Вред курения на организм человека. Всё о вреде курения Вред курения на организм человека

В статье « » мы подробно рассмотрели вопросы, касающиеся пагубного воздействия многообразного на органы дыхания и смертность от это вредной привычки. В этой статье мы разберем в мельчайших деталях .

Вред курения на организм человека

Многочисленными исследованиями, насчитывающими тысячи курящих и некурящих, с большой степенью достоверности доказана роль табака как причины различных болезней.

Считается, что непосредственно или опосредованно курение наносит вред организму человека и с ним связано много болезней, возникновение которых может привести к смерти.

Влияние курения на дыхательную систему

Особенно часто у курящих возникают заболевания, связанные с влиянием курения на дыхательную систему и, прежде всего, легкие и бронхи. Это объясняется тем, что табачный дым попадает в организм через описываемые структуры, приводя к ранним, еще до появления признаков болезни, функциональным изменениям бронхолегочной системы, к значительному снижению активности их защитных механизмов.

Наиболее выражено отрицательное влияние употребления табака при возникновении хронического бронхита и рака легкого.

Хронический бронхит

Исследования позволяют прийти к общепризнанному выводу о том, что главной причиной хронического бронхита является курение. Основа хронического бронхита формируется в детстве при . Выяснилось, что среднесемейное потребление сигарет родителями кашляющих детей - 11.5±12.8 сигарет в сутки - почти в 2 раза выше этого показателя в семьях детей без кашля: 6.6±9.6 сигарет в сутки (разница статистически достоверна).

По положениям, разработанным ВОЗ, наличие кашля по 3 месяца в году не менее 2 лет подряд при отсутствии туберкулеза легких, рака бронхов, бронхоэктазов или других заболеваний, сопровождающихся кашлем, свидетельствует о том, что у больного имеется хронический бронхит.

То, что возникновение бронхита в значительной степени зависит от употребления табака и особенно от «стажа», убедительно демонстрируют исследования, в которых показатели заболеваемости некурящих условно были приняты за единицу и после определенной стандартизации, способствовавшей устранению возрастных, профессиональных и других различий, получилось, что хронический бронхит возникает:

• у некурящих - 1.0,
• у курящих:
  • до 9 лет - 2.0,
  • 10-19 лет - 6.2,
  • 20 и более лет - 9.4.

Итак, при любой длительности табакокурения хронический бронхит у людей с зависимостью встречается в несколько раз чаще, чем без нее, а у длительно употребляющих табак — почти в 10 раз чаще. В этом нет ничего удивительного. Все то, что сегодня известно о токсическом действии табачного дыма на бронхи и легкие, объясняет полученные данные о возникновении хронического бронхита у курящих.

Результаты наиболее тщательно проведенных исследований распространенности хронических неспецифических заболеваний органов дыхания показали, что уровень пораженности взрослого населения в северо-западной части России превышает 10%, а в зонах Сибири и Дальнего Востока, особенно в их северных регионах, — на 15-20% выше. Более высокие показатели отмечены в металлургической, нефтяной, горнодобывающей, лесообрабатывающей промышленности. По удельному весу в структуре бронхолегочных заболеваний первое место занимает хронический бронхит. Международные статистические исследования показали, что за последние 10 лет заболеваемость им увеличилось в 2 раза, причем заболеваемость и смертность при хроническом бронхите среди мужчин в 5-6 раз превышают таковую среди женщин. Это объясняют прежде всего последствиями особенно широко распространенной среди мужчин привычки курить.

Курение и рак легких

Хорошо доказана и общепризнана причинная связь рака легкого с курением табака, которая зависит от разных факторов.

Зависимость от вида табачного продукта

Результаты исследования, проводившегося в течение ряда лет Американским обществом по изучению рака легкого у мужчин в возрасте от 35 до 84 лет, свидетельствуют о том, что, при принятом за 1 уровне смертности от рака легких для некурящих мужчин, уровень смертности составляет для мужчин курящих:

• трубку — 2.23,
• только сигары — 2.15,
• сигареты и другие виды табака — 8.23,
• только сигареты — 10.08.

Зависимость от количества сигарет

Существует прямая зависимость риска развития рака легкого от количества выкуриваемых за сутки сигарет, и для мужчин в возрасте 55-69 лет, которые выкуривали 1-9, 10-19, 20-30, 40 и более сигарет в день, отношение смертности составляло 4.7, 10.0, 16.7 и 21.0 соответственно. Сходные уровни заболеваемости и смертности наблюдались и в других возрастных группах. Среди женщин соотношения смертности от рака легкого в связи с курением были ниже: 1.1, 2.4, 4.9 и 5.3 в аналогичных группах.

Зависимость от продолжительности

Смертность (по оси ординат) от рака легкого у курящих мужчин по сравнению с некурящими
По оси абсцисс — количество сигарет в сутки
1 — британские врачи, 2 — канадские ветераны, 3 — американские ветераны, 4 — американские мужчины в 25 штатах.

В результате многочисленных исследований становится все более очевидным, что продолжительность курения является более важным фактором, чем число ежедневно употребляемых сигарет. Заболеваемость раком легкого возрастает пропорционально продолжительности периода зависимости от табака, возведенной в 4-ю степень. Например, увеличение продолжительности в 2 раза (с 10 до 20 лет) повышает риск заболевания раком легкого в 16 раз при постоянном ежедневном выкуривании сигарет. На рисунке выше убедительно проиллюстрирована зависимость рака легкого от количества сигарет.

Зависимость от пола

Мужчины чаще страдают раком легких, чем женщины. Возможно, манера курения женщин несколько отличается от манеры мужчин: у женщин меньше глубина затяжек и их количество, хотя точных сведений по данному вопросу нет.

Риски после избавления от зависимости

Смертность (по оси ординат, на 100 тыс. мужчин) от рака легкого у некурящих (I), курящих в настоящее время (II) и куривших в прошлом (III)

На рисунке выше проиллюстрирована графически общеизвестный факт о том, что при прекращении курения через 10 лет риск заболеваемости раком легких снижается до «некурящего» периода жизни.

Сказанное о снижении риска возникновения рака после «бросания» подтверждается итогами наблюдения в течение 20 лет за большой группой английских врачей с этой вредной привычкой. Половина из них бросила курить, и смертность из числа тех, кто это сделал и не достиг 60-летнего возраста, постепенно снизилась. Среди избавившихся от привычки старше 60 лет уровень заболеваемости раком легкого существенно не снизился по сравнению с продолжающими. Среди тех, кто избавился от табакозависимости, не достигнув 60 лет, заболеваемость раком легкого постепенно снизилась. Уменьшение смертности среди прекративших курение в более молодом возрасте врачей явилось разительным контрастом по сравнению с устойчивым уровнем смертности от рака легкого среди всех мужчин, не избавившихся от табакозависимости, даже несмотря на профилактику.

До настоящего времени точно не определены компоненты табачного дыма, вызывающие развитие рака легкого. Но есть основания предполагать, что они содержатся в дегте и твердых частицах дыма. Полициклические углеводороды типа бензпирена, находящиеся в табачном дегте, являются сильными, но, по-видимому, не единственными канцерогенами табачного дыма. Вероятно, имеются какие-то предрасполагающие к возникновению рака легкого факторы, поскольку рак легкого развивается у меньшинства курильщиков.

Выявление предрасполагающих к развитию рака легкого под влиянием табакозависимости факторов имело бы очень большое значение, так как дало бы возможность заранее прогнозировать повышенный риск возникновения онкологии и категорически запрещать таким людям употребление табака.

Недавно были открыты клеточные ферменты, которые, метаболизируя полициклические углеводороды табачного дыма, способствуют образованию высококанцерогенных метаболитов. Одним из этих ферментов является арилуглеводородгидроксилаза (АУТ), которую можно выделить из легочных макрофагов и лимфоцитов. Установлено, что есть лица с наследственно предопределенным высоким уровнем активности этого фермента и лица с низким уровнем его активности. Обследование 50 больных раком легкого выявило у 30% из них высокий и у 60% средний уровень активности АУГ, тогда как при исследовании 131 здорового человека высокий уровень активности фермента отмечен лишь у 9%, а средний уровень - у 46%. Вероятно, среди курильщиков есть группа лиц с повышенным риском заболевания раком легких, которых можно было бы выявить таким образом.

Курение и рак внелегочной локализации

Отмечена связь употребления табака с возникновением не только рака легкого, но и других злокачественных опухолей, а именно рака:

• ротовой полости,
• гортани,
• глотки,
• пищевода,
• мочевого пузыря,
• поджелудочной железы,
• почек и других органов.

Рак гортани

Убедительные эпидемиологические, клинические, патоморфологические и экспериментальные исследования установили тесную связь между курением и раком гортани. Было показано, что 84% случаев заболевание у мужчин связано с употреблением табака. Как и при раке легкого, снижение риска заболевания раком гортани до уровня некурильщиков наступает приблизительно через 10-15 лет после избавления от зависимости.

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему

Ишемическая болезнь сердца

Самыми распространенными заболеваниями, относящимися к ишемической болезни сердца, являются инфаркт миокарда и стенокардия.

Инфаркт миокарда

В обширной работе американского эпидемиолога Е. Хаммонда и его сотрудников проанализированы результаты наблюдений за миллионом мужчин и женщин в течение 12 лет, которые показали, что курение только 10 сигарет в день способствует увеличению числа инфарктов миокарда у зависимых от табака в возрасте 40-49 лет в 2 раза по сравнению с независимыми.

Степень риска возникновения инфаркта миокарда среди женщин, принимающих противозачаточные средства через рот, в 10 раз выше, а геморрагические нарушения со стороны головного мозга почти в 30 раз выше у курящих.

Из общего числа мужчин, выживших в течение 1-го года после перенесенного инфаркта миокарда, в последующие 4 года частота смертельных исходов у продолжавших курить была в 2,3 раза выше, чем у некурящих. Избавление от пагубной привычки положительно сказывается на течении и исходах инфаркта миокарда. Полезный эффект от прекращения табакокурения сохраняется по крайней мере в течение 15 лет после перенесенного инфаркта миокарда.

Стенокардия

Курение отрицательно влияет не только на возникновение и течение инфаркта миокарда, но и на течение стенокардии. Риск возникновения приступов стенокардии среди молодых мужчин, употребляющих более 2 пачек сигарет в день, более чем в 7 раз выше по сравнению с некурящими.

Результаты многочисленных эпидемиологических исследований позволяют сделать следующие выводы:

• вероятность заболевания ишемической болезнью сердца возрастает с увеличением количества сигарет;
• эта вероятность повышается с увеличением длительности зависимости;
• курение сигарет представляет собой большой риск возникновения ишемической болезни сердца по сравнению с сигарами и трубкой;
• вероятность заболевания ишемической болезнью сердца снижается у лиц, избавившихся от табакокурения.

Многие исследователи полагают, что избавления от зависимости может способствовать уменьшению заболеваемости ишемической болезнью сердца и снижению смертности от нее в 2 раза.

Влияние курения на нервную систему

Было установлено, что курение влияет на нервную систему, посредством более интенсивной продукции надпочечниками адреналина, что в свою очередь вызывает учащение сердечных сокращений и спазм артерий миокарда и головного мозга. На этом основании зависимость от табака рассматривают как одну из существенных причин стресса. Специальные исследования показали, что под влиянием табакокурения, которое сопровождается воздействием никотина на клетки коры головного мозга, снижается активность многих видов умственной деятельности.

Влияние курения на пищеварительную систему

Курение занимает определенное место среди причин, приводящих к заболеваниям органов пищеварительной системы. С табакозависимостью связывают увеличение числа больных пародонтозом, нарушение целостности дентина, уменьшение способности ощущать вкус и запах. Наряду с разрушением периодонта, эрозиями и воспалительными изменениями в ротовой полости эта вредная привычка вызывает изменения твердых и мягких тканей ротовой полости, способствует возникновению рака:

• ротовой полости,
• губы,
• гортани,
• глотки,
• пищевода,
• поджелудочной железы.

У курильщиков в 1.6-2 раза чаще отмечается язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, чем у людей без зависимости.

Вред курения для женщин проявляется в том, что оно неблагоприятно влияет на функцию половых органов, плодовитость, течение беременности, исход родов, лактацию, развитие ребенка в раннем возрасте, способствует возникновению злокачественных заболеваний половых органов.

Кстати, помимо женщин, обнаружено, что более 10% случаев полового бессилия у мужчин связано с употреблением табака.

Бесплодие

Установлена связь между постоянным курением большого числа сигарет и снижением плодовитости и бесплодием, а также . Показано, что разбираемая пагубная привычка также может явиться причиной уменьшения возраста наступления менопаузы.

Курение при беременности

Имеются данные, подтверждающие наличие тесной корреляционной зависимости между степенью риска выкидыша и интенсивностью курения при беременности. Кроме того, зависимость от табака во время беременности увеличивает более чем в 2 раза число детей, родившихся с малой массой (менее 2500 г), причем этот показатель возрастает пропорционально числу сигарет. Продолжение курения женщинами во время беременности приводит к риску рождения мертвого ребенка примерно в 4-6 раз чаще, чем у будущих мам без зависимости.

Имеется прямая зависимость между числом употребляемых беременными женщинами в день сигарет и частотой преждевременных родов. Если у женщин без зависимости частота преждевременных родов составляет 4.7%, то при употреблении:

• 1-4 сигарет — 6.7%,
• 5-9 сигарет — 12.1%,
• 10-14 сигарет — 40.8%,
• 15 и более сигарет - 56.5%.

Курение во время кормления грудным молоком

Никотин попадает в организм ребенка и после родов во время кормления грудным молоком при курении матери. В литре молока зависимой от табака женщины содержится до 0.5 мг никотина. Это приводит к отставанию развития новорожденных. Даже в возрасте 6 лет дети, родившиеся от зависимых матерей, отставали от своих сверстников по показателям массы тела и роста. Курение при беременности и после родов оказывает отрицательное влияние на кормление детей. Так, 23.4% курящих матерей не кормят детей своим молоком, в то время как среди женщин без зависимости это число в 3.3 раза меньше. Имеются доказательства снижения способности адаптироваться к неблагоприятным условиям внешней среды у детей, родившихся от родителей с табакозависимостью; причем такие дети более подвержены различным заболеваниям.

Думал ли хоть один курящий человек, какой вред он причиняет организму? Каждая затяжка, каждая сигарета - это, по большому счету, маленький шажок к могиле, при этом в одиночку туда идти не получится, так как рядом с курильщиком постоянно находятся его близкие: коллеги, друзья, семья. Вдыхая дым табака, они убивают свой организм, вредят сосудам и сердцу, разрушают иммунную и дыхательную систему.

Страдают больше всего дети: детский организм не научился еще защищаться от сигаретного дыма, потому все реакции начинают происходить вдвойне активней. Имея родителей, которые курят, они с детства знакомятся с затяжным кашлем и одышкой, и с каждым годом становится лишь хуже - такова цена вредной привычки.

Про то, что капля никотина убивает лошадь, наверное, знает даже ребенок. Но факт вреда табака для организма у курящих людей особого впечатления на них не производит. Они успокаивают себя тем, что одновременно такое количество сигарет все равно не получится выкурить. Однако они медленно продолжают себя убивать, выкуривая сигарету за сигаретой. При этом вред сигаретного дыма обуславливается не только никотином - он лишь вызывает привязанность, а все другие вещества в его составе разрушают организм.

Одновременно с табачным дымом человек вдыхает:

Этими веществами не ограничивается состав дыма. Химический анализ доказал: каждая затяжка - это смесь из большого количества ядовитых элементов , среди них:

Ни один из этих компонентов не является безопасным, каждый из них разрушает организм, уничтожает легкие и негативно сказывается на иммунитете, проникает в кровь и угнетает деятельность мозга, сердца и иных органов, приводит к развитию онкологии и вызывает мутации клеток.

Вред курения и воздействие на органы

Последствия для курильщиков разнообразны : ядовитые вещества, которые содержатся в табачном дыму, проникают во все внутренние органы человека. Но самыми частыми осложнениями этой вредной привычки являются:

• сердечнососудистые заболевания (тромбоз сосудов, артериальная гипертензия, ИБС и др.);
• онкологические болезни дыхательной системы (легких, гортани, трахеи);
• хронический бронхит.

Уже давно есть статистически подтвержденный факт того, что в 95% случаев рака легких в анамнезе человека находится курение. Помимо этого, смертность от эмфиземы и бронхитов в 80% случаев связана с этой вредной привычкой. Да и сердечные болезни в 30% случаев у курящих людей протекают намного тяжелее и приводят к летальному исходу.

Те люди, которые ни разу не курили, от стенокардии страдают в 15 раз меньше, сталкиваются с инфарктом в 20 раз реже, в 12 раз - с язвой желудка. Не существует такого органа, который бы не затрагивал сигаретный дым: частота пульса у курящих людей в среднем на 700 ударов в час больше, нежели у некурящих, и даже при этой нагрузке все равно сердце не может справиться с обеспечением организма кислородом.

У курильщиков кислород в легкие поступает в намного меньшем количестве, а также угарный газ из табачного дыма очень легко соединяется с гемоглобином, занимая в организме место кислорода. В результате поражается печень, головной мозг, половая и выделительная система, почки, а заболеваемость и, естественно, смертность увеличиваются в разы.

Влияние на организм женщин

Организм женщины на табак реагирует более выражено , в отличие от организма мужчины. Кроме стандартных заболеваний, которые знакомы чуть ли не каждому курящему человеку, женщины рискуют пожертвовать во имя пагубной привычки своей красотой, свежестью и молодостью, но самое главное - возможностью быть матерью.

Волосы и ногти в результате курения страдают от нехватки кислорода, становятся ломкими и тусклыми, выглядят блеклыми и серыми и практически прекращают рост. Зубы со временем разрушаются, а неприятный запах изо рта не сможет перебить никакая жвачка. Да и кожа на 15−17 лет выглядит старше, недополучая требуемое питание из крови и кислород. В результате паспортный возраст, сулящий привлекательный и молодой вид, очень далек от биологического.

Но все это кажется незначительным и мелким в сравнении с тем, что женщины, которые курят, могут не стать в будущем матерями. Бесплодие среди них отмечается в 40%, при этом представительницы слабого пола, незнакомые с табаком, по медицинским причинам не могут забеременеть только в 5% случаев.

Неясно, что толкает беременную женщину сделать хотя бы одну затяжку, при этом зная, что от этого страдает не только она, но и ее ребенок, который никуда убежать не может, чтобы этой отравой не дышать, так как он находится в животе курильщицы. Гематоэнцефалический барьер для многих ядов никаким препятствием не является, а, соответственно, будущий ребенок, еще не успев родиться, страдает от своеобразного «пассивного» курения .

Помимо этого, воздействию подвержена и непосредственно репродуктивная система, из уютного «гнездышка» для малыша превращаясь в некомфортное и опасное «пристанище». Под воздействием никотина матка неконтролируемо расслабляется и сокращается, а объем кислорода ежедневно снижается. В результате ребенок постоянно будто бы задыхается. Это приводит к различным заболеваниям плода, нервной возбудимости и слабости малыша, недостаточности веса во время рождения. При этом совершенно не каждое заболевание сразу проявится - болезни о себе дают знать лишь тогда, когда ребенок начинает подрастать.

Итак, что говорит статистика о курении во время беременности:

• у курящих матерей при беременности риск мертворождения выше в 2 раза;
• 95% выкидышей связаны с сигаретами;
• курение во время беременности влияет напрямую на умственную отсталость, нервную возбудимость и гиперактивность детей;
• дефекты лицевой части («волчья пасть», «заячья губа») проявляются у малышей, которые были подвержены интоксикации никотином в утробе матери в 3 раза чаще;
• у курильщиц в 10 раз чаще рождаются недоношенные дети с низкой массой тела.

Однако и у курильщиц родиться могут на первый взгляд вполне здоровые дети, но со временем эта вредная привычка, от которой женщине в голову не пришло отказаться хотя бы во время беременности, так или иначе, отразится на ребенке. Эти дети имеют более ослабленную иммунную систему, тяжелее переносят простудные болезни и чаще подвержены разным заболеваниям, а их умственное развитие значительно уступает сверстникам, у которых матери не курили.

Воздействие сигаретного дыма на подростков

Подростковое курение , к сожалению, на сегодняшний день совершенно не редкость. В магазинах и киосках запрещена продажа сигарет несовершеннолетним, а замеченные курящие школьники рискуют получить большие проблемы, но это никак не отражается на статистике: каждый четвертый подросток с сигаретой знакомится в возрасте до 16 лет. При этом у большей половины из них эта на первый взгляд безобидная «шалость» переходит во вредную привычку, которая сохраняется и во взрослом возрасте.

Еще одним наблюдением является факт того, что основная часть взрослых курильщиков начинали именно в школьном возрасте. С учетом статистики, только 15% от общего количества курящих с сигаретой познакомились после 16 лет - остальные 85% начинали намного раньше. И если взрослый человек уже понимает, на какие риски он идет во время курения, то, к сожалению, молодежь только лишь отдает дань моде, хочет привлекать внимание и смотреться стильно, пытается выделить свою самостоятельность и проявляет бунтарские порывы.

Подростковый организм на сигаретный дым очень бурно реагирует. Страдает в первую очередь:

• Репродуктивная система. Даже те, кто смог бросить эту вредную привычку к 22−27 годам, чаще не куривших подростков сталкиваются с бесплодием (как женским, так и мужским). Помимо этого, мужчины в анамнезе с курением в 2 раза чаще страдают импотенцией, а женщины сложнее переносят процессы воспаления в органах малого таза.
• Зрение. От сигаретного дыма развиваются заболевания зрительной коры, краски начинают становиться более серыми, блеклыми и тусклыми. Со временем этот дефект может являться причиной развития полного дальтонизма.
• Мозг. У курящих подростков память намного хуже, так как клетки мозга страдают от нехватки кислорода.

Но, и другие проявления - онкологические новообразования, сердечные патологии и заболевания органов дыхания - курящих подростков не обходят стороной. Жалко, что мало кто из них понимает полную степень ответственности за эту вредную привычку. Потому задача родителей - как можно более подробно детям объяснять, что их ожидает в будущем, а также показывать своим примером, что без курения жизнь гораздо лучше.

Для окружающих вдыхание дыма от сигарет не менее опасно , чем обычное курение. Пассивные курильщики подвержены действию канцерогенов, ядов и вредных смол точно так же, с одним только отличием - они этот путь не выбирали. Уже все решили за них те люди, которые подкурили сигарету: коллеги, друзья, родители, попутчики на остановке - то есть, все, кто рядом находится.

Никотиновый дым - это не только неприятный запах, который проветрить можно в помещении. Курение в квартире на всю жизнь отразится на людях, которые в ней живут. Дети, у которых родители в комнатах курят, тяжелее переносят любое заболевание, сложнее находят общий язык с другими людьми и хуже сверстников учатся в школе. Потому не нужно обманываться, выходя на балкон или в туалет - дым от сигарет все равно проходит в квартиру и разрушает жизнь близких вам людей.

Вред от сигарет наглядно показывают эксперименты. На уроках биологии и химии любой школьник мог видеть, как дым от табака оседает из бутылки на ватке, если сигарету поджечь и вставить в отверстие. Помимо этого, в сети находится множество научных видео, которые наглядно показывают неприглядную правду о курении. Но все же в мире курильщиков меньше не становится - табачные компании сделали все, чтобы не потерять этот прибыльный бизнес.

Большинство людей из числа курящих смогли бы прожить намного дольше, порадоваться за своих самостоятельных и выросших детей, понянчить своих будущих внуков, научить их писать и читать, отводить в садик и школу. Но не получится: согласно статистике, постоянное курение отнимает приблизительно 12−17 лет жизни . А стоит ли тяга к сигаретам этих жертв?

Если раньше курили в основном мужчины, то сейчас сигарета во всем мире становится спутницей современной женщины. Представительницы прекрасного пола считают, что с кольцами дыма уходят их проблемы. Стильные аксессуары для курения создают имидж красоткам. Девушек с этой вредной привычкой можно встретить повсеместно. Многие даже не задумываются над тем, насколько огромен вред курения для женщин.

Курящая девушка - идеал нового поколения

Несмотря на предупреждения Минздрава, общественных организаций, рекламы по телевидению, с каждым днем растет количество курящих женщин. Их не пугает смертность и онкологические заболевания. Зная о последствиях пагубной привычки, девушки следуют моде и курят, считая себя независимыми, успешными и сексуальными.

Реклама не действует на упрямых женщин

Средства массовой информации делают все возможное, чтобы показать, насколько огромен вред курения для женщин. 30% россиянок впервые сделали затяжку в 12 лет. Общественные организации просто в шоке от такой статистики. Они делают все возможное для того, чтобы женщины вели здоровый образ жизни. Люди с этой привычкой информированы о том, что их ждет после баловства сигаретами. для женщин огромный. Научно доказано, что эта привычка вызывает заболевания и сердечно-сосудистой системы. Курение провоцирует развитие наследственных заболеваний. Раком легких преимущественно болеют курильщики. Из-за этой вредной привычки в развитых странах уходят из жизни около полумиллиона женщин.

Почему курят женщины?

Причины курения женщин могут быть разными. Но в основном выделяют следующие:

1. С развитием эмансипации представительницы прекрасной половины человечества перенимают мужские привычки.
2. Реклама навязывает образ сексуальной и счастливой женщины с сигаретой в руках.
3. Желание скрыть свою неуверенность в себе, приобрести независимость.
4. Курение - своеобразный способ реакции на стрессовые ситуации.
5. Плохие условия проживания, жизненные потрясения, неудачный брак заставляют женщин взять в руки сигарету.
6. Многие курящие девушки считают, что им будет легче познакомиться с мужчиной своей мечты именно таким способом.

Что происходит с курящими женщинами?

Влияние курения на женщин пагубное, оно быстро меняет их, причем не в лучшую сторону. У женщины начинает желтеть и стареть кожа из-за недостатка питательных веществ. Испортившиеся зубы, ломкие волосы - последствия вредной привычки. Курильщика можно узнать по неприятному запаху изо рта. Его первого одолеют вирусные заболевания. Иммунитет курящей девушки снижен, организму трудно бороться с инфекциями. Самочувствие постепенно ухудшается, силы покидают. Все труднее становится подниматься по ступенькам из-за одышки. Полноценному образу жизни мешает приобретенная вегето-сосудистая дистония. Курящие женщины имеют проблемы с менструальным циклом.

Только 35% всех дам с этой вредной привычкой принимают решение избавиться от нее. Остальные постепенно разрушают свою жизнь. Из-за этой вредной привычки страдает не только женщина, но и её дети. Некоторые курящие женщины вообще не могут познать У них часто бывают выкидыши, многие страдают бесплодием.

Какие вредные вещества содержатся в сигарете

Количество вредных веществ в сигаретах достигает более 4 тысяч. Один из самых опасных канцерогенов - смола. Она оказывает негативное воздействие на бронхи и легкие. Она становится причиной появления рака легких, ротовой полости и гортани. Из-за этого компонента курильщики начинают кашлять, приобретают хронический бронхит.

В сигаретах содержится много токсичных газов. Наибольшую опасность представляет Взаимодействуя с гемоглобином, угарный газ снижает количество кислорода, поступающего к клеткам тканей. Это является причиной кислородного голодания.

Смола становится причиной гибели курильщиков, оставляя свои частички в дыхательных путях человека. Она вызывает рак и прочие болезни лёгких. Из-за того, что легкие теряют способность фильтровать, понижается иммунитет.

Количество никотина в сигаретах

Никотин принадлежит к наркотическим веществам, которые стимулируют мозг. Он вызывает зависимость. Если постоянно не повышать его дозу, это может привести к депрессии. Первоначально никотин возбуждает, далее - истощает. В результате ежедневного его употребления увеличивается частота сердечных сокращений, повышается давление. Если бросить курить, то синдром отмены продержится 2-3 недели. Человек станет раздражительным и беспокойным, будет иметь проблемы со сном.

60 мг никотина - смертельная доза, которая способна убить человека. Сколько никотина в сигарете? Именно 60 мг этого вещества может содержаться в 50 сигаретах. Если сразу их выкурить, неизбежен. Несмотря на то что такое количество человек не выкуривает, никотин постепенно разрушает организм.

Сколько никотина в сигарете? Эта цифра бывает разной. Она зависит от марки производителя. Обычно количество никотина в одной сигарете указывают на боковой части пачки. В зависимости от этого они имеют разную мягкость и вкус, в разной мере воздействуют на человека. Низким показателем никотина считается 0,3 мг в одной штуке. Большинство сигарет содержит 0,5 мг. Встречается дозировка и 1,26 мг никотина. В отечественных сигаретах этого вещества больше, чем в зарубежных аналогах.

Влияние курения на беременность

Каждая здравомыслящая женщина должна понимать, что нельзя курить во время беременности. У девушек с этой вредной привычкой рождаются слабые недоношенные малыши с маленьким весом, которые впоследствии чаще болеют. Привыкая к никотину в утробе матери, маленький человечек в будущем может стать заядлым курильщиком с наклонностями преступника.

Вред курения для женщин и без того огромный, а если еще и при беременности - так он вообще губительный, в большей мере для самого ребенка. Вредные токсические вещества, содержащиеся в сигаретах, проникают через плаценту к малышу. Ребенок получает больше вредных веществ, чем сама курящая мать, испытывает кислородный голод. Его нежные органы развиваются плохо. Есть риск плохого исхода беременности. В редких случаях рождаются абсолютно здоровые младенцы. Они часто недобирают вес, отстают в психическом развитии. Часто такие малыши бывают беспокойны и гиперактивны. Эти дети порой агрессивны и обманчивы. У них высокий риск проявления аутизма.

Следует отметить, что у тех, кто курил во время беременности, могут родиться дети с расщелинами лица - заячьей губой или

Дети таких матерей чаще остальных уже к совершеннолетию страдают диабетом или ожирением.

Мальчики, рождённые курящими мамами, имеют яички меньшего размера. Количество сперматозоидов у них на 20% ниже.

Дети берут плохой пример у матерей, которые курят. Пагубная привычка появляется у них раньше, чем у сверстников.

Бросая курить, прекрасная дама может начать новую жизнь, оставаясь всегда красивой, молодой и счастливой. Остановиться никогда не поздно, нужно только захотеть.

Употребление любого вещества или продукта может повлечь за собой пресыщение, когда организм уже не в состоянии перерабатывать поступающие в него вредные вещества. Страшно то, что передозировка никотином может возникнуть, как и у человека, который большую часть жизни курил, так и у впервые взявшего в руки сигарету. Рассмотрим, как сказывается , кратко пройдемся по симптомам передозировки и метах лечения.

Причины острого отравления никотином

Принцип отравления довольно простой для понимания. Причиной данного состояния является, вредоносное действие сигареты. После первой затяжки в течение 10 секунд никотин с током крови поступает в головной мозг, где начинает свое пагубное влияние на функции всех органов и систем человека. Как будет вести себя организм в ответ на поступление данного раздражителя, сложно сказать. Важным остается индивидуальная непереносимость, потребленная доза, которая может быть настолько сильной, что будет вызывать симптомы острой фазы отравления.

К такому состоянию, как острое отравление, может привести даже маленькая доза никотина, равная нескольким затяжкам. Такой вид отравлений часто встречается у людей, которые впервые взялись за сигарету. Отравлением большими дозами зачастую страдают курильщики со стажем, которые предпочтут сигарету плотному перекусу. Основная масса острых интоксикаций (отравлений), приходится на курение на голодный желудок.

Формы передозировки

Рассмотрим формы, а также симптомы на ранней стадии и общее влияние табакокурения на мужчин и женщин. В зависимости от степени тяжести, а также поражения организма, выделяют две различные формы острого отравления – легкую и тяжелую.

И если вторая характерна в основном для заядлых курильщиков, то первая, легкая форма, чаще возникает у людей, впервые затянувшихся сигаретным дымом. На ранней стадии симптомами легкой формы будет большое выделение слюны (гиперсаливация), боль или покалывание в области живота, тошнота, заканчивающаяся обильной рвотой, головокружение, заторможенность, расстройства кишечника. В основном все эти симптомы проходят в течение одного — двух дней, однако возможны случаи развития более тяжелых последствий.

Симптомы тяжелой формы передозировки никотином, которой в основном подвержены курильщики с большим стажем, а также люди, потерявших контроль над количеством выкуренных сигарет, ввиду различных на то причин. Такая форма отравлений характеризуется:

• частой рвотой;
• нарушением зрительных и слуховых систем;
• увеличением частоты пульса;
• зрачки расширены, часто неправильной формы, имеется бледность кожных покровов, снижение температуры тела.

В некоторых случаях возникает одышка, с тяжелым выдохом, человек теряет сознание, бредит, при тяжелой реакции впадает в кому. Нередко при этом отмечаются эпилептические припадки. При неблагоприятном исходе, вследствие поражения дыхательного центра или сердца, человек погибает.

Морковь: полезные свойства для восстановления здоровья, почитайте чем она вам поможет.

Симптомы отравления электронными сигаретами

Также современное общество все больше увлекается курением электронных сигарет и различных смесей. При затяжке электронной сигаретой человек ощущает приятный вкус и аромат, в отличие от традиционного удара в глотку обычными сигаретами. Эффект накуренности приходит немного позже — по этой причине, начинающий вейпер (любитель электронного дыма), подолгу затягивается своим девайсом, что в итоге вызывает передозировку.

При том, что этот способ потребления никотина считают намного безопасней, чем традиционное курение, он также оказывает огромное пагубное влияние. Виной этому выступает жидкость для заправки электронных сигарет, которая состоит из разнообразных химических элементов, несовместимых с человеческим организмом. Вред курения на человеческий организм и от электронных сигарет весьма ощутим.

Симптомокомплекс отравления электронной сигаретой, идентичен традиционным сигаретам. А именно:

• тахикардия;
• озноб с холодным потом;
• торможения центральной нервной системы;
• боли в области сердца;
• остановка дыхания.

Что делать

Симптомы могут возникать, как по отдельности, так и все вместе. Никотин выводится с организма приблизительно один – два часа. Легкая передозировка может сама пройти за это время. Если же вы столкнулись с более серьезной, нужно предпринять следующие шаги:

1. Вызвать врача, либо бригаду скорой помощи.

2. До приезда врача пить как можно больше жидкости.

3. Свободный доступ свежего воздуха.

4. Подышать парами нашатырного спирта, или эфирных масел.

Пагубные последствия курения

При попадании табачного дыма в организм, курильщик повреждает не только свои лёгкие. В случае длительной зависимости от сигарет, страдают все органы и системы.

• печень: главный фильтр организма, все вредные вещества проходят через ее ворота, при превышении их количества, происходит дисфункция ее работы;
• из-за постоянного воздействия никотина на мышцы сердца, теряется их прочность и сила, что приводит к инфарктам, инсультам и тромбообразованию в различных отделах кровеносной системы;
• половина вредных веществ с сигаретным дымом оседает на поверхности легких. У длительно курящих людей часто развивается хронический бронхит курильщика, который может трансформироваться в астму или рак лёгких;


• страдает репродуктивная функция;
• остро реагирует зрительная функция, заметно ухудшается острота зрения, которая затем приводит к всевозможным катарактам и глаукомам;
• никотин отрицательно действует на работу желудочно-кишечного тракта;
• как следствие: частая артериальная гипертензия;
• никотин раздражает голосовые связки, в результате чего голос становится грубее.

Вред никотина для беременных

Последствием длительного воздействия никотина, для обеих полов, является бесплодие. У женщин возникает сексуальная пассивность. Особое беспокойство вызывают беременные курящие женщины. На ранней стадии беременности, когда идет образования эмбриона, под влиянием вредных сигаретных веществ, образуются патологии. Это могут быть и раковые патологические образования, а также всевозможные хронические заболевания: бронхиальные астмы, врожденные пороки сердца и т.д. Также постоянно присутствует риск внезапного замирания плода.

Первая помощь

В передозировке никотином выделяют две фазы, переходящие друг в друга: возбуждение и торможение.

1. В фазе возбуждения возникает спазм сосудов и периферических мышц, повышение артериального давления.


2. При второй фазе последствия более серьезные, у больного никотином повреждается слизистый слой желудка, что в свою очередь вызывает тошноту и рвоту, общую слабость, обморочные состояния, обострение хронических патологических процессов в организме.
3. Опытные курильщики отбрасывают идею интоксикации электронной сигаретой, игнорируя данные медицинских показателей по отравлениям. У данной категории людей выработался определенный слабый блок против острого отравления никотином, их защита относительно слабая, и некоторые последствия, возникающие в течение дня, просто проходят назмеченными.
4. Сильная интоксикация может повлечь за собой даже летальный исход. Прохожему, вдохнувшему пар от электрокальяна, ничего не будет, а вот затягивающемуся этим парообразным веществом стоит подумать о ее химической составляющей. Особенно внимательно надо смотреть за подростками, а то сейчас никак законодательно не регулируется данный момент. Нигде не прописано штрафы, либо другие методы контроля.

Оказание первой помощи необходимо только при острой форме передозировки никотина, потому что при поступлении небольшого количества отравляющих веществ ежедневно, эффективной помощью будет полный отказ от курения. При отказе от курения жизнь не потеряет краски. Мнимое чувство зависимости от сигареты, не более чем внушаемая самому себе установка на саморазрушение. Человеку, у которого легкая фаза острого отравления, для борьбы с ней, эффективным будет выполнения следующих пунктов:

• обеспечение постоянного притока свежего воздуха;
• если человек потерял сознание, дать вдохнуть нашатырного спирта, а также натереть им виски;
• промыть желудок слабым раствором перманганата калия (марганцовки), либо простой переваренной водой;
• обильное питье;
• повернуть потерпевшего на бок, чтобы он в случае аспирации, не захлебнулся рвотными массами;
• при остановке дыхания необходимо проводить искусственную вентиляцию легких, до приезда скорой помощи.

Лечение, препараты

Человек, который подвергся передозировке никотина, первым делом стоит промыть желудок, после этого приступать к медикаментозной терапии. Препараты, применяющиеся для лечения: активированный уголь, разнообразные слабительные, марганцовка (перманганат калия). Для парентеральных введений – атропин, для проведения контроля, за работой симпатической и парасимпатической.

Также очень внимательно следует следить за дыхательной и кровеносной функцией (сердечно — сосудистой). В любой момент больной может перестать дышать, и его нужно будет срочно вентилировать подачей кислорода, который в обязательном порядке должен быть увлажнен. Для предотвращения нарушений ССС, используют препараты катехоламинов. Если печень у больного здоровая, то последствия передозировки быстро пройдут.

Подключите еще бег по утрам, который хорошо поможет восстановить здоровье.

Последствия передозировки никотином

Очень часто, после длительного воздействия никотина, страдает зрительная функция: роговица теряет свою чувствительность, развиваются воспалительные реакции. Постоянно подвергаются атаке верхние дыхательные пути, вследствие чего они начинают атрофироваться. В ротовой полости образуются язвы, всевозможные стоматиты.

• Сердечно – сосудистая система, при длительном воздействии никотина, также начинает давать сбои. Это проявляется в нарушениях ритма, спазма коронарных сосудов, ведущих к инфаркту миокарда.
• Поражения желудочно-кишечного тракта, представлено в виде изжоги, тошноты, снижения аппетита. Начинается гиперсекреция желудочного сока, которая внешне представлена в повышенной гиперсаливации (увеличение количества выделения слюны), а также повышенная потливость.

От воздействия никотина, сильно страдает центральная нервная система, результатом является: всевозможные воспаления нервов, нарушение связанной речи. При анализе крови курильщика, снижения количества гемоглобина, который переносит молекулы кислорода по организму, соответственно, недостаток кислорода во всех тканях и органах человека.

Основные симптомы, возникающие после передозировки:

• частые и сильные головные боли;
• постоянное недомогание;
• заболевания нервной системы;
• повышенная степень утомляемости;
• снижение памяти;
• бессонница, или сон, не приносящий отдыха;
• гипертония;
• нарушения с боку пищеварительной функции.

Восстановление после передозировки никотином

Восстановительный процесс после полного отказа от курения — очень длительный и кропотливый труд. Органы, которые долгое время подвергались пагубному воздействию никотина, медленно возвращаются к нормальному функционированию.

1. Первыми процесс очищения начинают легкие, которые уже на третий день начинают постепенно избавляться от вредных веществ. Проверить эффективность восстановления и работы органов дыхания, можно через полгода, при помощи специального исследования, которое показывает функциональный объем легких. К большому огорчению, такими. как до встречи с сигаретой, легкие уже не станут. Восстановление легких — самый сложный и длительный этап, среди остального процесса восстановления.
2. Ломке после отказа от сигарет подвержена центральная нервная система. Нервные процессы полностью восстановятся в течение первого месяца, главное, продержаться данный период, и не поддаться влечению.
3. Сердечно – сосудистая система стремится к нормальному функционированию, уже через два — три часа, после выброшенной последней сигареты. Фактически через месяц сердце уже работает в прежнем режиме, возрастает сократительная функция сосудов.


4. На восстановление печени организму потребуется порядка шести месяцев, чтобы избавиться от последствий употребления никотина. Печень, один из немногих органов человеческого организма, способен к саморегенерации. Для полного возвращения к периоду, когда в организм не поступали вредные вещества табакокурения, печени, при соблюдении здорового образа жизни, потребуется около года.
5. Из-за нарушений в выработке желудочного сока, курящий человек страдает всевозможными диспептическими явлениями — гастриты, энтероколиты, язвы. При отказе от курения, для восстановления полноценной работы пищеварительной системы, необходимо пять, шесть месяцев.

Для оценки степени повреждения, которые организму нанесло курение, а также, чтобы проверить, как проходит процесс восстановления, необходимо пройти качественное медицинское обследование, с диагностикой всех органов и систем.

Внешние улучшения после отказа от курения

Человек, подвергающий себя вредному воздействию табака, имеет неприятный внешний вид зубов, и кожи. Пальцы, помимо характерной желтизны, имеют неприятный запах. Избавиться от всех этих проблем очень легко, достаточно просто отказаться от курения. Через пару месяцев, кожа снова станет мягкой и приятной на вид, а не желтой и сухой, как во время табакокурения. Исчезнет неприятный запах из ротовой полости, зубам вернется их прежняя белизна.

Для женщин особенно актуальна тема целлюлита, который усугубляется при курении, после отказа от сигарет можно будет увидеть заметные позитивные изменения на коже, ранее подвергаемой этой проблеме. Черты лица станут намного приятнее, а не заостренными и болезненными, как во время постоянного поступления никотина в организм.

Правила для курильщиков

Если человек все же решил встать на скользкий путь курения и пустить здоровье на самотек, надо придерживаться элементарных правил. Это поможет избежать передозировки:

1. Не пытаться за раз выкурить пол пачки, пусть интервалом между сигаретами будет три – четыре часа.

2. Не курить на голодный желудок. Самая частая причина легкой формы передозировки, это курение натощак.

3. Качество табака. Это не значит, что и в пачках, которые стоят в два раза дороже обычных, не попадется фальсификат, но все же. Чем качественнее табак, тем меньше шансов загреметь в больницу.

4. И самое главное, вы не подвергнетесь передозировке никотин содержащих веществ, если банально откажетесь от них. Ведь жизнь прекрасна и без сигареты.

Мы рассмотрели с вами, каков вред на здоровье человека от курения простых и электронных сигарет, как может сказываться на здоровье передозировка никотином, как ее лечить, какие меры профилактики принимать курильщикам. Надеемся, это приведет вас к правильным выводам. Будьте здоровы, радуйтесь жизни!

polzavred.info

Влияние курения на организм человека или как сигареты отбирают наше здоровье

Последствия курения уже не воспринимали столь радушно: в 1809 году врач Воклен выделил из листьев никотин, которому дал подробное описание как острой, жгучей жидкости, вступающей в щелочные реакции, которая по своим характеристикам аналогична действию известных ранее ядов.

Вещество растительного происхождения встречается во многих овощных культурах. Никотин присутствует в баклажанах, зеленом перце, томатах, но в крайне незначительной дозе.

Вред курения для организма человека

Пристрастие к сигарете может не только стоить курильщику здоровья, но и жизни.

Курение вредно для всех жизнеобеспечивающих систем человеческого организма, и в первую очередь - для дыхательной. Химические вещества, которые содержаться в сигарете (более 400 из них опасны для здоровья), оседая на слизистой оболочке, вызывают ее раздражение. Таким образом, она становится в 4-5 раз толще, тем самым мешает поступлению воздуха в легкие и утрудняет дыхание.

Вред курения на здоровье человека

И вот весь этот «компот» попадает в человеческий организм. Всё, что организм не может переработать и вывести из себя — оседает в конечном итоге в кожном и волосяном покрове. Естественно, все это начинает неприятно попахивать. Не будем говорить обо всем известных вещах, таких как: кариес, разрушение десен и ожоги полости рта и гортани. Всё это как раз доказуемые и всем известные последствия курения.

Курение уменьшает объём лёгких и способствует снижению их работоспособности.

Вред курения на организм человека

Быстрое привыкание, сильная зависимость и огромный ущерб здоровью - особенности этой вредной привычки. И это делает её главной проблемой современной системы здравоохранения. Особенно актуально это для нашей страны: по статистике 40 % россиян курят.

Проанализировав многолетние наблюдения, медики заявляют, что табак влияет практически на все органы и системы. И его воздействие является крайне негативным.

Это далеко не весь перечень последствий курения и его негативного влияния на организм человека.

Вред курения

Давайте разберемся, почему курить вредно?

Курение – это вдыхание глубоко в легкие табачного дыма, состав которого напоминает перечень самых вредных и опасных для здоровья веществ. Из более чем 4000 химических соединений, которые содержатся в табачном дыму, около 40 относятся к наиболее опасным канцерогенам, вызывающим онкозаболевания. Несколько сотен компонентов являются ядами, среди них: никотин, бензапирен, формальдегид, мышьяк, цианид, синильная кислота, а также углекислый газ, оксид углерода и др.

Вред пассивного курения

И родителям подчас невдомек, что они предопределяют судьбу своего ребенка, лишая его здоровья уже в раннем детстве.

Маленькие дети, вдыхающие сигаретный дым, подвержены такому явлению, как внезапная детская смерть. Статистика подтверждает, что процент смертности детей у курящих дома родителей выше, чем у некурящих. При вскрытии всегда подтверждалось повышенное содержание никотина в крови умершего ребенка.

Как курение влияет на здоровье человека

Курение вызывает изменения в психике и физическом состоянии. В зависимости от ситуации оно может действовать успокаивающе или вызывать бодрость. В организме формируется тяга к поддержанию постоянного уровня никотина в крови, поэтому у курящих людей регулярно возникает желание взять сигарету.

Последствия курения хорошо известны благодаря медицинским исследованиям. Оно оказывает негативное влияние на весь организм, страдают все органы.

Какой вред наносит курение организму человека — Последствия курения

Не вызывает сомнения прямая зависимость от него и сердечно-сосудистых заболеваний: курильщики в 3-4 раза чаще погибают от ишемической болезни сердца, возникающей якобы внезапно, на фоне нормального самочувствия.

Курильщики объясняют свое пристрастие тем, что сигарета помогает снять стресс, расслабиться или, наоборот, сосредоточиться, повысить работоспособность. Чтобы выяснить, что на самом деле происходит в организме, проделайте такую несложную манипуляцию: посчитайте у себя частоту пульса до и после курения, не меняя положения тела, то есть не добавляя никакой другой нагрузки.

Курение и его влияние

По отношению к нашей стране эта проблема особенно актуальна и корни её уходят глубоко в историю нашего народа, и распространение её связано также с низкой культурой общества. С данной проблемой должно бороться не только обществу, но и также каждый человек должен осознавать для себя большой вред курения и стараться бороться с ним.

Всё больше и больше моих друзей, знакомых затягивает эта привычка.

black-lev.ru

Вред курения на организм человека

О том, что капля никотина убивает лошадь, знает даже ребенок. Однако на курильщиков этот факт не производит особого впечатления: успокаивая себя тем, что столько сигарет одновременно всё равно не выкуришь, они продолжают медленно себя убивать, делая затяжку за затяжкой. Вместе с тем, вред табачного дыма обусловлен не только никотином – он лишь вызывает привязанность, а всё остальное разрушает организм.

Вместе с сигаретным дымом курильщик вдыхает:

1. Мышьяк. Этот яд вызывает стойкие проблемы с сердцем, провоцирует онкологические заболевания и крайне сложно выводится из организма. Если уж так хочется попробовать это вещество на вкус, к чему посредники? Но нет: почему-то никто не пьёт мышьяк в чистом виде, а вот в составе сигарет – вдыхают сколько угодно!
2. Формальдегид. Это токсичное химическое соединение влияет в первую очередь на дыхательную систему. Примечательно, что на основе формальдегида готовится формалин – вещество, которое используется патологоанатомами для бальзамирования мёртвых тел. Действительно, зачем ждать – можно ведь начать и при жизни!
3. Полоний. Радиационный фон стал бичом современности. Загрязнение радиоактивными веществами пугает людей чуть ли не до дрожи, однако 40% населения, относящиеся к курильщикам «со стажем», регулярно вдыхают частички полония, который «подсвечивает» их изнутри.
4. Бензол . Это органическое вещество – первая причина лейкозов и других форм онкологии.
5. Смолы. Тягучий сигаретный дым, которым дышит курильщик – не просто взвесь частиц, которые поступают в лёгкие и так же легко оттуда выводятся. Большинство смол, которые входят в состав сигарет, включают твёрдые частички, которые оседают на лёгких черным налётом. Раз за разом эта «пыль» забивает бронхи, уменьшает объём лёгких и, как следствие, обедняет весь организм кислородом.

Эти вещества – далеко не единственный яд, входящий в состав табачного дыма. Стандартный химический анализ классических сигарет подтвердил: каждая затяжка – это коктейль из множества ядовитых компонентов, среди которых:

• аммиак,
• бутан,
• метан,
• метанол,
• азот,
• сероводород,
• угарный газ,
• ацетон,
• синильная кислота (цианистый водород),
• свинец,
• радий,
• цезий,
• фенол,
• индол,
• карбазол,
• цинк,
• сурьма,
• алюминий,
• кадмий,
• хром.

Ни один из этих компонентов не является безопасным – каждый из них так или иначе разрушает организм, разъедает иммунитет и гробит лёгкие, попадает в кровь и угнетает сердце, мозг и другие органы, вызывает мутации клеток и приводит к развитию онкологии.

Какой вред приносит курение? Медицинская статистика

Последствий курения может быть превеликое множество – сигаретный дым затрагивает практически все внутренние органы. Однако наиболее частыми осложнениями этой пагубной привычки становятся:

• хронический бронхит;
• онкологические заболевания дыхательной системы (трахеи, гортани, лёгких);
• сердечно-сосудистые патологии (ИБС, артериальная гипертензия, тромбоз сосудов и т.д.).

Уже давно имеет статистическое подтверждение факт, что в 90% случаев рака лёгких в анамнезе пациента присутствует курение. Кроме того, смертность от бронхитов и эмфиземы в 75% случаев так или иначе связана с этой пагубной привычкой. Да и сердечные заболевания в 25% случаев у курильщиков протекают гораздо тяжелее и приводят к ранней смерти.

Те, кто ни разу не курил, страдают от стенокардии в 13 раз реже, в 12 раз реже сталкиваются с инфарктом, в 10 – с осложнённой язвой желудка. Нет такого органа, который бы ни страдал от сигаретного дыма: в среднем, частота пульса у курильщика на 650 ударов в час больше, чем у некурящего человека, и даже при такой нагрузке сердце всё равно не справляется с обеспечением организма кислородом через кровь. Во-первых, он поступает в лёгкие в гораздо меньшем объёме, а во-вторых, угарный газ из сигаретного дыма гораздо легче соединяется с гемоглобином, занимая место кислорода в организме. В итоге, поражается головной мозг, печень, почки, выделительная и половая система, а заболеваемость и, соответственно, смертность растут в разы.

Мнение учёных: статьи и книги о вреде курения

Медики и биологи уже устали «бить в колокола»: о вреде курения сняты фильмы и многочисленные видеоролики, выпущены книги и брошюры, а количество исследований превосходит все мыслимые нормы. Одной из самых популярных работ стала книга Алана Карра «Лёгкий способ бросить курить». В процессе прочтения у курильщика должно возникнуть отвращение к никотину, ведь в книге раскрыта вся неприглядная правда о табаке. Однако далеко не каждому помогает такой метод – хотя он и показал неплохие результаты, универсального способа бросить курить, кроме, разве что, силы воли и желания продлить свою жизнь, пока не придумано.

Тем не менее, многие цитаты заставляют курильщиков взглянуть на сигареты по-другому:

• «Единственная причина, по которой любой курильщик зажигает сигарету, — попытка положить конец ощущению пустоты и неуверенности, созданному предыдущей сигаретой» .
• «Единственное, что приводит нас к курению - это люди, которые уже курят. Мы чувствуем, что упускаем что-то. Мы готовы усердно трудиться, чтобы стать зависимыми от курения, однако ещё никто и никогда не попытался понять, что же именно он упускал».
• «Это единственная ловушка в природе, в которой нет никакой приманки, даже малюсенького кусочка сыра. Ловушка захлопывается не от того, что вкус сигарет восхитителен, а от того, что он отвратителен».

Если сигареты всё ещё являются частью вашей жизни, попробуйте прочитать книгу Алана Карра – возможно, это именно тот способ, который поможет вам сделать шаг в сторону здорового образа жизни. Впрочем, для этого достаточно банальной силы воли – всё остальное лишь самовнушение и самообман.

Вред курения на организм женщины

Женский организм реагирует на табак куда более выраженно, чем мужской. Помимо основных заболеваний, знакомых едва ли не каждому курильщику, представительница прекрасного пола с сигаретой рискует пожертвовать во имя вредной привычки своей молодостью, свежестью и красотой, но самое страшное - возможностью стать матерью.

Ногти и волосы вследствие курения страдают от кислородного голодания, становятся тусклыми и ломкими, практически прекращают рост и выглядят серыми и блёклыми. Зубы постепенно разрушаются от табачного дыма, а зловонный запах изо рта не может перебить ни одна жвачка. Да и кожа выглядит на 10-15 лет старше, недополучая кислород и соответствующее питание из крови. В итоге, паспортный возраст, который сулит молодой и привлекательный вид, далёк от биологического, в котором курящая женщина смотрится уставшей, замотанной дамой средних лет.

Однако всё это кажется мелким и незначительным по сравнению с тем, что курящие женщины не могут стать матерями. Среди них бесплодие встречается в 42%, в то время как представительницы прекрасного пола, не знакомые с сигаретой, не могут забеременеть по медицинским причинам лишь в 4% случаев.

Вред курения при беременности: курит одна – страдают оба

Непонятно, что может сподвигнуть беременную женщину сделать хоть одну затяжку, зная, что от этого может пострадать не только она, но ещё и ребенок, который не может никуда убежать, чтобы не дышать этой отравой, ведь он находится в утробе курильщицы. Гематоэнцефалический барьер не является препятствием для большинства ядов, которые содержатся в табачном дыме, а значит, будущий малыш страдает от своеобразной формы «пассивного» курения, ещё не успев родиться.

Кроме того, воздействию подвергается и сама репродуктивная система, превращаясь из уютного «гнёздышка» в опасное и некомфортное «пристанище» для малыша. Матка под действием никотина неконтролируемо сокращается и расслабляется, а количество кислорода с каждым днём становится всё ниже. В итоге кроха постоянно будто бы задыхается, хватает маленьким ротиком воды, но вместо кислорода получает с кровью матери один лишь угарный газ. Это приводит к всевозможным патологиям плода, недостаточности веса при рождении, слабости и нервной возбудимости младенца. Причём далеко не каждая «болячка» проявится сразу – многие из них дают о себе знать только тогда, когда малыш начинает подрастать.

Вред курения для беременных женщин: подведём итоги

Итак, что же говорит об этом статистика:

• 96% выкидышей так или иначе связаны с сигаретами;
• у курящих во время беременности матерей риск мертворождения в 1,3 раза выше;
• недоношенные дети с низкой массой тела рождаются у курильщиц в 8 раз чаще;
• дефекты лицевой части («заячья губа», «волчья пасть» и др.) проявляются у новорождённых, подвергшихся интоксикации табачным дымом в утробе, в 2 раза чаще;
• курение матери напрямую влияет на гиперактивность, нервную возбудимость и умственную отсталость детей.

Впрочем, и у курильшиц могут родиться вполне здоровые на первый взгляд дети, однако со временем эта привычка, от которой матери не пришло в голову отказаться хотя бы на время беременности, всё равно скажется на малыше. Такие детки имеют более слабый иммунитет, чаще болеют и тяжелее переносят простудные заболевания, а их интеллектуальное развитие уступает сверстникам, чьи мамы не курили.

Вред курения на организм подростка

К сожалению, подростковое курение сейчас далеко не редкость. В магазинах запрещена продажа табака несовершеннолетним, а замеченные с сигаретой школьники рискуют заполучить серьёзные проблемы, однако это никак не сказывается на статистике: каждый третий подросток знакомится с сигаретой в возрасте до 15 лет. Причём у половины из них эта безобидная на первый взгляд «шалость» перерастает в пагубную привычку, которая сохраняется и во взрослой жизни.

Ещё одним интересным наблюдением служит тот факт, что большая часть курящих взрослых начинали именно в подростковом возрасте. Если верить статистике, лишь 10% от общего числа курильщиков познакомились с сигаретой после 18 лет – остальные 90% начинали существенно раньше. И если взрослый, начиная курить, уже осознаёт, на какие риски он идёт, то молодежь, к сожалению, всего лишь отдаёт дань моде, хочет смотреться стильно и привлекать внимание, проявляет бунтарские порывы и пытается подчеркнуть свою самостоятельность.

Тинейджеры и пагубные привычки: вред курения на организм

Организм подростка реагирует на табачный дым очень бурно. В первую очередь страдает:

1. Мозг. У курящих тинейджеров ухудшается память, поскольку мозговые клетки страдают от кислородного голодания.
2. Зрение. От табачного дыма развивается патология зрительной коры, краски становятся более тусклыми, блёклыми и серыми. Со временем такой дефект может стать причиной полного дальтонизма.
3. Репродуктивная система . Даже те подростки, которые к 20-25 годам смогли бросить эту привычку, чаще не куривших сверстников сталкиваются с бесплодием (как мужским, так и женским). Кроме того, женщины с курением в анамнезе тяжелее переносят воспалительные процессы в органах малого таза, а мужчины – в 1,5 раза чаще знакомятся с импотенцией.

Впрочем, и остальные проявления – болезни органов дыхания, сердечные патологии и онкологические новообразования – не обходят стороной курящих подростков. Жаль, что мало кто из них осознаёт всю степень ответственности за эту привычку. Поэтому задача взрослых – как можно более детально объяснять детям, что их ждет в будущем, а также своим примером показывать, что жизнь без курения намного лучше.

Вред пассивного курения: никотин без сигареты

Вдыхание табачного дыма окружающими ничуть не менее безопасно, чем классическое курение. Пассивные курильщики подвергаются воздействию вредных смол, ядов и канцерогенов из сигарет точно так же, с одним лишь отличием – они не выбирали этот путь. За них уже всё решили те, кто подкурил сигарету: родители, друзья, коллеги, просто попутчики на автобусной остановке – словом, все, кто находится рядом.

Никотиновое облако – это не просто неприятный запах, который можно проветрить. Курение в квартире навсегда отразится на всех, кто там живёт. Дети, чьи родители курят в комнатах, хуже сверстников воспринимают школьную программу, тяжелее находят общий язык с окружающими и болезненнее переносят любую простуду. Поэтому не стоит обманываться, выходя в туалет или на балкон – табачный дым всё равно проникает в квартиру и разрушает жизнь ваших близких!

Вред курения на организм человека: кратко о наболевшем

Сложно облечь вред курения в какую-либо словесную форму – эксперименты показывают его куда нагляднее. На уроках химии и биологии каждый школьник видел, как табачный дым оседает на ватке из бутылки, если вставить сигарету в отверстие и поджечь. Кроме того, в сети есть немало научных видео, наглядно демонстрирующих неприглядную правду о курении. Тем не менее, курильщиков в мире не становится меньше – табачные корпорации сделали всё, чтобы не терять сверхприбыльный бизнес.

Многие из числа курильщиков могли бы прожить гораздо дольше, порадоваться за своих выросших и самостоятельных детей, понянчить внуков, научить их читать и отвести в первый класс… Но не получится: по статистике, регулярное курение отнимает в среднем 10-15 лет жизни. А стоит ли сигаретная тяга таких жертв?..

www.oum.ru

Основные составляющие сигаретного дыма

Табачный дым содержит более 3000 вредных синтетических фенилонов. При среднесуточной норме заядлого курильщика – 20 сигарет, в органы человека в чистом виде попадает порядка 120-180 мг никотина. Однако вместе с вдыхаемым дымом в бронхо-легочную систему проникают сотни ядов:

• • • синильная кислота;
    • цианид;
    • угарный газ;
    • мышьяк и др.

Также, при курении в тело человека попадает более 50 видов канцерогенов. К ним можно отнести хризен, бензопирен и множество других. Также в легкие попадают нитрозамины – способные разрушать головной мозг и радиоактивные тяжелые вещества, такие как свинец, полоний, висмут. Все это – составляющие табачной смолы, которая проходит через внутреннюю человеческую систему. За год легкие перерабатывают более 80 кг такой смолы, часть которой остается в них навсегда.

Какой вред приносит выкуренная сигарета?

Повреждения от курения для организма человека заключаются в стимулировании развития тяжелых хронических заболеваний. Ядовитые соединения, входящие в состав каждой сигареты, негативно влияют на внешний вид человека. Согласно последним данным, одна выкуренная пачка в день запускает процесс ускоренного биологического старения всего организма в целом.

Табачное подчинение расшатывает нервную систему, ухудшает мозговую деятельность, в результате чего значительно снижается интеллект. Также, вся химия табачного дыма снижает функциональность желудочно-кишечного тракта, нарушая тем самым ее моторику, секреторную деятельность, приводя к возникновению разных степеней гастрита, язвы и прочих проблем с ЖКТ.

Учеными подтверждена угроза от курения. Ими обнаружена связь слабости к табаку со слепотой. Злокачественные канцерогены вызывают дистрофию сетчатки, а также отрицательно влияют на зрительные нервные окончания. Также с употребление вакштафа связывают нарушения в слухового аппарата. Никотин разрушительным образом воздействует на иннервацию внутренних составляющих уха, в результате чего могут возникнуть нарушения сна, притупиться обоняние, вкусовые рецепторы.
После каждой выкуренной сигареты увеличивается риск заболеваний кровеносной системы и сердца. Суженные сосуды вызывают гипоксию тканей, увеличивается число сердечных сокращений, могут образовываться тромбы.

Все эти, казалось бы, не настолько большие проблемы, приводят впоследствии к тяжелым заболеваниям, которые часто не поддаются лечению. К таким можно отнести раковые опухоли, которые у курящих людей встречаются раз в 10 раз чаще. Это может быть рак полости рта, желудка, легких – тех мест, где оседает и скапливается большое количество никотиновой смолы. Такие болезни часто заканчиваются летальным исходом.

Курение можно приравнивать к наркомании. Возникшая регрессия часто становится частью личности, собственного «Я», а такое внутренне восприятие очень трудно исправить. В невозможности отказаться от предложенной сигаретки виновата уже появившаяся склонность попыхтеть. Организм требует дозу никотина, он«нуждается» в ней, как в обычных питательных элементах.

Зло курения на организм мужчины просто огромен. Следуя документации, мужчины курят чаще, чем женщины, пытаясь таким образом, избавиться от стрессовых ситуаций. Так как мышечная масса в женском организме меньше примерно на 20%, то в пересчете на килограмм общего веса зависимым от никотина мужчинам требуется большая доза. Клетки мужского организма обновляются значительно реже, поэтому вред от никотина на мужскую систему намного больше.

Самые известные мужские заболевания, связанные с воздействием на них табака:

• импотенция;
• аденома простаты;
• хронический кашель;
• хроническая обструктивная болезнь легких.

Вред курения для подростков

Табак очень вреден для молодого организма, который еще растет. Развивающиеся органы и системы молодых людей имеют повышенные требования, нуждаются в большем количестве энергии. Ядовитые вещества и консерванты, содержащиеся в сигарете, буквально травят юных людей, способствуют снижению работоспособности, тормозят умственное развитие.

Огромную опасность имеет вред от курения для молодых девушек. Каждая выкуренная сигарета негативно сказывается на внешнем виде. Привычка курить в период полового созревания провоцирует проблемы с женским здоровьем, что впоследствии может привести к бесплодию.

Вред от пассивного курения

К сожалению, от никотиновой обусловленности страдают не только курящие, но и люди, окружающие их. Вдыхание ядовитого дыма, исходящего от сигарет, называется пассивным курением и приносит вреда никак не меньше. Некурящий человек, находясь в одной комнате вместе с курильщиками, вдыхает намного больше никотина, смолы и всех соединений табачного дыма, ведь он вдыхает их без фильтра. Последствия пассивного курения будут видны довольно скоро, буквально через полчаса развиваются:

• депрессивное состояние;
• уменьшение работоспособности;
• покраснение глаз;
• сухость в горле;
• кашель.

Видео: Наглядный показ ускоренного процесса курения

За короткий промежуток времени у пассивного курильщика в организме падает уровень антиоксидантов и витамина С, что приводит к значительному ухудшению иммунитета и может спровоцировать гипертонию, гипотонию, аритмию и другие, не менее опасные болезни.

Обобщая информацию о вреде курения, можно сказать, что предрасположенность к табаку – это яд замедленного действия, который оказывает разрушающее действие на внутреннюю систему человека, в течение многих лет. Всем курильщикам необходимо осознать, что это рабство значительно подрывает здоровье. Помните, никогда не поздно что-то изменить и забыть это вредное дело.

sigaretazlo.ru

Сердечно-сосудистая система

Одна выкуренная сигарета увеличивает частоту пульса на 20 ударов, повышает артериальное давление. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, при попадании в кровь вызывают сужение сосудов и увеличение нагрузки на сердечную мышцу.

Никотин обладает возбуждающим эффектом, вызывает спазмы гладкой мускулатуры. Стенки сосудов теряют эластичность, в результате повышается артериальное давление, развиваются гипертония и ишемия. У курильщиков чаще случаются инсульты.

Пищеварительная система

При попадании в желудок, вещества табачного дыма раздражают его слизистые оболочки, нарушают секреторную функцию. Может появиться гастрит или язва, изжога.

Вредные последствия курения

1. В результате курения кровь насыщается углекислым газом вместо кислорода. Поступая в мозг, она может вызвать спазм его сосудов. Угарный газ вступает в неразрывную связь с гемоглобином и уменьшает способность крови переносить кислород. Кислородное голодание мозга и клеток тоже не остается без последствий.
2. При беременности с кровью все вредные вещества табачного дыма достаются ребенку. Последствия могут быть самыми разными – выкидыш, аномальное развитие плода.
3. Курильщики чаще ломают конечности, так как кости у них более хрупкие. Восстановительная функция тоже нарушена, поэтому процесс заживления более длительный.
4. У курильщиков чаще протекают с осложнениями грипп, ОРЗ и ангина. Это связано с тем, что организм ослаблен, ему не хватает сил сопротивляться болезням, и на выздоровление уходит больше времени.

Мифы о курении

1. Считается, что отказ от курения может вызвать ожирение. Но причиной проблем с весом чаще всего являются чрезмерное увлечение едой и малоактивный образ жизни.
2. Многие думают, что легкие сигареты содержат меньше вредных веществ. Курильщики, перейдя на такие сигареты, обычно стараются делать глубокие затяжки и дольше задерживать дым в легких. В результате такого курения канцерогены «еще лучше усваиваются» организмом.
3. Некоторые считают, что вред курение наносит только самим курильщикам, но страдают и те, кто просто вдыхает сигаретный дым. Вместе с ним в организме некурящих оказываются все вредные вещества, содержащиеся в табаке. Последствия для здоровья при этом такие же, как у активных курильщиков.

Отказ от пагубной привычки позволит прожить дольше, уменьшит вероятность появления смертельно опасных болезней. Статистические данные свидетельствуют, что курящие люди живут на 13 лет меньше. Проведенные исследования выявили, что более половины курильщиков неоднократно пытались бросить эту привычку. Но самостоятельно сделать это удается лишь тем, у кого сильная воля или мотивация. Современные средства помогли расстаться навсегда с губительной зависимостью уже очень многим людям. Узнать об этих способах подробнее можно на сайте Вне зависимости.

www.kakprosto.ru

Почему человек курит

При этом прекрасно зная о вреде? Данная антисоциальная привычка уже давно стала бедствием мирового масштаба. Сигарета прочно приручила огромное количество людей. Но, что самое страшное – данная зависимость формируется сразу в двух направлениях: физическом психологическом . Можно сказать, что личность реально попадает в плен табачного дыма.

Доказано, что наличие именно психологической зависимости непосредственно влияет на невозможность быстрого расставания с пристрастием. Не зря говорят, что человек – раб своих привычек.

Рассматривая физиологический аспект курения, мы поймем, что при полном сигаретном забвении в организме происходят исключительно благотворные изменения:

• расширение сосудов;
• улучшение мозговой активности;
• стабилизация функционирования ЖКТ;
• восстановление работы дыхательной системы.

Именно в физическом плане после бросания курения человек испытывает благотворные изменения. Чего не сказать о психологическом настрое. Причем дополнительные трудности добавляет тот факт, что личность сама себя настраивает, что расставание с сигаретой пройдет очень болезненно. Ведь что тогда будет помогать бороться с депрессиями, стрессами и волнениями?

Это и есть отголоски той самой психологической зависимости. И она появляется сразу же после решения бросить курить. Но самое опасное то, что курение – это привычка, приобретаемая целенаправленно. Человеческий организм совершенно не создан для воздействия на него дополнительных искусственных допингов.

Вспомните, курильщики, свои первые попытки затянуться. Кашель, отвращение и желание подальше выкинуть сигарету. Но человек упрямо изучает азы курения и вооружается сигаретной пачкой. Зачем и почему? Может просто еще не все знают, чем это обернется?

Вред курения на организм человека кратко

Люди, начинающие свой день с сигаретки и продолжающие активно смолить на протяжении всего дня, даже не догадываются какое огромное количество канцерогенов они «запускают» в собственный организм . Врачами установлено и доказано, что выкуривая порядка 15-20 сигарет курильщик «пополняет» запасы своего физического потенциала на:

• 40-45 мг аммиака;
• 120-130 мг никотина;
• 0,5-0,6 л угарного газа;
• 0,5-2 мг синильной кислоты.

Добавьте сюда огромный перечень из более чем 400 наименований канцерогенных веществ, и вы сможете самостоятельно оценить вред табака на организм человека. Учитывая, что канцерогенные соединения обладают мощной способностью откладываться в недрах человеческого тела. Где они постоянно и целенаправленно разрушают работу внутренних органов, безжалостно губя здоровье.

Известен факт, что жизнь активных курильщиков с большим стажем курения сокращается в сравнении с некурящими людьми на 6-12 лет.

Благодаря проведенным многочисленным и продолжительным исследованиям, медиками установлено, что курение:

1. Губительно сказывается на иммунитете.
2. Стабильно понижает общее самочувствие.
3. Увеличивает риск развития онкологических процессов.
4. Серьезно нарушает работу репродуктивной системы. Это касается как мужчин, так и женщин.
5. Значительно сужает кровеносные сосуды, что приводит к развитию кислородного голодания и проблемам сердечно-сосудистой системы.

Сигареты и нервная система

Ядовитые канцерогены, которые имеет каждое табачное изделие, разрушительно действуют на ЦНС человека. В задачи нервной системы входит контроль над всеми процессами, происходящими в организме. На табачную интоксикацию ЦНС реагирует следующим образом:

1. Понижение уровня внимания, рассеянность и забывчивость.
2. Головокружение, вызываемое резким сужением просвета кровеносных сосудов.
3. Ощущение потери сознания. Человек как бы впадает в кратковременную прострацию.

У заядлых курильщиков с большим стажем увлечения сигаретами в большинстве случаев отмечается стойкое нарушение памяти, депрессивные проявления, сильные мигрени. Формируются и невротические признаки, часто курильщиков преследует хроническая усталость. Канцерогенный дым крайне негативно сказывается и на способности человека ощущать вкусы и запахи .

Врачами доказано, что многолетнее курение значительно снижает способность человека воспринимать цвета. У курильщиков нарушено цветовое восприятие. То же касается и работы обонятельных рецепторов.

Также любители дыма жалуются на проявления у них проблем со слухом и зрением. Токсичные соединения губительны для зрительных и слуховых нервов. При наличии уже имеющихся проблем (заболеваний) со стороны ЦНС, курильщика со временем может ожидать и инвалидность.

Курение и дыхательная система

Главный и разрушительный удар табачный дым наносит бронхолегочным органам. Тяжелые, липкие частички сажи и копоти в большом количестве оседают в бронхах, нарушая нормальный процесс дыхания. Бронхиальные альвеолы постепенно разрушаются, впоследствии провоцируя воспалительные процессы.

Вспомните о знаменитом кашле курильщика, который начинается поутру и продолжается весь день. Такой кашлевой синдром сопровождается отхаркиванием вязкой сероватого цвета мокроты. Это откашливаются частички копоти, мешающие нормальному дыханию. Меняется и голос курящего, он становится грубоватым и хриплым.

В течение года курения через легкие у человека проходит порядка 1-1,5 кг табачного дегтя, со временем легкие темнеют. Это отчетливо видно при вскрытии умершего курильщика. Такие фото часто используют в наглядных плакатах по борьбе с курением.

Постоянный мучительный кашель постепенно растягивает альвеолы, что ухудшает их тонус и эластичность. У всех без исключения курильщиков отмечаются различные сбои в работе дыхательной системы. Медики с сожалением констатируют факт, что количество заболевших туберкулезом растет именно в среде курящих людей. Курение – главная причина различных онкологических процессов, происходящих в легочной системе.

Табачный канцерогенный дым в большом количестве содержит амины. Данные соединения при взаимодействии со слюнной жидкостью, образуют ядовитые токсины – нитрозамины. Оказавшись в желудке, нитрозамины могут спровоцировать рост злокачественных клеток. Не говоря уже о том, что табак также содержит и ряд радиоактивных элементов, которые лишь добавляют опасности развития рака .

Табак и сердечная система

Курение значительно увеличивает сердечный ритм, заставляя усиленно работать миокард. Это значительно повышает нагрузку на сердце. Никотиновые соединения вместе с кровотоком оказываются в надпочечниках, провоцируя последние на активное продуцирование гормонов, которые способствуют усилению АД.

Сердцу требуется все больше усилий для перекачки крови, учитывая, что просветы сосудов из-за того же курения значительно сужены. Ухудшает кровоснабжение миокарда и карбоксигемоглобин, входящий в состав угарного газа. Его в большом количестве вдыхает курильщик, дымя сигаретой.

Вдыхает любитель табачного дыма и массу катехоламинов, которые, проникая в кровь, становятся причинами усиленного отложения жировых бляшек. Данная ситуация становится непосредственным виновником атеросклеротических отложений и развития атеросклероза. Печальным итогом становится ожирение сердца и различные его патологии.

Сигареты и пищеварительная система

Канцерогенный дым крайне негативно сказывается на работе пищеварительного тракта. Дымление начинает свое пагубное воздействие еще в процессе первой затяжки. Раздражающе воздействуя на зубы, слизистую рта и языка, табачный дым может привести к многочисленным инфекционным заболеваниям, не говоря уже об онкологических процессах.

Зубы курильщика постепенно желтеют и разрушаются. А неприятный запах, который соседствует с любителем никотиновых изделий? Оказавшись в желудке, канцерогены табачного дыма во много раз повышает риск развития язвенных патологий, гастрита и панкреатита .

Никотин также сильно усугубляет и кишечную перистальтику. Именно данный факт влияет на то, что курильщики часто жалуются на отсутствие аппетита и различные проблемы со стулом (диареи, запоры, метеоризм).

Курение и репродуктивная система

Как может повредить увлечение табачным дымом на репродуктивные функции человека? Отравляющие токсины и канцерогены оказывают непосредственное и очень мощное разрушительное влияние на половые клетки человеческого организма. Вред курения на организм мужчины заключается в развитии эректильной дисфункции, падении либидо. Женщины страдают от различных нарушений месячного цикла.

Много сказано и о вреде курения при беременности. Канцерогены и огромный список ядовитых веществ табачного дыма приводят к формированию мучительного токсикоза, проблемам с нормальным вынашиванием плода и рождению младенцев с многочисленными врожденными патологиями.

Это лишь мизерная часть тех разрушений, которые несет с собой курение. Влияние никотина на здоровье масштабное и комплексное. Страдают, разрушаются и гибнут практически все внутренние органы и системы. Какой можно сделать вывод? Чем раньше человек забудет о своем пристрастии, тем больше шансов у него прожить полноценную, здоровую и долгую жизнь.

vsezavisimosti.ru

Состав сигаретного дыма

Всю правду о вреде курения убедительно демонстрирует тот факт, что в состав табачного дыма входит 3000 различных химических соединений. В 20 сигаретах (средняя суточная норма курильщика) содержится 130 мг никотина.

Кроме этого, в него входят сотни ядов, в том числе:

• цианид;
• мышьяк;
• синильная кислота;
• угарный газ и др.

В табачном дыме содержится 60 сильнейших канцерогенов: бензопирен, хризен, дибензпирен и другие, а также нитрозамины, оказывающие разрушающее действие на головной мозг.

Помимо них, в его составе присутствуют радиоактивные вещества:

• полоний;
• свинец;
• висмут и др.

За один год через дыхательные пути курильщика проходит 81 кг табачного дегтя, часть которого оседает в легких.

Влияние никотина на организм человека

Вред курения для организма человека заключается в его способности стимулировать развитие тяжелых системных заболеваний. Многие из них имеют смертельный исход. Коротко и красноречиво о вреде, который причиняет организму курение, свидетельствуют данные медицинской статистики.

Ежегодно в мире от табака умирает примерно 5 миллионов человек. Ежедневно только в России никотин уносит около 1 тысячи жизней. Примерно 90% смертей от рака легких вызваны употреблением табака. Доказано, что жизнь человека с никотиновой зависимостью на 9 лет короче, чем у его некурящего сверстника.

Рак легких у людей, употребляющих табак, встречается в 10 раз чаще. Регулярное заглатывание слюны с продуктами распада никотина способствует развитию рака полости рта, пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. В легких человека с никотиновой зависимостью оседают и накапливаются смолы, способствующие развитию заболеваний дыхательной системы, в том числе смертельных.

Колоссальный вред курение наносит сердцу и сосудам. После одной сигареты повышается артериальное давление, увеличивается риск тромбообразования и закупорки артерий. Пульс человека, употребляющего табак, на 15 000 сердечных сокращений в сутки чаще, чем у некурящего. Таким образом, нагрузка на сердце у него примерно на 20% выше нормы. Сужение сосудов вызывает кислородное голодание тканей - гипоксию.

Повышение в крови курильщика катехоламинов способствует увеличению концентрации липидов и развитию атеросклероза, гипертонии и жирового перерождения сердца. Различные нарушения половой сферы, вызванные сужением сосудов малого таза, у курящих людей встречаются в 3 раза чаще, чем у некурящих. Ежегодно в России проводится 20 000 ампутаций нижних конечностей вследствие облитерирующего эндартериита. Болезнь развивается в результате нарушения трофики тканей из-за недостаточного кровоснабжения, вызванного употреблением табака.

Данные последних исследований доказывают связь между никотиновой зависимостью и слепотой. Вред курения для зрительного аппарата обусловлен дистрофией сетчатки и сосудистой оболочки глаза из-за недостаточности кровоснабжения, а также губительным действием ядов на зрительный нерв.

Наряду с этим никотин оказывает негативное влияние на слуховой аппарат. Выделяющиеся токсические вещества разрушительным образом действуют на иннервацию внутренних структур уха. Вследствие гибели чувствительных рецепторов возникают проблемы со сном, притупляется обоняние и вкусовые ощущения.

Никотиновая зависимость истощает нервную систему и тормозит мозговую деятельность. Реакции курящего человека замедляются, снижается интеллект.

Употребление табака способствует снижению моторной функции желудка и кишечника, негативно влияет на состояние и функциональную активность печени. Смертность от болезней органов пищеварения - язвы желудка и двенадцатиперстной кишки - у курящих людей в 3,5 раза выше, чем у некурящих.

Никотин негативно влияет на внешность, вызывая ухудшение состояния кожи, потемнение зубов и неприятный запах. Доказано, что употребление табака способствует ускоренному биологическому старению - функциональные показатели организма не соответствуют возрасту.

Большой вред курение наносит организму беременной женщины и плода. Хроническая гипоксия вызывает задержки в его развитии и создает угрозу выкидыша. Дети курящих во время беременности матерей часто рождаются раньше срока. Они нередко имеют признаки гипотрофии и незрелости, часто болеют и отстают в развитии от сверстников.

Кроме того, что курение вредит здоровью, оно является причиной множества пожаров, часто ведущих к инвалидности или смертельному исходу.

Болезни от курения

Курение наносит вред не только здоровью курильщика, но также его семье и сотрудникам. Постоянно находящиеся рядом люди регулярно вдыхают дым. Его избыток в помещении может вызывать головокружения, тошноту и рвоту, кашель, раздражение слизистых глаз и горла, приступы аллергии. У некурящих табачный дым способствует развитию тех же заболеваний, что и у курильщиков.

Разрушающее влияние курения на организм любого человека заключается в его способности вызывать:

• различные виды рака;
• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• тромбоэмболию легких;
• атеросклероз;
• слепоту;
• глухоту;
• облитерирующий эндартериит;
• импотенцию и фригидность;
• бесплодие;
• эмфизему легких;
• пневмонию;
• хронический бронхит;
• разрушение зубной эмали;
• болезни ЖКТ;
• врожденные уродства;
• отставание в развитии;
• раннюю смертность.

Вред курения для организма пассивных курильщиков подтверждается медицинской статистикой: ежегодно в мире их умирает примерно 600 тысяч человек, 300 тысяч из которых - дети. Эти и другие научные данные стали фундаментом для принятия закона о запрете курения в общественных местах.

Существует немало современных эффективных методик и статей о вреде курения, помогающих избавиться от никотиновой зависимости самостоятельно без помощи нарколога. Одной из них является видеокурс Аллена Карра, который бесплатно доступен онлайн в круглосуточном режиме на нашем сайте. На ресурсе размещен большой объем различной информации о вреде курения. С ее помощью тысячи людей смогли навсегда избавиться от пагубной зависимости.

Бесплатно! Информация о вреде курения

Если вас интересуют плюсы и минусы различных методов борьбы с никотиновой зависимостью, а также преимущества методики Аллена Карра, вы можете ознакомиться онлайн со статьями на нашем сайте. Они содержат исчерпывающую информацию о плюсах здорового образа жизни.

Пагубные привычки – это опасные пристрастия, которые причиняют организму человека порой непоправимый вред. Многим людям известно, какой наносит вред курение, однако далеко не все могут оценить реальный риск и отказаться от привычки. Об опасности пристрастия говорят даже производители. Законодатель заставляет предупреждать граждан о последствиях курения.

Как сигареты влияют на организм? Всем докторам известно, что нет ни единой сигареты, которая бы позволила организму помолодеть и избавиться от какого-либо недуга. Пристрастие оказывает негативное влияние на каждый орган и на организм. Именно потому курение названо настоящим бичом современного человечества. На борьбу с такими привычками брошены все силы – от пропаганды вреда курения в школе до вывесок и билбордов, наглядной демонстрации «прокуренных легких» во многих кунсткамерах.

Врачи вполне справедливо приравнивают пагубную привычку к алкогольной зависимости. О том, какой вред приносит курение сигарет, производитель «рассказывает» путем предоставления соответствующей информации на пачках сигарет. Многочисленные исследования доказали, что длительное курение приводит к смерти, а женщин лишает возможности стать счастливой матерью здоровых малышей.

Курение: ракурс в историю

В прошлом никто не задумывался, вреден ли никотин. Дело в том, что такое пристрастие появилось первым в Америке, откуда распространилось по всей планете. Индейцы на своих прериях повсеместно выращивали табак, а после сушили его, скручивали и выкуривали листья. В далеком прошлом у индейцев от обработки табака оставались отходы. Современное производство способно перерабатывать даже неиспользуемые ранее для курения стебли.

После высадки на берега Америки Колумб получил от местных жителей опасный подарок – куст табака. Мореплаватель не оценил такого приветствия, а первые же курильщики Европы были отправлены за решетку за свое пристрастие. В те времена никто не знал о влиянии курения на организм человека, но привычка считалась опасной и строго каралась по законам церкви.

Однако курильщики оказались упорнее церковных догм, а потому уже в середине 16 века на плантациях Испании появились первые кусты табака. Первыми курильщиками, которых не волновал, какой вред организму наносит курение, стали представители высшего света. Они же стали и первыми табачными монополистами, которые старательно подсаживали на табак всю Европу.

Решающим шагом монополистов по распространению страшного яда стало включение в солдатский паек нескольких пачек сигарет. И если во время войны производитель нес убытки, то уже после ее окончания уровень спроса на продукцию значительно вырос. В это же время стал исследоваться табак. Доктора и ученые поняли, что курить – это вредно. Сегодня об этом знает каждый дошкольник, а пачки сигарет получили соответствующие надписи. И поскольку курение здоровью вредит, многие молодые люди ратуют за здоровый образ жизни. Однако есть еще курильщики, которым следует напомнить, почему курение вредно для здоровья.

Вред табака: что вдыхают пассивные и активные курильщики?

Есть такое понятие, как пассивный курильщик. Он может никогда не выкурить ни электронную, не классическую сигарет

у. Но вред от курения все же ощущает, особенно если приходится проводить большое количество времени с человеком, который и не хочет, и не стремится избавиться от привычки.

Важно понимать, что сигарета – это вовсе не безобидная компактная игрушка. Это настоящий монстр, завернутый в приличную упаковку. В составе одной единственной самокрутки или сигары содержится до 4 тысяч опасных веществ. Этот химический «коктейль» планомерно поражает один орган за другим, влияет на организм, может привести к смерти.

Вред сигарет в их содержимом. Особо опасными компонентами считаются:

• Мышьяк – самый вредный и канцерогенный элемент, который содержится в табаке. Это вещество только накапливается в организме, практически ничем не выводится, снижает функцию всех органов, негативно влияет на сердечную мышцу и сосуды. Именно мышьяк будет провоцировать возникновение и рост раковых опухолей.
• Смолы – это комплекс твердых частиц, которые под воздействием повышенной температуры попадают в организм, оседают на стенках легких, являются канцерогеном.
• Полоний – это радиоактивный элемент, который изнутри оказывает крайне негативное воздействие и постепенно убивает организм.
• Бензол – токсический элемент органического происхождения. Попадает вместе с дымом в организм, провоцирует рост опухолей.
• Формальдегиды – вещества, которые обладают токсическими свойствами. Они вызывают поражение дыхательных путей и заболевания легких.
• Другие опасные вещества – их целый набор и каждый компонент несет свою маленькую смерть сначала клеткам, после – органам, а затем и всему организму. После продолжительного и многолетнего курения восстановить организм можно, но на это уходят годы, а у некоторых курильщиков их нет.

Влияние табакокурения на организм однозначный. Это в далеком прошлом табак прописывали в качестве эффективной меры против мигрени. Этот процесс оказывал только временное облегчение, но портил сосуды, кровеносную систему, сердечную мышцу, планомерно уничтожал все органы.

Курильщикам не заметку! Не стоит думать, что курение безвредно. Даже те люди, которые только пристрастились к пагубной привычке, уже подвержены негативному влиянию. Вред табака в том, что он выделяет опасные вещества, пусть и в микро долях. Постепенно они накапливаются в организме, не выводятся. Ученые пришли к выводу, что вред курения в том, что одна пачка сигарет приравнена к 500 рентгенам облучения.

Неутешительная статистика

Курение и его влияние на человека давно изучается учеными. Именно потому среди них мало курильщиков. Основная задача научных деятелей состоит в том, что бы доказать вред курения и убедить население планеты отказаться от убийственной привычки. Постоянно проводятся изыскания, которые подтвердили, что курение – это бич развивающихся стран с нестабильной экономикой. Здесь детям в школах и подрастающему поколению не рассказывают, какой вред от сигарет может получить организм.

Статистические данные свидетельствуют о том, что в странах с низкой гигиенической культурой курит более 60% населения. Опасность в том, что четверть пристрастившихся – это подростки, которые только начинают жить, а их организм растет. В этом юном возрасте он получает целый букет заболеваний, с которыми придется бороться всю жизнь.

Что пострадает в первую очередь?

Курение вредит здоровью – это несомненный факт. Чтобы рассказать об этом младшему поколению, в школах создают специальные программы, которые призваны донести, в чем именно состоит вред для здоровья человека. Нередко в качестве демонстрационного материала могут показывать специальные фильмы и ролики, устраивать встречи с вчерашними курильщиками и теми, кто только пытается избавиться от привычки.

Табакокурение и его влияние на здоровье человека – тема для многих научных дискуссий, однако одно ясно точно – вред наносят любые сигареты, даже облегченные.

Первым страдают легкие, которые принимают на себя основной удар. Вред выделяемый дым и концентрат опасных веществ наносит всей дыхательной системе – смолы обволакивают стенки бронхов, после чего делают их ломкими, лишают эластичности и способности противостоять патогенной микрофлоре.

Как страдает дыхательная система?

Часто неприятным, но вполне закономерным и ожидаемым сюрпризом для курильщика становится появление легочной эмфиземы. Это болезнь, которая приводит к гипоксии внутренних органов, а сами легкие перестают выполнять возложенные на них функции. Постепенно клетки легочной ткани буквально разъедаются парами и смолами, а после начинают заменяться злокачественными.

Довольно быстро курильщик почувствует, что появилась неприятная отдышка, он не может нормально выполнять физические упражнения, плавать и бегать. Ему потребуются многочисленные остановки во время занятий спортом. Кашель становится постоянным спутником курильщика, он проявляется по утрам и после каждой выкуренной сигареты.

Часто легкие становятся черной гниющей массой. Это хорошо видно при вскрытии. Такие «экспонаты» часто попадают в кунсткамеры и становятся наглядной демонстрацией последствий вредной привычки.

Если кто-то задумывается, вредит ли курение организму, врачи для рассеивания сомнений предлагают провести простой тест. Набрать полный рот сигаретного дыма, а после выпустить его в сложенную в несколько раз салфетку или марлю. Уже после первого раза материал окрасится в неприятный буро-коричневый оттенок. Это и есть смолы с полным комплексом вредных веществ. Они оседают на стенках легких, а температура такого пара достигает 700–900 градусов. Он обжигает слизистую, буквально сжигает клетки.

Внешние последствия от сигарет – это непрезентабельная внешность, сероватый цвет лица, ранние морщины, а также потрескавшаяся зубная эмаль. Часто – это своеобразный индикатор, который позволит узнать о давности пагубной привычки.

К дантисту после курения приходится обращаться довольно часто. На поверхности зубов появляется неприятный желтоватый налет и масса черных зубных камней. Удалять их приходится несколько раз в год. А эмаль от постоянного перепада температуры и привычки курить по несколько сигарет в день становится хрупкой. Смолы забиваются в микротрещинки, а потому зубы становятся черными. Крупные трещины приводят к гибели корня зуба и его почернению. Исправить ситуацию смогут только коронки и зубные имплантаты.

Курить вредно – это непреложная истина, которая хорошо известна всем докторам. Не стали исключением и кардиологи. Часто их пациентами становятся курильщики. Они страдают от постоянного воздействия пара и смол, а также никотина, который расширяет сосуды – они становятся ломкими.

Последствиями длительного курения – это тромбозы, ишемическая и болезнь Бюргера. Среди опасных проявлений также нарушения в периферических сосудах, а при большом стаже курения многократно возрастает риск развития инсультов и инфарктов.

Полость рта

Спутником заядлого курильщика становится дурно пахнущее заболевание – галитоз. Его называют зловонным дыханием, которое становится постоянным спутником курящего и не перебивается никакими жвачками, спреями. Курение крайне опасно для слизистых, в том числе и для полости рта. Горячий табачный дым провоцирует постоянные воспалительные процессы, даже потерю зубов. Еще одна неприятность для курящих людей – это дисбаланс кислотно-щелочной среды в ротовой полости. Постоянное курение приводит к развитию болезней десен – к пародонту.

Как страдает мочеполовая система от курения?

Еще одна система организма, которая страдает от курения, – мочеполовая. Постоянное курение приводит к тому, что количество поступаемого и переносимого кислорода сокращается. Прилив крови уменьшается наряду с тем, что на стенках сосудов откладывается холестерин и опасные вещества. Страдают могут почки, а также вся репродуктивная система. У мужчин часто наблюдается половое бессилие, справиться с которым не всегда могут сильные стимулирующие препараты.

Курение вредит и мочеполовой системе. Частыми последствиями у женщин становятся ановуляционные циклы, менструальные дисфункции. Мужчины пострадают не меньше – у сильной половины со временем уменьшается количество, а также уровень подвижности сперматозоидов, отмечается эректильная дисфункция и пр.

Опорно-двигательный аппарат

Курение сигарет приведет к постепенному разрушению скелета, от табачного дыма будут постоянно страдать связки, мышцы, сухожилия. Под влиянием токсичных веществ блокируется/сокращается всасывание кальция, что чревато ростом количества переломов и развития остеопороза. Курильщики со стажем часто болеют ревматоидным артритом.

Другие органы

От курения страдают не только описанные выше органы. Негативное влияние ощущают все системы организма, в том числе и ЖКТ, головной мозг, костная ткань, кожа. Частыми спутниками опасной привычки становятся различные болезни глаз (потеря остроты зрения, разрушение сетчатки и др.). Помимо указанных заболеваний, курильщики рискуют заработать диабет второго типа. Они автоматически попадают в группу риска по развитию таких болезней: нарушение слуха, атеросклероз.

Неоспоримый вред курения: каких ждать последствий?

Степень влияния курения на здоровье человека постоянно изучается научным сообществом. О результатах десятков изысканий каждый день сообщают научно-исследовательские лаборатории. Давно в прошлом остались заблуждения, что курение не опасно. Некогда табак считался настоящей панацеей, но сегодня даже ребенок знает о вреде никотина.

Кровь, обогащенная опасными канцерогенными веществами, распространяется в организме, она насыщает внутренние органы ядом. Это опасная тенденция, которая может привести к образованию патологий.

Чем вредно курение для мужчин? Бросить пагубную привычку следует, потому что она приводит к:

• Хроническим бронхитам;
• Туберкулезу, снижению иммунитета;
• Образованию злокачественных опухолей;
• Прогрессированию дистрофии сетчатки;
• Пневмонии;
• Снижению эректильной функции;
• Растрескиванию эмали и многочисленным болезням полости рта, пр.

К каким последствиям может привести курение табака, не устают напоминать доктора. Это негативная привычка, которая постепенно приводит к бесплодию, а также образованию патологий. Особенно остро стоит вопрос для курильщиков с приличным стажем, а также для мужчин, чей возраст уже перевалил за 40-лентнюю отметку.

Курение: в чем вред для женщины?

Нередко женщин-курильщиц ожидает проблема бесплодия. Особенно остро вопрос стоит для тех, кто пристрастился к курению в молодом возрасте. Сигареты вредят буквально всем системам и органам, вне зависимости от возраста женщины. Часто курение приводит к появлению проблем с:

• Вынашиванием ребенка. Женщина, которая курит сигареты во время беременности, рискует здоровьем малыша. Он может родиться с патологиями. Существует опасность самопроизвольного прерывания беременности на ранних сроках.
• Сосудами и сердцем. Курение становится причиной инфарктов миокарда, непроходимости сосудов.
• Кожей – она тускнеет, преждевременно стареет.
• Волосами и ногтями, пострадает фигура и весь внешний вид. Вопреки всеобщему мнению о том, что курение помогает похудеть, вес курильщиков часто превышает предельно допустимый показатель. Жир находит место в большей степени на талии и груди, а на бедрах его количество уменьшается. Это приводит к диспропорциям.
• Зубами – эмаль покрывается тонкой сеточкой, а образованные микроканавки заполняются смолами, чернеют или желтеют.
• Перистальтикой – сосуды желудка и всего пищевого тракта постоянно сужаются, что приводит к проблемам с ЖКТ.
• Психическим состоянием. Курение вредит не только физиологии, но также наносит непоправимый вред психике. Курящие женщины подвержены депрессиям, они страдают от затяжных стрессов, а также их рецидивов.

Курение – это патологическая привычка, которая также вредит и ребенку. Подрастающий организм многое перенимает у родителей. Часто такие привычки становятся нормой жизни.

Как курение вредит подросткам и детям?

Курение вредит нормальному росту и развитию подрастающего организма. Нередко люди, которые пристрастились к сигаретам в детстве, рано умирают от онкологии. В неблагополучных семьях курение становится нормой уже в 13–14 лет, когда организму еще необходимо отдавать все силы на укрепление костей, органов дыхания, мочеполовой системы и пр. Именно сигарета способна:

• Уменьшать интеллектуальные способности юного организма, снизить моторику.
• Привести к новообразованиям.
• Оказать негативное влияние на состояние психики.
• Привести к бесплодию в будущем.
• Нарушить процесс роста организма.
• Привести к увеличению массы тела и диспропорции окружностей талии и бедер.

От курения в раннем возрасте пострадают все органы и системы организма. Молодые люди, которые пристрастились к опасной привычке, рискуют получить заболевания ЖКТ, сердечно-сосудистой и нервной систем, опорно-двигательного аппарата. Связано это с тем, что кровь поставляет концентрированные опасные вещества к каждому органу, а это приводит к образованию разных патологий.

Какие болезни вызывает курение?

Сигареты вредно курить, поскольку они провоцируют патологические изменения в организме:

• Эмфизему легких;
• Хронический бронхит;
• Злокачественные новообразования;
• Инфаркт миокарда;
• Атеросклероз сосудов;
• Пневмония;
• Тромбоэмболия легких;
• Бесплодие;
• Импотенция и фригидность;
• Облитерирующий эндартериит.

Однако есть и еще одно последствие от курения – это онкологическое заболевание. Вещества, которые присутствуют в дыме, провоцируют рост злокачественных патологических новообразований. Справиться с такими последствиями без серьезного и дорогостоящего лечения невозможно. Именно потому родителям важно объяснить своему ребенку, почему курение вредно.

Не стоит забывать, какой вред приносит курение для окружающих. Он колоссальный, поскольку именно пассивные курильщики получают львиную долю вредных веществ. Отказ от вредной привычки – это благо не только для себя, но и для окружающих. Никотин в табачном дыму может спровоцировать аллергическую реакцию и учащенный пульс. У некоторых людей этот компонент вызывает приступы удушья. Столкнувшись с , нужно опасаться воздействий сгораемого табака, а это:

• Раздражение глаз и другие аллергические реакции.
• Депрессии и стрессы.
• Першение и сухость в горле.
• Приступы кашля.
• Риск самопроизвольного выкидыша (особенно опасно на первом триместре беременности).
• Снижение производительности труда, работоспособности.

Информация о вреде курения доступна всем. Многие знают, что пассивное курение часто опаснее активного, а потому не стоит терпеть. Как только рядом начинает кто-то «дымить», следует сделать замечание или просто удалиться на безопасное расстояние.

Может ли курение стать безвредным?

Всемирная организация здравоохранения опубликовала результаты практических исследований. Они указывают, что, несмотря на все предупреждения о вреде курения, люди вполне осознанно продолжают злоупотреблять сигаретами. Именно потому компании, выполняющие исследовательскую работу, делают все необходимое, чтобы сделать патологическую привычку безопасной. Именно так и была создана альтернатива – электронная сигарета.

В процессе выкуривания специальной смеси выделяется только никотин. Предложенная жижа лишена канцерогенов и опасных химических соединений, выделяющихся при тлении табака. Никотин вреден для здоровья тем, что вызывает привыкание, но в дыму нет опасной синильной кислоты и углекислого газа, формальдегидов и тяжелых металлов. Отсутствует и неприятный запах.

Среди популярных и востребованных новинок – табак без дыма. Речь идет о шведском снюсе и снаффе. Первый предназначен для жевания. Размоченную массу закладывают на короткое время между десной и губой, однако такое увлечение тоже несет вред здоровья. В некоторых странах такой табак приравнивается к наркотическим веществам и запрещен к продаже и использованию.

Опасность курения во время беременности

«Курение вредит вашему здоровью» – постулат, знакомый с детства. Однако некоторые будущие мамочки просто забывают, как курение вредит здоровью. А риски огромные и для мамочки, и для будущего малыша.

Дети, которые в утробе матери страдают от никотина и всех опасных веществ дыма, чаще остальных малышей страдают от нейропсихических дефектов.

Не стоит забывать и о возможности возникновения других патологий и риска самопроизвольного прерывания беременности. Курящим будущим папочкам также стоит помнить о пассивном курении их вторых половинок. Выкуривать свою сигарету следует подальше от женщины, чтобы не навредить ей.

Опасные последствия

Влияние табака на организм человека однозначное – этот продукт наносит непоправимый вред здоровью. Следует задуматься над тем, что здоровые детки рождаются у тех, кто вообще не имеет вредных привычек. У курильщиков со стажем вообще может не быть детей. Но это не единственные неприятности, среди опасных последствий.