Сильно закладывает нос: что делать? Как пробить нос без капель: эффективные средства Что сделать чтобы отложило нос.

Как пробить нос без капель в домашних условиях? Естественно речь идет не о пирсинге, а о банальном насморке. Нос заложен, дышать невозможно, на дворе ночь, назальное средство закончилось… Знакомая ситуация? Судя по запросам в поисковиках с призывами о помощи, еще как!

Чтобы снять отек (именно им вызывается заложенность), нужно выяснить причину. Все народные советы пригодны только для лечения простудного насморка. Отек при гайморите, аллергии, травме перегородки крайне нежелательно лечить самостоятельно. Будет больше вреда, нежели пользы.

Все рецепты делятся на 3 категории:

физические упражнения, массаж, акупунктура
простые народные средства
экзотические

Первые основаны на усилении кровообращения. Вторые - на сосудосуживающем эффекте. Третьи…даже сложно сказать. Скорее психологические.

Физиология на страже дыхания

Упражнения. Чтобы снять отек носа, нужно тепло. А для тепла нужно усиленное кровообращение. Людям с хорошей физической подготовкой рекомендуется стойка на голове. С плохой - бег или быстрая ходьба, желательно по лестнице.

Нет поблизости лестницы? Ерунда! Приседания, качание пресса, махи ногами. Любая повышенная физическая активность заставляет кровь бежать быстрее.

Что ж, метод имеет место быть. Хотя бы потому, что для выполнения организму нужен кислород. А при дыхании через рот его поступает слишком мало. Хочешь или нет, а носом дышать придется.

Массаж. Разогревающий массаж всего тела - неплохая идея, только поможет мало. А вот осторожное массирование носовых пазух и переносицы замечательно справляется с отеками. Не одномоментно, но действенно.

Акупунктура. Если знать, куда нажимать, то можно снять заложенность довольно быстро. Важно не просто нажать точку и отпустить, а именно точечно массировать, хотя бы минуту. По отзывам, метод хорошо справляется с положенной задачей.

Простота — залог здоровья

Наиболее распространенные методы - народные. Причину возникновения насморка они не убирают, но именно с заложенностью справляются довольно качественно. Просто надо соблюдать некоторые логические поправки, чтобы достичь требуемого эффекта.

Промывание
Этот метод хорош тем, что вместе со снятием отека, он помогает очистить носовые пазухи от корочек и бактерий. Промывку делают:

Чистой теплой водой. Несмотря на простоту, способ работает. Обычную теплую воду наливают в спринцовку или большой шприц без иглы. Затем аккуратно ополаскивают обе ноздри по очереди.
Соленой водой. На 250 мл жидкости берут 1 ч. л. морской соли без верха. Размешивают и промывают нос. Можно налить смесь в пригоршню и попробовать втянуть носом, чтобы она пошла через рот. Процедура малоприятная (кашель и чихание обеспечены). Зато работает одновременно с механической очисткой во время чиха. Совет. Нет морской соли? Разве это беда? Обычный йод и сода всегда в наличии. 2 капли йода, по 1 ч. л. пищевой соды и поваренной соли на 250 мл теплой воды. Основательно перемешать, дать немного отстояться, чтобы нерастворенные частицы осели на дно. И вот, практически аналог морской воды готов. Можно промывать ноздри.
Хозяйственным мылом. Самое обыкновенное берут, темное. Намыливают палец, смазывают нос изнутри, через минуту ополаскивают чистой водой. Способ хорошо подсушивает слизистую и быстро снимает заложенность.
Чесночной жидкостью. 2 средних зубчика мелко нарезают, заливают 200 мл кипяченой воды, размешивают. Оставляют на 10 минут, затем процеживают. Спринцуют, как описано выше. Совет. Фитонциды чеснока благотворно действуют на организм при любых простудных заболеваниях. Поэтому даже обыкновенный прием с пищей или вдыхание паров может помочь.

Ингаляции
Громкое название получила самая простая методика «подышать». Ну мало ли, что нос забит, надо постараться. Для себя же! Если дома есть бытовой ингалятор, то вообще без забот. Эфирное масло эвкалипта изумительно пробивает нос без специальных капель.

Если такой прибор отсутствует, то по старинке. Наливают в тазик или кастрюльку, сверху толстое большое полотенце. Накрылись и пыхтим. Именно пыхтим. Как только заложенность спадет - уже дышим. Как долго? Как надоест и еще чуть-чуть.

Над чем конкретно дышим:

над вареным горячим картофелем
над кипятком с добавлением ментолового или эвкалиптового масла
над распаренной травой шалфея и ромашки

Обязательно чередовать вдохи носом и ртом, чтобы целебные пары проникали везде.

Закапывания
2-3 капли на внутреннюю сторону каждой ноздри способны сотворить чудо. Надо только знать, что именно прыскать:

Сок лука, чеснока, свеклы. Натереть овощи на терке, отжать. Полученную жидкость использовать как назальное средство.
Сок мать-и-мачехи, каланхоэ или алоэ. Разминают сырье деревянной или каменной толкушкой, отжимают жидкость. Закапывают по 3 капли в каждую ноздрю.

Свежие листья первого цветка зимой достать сложно, а ведь именно в это время года чаще всего бушует простуда. Зато второй и третий можно найти практически на каждом подоконнике страны.

Совет. Стоит запастись большим носовым платком, потому что начнется неконтролируемое чихание и потоки из носа. Не надо пугаться, организм таким образом очищается.

Прогревание
Метод, знакомый с детства. Основан на согревании носовых пазух и переносицы. Используют многие подручные средства:

горячее вареное яйцо, завернутое в платочек
густую пшенную кашу (на лицо не накладывать, завернуть в тряпочку)
накаленную соль (высыпать в тканевый мешочек)
легендарный бальзам «Звездочка» (смазать виски и переносицу)
камфорное масло (растирают грудную клетку)
горчичный порошок (насыпают в носки, одевают и спать)

Кстати, чтобы на утро не просыпаться по уши в порошке, удобнее использовать готовые горчичники. Эффект одинаковый, зато чистота постельного белья гарантирована.

Совет. Бальзам действует короткое время, поэтому им мазать придется каждые 2 часа.

Экзотика…такая загадочная

Если после всех манипуляций нос продолжает отказываться нормально работать, то в бой идет тяжелая артиллерия. По отзывам, методы работают и довольно эффективно. Это с такими-то средствами? Ну кто бы сомневался.

Влага с окна. Втягивать носом воду с отпотевшего окна. Так и стоит перед глазами картина: человек елозит по стеклу носом и что-то там пытается втянуть. Гимнастика для всех мышц лица наверно поможет.
Мед. Окунуть в него две ватные палочки, вставить в ноздри и забыть на 15 минут. Эффект несомненно будет. Глюкоза - прекрасное питание для патогенных бактерий. Усиляем инфекцию, подкормим медом.
Чеснок. Разрезать зубчик, вставить в ноздри и походить так 30 минут. Неплохо. Через 5 минут начнется дикое жжение, через полчаса в носу будет бушевать лесной пожар. Какая заложенность? Того количества воды, которое потом будет залито для избавления от боли, хватит тайгу потушить, не то что пробить нос.
Голодная слюна. Прямо с утра наплевать на пальцы и основательно смазать нос изнутри. Ну а действительно, бактерии и микробы изо рта да в ноздри. Чего лечить, перемешать их в носу, авось поубивают друг друга. Все равно слизистая сожжена предыдущим рецептом, уже не страшно.
Поджечь сухой стебель чеснока, вдыхать пары, пока горит. Способ наверняка работал бы, если бы при горении выделялись пары. А то ведь обычно дым идет. Но чесночный стебель, он особенный. Он выделяет только пар, причем полезный. Поэтому поджигаем и дышим. Глаза слезятся, кашель разрывает легкие, сопли текут… Ну а что? Лечение - оно простым не бывает.
Острое. Рекомендуется скушать что-нибудь ядреное. Сырой лук, хрен и горчицу ложками, имбирь погрызть. Ну да, нос сожгли, теперь еще и рот до кучи. И желудок в придачу. Зато отека не будет.

Заложенность не сдается? Тогда только контрольный выстрел - грязный носок! Да-да, только хардкор. Берем долго ношенный носок и дышим. Наверняка после такой терапии организм на всю жизнь получит иммунитет от насморка. Еще бы, после такого лечения надо еще выжить. Тут и думать про отек забудешь, остатки обоняния сберечь бы.

Все это было бы смешно, если бы не было так жестоко. Ведь кто-то пишет эти безумные рецепты. А другие читают, претворяют в жизнь, близким советуют. Зачем так себя мучить? Разве стоят все эти «изыски» одного похода в поликлинику? Эксперименты бывают интересными, но не со своим здоровьем.

Наиболее частые пациенты, которые используют народные методы избавления от заложенности носа - беременные женщины, дети и люди с медицинскими противопоказаниями. Им лекарства нельзя. Ну разве же можно эти категории тыкать носом в окно или того хуже, грязным носком травить?

Хорошо снимает заложенность носа горячая ванночка для ног с горчичным порошком. Попросту говоря, парим лапки в тазике. При температуре противопоказано.
10 минут горячего душа или ванна с маслом ментола и эвкалипта помогает убрать отек.
Если нос пробить не получается, а спать хочется безумно, то можно попробовать полежать на боку. Верхняя ноздря должна начать дышать. Конечно, придется поворочаться, но ведь главное уснуть. Во сне организм сам настроится на нужный лад.
Когда желание использовать мед пересиливает здравый смысл, то лучше пожевать соты, а не пихать его в нос.
Чтобы полной мерой ощутить целебное действие эфирного масла, кроме ингаляции, его можно капнуть на тарелочку и поставить у изголовья. Проверено, во сне оно действует так же, как и при бодрствовании.

Как пробить нос без капель в домашних условиях? Любым из преложенных выше способов. Просто прислушивайтесь к своему организму и лечите его приятными методами. А лучше почаще пейте липовый чай с малиновым вареньем и не болейте!

Видео: как снять заложенность носа без капель

Заложенность носа – распространенный симптом простуды, с которым периодически сталкивается каждый из нас. Обычно на него практически не обращаю внимания, ведь в большинстве случаев заложенность проходит самостоятельно вслед за болезнью.

Однако бывает так не всегда. Порой от закупорки носовых ходов человек страдает в течение двух и более недель, и избавиться от нее не удается даже при помощи назальных спреев и капель. Такая ситуация не может не вызывать беспокойства, ведь кроме дискомфорта от невозможности дышать носом общее состояние организма ухудшается с каждым днем. Так, у больного, который не может дышать через нос, со временем развивается кислородное голодание, которое проявляет себя:

головной болью;
вялостью и быстрой утомляемостью;
головокружениями;
депрессивным состоянием.

Однако это лишь вершина проблемы. Если заложенность носа не лечить, со временем она может спровоцировать такие серьезные осложнения, как ларингит, фарингит, отит и гайморит. В этом плане многие интересуются, можно ли бороться с таким недугом в домашних условиях и какие средства помогут удалить мокроту из носовых ходов? Ответим на все интересующие вопросы в данной статье.

Причины длительной заложенности носа

Заложенность носа в большинстве случаев имеет инфекционную природу. В свою очередь инфекционный ринит появляется вследствие гриппа или простуды. Помимо заложенности носа больной в этом состоянии ощущает боль в горле, головную боль, слабость, ломоту в теле и страдает от повышенной температуры. В таком состоянии освободить носовые ходы от мокроты одними сосудосуживающими каплями не получится. Чтобы устранить этот неприятный симптом нужно лечить основное заболевание. Для этого могут применяться как медикаменты, назначенные врачом, так и средства народной медицины.

Однако если назначенные специалистом противовирусные и антибактериальные капли не дают результата и не освобождают носовые пазухи, скорее всего, имеет место аллергический ринит. Такая проблема иногда решается и вовсе без лекарственных средств, достаточно лишь выявить и устранить источник аллергии. Очень часто раздражителями выступают домашние животные, шерстяное одеяло, пыльца растений, лекарства или пищевые продукты. Больной в этом случае постоянно чихает, его изводит зуд в носу и слезотечение из глаз. Чтобы избавиться от этого состояния важно устранить причину аллергии, после чего промыть нос, очистить ходы и пазухи от пыли и слизи, убрав любые остатки раздражителей. В дальнейшем аллергию следует лечить антигистаминными средствами (Супрастин, Лоратадин, Зодак).

В случае если нос заложило без каких либо признаков простуды, стоит задуматься, не принимал ли больной препараты для нормализации давления или назальные капли, сужающие сосуды? В этих случаях обычно закладывает не только нос, но и уши.

Если же причиной заложенности носа стал атрофический ринит, пациент также не ощущает температуры и боли в горле. Однако внутренняя поверхность носовых ходов покрывается корками, а мокрота имеет зловонный запах и зеленый цвет.

Как подготовиться к борьбе с заложенностью носа

Чтобы избавиться от заложенности носа и вернуть себе нормальное дыхание, изначально надо создать условия для успешного лечения. В этом плане:

следите за чистотой и уровнем влажности в помещении, ведь в комнате, где летают миллионы вирусов и бактерий, присутствует сухой и спертый воздух, просто невозможно вылечить насморк. В этом плане регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь и проводите влажную уборку;
устраните потенциальные источники аллергии, ведь нет никакого смысла принимать антигистаминные препараты, если раздражитель и далее будет находиться рядом;
поддерживайте среднюю температуру в помещении на уровне 23°C.

Перечисленные меры не только помогают бороться с простудой и насморком в домашних условиях, но и предотвращают появление таких проблем. Причем, особенно важны такие меры в случае, когда дома уже есть простуженный человек и нужно обезопасить остальных домочадцев.

Как бороться с заложенностью носа в домашних условиях

Конечной целью нашей терапии является снятие сильного отека слизистой носа. Именно это состояние нарушает нормальный отток мокроты из носовых пазух и способствует присоединению различных инфекций. Но чтобы добраться до отечной слизистой, прежде всего, нужно максимально удалить густую мокроту, забивающую носовые ходы. Для этой цели подходят следующие средства:

1. Медицинские препараты на основе морской воды: Хьюмер, Аквамарис или Салин.

2. Растворы соли. Для приготовления классического соляного раствора необходимо развести 1 ч.л. соли в 0,5 л теплой кипяченой воды. Если необходим концентрированный раствор, берут 2 ч.л. на 1 стакан кипяченой воды. Однако используется такое средство исключительно для удаления серьезных загрязнений, к примеру, длительного вдыхания пыли.

3. Раствор соли и соды. Чтобы приготовить средство очищения носа, обладающее бактерицидным действием, возьмите по 0,5 ч.л. соли и соды, и залейте их стаканом горячей воды. Правда имейте в виду, что такое средство обладает лечебным эффектом, а значит, для ежедневно гигиены оно не подходит.

4. Отвары лекарственных трав. Из целебных трав, которые подходят для промывания носовых ходов, лучше всего использовать календулу, ромашку или шалфей. Для приготовления средства достаточно залить стаканом кипятка 2 ч.л. любой перечисленной травы и дать раствору немного остыть. Кроме промывания пазух травы будут действовать в качестве антисептика и поспособствуют заживлению слизистой носа.

Три эффективных способа промывания носа

Существует несколько способов промывания носа. Для некоторых из них необходимо предварительно запастись специальными приспособлениями: спринцовкой, чайничком или особой лейкой.

1. Выбранный раствор введите в ноздрю при помощи спринцовки. В этом случае часть жидкость вытечет обратно, а другая часть попадет в рот. Аналогичным способом промывается и вторая ноздря.

2. Наклонившись над раковиной, поворачиваете голову набок, чтобы одна ноздря была вверху, а другая – внизу. Взяв специальный чайничек или лейку, наполняем емкость выбранным раствором и начинаем медленно вливать в ноздрю находящуюся выше. В этом случае жидкость должна вытечь через нижнюю ноздрю. Если же раствор попадает в горло, старайтесь при выполнении процедуры произносить звук «и».

3. Наиболее эффективным способом удаления мокроты владеют врачи. Для этого пациента укладывают на кушетку, вводя в каждую ноздрю мягкие катетеры. При этом через один катетер подается раствор, а через другой – отводится жидкость с мокротой. А чтобы жидкость не попала в горло, во время процедуры пациент постоянно произносит звук «ку-ку». Благодаря этому метод получил название «Кукушка».

Обратите внимание, что после проведения процедуры в околоносовых пазухах еще остаются частички мокроты, которые будут постепенно вытекать. Окончательно удалить их можно при помощи аспиратора.

Применение средств от заложенности носа

Как только вам станет легче дышать, пора переходить к применению сосудосуживающих препаратов. Фармакология для этих целей разработала массу самых разных и довольно эффективных средств. Рассмотрим некоторые из них.

1. Производные нафазолина (Нафтизин, Санорин, Риназин). Действуют не более 4 часов, из-за чего больной вынужден применять их по нескольку раз в день. К тому же к этим средствам быстро развивается привыкание.

2. Производные ксилометалозина (Отривин, Галазолин, ДляНос). Работают до 8 часов, при этом обеспечивают довольно быстрый результат. Применять их следует дважды в день, а пользоваться до 2 недель.

3. Производные оксиметазолина (Назол, Африн, Називин). Действуют до 12 часов и практически не вызывают привыкания. Недаром же большинство средств борьбы с насморком для детей выпускают на основе оксиметазолина. В то же время существенным минусом таких препаратов является короткий срок их применения (не более 3 дней и не чаще 3 р/сутки).

4. Производные трамазолина (Адрианол, Риноспрей). Эти лекарственные спреи эффективны в течение 10 часов, причем их действие можно ощутить буквально через 5 минут после применения.

5. Производные фенилэфрина (Назол Беби, Полидекса, Виброцил). Это препараты нового поколения, которые широко используются в педиатрии благодаря высокой безопасности и отсутствию привыкания.

Что касается кормящих мам, то в период беременности для борьбы с заложенностью носа им помогут препараты Називин, Галазолин, Виброцил и Ксимелин.

Если специалист не дает индивидуальных инструкций по применению назначаемого препарата, помните, что принимать сосудосуживающие средства можно не дольше 7 дней, так как в противном случае может развиться ряд побочных эффектов, а именно:

сухость и раздражение слизистой;
чувство жжения и покалывания в носу;
носовое кровотечение;
головные боли и головокружения;
повышение артериального давления и тахикардия.

Народные сосудосуживающие средства

Нетрадиционная медицина также имеет в своем арсенале ряд средств, которые могут избавить от насморка не хуже медикаментов. Изучим их.

1. Прогревание отварным яйцом (картофелем)

Обернув тканью сваренное яйцо (картофелину) следует прикладывать его к носовым пазухам на несколько минут. Важно лишь убедиться, что у вас нет гайморита, иначе можно серьезно навредить здоровью.

2. Ингаляции с эфирными маслами

Для проведения ингаляций запаситесь эфирным маслом эвкалипта, пихты, кедра либо чайного дерева. Можно провести процедуру с помощью покупного ингалятора, а если такового нет, просто добавьте 3-4 капли выбранного масла в 0,5 л воды, разогрейте жидкость в кастрюльке и, накрывшись полотенцем, вдыхайте горячие пары на протяжении 10 минут.

3. Сок каланхоэ

Взяв свежий лист лекарственного растения, просто измельчите его и выжмите сок. Закапывайте такое средство в предварительно очищенные ноздри по две капли каждые 3 часа.

4. Луковые капли

Почистив луковицу, пропустите ее через мясорубку, а из получившейся кашицы выжмите сок. На одну часть такого сока следует взять шесть частей растительного масла (лучше оливкового) и закапывать смесь до 4 раз в день по 2 капли в каждую ноздрю.

5. Сок ягод калины

Отобрав 12 спелых ягод калины, просто раздавите их и выжмите сок. Разделив жидкость на две части, введите каждую из них в носовые ходы. Проводите четыре таких процедуры в день до полного выздоровления.

Как видите, бороться с заложенностью носа не так уж сложно. Главное делать это правильно, чтобы не навредить здоровью и в максимально короткие сроки улучшить свое самочувствие.

Крепкого вам здоровья!

Заложенность носа – крайне неприятное состояние, обусловленное отеком слизистых оболочек, выстилающих носовые ходы. Быстрому развитию этого отека способствуют кровеносные сосуды, стенки которых при угрозе инфицирования человеческого организма становятся легко проницаемыми и вмещающими большее количество крови (она всегда приливает к органу, оказавшемуся в опасности).

Быстро избавиться от ощущения заложенности в носу помогут лекарственные препараты, однако они не всегда оказываются под рукой. Что делать, если в домашней аптечке не оказалось капель? Существует множество доступных народных средств и методов, помогающих пробить заложенный нос.

О причинах заложенности

Нос может быть заложен по причине:

воздействия патогенных микроорганизмов при инфекционных заболеваниях;
аллергической реакции, возникшей из-за вдыхания пыли, токсических веществ, пыльцы цветущих растений;
вазомоторного ринита;
врожденных аномалий строения носовых ходов и травматических повреждений перегородки носа.

Симптоматика заложенности носа всегда одинакова: дыхание пациента затруднено, обоняние снижено, что вызывает у него сильную слабость и ощущение значительного дискомфорта. По какой бы причине в носу не возникла заложенность, устранить ее необходимо как можно быстрее.

О промывании носа

Что делать, если нос не дышит? Лучшим способом облегчения состояния пациента является процедура теплым (столовая ложка на литр кипяченой воды).

Для выполнения процедуры лучше всего воспользоваться специальным чайником-нети. Наполнив его солевым раствором и вставив носик в ту ноздрю, которая лучше дышит, наклоняют голову. Необходимо найти такое положение, при котором раствор вливался бы в верхнюю ноздрю, а вытекал из нижней. Промыв один носовой ход, его тщательно высмаркивают, освобождая от остатков слизистого секрета. Ту же манипуляцию проделывают по отношению к другой ноздре, склонив голову к другому плечу.
Если дома нет чайника-нети, для промывания можно использовать небольшую резиновую грушу или одноразовый шприц со снятой иглой.
Если у больного, страдающего заложенностью носовых ходов, нет ни одного из вышеперечисленных средств, промыть их можно еще более простым путем. Наполнив блюдце солевым раствором, погружают в него одну ноздрю и втягивают в нее жидкость, зажав другую ноздрю пальцем. Через пару секунд втянутый раствор выпускают из носа и промывают другой носовой канал.
Только что приготовленный раствор можно набрать в пипетку и, запрокинув голову, закапать в один носовой канал. Досчитав до десяти, склоняются над раковиной и выдувают раствор, зажав другую ноздрю пальцем. Затем то же самое проделывают с другим носовым каналом.

Об использовании меда

Взяв две ватных палочки, обмакивают их головки в баночку с натуральным медом, после чего на четверть часа помещают их сразу в обе ноздри.
Справиться с заложенностью носовых ходов поможет длительное (не менее пятнадцати минут) пережевывание медовых сот. Пережеванный воск выплевывают после окончания процедуры.
Отличными «пробивными» способностями обладает смесь из меда и хрена, взятых в равном соотношении. Терапевтический эффект наступит после регулярного приема чайной ложки снадобья. Учитывая калорийность продукта, принимать его следует после еды.

Капли из растительных соков

Что делать, если нос дышит плохо? Сузить отекшие сосуды поможет использование капель, приготовленных из свежевыжатого сока лекарственных растений.

Взяв несколько свежих листьев мать-и-мачехи, их тщательно промывают и разминают деревянной толкушкой. Положив кашицу в марлю, отжимают целебный сок. Полученным средством нужно закапать нос утром, днем и вечером, вводя по пять капель в каждый носовой канал.
Не меньшим терапевтическим эффектом обладает и сок, выжатый из листьев зрелого алоэ. Возраст растения должен быть не моложе трех лет (молодые кустики для этой цели не подходят). Перед приготовлением капель алоэ не поливают в течение недели: в этом случае концентрация полезных веществ в его листочках будет более высокой. Если при закапывании сока в нос будет ощущаться сильное жжение, можно развести его небольшим количеством кипяченой воды. Дозировка и частота использования такая же, как в вышеописанном рецепте.
При бактериальном рините, сопровождающемся вязкими и густыми выделениями с примесью гноя, полезно использовать капли из сока каланхоэ. Сок этого растения, в народе именуемого «чихалочкой», способен быстро прочистить носовые ходы, облегчив носовое дыхание.

Прогревание носовых пазух

Когда нос не дышит, весьма полезными будут процедуры прогревания забитых носовых пазух.

Весьма удобна в применении самодельная грелочка для носа, которую можно смастерить из хлопчатобумажного детского носочка или лоскутка хлопковой ткани. В идеале такая грелка должна напоминать продолговатый валик. Наполнив речным песком или поваренной солью, раскаленными на сухой сковороде, ее прикладывают к переносице и удерживают у до полного остывания наполнителя. При желании такую грелку можно наполнить свежесваренным пшеном. Продолжительность этого компресса может составлять около получаса.
Таким же эффектом обладает тепловая процедура, выполненная при помощи только что сваренных яиц или клубней картофеля. Горячие яйца, сваренные вкрутую, вместе со скорлупой помещают внутрь хлопковых носков и прижимают к ноздрям. Аналогичным образом используют две картофелины, отваренные вместе с кожурой. Яйца или картофелины (по мере их остывания) необходимо периодически поворачивать к носу более теплой стороной.

Ароматерапия от заложенности

Если пациент плохо дышит, а аптечных капель у него нет, на помощь ему может прийти ароматерапия.

Jpg" alt="ароматерапия при насморке" width="560" height="373" srcset="" data-srcset="//lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2015/11/Цветы-в-ароматерапии..jpg 300w" sizes="(max-width: 560px) 100vw, 560px">

Домашние ингаляции

Что делать с забитым носом, когда нет лекарственных препаратов, способных сузить расширенные назальные сосуды? Большой популярностью и эффективностью отличаются процедуры домашних ингаляций. Существует множество способов их выполнения.

Как ни покажется странным, но принятие горячего душа также может оказать терапевтическое воздействие на забитые носовые ходы. Выполнять процедуру следует не менее десяти минут, глубоко вдыхая горячий пар. Облегчение состояния последует незамедлительно, но эффект будет непродолжительным.
Разновидностью ингаляции можно считать горячие ванны с добавлением эвкалиптового масла. Для того чтобы на некоторое время преодолеть заложенность носовых каналов, достаточно пяти капелек чудодейственного эфира. Продолжительность процедуры должна составлять от десяти до пятнадцати минут.
До сих пор продолжают оставаться востребованными паровые домашние ингаляции. Методика их выполнения остается неизменной на протяжении десятилетий. Наполнив миску горячим отваром лекарственных трав (ромашки аптечной, шалфея, эвкалипта, сосновой хвои), склоняются над ней и, укрывшись махровым полотенцем, совершая глубокие дыхательные движения, вдыхают пары. Не менее популярны ингаляции, состоящие во вдыхании паров от горячих картофелин, сваренных вместе с кожурой. Экономные хозяйки для этой цели используют отваренные картофельные очистки.
Более безопасными считаются ингаляции с ароматическими маслами, выполненные при помощи современных ингаляторов или небулайзеров. Учитывая, что ароматические масла не растворяются в воде, рекомендуется несколько их капелек перемешать с медом, кристаллами соли или сахара и лишь потом добавить полученную смесь в кипяток.

О вспомогательных методах

Чтобы , можно использовать целый ряд специфических методов, которые на первый взгляд не имеют никакого отношения к терапии, но тем не менее они способны существенно улучшить носовое дыхание.

Больному человеку иногда помогает употребление острых приправ: васаби, имбиря, хрена и перца.
Пациенты, находящиеся в хорошей физической форме, могут избавиться от заложенности носовых ходов при помощи стойки на голове.
Неплохие результаты дает процедура точечного массажа определенных акупунктурных точек.
Улучшить качество ночного сна человеку с заложенным носом поможет приподнятое положение головы. Для этого достаточно либо приподнять изголовье кровати (если это позволяет ее конструкция), либо подложить под голову дополнительную подушку.

Не всегда бывает лишь безобидным неприятным симптомом простуды. Достаточно часто такое состояния является сигналом организма о других, более серьезных заболеваниях человека. Кроме того, сам симптом может вызывать головные боли, бессонницу, усталость и другие реакции из-за недостаточного поступления кислорода в головной мозг. Такое состояние у детей может привести даже к нарушению интеллектуального развития. Длительное заболевание переходит в хроническую форму и способствует развитию ларингитов, тонзиллитов, фарингитов, отитов, бронхитов и других проблем дыхательных путей. в домашних условиях? Об этом мы расскажем в нашей статье.

Причины заложенности носа

Самой распространенной причиной заложенности носа является насморк или инфекционный ринит. Другими словами, человек подвергается атаке ОРВИ или гриппа. Сопровождают насморк дополнительные симптомы в виде повышения температуры, головных болей, слабости, кашля. Для того чтобы справиться с заложенностью носа инфекционного характера, нужно бороться с заболеванием, его вызвавшим. Для этого применяют лекарственные препараты и народные средства.

Если заложен нос, причины могут быть в аллергических реакциях, например, на пыть, бытовые чистящие средства, растения, домашних любимцев. Человек обычно часто чихает, его беспокоит зуд в носу. Для лечения в первую очередь нужно выявить аллерген и свести к минимуму его влияние на организм. Затем принять антигистаминные препараты, например «Лоратадин», промыть нос, избавляясь от пыли и остатков раздражителя.

Разновидностью является заложенность носа от лекарственных препаратов. Могут спровоцировать осложнение медицинские средства для нормализации артериального давления и от насморка. В таком случае часто пациенты жалуются на то, что заложен нос и закладывает уши.

Редким проявлением насморка является атрофический ринит, при котором становится тонкой слизистая оболочка носа. Характеризуется неприятным запахом и выделениями с засохшими корками зеленого цвета.

Если у ребенка месяц заложен нос, врачи вправе поставить диагноз «хроническая заложенность носа». Такое состояние сложно вылечить без приема медикаментозных препаратов. В зависимости от причины патологического состояния врач может назначить антибиотики или хирургическую операцию.

Заложенность носа без насморка: причины

Бывает затруднено дыхание носом без образования слизистых выделений. С чем может быть связано такое состояние:

Аллергический ринит в некоторых случаях проходит без насморка.
Врожденное или приобретенное травматическим путем В таком случае необходимо хирургическое вмешательство.
Синусит часто становится осложнением после перенесенных ОРВИ.
Воспаления аденоидов за счет разрастания ткани закрывают носовой просвет, что приводит к осложнению дыхания. При таком заболевании у детей поступают от родителей жалобы о том, что заложен нос, храпит ребенок.
Полипы - это доброкачественное новообразование на слизистой носа. Они, так же как и воспаленные аденоиды, приводят к механическому нарушению поступления воздуха.
У детей причиной «непонятного» насморка бывает попадание инородного тела в носовой проход. Сопровождается слизистыми выделениями из одной ноздри. Состояние требует срочной медицинской помощи.
Причинами насморка могут стать аутоиммунные заболевания и проблемы со щитовидной железой.

Физиологический насморк у детей

Если беспокоит температура, заложен нос у ребенка, замечены другие симптомы, то это состояние является поводом для обращения за помощью к врачу. С одной стороны, - не повод для беспокойства, это реакция организма на раздражители окружающей среды. Таким образом слизистая носа малыша привыкает к бактериям и запахам. Часто сопровождается чиханием. Такое состояние врачи называют «детским физиологическим насморком». В такой ситуации никак лечить носик нельзя - вы только замедлите процесс адаптации дыхательных путей крохи к окружающей атмосфере. С другой стороны, несвоевременное обращение к педиатру и отсутствие лечения насморка, который не является физиологическим, может привести к серьезным осложнениям.

Если заложен нос, что делать в домашних условиях, не навредив здоровью ребенка? Соблюдать профилактические мероприятия, проводить промывания и аспирацию носа, использовать средства народной медицины.

Профилактические меры

Сильно заложен нос... Что делать? Для начала позаботиться о чистоте и комфортных условиях для выздоровления:

Удалите из помещения потенциальные аллергены: цветы, ковры, мягкие игрушки, подушки, длинношерстных животных.
Регулярно проветривайте помещение.
Проводите влажные уборки.
Придерживайтесь температурного режима в комнате в пределах 23 градусов.
Увлажняйте воздух. Для этого можно приобрести специальные увлажнители или воспользоваться старым, проверенным не одно десятилетие методом: положить на батареи мокрые тряпки, поставить банки с водой. А вот добавлять аромомасла нежелательно - в данном случае они могут только усугубить состояние, вызывая раздражение слизистой оболочки носа.

Данные мероприятия нужно проводить не только тогда, когда болезнь уже дала о себе знать, но и в профилактических целях. В случае если в доме находится маленький ребенок, эти предписания необходимо выполнять ежедневно.

Растворы для промывания носа

Если заложен нос, что делать в домашних условиях? В первую очередь промыть его антисептическим раствором. Как детям, так и взрослым можно использовать для промывания носа такие растворы:

физраствор;
препараты «Аквамарис», «Салин», «Хьюмер», выпускаются в различной дозировке и видах в зависимости от возраста;
отвары лекарственных трав, таких как ромашка, шалфей, календула, эвкалипт;
раствор морской соли (растворите половину чайной ложки соли в стакане теплой очищенной воды).

Аспиратор для лечения заложенности носа у детей

У ребенка нос заложен и не высмаркивается? Поможет аспиратор. Этот прибор обязательно должен присутствовать в семейной аптечке. Так как дети до 3 лет не умеют высмаркиваться, то даже незначительный насморк приносит массу неприятностей: отказ от еды, плохой сон, капризность, развитие воспалительных процессов, хронической заложенности носа. Аспиратор очистит носик малыша антисептическим раствором, что защитит от распространения инфекции, уменьшит отечность слизистой оболочки, удалит слизь. Процедура абсолютно безопасна, ее можно проводить даже в профилактических целях в период эпидемий респираторных инфекций и цветения растений.

Виды аспираторов

Перед применением нужно очистить нос специальными растворами, о которых подробнее написано выше. Использовать аспиратор достаточно просто в зависимости от вида аппарата. Бывают следующих видов:

Промывание носа

У вас или у вашего ребенка заложен нос, что делать? В домашних условиях можно провести процедуру промывания, известную еще с древних времен. В Индии по сей день такая процедура является ежедневным ритуалом наравне с чисткой зубов, она вымывает микробы, слизь, гной и аллергены, снимает отек и уменьшает воспалительные процессы.

Для промывания носа ребенку используют душ «Долфин», который можно приобрести в аптеке. В комплекте к нему уже идет специальный антисептический раствор на основе морской и пищевой соли с добавлением отвара шиповника и солодки. Особенно полезной процедура окажется для тех пациентов, у которых заложен нос и закладывает уши.

Для взрослых используют специальный индийский фарфоровый или металлический чайник. Если такового нет, то можно воспользоваться пластиковой бутылкой от воды со «спортивным» носиком.

Инструкция по проведению процедуры промывания носа

Процедура промывания носа проводится таким образом:

Налейте раствор для промывания носовой полости в прибор или чайник. Состав должен быть комнатной температуры.
Прижмите горлышко сосуда к ноздре.
Наклонитесь над тазом или раковиной. Заливайте не торопясь раствор в проход таким образом, чтобы он вытекал из противоположного носового отверстия.
Высморкайтесь, а ребенку просушите ноздри ватной палочкой.
Повторите процедуру с другой стороны.

Средства народной медицины при заложенности носа

Сосудосуживающие капли вызывают привыкание, что приводит к осложнению: в итоге еще больше заложен нос. Что делать в домашних условиях? Средства народной медицины не одно столетие усовершенствовались. Простые рецепты оказываются подчас эффективнее дорогостоящих медицинских препаратов. Вот несколько действенных народных рецептов:

Заложен нос? Народные средства в виде различных ингаляций справятся с заболеванием! При насморке применяют чесночные ингаляции, с эфирными маслами, из отваров лекарственных растений, содовые, парами отварного картофеля. Нельзя проводить паровую процедуру при повышенной температуре, скачках артериального давления, заболеваниях сосудисто-сердечной системы. Также не рекомендуется горячая ингаляция детям до 3 лет, так как процедура может спровоцировать бронхоспазм или ожоги дыхательных путей. Для малышей эффективной альтернативой ингаляции станет использование специальных детских небулайзеров. Применять их можно даже для лечения грудных детей.
Проверенным методом лечения заложенности носа в домашних условиях является прогревание вареным яйцом. Просто сварите «вкрутую» куриное яйцо и катайте по носовым сгибам.
Самостоятельно можно приготовить капли для носа:

выжмите сок из листка алоэ, капайте в нос по несколько капель трижды в день;
мощными антибактериальными свойствами обладают лук и чеснок - разведенный в воде сок растений применяйте в виде капель;
грудничкам поможет мамино грудное молоко, закапанное в носик;
обладает противомикробным и антисептическим свойствами;
для детей подойдут капли из морковного сока - он обладает антивирусным свойством;
натуральным антибиотиком является мед, разведите его с водой и закапывайте в нос.

Массаж от насморка

Если нос заложен и не высмаркивается, поможет акупунктурный самомассаж. Существуют точки, стимуляция которых приводит к выздоровлению. В данном случае они располагаются на крыльях носа, переносице и висках. Начинайте массировать указательными и большими пальцами обеих рук крылья носа круговыми движениями, переходите на кончик носа, подгубную складку. Затем массируйте висок, плавно передвигаясь к бровям и переносице. Проводите процедуру ежедневно в течение 15-20 минут.

Делая выводы, можно отметить, что причины заложенности носа самые разные, а значит, и лечение нужно составлять индивидуально. Все домашние процедуры имеют ряд противопоказаний и побочных реакций. Не занимайтесь самолечением - проконсультируйтесь со специалистом при возникновении недуга.

Заложенный нос – это не только симптом болезни, но и очень неприятное состояние. Из-за затруднённого носового дыхания возникает гипоксия, ведь в организм не попадает нужного количества кислорода. Поэтому очень часто даже из-за обычного ринита начинает болеть голова. Это сигнал того, что головному мозгу не хватает кислорода и клетки начинают отмирать. Кроме того, при заложенном носе приходится дышать ртом, а поэтому в дыхательные пути попадает неочищенный, непрогретый воздух, и болезнь усиливается.

Почему и когда закладывает нос

Когда воспаляется слизистая оболочка, повреждается мерцательный эпителий, который с помощью мелких ворсинок выталкивает слизь наружу. В норме она в небольших количествах всегда выделяется, так как защищает дыхательные пути от частичек пыли, различных микробов. Но при воспалении слизь остаётся в полости носа, пазухах, там болезнетворные микроорганизмы активно размножаются и отравляют организм токсинами. Такие патологические процессы происходят практически при всех заболеваниях дыхательной системы:

ОРВИ;
грипп;
синусит;
бронхит;
ангина и др.

Точно выявить причину патологии может только врач. Нос может переставать дышать из-за воздействия аллергена на слизистую оболочку . Поэтому обязательно надо пройти обследование, и только затем приступить к комплексному лечению, которое назначит специалист. Чтобы выздороветь, необходимо:

устранить причину болезни;
восстановить дыхание.

Всё это нужно делать одновременно. В большинстве случаев вылечить заложенность носа можно в домашних условиях. Нередко врачи рекомендуют для восстановления дыхания народные средства вместо официальных медикаментов, так как они действуют намного мягче, но не менее эффективно.

Как справляются с заложенностью носа в домашних условиях

Капли

Чтобы облегчить дыхание, надо удалить экссудат, для этого в нос закапывают:

раствор соды;
сок алоэ;
перекись водорода;
солевой раствор.

Подбирают необходимое средство в зависимости от того, какое выделяется содержимое, есть ли отёк слизистой:

Детям вместо горького алоэ лучше закапывать морковный сок, так как снадобье попадает в носоглотку, и из-за неприятного вкуса ребёнок в следующий раз будет капризничать. Кстати, если он плачет, капать нос бесполезно, так как из-за слёз насморк только усилится, а лекарство, не оказав целебного эффекта, вытечет наружу.
Снять отёк слизистой поможет гипертонический раствор соли. Для этого необходимо 20 г поваренной (лучше морской) соли развести в 1 л питьевой воды.
Если экссудат слишком густой, разрыхляют его раствором соды (1 ст. л. разводят в 1 л воды), тогда содержимое легче удаляется.
Если воспаление вызвано инфекцией, лучше воспользоваться перекисью водорода (10 капель разводят в 1 ст. л. воды), так как она хороший антисептик.
При вирусных заболеваниях помогают чесночные капли. Для их приготовления сухие листья чеснока (1 ст. л.) и его мелко нарезанные зубчики (5 шт.) заливают 0,5 л кипятка. Укутывают, настаивают 12 часов.

Выбранное средство закапывают по полной пипетке сначала в одну ноздрю, затем в другую. Процедуру лучше проводить лёжа так, чтобы лекарство не вытекло раньше времени. Вместо пипетки можно использовать флакон из-под спреев. В этом случае чтобы прочисть нос, надо 2–5 раз впрыснуть лекарство (количество зависит от степени заложенности носа). Затем высморкаться. Если нос очистился недостаточно, процедуру повторяют.

Только чтобы справиться с недугом, этих мер недостаточно. Носовое дыхание после этой процедуры восстановится, но не надолго, так как воспаление слизистой и отёк не исчезнут так быстро . Поэтому после манипуляции обязательно в полость носа вводят дополнительно лекарственные препараты, назначенные врачом:

антигистамины;
противовирусные;
антибиотики.

Промывания

Иногда закапываний недостаточно, даже для того, чтобы удалить содержимое из полости. В таком случае рекомендуют делать промывания:

отваром трав (из цветов календулы, ромашки, листьев подорожника, зверобоя, эвкалипта);
(9 г соли разводят 1 л воды);
морской водой;

Травы заваривают следующим образом:

На 2 ст. л. сбора необходимо 0,5 л кипятка. Травы засыпают в эмалированную посуду, заливают водой, плотно накрываю крышкой и варят на медленном огне 20 мин. Чтобы снадобье не кипело, его можно готовить на водяной бане. Затем отвар снимают с огня и плотно закутывают. Дают настояться в тепле полчаса. Затем его тщательно процеживают.

Для промывания используют бронхолитический сбор. В его состав входит:

корень солодки;
цветы бузины чёрной;
трава чабреца ползучего;
листья подорожника;
мята перечная.

Эти компоненты способствуют разжижению экссудата, снимают отёк и воспаление слизистой, оказывают противомикробное действие. При затруднённом дыхании из-за аллергии травы для лечения лучше не использовать , они могут усугубить болезнь, вызвать отёк дыхательных путей и удушье.

Мазь

Если из-за выделяемого, образовались корочки, которые травмируют слизистую, рекомендуют изнутри мазать стенки носа облепиховым маслом. Эффективна и такая смесь:

6 ст. л. хрена;
5 ст. л. чеснока;
1 ст. л. чёрной редьки.

Все корнеплоды должны быть перетёрты в мелкую кашку. Эта смесь заливается 0,8 л винного уксуса, плотно закупоривается. Заготавливать её лучше в конце лета, так как настаиваться она должна не менее 10 дней в тёмном месте.

Сразу после того, как нос очистили от содержимого, надо приступать к проведению других процедур, так как если патологический процесс продолжается, то носовое дыхание в скором времени опять будет затруднено.

Теплолечение в домашних условиях

Ускорить выздоровление можно с помощью прогревания. Если нос заложен, то что делать в домашних условиях, можно ли прогревать и как именно – порекомендует только врач. В некоторых случаях тепло усиливает воспалительный процесс, вызывает серьёзные осложнения.

В домашних условиях прогревают нос с помощью:

компрессов;
согревающих мазей;
паровых ингаляций.

После того как экссудат удалён, на область носа накладывают различные компрессы.

Фитоаппликация. Оставшуюся траву из-под процеженного отвара, который использовался для промывания, нагревают. Немного влажный остаток накладывают на сложенную в 4 слоя марлю. Чтобы тепло держалось дольше, его лучше накрыть полотенцем.
Сухие компрессы. В тканевый мешочек засыпают соль, высевки, нагревают и накладывают на нос.
Горячий картофель в мундире. Его надо катать по носу, лбу, ушам. Затем разрезать на две половинки. Одну положить на крылья носа, вторую – на лоб.

Вместо компрессов можно мазать крылья носа и переносицу согревающей мазью:

звёздочка;
Розстиран;
мазь Доктор МоМ от простуды.

Вместо мазей можно использовать пихтовое или эвкалиптовое эфирное масло. Особенно эти средства эффективны, если вытекает водянистый экссудат.

Паровые ингаляции проводят над различными отварами:

картофеля;
травяных сборов;
с добавлением эфирных масел.

Нередко рекомендуют дышать над парами содового или солевого раствора. Только при проведении паровых ингаляций обязательно надо накрываться сверху махровым полотенцем. После проведения тепловых процедур нельзя переохлаждаться, поэтому их проводят перед сном, и только по рекомендации врача.

Любые народные средства можно применять, но только предварительно посоветовавшись с врачом. Иначе с тяжёлыми осложнениями дальше придётся лечиться не дома, а в стационаре. И обследование надо обязательно пройти, особенно если нос часто закладывает или капли, отвары не помогают восстановить носовое дыхание за 2–3 дня.