Как с возрастом меняется запах тела женщины. Как улучшить запах своего тела: раскрываем секреты благоухания Как улучшить запах тела женщины

Великая и ужасная физиология: никто не занимался подсчетами, как сильно на человека действуют запахи, которые источает наше тело, никогда не велась печальная статистика, как много первых свиданий не получили своего логического продолжения из-за несвежего дыхания, пятен пота, предательски выступивших на блузке или запаха исходящего от уставших ног. Что же делать женщинам, для которых звание Женщина не просто пустой звук, а ежедневный и кропотливый труд, в результате которого тело становиться предметом поклонения и обожания?

Правильное питание

Внешняя красота на сто процентов зависит от того, чем мы «заправляем» свой организм. Для того, чтобы железы внешней и внутренней секреции работали правильно, необходимо правильно питаться. В рационе женщины всегда должно быть много клетчатки, овощей, фруктов, зелени (особенно петрушки) и кисломолочных продуктов. Необходимо больше пить чистую негазированную воду или зеленый чай (листовой). Нужно помнить и о том, что зубок чеснока, который был съеден с таким удовольствием с тарелочкой борща, не заменит внимания мужчины. Поэтому необходимо тщательно продумывать рацион, и, конечно, отведав салата с чесноком и луком, не стоит отправляться на романтическое свидание.

Сладкое. Кто же не любит сладкого? Но, по мнению ученых, чрезмерное его употребление, вызывает усиленный рост грибка на зубах, который провоцирует появление неприятного запаха изо рта. Возможно, это станет еще одним аргументом, чтобы не купить очередную плитку шоколада, а этот поступок избавит также и от ненужных калорий.

Необходимо следить за качеством своих пломб. Забывая сходить к стоматологу, мы обрекаем себя на постоянное неприятное дыхание.

Водные процедуры

Что греха таить, каждая женщина хоть раз в своей жизни, придя уставшая с очередного мероприятия, махала рукой и отправлялась спать, не приняв ванны или хотя бы душа. Однако помните, что волшебная вода не только смывает с красивого лица следы усталости и такой необходимой, но все-таки вредной косметики, но и пот, а также бактерии, которые вырабатывают неприятный запах и забивают поры.

В XXI веке огромная мыловаренная индустрия трудится над тем, что бы превратить процедуру банального смывания грязи в божественные ванны Клеопатры. Гели для душа, ароматное мыло, гели для интимной гигиены, скрабы, пилинги и еще много всяких новых и не очень новых приятных косметических разработок. Аромату современных средств для купания позавидовала бы сама Афродита.

То, что мыться просто необходимо, не оставляет сомнений, а вот о том насколько часто нужно принимать водные процедуры мнения расходятся. Специалисты рекомендуют помимо ежедневных утренних и вечерних процедур, обязательно мыться, если была физическая нагрузка (быстрая ходьба, занятие спортом, уборка дома и прочее).

Ванна - не просто инструмент, который делает кожу идеально чистой, но и прекрасное средство для отдохновения души и тела. Если есть желание почувствовать себя заново рожденной и обновленной, нужно посвящать хотя бы один вечер для принятия ванны по всем правилам, которые предусматривают процедуры по распариванию тела, натиранию разнообразными приятными и полезными скрабами, пиллингами, маслами, масками и отмыванием от бесконечных забот.

Сюда же можно отнести и процедуры по украшению и омоложению ног – предмета гордости каждой женщины. Необходимо следить за ногами: никогда не одевать вчерашних чулок, всегда сушить обувь, придя домой, отшелушивать огрубевшую кожу на пятках, и, при необходимости, пользоваться дезодорантами для ног.

Ароматы

Приняв ванну или душ, пора «одеть» покров чистоты и невинности – любимый аромат. Каждая женщина должна в своем арсенале иметь как минимум двое духов: ежедневный аромат и вечерний. Аромат, который сводит мужчин с ума, придает уверенности и делает красивее. При этом желательно, чтобы духи были в двух форматах: дома на туалетном столике и в сумочке (для обновления запаха).

Не стоит наносить парфюм на грязное тело: эффект будет как от мусорного бака в жару: пока он закрыт – ничего не происходит, но стоит его тронуть, и такое амбре.

Если есть желание усилить аромат тела, то с этим вопросом хорошо справляются парфюмированные линии: мыло, гель для душа, парфюмированный лосьон для тела, шампунь и духи. Сочетая один аромат от одного производителя можно создать ауру неги и грации, мимо которой не пройдет ни один представитель сильного пола.

Чтобы каждая ночь, проведенная с возлюбленным, стала незабываемой, не лишним будет применение дезодоранта для постельного белья (у известных производителей можно приобрести ту же линию аромата, что и парфюм на теле). Нужно слегка сбрызнуть им постель, и волшебная ночь любви, наполненная таинственным благоуханием, обеспечена.

Герой скандально известного романа Патрика Зюскинда «Парфюмер» ставит гениальный и невероятно жестокий эксперимент: он создает уникальный аромат, собравший запахи тела самых юных и красивых девушек, и способный сводить с ума толпы людей. Смысл этого литературного произведения совершенно в другом, но наблюдение о том, что изменение запаха тела порой влечет за собой серьезные изменения в жизни человека и его отношениях с окружающими, не лишено оснований.

Изменение запаха тела, как правило, происходит у людей тогда, когда они достигают зрелого возраста, и их организм постепенно вступает в фазу старения. Кроме того, этот же симптом свидетельствует о появлении тех или иных проблем со здоровьем.

Каждый человек имеет свой собственный, уникальный запах тела, который также неповторим, как цвет его глаз или походка. Но это не означает, что на протяжении всей жизни запах тела остается неизменным. Напротив, он изменяется с годами, а еще он непосредственно связан с физическим, эмоциональным и психическим состоянием человека. Запах тела может зависеть о качества употребляемой пищи. Например, у любителей чеснока и лука не только весьма специфически пахнет изо рта – у них даже выделения половых желез пахнут соответствующим образом.

Изменение запаха тела при выделении пота

Большинство людей обильно потеет во время пребывания на жарком солнце, интенсивных тренировок в спортивном зале, напряженной физической работы, нервного стресса. Сам процесс выделения пота является вполне естественным, выделение нескольких литров жидкости через потовые железы считается нормой.

Однако при этом чрезмерное потение часто оборачивается для человека проблемами, поскольку и физически, и психологически он чувствует себя некомфортно. Может дать о себе знать и другая крайность – полное или частичное отсутствие потоотделения, потенциально опасное для здоровья и жизни.

Запах, которым сопровождается потоотделение, иногда приводит в замешательство, но, в принципе, воспринимается окружающими как нормальное явление, если только он не застарелый и не свидетельствует о вашей нечистоплотности.

У молодых и здоровых людей пот, как правило, не имеет ярко выраженного запаха. Неприятные нотки в нем появляются, когда выделения входят в контакт с бактериями на человеческой коже. Современные пластические хирурги предлагают своим клиентам удалять «лишние» потовые железы операционным путем, но столь радикальные меры пользы организму явно не принесут. Лучше уж подобрать себе качественный дезодорант, как это делают миллионы людей во всем мире.

Изменение запаха тела как тревожный симптом

Иногда запах тела становится откровенно неприятным и нетерпимым.

Так, например, аммиачный запах свидетельствует о развитии уремии, запах гниющих яблок – о кетоацидозе, имеющем самое прямое отношение к сахарному диабету, печеночный запах – о печеночной недостаточности и вероятности печеночной комы. Ничего хорошего не предвещает и запах капусты. Если кажется, что от человека пахнет вареной капустой, то, скорее всего, он страдает тирозинозом или тирозинемией – наследственной болезнью почек и печени. Она нередко сопровождается дисфункциями центральной нервной системы. Запах тела, напоминающий о квашеной капусте, обычно появляется при развитии норвежской чесотки.

Ухоженная женщина ассоциируется с опрятностью, чистотой и приятным ароматом. Бурная деятельность гормонов, неправильное питание и вредные привычки сказываются на естественном запахе кожи отрицательно, отталкивая окружающих людей.

Люди, которые знают, как улучшить запах тела, реже вызывают неприязнь у окружающих

Как улучшить запах женского тела

Производители предлагают современным леди огромный выбор парфюмированных средств. Это духи, лосьоны и кремы, которые усиливают действие друг друга при комплексном использовании. Основное требование к применению такой косметики – нанесение на чистую кожу.

На протяжении сотен тысяч лет женщин интересовал ответ на вопрос, как улучшить запах тела. До изобретения парфюма они принимали ванны с такими цветами и травами, как:

· лаванда;

· ромашка;

· тысячелистник.

Распаривающая процедура успокаивает нервную систему, смягчает кожу и придает ей приятный натуральный аромат. Аналогичным действием обладают эфирные масла из цитрусовых фруктов и розы.

Некоторые привычки влияют на запах тела, поэтому стоит пересмотреть свой образ жизни, отказаться от курения и чрезмерного потребления алкоголя, избегать стрессов и конфликтных ситуаций. Занятия спортом помогают привести нервы в порядок и вывести с потом токсины, которые отравляют организм. В результате регулярных тренировок вместе с приятным ароматом появится красивая и подтянутая фигура, что не менее важно, чем привлекательный запах.

Какие продукты улучшают запах женского тела

Ученые доказали, что пища, которую потребляет человек, влияет на естественный запах тела. Так, белковые продукты придают ему специфический резкий аромат, отталкивающий некоторых мужчин на подсознательном уровне. Чтобы пахнуть женственнее, стоит есть:

· цитрусовые фрукты;

· ананас;

· зеленые овощи;

· злаковые продукты.

Регулярный прием травяных чаев тоже улучшает естественный аромат кожи и положительно влияет на состояние всего здоровья.

Причины появления неприятного запаха

При соблюдении правил гигиены здоровый человек не может пахнуть специфически или отталкивающе. Резкий неприятный запах, который появляется почти сразу после мытья и не перебивается никакими дезодорантами и духами, – сигнал о серьезных неполадках в организме.

1. Запах изо рта появляется при заболеваниях зубов или желудочно-кишечного тракта.

2. Резкий «аромат» пота – симптом многих патологий.

3. Инфекции и ЗППП нередко сопровождаются неприятным запахом половых органов.

Во всех случаях требуются точная диагностика заболевания и лечение, назначенное врачом. Без терапии избавиться от проблемы не удастся.

Естественный запах тела смущает многих людей, и они стараются избавиться от него. К счастью, это можно сделать с помощью натуральных способов.

Шаги

Улучшение личной гигиены

Регулярно принимайте душ или ванну. Запах тела вызывается бактериями, которые взаимодействуют с потом, выделяемым потовыми железами, поэтому следует регулярно принимать ванну или душ. Пользуйтесь мягким мылом на основе растительного масла и как следует намыливайтесь им. Чем дольше вы будете намыливаться и чем больше получится пены, тем лучше вы смоете бактерии со своей кожи.

Не все сорта мыла обладают антибактериальным действием, и нет необходимости использовать специальное антибактериальное мыло. Попробуйте пользоваться мылом с ароматом перечной мяты. Масло перечной мяты является легким антисептиком и помогает справиться с запахом тела.
Лучше всего принимать душ с мылом, хотя можно и просто ополаскиваться водой - это все же предпочтительнее, чем ничего. Если нет возможности принять душ, можно потереть кожу песком или простой мочалкой -это поможет удалить бактерии и кожный жир. Данный способ можно использовать, например, при отдыхе на природе.

Не забывайте как следует сушиться . Это особенно важно для тех мест, которые наиболее подвержены запаху, таких как пах, подмышки и область вокруг сосков. Кроме того, следите, чтобы полностью высыхала кожа в складках тела (под грудью, в области паха и живота).
- Не используйте в качестве присыпки крахмал. Многие врачи считают, что крахмал служит пищей для грибка. Пользуйтесь неароматизированным порошком талька.
Удалите то, что служит пищей для бактерий. Например, запах тела можно уменьшить, если побрить подмышки. Кроме того, регулярно чистите обувь внутри, иначе в ней могут легко завестись бактерии. Если есть возможность, пользуйтесь стельками, которые можно вынуть из обуви, очистить и просушить.

Носите чистую хлопчатобумажную одежду. Отдавайте предпочтение одежде из натуральных материалов, таких как хлопок, шелк или шерсть. Если вы занимаетесь спортом и при этом потеете, можно использовать синтетическую одежду, которая хорошо впитывает влагу, однако после тренировок принимайте душ и надевайте одежду из натуральных тканей.
- Хлопчатобумажные ткани позволяют коже дышать и не задерживают пот. Благодаря этому кожа остается здоровой и сухой, что помогает предотвратить запах.
Старайтесь не носить закрытую обувь с носками в течение продолжительного времени. В такой обуви ноги плохо “дышат” и приобретают неприятный запах, если вы много потеете. Это особенно справедливо в том случае, если обувь сделана из материала, который плохо пропускает воздух. По возможности носите сандалии, вьетнамки и другую легкую открытую обувь.

Ешьте продукты с пробиотиками. Пробиотики представляют собой натуральные полезные бактерии, которые предотвращают рост вредных бактерий в кишечнике. Пробиотики способствуют росту лактобацилл и бифидобактерий. Эти бактерии улучшают пищеварение и уменьшают количество токсинов в кишечнике. Пробиотики содержатся в йогуртах и пахте.
- Очень полезно ежедневно съедать 1 стакан продуктов с пробиотиками на протяжении 6 месяцев. Таким образом вы укрепите здоровье - не исключено, что запах тела уменьшится благодаря тому, что улучшится пищеварение!
Исключите из своего рациона продукты, которые усиливают запах. Множество видов пищи, например жирные блюда (жирное мясо, птица с кожей, жареная пища) и некоторые специи (карри, чеснок, лук), способны влиять на запах тела. Не употребляйте эти продукты в течение 2–4 недель и посмотрите, поможет ли это.

Ешьте достаточно зеленых овощей. Запах тела может быть вызван нехваткой зеленых овощей. Содержащийся в этих овощах хлорофиллин является натуральным средством, которое поглощает запах.

Использование натуральных антиперспирантов

Покупайте натуральные антиперспиранты. Если вы не хотите пользоваться стандартными антиперспирантами или дезодорантами, подберите их натуральные заменители. В продаже имеется множество натуральных средств.

Приготовьте собственный антиперспирант. В интернете имеется множество рецептов, и один из них приведен ниже. Смешайте 3/4 стакана (100 граммов) аррорута (марантового крахмала) с 4 чайными ложками (15 граммами) не содержащего алюминия пекарского порошка. Растопите вместе в пароварке 6 столовых ложки (90 миллилитров) органического масла какао или манго и 2 столовые ложки (30 миллилитров) неочищенного масла кокоса. Перемешайте растопленные ингредиенты, а затем добавьте 1/2 чайной ложки (2,5 миллилитра) эфирного масла лемонграсса.

Храните смесь в закрывающейся стеклянной банке. Банку можно не ставить в холодильник.

Избавьтесь от запаха тела с помощью раствора перекиси водорода, которая обладает антибактериальными свойствами. Возьмите стакан (250 миллилитров) воды и добавьте в нее 1 чайную ложку (5 миллилитров) трехпроцентного раствора перекиси водорода. Смочите в получившемся растворе хлопчатобумажную салфетку для лица, выжмите лишнюю жидкость и протрите кожу под мышками и в области паха, а также ступни ног.

Протирайте кожу яблочным уксусом. Яблочный уксус убивает бактерии, вызывающие неприятный запах. Каждый день делайте ванночки для ног, используя раствор из 1 части яблочного уксуса и 3 частей воды. Налейте немного раствора в бутылку с распылителем и опрыскивайте им подмышки.
- Яблочный уксус является довольно сильным средством, он может вызывать жжение и зуд у людей с чувствительной кожей. Ввиду этого сначала испытайте раствор яблочного уксуса на небольшом участке кожи и ни в коем случае не наносите его на только что выбритые подмышки.
Наносите на кожу масло чайного дерева. Возьмите стакан (250 миллилитров) гидролата гамамелиса и добавьте туда 8–10 капель масла чайного дерева. Залейте раствор в бутылку с распылителем и используйте в качестве натурального дезодоранта, особенно после занятий спортом. Гамамелис является вяжущим средством и уменьшает потоотделение, в то время как масло чайного дерева обладает антибактериальными свойствами.
- Масло чайного дерева известно своими антисептическими свойствами и имеет сильный приятный запах.
- При нанесении на кожу масло чайного дерева уничтожает бактерии и тем самым препятствует образованию токсинов.

Чем вызван запах тела

Узнайте, почему у тела появляется запах. Неприятный запах тела называют также бромгидрозом или осмидрозом, он вызван бактериями, которые расщепляют присутствующие на коже белки. Конкретный запах зависит от типа бактерий, расщепляемых белков, получающихся кислот, употребляемой пищи, количества пота и общего состояния здоровья.
- Неприятный запах тела чаще возникает при диабете, гипергидрозе (чрезмерной потливости), у тех, кто принимает определенные лекарственные препараты, у тучных людей.
- Когда мы потеем, присутствующие на коже бактерии расщепляют пот и белки на два основных вида кислот - пропионовую и изовалериановую - именно они и вызывают запах тела. Эти кислоты вырабатываются двумя разными типами бактерий. Пропионовую кислоту выделяют пропионовокислые бактерии. По запаху пропионовая кислота напоминает уксус. Изовалериановая кислота выделяется эпидермальным стафилококком и по запаху напоминает сыр (эти же бактерии используются при получении некоторых видов сыров).
Подумайте, в каких местах может появляться запах. Как правило, это складки кожи и другие места, подверженные повышенному потоотделению - ступни, пах, подмышки, гениталии, покрытые волосами участки тела, пупок, область заднего прохода и кожа за ушами. Пот может выступать и в других местах, хотя и менее интенсивно.

Учтите, что запах ступней отличается от запаха остальных частей тела. Ступни ног имеют несколько иной запах. На ступнях также расположены экзокринные потовые железы, однако бо льшую часть времени люди носят носки и обувь (обычно из синтетических материалов), что затрудняет испарение пота.
- В отличие от хлопка или кожи синтетические материалы задерживают пот и мешают ему испаряться (за исключением специальных материалов).
- Скопившийся пот служит благоприятной средой для роста грибка. Многие виды грибков создают неприятный запах.
Учтите другие факторы, которые влияют на запах тела. Например, запах тела может меняться с возрастом. У детей до периода половой зрелости запах значительно меньше. При половом созревании в организме начинают выделяться андрогены, которые вносят свой вклад в неприятный запах тела.

Экология здоровья и красоты: В Аюрведе считается, что тело духовно и физически здорового человека источает благоухание цветов...

В Аюрведе считается, что тело духовно и физически здорового человека источает благоухание цветов, а его дыхание наполнено ароматом роз. В то время как неприятный запах от тела и из полости рта рассматривается как знак болезни.

Запах изо рта

Чаще всего неприятный запах изо рта возникает от плохой гигиены полости рта или из-за диеты, которая становится причиной плохого или слабого пищеварения. Однако этот запах может также быть признаком серьезных заболеваний, таких как язвы, синусит, периодонтальные болезни, плохая работа почек или проблемы с печенью .

Аюрведа подчеркивает, что для того, чтобы устранить причину неприятного запаха изо рта, необходимо укреплять и защищать гаснущий желудочный огонь (агни), из-за которого и ухудшается пищеварение. Очень важно не есть тяжелой пищи в больших количествах и тем более на ночь, избегать ледяных напитков, мороженого, сыра , поскольку они уменьшают пищеварительный огонь, что замедляет пищеварение, повышая вероятность образования амы (токсинов и шлаков).

Для улучшения пищеварения после еды пожуйте 1 чайную ложку смеси из жареных семян фенхеля и тмина (в соотношении 1 к 1).

Запах от тела

За запах отвечает пот, вместе с которым выделяются феромоны (для привлечения правильного партнера), остаточные элементы жизнедеятельности микробов (что особенно ощутимо при болезни) и продукты распада употребляемой еды. Другими словами, с потом, чаще всего, из организма вымываются токсины и ненужный мусор.

Поэтому наш запах зависит от двух основных факторов:

1) насколько мы чисты и здоровы в целом,

2) а также от того, что съели вчера на ужин.

Некоторые съеденные продукты, которые способны испортить наш аромат:

Мясо и животные белки

Пот вегетарианца не содержит кетонов, которые высвобождаются в кровь при распаде животного белка. Мясо также тяжело и долго переваривается, успевая начать выделять токсины. Поэтому люди, сидящие на белковой диете, сильно потеют и не очень приятно пахнут.

Лук, чеснок

Их полезно употреблять при воспалительных и инфекционных заболеваниях, но есть их регулярно – не обязательно.

Карри

Карри по влиянию на запах тела – победитель среди остальных специй.

Алкоголь

Алкоголь сам по себе имеет крайне резкий запах, который зачастую невозможно терпеть (приходится смешивать с колой, задерживать дыхание, подносить к носу дольку лайма…), поэтому человек, регулярно употребляющий алкоголь, насквозь пропитывается этим запахом. Как и в случаи со всеми остальными неприятными запахами – остаточные элементы и продукты распада начинают выделяться потными железами, пропитывая тело отталкивающей резкостью.

Кроме того, запах от тела может говорить о нарушении работы почек и других нарушениях работы организма.

Ниже приведем природные средства, которые помогут справиться с исходящим от тела неприятным запахом:

Кориандр, корица, тмин, мускатный орех, лавровый лист

В настой любой из этих пряностей можно добавить листья шалфея лекарственного и использовать для обтираний и ванн. Для этого надо завернуть сбор в марлевую салфетку и пропустить через нее горячую воду.

Душица

Обтирайтесь или ополаскивайтесь после душа настоем травы (2ст. л. сырья на 200 мл кипятка).

Пейте теплым настой душицы по полстакана 2 раза в день за 15 минут до еды.

Солодка голая

Ополаскивайтесь или принимайте ванны с настоем корня (1 ст. л. измельченного сырья на 200 мл кипятка).

Тимьян ползучий

Обтирайтесь или ополаскивайтесь после душа настоем травы (2 ст. л. сырья на 200 мл кипятка).

Шалфей лекарственный

Обтирайтесь или ополаскивайтесь после душа настоем листьев (1 ст. л. сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 1 час, процедить). опубликовано

По материалам книги Сан Лайта "Аюрведа. Принципы гармонии для тела, души и сознания"

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта .