Золотой корень: лечебные свойства и показания к применению. Золотой корень, лечебные свойства

Золотой корень (родиола розовая) по своему стимулирующему действию относится к группе женьшеня, растение не такое уж и редкое, встречается она в горах Западной и Восточной Сибири, на Дальнем Востоке, включая Сахалин и Камчатку, произрастает и в горах Западной Европы (Пиренеи, Альпы, Судеты, Карпаты), там давно были известны положительные свойства этого растения. Так, в Европе листья и побеги родиолы розовой, собранные до цветения, использовались для приготовления салата, а корневища высоко ценили ещё древние греки и, как следует из литературных источников, до VIII столетия корневища родиолы розовой использовали как краситель и как дубящее средство чуть ли не все европейские народы.

Родиола розовая - многолетнее травянистое невысокое (от 10 до 40 см) растение, с деревянистым стеблем, толстым и коротким корневищем и мясистыми корнями. Размеры корневища зачастую достигают 15-сантиметровой толщины и килограммового веса. Корневище располагается почти на поверхности почвы, а вглубь уходят хвостообразные корни. Чешуи корневища имеют золотистую окраску, отчего в народе растение называют золотой корень. На разломе оно розовое, и от него исходит нежный аромат розы. Отсюда и ботаническое название - родиола розовая.

Некоторые судят по названию и думают, что у растения цветы розового цвета. Впрочем это не так. Цветки родиолы жёлтые либо зеленоватые, однополые, т.е. отдельно мужские и женские, причём у последних почти нет лепестков. После цветения образуются плодики - листовки с коротким носиком, которые перед созреванием получают симпатичный красный цвет.Золотой корень готов прийти на выручку и здоровым, и больным людям, подарить им высокую работоспособность и хорошее настроение, помочь уйти от заболеваний и усталости.

Препараты золотого корня являются максимально сильными стимуляторами центральной нервной системы. По стимулирующему действию эти препараты превосходят женьшень, элеутерококк, лимонник, аралию и левзею. Как и все растительные стимуляторы, они малотоксичны, обладают большой терапевтической широтой и отсутствием отрицательных последствий в части привыкания к ним.

Установлено, что экстракт родиолы розовой и родозин оптимизируют умственную работоспособность, способствуют лучшему протеканию окислительных процессов и сохранению на высоком уровне энергетического потенциала головного мозга. Они положительно влияют на функциональное состояние органов слуха при профессиональной тугоухости, а также оказывают положительное действие на функции печени, щитовидной железы, надпочечников и половых желез.

Препараты золотого корня, как и прочие женьшенеподобные стимуляторы, обладают адаптогенными свойствами: повышают устойчивость организма к действию неблагоприятных факторов химической, биологической и физической природы, в частности, повышают сопротивляемость организма при отравлении бензином, алкоголем и другими ядовитыми веществами. В экспериментах на животных - регулируют содержание сахара в крови, тормозят развитие экспериментального холестеринового атеросклероза.

Не легко, но всё-таки можно родиолу вырастить на дачном участке. Лучше всего размножать ее делением корневища - примерно в апреле, когда на нём возникают отростки стеблей розового цвета длиной 2-3 см. Корневище выкапывают, острым ножом разрезают на нужное количество деленок, срезы опудривают золой и сажают в заранее приготовленные лунки. Следует помнить, что проростки и почки должны быть на поверхности земли. Перед посадкой в лунки рекомендуется добавить перегной и полить розовым раствором марганцовки.

Желающие вырастить золотой корень из семян, должны знать, что заготавливать их надо в тот момент, когда начнут распускаться первые коробочки. Стебли с коробочками срезают и дозаривают в помещении при комнатной температуре. Семена собирают, протирая семенники через сито на заранее приготовленную бумагу. До посева их хранят в холодильнике.

Высевать семена можно в ящики либо весной прямо в грунт. Землёй их не засыпают, сверху поливают из опрыскивателя, чтобы небольшие зёрнышки слегка вдавились в почву. Посевы накрывают стеклом либо плёнкой, которые необходимо убрать после прорастания семян.

Основную ценность представляют корневища с корнями, которые начинают заготавливать в период созревания плодов и продолжают до заморозков. В целях обеспечения восстановления зарослей повторная заготовка корневищ на одном и том же месте допустима лишь через 10-15 лет. Помимо того, не подлежат заготовке молодые растения с одним-двумя стеблями.

Выкопанные корневища очищают от земли, моют в проточной воде, очищают от бурой пробки, загнивших частей и раскладывают в тени для подвяливания. После чего их разрезают поперек на куски длиной не менее 3 см и сушат в сушилках (не на солнце) при температуре 50-60 градусах. Высушенные корни имеют специфический запах, несколько напоминающий аромат розы и горьковато-вяжущий вкус. Срок годности сырья три года.

Настойку готовят так. 50 г измельчённого сырья заливают 500 мл 40-градусного спирта и две недели настаивают в тёмном месте. Принимают по 5-10 капель три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 10-20 дней

Для приготовления настоя 10 г измельчённых корневищ родиолы заливают 200 мл кипятка, настаивают четыре часа, после чего процеживают. Принимают по половине стакана пару раз в день.

Можно из золотого корня приготовить тонизирующий чай. Чайную ложку измельчённого корня заливают литром воды, кипятят семь-десять минут в закрытой посуде. Настаивают 30-40 минут и пьют по два-три стакана в день, добавляя мёд по вкусу.

Больше трёхсот лет корневище родиолы розовой было одним из максимально популярных тонизирующих средств народной медицины. Водочную настойку использовали для повышения физической и умственной работоспособности, выносливости, снятия усталости, особенно при упадке сил в пожилом возрасте. Помимо того, золотой корень употребляли при сахарном диабете, анемии, заболеваниях печени и желудка, зубной боли, для улучшения слуха, памяти и внимания. Народные целители отвар родиолы назначали в виде припарок, примочек при конъюнктивитах, нарывах, кожных сыпях.

Во избежание расстройства сна препарат не следует принимать позднее, чем за 4-5 часов до сна. Экстракт родиолы противопоказан при резко выраженных симптомах повышенной нервной возбудимости и истощенности корковых клеток, лихорадочных состояниях, гипертонических кризах.

При применении экстракта родиолы розовой побочные явления отмечаются редко. Встречается индивидуальная чувствительность к препарату (возбуждение, раздражительность, бессонница, головная боль). У больных гипотонией, вызванной вегетативно-сосудистой дистонией, диэнцефалитом, климактерическим состоянием, препарат может вызвать извращенную реакцию: понижение артериального давления либо резкое повышение его, что сопровождается ухудшением самочувствия больных. Во всех этих случаях прием препарата следует прекратить. Золотой корень нельзя принимать гипертоникам, при повышенной деятельности щитовидной железы, а также на ночь во избежание возбуждения нервной системы.

Золотой корень или Родиола розовая – это трава, которая может вырастать до 70 см в высоту. Растение имеет толстую корневую систему, имеющую золотистый окрас. При растирании кусочка корня в руках, можно почувствовать приятный аромат розы.

Золотой корень произрастает на всей территории страны, однако оно занесено в Красную книгу. Наиболее часто Золотой корень можно встретить на склонах гор, вблизи горных ручейков и рек, а также на лугах. В чем же заключаются лечебные свойства Золотого корня, и есть ли противопоказания к его применению? Как приготовить настойку на золотом корне?

Золотой Корень - лечебные свойства и противопоказания

Золотой Корень богат гликозидами, благодаря которым улучшается работа сердца, успокаивается нервная система. Кроме этого они являются прекрасными диуретиками. Укреплению иммунитета способствуют антрахиноны, а кумарины являются антикоагулянтами и эффективны в борьбе с опухолями. В составе Золотого корня также присутствуют органические кислоты, что обладают лечебными свойствами: стимуляция работы ЖКТ (щавелевая), нормализация обменных процессов (яблочная), снижение уровня холестерина (янтарная), образование новых клеток, повышение иммунитета (лимонная).

В составе Золотого корня также присутствуют флавоноиды, которые также положительно влияют на работу сердца и сосудов, делают крепче и эластичнее стенки сосудов, нормализуют пульс и артериальное давление. Дубильные вещества в составе золотого корня оказывают антибактериальное лечебное свойство, способствуют быстрому заживлению ран, благотворно воздействуют на работу ЖКТ.

Эфирные масла присутствуют в Золотом корне в больших количествах, благодаря чему растение эффективно снимает воспалительный процесс, борется с микробами и бактериями, положительно воздействует на работу нервной системы, способствует регенерации тканей, оказывает обезболивающее и иммуномодулирующее действие.

В состав Золотого корня также входят углеводы, стерины, фенолы, терпеноиды, липиды, алкалоиды, а также множество микроэлементов, в частности медь, цинк, марганец и многие другие.

Особенности заготовки и хранения Золотого корня для сохранения лечебных свойств

Время цветения Золотого корня приходится на начало либо середину лета. А вот в июле и августе созревают семена и появляются плоды. Именно поэтому собирать Золотой корень нужно в июле и начале августа, чтобы сохранить его лечебные свойства. Наибольшее количество лечебных компонентов содержится в корне растения, поэтому именно эту часть Золотого корня и применяют в качестве лечебного средства.

После сбора корни Золотого корня очищают, моют и раскладывают, чтобы они провялились.

Затем их измельчают и отправляют в специальные сушилки, где они сушатся при температуре 50-60 °С, для сохранения максимальных лечебных свойств. Главное, чтобы сырье золотого корня хорошо высушилось, только после этого его можно использовать в качестве лечебного или профилактического средства.

Противопоказания к применению Золотого корня

Даже при всех своих лечебных свойствах, которые Родиола розовая может дать организму, имеет она и противопоказания к применению. Так, растение нельзя применять при таких состояниях:

повышенная нервозность;
индивидуальная непереносимость;
частые головные боли;
бессонница;
истощение корковых клеток;
лихорадка.

Имеются также противопоказания к применению свойств Золотого корня в период беременности и грудного вскармливания.

Настойка Золотого корня - как приготовить?

Настойка на Золотом корне, являются сильными стимулирующими средствами, которые улучшают физическую и умственную активность. Применение настойки Золотого корня, улучшается работоспособность, повышается способность к запоминанию и восприятию полученной информации, человек не так утомляется. За своими лечебными свойствами Золотой корень схож с Женьшенем китайским. Растение обладает невысокой токсичностью, нет привыкания при его применении. Но при этом лечебные свойства настойки Золотого корня разносторонние.

Настойка Золотого корня при применении, нормализует обменные процессы в организме, действует укрепляюще на иммунную систему, способствует более легкой адаптации организма к различным стрессам. Применение золотого корня в настойках и отварах стимулирует и сбалансирует работу нервной систему, что делает его эффективным средством в борьбе с различными неврозами, а это, в свою очередь, способствует улучшению аппетита и сна.

Используются настойки на основе Золотого корня для адаптации пациентов, имеющих нарко- или алкогольную зависимость, благодаря антитоксическому лечебному свойству растения.

Широко применяются свойства настоек на Золотом корне при симптоматической терапии вегетососудистой дистонии, гипотонии, анемии, а также при болезнях суставов и диабете. Золотой корень может быть природным антидепрессантом, что эффективно борется с депрессивными расстройствами. Настойка на золотом корне помогает справиться с чувством тревоги, усталостью, сонливостью, снимает головную боль. Благодаря стимулирующим и адаптогенным свойствам Золотой корень облегчает течение реабилитационного периода после тяжелых болезней.

В лечении болезней сердца, сосудов, системы дыхания, ЖКТ, печени также необходимо применение настойки с использованием свойств Золотого корня. Также растение может замедлять опухолевые процессы в организме. Отвар золотого корня способствуют более быстрому заживлению ран и повреждений кожного покрова. Ними можно промывать глаза при возникновении конъюнктивита. Отвар Золотого корня применяется методом полоскания при зубной боли либо боли в горле.

Лечебные свойства золотого корня помогает нормализовать работу щитовидной железы и понизить содержание в крови сахара. Применение настойки Золотого корня улучшает работу половых органов у мужчин и женщин. Эффективен в составе комплексного лечения климакса, импотенции, сбоев менструального цикла, воспалительных процессах, мастопатии. Применение при различных заболеваниях. Для приготовления лекарственного средства нужно взять 10 гр. измельченных корневищ Золотого корня и залить стаканом крутого кипятка. Настаивать в теплом месте в течение 4 часов, после чего процедить.

Как приготовить настойку золотого корня?

Принимать настойку золотого корня при нерегулярных месячных, головных болях, нервозах, подагре, заболеваниях печени, малокровии, аменорее, пониженной работоспособности по половине стакана 2-3 раза в течение дня. Применение лечебных свойств настоя Золотого корня для повышения артериального давления, улучшения работы сердца, повышения выделения желчи, улучшения работы эндокринных желез, улучшения физической и умственной активности. Чтобы приготовить настойку золотого корня, нужно взять одну чайную ложку измельченных корней и залить литром крутого кипятка. Поставить на слабый огонь и томить в течение 10 минут. Снять с огня и настаивать в течение 30-40 минут. Процедить. При указанных состояниях принимать по 1-2 ст. в течение дня, можно добавить сахар или мед. Курс составляет 5 дней, после чего перерыв на 7 дней.

Применяется настойка золотого корня и для улучшения состояния кожи. Настойка золотого корня может быть на спирту или на воде.

Взять чайную ложку измельченных корней, залить стаканом крутого кипятка и дать настояться в течение часа. При бледной, вялой и усталой коже протирать утром и вечером ватным диском, обильно смоченном в настое. Применение настойки золотого корня при язвах, ранах, воспалительных процессах. Для приготовления средства требуется 50 г измельченного корня растения залить 2 литра воды, довести до кипения и томить на слабом огне (должно кипеть) в течение 10 минут. Снять с огня и дать полчаса настояться. На пораженные места прикладывать примочки несколько раз в день на 15-30 минут.

Лечебные свойства Золотого корня: видео

Растение золотой корень называют еще родиолой розовой или тибетским женьшенем, этот представитель флоры оказывает выраженное стимулирующее действие на умственную и физическую деятельность человеческого организма, ускоряет процесс выздоровления, повышает артериальное давление при гипотонии, положительным образом влияет на сексуальные расстройства.

Как стало понятно, золотой корень обладает лечебными свойствами, о которых и пойдет речь. Это растение принадлежит к семейству толстянковых. С лекарственной целью применяют корневище родиолы розовой.

Если затронуть ботаническое описание этого растения, то, можно сказать, что оно относится к травянистым многолетникам. Оно обладает довольно-таки толстым корневищем, которое окрашено в буроватый цвет с незначительным перламутровым отблеском. Вес его может достигать 500 граммов и более.

Стебли многочисленные, реже одиночные, их высота может доходить до сорока сантиметров. Листья сидячие, эллиптической или ланцетовидной формы, они заостренные, по краю пильчатые. Соцветие представлено многоцветковым щитком.

Цветки однополые с желтыми лепестками. Плоды в виде зеленоватых листовок небольшого размера. Родиолу розовую можно встретить на Алтае, на Урале, а также в Восточной Сибири и на Дальнем Востоке, а также и на других территориях.

Заготовка золотого корня

Корневище растения принято заготавливать с конца периода цветения до окончания вегетации. Их аккуратно выкапывают, затем очищают от прилипшей земли, при сильном загрязнении их можно промыть в проточной воде, после чего их рекомендуется подвялить в тенистой местности.

После чего их следует разрезать на небольшие кусочки, и поместить их в автоматизированную сушильную камеру, где сырье быстро и качественно подготовиться. Срок хранения готового корневища составляет три года.

Стоит отметить, что готовое сырье обладает довольно-таки специфическим запахом, который немного напоминает легкий аромат розы, на вкус золотой корень горьковато-вяжущий.

О составе этого растения

Золотой корень содержит в своем составе разные вещества, благодаря которым растение и обладает лечебными свойствами. Итак, в корневище присутствуют фенолоспирты, гликозиды, дубильные вещества, которые относятся к пирогалловой группе, а также и ароматное эфирное масло.

Среди флавоноидов можно выделить гиперозид, кемпферол, кверцетин, изокверцитрин. Из присутствующих органических кислот есть яблочная, галловая, щавелевая, лимонная, янтарная. В корнях также обнаружен воск, жиры и марганец.

О лечебных свойствах

Препараты, которые готовят на основе золотого корня, обладают стимулирующим свойством, влияют на увеличение производительности труда и работоспособности, особенно явно этот эффект проявляется на фоне переутомления. При этом происходит улучшение обменных процессов, что положительным образом действует на жизнедеятельность организма.

Спиртовая настойка, приготовленная из родиолы розовой, стимулирует умственную и физическую деятельность, оказывает лечебные свойства при нервно-психологических проблемах, нормализует сексуальную деятельность, а также положительным образом влияет и на другие заболевания, в том числе и на сахарный диабет.

Обычно спиртовую настойку рекомендуется принимать людям с пониженным жизненным тонусом, при астенических состояниях, при вегето-сосудистой дистонии, так как она стимулирует деятельность центральной нервной системы. Стоит отметить, что это снадобье превосходит по своим лечебным свойствам элеутерококк.

Настойку, приготовленную из золотого корня, применяют при сердечно-сосудистых заболеваниях, при нарушении деятельности пищеварительного тракта, ее используют при туберкулезе легких, при некоторых кожных заболеваниях, а также и наружно в виде компрессов и примочек, которые накладывают на раневую поверхность.

Отвар и настойку применяют при головной боли, при диарее, при меноррагиях, лихорадке, цинге, при пониженной работоспособности и при переутомлении, при острых респираторных заболеваниях, при подагре, при сахарном диабете, при импотенции, при, анемии.

Рецепт настойки из золотого корня

Стоит сказать, что настойку можно приобрести как в аптечной сети, так и приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого вам потребуется пятьдесят граммов сухого корневища родиолы розовой. Его рекомендуется довольно-таки хорошо измельчить, с этой целью вам пригодится ступка и пестик.

Далее измельченное корневище тибетского женьшеня необходимо залить 500 миллилитрами этилового спирта или можно воспользоваться водкой. Затем бутыль рекомендуется плотно закупорить и поместить ее на две недели в темное место, причем ежедневно необходимо взбалтывать тару.

После того как снадобье хорошо настоится, его рекомендуется профильтровать, для этого следует воспользоваться марлей, сложенной вдвое, либо же можно применить ситечко с мелкой насадкой. Принимают спиртовую настойку после проведенной консультации с доктором по двадцать капель три раза в день, эту процедуру нужно проводить за тридцать минут до приема пищи.

Заключение

Перед применением спиртовой настойки необходимо обязательно посоветоваться с доктором, самостоятельность в лечении применять не стоит, так как это чревато осложнениями со стороны работы внутренних органов.

(родиола розовая) - травянистое растение из многолетних, семейства Толстянковых. У него сочные утолщенные стебли и листья, которые могут выжить и без достаточной влаги, поэтому предпочитает оно расти там, где жарко, а также в местах с избыточной влагой, холодом и ветром.

Золотой корень (родиола розовая) как лекарственное растение включен в Красную книгу и охраняется во всех областях распространения. Исключение составляют Алтайский край, Магаданская область, Красноярский край, Республика Тыва.

Из-за корневища цвета бронзы или старой позолоты растение называют «золотой корень». На вкус корни горько-вяжущие. Только что выкопанное растение имеет аромат розы. А во время цветения родиола розовая (золотой корень), фото которой представлено ниже, выглядит очень красиво, напоминая желтые одуванчики.

Немного истории

Интерес к родиоле розовой пробудили у ученых алтайские целители, которые ее очень почитали. Впервые на поиски этого растения исследователи отправились в 1934 году и попали в нелегкое положение. Никто не знал, как выглядит золотой корень (родиола розовая), поэтому прошли мимо него, а местные жители приметы легендарного куста держали в тайне.

Только в 1961 году родиола была обнаружена в Горном Алтае экспедицией института Сибирского отделения АН СССР. Ботаники сразу приступили к исследованию ее чудесных свойств. А в 1969 году Минздрав СССР позволил начать использовать жидкий экстракт золотого корня родиолы розовой для медицинских целей.

Ботаническая характеристика

Корень родиолы розовой (золотой корень) широко используется. Растение имеет крупные клубневидные корневища. Оно обладает несколькми неветвистыми прямостоячими стеблями с густой листвой высотой примерно от 10 до 40 см. Листья продолговатые, с редкопильчатозубчатым краем, мясистые.

Золотой корень (родиола розовая) наделен желтыми или слегка красноватыми цветками, собранными на верхушке стебля в соцветия. Цветут они обычно с июля по август включительно. Размножение вегетативное и семенами.

Агротехника выращивания

На территории России в основном в горах южной Сибири произрастает родиола розовая (золотой корень). Выращивание ее практикуют на почвах с хорошим дренажем с добавлением песка.

Семена требуют стратификации, так как очень мелкие и плохо всходят. В естественных условиях природы эта процедура проходит под снегом. Семена лучше всего сеять под зиму (в октябре). Землю перекапывают на глубину 30 см и добавляют компост, аммиачную селитру, калийную соль, золу, известь, суперфосфат.

Между растениями должно быть расстояние в 30 см. Следует помнить, что это трава двудомная. Если вы приобретаете только один экземпляр, который размножили вегетативно, то это может будет или мужское, или женское растение. В этом случае семян не будет.

Семена у родиолы очень мелкие, перед посевом их желательно смешать с песком и сверху только прикрыть. В первый год после посадки сеянцы очень маленькие и развиваются медленно, поэтому существует надобность в их хорошей прополке, поливе, желательно растения притенять от солнца.

Рассаживают сеянцы обычно в августе или весной на следующий год. Родиола розовая, которую сажали семенами, покажет свое первое цветение примерно только на 2-3 год, с середины мая или начала июня. Семена созревают к июлю.

В июле первого года роста (во второй половине вегетации) надземные побеги начинают отмирать, и из них идет стекание запасных веществ вниз, в корневище. В этот же период, при прекращении роста надземных побегов, сеянцы пересаживают в питомник с промежутком между растениями 5 на 10 см. Здесь они и будут расти еще два года до весны.

Уже достаточно взрослых представителей на третий год жизни рассаживают более удаленно друг от друга по схеме 45 на 20 см в хорошо удобренную почву. Корень родиолы розовой (золотой корень) должен получать необходимое количество полезных веществ и воздуха. В период роста растение необходимо немного окучивать, поливать и хорошо пропалывать. Когда начнет плодоносить, с каждого цветка собирают около 50 семян, служащих посевным материалом для получения других сеянцев.

К уборке и заготовке корневищ приступают на четвертый год жизни растения. В этот же год растение уже можно вегетативно размножать, отрезая корневища с наличием 12 почек и массой от 15 до 20 грамм. Осенью золотой корень (родиола розовая) высаживается небольшими отрезками на глубину 5 см, при этом оставляют между посадочным материалом расстояние в 20 см, а междурядья должны быть шириной 45 см. Размноженные таким образом растения выкапывают в августе 3-го или 4-го годов жизни.

С конца цветения и до середины сентября заготавливают корень родиолы розовой. Выкапывать его лучше узкой лопатой или киркой. Промыть в проточной воде и разложить сушиться на сквозняке в тени. После корневища разрезают поперек так, чтоб получились кусочки примерно от 2 до 10 см.

Сушить предпочтительно при 50-60 градусах в сушилках (на солнце противопоказано). В связи с тем, что растение восстанавливается медленно, надо чередовать массивы заготовок. Молодые растения, у которых еще только 2-3 стебля, трогать не стоит.

Биологически активные компоненты

Насчитывают примерно 140 компонентов в данном растении. В корнях и корневищах содержатся:

ароматические соединения;
фенолы и их производные;
углеводы;
органические кислоты;
эфирные масла, состоящие из химических веществ основных классов;
стероиды;
дубильные вещества;
флавоноиды;
атрахиноны;
алколоиды;
микроэлементы (марганец, серебро, медь, цинк и другие).

Химический состав

Эфирные масла растения отличаются друг от друга по химическому составу. Главными составными частями эфирных масел родиолы из Болгарии являются гераниол и миртенол.

Растение из Китая имеет в своем составе гераниол и октанол, а в растущем в Индии одним из главных составляющих является фенилэтиловый спирт. Кусты родиолы розовой, которые растут за границей, содержат эфирных масел намного меньше, чем те, которые выросли в России.

Лечебные свойства родиолы розовой имеются не только у корневищ. В стебле и листьях растения находятся:

фенолкарбоновые кислоты;
флавоноиды;
дубильные вещества;
фенолы и их производные;
органические кислоты;
кумарины;
галловая кислота;
родиолфлавонозид;
госсипетин;
р-тирозол.

Полезные свойства

Родиола розовая свойства имеет в основном только полезные:

помогает при усталости;
увеличивает умственную работоспособность в несколько раз;
улучшает выносливость, производительность,
помогает восстанавливать организм после физических занятий (поэтому очень популярна у спортсменов);
повышает внимание (принимают пожилые люди, водители, которые находятся долго за рулем, и многие другие);
в сочетании с физическими упражнениями помогает в снижении веса;
мощный антиоксидант, который можно использовать при лечении рака (снижается мутация клеток).

Применение в народной медицине

Алтайцы давно уже практикуют применение родиолы розовой. Они считают ее универсальным средством от разных болезней. Ею лечат:

малокровие;
импотенцию;
нервные заболевания;
желудочные заболевания;
снимают стрессы;
пародонтоз;
ангину и другие ЛОР-заболевания (полоскать горло настойкой, разведенной с водой в соотношении 1 к 5);
повышают мужскую силу (пьют чай, заваренный из золотого корня).

Также ее используют для профилактики, чтобы укрепить здоровье: по 15 капель натощак перед едой ежедневно. В домашних условиях легко приготовить средство из такого растения, как родиола розовая (золотой корень). Настойка: берут 50 грамм хорошо измолотых корней, настаивают их в 0,5 л водки. Употреблять не больше 2 раз в день по 1 чайной ложке (если растение выращено на домашнем участке, то дозу следует увеличить в два раза).

Если применение родиолы розовой влияет на сон (он становится беспокойным, появляются проблемы с засыпанием), то лучше убрать вечерний прием лекарства.
По своему действию растение заслуживает быть на равных с таким лекарственным средством, как женьшень.

Не стоит забывать и про надземную часть родиолы. Настойки из веточек помогают от атеросклеротического головокружения (измельчить один свежий стебель, заварив его в стакане кипятка, следует весь объем употребить за день).

Настой для укрепления иммунитета готовится следующим образом. Взять в равном количестве по 15 гр. измельченного сырья корней родиолы, заманихи, плодов шиповника, боярышника и листьев крапивы. Залить 1 л кипяченой воды, прокипятить на слабом режиме около 10-15 мин. После настивания и фильтрации употреблять по 70 мл готового средства 3 раза в день натощак.

Применение в медицине

В европейской медицине до недавних времен средства из родиолы использовались нечасто. Обычно ее настой применяли для втирания от головных болей. В настоящее время уже намного больше знают про такое растение, как золотой корень (родиола розовая). Применение препаратов на ее основе рекомендуются:

при переутомлении (даже совершенно здоровым людям);
в психиатрии - для снятия побочных действий, которые возникли в результате применения психофармакологических средств;
при шизофрении;
после перенесенных заболеваний, особенно тяжелых (в том числе и инфекционных);
при вегетососудистой дистонии;
для возрастания сопротивляемости организма при переохлаждениях, стрессах, перегревах и многих других неблагоприятных факторах окружающей среды;
при неврозах;
для улучшения зрения и слуха;
при перенесенных тяжелых операциях для восстановления функций организма;
при гипотонии;
для повышения потенции у мужчин;
при пониженном аппетите и плохом пищеварении;
при подагре;
для лечения некоторых заболеваний кожи (способствует заживлению ранок, язв, устранению дерматита, разных высыпаний, помогает при пролежнях и раздражениях);
при анемиях;
при сахарном диабете.

Различают такие средства:

Настойки корневищ, которую пьют каплями (желательно по предписанию доктора).
Настои из корней (завариваемые в 200 мл кипятка с 10 г измельченного корня) применяют по полстакана 2 или 3 раза в течение дня.
Экстракт родиолый жидкий для наружного назначения: используют при пиорее для смазывания десен.

Применение в спорте

Стала использоваться и в спорте родиола розовая. Отзывы о ней, полученные при применении ее физически активными людьми, весьма положительны. Она относится к классу полифенольных адаптогенов, которые помогают адаптироваться организму к испытаниям и новым ситуациям. Адаптогены ускоряют процессы восстановления, ускоряют достижение высоких результатов.

Возможности человека можно повысить при помощи тренировок и применения биологически активных веществ. Тренировки имеют свои пределы, и поэтому постоянно ищутся дополнительные средства, которые повысят потенциальные резервы спортсмена, не имеют побочных действий, а также не вызывают привыкания.

Родиола розовая в спорте предлагается для увеличения результатов, борьбы с переутомлением, которое возникает при выполнении напряженной умственной и мышечной деятельности, а также для восстановления после интенсивных тренировок. Имеющиеся в растении фенольные соединения тормозят перекисные окисления липидов, и за счет этого повышается выносливость организма при экстремальных нагрузках.

В результате лечебные свойства родиолы розовой рассматривается как альтернатива допингам. Ее применение способствует сохранению здоровья спортсменов, увеличению периода их профессиональной деятельности и росту результатов и мастерства. Недостаточное знание тренеров и спортсменов об особенностях механизма действия растений, относящихся к адаптогенам (в том числе родиолы розовой), мешает применять их широко.

Применение в косметике

Родиола розовая - это сибирская чудо-трава, которая способна вернуть молодость коже. Все адаптогены содержат антиоксиданты, что хорошо использовать против старения (это является главным достоинством лекарственного растения).

Маска для лица, в которой будут содержаться фитостволовые клетки родиолы розовой, увеличит иммунитет кожи, сделает ее молодой и свежей. Она также смягчит и осветлит кожу, простимулирует водно-солевой обмен, вдохнет новую жизнь.

Менее известное свойство родиолы - препятствие переохлаждению. Ускоряя обмен веществ, она поможет перестать мерзнуть. Хорошо ее использовать зимой для защиты кожи от мороза и предохранения мелких кровеносных сосудов от повреждения.

Снадобья с родиолой обладают и заживляющим, и противовоспалительным действием.
Кремы, в которые входят экстракты родиолы розовой, увеличивают сопротивляемость кожи. Особенно эффективно их действие при переутомлении, стрессе, если кожный покров поврежден или чувствителен. Применять эти средства следует курсами, чтобы кожа не привыкла и была способна к самообновлению.

Использование родиолы розовой поможет также укрепить ногти. Специальный крем втирается перед сном, для более длительного действия на ногтевую пластину.

Родиола розовая для детей

Конечно же, существует большая группа детей с пониженным иммунитетом. Как правило, у них часто увеличены миндалины, лимфоузлы, аденоиды. Таким малышам назначение адаптогенов, в число которых входит родиола розовая, бывает очень полезно. Но детям эти препараты надо давать только по назначению врача, когда нет обострения болезни.

Вред родиолы розовой

Золотой корень (родиола розовая) должен использоваться с осторожностью, точно по рекомендуемой дозировке. Будьте бдительны: передозировка может снизить работоспособность и вызвать бессонницу, панику, сильное возбуждение, тахикардию.

Часто люди, самостоятельно ставя себе неверный диагноз, могут только навредить себе. При превышенных дозах можно существенно повысить АД, получить такие признаки, как перевозбуждение, сухость во рту и другие.

Дозировка в основном рассчитывается по весу, никогда не применяется больше 600 мг средства в сутки. Настойки родиолы могут усиливать действия других адаптогенов, и если их применять совместно, возможно развитие различных реакций (например, аллергических). Спиртовые настойки не подходят людям, склонным к алкоголизму и с заболеваниями печени.

Противопоказания

С большой осторожностью использовать родиолу розовую необходимо при повышенном артериальном давлении, так как может возникнуть:

Резко выраженное возбуждение.
Лихорадочное состояние.
Бессонница.

Настойки, настои и экстракты - такие лекарственные формы имеет родиола розовая. Противопоказания для этих средств включают и беременность. Также нельзя их самостоятельно назначать детям, не достигшим 7 лет (только по указанию врача).

Растет родиола очень медленно, повторные заготовки на одном и том же месте проводят только через 10 лет. Корневища с корнями заготавливают с момента, когда растение отцветает и до глубокой осени. Для заготовки корневища выкапывают, отряхивают от земли и промывают в холодной проточной воде. Затем очищают от бурой старой пробки, загнивших участков, срезают стеблевые части и раскладывают в тени для подвяливания. Подсохшие снаружи чистые корневища разрезают поперек на части длиной до 10 см. Крупные корневища от старых растений, масса которых может быть около 0,5 кг, разрезают не только поперек, но и вдоль, чтобы скорее высохли. Сушат их при температуре 50–60 ºС. Можно сушить и при комнатной температуре, разложив нарезанные куски корневищ тонким слоем и часто переворачивая.

Необходимо помнить, что корневища родиолы розовой на солнце сушить нельзя ! Срок хранения – 2 года.

Наиболее благоприятны для выращивания родиолы розовой светло-серые лесные почвы, но она произрастает и на лугово-черноземных. Родиола предпочитает пониженные, но не затопляемые участки. Учитывая медленное развитие всходов, ее следует высевать после таких культур, которые оставляют поле чистым от сорняков. Осенью производят вспашку на глубину 25–27 см, весной почву боронуют. Полное минеральное удобрение вносят под основную вспашку по 60 кг/га азотных фосфорных и калийных удобрений по действующему веществу.

Размножение производят семенным и вегетативным путем. Семена родиолы розовой имеют низкую всхожесть и растянутый период прорастания. Чтобы повысить всхожесть и сократить период прорастания, перед посевом семена примораживают под снегом либо в холодильнике при температуре 0–5 ºС в течение 1–2 месяцев.

В середине апреля производят посев в ящики. Для посева семян используют смесь из дерновой земли, перегноя и песка в соотношении 2: 2: 1. Предварительно землю нужно просеять и обработать слабым раствором марганцовки. На один ящик (30 х 50 см) высевают до 0,5 г семян и заделывают их на глубину 1–2 см. Для прорастания необходима температура от 15 до 25 º С. При наступлении теплых дней ящики с сеянцами переносят в теплые и полутеплые парники, которые систематически проветривают. Когда минует вероятность заморозков, рассаду высаживают в грунт в пасмурную погоду, ранним утром или вечером, сначала в питомник для подращивания. Под питомник отводят участки на серых лесных почвах, чистых от сорняков. На следующий год во второй декаде мая растения высаживают на постоянное место в ряды (расстояние между рядами – 80 см, между растениями в рядах – 25 см).

Хорошие результаты дает посев семян в открытый грунт поздней осенью (конец сентября – начало октября) при наступлении постоянного похолодания. При этом стратификация семян проходит в естественных условиях и не требуется их предпосевной обработки. За месяц до посева участок необходимо перепахать, а за 10–12 дней прокультивировать. Перед посевом следует освободиться от остатков сорняков и поверхность делянки выровнять. Семена высевают на грядки, заделывают хорошо выветренным торфом или песком. Растения остаются на грядках 1 год, а на 2-й их высаживают на постоянное место во 2 – 3-й декаде мая.

Положительно зарекомендовал себя посев рядами. Расстояние между рядами должно составлять 30–35 см, что удобно для прополки сеянцев и обработки междурядий. В связи с тем, что семена родиолы розовой отличаются значительной пустозерностью, их следует высевать довольно густо. Для равномерного посева семена смешивают с песком 1:3 и высевают поверхностно, т. е. без заделки. Для обеспечения хорошего контакта семян с почвой посевы необходимо прикатать, а во избежание появления почвенной корки – замульчировать перегноем и опилками.

При подзимнем посеве родиолы розовой всходы появляются вслед за таянием снега. Для семян этого вида характерно подземное прорастание, в процессе которого семядоли выносятся проростком на поверхность почвы, сбрасывают остатки семенной кожуры и функционируют как первые листья. В этот период слабые и нежные проростки требуют особого внимания. Это связано с тем, что в конце мая – начале июня, когда температура повышается до 30–35 ºС, а в засушливые годы появившиеся весной дружные всходы впоследствии полностью выгорают. Для сохранения всходов и устранения тепловых повреждений сеянцы необходимо притенять и поливать. Полив должен быть регулярным и обильным, выполняться через сито, чтобы не смыть молодые проростки.

Уход за сеянцами заключается в систематической прополке и рыхлении междурядий. Однолетние сеянцы очень нежные и слабые, поэтому необходимо удалять все сорняки по мере их появления. Пока всходы еще не окрепли, рыхление междурядий должно проводиться на глубину 2–3 см, затем глубина рыхления доводится до 5–7 см.

Пересадку сеянцев на постоянное место следует проводить осенью (в октябре). К этому времени корневища достигают массы 1–2 г, и на их поверхности насчитывается по 5–7 сформированных почек возобновления. Лучшим способом посадки является широкорядный; расстояние в ряду между гнездами составляет 35 см, между рядами – 70 см.

Родиола розовая хорошо размножается отрезками корневищ. Для размножения используют растения, начиная с трехлетнего возраста, которые высаживают осенью (сентябрь). Для получения посадочного материала маточные корневища разрезают на отдельные части, стараясь взять более молодые (ближе к верхушке). Исходные показатели посадочного материала: длина 5–6 см, количество почек возобновления 2–3, масса отрезков корневищ 5–7 г. До посадки отрезки корневищ сохраняют в подвале во влажном песке или опилках. С целью предупреждения заболевания родиолы розовой отрезки корневищ перед посадкой необходимо погрузить на 5 – 10 минут в 1 %-ный раствор бордоской жидкости.

Корневища высевают во влажную почву с площадью питания 35 х 70 см. При посадке тщательно следят за тем, чтобы почки возобновления находились недалеко от поверхности почвы (1–1,5 см). По окончании посадки делянки необходимо замульчировать перегноем или опилками, которые предупреждают развитие сорняков, образование корки, а также способствуют сохранению влаги в почве. Высаженные осенью корневища хорошо перезимовывают (приживаемость 97–98 %) и на следующий год ранней весной дружно трогаются в рост.

Весеннюю посадку корневищ необходимо проводить ранней весной, когда в почве еще имеется большой запас влаги. Посадочный материал для этого следует заготавливать с осени и хранить в подвале во влажной смеси – опилки + песок при температуре 0–5 ºС (можно заготовить и сохранить маточные корневища, а весной из них получить посадочный материал). Высаживать корневища следует во влажную почву. Глубина заделки 1,0–1,5 см. После посадки бороздки необходимо обильно полить и замульчировать. Для лучшего сохранения влаги в почве поверхность ее можно укрыть опилками или перегноем на весь период вегетации. Однако следует отметить, что при весенней посадке отрастание корневищ затягивается, растения отстают в росте.

Уход за вегетативно размноженными растениями родиолы розовой заключается в прополке сорняков по мере их появления, рыхлении, притенении и поливе. Для притенения используют специальные щиты, которые устанавливают на делянках горизонтально или под углом 45º. Щиты необходимо держать на делянках в течение всего лета, убирать лишь на время полива. В конце июля – в августе, когда растения окрепнут, щиты можно постепенно снимать: сначала на время ненастной погоды, затем вечером и утром и наконец убрать с делянок совсем. К концу августа – началу сентября растения в притенении уже не нуждаются. Притенение защищает растения от ожогов, предотвращая чрезмерный нагрев почвы.

В условиях культуры родиолы розовой может происходить выпирание корневищ над поверхностью почвы. В результате подсушивания корневой системы и нарушения ее контакта с почвой наблюдаются отклонения таких растений от нормального роста и развития и впоследствии их гибель. Во избежание этого явления необходимо периодически (1–2 раза за вегетационный период) производить подсыпку почвы вокруг куста или окучивание. В природе растения не страдают от этого явления, так как корневища их периодически подвергаются естественному заиливанию.

Посев семенами и посадка корневищами имеют свои преимущества и недостатки. При семенном размножении получают растения, более пластичные, сравнительно лучше приспосабливающиеся к новым условиям среды, что имеет большое значение при выращивании родиолы розовой в условиях равнины. Отрицательной же стороной семенного размножения является довольно низкая семенная продуктивность.

При вегетационном размножении (посадке отрезками корневищ) уже к концу 2 – 3-его года культуры средняя масса корневищ почти в 2–3 раза превышает таковую многолетних растений в природе, повышается семенная продуктивность.

При заготовке посадочного материала для вегетативного размножения не следует выкапывать все растение, а срезать ножами или обламывать ответвления корневищ, которые не уходят глубоко в почву и часто находятся в подстилке. Оставшаяся часть при отделении от нее некоторых количеств ответвлений продолжает расти, ветвиться, и через несколько лет корневища вновь могут быть использованы для заготовки.

В качестве посадочного материала рекомендуют использовать также почки возобновления с небольшим участком корневища 1,0–1,5 см (регенерировать могут как верхушечные, так и пазушные почки), что способствует лучшему сохранению биологически активных веществ и естественному возобновлению особей.