Почему пучит живот после приема пищи. Основные причины вздутия живота после еды и лечение этого недуга

Патологические, либо органические нарушения в кишечнике с различными сопутствующими заболеваниями ЖКТ, способны вызывать постоянное, либо периодическое вздутие живота после еды. По медицинской терминологии, такое проявление называется – флатуленцией или метеоризмом .

Обусловлена такая патология избытком скопления газов в органах пищеварения, вследствие дисбаланса между синтезом газов в органах ЖКТ, их всасыванием и выводом. Следствием активного газообразования становится довольно неприятные последствия – вздутие живота, распирающая боль и пучение.

Сопровождается не контролированным обильным выделением желудочно-кишечных и фекальных газов, образованных в толстой кишке, путем воздействия микроорганизмов на недостаточно переработанные остатки пищи. Скопление кишечных газов имеет вид пены. Множество пузырьков на слизистой основе перекрывают внутренний кишечный просвет.

Нарушается обмен веществ и выработка ферментов, что затрудняет усвоение пищи и вызывает:

вздутие живота после еды;
распирающие и болевые симптомы;
рвоту или отрыжку;
потерю аппетита;
нарушение дефекации.

Боли в сердце, тахикардия, аффективные расстройства, инсомния (расстройство сна) и повышенная утомляемость, все это может быть следствием повышенной флатуленции.

Причины

Проблема повышенного газообразования в отделах ЖКТ обусловлена множественными причинами. Наиболее характерные из них связаны:

С недостаточностью ферментов, отвечающих за переработку лактозы в организме. Например, их может быть недостаточно для расщепления молочной продукции, употребляемой в большом количестве.
Со спазмами гладкой мускулатуры пищеварительного тракта, вызванными стрессами и беспокойством. При волнении происходит заглатывание большого количества воздуха, что провоцирует непроизвольное сокращение мышц (спазмы). Такая симптоматика проявляется и при больших физических нагрузках.
С несостоятельностью ферментативной системы, вызванной заболеваниями пищеварительного аппарата – , гастрита, гепатита.
С расстройством гемодисциркулято́рных процессов (кровообращение)
С большой концентрацией микроорганизмов в тонкой кишке, а так же, постоянным сокращением толстой кишки, вызванным перевариванием продуктов с высоким содержанием волокон (клетчатки).
С расстройством моторики кишечника (атонию), вызванной оперативным вмешательством, спайками или опухолевыми процессами. Следствием нарушений, является малоподвижность кишки, как результат – скапливание в ней газов.

Практически любые патологические изменения в органах пищеварения вызывают нарушение соотношения кишечной микрофлоры (дисбиоз), что вызывает вздутие живота после еды.

Провоцирующим фактором служат:

нарушения в опорожнении кишечника;
индивидуальная непереносимость, каких либо продуктов;
газированные напитки;
прием воды во время еды;
фрукты и овощи с большим содержанием углеводов.

Что нужно знать

Вздутие живота может спровоцировать употребление не одного, какого либо продукта, а употребление продуктов, которые не совместимы. Например:

продукты с высоким содержанием протеина, это касается яиц, рыбы, мяса, коровьего молока, арахиса, соевых, цельно-пшеничных и бобовых круп, а так же картофеля, нельзя употреблять со сладкой едой, запивать соком или газировкой;
сладкие газированные напитки, это вообще яд. Их полностью следует исключить из рациона, как и шампанское с пивом. Они вызывают бродильный процесс , острую симптоматику флатуленции, непроизвольный выход газов (флатус) и отрыжку;
следует принимать пищу не торопясь, малыми порциями, и не вести беседы во время еды;
никогда не принимайте пищу лежа и перед сном – это провоцирует скапливание газов, вызывает вспучивание живота и колики;
при флатуленции (метеоризме) газообразование превышает норму более чем в 17 раз. При этом газ не всегда выводится напрямую – какой-то процент всасывается в кровь, часть в кишечник. Не стоит еще больше провоцировать метеоризм.

Недостаточно знать, какие продукты богаты на протеин, и употреблять их в необходимом количестве. Следует позаботиться о том, чтобы они усваивались организмом. Протеиновые продукты необходимо совмещать с липидами – жиром и маслом растительного происхождения.

Липиды способствуют легкому усваиванию белковых органических соединений, и эффективному усваиванию белковой (протеиновой) пищи.

Особенности рациона

Основное правило рациона – раздельное питание. Употребление белковой пищи, углеводов и жиров за один прием, вызывает изменение активности некоторых ферментов, провоцируя вздутие живота после еды. Исключение — мясо и рыба, их следует употреблять с овощами .

Предрасположенным к метеоризму людям, особенно тем, у кого в анамнезе есть патологии ЖКТ, необходима сбалансированная диета, исключающая из рациона продукты, провоцирующие увеличение газообразования. Составлением диеты занимается врач, учитывая особенности организма пациента.

Из рациона исключаются:

блюда из бобовых круп, все сорта капусты;
сырое цельное молоко и лук, иногда и блюда из них;
исключаются бананы и груши;
изюм, арбуз и яблоки;
выпечка и квас.

Рацион должен включать блюда из рыбы и яиц, с добавлением постных жиров, любые сорта мяса, кроме баранины.

При отсутствии положительной динамики, назначается системное лечение.

Методы выявления

Так как вздутие живота является лишь сопутствующим симптомом, а не заболеванием, диагностика первопричины выявляется путем тщательного сбора анамнеза – образа жизни пациента, питания, сопутствующих заболеваний.

При помощи копрограммы (исследование кала) проводится диагностика пищеварительных органов. Проводится оценка ферментативной активности, переваривающаяся способность и дисбаланс микрофлоры.
Метод колоноскопии диагностирует состояние внутренней поверхности толстого кишечника.
При помощи лапароскопии обнаруживаются возможные спаечные или опухолевые процессы, нарушающие свободное отхождение газов.

По данным диагностики составляется план системного лечения.

Системное лечение

Эффективность лечения флатуленции зависит от результативности лечения фонового заболевания, вызывающего вздутие живота. Лишь устранив причину, можно полностью купировать неприятные последствия.

Наличие заболеваний ЖКТ предусматривает комплексное лечение этими препаратами. В критических ситуациях возможно применение газоотводной трубки, которая поможет освободить кишечный просвет от скопления газов.

При нарушении процессов вывода газов, в результате патологических процессов, в виде спаечных и опухолевых образований, применяются малоинвазивные методики хирургического вмешательства. Если ваш недуг не проходит после небольшого курса указанных препаратов, обратитесь к врачу.

Комментариев:

Почему возникает метеоризм после еды
Причины вздутия живота у здорового человека
Лечение вздутия живота после еды

Рассмотрим, в каких случаях возникает после еды, причины и лечение этого заболевания. Неприятные ощущения в животе мешают полноценной жизни. В первую очередь нужно разобраться, что вызывает метеоризм. Причин может быть очень много, все зависит от степени заболевания и образа жизни. Для того чтобы быстро устранить последствия, нужно провести точную диагностику.

Почему возникает метеоризм после еды

Перечислим основные заболевания, которые провоцируют газообразование:

дисбактериоз;
отсутствие фермента;
наличие гельминтов;
проблемы с кровообращением;
расстройства психики;
воспаление или опухоль части желудочно-кишечного тракта.

Дисбактериоз характеризуется нарушением баланса между полезными и вредными бактериями. На нормальное пищеварение влияет увеличение патогенных микробов. Начинаются процессы гниения, которые провоцируют спазмы и образование газов.

Для взрослых довольно распространенным случаем является отсутствие фермента, который помогает расщеплять лактозу на глюкозу и фруктозу. Именно поэтому не рекомендуется употреблять молоко в чистом виде. Когда фермент, отвечающий за расщепление сложного молочного сахара, вырабатывается в недостаточном количестве, молочный продукт попадает в непереваренном виде в толстый кишечник. И там происходит его обработка, что вызывает вздутие живота.

Достаточно часто газообразование указывает на проблему с кровообращением. При варикозном расширении вен происходит застой крови в кишечнике. Это провоцирует вздутие живота и препятствует нормальному пищеварению. Расстройства психики, которые сопровождаются стрессовым состоянием, могут стать причиной появления газообразования.

При тревоге человек инстинктивно заглатывает воздух, который попадает в желудок и провоцирует выделение газов.

Если наблюдается постоянное вздутие живота после еды, то это свидетельствует о наличии воспаления или опухоли. Процесс пищеварения нарушается вследствие заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Хронические патологии кишечника являются причиной запоров и повышенного образования газов. Вздутие живота возникает при асците, которое растягивает брюшную полость.

Вернуться к оглавлению

Причины вздутия живота у здорового человека

Существуют продукты, которые способны вызвать газообразование даже у тех, кто не имеет проблем с желудочно-кишечным трактом. Чтобы избежать неприятных симптомов, стоит воздержаться от их употребления. К ним относятся:

хлебобулочные изделия, приготовленные на основе дрожжей;
белокочанная капуста и картофель;
бобовые;
молоко;
орехи;
газированные сладкие напитки;
фрукты.

При правильном приеме полезных продуктов сильное вздутие не будет беспокоить. Когда нельзя, но очень хочется, можно нейтрализовать некоторые из вышеперечисленных продуктов с помощью зелени: петрушки, укропа или кинзы. Придерживайтесь главного правила употребления пищи: ешьте медленно и тщательно пережевывайте каждый кусочек. Очень важно следить за величиной порций, потому что переедание провоцирует процесс гниения остатков еды в кишечнике. Правильное питание является залогом успешного пищеварения.

После приема пищи рекомендуется не ложиться на диван, а прогуляться на свежем воздухе. Это благотворно повлияет на переполненный желудок и ускорит работу кишечника. Если чувство тяжести не проходит, стоит использовать соду для нейтрализации неприятных ощущений в животе. Можно сделать легкую зарядку, что улучшит работу кишечника и уменьшит живот.

Вернуться к оглавлению

Лечение вздутия живота после еды

При появлениях этой проблемы довольно часто на начальных этапах ей не уделяется должного внимания. Чтобы уменьшить газообразование, в аптеке можно купить чай с фенхелем или ромашкой. Но эти средства народной медицины использовать длительное время нельзя. Их большое преимущество в том, что они не противопоказаны даже детям грудного возраста и беременным женщинам.

Для лечения метеоризма издавна используют травяные сборы и настои. Самым простым и распространенным считается укропная вода. Ее можно приобрести в аптеке без рецепта. Это довольно распространенное средство при лечении метеоризма в грудном возрасте.

При возникновении газообразования после приема пищи можно попробовать пропить курс измельченного корня дудника. Его заливают на 10 минут кипятком, а потом пьют 3 раза в день после еды. Чай с добавление имбиря, корицы и мяты поможет предотвратить вздутие. Существует много настоев и травяных сборов, помогающих справиться с такой деликатной проблемой. В домашней аптечке каждой хозяйки найдется народное средство, из которого можно приготовить отвар от вздутия живота. Такие специи, как майоран, имбирь, кайенский перец, помогают справиться с газообразованием после приема еды. Не пренебрегайте ими для профилактики.

Если же вздутие живота носит регулярный характер и народные средства бессильны, нужно пройти обследование. Возможно, причина кроется в заболевании органов брюшной полости. Травами и настоями лечить в таком случае совершенно бессмысленно. При наличии воспаления или опухоли может помочь только медикаментозное лечение. В этом случае самолечение ухудшит состояние больного. Препараты, которые рекламируют средства массовой информации, убирают на короткое время вздутие. Но не стоит забывать, что их действие может ускорить процесс развития патологии.

Тяжесть и вздутие живота после еды периодически чувствуют многие люди. Это связано с образом жизни, в котором не хватает движения, употреблением некачественной пищи, перееданием, нервным перенапряжением.

Устранив причины подобного состояния, наладив питание и больше двигаясь, можно избавиться от этой проблемы раз и навсегда. Но что если преследует постоянная тяжесть и вздутие в животе?

Почему, когда исправлены все возможные погрешности, откорректирован рацион, состояние не улучшается? Есть скрытые причины плохого самочувствия и необходимо их выявить.

Вздутие живота после еды и чувство тяжести в нём могут быть результатом временных сбоев в работе пищеварительной системы вследствие эпизодических нарушений питания.

В таких случаях состояние можно нормализовать при помощи разгрузочной диеты на несколько дней, а в дальнейшем стараться избегать факторов, которые привели к ухудшению здоровья.

Можно также помочь своему организму, приняв Эспумизан, чтобы устранить вздутие живота и Мотиллиум для стимуляции перистальтики.

Помогут и народные средства – настой из укропных семян, фенхеля, мяты, корня одуванчика. Можно делать чай из свежего имбиря, но к нему имеются противопоказания – желчекаменная болезнь, колит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Но что делать, если такая проблема постоянная, часто после еды мучает вздутие живота, обилие газов и тяжесть в области желудка?

Тогда эти симптомы без внимания оставлять нельзя, так как они могут свидетельствовать о наличии в организме заболеваний, требующих медицинского вмешательства, а также могут быть свидетельством патологических состояний, при которых необходимо менять рацион или образ жизни, избавляться от вредных привычек.

Возможные причины вздутия живота и тяжести в нём:

Организм не способен переваривать лактозу (молочный сахар). В пожилом возрасте эта способность теряется у многих людей, поэтому если тяжесть и вздутие впервые появились после 50 – 55 лет, возможно, стоит попробовать отказаться от цельного молока.
Избыток в рационе пищи, способствующей повышенному газообразованию. Не каждый организм адекватно воспринимает продукты, которые вызывают брожение: бобовые, белокочанную капусту, дрожжевые изделия. Метеоризм может также появиться, если есть фрукты сразу после основного приёма пищи.
Синдром раздражённого кишечника. При этой патологии даже без провоцирующих факторов часто возникает урчание в животе и повышенная выработка газов. Объясняется это тем, что рецепторы кишечника чересчур чувствительны к различным раздражителям и контролировать это состояние возможно, полностью изменив образ жизни и питания.
Аллергия на некоторые пищевые продукты также может проявляться как вздутие живота после еды. Если наряду с этим симптомом появляется ринит и высыпания на разных частях тела, можно подозревать аллергическую реакцию.
Привычка есть слишком быстро, плохо пережёвывая пищу или заглатывая большие куски. При таком образе питания вместе с едой в желудок попадает воздух, который и вызывает дискомфорт в животе.
Смешивание продуктов, несовместимых между собой, каждый человек имеет индивидуальную непереносимость некоторых сочетаний и её надо учитывать при составлении меню на день.
Постоянная тяжесть в животе после еды бывает у людей, которые привыкли пить холодную воду во время или сразу после еды.

Кроме пищеварительных нарушений, тяжесть и вздутие живота сопровождают и другие заболевания: гастрит, панкреатит, закупорки в мочевыводящих путях, камни в жёлчном пузыре, кишечную непроходимость, острый аппендицит.

Все эти ситуации требуют как лечения, так и подходящей диеты, специальной для каждого конкретного случая.

Причины и лечение вздутия и тяжести в животе

В аптеках имеется большой выбор препаратов, снижающих образование газов и устраняющих вздутие живота, но прибегать к их помощи можно только с разрешения врача, который знает точный диагноз.

Многие, пользуясь тем, что такие лекарства продают без рецепта, занимаются самолечением. Этого делать нельзя, самостоятельно устраняя симптом, больной рискует пропустить опасный недуг, требующий более серьезной терапии.

Если помимо тяжести и вздутия живота после еды беспокоят давящие боли в области желудка, неприятный вкус во рту, изжога, плохой аппетит, тошнота, причины могут заключаться в гастрите.

Его лечение, кроме лекарств от вздутия проводят при помощи антацидов для устранения изжоги (Ренни, Алмагель), спазмолитиков от боли (Дротаверин, Спазмалгон), ферментных препаратов, чтобы наладить пищеварение (Панкреатин, Мезим).

Все эти препараты должен назначить гастроэнтеролог, самостоятельно допускается прием травяных настоев аптечной ромашки, календулы тысячелистника, мяты, укропной воды при условии, что нет аллергии на эти средства.

При синдроме раздражённого кишечника к перечисленным симптомам добавляются понос или запор. Этот недуг не поддается лечению медицинскими препаратами, но его можно контролировать, прислушиваясь к сигналам своего организма и приведя в норму способ жизни.

Необходим здоровый сон не менее 7-8 часов в сутки, диетическое питание с дробным приемом пищи, умеренные занятия физкультурой, контроль своего психоэмоционального состояния.

Подозревать панкреатит можно, когда вздутие живота сопровождается острой болью в правом подреберье, постоянной отрыжкой, поносом, головокружением.

Воспаление поджелудочной железы – крайне опасное состояние, при котором требуется немедленная врачебная помощь, самолечение в данном случае не допускается.

Не менее важно своевременно определить и приступ острого аппендицита. Одним из его симптомов также является вздутие живота, но впоследствии к нему присоединяется резкая боль в солнечном сплетении, тошнота, рвота, возможен подъем температуры.

Если вовремя не госпитализировать больного, возможен разрыв аппендикса и развитие перитонита, что часто заканчивается смертью.

Напоминают признаки аппендицита и симптомы отравления или острой кишечной инфекции: вскоре после приема некачественной или испорченной еды появляется тяжесть в животе, вздутие, затем нарастает интоксикация с рвотой и диареей, может подняться температура до 38-39 градусов.

Если есть полная уверенность в том, что причины резкого ухудшения – именно пищевое отравление или инфекция, можно помочь себе, промыв желудок.

Если на протяжении суток состояние не улучшается, лучше не рисковать и вызывать скорую, это может быть серьезная инфекция, например, сальмонеллёз или дизентерия.

Указывать на их присутствие могут и другие признаки: постоянная слабость, бледная кожа, затяжной насморк или кашель, которые не поддаются лечению, нарушения стула, частые ОРВИ, скрежет зубами во сне.

Тяжесть в области живота часто беспокоит беременных, причины этого в давлении на желудок, которое создает увеличенная матка. Если врачи не диагностируют заболевания, то это явление не опасное и проходит сразу после родов.

Чтобы облегчить состояние, при беременности рекомендуется соблюдать диету, принимать пищу небольшими порциями, больше двигаться, делать посильную работу и несложные физические упражнения.

Как видно, причины метеоризма и тяжести в животе после еды могут быть самыми разными и разобраться в них самому и, тем более, самостоятельно назначить лечение, сложно, а иногда и очень опасно.

Но есть одна область, учитывая которую можно значительно снизить риск возникновения подобных симптомов, а при заболевании не допустить обострений и сделать лечение более эффективным.

Речь идет о правильном питании, в котором будет достаточное количество пищевых волокон, витаминов и минералов. От многих продуктов и блюд придется отказаться полностью, другие ограничить в той или иной мере.

Убрать из рациона нужно всю пищу, которая может провоцировать повышенную выработку газов, а также раздражает желудок и кишечник. В эту группу входят:

все сорта капусты — белокочанная и краснокочанная, цветная, брокколи;
бобовые — фасоль, чечевица, горох, бобы;
некоторые фрукты, употребляемые сразу после основной еды, способствуют избыточному газообразованию (бананы, груши, яблоки, виноград);
грибы, редис, редька, морковь, сельдерей;
молочные продукты;
пища и напитки с добавлением дрожжей – хлеб, сдобная выпечка, квас;
в незначительной степени метеоризм провоцируют мясные и рыбные блюда.

Кроме этих продуктов, дискомфорт в животе вызывают некоторые пищевые сочетания, их нужно избегать как больным людям, так и здоровым для профилактики вздутия и тяжести в желудке после еды.

Натуральные фруктовые соки не сочетаются с пищей, в которой много белка или крахмала. Так, после рыбных, мясных и грибных блюд не стоит пить сок из сладких яблок, винограда, персиков. А также не пить соки вместе с хлебом, картофелем, рисовой кашей.
Сладкие кондитерские изделия и конфеты также не сочетаются с белками и крахмалом, их стоит кушать через несколько часов после еды.
Молоко относиться к тем продуктам, которые врачи – диетологи не советуют совмещать ни с какими другими блюдами. Лучшее его применение – это монодиета.
Очень вредно запивать еду сладкими газированными напитками. Они вредны и для людей с хорошим здоровьем, а больному, ослабленному организму противопоказаны даже в небольшом количестве.
Ржаной хлеб не совместим с большинством блюд, хуже всего есть его вместе с мясом, рыбой, бобовыми и молоком.

Тяжесть в области живота вызывают и привычки, которые затрудняют переваривание пищи. К ним относятся сон сразу после еды, малоподвижный образ жизни, постоянные переедания, увлечение фаст – фудом, злоупотребление пивом и крепкими напитками.

Отказаться от глубоко укоренившихся привычек может быть нелегко, но хорошее самочувствие и отсутствие проблем с пищеварением стоит любых усилий.

Полноценный отдых, здоровый сон, умеренные нагрузки, отказ от курения и вредной еды вскоре принесут ощутимые результаты.

Все советы из данной статьи даны исключительно для общей информации, консультация специалиста необходима в любом случае, только после неё принимаются решения по лечению, поскольку врач примет во внимание индивидуальные потребности каждого конкретного пациента.

Вздутие живота после еды причины и лечение, которое именуется метеоризмом, возникает из-за скопления большого количества газов в кишечнике, возникающее в результате нарушения работы пищеварительного тракта.

Это явление, сопровождается увеличением живота в объемах, человек ощущает как – будто давление изнутри. Из-за того, что пищеварительный тракт переполнен пузырьками углекислого газа, создается ощущение наполненности живота, вследствие чего возникают колики, которые доставляют дискомфортные ощущения.

Это явление может возникать у людей, чей анамнез не отягощен никакими диагнозами, а также свидетельствовать о наличии серьезного заболевания желудочно – кишечного тракта.

Хронический панкреатит, который характеризуется нехваткой ферментов, которые по какой – либо причине, не вырабатывается в должном количестве поджелудочной железой, может стать причиной вздутия живота. Особенно такое явление может наблюдаться у взрослых людей после приема пищи.
Другие заболевания пищеварительного тракта: язва, гастрит, холецистит и другие.
Наследственная предрасположенность.
Экологический фактор и пассивный образ жизни.
В том случае, если человек страдает от нарушения двигательной деятельности кишечника, его могут беспокоить метеоризм. Это явление носит название раздраженного кишечника и может сопровождаться сильными болями.
При дисбактериозе, который может быть вызван многими причинами, самыми частыми из которых, являются: неправильное питание, прием антибиотиков, стрессовые и психические расстройства. Это объясняется тем, что в кишечнике начинает развиваться патогенная микрофлора, в которой скапливается большое количество вредоносных микроорганизмов, которые, в свою очередь, вырабатывают газы (аммиак, сероводород, метан).
Лактозная недостаточность может спровоцировать вздутие живота, в том случае если у человека в организме недостаток фермента, который отвечает за полноценное усваивание лактозы.
В случае кишечной непроходимости, газы тяжело отходят и начинают скапливаться в пищеварительном тракте. Такое явление может спровоцировать доброкачественные или злокачественные новообразования.
Неправильное питание. Если ежедневный рацион человека скуден полезными продуктами, овощами, фруктами, грубой клетчаткой и белком, а, напротив, изобилует быстрой едой и газированной водой, то вздутие живота может быть частым явлением.
Нехитрый способ, к которому прибегают многие люди, а именно избавление от изжоги, при помощи соды, может спровоцировать газообразование. Кислотность в желудочном соке снижается и это приводит к метеоризму.
Банальное переедание может спровоцировать вздутие живота. Человеческий организм не успевает переваривать большое количество с большой скоростью, особенно это касается мучных изделий, картофеля, жирного мяса и другой вредной пищи.
Чрезмерное глотание воздуха во время трапезы. Это может случиться, когда человек ест на ходу и сильно торопиться.
Беременные женщины часто сталкиваться с такой проблемой, как Вздутие живота после еды причины и лечение которого может быть осложнено из-за большого количества ограничений. Это возникает по многим причинам, главными из которых являются увеличение матки и резкое повышение уровня прогестерона. На ранних стадиях вынашивания ребенка мускулатура матки находиться в расслабленном состояние, а двигательная деятельность желудочно – кишечного тракта понижается – это приводит к метеоризму.

Вздутие живота после еды причины и лечение у детей

Не только взрослые могут быть подвержены метеоризму, но и дети. Причина возникновения вздутия живота – чрезмерное скопление жидкости в организме или расстройство желудка. Факторы, которые могут спровоцировать такое явление: диарея или запор, грыжа, переедание, заглатывание воздуха во время приема пищи или плача. Чаще всего такое неприятное явление, как метеоризм, возникает после еды.

Симптомы вздутия живота:

Боль, локализованная в области живота.
Расстройства стула: запор или диарея.
Сильные боли режущего характера могут возникнуть в том случае, если вздутие живота спровоцировано наличием полипов или опухоли, что вызывает кишечную непроходимость.
В том случае, когда причиной метеоризма является дисбактериоз, у человека наблюдается стойкий неприятный запах изо рта. Это связано с тем, что патогенная микрофлора начинает вырабатывать чрезмерное количество газов, которые состоят из аммиака, метана и сероводорода.
Отрыжка и икота.
Урчание и чувство брожения и вспучивания в животе.
Тяжесть в животе и ощущение дискомфорта.

Для того чтобы понять точную причину, по которой возникает это неприятное ощущение, нужно обратиться к специалисту. Это необходимо в том случае, когда Вздутие живота после еды причины и лечение, является для вас обычным явлением, часто случается и не проходит длительное время. На основание ряда исследований, врач поставит диагноз и назначит соответствующее лечение.

Существует две условные разновидности лекарственных препаратов, которые могут помочь при метеоризме:

Те медикаментозные средства, которые применяются для лечения заболевания, которое провоцирует вздутие.
Лекарства, направленные на купирование симптома и приносящие временное действие.

К первой группе относятся следующие таблетки: «Мезим», «Креон», «Панкреатин», «Фистал» — эти препараты применяются при нехватке ферментов, панкреатите и других заболеваниях. Вторая группа включается в себя, всем известный, «Активированный уголь», «Эспумизан», «Белый уголь» и другие. Любое из перечисленных медикаментов желательно принимать только после рекомендации врача, так как они имеют ряд противопоказаний.

Если причина метеоризма не заключается в наличие заболевания, то можно воспользоваться средствами народной медицины. Лечение в домашних условиях нужно начинать только после консультации со специалистом, иначе можно нанести серьезный вред своему здоровью. Упустить серьезное заболевание и не начать его своевременное лечение – самый главный критерий, который зачастую приводит к плачевным последствиям. Также стоит убедиться в отсутствии аллергической непереносимости того или иного компонента и ознакомиться с противопоказаниями, если таковые имеются.

Одним из самых распространенных рецептов, который готовиться с народными средствами – отвар укропа. Для его приготовления, необходимо взять столовую ложку семян этого растения и залить их 500 миллилитрами кипятка. Настаивать не менее 3-4 часов, после чего процеживать и принимать по неполному стакану перед каждым приемом пищи. Детям также можно применять это средство, только доза должна быть уменьшена до одной чайной ложки.

Укропная вода: очень эффективное средство при метеоризме.

Для ее приготовления понадобиться чайная ложка семян укропа и стакан воды. Смесь поставить на плиту и довести до кипения, после этого томить на медленном огне около четверти часа. Процеженный отвар, принимать в течение дня небольшими глотками.

Укропное масло

Еще одно народное средство на основе этого компонента. Для того чтобы его приготовить понадобятся не только семена, но и листья, обязательно свежие. Ингредиенты тщательно промыть и подсушить на полотенце. Измельчить на мясорубке или в кухонном комбайне и отжать из получившейся массы сок через марлю или, сложенные в несколько раз, бинты. Получившуюся жидкость кипятить на медленном огне до тех пор, пока сока не станет вдвое меньше. Взять растительное масло такого же объема и прокипятить его в отдельной емкости, дать немного остыть и смешать с укропным соком.

Корни одуванчика

С успехом применяют при вздутии живота. Две столовые ложки измельченных корней одуванчика заливаются кипяченой водой и настаиваются не менее одного дня. После этого настой процеживается и применяется по несколько раз в день. Для приготовления еще одного действенного отвара, понадобится мята, валериана и фенхель. Взятые в соотношение 2:1:1, компоненты (2 столовые ложки сбора) заливаются стаканом крутого кипятка и настаиваются полчаса. Принимать по половине стакана утром натощак и перед сном.

Хотя Вздутие живота после еды причины и лечение бывает, зачастую, проигнорировано, явление распространенное и может не нести в себе опасности, недооценивать его все – таки не стоит. Если вас мучает метеоризм очень часто и это не связано с перееданием или другими временными причинами – следует обратиться к специалисту.

(иначе говоря, метеоризм ) – это процесс, в результате которого в кишечнике из-за неправильной работы пищеварительной системы скапливаются газы. Данный процесс заставляет живот вздуваться , человека пучит и беспокоит боль в животе в виде распирания.

Безусловно, каждый человек хоть раз испытал на себе такой дискомфорт и всем известно в какие неловкие ситуации он может поставить человека. Сильное вздутие живота и повышенное газообразование могут беспокоить людей разной возрастной группы, но особенно часто являются первыми вестниками серьезных патологий с ЖКТ. Из наиболее часто встречающихся заболеваний стоит выделить следующие:

Безусловно, убрать вздутие, тяжесть и чувство распирания в животе можно даже дома, но при этом дискомфорте лучше отыскать первоисточник вместе с лечащим терапевтом. Что такое вздутие мы рассказали, а далее в статье мы дадим ответы на вопросы, отчего и почему происходит вздутие живота , что делать в случае произошедшего казуса, а также расскажем, какие помогающие лекарства уберут постоянное вздутие живота после еды .

Причины вздутия желудка после еды

На сегодняшний день особенно часто повышенное газообразование случается на фоне чрезмерного употребления разных газировок. Как должно быть, вздутие и тяжесть в животе проходят сами по себе, не принося большого дискомфорта, ведь у здорового человека газы моментально всасываются стенками кишечника или выходят из него естественным образом. Но, это далеко не единственная причина. Также это может быть вызвано неправильно употребляемой едой (в спешке, глотая большие куски и пр.).

Обратите внимание на свое питание , ведь некоторые группы продуктов приводят к брожению в желудке, после чего увеличивается газообразование . Что делать в таком случае? Помогает в борьбе с вздутием умеренное употребление сладостей, сдобной продукции, черного хлеба, бобовых культур, крахмалосодержащих продуктов и прочих гастрономических изысков, в которых много легкоусваиваемых углеводов и клетчатки.

Не менее частая ошибка, которая вызывает газообразование – одновременное употребление продуктов, которые между собой не сочетаются и едятся отдельно друг от друга. Очень часто вздутие может возникать после употребления фруктов, которые лучше всего кушать за 60мин. до еды, либо спустя 2,5-3 часа после нее. Также стоит выделить еще одну возможную причину вздутия живота. Повышенное газообразование может вызвать желание человека избавиться от изжоги содой, которая нейтрализует кислоту и увеличивает образование газов.

Но, к сожалению, тошнота и вздутие живота могут быть признаком очень редкой патологии – целиакии. Как показывают статистические данные, в РФ из 1 тысячи человек недуг диагностирован только у 1 больного. При таком заболевании глютен не расщепляется до конца, в результате чего образуются токсические вещества, которые разрушают внутренние стенки кишечника. Избавиться от данной болезни можно, но только сидя на строжайшей безглютеновой диете и постоянно употребляя ферменты, которые расщепляют глютен.

Как показывает практика, тяжесть в животе после еды , которая сопровождается вздутием – это не самостоятельно протекающий недуг, а только лишь признак того, что в организме протекает любой другой патологический процесс, который поражает желудок или ЖКТ.

Болезни ЖКТ, провоцирующие вздутие

Очень часто бывает вздутие при панкреатите в хронической форме, когда организм испытывает нехватку ферментов, за выработку которых отвечает поджелудочная. Иногда такой недуг, кроме вздутия, может сопровождать боль в правом подреберье либо боль в левом боку , которые дополняются рвотой и вызывают горечь во рту .

Также вздутие живота может происходить на фоне синдрома раздраженного кишечника, причем происходят сбои двигательной функции анатомически здорового кишечника. Данный синдром практически всегда сопровождается болями , при которых может возникать боль в правом подреберье либо боль в левом боку . Не менее часто больные жалуются на диарею либо проблемы с опорожнением кишечника.

Еще одна причина – кишечная непроходимость, о которой мы упоминали немного ранее. Такое состояние обычно вызывают полипы либо новообразования. Именно в таком случае газы плохо отходят, вызывая ощущение постоянного дискомфорта.

Дисбактериоз – также не менее часто встречаемая проблема, в результате которой снижаются защитные особенности организма. Это приводит к тому, что в кишечнике нарушается микрофлора, а патогенные организмы начинают выделять различные газы, причем в большом количестве. Такой процесс может сопровождать не только боль в правом подреберье или боль в левом боку , но и горечь во рту , и неприятный запах выделений.

Если говорить о ярко выраженной симптоматике при вздутии живота, то единственное, что беспокоит абсолютно каждого человека – боль. Как правило, боли носят кратковременный характер, хотя являются весьма интенсивными. Дискомфорт может пропадать в том случае, когда накопившиеся газы будут продвигаться по кишечнику. Боль может проявляться в разных отделах брюшины (как слева , так и справа), при этом проходя по кишечнику, колики могут менять место возникновения, что будет вызывать то боль в правом боку , то боль в левом боку .

Обратите внимание, если боль в правом подреберье (либо в другой части живота) обретают постоянный характер и сопровождаются прочими неприятностями (рвотой с горьким привкусом, изжогой, тошнотой, головокружением, поносом и т.д.) – говорить о вздутии не стоит. Такие признаки могут указывать только на наличие серьезного патологического процесса, который требует срочной диагностики и полноценного лечения под пристальным присмотром лечащего врача.

Почему увеличивается газообразование после употребления пищи

Как вы уже узнали, вздутие живота чаще всего случается из-за неправильного питания, поэтому вопрос « почему после еды повышается образование газов?» решается сам собой. У здорового человека к вздутию может привести заглатывание большого количества воздуха во время принятия пищи, либо частое употребление газировок. Также дискомфорт, горечь во рту и боль в правом подреберье (либо другом отделе желудка) могут беспокоить на фоне плохо усвоенной пищи. При неправильной работе пищеварительной системы пища не переваривается, как это должно быть в идеале, а образовывает газы.

Еще одна причина, которая вызывает вздутие – употребление молочной продукции. Чтобы подобная пища правильно переваривалась и усваивалась организмом, необходим фермент, под названием лактоза. Если же такого фермента в человеческом организме недостаточно, молокосодержащие продукты будут вызывать дискомфорт. Также подобное состояние у больного может возникать на фоне употребления пищи из грубой клетчатки, крахмала (например, семечки, картошка, орехи и пр.).

Если больного очень часто беспокоят газы, от подобных продуктов и блюд с их использованием придется забыть. Когда отказаться от любимых лакомств очень трудно, старайтесь хотя бы минимизировать их употребление (особенно вечером) , а также тщательно пережевывайте пищу, чтобы не спровоцировать образование газов и сопутствующие проблемы.

Диетическое питание при газообразовании

Если вам не дают полноценно жить газы, горечь во рту и постоянное чувство распирания живота – зачем мучатся? Выход есть! Чтобы избавиться от такого дискомфорта, необходимо максимально расслабить кишечник. Для этого достаточно кушать отварной рис и употреблять чаи из трав в течение 1-2 дней. В дальнейшем нужно пересмотреть систему своего питания. Ниже в таблице приведены запрещенные продукты и их аналоги, которые помогут насыщаться и не испытывать дискомфорт.

Безусловно, не каждому человеку известно, какие гастрономические изыски плохо воспринимаются их желудком и вызывают дискомфорт. Поэтому, чтобы узнать, какие продукты вызывают вздутие, нужно прислушаться к своему организму. Для этого достаточно понаблюдать за ощущениями, которые у вас возникают во время употребления того или иного блюда или продукта и провести анализ.

Лечение вздутия живота

Если же лечить вздутие вы решили полагаясь на рекомендации врача, приготовьтесь к тому, что вам будут назначены медикаментозные препараты в виде ферментов. Если же у лечащего врача возникнет хоть малейшее подозрение, что вздутие живота вызвано инфекцией либо патогенными микроорганизмами, вам будут прописаны антибиотики.

Наиболее же распространенный метод для самостоятельного избавления от чрезмерного количества газов – активированный уголь, который принимать нужно по 1 таблетке 3 раза в день. При этом потребуется отказаться от употребления продуктов, которые вызывают в желудке и кишечнике процессы брожения (например, сдобная выпечка, сладости, молочная продукция, овощи без термической обработки, бобовые культуры).

Также хороши в борьбе с газами физические нагрузки, которые улучшают работу кишечника и ускоряют все обменные процессы в организме. Не нужно сразу впадать в панику, ведь пропадать в спортзале по пол дня не придется. Достаточным будет утренняя разминка, в которую будут включены приседания и поднимания нижних конечностей. Не менее полезны плаванье, спортивная ходьба, бег.

Важно! Обратите внимание, если образование газов вызвано каким-то патологическим процессом, нужно лечить первоисточник проблемы, в чем сможет помочь только высококвалифицированный специалист.

Народные средства при вздутии живота после еды

Если использовать медикаментозные средства вы не намерены, а на легкие физические нагрузки у вас нет времени (или желания), можно подключить средства народной медицины.

Как видите причин, которые вызывают образование газов в животе, очень много. А чтобы избавиться от подобного дискомфорта и не обрести дополнительные заболевания, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.