Связаны боли в ногах. Боли в ногах: Что делать, когда болят ноги? Различают такие виды болей в ногах

Каждому человеку знакомо ощущение, когда ноют ноги. Это неприятное явление связано с разными факторами, в число которых входят проблемы со здоровьем. При этом ноги болят в связи с большой нагрузкой либо при значительном напряжении. Однако не следует забывать о том, что во многих ситуациях систематический дискомфорт означает развитие дисфункций в организме.

Вернуться к оглавлению

Причины ноющей боли в ногах

Как правило, люди не обращают особого внимания на ноющие боли, поражающие ноги, ссылаясь на то, что данные ощущения вызваны усталостью либо имеющейся травмой конечности. Но основанием дискомфорта может стать развитие ряда болезней, в том числе и нарушение работы пищеварительной системы. Для точного определения происхождения боли и подбора лечебных мероприятий необходимо обратиться за помощью к врачу. После первичного осмотра специалистом пациенту будет прописано лечение, включая прохождение обследования с целью точного диагностирования болезни. Ведь сначала надо выяснить причины недуга, а потом начинать его лечить.

Почему ноют ноги? Выделяют основные заболевания, провоцирующие боль в ногах:

повреждение тканей; варикозное расширение вен; ожирение; атеросклероз; остеопороз; эндартериит; артрит.

Такие травмы тканей, как перелом, растяжение или смещение коленной чашечки, могут стать поводом для ноющих болей ног. В особенности это становится актуальным с возрастом, при сильных нагрузках, изменениях погоды и других факторах. Как правило, сильно ноет нога (или обе) в ночные часы, несмотря на то что она находится в состоянии покоя.

Очень часто причиной боли могут стать проблемы с сосудами, в результате чего происходит нарушение оттока венозной крови. По этой причине кровь застаивается, что увеличивает давление на сосудистую систему. В результате данных процессов происходит раздражение нервных окончаний, в связи с чем ноги болят сильнее. Боль только в правой ноге, как и в левой, может означать начало варикоза.

Отложения способны снижать проходимость кровеносных сосудов, что увеличивает вероятность инсульта и иных болезней. Пациент не обращает особого внимания на дискомфорт в зоне колен, полагая, что это не связано с серьезными проблемами. Однако это ошибка, ведь игнорирование симптомов затягивает должное лечение. Результат этого - воздействие холестериновых бляшек на стенки сосудов.

Указывать на атеросклероз может состояние, когда ноют ноги, в особенности если ощущается боль в правой ноге.

Вернуться к оглавлению

Какие проблемы организма отражаются на состоянии ног

Состояние костей при остеопорозе

Чрезмерная масса тела является большой нагрузкой на нижние конечности. Она способствует прогрессированию сопутствующих недугов, оказывающих влияние на движение крови и состояние сосудов. Такие явления могут провоцировать боль как в правой ноге, так и в левой.

Остеопороз - это болезнь, при которой возникает дефицит кальция, что является следствием деформации скелета. От этого может страдать как правая, так и левая нога. Болезненные ощущения в таких случаях проявляются остро в зоне колен, а также в тех областях, где происходит разрушение тканей.

Для предотвращения остеопороза человеку необходим регулярное поступление кальция с пищей или прием препаратов кальция. Чтобы выявить остеопороз, требуется своевременная диагностика с использованием специальных приборов. Назначать препараты доолжен врач. Лечить заболевание самостоятельно не рекомендуется.

Ноющие боли в ногах (когда болит и левая, и правая нога) могут являться следствием эндартериита либо симптомами артрита. Нередко боль может возникать в результате вегетососудистой дистонии (ВСД).

Вернуться к оглавлению

Каким может быть лечение, когда ноют нижние конечности

Методы, позволяющие избавиться от болезненных ощущений в ногах, находятся в зависимости от болезни, провоцирующей данные явления. Поэтому очень важно определить причину возникновения проблемы, убрать источник недомогания, и неприятные симптомы уйдут. Народная медицина может быть полезной в данном случае. Однако она чаще всего используется как профилактическая мера. Ее также применяют в качестве дополнения к основной медикаментозной терапии.

На сегодняшний день известно много способов снятия усталости ног, поддержания кровообращения и устранения ноющей боли. Такие процедуры дают хороший эффект. Но осуществлять их необходимо осторожно.

В список действий, устраняющих ноющие боли в ногах, входят такие мероприятия, как:

основное медикаментозное лечение; употребление специальных лекарственных препаратов, компенсирующих нехватку полезных элементов и витаминов; оздоровительная гимнастика и массаж; физиотерапевтические процедуры.

Основная терапия должна быть направлена на устранение первоначальных симптомов. Лечение выполняется после прохождения аппаратной диагностики и проведения всех необходимых исследований. Специалисты отмечают, что причиной онемения и боли ног может стать недостаток определенных веществ в организме. В результате у человека возникает ноющая боль в правой ноге. Поэтому рекомендуется принимать назначенные доктором лекарства.

Избавиться от ноющей боли помогут оздоровительная гимнастика и массаж. Причем массирование осуществляется не только на проблемном участке ноги, но и вдоль некоторых отделов позвоночника. К тому же массаж считается незаменимым помощником, если болят ступни. С помощью массажных движений можно самому нормализовать кровообращение и устранить болезненные ощущения. Однако не следует пренебрегать помощью специалиста, так как проблема может усугубиться. Лечение пациентов всегда индивидуальное, в каждом конкретном случае оно отличается, поэтому всегда следует ориентироваться на врачебные рекомендации. Не следует забывать и о профилактических мерах, помогающих предотвратить многие заболевания.

С помощью физиотерапии удается улучшить кровообращение, стимулировать обменные процессы в организме и избавиться от дискомфортных ощущений.

Вернуться к оглавлению

О чем говорит ноющая боль в пятке

Нередко ноющее ощущение в ногах может спровоцировать боль в пятке, возникшая по определенным причинам. Например, пятка может болеть в результате развития артрита. В данном случае воспаление охватывает ткань, идущую вдоль стопы и соединяющую пальцы с пяточной костью. Как правило, боль усиливается постепенно, в особенности по утрам. Снять болезненные ощущения поможет небольшой массаж, однако при любой нагрузке боль может возобновиться.

Подошвенный фасциит тоже может являться следствием болезненных ощущений в пятке. При формировании плотного образования, проходящего по подошве ступни, происходит отложение солей в зоне воспалительного процесса. Тогда и образуется пяточная шпора, приносящая серьезную боль во время ходьбы.

Спровоцировать ноющую боль в пятке может воспалительный процесс ахиллова сухожилия. Основной симптом такого воспаления - это боль при движении. Место локализации боли - пятка со стороны подошвы. Таким образом, имеется ряд болезней, при которых болят пятки. В любом случае, при возникновении дискомфортных ощущений не стоит лечиться самостоятельно, а следует посетить врача.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от неприятных ощущений

Чтобы устранить боль, нужно прежде всего вынести верное врачебное заключение о состоянии здоровья. Для этого врач проводит осмотр и задает пациенту некоторые вопросы: как проявляется боль, постоянна она или нет, когда она возникает. Часто могут потребоваться дополнительные обследования, к примеру, рентген или ультразвуковое исследование. Лечебные мероприятия помогут устранить дискомфортные ощущения и причины, вызывающие основной симптом.

При патологических процессах позвоночного столба рекомендуется использовать мануальную терапию, иглоукалывание либо физиотерапевтическое лечение. При воспалительных процессах суставов либо седалищного нерва врач назначает лекарственные средства, снимающие воспаление и боль. Если причины болезненных ощущений обусловлены позвонковой грыжей или варикозом, может быть показано оперативное вмешательство. Однако если боль проявляется по причине гиподинамии, лучшим лекарством будут подвижность и физические нагрузки, которые нужно выполнять постоянно. При этом нагрузки должны быть умеренными, так как ногам нужно давать отдыхать.

При возникновении каких-либо болезненных ощущений в ногах необходимо в срочном порядке обращаться к специалистам для принятия срочных мер. Если основанием для боли являются венозные заболевания, требуется посетить флеболога. Специалист, основываясь на итогах исследований, пропишет необходимое лечение, включающее озонотерапию, эндовазальную лазерную коагуляцию сосудов.

Каждому необходимо регулировать нагрузки, чтобы ноги не ныли и не причиняли беспокойства. Тем самым человек сохраняет здоровье на долгие годы.

Болезненные ощущения в ногах – одна из самых частых причин обращения к врачу-хирургу. Почему болят ноги и что делать в такой ситуации?

Физиологические причины

Боль в ногах не всегда является признаком тяжелого недуга. Во многих случаях причина неприятных ощущений в области бедра, голени или стопы вполне очевидна. Длительная прогулка, тренировка в фитнес-клубе или любая непривычная нагрузка может привести к появлению выраженного дискомфорта. Такое состояние встречается у совершенно здоровых людей и не является поводом для срочного обращения к врачу.

Что делать, если боли в ногах сохраняются в течение длительного времени? Даже когда причина дискомфорта кажется очевидной, не стоит сразу сбрасывать со счетов вероятность развития серьезной патологии. Не исключено, что обычная прогулка спровоцировала обострение болезни суставов, а нагрузка на аэробике привела к травме. Если слишком сильно болит нога и домашние меры не помогают, нужно обязательно показаться врачу.

Патологические причины

Существует множество заболеваний, при которых возникают боли в ногах. Выраженность боли может быть самой различной, от сильных приступов до легкого покалывания и онемения ног. Подобные симптомы могут быть связаны с патологическими процессами в мышцах, связках, суставах, нервах или кровеносных сосудах. Зная основные признаки каждого из заболеваний, можно вовремя распознать проблему и обратиться к профильному специалисту за подробной консультацией.

Возможные причины боли в ногах:

венозная недостаточность; атеросклероз сосудов; поражение периферических нервов; болезни позвоночника; заболевания суставов; поражение костей; патология мышц; системные заболевания; плоскостопие; травмы.

Рассмотрим подробнее каждую из причин появления боли в ногах.

Венозная недостаточность

Заболевания вен стоят на первом месте в списке причин, способных спровоцировать боль и дискомфорт в ногах. Речь идет о варикозной болезни нижних конечностей. При этом состоянии нарушается нормальный кровоток, после чего появляются выраженные боли в ногах. Если болезнь не лечить, она может перейти в тяжелую форму – вплоть до развития тромбофлебита. Самым опасным осложнением варикозной болезни считается тромбоэмболия легочной артерии – смертельно опасное состояние, при котором происходит закупорка сосудов легких оторвавшимся тромбом.

При варикозной болезни поражаются вены в области голени и бедра. Заболевание развивается постепенно в течение многих лет. Страдают чаще женщины среднего возраста. Характерна ноющая боль в ногах, усиливающаяся под вечер. Если ноги гудят после долгой ходьбы и заметно отекают, это также может быть одним из проявлений венозной недостаточности.

При появлении сильного отека голени немедленно вызывайте «скорую помощь».

Атеросклероз сосудов

Заболевания артерий – еще одна причина появления дискомфорта в нижних конечностях. В случае атеросклероза гудят и ноют ноги достаточно сильно, что и становится в итоге поводом для визита к врачу. Неприятные ощущения могут локализоваться в области бедра или голени с одной или двух сторон. Возможно появление судорог. Характерным симптомом атеросклероза является постоянное ощущение холода в стопах независимо от погоды.

Поражение нервов

Если боль в ноге возникает время от времени в виде коротких приступов и проходит самопроизвольно, причину стоит искать в заболеваниях нервной системы. В частности стреляющая односторонняя боль в области бедра может быть связана с ущемлением седалищного нерва. Проблема нередко возникает у беременных женщин, а также у людей, страдающих остеохондрозом.

Болезни позвоночника

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника сам по себе может быть причиной дискомфорта. Ноющая боль в ногах может распространяться по всей поверхности нижней конечности, отдавать в бедро, голень или колено. При этом неприятных ощущений непосредственно в очаге заболевания может и не быть, что значительно затрудняет постановку диагноза. Приступ хорошо снимается внутримышечным введением противовоспалительных препаратов.

Заболевания суставов

Ломота в ногах может быть признаком поражения одного из суставов нижних конечностей. При воспалении тазобедренного сустава все ощущения будут локализоваться в области бедра, тогда как ноющая боль в колене может свидетельствовать о развитии гонартроза. Если гудят и ноют ноги при ходьбе, возможно поражение мелких суставов стопы. Болезненность вокруг суставов также может быть связана с микротравмой сухожилий и прилегающей клетчатки.

Поражение костей

Остеомиелит – это серьезное гнойное заболевание костной ткани. При этой патологии возникают внезапные и очень сильные боли в ногах. Болезнь часто возникает после переломов или обычных ушибов, при нарушении целостности кожных покровов. Характерно заметное ухудшение общего состояния, высокая температура тела. При отсутствии адекватной терапии остеомиелит может привести к инвалидности или смертельному исходу.

Патология мышц

Воспаление мышц, окружающих кости и суставы, носит название миозит. Проблема нередко возникает после перенесенного инфекционного заболевания. При миозите очень сильно болят и ноют ноги. Неприятные ощущения усиливаются при ходьбе и любых активных движениях, после чего обычно стихают. Характерно заметное ограничение движений вплоть до полной неподвижности.

Системные заболевания соединительной ткани

Аутоиммунное поражение суставов и мышц – еще одна возможная причина появления боли в ногах. Подобные заболевания нередко передаются по наследству. При любой аутоиммунной патологии происходит разрушение собственных клеток организма активными антителами, что и приводит к появлению всех симптомов заболевания. Характерно длительное течение болезни с эпизодами обострения и ремиссии. При адекватной терапии пациент может вести привычный образ жизни без ограничений.

Плоскостопие

Изменение свода стопы (продольного или поперечного) заслуживает особого внимания. Болезнь развивается в детском возрасте и причиняет немало беспокойства ребенку и его родителям. При плоскостопии достаточно сильно ломит ноги, так что любые движения становятся затруднительны. Для лечения заболевания применяется массаж и лечебная гимнастика. Хороший эффект дает ношение специальной ортопедической обуви. В некоторых случаях возможна хирургическая коррекция патологии.

Травмы

Что делать, если боль в ногах появилась после ушиба, падения или удара? В этом случае не нужно искать других причин возникновения неприятных ощущений. Любая травма, даже перенесенная в далеком прошлом, может спровоцировать появление сильных или умеренных болей. Если повреждение оказалось достаточно серьезным, следует обратиться в травмпункт.

Гиподинамия

Малоподвижный образ жизни, сидячая или стоячая работа могут спровоцировать нарушение кровотока в нижних конечностях. Возможно появление кратковременных судорог. Если болит нога после длительного нахождения в одном положении, нужно чаще менять вид деятельности. Облегчить состояние поможет ходьба, гимнастика или массаж.

Диагностика и лечение

Что делать, если болит нога? Любые неприятные ощущения в области бедра, голени или стопы – это повод нанести визит врачу. На приеме доктор сможет обнаружить основные причины заболевания и начать лечение в соответствии с полученными данными.

УЗИ суставов, мышц, сосудов; рентгенография; компьютерная или магнитно-резонансная томография; электромиография.

Выбор метода лечения будет зависеть от выявленного заболевания. В некоторых случаях удается обойтись консервативной терапией (медикаментозные препараты, физиолечение, ЛФК, массаж). В других ситуациях может потребоваться оперативное лечение. Точные рекомендации сможет озвучить лечащий врач после полного обследования пациента.

Почему ноют ноги ниже колен? Причины такого неприятного явления будут описаны в этой статье. Также мы расскажем вам о том, как избавиться от этого состояния, и к какому врачу следует обращаться.

Основные сведения

К кому обратиться?

Основные сведения

Что делать, если ноет нога? Причины такой боли следует выяснить обязательно, ведь без этого невозможно подобрать правильное и эффективное лечение.

Неприятные ощущения ниже колен возникают у многих людей. Очень часто их связывают с банальной усталостью. Однако, следует отметить, что такое состояние может быть вызвано серьезными проблемами со здоровьем.

Ни для кого не является секретом, что нижние конечности человека постоянно испытывают нагрузку. При существенном напряжении ноги могут сильно болеть и ныть. Но не следует забывать, что иногда именно такой периодический дискомфорт сигнализирует о дисфункции определенных систем или органов в организме.

К кому обратиться?

К какому врачу обратиться, если ноет нога? Причины такого патологического состояния должен выявлять только опытный специалист. Для начала необходимо обратиться к терапевту. После опроса и осмотра врач может направить больного к доктору более узкой направленности (например, сосудистому хирургу, диетологу, ревматологу, травматологу). При этом пациенту обязательно назначается проведение таких мероприятий как рентген, МРТ, УЗИ и прочие. Также для постановки более точного диагноза могут быть использованы другие методы исследований, в том числе лабораторные.

Ноет нога: причины неприятных ощущений

Если такая проблема возникла, то лучше не выдвигать предположения о ее вероятных причинах развития, а сразу же обратиться к доктору. Делать это следует своевременно. Ведь только в этом случае есть большая вероятность выявить наличие той или иной дисфункции на ранних стадиях, а затем пройти несложные терапевтические мероприятия.

Так почему ноет нога? Причины этой патологии могут быть в некоторых заболеваниях. Рассмотрим их прямо сейчас.

Повреждения внутренних тканей нижних конечностей

О какой патологии идет речь, если ноют ноги ниже колен? Причины такого явления могут скрываться в переломах, растяжениях, трещинах, смещении коленной чашечки и других травмах внутренних тканей.

Особенно часто ноющие боли в нижних конечностях проявляются с возрастом, при повторных повреждениях, существенных нагрузках, метеорологических изменениях. В этом случае область ниже колен может ныть ближе к вечеру или же по ночам.

Ожирение

Почему постоянно ноют суставы ног? Причины подобных ощущений нередко связаны с наличием лишнего веса, который дает серьезную нагрузку на нижние конечности и способствует развитию сопутствующих болезней, влияющих на состояние сосудов и кровообращение в целом.

Атеросклероз

Какие заболевания могут сопровождать человека, если у него постоянно ноют суставы рук и ног? Причины этому - сосудистые патологии, в том числе атеросклероз.

Как известно, холестериновые отложения значительно ухудшают проходимость крови по сосудам, что увеличивает риск возникновения инфаркта, инсульта и некоторых других серьезных заболеваний.

Остеопороз

Атеросклероз очень часто сопровождается таким симптомом, как ноющие ноги. В первое время человек относится к этому незначительному дискомфорту в области колен и локтей несерьезно. Однако при игнорировании таких признаков течение болезни только ухудшается, а боли становятся не ноющими, а резкими и довольно сильными.

Остеопороз

Что предполагать, если ноют ноги в коленях? Причины таких ощущений нередко связаны с дефицитом кальция в организме человека. Нехватка этого элемента довольно часто приводит к деформации скелетной ткани.

Неприятные ощущения при остеопорозе могут быть не только ноющими, но и острыми, особенно, если заболевание было запущено.

Для исключения развития такой серьезной болезни следует обязательно обратиться к врачу и провести полную диагностику. Заниматься самостоятельным лечением, осуществлять различные компрессы или же бесконтрольно принимать кальций категорически запрещается. Необходимо помнить, что грамотную терапию остеопороза может провести только квалифицированный специалист.

Деформация сосудов нижних конечностей

Эндартериит – это заболевание, которое требует незамедлительного принятия особых медицинских мер. Ведь последствия запущенной болезни могут быть весьма плачевными (гангрена и последующая ампутация).

Артрит

Почему ноют руки и ноги? Причины таких болезненных ощущений могут скрываться в развитии артрита.

Как известно, практически все поражения суставов негативным образом отражаются на опорно-двигательной функции человека. О развитии рассматриваемого заболевания может свидетельствовать не только ноющая, но и острая боль, в том числе ниже коленной чашечки. Также для артрита характерна отечность и прочие типичные симптомы. При таком заболевании дискомфорт может ощущаться даже без резких движений и существенных нагрузок на ноги.

Плоскостопие

Почему постоянно ноют стопы ног? Причина этого патологического состояния очень часто связана с обычным изменением формы стопы. Плоскостопие встречается у многих людей. При этом большая часть из них постоянно ощущает быструю усталость, вялость и ноющие боли в нижних конечностях, особенно после долгой пешей ходьбы.

Также следует отметить, что подобные чувства нередко появляются вследствие различных инфекций, воспалительных процессов и осложнений, возникших после перенесенных нарушений в организме.

Все неприятные ощущения в ногах, развившиеся по причине того или иного заболевания, могут возникать днем, ночью, вечером и по утрам.

Диагностика

Чтобы выявить причины ноющих болей в ногах, следует провести детальное обследование пациента с использованием различных методов диагностики. В качестве последних могут применяться:

компьютерная и магнитно-резонансная томография;рентгенография;клинические анализы мочи и крови;УЗИ сосудов;электромиография;биохимические показатели крови;ангиография.

Ноют ноги: причины, лечение

Медикаментозное лечение

Ноют ноги: причины, лечение

О том, почему могут ныть нижние конечности, мы рассказали выше. После обращения к врачу и постановки диагноза следует немедленно начинать лечение. Оно может включать в себя такие методы, как:

медикаментозная терапия;физиопроцедуры;массаж и ЛФК;операция.

Рассмотрим все перечисленные способы более подробно.

Медикаментозное лечение

Что делать, если ноют икры ног? Причины этого патологического явления должен определять опытный доктор. После постановки диагноза пациенту могут быть назначены определенные лекарственные средства. Прием тех или иных медикаментов при таком состоянии является основой терапии болевого синдрома.

В зависимости от происхождения неприятных ощущений больному могут назначаться совершенно разные препараты. К наиболее распространенным относят следующие медикаменты:

противоотечные;противовоспалительные и обезболивающие;миорелаксанты;микроэлементы (калий, кальций и магний);витамины группы B и витамин D;улучшающие микроциркуляцию.

В том случае, если у пациента выявлен тромбоз, требуется применение антиагрегантов и антикоагулянтов. При системных заболеваниях соединительной ткани назначаются цитостатики и гормоны, а в случае сахарного диабета – инсулин или прочие сахароснижающие лекарства.

ЛФК и физиолечение

Согласно утверждениям специалистов, физиотерапия способна оказывать дополнительный обезболивающий эффект при наличии многих заболеваний, в том числе при проявляющейся ноющей боли в ногах и руках. Также следует отметить, что подобные процедуры помогают улучшить кровообращение, нормализовать нервную трофику тканей и устранить воспалительный процесс. При этом необходимо помнить, что физиотерапия противопоказана при наличии опухолей и системных заболеваний.

Чаще всего в качестве таких лечебных мероприятий используют следующие методики:

лазерное лечение;фоно- и электрофорез;магнитотерапия;волновая терапия;грязе- и парафинолечение;прочее.

Нельзя не сказать о том, что и лечебная физкультура имеет огромное значение в терапии патологий костно-суставной системы. Особенно это актуально в реабилитации пациентов после полученных травм и лечении артрозов и артритов.

При ноющих болях в ногах необходимо как можно раньше начать заниматься гимнастикой, дабы полностью восстановить нормальные движения и предупредить возможное развитие контрактуры.

Использование различных массажных техник позволяет улучшить состояние внутренних тканей при сосудистых нарушениях, нейропатиях и остеохондрозе.

Хирургическое вмешательство

Операция при ноющих болях в ногах – это крайняя мера. Как правило, она становится необходимой при лечении острой сосудистой патологии, остеомиелита, последствий тяжелых травм (например, переломов, разрывов мышц и связок), выраженного остеохондроза и артроза.

В процессе хирургического вмешательства специалисты способны восстановить анатомические соотношения в тканях, а также иссечь патологически изменённые участки.

Профилактика неприятных ощущений в ногах

Теперь вам известно, по какой причине в ногах могут возникнуть ноющие боли. Также мы поведали вам о том, какие методики используют специалисты, чтобы выявить наличие тех или иных заболеваний и вовремя их вылечить.

Чтобы не доводить свое состояние до плачевного, врачи рекомендуют регулярно проводить профилактические мероприятия, дабы предупредить развитие ноющих болей в мышцах ног. Для этого они рекомендуют соблюдать простые и вполне доступные правила:

Очень полезно для профилактики болей в ногах сбросить лишний вес, а также постоянно выполнять определенный комплекс упражнений, который направлен на предупреждение развития серьезных сосудистых заболеваний, в том числе варикозного расширения вен.При патологиях сосудов, артерий и вен специалисты рекомендуют придерживаться строгой диеты. Как правило, она ограничивает прием жирной и богатой холестерином пищи.При заболеваниях суставов или позвоночника следует обязательно обратиться к неврологу. Лечение таких патологий может быть длительным и затратным, поэтому своевременное обследование и выявление тех или иных болезней поможет избежать мучительной беготни по больницам.Чтобы предупредить развитие ноющих болей в нижних конечностях, не следует пребывать в статичном стоячем или сидячем положении в течение длительного времени. Если этого требует ваша профессиональная деятельность, то рекомендуется регулярно делать перерывы и разминки, а также менять положение тела.Периодические упражнения, которые направлены на укрепление мышц живота, способны снять напряжение в мускулатуре нижних отделов спины, что значительно снизит вероятность развития иррадиирующей боли из поясницы в ноги.

Таким образом, соблюдая все вышеперечисленные правила, вы способны не только избавиться от ноющих ощущений в ногах или руках, но и не дать им развиться.

Чаще всего чувство тяжести и боли в ногах, особенно если они прогрессируют к вечеру, следствие заболеваний, связанных с нарушением кровообращения и снижением тонуса сосудов, в первую очередь . Причем на начальной стадии варикозного расширения вен это может быть единственным симптомом.

Что делать?

Пройдите обследование у флеболога и сделайте ультразвуковую допплерографию – безболезненную и быструю процедуру, которая позволит оценить состояние вен и уточнить диагноз, чтобы подобрать адекватное лечение. На начальной стадии предотвратить варикоз помогают лечебная физкультура, препараты-венотоники, ношение специальных «антиварикозных» компрессионных колгот или чулок. Для лечения варикозного расширения вен (степень «выраженности» и «запущенности» проблемы может оценить только врач) часто рекомендуют склеротерапию (компрессионное флебосклерозирование) –введение в просвет пораженной вены специальных препаратов-склерозантов. Также врач-флеболог может посоветовать озонотерапию – введение озонокислородной смеси в просвет капилляра, при помощи этого метода удаляются очень мелкие сосудистые «звездочки». Если же болезнь зашла далеко – все равно можно обойтись без операции, используя новый метод – эндовазальную лазерную коагуляцию сосудов (ЭВЛК).

Кирилл Самохин

хирург-флеболог «Межрегионального флебологического центра», преподаватель кафедры Общей хирургии ФППОВ 1-го МГМУ им. И. М. Сеченова

ЭВЛК считается самой современной и высокотехнологичной методикой лечения варикоза, с ее помощью можно без операции удалить крупные и магистральные подкожные вены. Данная методика основана на эффекте эндовазальной (внутрисосудистой) коагуляции вены под воздействием направленной энергии лазерного луча. Манипуляции проводятся через маленький прокол в вене, под контролем ультразвукового аппарата и с применением местного обезболивания, занимает она в среднем 40-60 минут, и через 20 минут пациент самостоятельно покидает клинику.

Причина № 2: плоскостопие и другие деформации стоп

Если ноги часто болят, а ходьба быстро вызывает усталость, виновата в этом может быть не только неудобная обувь, но и самое распространенное заболевание стоп – (есть статистика, что в той или иной форме оно присутствует у 80% взрослых людей).

Что делать?

Отправляться на консультацию к врачу-подиатру или ортопеду , степень плоскостопия и другие виды деформации стоп легко выявит компьютерная оптическая диагностика . Чтобы предупредить дальнейшую деформацию стопы, врач подберет специальные стельки-супинаторы, а также рекомендует профилактическую гимнастику (самые простые упражнения для профилактики плоскостопия – хождение по массажному коврику, перекатывание стопой теннисного мячика или карандаша и пр.). Если есть избыточный вес – возможно, придется сесть на диету, так как плоскостопие и лишние килограммы часто связаны. О высоких каблуках, как и о балетках на плоской подошве – увы – придется забыть. Во всяком случае не носить их дольше получаса.

Причина № 3: мышечные спазмы и напряжение мышц

Лишь немногие могут несколько часов ходить на высоченных шпильках и не испытывать никаких неприятных ощущений, у большинства же анатомия стопы такова, что уже через час-другой при хождении на слишком высоком каблуке ноги начинают болеть из-за постоянного напряжения мышц в области свода стопы и спазмов икроножных мышц. И это нормально!

Что делать?

Не носить туфли на каблуке очень долго (небольшой уловкой может стать обувь на танкетке, визуально увеличивающая высоту каблука), а если носите – меньше стоять и чаще сидеть, периодически давать ногам отдых (в конце-концов, танцевать можно и босиком). Расслабить мышцы и снять спазмы хорошо помогают массаж стоп, лечебная гимнастика, рефлексотерапия и физиотерапия. Если боли становятся очень сильными или хроническими, даже когда вы отказываетесь от каблуков – необходимы консультации невропатолога и ортопеда . Снять постоянное мышечное перенапряжение можно с помощью инъекций ботокса в область свода стопы и как минимум полгода после этого на каблуках можно не просто ходить – летать. Однако в последнее время этот метод, пару лет назад считавшийся очень популярным в Европе, используется все меньше: ведь нагрузка на свод стопы остается повышенной, что, в свою очередь, неизбежно становится причиной ее деформации. А если дело зайдет далеко – может даже потребоваться операция.

Причина № 4: проблемы с позвоночником и суставами

Порой в ноги «отдают» неполадки в позвоночном отделе, начиная от банальных нарушений осанки (по статистике сколиоз распространен еще больше, чем плоскостопие) и заканчивая последствиями старых травм . При этом спина может и не болеть. На первой стадии артроза плюсневого сустава (это так называемая «косточка» на большом пальце) сам палец еще не изменен – появляется только быстрая утомляемость стопы и периодические боли, особенно к вечеру или после активного движения. А, например, артритные изменения в области коленных суставов могут вызывать чувство дискомфорта и не сильные ноющие болевые ощущения в щиколотках и стопах. Так что не затягивайте с визитом к врачу: чем раньше удается диагностировать заболевания суставов – тем проще их вылечить.

Что делать?

Обследовать позвоночник (рентген, компьютерная и магниторезонансная терапия , консультации невролога и ортопеда , если в анамнезе есть травмы – также у нейрохирурга ). Для выявления проблем с суставами первым делом обычно требуются ультразвуковое и рентгеновское исследования, клинический и «ревматологический» анализы крови (ревматологическая проба), специальный анализ на содержание кальция в организме. Лечение будет зависеть от выявленной проблемы. Для профилактики и на начальных стадиях заболеваний опорно-двигательного аппарата могут помочь , лечебная-гимнастика, различные термопроцедуры, иглорефлексотерапия, гирудотерапия . Что касается обуви, она должна быть удобной и не узкой. С ношением высоких каблуков следует проявлять осторожность: увеличение нагрузки на проблемные области способствует прогрессированию заболеваний опорно-двигательного аппарата. Так что танцевать на шпильках всю ночь напролет все же не стоит!

Причина № 5: нарушения обмена веществ

Стоит особенно быть настороже при избыточном весе, а также если вы неожиданно начали худеть или набирать вес.

Что делать?

Проверить уровень глюкозы в крови и записаться на консультацию к эндокринологу , сдать другие необходимые анализы крови . Если же подозрение не подтвердится – ищите другую причину.

Много. При диагностике заболевания большую роль играет характер боли и ее локализация. Болевой синдром может охватывать всю стопу или какую-то ее отдельную часть. Поэтому дать точный ответ на вопрос, почему болят ступни, сможет только врач после опроса и обследования пациента.

Боли диффузного типа в области стоп в большинстве случаев возникают на фоне перенапряжения ног. При этом чаще всего наблюдаются они во время бега или пешей прогулки. Появление такой боли в стопах связано с дефицитом кальция в организме.

Также часто болевые симптомы в области стопы могут наблюдаться при таких заболеваниях, как рахит , остеомалация, остеопороз. Главный признак этих патологий – боль, которая появляется при легком надавливании на кости.

Боль может также возникать по причине неподвижного состояния ног на протяжении длительного времени. В данном случае появление болевого синдрома обуславливается атрофией связок и мышц. Как правило, такие боли быстро исчезают, стоит только человеку подвигаться.

Стоит также отметить, что болят стопы и в результате стремительного набора веса.

Обуславливается это резкой и сильной нагрузкой на опорно-двигательный аппарат.

Кроме того, часто боль в стопах вызывается таким заболеванием, как остеопороз, при котором воспаляются кости, суставы и окружающие их мягкие ткани. С лечением данного заболевания не стоит затягивать, так как оно может привести к полной потере двигательной функции.

Другие причины

В том случае, если болевые ощущения наблюдаются в определенном участке стопы, то причиной тому являются различные заболевания. Как правило, во время их диагностирования врачом проводится пальпация стопы, которая помогает определить ему характер боли (по реакции пациента и его описанию), а также точное место локализации.

Подошвенный фасциит

Данное заболевание сопровождается ощущением боли в своде стопы и пятке. Она становится более интенсивнее после пробуждения, когда человек пытается встать с кровати.

Подошвенный фасциит возникает в результате пронации (подворачивание стопы внутрь), которая образуется вследствие растяжения связок, ношения неудобной обуви, сильных физических нагрузок и беге.

Если на протяжении долгого времени не проводить лечение данного заболевания, на его фоне развивается осложнение – , для которой характерно появление костного выступа. Этот выступ препятствует нормальному передвижению и практически не поддается лечению.

Повреждение нервных окончаний

Данное состояние также может провоцировать появление боли в области стопы. Чаще всего повреждение нервов происходит на фоне артрита, нарушенного кровообращения и изменения формы плюсневых костей.

Такое состояние могут также провоцировать бурсит и возрастные изменения в организме, для которых характерно уменьшение амортизирующей функции жировой прослойки в области головок плюсневых костей.

Онкологические заболевания

Болеть стопы также могут в результате развития доброкачественной опухоли нервной ткани или неврома. Последняя чаще всего наблюдается у женщин и сопровождается жжением, покалыванием и болью в области указательных пальцев.

Причины развития невромы до конца не изучено. Однако специалисты предполагают, что ее появление провоцирует ношение обуви на высоком каблуке.

Болевой синдром в области стопы может возникать на фоне ее травматического повреждения. Например, вывиха сустава Лисфранка или костей плюсны. При этом у больного наблюдаются сильные боли, изменение формы стопы и ее расширение. При внешнем осмотре поврежденной стопы при вывихе можно увидеть небольшое выпячивание, которое своим внешним видом напоминает ступеньку.

При вывихе сустава Шопара возникает острая боль при попытке повернуть стопу. Наблюдается ее отек и ухудшение кровообращения в тканях. При получении такой травмы больного необходимо срочно госпитализировать и провести операцию по вправлению вывиха.

Часто сильная боль в области стопы возникает и при подтаранным вывихе пяточного отдела. Данная травма сопровождается разрывом связок, резкой болью и изменением формы стопы.

Также отдельно следует отметить вывих голеностопного сустава, который в медицинской практике встречается чаще всего. При таком вывихе наблюдается деформация стопы и отек ее тыльной стороны.

Плоскостопие

Это одна из самых распространенных причин появление боли в стопе. При плоскостопии происходит опущение свода стопы и утрачивание ею амортизирующей функции. Все это приводит к ноющим болям в ногах, которые наблюдаются не только при ходьбе или физических нагрузках, но и в состоянии полного покоя.

Многие ошибочно предполагают, что плоскостопие – это врожденное заболевание. Однако, как показывает практика, данная патология в 90% случаях является приобретенной и возникает она на фоне неравномерного распределения нагрузки на тело, например, при ношении тяжелых сумок, или при развитии рахита.

Чаще всего приобретенная форма патологии встречается у людей, чья профессиональная деятельность связана с длительным стоянием. Кроме того, появление плоскостопии может провоцировать и избыточная масса тела.

Это заболевание особенно распространено среди мужчин среднего возраста. К сожалению, установить точные причины его развития ученым еще не удалось. Однако они установили некую связь между появлением эритромелалгии и перегреванием конечностей.

Основные симптомы данного заболевания – жжение, острая боль и покраснение стопы. Все эти неприятные ощущения могут беспокоить больного несколько лет, но иногда они приводят к резкому ухудшению состояния, что нередко становится причиной инвалидности.

Характерный признак эритромелалгии – боль устраняется практически сразу же, после приложения холодного компресса к болевому участку.

Повреждение мягких тканей

Довольно часто от пациентов поступают жалобы по поводу появления боли в стопе. Во время проведения внешнего осмотра у них обнаруживаются подошвенные бородавки, бурситы, и прочие наросты, которые препятствуют нормальной ходьбе.

В данном случае требуется проведение процедуры по удалению новообразований на коже. Для этого отлично подходит лазерная терапия. Она безболезненна и дает быстрые результаты.

Что делать, если болят стопы?

Боль в ступнях может возникать по разным причинам, среди которых имеются серьезные заболевания опорно-двигательного аппарата, в чем мы уже убедились. Поэтому заниматься самолечением не имеет смысла, так как оно попросту не даст положительных результатов.

В домашних условиях для устранения боли вы можете использовать и обрабатывать больные участки стоп обезболивающими препаратами наружного применения. Но опять-таки, назначать их должен только врач. Ведь все лекарственные средства имеют свои побочные эффекты и противопоказания. Некоторые из них даже имеют возрастные ограничения и могут вызывать появление аллергической реакции.

Следует еще отметить, что при появлении боли в стопах немаловажным является питание больного. В его рационе должны преобладать сырые овощи и фрукты, а также продукты питания, богатые кальцием и витамином В12. Можно начать прием витаминных комплексов, но и это следует делать только после консультации с врачом.

Помните, что в большинстве случаев появление боли в стопах связано с развитием серьезных заболеваний, которые требуют индивидуального подхода к лечению. Бездействие может привести к серьезным осложнениям со здоровьем и даже инвалидности.

Поэтому, если у вас болят стопы, обязательно посетите врача. Обязательно расскажите ему об интенсивности болевых ощущений, их продолжительности, месте локализации. Если вас помимо болевого синдрома в стопах беспокоят еще и другие неприятные ощущения (зуд, жжение, сыпь, слабость, отеки и т.д.), о них также следует рассказать врачу. На основании полученных от вас данных и результатов обследования, он сможет поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Видео о причинах болей в стопе

Ощущение тяжести, боли в ногах – это симптомы, которые знакомы многим, независимо от возраста или социального статуса. Чаще всего болят обе ноги, но порой возникает боль в правой ноге, которая может быть обусловлена разнообразными причинами - заболеваниями костной или сосудистой системы, болевой симптом может указывать на травму, венозный застой или деформацию позвоночного столба.

Столь большая вариативность причинных факторов объяснима достаточно сложным строением нижних конечностей, которые состоят из больших и малых костей, суставов, мышечной ткани, сухожилий и связок.

Причины боли в правой ноге

Среди часто встречающихся факторов, провоцирующих боль в правой ноге, можно назвать следующие заболевания:

Облитерирующий атеросклероз, синдром Лериша.
Тромбоз, тромбофлебит нижних конечностей.
Остеохондроз, чаще всего пояснично-крестцового отдела.
Спондилолиз (несмыкание дуги и тела позвонка).
Межпозвоночная грыжа.
Миозит различной этиологии.
Люмбоишиалгия (радикулопатия).
Заболевания суставов (ревматоидные артрит, остеоартрит, артроз, коксартроз, артропатии).
Травмы – позвоночника, ноги.
Остеопороз.
Сахарный диабет (диабетическая полинейропатия).
Болезнь Шейермана-Мау (нарушение осанки тела, кифоз).
Болезнь Шляттера (дистрофический процесс в большеберцовой кости).

В первую очередь причины боли в правой ноге связаны с заболеваниям сосудистой системы, во вторую - с патологическими процессами в позвоночном столбе. Реже причиной болевого симптома является воспалительный процесс в мышечной ткани (миозит).

Сосудистый фактор.

Варикозное расширение вен – заболевание хронического характера, при котором просвет вен постепенно расширяется, нарушая процесс оттока венозной крови. Стаз венозной крови провоцирует развитие тромбоза глубоких вен, чаще всего бедренных, также застой кровотока может быть причиной тромбофлебита.

Тромбоз (ТГВ или тромбоз глубоких вен) – это вторичное заболевание, характеризующееся тромбообразованием в венозном просвете, его закупоркой. Болезнь была описана еще два столетия назад немецким врачом, основателем морфологической патологии, Рудольфом Вирховым, который предложил систематизировать причинные факторы в триаду – нарушение свертываемости крови, замедленный кровоток и нарушение целостности сосудистых стенок. Тромбоз следует дифференцировать с тромбофлебитом, который отличается тем, что тромбы появляются не в глубоких, а в поверхностных венах.

ОАСНК – облитерирующий атеросклероз нижних конечностей – это прогрессирующий процесс, при котором внутренняя стенка сосудов заполняется холестериновыми отложениями, развивается сужение сосудов и закупорка артерий.

Синдром Лериша – врожденная или вторично приобретенная окклюзия (перекрытие) подвздошной аорты и aorta abdominalis – брюшной аорты. Чаще всего болезнь проявляется перемежающейся хромотой и болью в правой или левой ноге.

Заболевания позвоночника.

Остеохондроз поясничного отдела – это прогрессирующее заболевание, связанное с радикулопатией (корешковым синдромом). Боль в правой ноге – это иррадиирующая боль, которая провоцируется дегенеративным процессом в межпозвоночном диске.

Спондилолиз – дефект структуры вертебральной дуги (дуги позвонка), чаще всего вызванный чрезмерными нагрузками.

Грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе – протрузия или пролапс ядра диска через поврежденное фиброзное кольцо.

Миотоническая или нейродистрофическая люмбоишиалгия (ишиас) – болезненный синдром, при котором происходит ущемление нервных окончаний, ствола Nervus ischiadicus – крупного нерва креста (седалищного нерва).

Заболевания мышечной ткани.

Миозит – воспалительный процесс в поперечнополосатых (скелетных) мышцах чаще всего инфекционной этиологии. Также миалгия может быть вызвана токсическими или механическими факторами (перегрузкой).

Воспаление сухожилий – миоэнтезиты, вызванные чрезмерной физической нагрузкой профессионального характера.

Фибромиалгия – заболевание, свойственное женскому полу, считающееся сложным, малоизученным синдромом. Фибромиалгия характерна распространенными (диффузными) болями мышц, мягких тканей, в том числе в одной или обеих ногах.

Заболевания суставов.

Артрит сустава колена – остеоартрит, ревматоидный артрит и другие виды. Это дегенеративное или воспалительное повреждение хряща колена.

Коксит, коксартроз – дегенеративное заболевание тазобедренного сустава.

Подагра ног – хроническое заболевание, при котором в суставах ног (сустав большого пальца ноги) накапливаются кристаллы уратов из-за нарушения мочекислого обмена

Также причины боли в правой ноге могут быть связаны с односторонним инфекционным (стрептококковым) заболеванием – рожистым воспалением.

Многообразие этиологических факторов, вызывающих односторонний болевой симптом в ноге часто является поводом для обширного, комплексного обследования, назначенного ангиохирургом или ревматологом.

Симптомы боли в правой ноге

Признаки и симптомы боли в правой ноге чаще всего неспецифичны, то есть не могут указывать на конкретную причину заболевания. Болевой сигнал может быть связан как с сосудистыми патологиями, заболеваниями костной системы, так и с нарушением обмена веществ или воспалением мышц, сухожилий. Однако, боль в правой ноге может служить первым тревожным свидетельством начинающегося сахарного диабета, тромбоза или патологического разрушения тазобедренного сустава. Поэтому при первых проявлениях дискомфорта в ноге, следует обратиться к врачу для обследования.

Дифференциальные симптомы боли в правой ноге

Варикоз:
- Усталость после ходьбы, даже непродолжительной.
- Периодические судороги в икрах ноги, чаще в ночное время.
- Колющая боль в одной или обеих ногах в положении стоя.
- Тупые, тянущие боли, стихающие при горизонтальном положении тела.
- Ощущение распирания в икроножных мышцах ноги.
- Зуд кожных покровов ноги.
- Ощущение пульсации в ноге.
Облитерирующий атеросклероз:
- Нарастающий болевой симптом в мышцах ноги.
- Боль, спазм в икре при ходьбе.
- Ощущение холода в стопе.
- Боль в ноге, которая стихает в движении.
- Ощущение покалывания, «мурашек» в стопе.
- Отечность стопы при вертикальном положении тела.
- Сухость, шелушение кожи ноги.
- Периодические судороги.
Коксартроз тазобедренного сустава:
- Иррадиирующая боль в ногу (из паха вниз до колена).
- Боль при попытке встать со стула, с кровати.
- Боль, стихающая в покое, в горизонтальном положении.
- Перемежающаяся хромота, прихрамывание на правую или левую ногу.
- Нога постепенно худеет, мышцы атрофируются.
- Постепенное ограничение движений ногой.
- Трудности с отведением ноги в сторону.
Невропатические боли:
- Тянущие, приступообразные боли.
- Жжение, покалывание по всей ноге.
- Онемение ноги (икра, стопа).
- Сильная стреляющая боль, иррадиирующая в заднюю часть ноги боль (при люмбаго).
Артроз:
- Острая, колющая боль, усиливающаяся при ходьбе, в движении.
- Боль в положении стоя при длительном сохранении позы.
- Отечность сустава.
- Зависимость боли от метеоусловий.
Сахарный диабет, нейропатия:
- Судороги в икроножных мышцах ночью.
- Отечность ног.
- Зуд, порой нестерпимый.
- Покалывание в стопах.
- Слабость, усталость ног.
Миалгия, миозит:
- Боль интенсивная, начинающаяся от бедер и перемежающаяся вниз.
- Боль, зависимая от метеоусловий.
- Появление узелков в мышцах, которые можно пропальпировать.
- Резкие боли в икроножных мышцах, судорожный синдром.
Подагра:
- Боль пульсирующего характера в большом пальце ноги.
- Отечность и покраснение сустава.
- Боль, которую пациенты характеризуют как «грызущую», симптом обостряется ночью.

Симптомы боли в правой ноге могут стихать и перемещаться в левую конечность, также болевые ощущения могут быть и двусторонними, особенно, при развитии заболевания.

Боль в правой ноге может иметь различный характер, соответственно, с помощью сопоставления специфики боли и общим описаниям заболеваний, можно попытаться самостоятельно определить первопричину болевого признака.

Если боль отдает в правую ногу

Когда боль ощущается как отражающаяся, иррадиирующая, скорее всего – это люмбоишиалгия с ущемлением малоберцового нерва или с дискогенным поражением верхних корешков поясничного отдела. Особенно характерен для люмбаго признак прострела, который распространяется по задней поверхности ноги. Как правило, боль отдает в правую ногу, если произошло правостороннее смещение позвонка и ущемление нерва крестцового отдела позвоночника. Ощущения настолько сильные, что человек в буквальном смысле слова не может разогнуть спину, тем более ходить.

Если боль отдает в правую ногу, следовательно, в позвоночнике развивается проблема – межпозвоночная грыжа, которую необходимо лечить комплексно, а не только с помощью мануальной терапии. Следует помнить, что существует прямая причинно-следственная связь: остеохондроз – межпозвоночная грыжа – люмбоишиалгия – болевой синдром.

Тянущая боль в правой ноге

Чаще всего тянущие боли, не выраженные интенсивно, терпимые, но постоянные, характерны для остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Ущемление седалищного нерва – это уже обострение процесса, при котором боль усиливается и становится невыносимой. Если поясница «ноет», как правило, с одной стороны, нужно срочно предпринимать меры по предупреждению смещения позвонка до того, как образуется грыжа. Эффективность лечения напрямую зависит от своевременного обращения к врачу. Кроме того, тянущая боль в правой ноге может быть начальным признаком одностороннего варикозного расширения глубоких вен, реже симптомом гинекологических или урологических проблем. В любом случае, тянущий характер боли говорит о том, что болезнь находится в начальной стадии развития, и пока она не обострилась, у человека есть время для предотвращения серьезных осложнений.

Ноющая боль в правой ноге

Может сигнализировать о нехватке микроэлементов ли витаминов в организме. Такое состояние вполне объяснимо для беременных женщин при недостатке магния. Стоит начать приме витаминно-минеральных комплексов, как ноющая боль в правой или левой ноге уходит. Также подобные боли могут возникать у тех, кто чрезмерно увлекается диетами, обедняющими ресурсы и запасы организма. Однако ноющая боль в правой ноге, как и все односторонние боли – это довольно серьезный признак начинающихся проблем, среди которых могут быть следующие заболевания или состояния:

Развивающееся дегенеративное поражение позвоночного столба с иррадиирующими болями в одну или обе конечности.
Дефицит магния или кальция.
Начальная стадия облитерирующего эндартериита.
Начальная стадия варикозного расширения глубоких вен.
Первые симптомы сахарного диабета.
Проявления почечных патологий.
Расширение вен малого таза.
Геморрой.

Сильная боль в правой ноге

Может свидетельствовать о развившемся тромбофлебите бедренной вены. При таком заболевании человек чувствует острую, сильную боль, нога заметно отекает, становится синюшного оттенка. Наиболее явно ощущается тромбофлебит магистральной, подвздошно-бедренной вены когда болевой симптом появляется с одной стороны живота и распространяется вниз в пах, затем чаще всего в ногу. Если тромб закупоривает вену полностью, нога заметно опухает, развивается лимфостаз, повышается температура тела (до 39 градусов), начинается общая интоксикация организма. Также сильная боль в правой ноге может быть спровоцирована миозитом, особенно инфекционной этиологии. Мышечная ткань пронизана нервными окончаниями, чувствительными к малейшему воспалению. Боль при миозите очень интенсивная, не стихающая при перемене позы, положения тела. Среди причин, вызывающих сильную, острую боль в ноге или ногах, можно назвать и подагру. Чаще всего это заболевание поражает обе ступни, но начало болезни может проявиться и в суставе большого пальца одной конечности, например, правой. Кроме того, сильная боль в правой ноге – это типичный признак пояснично-крестцового корешкового синдрома. Эта боль настолько резкая, острая, что ее не случайно характеризуют как «прострел».

Диагностика боли в правой ноге

Диагностические мероприятия при односторонних болях в ноге должны быть максимально комплексными, так как болевой симптом может быть следствием разнообразных заболеваний.

Диагностика боли в правой ноге предполагает такой план обследования:

Сбор анамнеза, который включает ответы на следующие вопросы:
- Где локализуется боль в правой ноге.
- Проявляется ли боль в другой ноге.
- Характеристика боли – ноющая, острая, постоянная, приступообразная и так далее.
- Зависимость болевого симптома от метеоусловий, времени суток (ночь, день).
- Зависимость болевого симптома от покоя или физической нагрузки, от положения тела.
- Наличие другой симптоматики – температура тела, состояние кожных покровов, боли в других зонах тела.
Физикальное обследование - визуальный осмотр, проведение специфических тестов, проверка рефлексов, пальпация.
Инструментальная диагностика боли в правой ноге:
- Ультразвуковое обследование ноги (сосуды).
- Рентгенография.
- Лабораторные исследования крови, определяющие количество лейкоцитов, лейкоцитарный индекс, СОЭ, уровень мочевой кислоты и другие параметры возможного воспалительного процесса.
- Артериограмма – фиксация колебаний артериального пульса в динамике.
- Дуплексное ангиосканирование.
- Обследование состояния костной системы – сцинтиография (радионуклидное сканирование).
- Магнитно-резонансная томография, показывающая состояние сосудов, хрящевой, костной ткани.

При необходимости диагностика боли в правой ноге может включать и УЗИ органов брюшной полости, поскольку симптом может свидетельствовать о нарушении функции почек, печени.

Снижение массы тела.

Выполнение комплекса лечебной физкультуры.

Массаж, в том числе самомассаж ноги.

Отказ от вредных привычек (курение).

Как правило, при своевременном обращении к врачу, лечение боли в правой ноге проводится консервативными методами. Хирургическое вмешательство показано при варикозном расширении подкожных (но не глубоких) вен, межпозвоночной грыже большого размера, ишемии сосудов (облитерирующем атеросклерозе) III-IV степени.

Основное направление лечения - это максимальная нейтрализация провоцирующего фактора заболевания. Если боль в правой ноге возникает на фоне диабета, прежде всего, разумеется, лечится диабет. Если болевой симптом является следствием поясничного остеохондроза, назначается терапия, улучшающая состояние позвоночного столба.

Лечение ног, в частности правой ноги, проводят врачи следующих специализаций:

Ангиохирург.
Флеболог.
Травматолог.
Невролог.
Ревматолог.

Что делать, если болит правая нога?

Профилактические меры помогают не только избежать боли, но и предупредить развитие весьма серьезных осложнений, таких как тромбоэмболия, гангрена конечности, рожистое воспаление и других.

Прежде всего, профилактика боли в правой ноге предполагает выполнение таких правил:

Вопреки модным тенденциям, представительницам прекрасного пола, необходимо позаботиться об удобной обуви на низком каблуке. Тяжесть, отечность ног, ломота суставов, повреждение сухожилий, боль в икрах – частые спутники любительниц высоких каблуков или слишком узкой модной обуви. Особенно актуален этот совет для тех, кто связан с работой в вертикальном положении (продавцы, официанты, фармацевты и так далее).
Систематический отдых для ног, как для правой, так и для левой – это их горизонтальное, слегка приподнятое положение.
Если варикозное заболевание диагностировано в начальной стадии, могут помочь компрессионные чулки, повязки.
Прием витаминов, улучающих состояние сосудистой стенки – это прекрасная профилактика боли в ногах. Следует регулярно принимать витамины С, К, Р (рутин), А и Е.
Профилактические меры против болевых синдромов в ногах – это отказ от вредных привычек. Особенно губительно для сосудов и проводимости крови курение.
Для снижения болевого симптома в правой ноге, так же, как и в ногах вообще, нужно следить за весом тела. Ожирение – это верный путь к варикозному расширению, тромбозу, дегенеративным изменениям структуры позвоночника.
Для равномерной нагрузки на мышцы тела, в том числе на мышцы ног, необходимо регулярно выполнять комплекс лечебной физкультуры. Хорошо помогают дозированные приседания с прямой спиной, это снижает напряжение мышц пояснично-крестцового отдела и уменьшает иррадиирущую боль в ногу.
Не следует в положении сидя закидывать одну ногу на другую. Эта привычка приводит к постоянному сдавливанию вен, ухудшению венозного оттока, нарушает проводимость сосудов.

В любом случае, даже, если болезнь развивается, нужно стараться двигаться, чтобы обеспечить кровоснабжение ноги. Разумеется, иммобилизация (обездвиживание) при травме или переломе ноги просто необходима. Однако, в других состояниях нога нуждается в нормальном кровотоке. Посоветуйтесь с врачом, насколько активной должна быть нагрузка и двигайтесь. Помните совет древнегреческого философа Аристотеля, который говорил: «Жизнь требует движения».

Профилактика боли в правой ноге – это и своевременное обращение к врачу при первых тревожных признаках. Чем раньше будет проведено обследование и выявлена причина болевого симптома, тем успешнее и быстрее пройдет лечение.

Важно знать!

Боль в ногах при ходьбе знакома, пожалуй, за редким исключением каждому из нас. Если раньше жаловались на нее люди в возрасте, то теперь среди обращающихся к врачам с подобными жалобами пациентов все чаще можно встретить людей средних лет, либо даже совсем юных, 20-25-летних. Возникать тяжесть и боль может как при ходьбе, так и в состоянии покоя.

Основные сведения

К кому обратиться?

Ноет нога: причины неприятных ощущений

Повреждения внутренних тканей нижних конечностей

Ожирение

Почему постоянно ноют Причины подобных ощущений нередко связаны с наличием лишнего веса, который дает серьезную нагрузку на нижние конечности и способствует развитию сопутствующих болезней, влияющих на состояние сосудов и кровообращение в целом.

Атеросклероз

Остеопороз

Деформация сосудов нижних конечностей

Эндартериит - это заболевание, которое требует незамедлительного принятия особых медицинских мер. Ведь последствия запущенной болезни могут быть весьма плачевными (гангрена и последующая ампутация).

Артрит

Почему ноют руки и ноги? Причины таких болезненных ощущений могут скрываться в развитии артрита.

Плоскостопие

Диагностика

Чтобы выявить причины ноющих следует провести детальное обследование пациента с использованием различных методов диагностики. В качестве последних могут применяться:

Ноют ноги: причины, лечение

медикаментозная терапия;
физиопроцедуры;
массаж и ЛФК;
операция.

Рассмотрим все перечисленные способы более подробно.

Медикаментозное лечение

Что делать, если ноют Причины этого патологического явления должен определять опытный доктор. После постановки диагноза пациенту могут быть назначены определенные лекарственные средства. Прием тех или иных медикаментов при таком состоянии является основой терапии болевого синдрома.

противоотечные;
противовоспалительные и обезболивающие;
миорелаксанты;
микроэлементы (калий, кальций и магний);
витамины группы B и витамин D;
улучшающие микроциркуляцию.

В том случае, если у пациента выявлен тромбоз, требуется применение антиагрегантов и антикоагулянтов. При системных заболеваниях соединительной ткани назначаются цитостатики и гормоны, а в случае сахарного диабета - инсулин или прочие сахароснижающие лекарства.

ЛФК и физиолечение

Чаще всего в качестве таких лечебных мероприятий используют следующие методики:

лазерное лечение;
фоно- и электрофорез;
магнитотерапия;
волновая терапия;
грязе- и парафинолечение;
прочее.

При ноющих необходимо как можно раньше начать заниматься гимнастикой, дабы полностью восстановить нормальные движения и предупредить возможное развитие контрактуры.

Хирургическое вмешательство

Операция при ноющих болях в ногах - это крайняя мера. Как правило, она становится необходимой при лечении острой сосудистой патологии, остеомиелита, последствий тяжелых травм (например, переломов, разрывов мышц и связок), выраженного остеохондроза и артроза.

Профилактика неприятных ощущений в ногах

Чтобы не доводить свое состояние до плачевного, врачи рекомендуют регулярно проводить профилактические мероприятия, дабы предупредить развитие ноющих Для этого они рекомендуют соблюдать простые и вполне доступные правила:

Очень полезно для профилактики болей в ногах сбросить лишний вес, а также постоянно выполнять определенный комплекс упражнений, который направлен на предупреждение развития серьезных сосудистых заболеваний, в том числе варикозного расширения вен.
При патологиях сосудов, артерий и вен специалисты рекомендуют придерживаться строгой диеты. Как правило, она ограничивает прием жирной и богатой холестерином пищи.
При заболеваниях суставов или позвоночника следует обязательно обратиться к неврологу. Лечение таких патологий может быть длительным и затратным, поэтому своевременное обследование и выявление тех или иных болезней поможет избежать мучительной беготни по больницам.
Чтобы предупредить развитие ноющих болей в нижних конечностях, не следует пребывать в статичном стоячем или сидячем положении в течение длительного времени. Если этого требует ваша профессиональная деятельность, то рекомендуется регулярно делать перерывы и разминки, а также менять положение тела.
Периодические упражнения, которые направлены на укрепление мышц живота, способны снять напряжение в мускулатуре нижних отделов спины, что значительно снизит вероятность развития из поясницы в ноги.