменился характер боли (она внезапно усилилась/прекратилась, стала длительней) или появились новые симптомы, следует посетить врача. Это нужно для диагностики патологии на ранней стадии, когда болезнь легче поддается лечению.

Важно понимать, что женский организм может реагировать на любые изменения, естественные и патологические. В период полового созревания, во время беременности и кормления, при климаксе (период пременопаузы и менопаузы) некоторые отклонения от привычной картины вполне естественные. Изменение гормонального баланса на фоне стрессов, приема препаратов, гормональных контрацептивов также могут повлиять на симптоматику. Но точно такая же реакция может быть признаком патологических процессов. Поэтому регулярные профосмотры — посещение гинеколога (дважды в год) и маммолога (ежегодно) необходимы. Если же произошли внезапные изменения, то лучше сразу же пойти на консультацию.

Самодиагностика

Если начала болеть грудь накануне месячных, можно для начала заняться самодиагностикой:

аккуратно обхватите левую железу левой рукой, правую — правой рукой;
кончиками пальцев (указательного, среднего, безымянного) деликатными движениями прощупайте грудь;
продвигайте руки от основания к области соска.

Структура должна быть однородной, наличие узелков, уплотнений, неоднородных участков – серьезное основание для проверки у специалиста.

Обследование

При любых изменениях следует обратиться:

К гинекологу. Он проведет осмотр, чтобы исключить гинекологические заболевания, назначит общий анализ крови, анализы на гормоны и онкомаркеры;
Посетить маммолога. Он проведет обследование (пальпацию и осмотр) и назначит специальные лабораторные исследования (УЗИ, маммографию, радиотермометрию).

В соответствии с полученными результатами будет выбрана дальнейшая тактика (устранение неприятных ощущений или лечение выявленной патологии).

Как уменьшить боль

Если болезненность объясняется физиологическими особенностями (генетическая предрасположенность, высокий болевой порог, повышенная чувствительность рецепторов к гормонам или их высокий уровень), то можно принять следующие меры:

с момента овуляции изменить рацион: исключить крепкий чай, кофе, алкоголь, острое и соленое, снизить потребление жирных продуктов и жидкости;
подобрать удобное белье;
употреблять витамины и минеральные комплексы в достаточном количестве.

Если такие меры не приносят желаемого результата, то следует использовать медикаментозные или народные средства.

Препараты

Если сильно болит грудь перед месячными, назначаются:

противозачаточные гормональные средства: способствуют стабилизации и некоторому изменению баланса гормонов. Оральные контрацептивы подавляют гормональную активность, что препятствует оплодотворению, следовательно, не будет сопутствующей симптоматики;
нестероидные противовоспалительные препараты;
лекарства, содержащие магний.

Курс лечения назначается врачом на основании результатов диагностики с учетом индивидуальных особенностей пациентки.

Народные средства

Для лечения активно используются народные средства. Фитотерапия хорошо зарекомендовала себя как эффективное средство устранения неприятных проявлений. Для купирования симптоматики могут использоваться разнообразные травяные сборы, в которые входят:

крапива;
одуванчик;
зверобой;
пион;
чистотел;
череда;
татарник;
сабельник;
лабазник.

Поскольку фитопрепараты имеют собственные противопоказания, то следует обсудить их применение и курс лечение с профильным специалистом.

Cайт Кошечка.ру сегодня расследует следующий женский вопрос: почему перед месячными болит грудь? К сожалению, для многих девушек это скорее, норма, чем исключение из правил. Эти неприятные ощущения причиняют нам массу неудобств. Действительно ли это нормально или же подобный симптом – тревожный сигнал, давай узнаем.

Природа боли в груди накануне месячных

Особенности физиологических циклов и определенные состояния в организме женщины — менструация, беременность, кормление грудью — являются причинами изменений в тканях молочных желез. Грудь — это орган, постоянно изменяющийся на протяжении жизни женщины. Некоторые из женских гормонов, к примеру, эстроген и прогестерон , обладают способностью контролировать внутренние изменения молочных желез, что оказывает влияние на твое самочувствие на разных жизненных этапах. Подобные перемены в течение женского менструального цикла считаются обычным делом. А процессы, которые происходят в тканях молочной железы, являют собой объяснение того, почему болит грудь перед месячными.

Боли непосредственно связаны с подготовкой груди к лактации при возможной беременности. Железистая ткань разрастается, из-за чего грудь увеличивается. Если ты не беременна, железистой ткани свойственно атрофироваться. Так что после менструации боль в груди проходит. Таким образом, новая ткань железы образуется и отмирает у женщин детородного возраста с каждыми месячными. Признаки периодически проявляющейся подобной боли специалисты называют мастодинией, и это не патология.

Перед месячными болит грудь: как реагировать?

Обычно боль проявляется в груди приблизительно за неделю до месячных (иногда ). Ей характерна цикличность, симметричность и различная интенсивность, возможно огрубение и отечность желез. Боль может даже отдавать в подмышечную впадину, лопатку или плечо. Однако помимо нормального физиологического явления, ярко выраженные ощущения боли нужно воспринимать в качестве сигнала о проблемах женского организма. Если сильно болит грудь перед месячными, предупреждает сайт, это может оказаться одним из проявлений дисбаланса гормонов и нарушений в работе яичников (например, это может быть ), а также симптомом гинекологического заболевания.

Постоянно болит грудь перед КД? — виноваты гормоны!

Крайне важно своевременно прореагировать на боль в груди, которая не прекращается после наступления менструации. Причем самолечение в данном случае так же опасно , как и абсолютное игнорирование проблем. Ты можешь ликвидировать боли, приглушить симптомы, однако заболевание все равно будет развиваться.

В таком случае, будет лучше обратиться к специалистам – маммологу, гинекологу и эндокринологу . Когда очень болит грудь перед месячными, причины должны быть выявлены грамотно. Для отличия мастодинии, как составляющей ПМС от прочих болезней, которые сопровождаются болями в груди, врачи назначают проведение некоторых исследований. Чаще всего это маммография, УЗИ, определение гормонального уровня, радиотермометрия и прочие анализы.

Как облегчить боль в груди перед КД

У тебя снова начала болеть грудь накануне месячных . Самый простой способ облегчить боль — обеспечить себе в эти дни покой , снять лишнюю нагрузку, попытаться расслабиться, сделать для себя что-то приятное. Лучше в этот период отказаться от ношения бюстгальтера — он сдавливает сосуды и лимфузлы и этим мешает кровообращению в груди.

Терпеть острую боль не стоит, ее можно подавить стандартными болеутоляющими препаратами . Среди них – напроксен, ибупрофен или обыкновенный аспирин. Но помни, что принимать такие болеутоляющие рекомендуется исключительно в крайнем случае, когда боль трудно переносить, поскольку в любом случае она исчезает с наступлением месячных. И ни в коем случае не принимай лекарства, если пытаешься забеременеть.

Существуют и другие варианты подавления боли:

Оральные контрацептивы (т.е. противозачаточные таблетки, в составе которых есть синтетические варианты женских гормонов). Они помогают уменьшить боль в груди и повышенную чувствительность. Однако пить гормоны только из-за этого – неправильно. Нужна достаточно веская причина, чтобы посадить организм на гормоны, пусть даже и «полезные».
Эффективным средством являются добавки с магнием.
Перед месячными у тебя стала болеть грудь — отличный эффект окажут также растительные средства . Травам свойственно воздействовать на механизм возникновения мастодинии. Их обезболивающее, противоотечное и успокаивающее действие известно давно. Чтобы устранить болезненные симптомы, используй сборы, в составе которых есть крапива, зверобой продырявленный, череда, пион, сабельник.

Пить гормональные таблетки для облегчения болей перед критическими днями — глупо!

Кстати, некоторые растения, такие как соя, красный клевер, лист малины, шалфей, семена льна могут влиять на гормональные процессы. К примеру, в большинстве из них содержатся фитоэстрогены. Это вещества растительного происхождения, с мягким действием, напоминающим действие эстрогена (женского полового гормона). К сожалению, при ежемесячных болях в груди их помощь не для всех эффективна.

Теперь ты знаешь, как лучше поступить, если испытываешь ежемесячный дискомфорт. Относись внимательно к своему здоровью!

Молочные железы, как и весь женский организм, весьма чувствительны к колебаниям гормонов на протяжении менструального цикла. Из-за этого они могут увеличиваться в размерах, становиться более твердыми и чувствительными. Кроме того, многие женщины замечают, что у них регулярно болит грудь перед месячными. В медицине данное явление называется мастодинией, по статистике она встречается примерно у 60% представительниц прекрасного пола.

Должна ли болеть грудь перед месячными?

Бытует мнение, что рассматриваемое состояние – вариант нормы. На самом деле, мастодиния представляет собой патологию.

Во второй половине менструального цикла значительно меняется соотношение таких гормонов как прогестерон, эстроген и пролактин. Это провоцирует пролиферацию протоков и долек молочных желез – их увеличение в результате повышения объема эпителиальной ткани. На фоне описываемого процесса возникает отечность грудей, а кровеносные сосуды в них максимально наполняются.

Пролиферация действительно сопровождается некоторым дискомфортом в молочных железах, который проявляется как нагрубание, припухлость, повышение чувствительности сосков. Однако никаких болезненных ощущений при этом быть не должно.

Может ли болеть грудь перед месячными из-за беременности?

Начиная с , организм женщины репродуктивного возраста инстинктивно готовится к оплодотворению и лактации. Именно поэтому происходит расширение протоков и увеличение долек молочных желез – в них теоретически должно образоваться молоко.

Если беременность имеет место, пролиферация груди продолжается, что сопровождается дискомфортом и заметным увеличением размера бюста. Болезненность встречается крайне редко или она очень слабо выражена.

В случае, когда оплодотворение не произошло, начинается обратный процесс, называемый регрессом. Сформированные структуры эпителия в дольках и протоках атрофируются и рассасываются, а молочные железы возвращаются к своему нормальному состоянию. Этим объясняется, почему перестала болеть грудь непосредственно перед месячными.

Стоит заметить, что описанные механизмы сугубо индивидуальны для каждой женщины, некоторые вообще не чувствуют дискомфорта. Но боль не должна возникать в любом случае.

Когда начинает болеть грудь перед месячными?

Повышение чувствительности молочных желез, увеличение их размера и отечность обычно наблюдаются во второй половине менструального цикла, прямо перед овуляцией.

Иногда пролиферация грудей начинается позже, за 7-8 суток до месячных. Это вариант нормы, так как подготовка организма к беременности различна у каждой женщины.

Сколько дней болит грудь перед месячными?

Продолжительность неприятных ощущений в здоровых молочных железах составляет 1-2 недели.

Если грудь сохраняет отечность и продолжает увеличиваться, возможно, наступила беременность. В противном случае есть вероятность развития патологических процессов.

Почему очень сильно болит грудь перед месячными?

Мастодиния любой интенсивности не является нормальной. Поэтому при ощущении как слабой, так и сильной боли необходимо обратиться к гинекологу, маммологу и эндокринологу.

Причинами болевого синдрома могут стать следующие заболевания.

За несколько дней до начала менструаций, это так называемый предменструальный синдром, у женщины начинает увеличиваться в размерах, набухать грудь. Вместе с тем наблюдаются и другие симптомы: болезненные ощущения в молочных железах и внизу живота, частая перемена настроения, плохое самочувствие. Дело в том, что в это время происходит изменение гормонального фона. Как правило, неприятные признаки начинают проявляться за 10 дней до месячных, но это индивидуально.

Нет однозначного ответа на вопрос, за сколько дней начинает увеличиваться размер молочных желез. Причиной такого состояния могут быть не только месячные. Некоторые женщины вообще не сталкиваются с симптомами ПМС, у других же эти признаки настолько выразительны, что способствуют значительному ухудшению самочувствия, снижению работоспособности.

Женская грудь сильно зависит от гормонального фона организма, поэтому в ней происходят изменения после овуляции перед месячными, во время беременности, в период климакса. У кого-то эти изменения происходят за 10 дней, у других за две недели, а еще у кого-то грудь набухает непосредственно перед месячными, дня за два.

Неважно, сколько дней длится предменструальный синдром, он сопровождается очень неприятными симптомами.

Опасность того, что перед месячными увеличивается в размерах, набухает и болит грудь еще и в том, что эти признаки могут сигнализировать не только о приближающихся менструациях, но и о патологических изменениях в организме женщины.

За 10 дней перед месячными женщины могут наблюдать такие изменения:

молочные железы «наливаются», становятся очень чувствительными не только к прикосновениям, но и к нижнему белью, которое может вызвать дискомфорт;
незначительно повышается температура тела (если термометр показывает выше 37 градусов, не исключено, что начался воспалительный процесс и женщина должна немедленно обследоваться у специалиста);
появляется ноющая, тянущая, жгучая боль в груди, интенсивность ощущений сначала возрастает, а на первый день менструаций значительно понижается.

Еще одним тревожным симптомом может быть наличие выделения из молочных желез. Это происходит не у всех женщин. Если выделения прозрачные, беспокоиться не стоит, за 10 дней они пройдут. В противном случае есть повод подозревать, что женщина беременна. При выделении коричневой, зеленой или с примесями крови жидкости следует обратиться к врачу, который обязательно назначит цитологическое исследование выделений, чтобы вовремя диагностировать и начать лечение онкологического заболевания.

Почему набухает и болит грудь?

Если за 10 дней перед месячными начала болеть и увеличилась в размерах грудь, это, скорее всего, предменструальные боли, что является абсолютно нормальной, физиологически обусловленной реакцией организма на изменения, протекающие в нем после овуляции, которая не закончилась беременностью. В это время происходит увеличение альвеолярной ткани и усиливается приток крови к тканям молочных желез.

Сколько времени такое состояние может продолжаться, зависит только от индивидуальных особенностей женского организма.

Как правило, неприятные проявления начинают тревожить женщину за 10 дней до того, когда должны были бы наступить месячные. Дело в том, что в период овуляции в тканях молочных железы значительно увеличивается количество эпителия, что и приводит к набуханию и увеличению груди. Еще это происходит на фоне изменения гормонального фона и прилива крови к тканям молочной железы.

В ряде случаев молочные железы могут набухать не только за 7, 10 или 14 дней перед месячными, но и во время и после них. Причины здесь могут быть разные, так что лучше обследоваться у врача и быть уверенной в диагнозе.

Чаще всего изменения в груди после месячных возникают по таким причинам:

овуляция, которая наступает сразу же после завершения менструаций или еще во время;
миялгия, сопровождающаяся болями в грудной клетке и набуханием груди;
патологические изменения в организме.

Сколько может длиться боль и набухание молочных желез, тоже зависит от индивидуальных особенностей организма.

Если это далеко дольше, чем 10 дней, нельзя спускать все на самотек, а обращаться к специалисту.

Другие причины болей

За 2-3 дня перед месячными грудь может набухать и по другим причинам. Это происходит по разным причинам.

Прием гормональных контрацептивов может стать причиной нарушения менструального цикла, что часто сопровождается увеличением молочных желез и появлением болезненных ощущений в них. Интенсивность боли зависит от того, сколько времени принимает женщина препараты и как часто.
Увеличение груди происходит в результате развития в тканях фиброзно-кистозных образований (мастопатия). Заболевание сопровождается болями, интенсивность которых значительно усиливается за 10 дней перед месячными.
Гормональные сбои в организме, вызванные нарушением работы гипофиза, щитовидной железы, проблемами с печенью, не теряя ни дня стоит это проверить.
Употребление большого количества соленой и острой пищи. Соль не успевает вовремя выводиться из организма, задерживает жидкость, что приводит не только к набуханию молочных желез, но и к отечности других частей тела, в частности, ног.
Беременность. После зачатия гормональный фон женщины резко меняется. Молочные железы, как и весь организм, перестраивают свою работу, готовясь к вынашиванию и рождению ребенка.

Если вас тревожит состояние молочных желез, неважно сколько времени длится дискомфорт, обратитесь к специалисту для проведения тщательной диагностики – нельзя терять ни дня. Только так вы сможете обезопасить себя от сложных патологий или начать своевременное лечение уже имеющихся заболеваний.

Как себе помочь?

Однозначно сказать, за сколько дней начинают набухать молочные железы, нельзя. У кого-то это происходит далеко перед началом месячных, за 14 или за 10 дней, у других за 2-3 дня.

Чтобы улучшить свое состояние, следует придерживаться таких рекомендаций:

отказаться от употребления никотина и алкоголя, пить меньше напитков, содержащих кофеин;
обеспечить свой организм достаточным количеством магния и витамина Е, принимать витаминно-минеральные комплексы;
следить за тем, чтобы нижнее белье не сдавливало молочные железы, так как это ухудшает кровоток в тканях груди;
пить много чистой, негазированной воды, но употреблять меньше соленой, острой пищи, чтобы жидкость могла нормально выводиться;
делать компрессы, мазать грудь специальными гомеопатическими препаратами, которые снимают боль, понижают чувствительность.

Набухание молочных желез перед месячными – это нормальный физиологический процесс, который не должен вызывать опасение. Однако, в ряде случаев увеличение груди может сигнализировать о развитии серьезных патологий.

Чтобы их предупредить, следует регулярно обследоваться у доктора, вести здоровый образ жизни, обеспечить своей груди правильный уход.

Как вы думаете, какая часть женского тела притягивает внимание мужчин в первую очередь? Правильно, грудь. Женщины с маленькой грудью мечтают её увеличить. Обладательницы слишком пышных форм вздыхают под их тяжестью. И все без исключения представительницы прекрасного пола знают, как порой болят молочные железы в разных ситуациях нелёгкой женской жизни. Что ж, посвятим сегодняшнюю статью данной проблеме. Поговорим о том, почему грудь набухает, увеличивается и болит перед месячными.

Почему болит грудь перед месячными, ответ гинеколога

Чтобы узнать, почему возникают и с чем связаны боли в груди перед месячными, лучше всего будет обратиться к специалисту. А значит, наш путь лежит в женскую консультацию, где уже многие годы принимает и лечит женщин и девушек разных возрастов замечательный врач-гинеколог Иванова Ольга Викторовна. К ней-то мы и обратились с вопросом, почему набухает и болит грудь перед месячными. И вот что она нам рассказала:

Явление болей в груди перед месячными встречается у 95% женщин и девушек. У кого-то они почти незаметные, а у кого-то такие сильные, что просто выбивают из колеи обыденной жизни. Связано это с тем, что во второй фазе менструального цикла, когда созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка собирается выйти из фолликула, происходит всплеск женских половых гормонов эстрогенов. Главными среди них являются пролактин и прогестерон. Вот они то и влияют на состояние всех женских органов, и на молочные железы в том числе.

Ольга Викторовна, а в чём заключается работа женских половых гормонов в данном случае? Почему грудь болит именно перед менструацией?

Как я уже сказала, примерно на 12-ый – 14-ый день цикла резко возрастает продуцирование эстрогенов. Ткань молочных желёз имеет дольчатую структуру. А каждая долька состоит из железистой, жировой и соединительной ткани и имеет проток для молока. Жировая клетчатка – это место локализации эстрогенов. Следовательно, когда их количество возрастает, возрастает и объём жировой ткани. Железистые участки в это время начинают готовиться к выработке молока. А значит, и они становятся немного больше. Одним словом, груди под воздействием прогестерона и пролактина нагрубают, увеличиваются и становятся довольно чувствительными. Это и приводит к болям.

А сколько по времени болит грудь перед месячными?

У кого как, всё зависит от каждого конкретного случая. Но, если говорить в общем, то около 10-12 дней. А как только начинается менструация, боли тут же прекращаются.

Ну, хорошо, почему грудь перед месячными болит, мы выяснили. Но ведь с этим явлением надо что-то делать, боли терпеть никто не хочет. Что вы можете посоветовать на этот счёт?

Если грудь перед месячными болит не очень сильно, то делать ничего не следует. Надо просто набраться терпения и подождать. Мы, женщины, ведь выносливые, роды, к примеру, гораздо больнее, а терпим ведь. А вот, если грудь перед месячными стала болеть сильно, то следует обратиться к врачу. Возможно, что у девушки произошёл незначительный сбой гормонального фона, или она простужалась недавно, или переутомилась на работе, всякое бывает. Боли в груди перед месячными могут усиливаться по многим причинам. Их важно выявить и устранить. Как, это решает врач в каждом конкретном случае, ибо каждая из нас индивидуально. И то, что работает для одной женщины, для другой может оказаться губительно.

Ольга Викторовна, ещё один вопрос. Многие женщины бояться болей в груди перед месячными, считая их признаком онкологических заболеваний. Правы ли они?

Нет, конечно, повышенная чувствительность молочных желёз перед менструацией вовсе не указывает на наличия какого-то заболевания, тем более онкологического. Но чтобы быть в этом полностью уверенной, женщина должна хотя бы раз в год посещать гинеколога и раз в месяц проводить самостоятельное обследование молочных желёз. Делается это просто. Подхватите грудь снизу одноимённой рукой (левую грудь левой, а правую – правой). А второй рукой, подушечками указательного, среднего и безымянного пальца, поступательными спералевидными движениями прощупайте грудь от её основания к соску. Если ничего плотного или болезненного под пальцами не обнаружится, вы здоровы. Ну, а если нашли что-то подозрительное, идите к врачу и выясняйте, что это такое.

Ну, что ж, Ольга Викторовна, огромное спасибо вам за обстоятельную беседу. А всем женщинам желаем здоровья.