Часто пропадает голос. Лечение потери голоса народными методами

Неприятные ощущения в глотке существенно отражаются на самочувствии. Когда голос пропал, болит горло, человек ощущает себя вдвойне некомфортно. Это становится преградой работе, творческой деятельности и бытовому общению.

Чаще всего причиной служит банальное , или . В некоторых случаях к тому, что голос осип или охрип приводят другие негативные факторы. Если и пропал голос, как лечить и как быстрее восстановить возможность общаться, рассмотрим далее.

Наименование болезни	Описание	Сопутствующие симптомы
Острая респираторная вирусная инфекция	Практически всегда передается воздушно-капельным путем. Существует множество подтипов возбудителей.	Вялость, повышение температуры, быстрая утомляемость, насморк. Некоторые типы ОРВИ приводят к тому, что у пациента сел голос, болит горло.
Ларингит	Воспалительный процесс, локализованный на слизистых гортани. Выделяют острую и хроническую формы заболевания.	Ларингит зачастую приводит к тому, что голос сел, охрип или осип. В горле ощущается першение, кашель сухой, изнурительный. Иногда наблюдаются трудности с дыханием, посинение кожных покровов.
Ларинготрахеит	Воспаление затрагивает не только слизистую гортани, но и верхние отделы трахеи. Часто является следствием недолеченного ларингита.	Высокая температура, голос сел, осип или охрип. Кашель изнуряющий, приступообразный. Насморк, трудности при глотании.
Фарингит	Воспаление слизистых оболочек и лимфоидной ткани горла, вызванное различными причинами. Наиболее часто имеет инфекционную природу. Может быть следствием воздействия колебаний, испарений токсических веществ, загрязненного воздуха	Сухость в глотке, изнуряющий приступообразный кашель, субфебрильная температура. Иногда температура поднимается выше. Выраженное покраснение слизистых глотки
Тонзиллит	Воспаление, поражающее небные миндалины. Бывает острым («ангина») и хроническим	Налет на миндалинах, слизистая гиперемирована, Выраженный шейный лимфаденит. В острых формах наблюдается повышение температуры, боль в горле, затруднения глотания. Пациенты жалуются, что голос сел, осип, охрип
Нагруженность связок	Причиной, по которой голос пропадает, горло болит часто является напряжение. Громкая речь, пение или нервная перегрузка влекут подобное
Травматическое воздействие	Токсичные испарения, горячий пар, воздействие холодного воздуха, травма острым предметом	В некоторых случаях состояние представляет опасность. Наблюдается першение, осиплость, колющая и режущая боль
Аллергия	Индивидуальная непереносимость лекарств, продуктов питания, частиц животного и растительного происхождения	Сухость в глотке, кашель, слезотечение, аллергический ринит, голос осип, охрип

Длительное отсутствие действенной терапии влечет развитие осложнений, переход заболеваний в хроническую форму и т. д.

Как и чем лечить при температуре?

Что делать, если пропал голос и болит горло, определяется с учетом температуры тела. При ее повышении рекомендовано снизить активность, пить больше жидкости, следить за микроклиматом в помещении. Рекомендации по медикаментозной терапии могут включать следующие группы препаратов:

антисептики;
анестетики;
антигистаминные средства;
антибиотики;
жаропонижающие;
гормональные средства и т. д.

Если из-за ОРВИ, фарингита, болит горло, пропал голос, лечение включает антисептики. Это препараты местного действия, уничтожающие микроорганизмы и препятствующие их размножению. Их выпускает в виде спреев, пастилок для рассасывания, сиропов, растворов для полоскания и таблеток.

Для уменьшения неприятных болевых ощущений рекомендована комбинация антисептик+анестетик.

Принимать антигистаминное - это первое, что делать, если охрип голос и болит в глотке из-за аллергии. Такие средства, как Ломилан, Зиртек, Ксизал способствуют снятию симптом индивидуальной непереносимости. Они избавляют от сухости, першения и способствуют восстановлению речи.

Для лечения заболеваний, вызванных проникновением микроорганизмов, назначают антибиотики. Если сел голос и болит горло по этой причине, то рекомендованы цефалоспорины, пенициллины, макролиды и пр. Назначать их может только специалист.

Самостоятельно продумать терапию не всегда возможно. Если температура и боль в горле сохраняются более 3–5 дней, то обязательно нужно посетить специалиста.

Что делать, если температуры нет?

При некоторых заболеваниях повышения температуры не наблюдается. В этом случае хороший эффект дают ингаляции. Можно проводить паровые процедуры, но наилучший эффект дают ингаляции в небулайзере. Прибор способствует тщательному орошению слизистых микрочастицами препаратов. Ингаляции проводят с физраствором, лекарственными средствами, травяными вытяжками в зависимости от показаний.

Если болит горло, пропал голос, нет температуры по причине механического повреждения, то следует исключить твердую и травмирующую пищу, горячие напитки, острые блюда.

Что делать в ситуации, когда сел голос, горло болит из-за сухости воздуха? Хороший эффект дают стационарные увлажнители воздуха. Если причина кроется в токсических веществах, то важно полностью исключить их влияние. При необходимости - сменить место жительство или работу.

Когда длительное время болит горло, сел голос, как лечить - следует уточнить у врача. Такие симптомы без повышения температуры могут быть признаком возникновения новообразований, локализованных в области шеи. Часто при опухолях очевидно увеличиваются лимфатические узлы в зоне лица, груди и шеи.

Как быстро восстановиться?

Голосовые коммуникации крайне нужны. Для того чтобы быстрее восстановиться и вернуться к привычной жизни, необходимо соблюдать определенные рекомендации. Если болит горло и пропал голос, что делать для ускорения выздоровления:

Молчать. Разговоры шепотом тоже нагружают связки. Желательно полностью исключить подобное общение, а тем более, громкие разговоры.
Соблюдать рекомендации. Когда режет или давит горло, сел голос, чем лечить и как - очень важные вопросы. Для достижения результата стоит твердо следовать инструкциям врача и не заниматься самолечением.
Исключить раздражители. Алкоголь, сигареты, аллергены, парфюмерия ухудшают состояние. Их стоит исключить. Пища и питье должны быть теплыми и иметь гладкую текстуру.
Запрещено дышать ртом даже в случае заложенности носа. Воздух иссушает слизистую, замедляя ее восстановление.

В качестве дополнительной терапии возможно использование методов народной медицины. Один из самых безопасных рецептов - и сливочным маслом. Для смягчения связок следует добавить в напиток немного соды. Средство противопоказано при аллергии на составляющие. Совет от оперных певцов: если голос охрип и горло болит после напряжения связок, прекрасно подойдут средства на основе сырых яиц. Потреблять их стоит с осторожностью, так как в сыром яйце встречаются возбудители некоторых опасных заболеваний.

Полезное видео

Заключение

Большинство пациентов задается вопросом о том, что делать - сел голос, болит горло. Причины многочисленны: инфекционные, травматические, аллергические, загрязненный воздух.
Прежде чем слепо следовать советам, почерпнутым в интернете, стоит посетить поликлинику или вызвать врача на дом.
Некоторые опасные диагнозы могут проявляться болевыми ощущениями в глотке и хрипотой.

В жизни многих людей хотя бы однократно возникала ситуация, когда голос слабел или исчезал на некоторое время. Подобное явление причиняет существенный дискомфорт и лишает возможности вести полноценный образ жизни. Если пропал голос, причинами этого могут становиться самые разнообразные факторы. Чтобы восстановить утраченную функцию, можно применить медикаментозные средства или эффективные народные методы.

Причины исчезновения голоса у взрослых

Потеря голоса чаще всего связана с ослаблением его звучности с сохранением возможности говорить шёпотом. Такая болезнь называется в медицине афонией. Существует немало причин, способных провоцировать данную патологию. Чаще всего временная утрата голосовой функции вызывается:

Инфекционными заболеваниями лор-органов (острыми и хроническими ларингитами, ларинготрахеитами, фарингитом).
Миопатией голосовых связок.
Вдыханием испарений бытовых химических средств, агрессивных синтетических веществ (аммиака, хлора).
Заболеваниями сердца, щитовидной железы.
Аллергическими реакциями.
Последствиями хирургического вмешательства на органах дыхания.
Формированием доброкачественных или злокачественных новообразований.
Профессиональной деятельностью, связанной с постоянным задействованием голоса – чтением лекций, пением.

Нередко проблемы с полноценной голосовой функцией развиваются у взрослых пациентов, перенёсших инсульты, черепно-мозговые травмы, менингит, туберкулёз, сифилис, ботулизм или бешенство . Происходит это по причине повреждения нервов, отвечающих за качество голоса.

Частая причина афонии – употребление в жаркую погоду холодных напитков, вдыхание табачного дыма, поступление в организм большого количества кофеина.

Почему пропадает голос у детей

В раннем возрасте причиной сиплости или полной потери голоса чаще всего становятся простудные заболевания. Также патология может вызываться:

длительным и громким плачем;
попаданием в дыхательные пути посторонних предметов;
травмированием горла или гортани.

Диагностика при нарушении голосовой функции

Обращение за медицинской помощью при потере голоса становится обязательным, если его не удаётся восстановить в течение 2-3 дней. Диагностикой и последующей терапией данной патологии занимается врач-отоларинголог.

Постановке диагноза и выбору тактики лечения у пациентов с патологией голосовых связок предшествуют:

Осмотр и сбор анамнеза.
Взятие мазка из горла и его исследование лабораторными методами.
Ларингоскопия, подразумевающая исследование гортани и голосовых связок.

Чтобы исключить вероятность развития опухоли, больному, потерявшему голос, может быть рекомендовано прохождение УЗИ и компьютерной томографии. В случае обнаружения новообразования выполняется биопсия.

Восстановление голоса с помощью аптечных препаратов

Самостоятельный выбор лекарственных препаратов при потере голоса следует исключить. Специалист определится с наиболее эффективными лекарственными средствами после уточнения причины, вызвавшей развитие патологии, степени её тяжести и индивидуальных особенностей пациента.

таблетки от потери голоса – Фарингосепт, оказывающий антибактериальное действие при рассасывании в ротовой полости, Гомеовокс, применяемый при различных заболеваниях горла;
в форме спрея, снимающие воспалительный процесс, оказывающие антисептическое, анальгезирующее, обволакивающее и увлажняющее действие (Гексорал, Каметон, Ингалипт);
Септолете, Доктор Мом в виде леденцов или сиропа – медикаментозные средства, обладающие противомикробным, противокашлевым, анальгезирующим и смягчающим действием;
Мирамистин – антисептический препарат для полоскания, устраняющий отёчность гортани, помогающий облегчить дыхание и быстро вернуть голос.

Продолжительность лечебного курса устанавливается специалистом индивидуально. Чаще всего для нормализации голоса требуется не менее 7 суток .

Нарушение голосовой функции, развивающееся в результате паралича гортанного нерва, с трудом поддаётся лечению. Улучшения удаётся добиться только после устранения первопричины, вызвавшей потерю голоса (нередко выздоровление наступает только после удаления опухоли пищевода).

Как лечить в домашних условиях

Нетрадиционная медицина располагает многочисленными способами быстрого восстановления голоса. Часто для нормализации голосовой функции прибегают к следующим народным средствам:

«Морковному» молоку.
Яичным коктейлям.
Соку подорожника.
Растительным настоям.
Компрессам.
Ингаляциям.

«Морковное» молоко при утраченном голосе

Чтобы приготовить напиток, восстанавливающий голосовую функцию, натирают на тёрке средней величины морковь, заливают стаканом молока и варят на слабом огне до размягчения корнеплода. Далее состав слегка остужают, добавляют по 1 ст. л. сливочного масла и мёда, тщательно перемешивают. В течение дня средство следует принимать понемногу, стараясь сразу не проглатывать, а рассасывать во рту.

Восстановление голоса с помощью яичного коктейля

Потребуется взбить следующие продукты:

2 яичных желтка;
2 ст. л. мёда;
1 ст. л. сахара;
½ стакана подогретого молока.

Оставшиеся белки смешивают с сахаром, взбивают отдельно, вводят в полученную смесь. Готовый коктейль выпивают в тёплом виде на ночь.

Сок подорожника при утрате голоса

Если нет голоса, необходимо собрать 0,5 кг свежих листьев подорожника, вымыть, просушить и перемолоть на мясорубке. Из полученной массы отжимают сок, смешивают с мёдом в соотношении 1:1. Далее смесь варится на медленном огне не менее 20 минут, остужается. Употребляют готовое «лекарство» по 1 ст. л. 3 раза в сутки после приёма пищи.

Рецепты растительных настоев

Чтобы вернуть нормальную голосовую активность, готовят травяной отвар для полоскания. Потребуется соединить по 1 ст. л. ромашки аптечной, календулы и эвкалипта, залить 0, 5 л кипятка. После того как средство настоится 30 минут, его процеживают и полощут горло с 2-часовыми перерывами.

Соединяют 10 г сухих цветков алтея и стакан только что вскипевшей воды, настаивают в течение 10 минут. В полученный напиток вводят 10 г мёда. В течение дня средство пьют небольшими глотками (понемногу каждый час).

Компрессы для устранения осиплости голоса

Ингаляции с эфирными маслами

Ингаляции считаются одним из самых действенных средств для улучшения состояния в случае потери голоса. В эмалированную посудину с кипятком добавляют несколько капель эфирного масла (лимонного, апельсинового, кедрового). Наклонив голову над ёмкостью и накрывшись полотенцем, дышат паровыми испарениями на протяжении 5-10 минут, 3-4 раза в день.

Особенности восстановления голоса у детей

чаще промывать носовые ходы солевыми растворами;
у малышей старше 3 лет ежедневно проводить ингаляции физраствором или минеральной водой;
давать маленькому пациенту тёплое молоко с добавлением сливочного масла и щепоткой соды (по 1 стакану до 3 раз в сутки);
в течение дня часто выполнять полоскания горла с травяными отварами или назначенными педиатром средствами;
закапывать нос каплями, имеющими масляную основу (Пиносолом);
следить за уровнем влажности в детской комнате (в норме – не менее 50%).

Применяя для лечения ребёнка народные средства, важно учитывать степень переносимости различных компонентов (молока, мёда и т.д.).

Как вернуть голос за один день

Средство №1

Потребуется взбить 2 яичных белка до образования пены, залить 250 мл негорячей кипячёной воды. Полученным составом необходимо часто полоскать горло – с 2-часовыми перерывами.

Средство №2

2 желтка;
2 ст. л. мёда;
30 мл коньяка.

Компоненты тщательно перемешивают, затем принимают по несколько раз в течение дня (после еды, медленно рассасывая во рту).

Средство №3

Данный рецепт используют многие оперные певцы и лекторы, когда пропадает голос. Мякоть инжира соединяют с молоком, нагревают, не давая составу закипеть. Принимают средство горячим, дважды-трижды на протяжении дня.

Средство №4

Чтобы лечить афонию быстрыми темпами, 20 г светлого изюма заливают 250 мл кипятка, добавляют 10 г свежего лукового сока и 1 ч. л. натурального мёда. Принимают в тёплом виде по 80-90 г в день.

Средство №5

Дополнительные действия для ускоренного лечения

Если потеря голоса не вызвана серьёзными нарушениями здоровья, помочь восстановлению важной функции способны следующие рекомендации:

Следует воздерживаться от разговоров, при необходимости – изъясняться шёпотом.
На время лечения ослабленных голосовых связок укутывать горло тёплым шарфом.
Для возобновления голосовой активности дышать необходимо хорошо увлажнённым воздухом.
Исключить холодные, обжигающие и раздражающие горло напитки, кофе, кислые морсы и соки. Предпочтение следует отдавать минеральным водам щелочной реакции, молоку, травяным настоям трав. Питьё должно быть тёплым, обильным, с добавлением мёда, калины, имбиря, лимона.
Следить за рационом, отказаться от острых и солёных блюд. В период болезни важно постоянно употреблять белковую пищу, молочную продукцию, свежие овощи и фрукты.
При потере голоса полоскания горла должны проводиться часто – каждые 1-1,5 часа.
Курильщикам на время лечения голосового аппарата придётся отказаться от табака.

В первые дни пациентам, лишённым голоса, следует соблюдать постельный режим, обеспечивающий покой и быстрое восстановление голосовых связок. После появления улучшения не стоит торопиться с выходом на работу – следует дождаться полного выздоровления.

Полезные упражнения

Чтобы восстановить утраченный голос, рекомендуется выполнять специальные комплексы упражнений. Следует ежедневно, по несколько раз в течение 24-х часов, выполнять следующие пассы:

Сидя на корточках, удерживать колени на небольшом расстоянии друг от друга. Спину сохранять прямой, ладони разместить на коленях. В такой позиции делают вдох, напрягая одновременно горло, шею и руки, задерживаясь на 10 секунд. Далее выдыхают обычным способом (через нос). Упражнение повторяют 8-10 раз.
Лёжа на спине, делают интенсивные вдохи, задействуя мышцы живота. Дыхание задерживают, затем, медленно выдыхая, произносят звук «С». Процесс следует повторять в течение 5 минут, после чего таким же образом произносить «З», «Ш», «М», «Н». Выговаривая последние 2 звука, важно следить за тем, чтобы они не дребезжали – этот момент важен для скорейшего восстановления голосовых связок.
Вдохнув глубоко, на выдохе губы удерживают трубочкой и выпускают постепенно воздух. Упражнение повторяют 10-20 раз в день по 5-6 заходов.
Чтобы вернуть голос в норму, имитируют полоскание горла. Делая глубокий вход ртом, стараются воспроизвести этот звук. При этом губы удерживают разомкнутыми, а рот раскрытым (как во время лечебной процедуры). Голову держат прямо, не запрокидывая вверх, и медленно поворачивают её слева направо. Булькающий звук нужно издавать, пока хватает дыхания. Выполняют от 1 до 3 подходов.
Часто постукивая по верхней губе, следует произносить протяжно слог «бы-бы-бы»; выполняя аналогичное движение по нижней губе, проговаривают «вы-вы-вы».

При появлении признаков нормализации голосовой функции рекомендуется переходить к вокальным распевкам . Выбрав песню по душе, поют не вслух, а стараются «мычать» через нос знакомый мотив. При этом постукивают пальцем по левой ноздре, и вертят головой в разные стороны.

Как избежать проблем с голосом

не допускать чрезмерного напряжения голосовых связок (особенно во время нахождения на улице в морозную погоду);
проводить своевременное лечение заболеваний горла, других органов дыхания;
отказаться от курения, чрезмерного употребления кофе, крепкого чая и алкоголя;
избегать вдыхания вредных химических токсинов и паров.

Важно 1-2 раза в году посещать отоларинголога для проведения планового медосмотра . Если голос часто пропадает, следует избегать частых стрессовых ситуаций, повышать иммунитет посредством закаливания, занятий спортом. На состояние голосовых связок во многом влияет здоровое питание, приём поливитаминных комплексов, полноценный сон (не менее 8 часов в сутки).

Першение и боль в горле знакомы каждому человеку. Наступает осень, а с нею приходят холодные ветра, сквозняки, и вот уже першит в горле и пропадает голос. Отчего возникают такие симптомы и как с ними бороться, мы с вами сегодня и узнаем. Причин у этого явления может быть масса, и зачастую под одинаковыми симптомами прячутся самые разные заболевания. Причем протекает у каждого человека один и тот же недуг тоже по-своему. Поэтому заниматься самолечением не стоит. Только профессионал сможет оценить симптоматику и поставить правильный диагноз, а потом назначить адекватное лечение. Поэтому рассматривать статью следует как исключительно информационную.

Физиология

Что представляет собой наше горло? и гортань. Их могут поражать вирусы и бактерии. Причем сильный иммунитет не допустит развитие инфекции, и, даже если рядом с вами все кашляют и чихают, вреда от этого не будет. А вот если организм ослаблен, его внутренних резервов не хватит на эффективную борьбу. Что происходит в этом случае? Бактерии и вирусы, не встречая сопротивления, начинают размножаться, достигают критической массы, и человек чувствует первые симптомы болезни. Болит горло, пропадает голос, может подниматься температура, ухудшается общее самочувствие. Набор симптомов может меняться в зависимости от причин, их вызывающих.

Если организм поразил вирус

Не всегда даже опытному врачу легко разобраться в причинах происходящего с вами. Итак, возбудителями болевого синдрома могут быть вирусы. Когда пропадает голос и хочется постоянно спать, это однозначно свидетельствует о наличии в организме инфекции. Дополнительно может присоединяться кашель и иные симптомы Кроме того, человек может жаловаться на отсутствие аппетита и общую слабость.

Бактериальные инфекции

Они тоже часто вызывают заболевания ЛОР-органов. Причем если болит горло и пропадает голос, то вполне возможно, что изначально произошло поражение организма вирусом, а затем к нему присоединилось бактериальное осложнение. Самой известной из всех существующих является стрептококковая инфекция. Под ее воздействием нарушается дыхание через нос, и человек начинает вдыхать через рот. Особенно это характерно для ночи. А так как воздух может быть сухим, холодным, содержать пыль или другие раздражающие частицы, то слизистая сохнет, раздражается и развивается частичная или полная немота.

Ларингит

Так медики называют воспаление гортани. Именно такая запись в карточке будет чаще всего, если пропал голос и болит горло. Как лечить, подскажет только опытный врач. Горло может першить или саднить, хочется постоянно кашлять. Голос хрипит или полностью пропадает. Наиболее распространенная причина - ОРЗ. Также ларингит может сопутствовать бронхиту или пневмонии и еще целому ряду недугов. Поэтому самостоятельно поставить диагноз достаточно сложно.

Лечение чаще всего симптоматическое. Оно направлено на поддержку и укрепление иммунитета, профилактику бактериальных осложнений. Поэтому нередко назначаются препараты на основе эхинацеи, а также местные спреи и растворы для орошения горла, снижения отечности и болевых симптомов.

Курс на реабилитацию

Чтобы охриплость голоса, боль в горле и кашель скорее ушли, нужно слушать врача и отдыхать. Работа никуда не убежит, и за несколько дней фирма не закроется. обязательный дневной сон и молочно-растительная диета - это залог быстрого выздоровления. Необходимо обильное щелочное питье. Для этого лучше всего подойдет минеральная вода боржоми, но без газа.

Обязательно полоскать горло антисептическими растворами. Это может быть обыкновенный "Фурацилин" или "Гивалекс". Неплохой результат дают различные спреи. У них довольно выраженный противовоспалительный и анестезирующий эффект. В качестве антигистаминных средств врачи прописывают "Лоратадин", "Цетрин", "Эриус". Вспомогательными можно считать народные средства.

Боржоми напополам с молоком, с ложечкой меда прекрасно снимает охриплость.
Яичный желток, растертый с сахаром и сливочным маслом, смягчает горло.
Настой из цветков бузины, липы и ромашки, взятых в равных пропорциях (по столовой ложки сырья на стакан воды), снимает воспаление.
Ингаляции.

Фарингит

Это еще один диагноз, который нередко ставит врач, когда болит горло и пропал голос. Как восстановить работу связок, мы поговорим чуть ниже, а пока давайте посмотрим, чем отличается это заболевание. Фарингит - это воспалительный процесс, который затрагивает по большей части Его может вызывать вирусная инфекция (ОРЗ, грипп) или стрептококки. Боль в горле и при глотании - это симптомы, которые характерны для фарингита. При этом нередко можно увидеть на слизистой белый налет.

В этом случае больной тоже приходит с классическими жалобами, пропал голос и болит горло. Лечение назначается симптоматическое, в зависимости от тяжести состояния больного и общего состояния организма. Если причиной является бактериальное заболевание, то нередко мы наблюдаем повышение температуры. В запущенном случае может развиваться хронический фарингит.

Ангина

Одной из причин болей в горле может быть тонзиллит. Это уж точно переживал в детстве каждый. Если болит горло, пропадает голос, кашель мучительный и болезненный, то попросите кого-нибудь осмотреть ваше горло. Красные, отекшие шарики миндалин видно невооруженным глазом, и перепутать с чем-то их очень сложно. Кроме болей в горле ангина характеризуется сильным повышением температуры, вплоть до 41 градуса. Неприятные ощущения очень сильные, при этом больной испытывает боль в ушах - это еще один симптом, который тесно связан с ангиной. Это плавно вытекает из нашей физиологии. Через глотку и уши проходят одни и те же нервы, которые и отвечают за ощущение боли. Поэтому так часто при ОРЗ у нас болит все тело.

Облегчение состояния

В первую очередь нужно обеспечить ему полный покой. Даже шепот может сейчас сильно усугубить состояние, поэтому полное молчание - это то, что нужно.
Щадящее питание - это еще один важный момент. Нельзя пить газированные напитки, алкоголь, слишком холодное или горячее.
Откажитесь от острого, можно совсем перестать добавлять в пищу приправы, в том числе и соль. Полностью исключите семечки, чипсы и сухарики, а также шоколад.
Сейчас нужно следить за температурным режимом. Недопустимо перегреваться и переохлаждаться.

Первая помощь

Не всегда можно попасть к врачу в тот же день, когда появились беспокоящие вас симптомы. А если весь день на работе болело горло, потом пропал голос. Как лечить его вечером дома? Есть ряд мер, которые помогут облегчить состояние и, по крайней мере, дотянуть до визита к врачу. Постарайтесь помолчать несколько часов, а лучше ложитесь пораньше спать. Смягчить горло и уменьшить боль хорошо помогают различные леденцы и пастилки от кашля. И не забывайте пить побольше жидкости. Сейчас лучшим вариантом будет некрепкий теплый чай.

Для облегчения воспаления в горле хорошо себя зарекомендовало средство на основе растительного сухого экстракта и эссенциального масла Шалфей таблетки для рассасывания от Натур Продукт. Шалфей таблетки для рассасывания от Натур Продукт - комбинированный препарат, содержащий комплекс биологически активных веществ 1 . Оказывает противовоспалительное, противомикробное и отхаркивающее действие, а также обладает вяжущими свойствами 1 . Шалфей таблетки для рассасывания от Натур Продукт имеет растительный состав с небольшим количеством побочных эффектов 1,2 . Шалфей таблетки для рассасывания от Натур Продукт производится в Европе в соответствии с международными стандартами качества производства 1 .

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

1. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Шалфей таблетки для рассасывания.

2. Аллергические реакции - согласно инструкции по медицинскому применению.

Еще наши бабушки хорошо знали проверенный рецепт, который отлично помогает. Это теплое молоко со сливочным маслом. Его можно пить на ночь и в течение дня. В качестве скорой помощи идеально подойдет полоскание соленой водой, но слишком часто прибегать к подобному средству нельзя, поскольку можно добиться обратного эффекта из-за раздражения слизистой. Поэтому с утра делаем солевой раствор (1 чайная ложка на стакан воды), а потом закрепляем полученный эффект при помощи травяных сборов, например «Грудного».

В случае если присоединяются дополнительные симптомы, усиливается или сохраняется в течение нескольких дней боль в горле, а в слюне и мокроте появляются прожилки крови, нужно немедленно показаться врачу. Не стоит продолжать самолечение или назначать самому себе антибиотики. Если инфекция вызвана вирусом, то они не только бесполезны, но еще и нанесут дополнительный удар по иммунной системе.

Народные средства

Если вы чувствуете сильный отек горла и дискомфорт, то медики рекомендуют принять антигистаминные препараты. Это поможет облегчить состояние. Но зачастую нужно принимать более радикальные меры, когда болит горло, пропал голос и температура. Чем лечить больного, подскажут рецепты народной медицины:

В первую очередь это мед. Столовую ложку разведите водой и добавьте лимонный сок. Принимая такое средство, уже через пару часов вы почувствуете облегчение.
Травы, обладающие противовоспалительным действием, - это еще одно эффективное средство. Заваривать можно траву солодки и ромашку, календулу и цвет липы.
Для излечения ангины можно сделать раствор яблочного уксуса. Для этого потребуется всего 1 чайная ложка уксуса на стакан воды. Полоскать горло каждый час.
Эффективным противовоспалительным действием обладает и картофельный сок. Потребуется лишь взять сырой овощ, натереть на терке и отжать сок. Полоскать 3-4 раза в день, после еды. Остатки сразу выливайте или используйте для приготовления крахмала.

Если болеет ребенок

В этом случае самолечение еще менее желательно. Когда и болит горло, лучшим средством будут паровые ингаляции с добавлением масла эвкалипта и настоя ромашки. Теплые компрессы помогают снять недомогание, поэтому мягкий шарфик - это не просто бабушкина причуда, а реальная помощь. Витамин С отлично помогает укреплению иммунитета, что крайне важно для повышения сопротивляемости организма микробам. И конечно, нужно соблюдать постельный режим. Если состояние стабильное и температуры нет, можно провести ингаляцию паром. Очень эффективны процедуры на основе водного раствора соды, меда, масел эвкалипта и облепихи. Это самый эффективный метод для лечения острого ларингита.

Основное лечение должен будет назначить педиатр, причем желательно, чтобы сначала была проведена диагностика. Анализ крови и мочи, посев из зева - все это даст гораздо больше информации о том, что происходит в организме, и позволит назначить эффективное лечение.

Если симптомы болезни отсутствуют

Бывают случаи, когда больной обращается к врачу со следующим вопросом: почему пропал голос, а горло не болит? Нельзя исключать доброкачественные новообразования. Это полипы и различные другие образования. Кроме того, при детальной диагностике могут быть выявлены и злокачественные опухоли. Воздушная киста гортани вообще может вызвать частичный или полный При этом боль может присоединиться на более поздних стадиях. Нежелательно тянуть с обследованием и лечением, поскольку на любая опухоль удаляется без последствий только до определенного периода развития.

Стресс или перенапряжение речевого аппарата

А мы продолжаем рассматривать различные случаи, когда пропадает голос, но горло не болит. Причины этого состояния могут лежать в банальном перенапряжении связок. Такое заболевание медики называют афонией. Как быстро облегчить состояние? Для человека, работа которого связана с непосредственным взаимодействием с людьми, это настоящая трагедия.

Однако сейчас нужно просто успокоиться. Поскольку причинами могут быть нервные и психические расстройства, то прием успокоительных препаратов может оказать помощь. В экстренных случаях, когда молчать нельзя, можно воспользоваться следующими рецептами:

На небольшом огне подогрейте 50 мл коньяка, добавьте в него чайную ложку меда и 4 капли лимонного сока. Такое лекарственное средство может вернуть голос буквально за несколько минут. Конечно, эффект будет временным, но как экстренное средство вполне подойдет.
А если в самый ответственный момент, перед выступлением, болит горло и пропадает голос? Что делать? Попробуйте смешать белок яйца и сахар. Добавьте к этому 3 мл коньяка и перемешайте.
Морковное молоко - это еще одно эффективное средство. Для этого потребуется взять 350 мл молока и сварить в нем три корнеплода. Следует полоскать этим отваром горло трижды в день. Средство можно глотать.
Сок капусты и свеклы тоже неплохо помогает. Использовать в свежем виде 1-2 раза в день.

Если нужно заговорить наутро

Каждому из нас знакомо состояние, когда пропустить работу равносильно смерти и нельзя допустить, чтобы болело горло и пропал голос. Как быстро восстановить работу голосовых связок, когда вы чувствуете, что начинаете хрипеть? Есть проверенное средство. Для этого вечером примите теплую ванну (если нет температуры). После этого на голени и под коленки ставят горчичники и закрепляют их при помощи эластичных бинтов. Наденьте теплые носки из натуральной шерсти, а внутрь засыпьте порошок горчицы. Желательно теплый халат или пижаму - и под одеяло. Наутро можно вполне нормально заговорить. Дополнительно выполняйте плавный массаж гортани. Движения должны идти сверху вниз.

Вместо заключения

Причин появления болей в горле может быть очень много, соответственно, то же самое можно сказать и о способах лечения. Но все их объединяет одно: перед началом курса нужно показаться врачу. Даже если кашель небольшой, а боль в горле можно перетерпеть. Даже если чувствуете себя вы вполне сносно и можете выполнять свои обязанности на работе. Помните, что запущенное заболевание легко переходит в хронику, с которой бороться очень сложно. Только представьте, что глоток чуть прохладной воды и порция мороженого будут вызывать ангину. Лучше до такого не доводить.

Чтобы лечение было максимально успешным, нужно обеспечить больному покой и необходимые медицинские процедуры. Тогда уже через 2-3 дня вы почувствуете значительное облегчение, а после очередного визита к врачу сможете вернуться к обычной жизни. Лечение боли в горле обычно является комплексным, поскольку требуется выполнить сразу ряд задач. А именно, поддержать иммунитет, обеспечить защиту от вторичного бактериального осложнения, провести ряд манипуляций, призванных облегчить состояние на местном уровне. Все вместе это обеспечивает быстрое и стопроцентное выздоровление.

Давайте представим такую ситуацию: в один день у вас пропал голос, а горло не болит. Думаете, что так не бывает? А вот и нет! Подобная ситуация встречается довольно часто у людей любого возраста.

На приёме у отоларинголога довольно часто звучит вопрос: «Почему пропадает голос без причины, но при этом горло не болит?» Действительно, неприятная ситуация, когда нет возможности разговаривать даже шёпотом. Давайте же разберёмся в этой щекотливой ситуации.

Из-за чего может исчезнуть голос?

Потерю голоса зачастую связывают с болезнями, которые поражают голосовые связки. Это могут быть различные бактериальные инфекции, ангина или ларингит. С этими болезнями всё ясно. Обычно их сопровождает резкая боль и , усталость, заложенность носа, насморк и кашель. У ребёнка, заболевшего каким-нибудь из вышеперечисленных недугов, может повыситься температура.

Выявить причину, почему у человека пропал голос, но при этом не появились другие признаки простуды, гораздо сложнее. Врачи выделяют такие основные факторы:

Злокачественные и доброкачественные образования на голосовых связках, различные кистообразные и узелковые наросты, полипы.
Нервные расстройства, сильный стресс или страх.
Проблемы с психикой, когда человек подавляет свои мысли и категорически не хочет их высказывать. Как и в случае с предыдущим пунктом, здесь понадобится помощь хорошего психотерапевта или невролога.
Переходный возраст у подростков. Если в это время у мальчика сел голос или появилась охриплость, то тут нет ничего страшного, поскольку это совершенно нормально. В этой ситуации надо поберечь голосовые связки, чтобы лишний раз их не надорвать. Спустя некоторое время севший голос восстановится.
Сильное напряжение голосовых связок, длящееся много времени. Такому риску наиболее подвержены певцы, педагоги, операторы на телефонной станции, ведущие на праздниках, дикторы на радио, обычные люди, которые по какой-то причине часто громко разговаривают и кричат. Голосовой аппарат каждого человека по-своему уникален, поэтому нет ничего удивительного в том, что у крикуна ни с того ни с сего может пропасть голос.
Плохие привычки, особенно курение. Табачный дым обжигает слизистую гортани, это провоцирует хронический фарингит или ларингит. Со временем эти проблемы только усугубляются, и выход тут один – бросить курить. О существующих .
Нарушение эндокринной системы.
Употребление блюд с большим количеством острых специй.
Склонность к аллергии.

Иногда причина пропажи голоса кроется в респираторном заболевании (ОРЗ, ОРВИ). Поначалу эта болезнь может не сопровождаться болью в горле, а только проявляться в кашле и отёке миндалин. Пациент может не испытывать болевых ощущений и дискомфорта, но если , то это говорит об осложнении болезни, которая вызвала воспалительный процесс в голосовых связках.

Часто потере голоса подвержены и дети. У ребёнка может сесть голос, когда он закатывает истерику или просто сильно кричит. В таких случаях можно обойтись и без вмешательства медиков, так как вскоре голос ребёнка может нормализоваться, но если вместе с пропажей голоса присутствует и боль в горле, то тут уже нужно срочно обращаться к доктору.

Что делать, если сел голос?

При отсутствии других симптомов пропавший голос можно быстро вернуть, если придерживаться следующих правил:

Исключить из рациона продукты, которые могут спровоцировать раздражение горла (слишком холодные и острые продукты и напитки).
Провести несколько сеансов ингаляций.
Дать отдых голосовым связкам (не петь, не кричать).
Проконтролировать уровень влажности воздуха в помещении.
Укутать горло тёплым шарфом.
Пить тёплые напитки в больших количествах.

Далеко не всегда удаётся восстановить прежнее состояние голосовых связок, пользуясь одними только домашними методами. В некоторых случаях необходимо медицинское вмешательство. Вот некоторые случаи, при которых необходимо срочно обращаться за помощью в больницу:

Длительная продолжительность недуга. Если к человеку долго не возвращается голос, но никаких других симптомов нет, то это может быть признаком злокачественного образования в горле.
Стеноз гортани острой формы (круп) у ребёнка. При этой болезни потеря голоса является главным симптомом.
Постепенная потеря голоса.
Тяжёлое дыхание.

Народные средства для восстановления голоса

Существует несколько хороших народных рецептов и советов для восстановления горла:

Заварить стаканом кипятка столовую ложку листков алтея, добавить столовую ложку мёда. Этот напиток можно пить в течение всего дня.
Полоскание горла раствором из соды и йода. На полстакана тёплой воды добавить 2 капли йода и половину чайной ложки соды, размешать. Получившимся лекарством полоскать горло не более двух раз в день. Слишком частые полоскания могут нанести вред и без того пострадавшим голосовым связкам.
Накладывание на горло согревающих компрессов с мёдом или тёплым растительным маслом (на всю ночь).
Каждые три часа употреблять по одной ложке мёда. Это самый простой, но один из самых действенных методов.
Стакан ягод калины залить литром крутого кипятка, накрыть крышкой и оставить на 2 часа для настаивания. Принимать это лекарство нужно 4 раза в день по 1 столовой ложке.
Взять 100 грамм мелко нарубленных сухих стеблей и листьев малины, залить литром кипятка и дать настояться один час. Настой нужно пить по полстакана 3 раза в день.
Чтобы расслабить голосовые связки, нужно впрыскивать прямо в горло облепиховое масло. Во время процесса нужно говорить «а-а-а», так масло достигнет связок и задней стенки гортани.
Выжать 1 столовую ложку капустного сока и выпить перед основным приёмом пищи. Сок необходимо выжимать непосредственно перед употреблением.

Профилактика потери голоса

Для силы голоса существует ряд упражнений. Они проверены временем и доказали свою эффективность. А чтобы эти упражнения принесли ещё больший результат, воспользуйтесь ГОМЕОВОКСом – лекарственным препаратом, который был разработан специально для лечения ларингита и охриплости. Этот препарат смягчит голосовые связки и поможет им вернуть былую эластичность.

Дабы никогда не болеть этим недугом, нужно всегда помнить о том, что голосовые связки – это одно из самых чувствительных мест в нашем организме, поэтому относиться к ним всегда стоит бережно. Нужно периодически посещать отоларинголога и заниматься профилактикой простудных заболеваний.

Если человек замечает, что его голос садится 1–2 раза в год, то ему обязательно нужно задуматься о профилактике. Вокалистам и другим людям, чья профессия связана с постоянным напряжением голосовых связок, тоже не стоит игнорировать профилактические меры. Чтобы не допускать срыва голоса, нужно всегда придерживаться щадящего режима для своих голосовых связок.

Нужно исключить крик и высокий тон, в повседневной жизни разговаривайте спокойным голосом. В качестве профилактики отлично подойдёт специальная разминка для голосовых связок и горла. Она состоит из таких простых упражнений:

Закройте рот, изо всей силы напрягите поднижнечелюстные мышцы. При этом нужно почувствовать сокращение глоточных и гортанных мышц. В таком состоянии нужно продержаться 7 секунд, после чего расслабить мышцы. Повторите упражнение 3 раза.
Станьте прямо, сделайте глубокий вдох и наклонитесь вперёд, стараясь кончиками пальцев рук дотянуться до пола. В этом положении выдохните и не дышите несколько секунд. После этого вернитесь в начальное положение и вдохните. Повторите упражнение 5 раз.

Правильная система дыхания не только поможет при исчезновении голоса, но и улучшит работоспособность сердечно-сосудистой системы.

Давайте подытожим информацию, чтобы быть во всеоружии, если вдруг поймёте, что сел голос.

Если голос не возвращается на протяжении длительного времени, то обязательно нужно обратиться к врачу.
Если голос пропал во время простуды или после сильного перенапряжения, то нужно перестать разговаривать какое-то время и заняться лечением. Простые рецепты помогут вам в большинстве случаев.
Если у вас часто пропадает голос, если ваша профессия связана с постоянным напряжением голосовых связок, то задумайтесь о профилактике. Очень простая, но эффективная гимнастика поможет расслабить горло и связки и убережёт от чрезмерного перенапряжения и осиплости.

Всегда помните эти три правила и руководствуйтесь ими в повседневной жизни. Поделитесь полезной информацией с вашими близкими и знакомыми. Будьте здоровы!

Сегодня речь пойдет:

Голос – один из наиболее важных инструментов для вербального общения между людьми. Поэтому потеря голоса является серьезной проблемой для человека, так как в этом состоянии невозможно полноценно обмениваться информацией между людьми.

Как проявляется потеря голоса

Потеря голоса – этот состояние, когда полностью исчезает звучность. Следовательно, говорить человек в таком случае может только шепотом. В медицине полную либо частичную потерю голоса называют афонией. В зависимости от того, какая причина потери голоса имела место, определяется истинная, функциональная, паралитическая, спазматическая, истерическая афония.

В воспроизведении голоса человека принимают непосредственное участие голосовые связки, расположенные над трахеей. Это складки слизистой оболочки, которые находятся в гортани. В процессе вибрации голосовых связок вырабатывается звук. Чтобы звук вырабатывался полноценно, голосовые связки не должны быть воспалены или раздражены.

Потеря голоса может сопровождаться кашлем болезненными ощущениями в гортани и горле, першением, ощущением присутствия кома в горле. При инфекционном заболевании часто отмечается также сухой кашель, высокая температура, общая слабость.

Очень часто у больных присутствует потеря голоса при простуде. Человек может изначально отмечать, что у него болит горло, и потеря голоса наблюдается после этого уже через некоторое время. Боль в голе и потеря голоса – это симптомы ряда заболеваний верхних дыхательных путей. Однако чаще всего наблюдается ларингит и потеря голоса.

Боль в горле и потеря голоса

Если человек не может говорить звучно и громко, то речь идет об осиплости голоса. Такой симптом чаще всего проявляется при болезнях гортани и проявляется вследствие повреждения или раздражения голосовых связок. Если не практиковать лечения и не принимать лекарства при потере голоса, состояние может усугубиться. Как следствие, возникает боль в горле, кашель и потеря голоса.

Тем не менее, любое средство от потери голоса можно использовать только после того, как пациенту установлен правильный диагноз. Нельзя самостоятельно принимать таблетки от потери голоса, а также практиковать лечение потери голоса народными средствами.

Почему проявляется потеря голоса

К осиплости и последующей потери голоса могут привести разные причины. Тем не менее, чаще всего причиной охриплости и потери возможности говорить является воспалительный процесс голосовых связок вследствие развития вирусной инфекции. Также к потере голоса приводит ряд других причин, в частности бактериальные инфекции, перенапряжение голосовых связок, воздействие раздражителей, ряд общих заболеваний.

Иногда потеря голоса является результатом так называемого «ларингита преподавателей». Это сильное перенапряжение голосовых связок, которое часто отмечается у людей, профессия которых подразумевает постоянное использование громкого голоса. Это певцы, преподаватели, дикторы и др. Как правило, вследствие такого перенапряжения человек полностью теряет способность говорить громко и может общаться только шепотом.

Охриплость и потеря голоса

Охриплость и потеря возможности говорить – симптом острого или хронического ларингита. Острый ларингит является последствием вирусного инфекционного заболевания. При таком состоянии важно своевременно обращаться к специалисту, так как осложнением острого ларингита впоследствии может стать стеноз гортани. Очень опасна острая форма ларингита для маленьких детей.

Хронический ларингит развивается как последствие часто повторяющейся острой формы заболевания. Также к хроническому ларингиту могут привести воспаления носовых пазух, глотки и др. Как правило, при хронической форме болезни голос не пропадает полностью, но становится хриплым, тихим, осиплым. При этом общее самочувствие человека может быть вполне удовлетворительным.

Кроме указанных выше относительно часто встречающихся причин потеря возможности нормально разговаривать может быть связана с развитием доброкачественных и злокачественных новообразований в гортани, болезней щитовидной железы, проблем с дыханием.

Потеря голоса иногда связана также с развитием сердечной недостаточности, венерических заболеваний, туберкулеза. Этот симптом иногда является следствием злоупотребления вредными привычками, в частности, влиянием на состояние голосовых связок злостного курения.

Как преодолеть потерю голоса

Как лечить потерю голоса, и какие именно средства следует для этого использовать, необходимо спрашивать у врача. Правильное и эффективное лечение потери голова возможно только после окончательного установления диагноза и определения причины, которая привела к проявлению этого симптома. После этого проводится комплексное лечение основного недуга.

Как лечить потерю голоса?Если человек не может нормально говорить вследствие развития вирусных инфекций и, соответственно, острого ларингита, то ему может назначаться медикаментозное лечение потери голоса. Врач назначает спреи, имеющие в составе смягчающие составляющие: каметон, биопарокс и др. Также назначаются противовоспалительные местные лекарственные средства. Часто улучшить состояние позволяет специальная дыхательная гимнастика, физиотерапия.

Если в горле отсутствует боль, то полоскание, вероятнее всего, не будет эффективным методом лечения.

Очень важно на протяжении периода лечения, а также последующего восстановительного периода исключить любые вредные привычки. Нельзя курить, употреблять алкоголь, так как этот только усугубит проблему.

Врачи настоятельно советуют в период лечения осиплости или потери голоса вывести из рациона любые острые, кислые и очень горячие блюда и напитки. Некоторые люди ошибочно считают, что вернуть возможность нормально разговаривать помогает горячий чай с лимоном или молоко. На самом деле и горячее питье, и лимонная кислота воздействуют на голосовые связки раздражающе, поэтому в итоге человек может получить дополнительный ожог слизистой оболочки.

Практикуются некоторые народные методы лечения, которые позволяют эффективно и быстро восстанавливать способность нормально говорить. К таким методам относятся, прежде всего, ингаляции. Однако делать такие процедуры без предварительного одобрения врача нежелательно. Для проведения ингаляции следует приготовить отвар трав (смесь липы, ромашки и эвкалипта либо отдельные отвары каждого из растений). После того, как отвар закипел, нужно наклониться над кастрюлькой, накрыться полотенцем и подышать парами 10-15 минут.

Ингаляции также проводятся с использованием ароматических масел кедра, базилика, эвкалипта, лаванды. Несколько капель масла нужно растворить в кастрюле с кипятком и далее проводить ингаляцию аналогично.

Существует также ряд народных рецептов, которые для восстановления голоса практикуют певцы, ведущие, дикторы. Однако врачи подчеркивают, что такие средства – это только вспомогательный метод к основному лечению. К тому же некоторые рецепты подходят не всем людям.

Можно приготовить раствор из двух яичных белков, двух чайных ложек сахара и 50 г коньяка. Тщательно взбитый раствор выпивают перед сном, при этом каждый его глоток нужно запивать теплой водой.

Еще один полезный напиток - молочно-инжирный «коктейль». Чтобы его приготовить, нужно мякоть инжира залить молоком и немного подогреть. Такую теплую смесь следует принимать несколько раз в день.

Лечение горла при потере голоса

Для восстановления голоса в народной медицине используется также настой хрена. Для его приготовления небольшой кусочек хрена (размером примерно с грецкий орех) мелко нарезается и заливается третью стакана кипятка. Смесь настаивается около 20 минут, после чего в нее следует добавить 1 чайную ложку сахара. На протяжении дня настой нужно принимать по 1 чайной ложке каждый час.

При потере голоса полезным будет тепло: вокруг шеи на ночь нужно обернуть шарф из натуральной шерсти, а на ноги надеть шерстяные носки. При этом желательно не напрягать голосовые связки, то есть не говорить.

Если человек чувствует, что проявляется охриплость, осиплость, лучше сразу же отменить все мероприятия, связанные с использованием громкого голоса, так как воспаленные связки очень легко надолго вывести из строя и серьезно усугубить состояние.

Врачи советуют позаботиться о том, чтобы все преграды, не позволяющие дышать через нос, были устранены. Люди, которые вынуждены дышать ртом в связи с искривлением носовой перегородки, наличием аденоидов и др., часто страдают от хрипоты, проявляющейся под воздействием сухого и холодного воздуха.

Существенной мерой профилактики изменений голоса является отказ от курения, так как табачный дым раздражает горло и высушивает слизистую оболочку. Не стоит также злоупотреблять напитками, которые содержат кофеин, так как они способствуют обезвоживанию организма, что, в свою очередь, ведет к сухости голосовых связок.

Сухость в горле провоцируют также некоторые медикаменты. Если в процессе лечения каких-либо заболеваний пациент отмечает такой побочный эффект, ему стоит проконсультироваться с врачом и попробовать найти замену такому препарату. Чаще всего такое побочное явление наблюдается при лечении антигистаминными препаратами, а также лекарствами для щитовидной железы и от повышенного кровяного давления.

Следует не находиться длительное время в тех местах, где много пыли, дыма, или же присутствуют любые другие раздражители.