Лечение отеков народными средствами. Как избавиться от отеков, и стабилизировать давление

Отеки ног - широко распространенная проблема. Бывает, забежал домой на обед, посидел полчасика, стал обуваться, а в туфли уже не влезаешь. Или проснулся утром после тяжелой смены, а на ноги и не встать. Отеки – профессиональная болезнь учителей, кассиров, продавцов, парикмахеров и т. д. К счастью, с этой бедой можно и нужно бороться. А о том, как это лучше сделать в домашних условиях, мы расскажем в нашей статье.

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Отек ног, сам по себе, не заболевание, а следствие иной болезни или неправильного образа жизни. Так, из-за сидячей работы отекают голени и стопы. А летом, во время жары, отеки объясняются расширением кровеносных сосудов. Отеки бывают и из-за нарушений венозного обращения, воспалительных процессов. Признаком варикозного расширения вен являются асимметричные отеки. Если кроме ног по утрам припухает и лицо, речь идет о заболеваниях почек. Отек, который возникает после долгой ходьбы, и сопровождается болями в спине, пульсирующей веной на шее, недвусмысленно говорит о нарушениях в работе сердца и почек. Также отеки могут быть симптомами и очень серьезных недугов, таких как саркома или заболевания половых органов. Поэтому, если отеки стали постоянным элементом вашей жизни, нужно выяснить со специалистом природу их появления.

Лечение отеков ног

Если же вы решили, заняться здоровьем дома, на помощь вам придет народная медицина.

Травяные настойки и отвары от отеков ног

Так как отеки – следствия застоя жидкости в организме, можно попробовать принимать естественные мочегонные средства. Тыква (печенная, вареная, в виде каши и тыквенный сок), если ее употреблять хотя бы два раза в неделю, поможет справиться с отеками, заболеваниями почек, мочевого пузыря и сердца. Смешайте сок 1 среднего лимона , 100 мл морковного и столько же огуречного соков – получится легкое мочегонное лекарство. Принимайте трижды в день, разбавляя кипяченой водой комнатной температуры. Такое же действие оказывает и мята . Залейте 2 ст. ложки сухого сырья 0,5 литра кипятка и дайте настояться 20 минут. Пить вместо чая, пару раз в день. Залейте кипятком 1 ст. ложку семян льна , проварите 15-20 мин. Дайте настояться час. Пить теплым по 100 мл каждые 2 часа, на протяжении 14 дней. Нарежьте корень бузины . 150 г сырья залейте водкой (1:2). Настаивать в течение 10 дней. Потом процедить. Пить трижды в день капельно по схеме: 1-3 день – по 10 капель, 4-6 – по 15, 7-9 – по 20 капель. Настой калины принимают при отеках из-за нарушения работы сердца. Для приготовления залейте 2 ст. ложки ягод калины стаканом кипятка. Протомите на водяной бане 20 мин. Дайте настояться 45 мин., затем процедите. Принимать 3-4 раза в день по трети стакана.

Настой калины

Возьмите 1 ст. ложку зверобоя , 1 ст. ложку рыльцев кукурузных и по 1 ч. ложке корня валерьяны, пустырника, цветов календулы, травы адониса . Перемешайте все ингредиенты и залейте литром крутого кипятка. После того как отвар настоится, добавьте меда по вкусу. Пить по полстакана 4-5 раз в сутки. Поможет от отеков и березовый чай . Запарьте ст. ложку с горкой листьев березы стаканом кипятка. Закутайте полотенцем и дайте 10 мин для того, чтобы чай заварился.

Березовый чай

При отеках, вызванных ревматизмом и проблемами почек, принимается фасолевый отвар . Нарежьте сухие створки фасоли. Запарьте 1 ст. ложку сырья 0,4 л кипятка. Отвар настаивается 1 час, затем процеживается. Пьется горячим по полстакана трижды в день. Полевой хвощ – хорошее средство от отеков, заболеваний почек и мочевого пузыря и гипертонии. Он заготавливается летом, лучше всего – в июле. Из хвоща заваривается чай. Людям, весом до 70 кг, понадобится 1 ст. ложка измельченной травы на стакан кипятка, более тучным – 2 ст. ложки.

Полевой хвощ

Ванночки для ног при отечностях

Ванночки помогут снять не только отечности, но и усталость ножек. Благодаря натуральности всех компонентов их можно делать даже беременным.

Наберите в миску холодной воды, растворите в ней 300 г каменной соли и подержитеноги 5-10 мин. Затем лягте на спину и положите ноги выше уровня тела (например, на спинку кровати). Также хорошо действуют контрастные ванны: попеременно держите ноги в холодной и горячей воде по 5 мин. Ванночки могут быть с морской солью или с лекарственными травами. Заварите 100 г смеси из листьев березы, ромашки и мяты. Дайте настояться 1 час, добавьте в горячую воду и хорошо попарьте ноги. На 1 литр кипятка возьмите полстакана морской соли, по 1 ст. ложке соды и сухой горчицы и 100 г ягод можжевельника. Разбавьте горячей водой, и в течение 10-15 мин. попарьте ножки.

Ванночки для ног при отечностях

Компрессы и мази от отеков ног

Сделайте компресс из сырой натертой картошки. Наложите картофельную массу на опухшие места и зафиксируйте марлей. Держите 15-20 мин. Помните большие листья белокочанной капусты, пока они не пустят сок. Сделайте из них компресс для ног, перебинтовав сверху марлей. По такому же принципу можно сделать компресс из конского щавеля. В растопленный куриный жир добавьте 0,5 кг йодированной соли (в пропорции 2:1). Хорошо перемешайте. Из остывшей субстанции делайте компрессы на ночь. Утром обязательно делайте контрастный душ для ног. Смешайте камфорное и оливковое масло (1:1), полученной жидкостью растирайте ноги до колен. Потом оберните ноги хлопчатобумажной тканью и наденьте шерстяные гетры со слабой резинкой (нельзя чтобы они впивались в ноги). Можно попробовать холодный массаж. Для этого заранее заморозьте лед из отваров целебных трав (ромашка, листья березы, мята, тысячелистник, хвощ полевой и т.д.). Наденьте перчатки и аккуратно помассируйте проблемные места льдом.

Комплексное лечение отеков

1 неделя: применяйте солевые ванночки. Для их приготовления растворите в эмалированном ведре воды 1 кг каменной соли. В получившемся растворе комнатной температуры каждый вечер держать ноги по 30 мин. Процедуру лучше делать именно в ведре, чтобы снимать отеки и с голени.

2 неделя: растирайте ноги охлажденной травяной настойкой. Перемешайте по 1 ст. ложке прополиса, листьев березы, хвоща полевого, мяты, тысячелистника. Залейте 0,5 л водки. Дайте настояться 10 дней. После истечения срока – процедить через марлю, сырье отжать. Хранить настойку желательно в холодильнике.

3 неделю: делайте капустные компрессы на всю ночь.

4 неделя: перерыв.

Повторять курс 3-5 раз в зависимости от стадии заболевания.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика

Предупредить отеки помогут простые упражнения, которые при ежедневном выполнении, станут лучшей профилактикой.

Каждый день ходите босиком (без носков) по полу – не менее получаса.

Пройдитесь без обуви на носочках.

Разминайте суставы, делая круговые движения стопами.

Утром и вечером по минуте делайте, лежа на спине, «велосипед» и «ножницы». Это поможет восстановить равномерное кровообращение.

После 45 мин. сидения на месте, нужно разминаться. На работе это можно сделать в уборной. Стоя, перекатывайтесь с пятки на носки в течение нескольких минут. Пару раз согните и разогните каждую ногу. 5 раз присядьте и выпрямитесь.

Профилактика отеков

Для того чтобы в дальнейшем отеков у вас не возникало, откажитесь от носков с тугой резинкой и чулок, которые перетягивают ноги, затрудняя нормальное кровообращение. Будет полезным, включить в ежедневный рацион натуральные мочегонные средства (травяные чаи, тыква, клюква, дыня, клубника, виноград, баклажан, помидоры, огурцы и т.д.). Никогда не отказывайтесь от кусочка арбуза.

А вот соленой пищей, заварным кофе, черным чаем, алкоголем лучше не увлекаться. Пить в последний раз можно за 2 часа до сна. Хорошо, если это будет кипяченая вода, сок или травяной отвар. Утра же, полезно начинать стаканом воды за 15-20 мин. до завтрака. И конечно же, берегите свои ноги. Если вы долго стояли, используйте любую возможность присесть и наоборот.

Видео - Лечение отеков ног средствами народной медицины

Отечность ног - распространенное явление, причиной которого могут быть различные факторы. Довольно часто ноги отекают у представителей тех профессий, где приходится много времени стоять (учителя, продавцы) или сидеть, согнув нижние конечности (кассиры, швеи, водители).

Хорошие результаты дает лечение отеков ног народными средствами. Использование различных компрессов, отваров, ванночек в большинстве случаев будет намного эффективнее традиционного лечения.

Основные причины

Накопление жидкости в клетках мышечной ткани приводит к появлению отечности. Вследствие законов гравитации чаще всего от отечности страдают именно ноги. Отеки ног могут возникать у здоровых людей в результате влияния жары, регулярного употребления в пищу соли сверх суточной нормы, длительного пребывания в некомфортной позе, а также у женщин в период последних месяцев беременности.

Иногда причиной отечности ног могут быть различные заболевания:

сахарный диабет; сердечная или легочная недостаточность; нарушения функционирования кровеносной системы - варикоз, тромбоз и прочие; повреждения печени; болезни почек; онкологические процессы в организме; гормональные сбои.

Люди пожилого возраста чаще других сталкиваются с проблемой застоя жидкости в нижних конечностях.

Перед тем как начать лечение своими силами, необходимо пройти обследования и выяснить, не является ли отек ног следствием серьезного заболевания. Если патологий не обнаружено, можно смело приступать к подбору наиболее оптимального варианта, как эффективно снять отек ног в домашних условиях.

Главные признаки

Какие признаки указывают на наличие чрезмерного скопления жидкости в области икр, голеней, ступней или щиколотках? Появляется неприятное ощущение во время длительной ходьбы, ноги быстро устают, начинает давить обычно удобная обувь. На коже могут появляться надавленные места от ремешков и застежек. Дискомфорт вызывает даже ношение плотных носков.

Иногда постоянная отечность может приводить к деформации стоп или щиколоток.

Существует такой способ проверки возможной отечности ног: следует надавить пальцем на нижнюю конечность, если кожа быстро разгладилась и не образовалась на некоторое время впадина, отечности нет. В противном случае можно говорить о наличии проблемы.

Мочегонные средства

Лечение народными средствами подразумевает использование как простых способов, так и многокомпонентных рецептов с точной схемой применения наружно или вовнутрь. Прекрасно помогают снять отеки травяные настои, ванночки, примочки или компрессы.

Чаще всего отеки снимаются благодаря отварам, обладающим мочегонным действием. Справиться с отечностью можно разными способами, ниже рассмотрены некоторые из наиболее известных и часто используемых средств:

Избавиться от отеков ног поможет очень простой рецепт мочегонного средства. Для его приготовления необходимо смешать в равном количестве лимонный, огуречный и морковный соки (примерно по половине стакана каждого). Разбавить состав водой для получения приемлемого вкуса. Разделить на 3 равные части и соответственно пить трижды в день. Отеки сойдут, если употреблять мятный настой . Для этого литром кипятка заливается 30 г перечной мяты, после чего народное средство, помогающее от отека ног, настаивают около часа и дают остыть до комнатной температуры. Принимают напиток в небольшом количестве несколько раз (больше трех) на протяжении всего дня. При отеках полезно принимать настой из кукурузных рылец. Столовую ложку компонента заливают горячей водой (200-220 мл). Через 5 минут средство можно процедить. Принимать настой необходимо 3 раза в день по стакану. При этом следует быть осторожными тем людям, которые имеют проблемы с сердцем. Народные средства на основе кукурузных рылец или корней подсолнуха следует использовать под наблюдением лечащего врача, так как их применение может привести к нарушениям солевого и минерального баланса организма человека. Петрушка - полезное растение, для тех, кто хочет избавиться от отеков ног. На столовую ложку измельченных корней петрушки понадобится 500-550 мл кипятка. Смеси дают настояться в течение 12 часов. Перед приемом отвар необходимо процедить. Разовая порция - столовая ложка. Избавиться от припухлости можно и с помощью боярышника (цветки и сухие плоды). Заваривают его таким образом: столовую ложку заливают 500 мл кипятка и настаивают от 30 минут до часа. Принимать средство в промежутках между едой 3 раза в день в количестве 1/3 стакана.

Мочегонным действием обладают и такие травы, помогающие от отеков ног: ромашка, череда, мята, пустырник, корень лопуха и другие. Они не только помогают снять отечность, но и снижают уровень интоксикации организма.

Снятие напряжения при помощи ванночек

Использование ванночек, обладающих мягким действием на нижние конечности, помогает избавляться не только от отека, но и от усталости. Травяные отвары для данной процедуры готовят на основе клевера, дубровника, инжира, ромашки, ситника ароматного и других лекарственных растений.

Рецепты некоторых травяных настоев, помогающих снять опухоль с ноги:

К 100 г ягод можжевельника добавляется горчица в порошке и питьевая сода, взятые в равных количествах (по 1 столовой ложке). Смесь настаивают 1 час. После чего проводят манипуляции на протяжении 10-15 минут в хорошо теплом отваре. Лечить отек можно и с помощью настоя, приготовленного из ромашки, мяты и березы. Отвар готовится из 100 г сухой смеси, залитой кипятком. Настаивать необходимо около часа. Приготовленное средство добавляется в горячую воду, в которую будут опускать ноги для проведения манипуляции.

Есть и другие рецепты, которые подскажут, как избавиться от отеков, благодаря ванночкам для ног:

Отечность снимается, благодаря ванночке с использованием 100-200 г морской соли. Иногда добавляют немного яблочного уксуса, помогающего вывести лишнюю жидкость и сделать кожный покров более эластичным и упругим; традиционной процедурой по снятию отеков являются контрастные ванны, когда ноги держат попеременно в горячей и холодной воде в течение 5 минут.

Эти и многие другие способы дают информацию о том, как снять опухоль при отеках нижних конечностей.

Использование лечебных компрессов и примочек

Как лечить отечность нижних конечностей, зависит от частоты возникновения проблемы, реакции организма человека на те или другие компоненты народных средств. В большинстве случаев снимать отеки рекомендуют с помощью компрессов на основе кашицы из сырого картофеля, листьев белокочанной капусты, конского щавеля, куриного жира, оливкового и камфорного масла.

Кроме использования одного из этих средств, можно сделать холодный массаж перед сном или после тяжелого рабочего дня с помощью кубиков льда, замороженных из отвара различных лекарственных трав.

Также снимается отечность при помощи настойки из измельченных в кашицеобразное состояние листьев каланхоэ . Необходимо наполнить емкость до половины и залить до верха водкой. Средство следует выстоять около двух недель в темном месте, после чего каждый день перед сном растирать этой настойкой лодыжки до полного ее высыхания.

Как снять отеки ног предложенными народными средствами, и какой из вышеперечисленных способов использовать, каждый человек определяет в зависимости от индивидуальных особенностей своего организма. Также необходимо помнить о возможной аллергии на те или другие компоненты рецептов и начинать лечение осторожно, чтобы достичь желаемого результата и надолго забыть о проблеме отека нижних конечностей.

Отеки ног – это распространенная проблема, которая возникает у многих. Перед тем, как лечить отеки народными способами, нужно узнать, из-за чего они появились. Отек часто появляется из-за нарушений в кровообращении, если наблюдаются проблемы с лимфатическим оттоком, сбои в работе сердца, сосудах. Возможно, необходимо обратить внимание на обувь, выбирайте качественную и удобную.

Избавляемся от отека на щиколотках

Некоторые советуют принимать мочегонные препараты, они избавляют от отечности на щиколотках. Но нельзя экспериментировать, лучше всего с отеками проконсультироваться у врача. Мочегонные лекарственные препараты не лечат отек, они избавляют от него, но причина остается. Чаще всего отеки спровоцированы кровяными застоями. С целью профилактики советуют ежедневно выполнять такой комплекс упражнений:

1. Вращать каждой стопой – сначала в одну сторону, затем в другую, при этом хорошо разминать суставы.

2. Сначала растопырить, после свести пальцы на ноге. Выполнить упражнение для каждой ноги.

3. Походить на носочках, так вы натренируете подъем стопы.

Упражнения подходят для лечения всех видов отеков, с помощью их можно избавиться от кровяного застоя, отечности.

Лечение лимфатического отека ног

Возникает из-за нарушенного оттока лимфы. Чаще всего является последствием серьезной травмы ног. Лечить заболевание можно разными способами, рекомендуют:

1. Выполнять массаж стопы, щиколоток.

2. Как можно меньше употреблять соли.

3. Заниматься физкультурой.

4. Плавать, выполнять упражнения аквааэробики.

5. Если лимфатический отток долгое время не может восстановиться, необходимо обратить внимание на другие методы лечения.

Методика лечения сердечных отеков

Первым делом необходимо выяснить причину, из-за чего появились отеки. В случае сердечно недостаточности, необходимо закидывать ноги выше туловища, так в сердце будет поступать достаточное количество крови.

Хорошо помогают ванночки для ног с разными травами, морской солью, выполняйте массаж, используйте охлаждающие компрессы. Обратите внимание, этим методами можно излечить только легкую форму сердечных отеков. При запущенных тяжелых отеках нужно внимательно следить за сердечной деятельностью, дополнительно принимать мочегонные препараты, так можно вывести с организма лишнее количество жидкости.

Народные эффективные методы лечения отеков ног

Преимущества этих лекарственных препаратов в том, что они не имеют побочного действия на организм, в их составе содержатся не химические компоненты и ароматизаторы, а натуральные качественные продукты. Обратите внимание на такие распространенные рецепты:

1. Необходимо смешать по 100 мл сока с лимонов, моркови, огурцов. Должно получиться 50 мл мочегонного лекарственного средства. После добавить теплую воду и пить утром, днем и вечером.

2. Советуют использовать рецепт известной народной целительницы Ванги. Для этого нужно взять желток яйца, молочай (сок) – 3 грамма. Пить на завтрак, обед и ужин. С помощью рецепта можно забыть об отеках на долгое время.

3. Настой мяты используется для лечения отеков. Чтобы приготовить целебное средство, нужно взять мяту – 25 грамм, кипяток – 1 литр. Настоять около часа, охладить до температуры 25 градусов. Пить маленькими глотками трижды в день, пока отечность полностью не пройдет.

4. Настой льна избавляет от отеков, его несложно приготовить. Необходимо взять семена льна – столовую ложку, кипяток – 1 литр, проварить около 20 минут. Настоять около часа, профильтровать. Настой употреблять через каждых 3 часа по 100 мл. Курс терапии 1 месяц.

5. Доказано, что помогают согревающие компрессы с добавлением камфорного масла. Все нужно тщательно смешать. Намазать полностью ноги, начиная от коленок, заканчивая кончиками пальцев. Обернуть в хлопчатобумажную ткань, не используйте синтетику, она может навредить. Сверху завернуть ноги в шерстяной платок, компресс использовать на ночь. Процедура проводится каждый день около одного месяца.

6. Принимайте такой целебный отвар, для него нужно взять василек цветки – 30 грамм, листья толокнянки – 40 грамм, солодку – 30 грамм. Смесь заливается 250 мл кипятка, настаивается в течение 20 минут, процеживается. Пить трижды в день не меньше, чем одну столовую ложку.

7. Эффективное целебное средство отвар с соломой овса. Для этого предварительно собирается колосование, до того момента, пока созреют семена. На 1 литр воды потребуется 40 грамм семян, пить по 500 мл трижды в день.

8. Корень пырея заварить в 600 мл воды, кипятить 4 минут, пить трижды в день не меньше, чем две столовые ложки.

9. При сильных отеках, сердечных заболеваниях поможет тыквенная каша, сок.

Целебные ванночки от отечности ног

Разрешается применять даже во время беременности. Полезными являются рецепты:

1. Возьмите листья березы, мяту, ромашку. Вам потребуется 100 грамм лекарственной смеси, кипяток – 1 литр. Настоять час, добавить горячую воду, парить ноги около 15 минут.

2. Эффективно использовать такой рецепт: ягоды можжевельника – 100 грамм, морская соль – 100 грамм, сухая горчица – столовая ложка. Взять литр воды, добавить в нее питьевую соду – 2 чайные ложки, все тщательно смешать. Парить ноги, так можно избавиться от усталости.

Можно использовать отдельно отвар трав и морской соли. Советуют делать контрастные ванночки – сначала опустите ноги в холодную, затем горячую воду.

Итак, отечность ног – это серьезная проблема, которая может сигнализировать об опасном для человека заболевании. Важно в данной ситуации проконсультироваться с лечащим врачом. Дополнительно, кроме лекарственных средств, можно использовать рецепты нетрадиционной медицины. Несмотря на всю пользу народной медицины, к ней нужно относиться крайне осторожно, учитывать индивидуальную непереносимость к некоторым компонентам, чтобы избежать серьезной аллергической реакции.

Многие причины способны вызвать возникновение боли коленного сочленения. К ним относятся физические переутомления организма или развитие заболевания с подобными симптомами.

К самым распространенным болезням суставов относятся артрит и артроз. Эти заболевания легко распознать по болевым ощущениям.

При артрозе боль коленного сустава появляется во время движения и утихает при спокойном состоянии. Нагрузка на ногу возникает при ходьбе, приседаниях или передвижениях по лестнице.

При артрите болевые ощущения суставов наступают, когда нога находится в спокойном состоянии. Особенно резкая боль коленного сустава беспокоит в ночное время суток, больше под утро.

Болевые ощущения возникают в результате сосудистых изменений. Нарушение циркуляции крови приводит к «выкручиванию» коленей. Резкую боль вызывает воспалительный процесс, который начинается в результате накопления жидкости. На состояние коленного сустава влияют околосуставные мышцы. Слабое их развитие также приводит к нарушению движений сочленения.

Причиной, вызывающей болевые ощущения, может послужить травма, которая раньше себя не проявляла. Незначительное повреждение коленного сочленения может стать причиной развития болезни через некоторое время.

Терапия

При заболеваниях коленного сустава проводится комплексное лечение. Первоначально оно направлено на снятие острой боли. Затем назначается медикаментозное лечение, которое проводится совместно с физиотерапевтическими процедурами.

Медикаментозная терапия заключается в приеме лекарственных средств, которые обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Некоторые препараты, которые способствуют восстановлению тканей, имеют определенные противопоказания. Поэтому назначать курс терапии должен только врач.

К физиотерапевтическим процедурам, проводимым при воспалении коленного сочленения, относятся УЗИ, лазерная терапия. В зависимости от состояния пациента назначаются сеансы иглоукалывания, массаж и другие альтернативные методы. Не исключено лечение коленного сустава народными средствами, которое может значительно облегчить состояние здоровья.

Народная медицина

Многие растения обладают целебными свойствами. Одним из них является береза. С медицинской точки зрения это – удивительное растение. В лечебных целях применяется ее кора, корни, берест, почки, листья, сок и даже сережки. Особенно ценится березовый сок. Период его сбора длится короткий промежуток времени, но в последствие все его целебные свойства приобретают листья.

Заготавливать их можно все лето, но наиболее полезными растениями считаются те, что собраны до первой половины июня.

В этот период они содержат наибольшее количество полезных веществ. Собирать сырье нужно в корзину. При ее отсутствии можно использовать бумажный пакет.

После сборки листья нужно разложить для просушивания. Заготовки следует хранить в пакетах из бумаги или картонных коробочках. Сушеными березовыми листьями можно лечиться не более двух лет. После двухлетнего хранения целебные свойства теряются.

Лечение березовыми листьями применяется при отеках ног, подагре, ревматизме и пяточных шпорах. Также они очень эффективны для снятия воспаления коленного сочленения. Обычно лечение проводится комплексно, совмещая наружные припарки и отвар для приема внутрь. Терапию можно проводить как свежими листьями, так и сухими, которые были заготовлены в сезон.

Лечение березовыми листьями

Снять воспалительный процесс с коленного сустава можно при помощи березовых листьев. Это проверенный способ, который передается от старшего поколения.

Рецепт приготовления очень простой. Нужно подготовленное сырье поместить в кастрюлю или ведро и залить кипящей водой. Сверху емкость прикрыть крышкой и настаивать до двадцати минут. Затем доставать листья из емкости и прикладывать на больной сустав в несколько слоев.

Процедуру нужно проводить быстро, пока они не остыли. Поверх лекарственного растения нужно поместить хлопчатобумажную ткань, целлофан и укутать теплым шарфом. Таким образом создается эффект согревающего компресса. В таком состоянии нужно пробыть минутчерез каждые 3-4 дня. При сильном обострении обертывание проводится ежедневно, и время процедуры увеличивается до 2-2,5 часов.

Кроме компрессов, которые применяют для согревания коленного сустава, хорошо зарекомендовали себя отвары из листьев березы.

Для приготовления снадобья нужнолистиков залить половиной литра кипящей чистой воды и прогреть на огне минут 8-10. Затем через полчаса процедить отвар.

Принимать по четверть стакана трижды в день во время принятия пищи.

Быстрейшего выздоровления коленного сустава можно добиться, если принимать целебные ванны. Для этой процедуры нужно подготовить в глубокой миске отвар листьев березы и дать ему настояться. Затем приготовленный раствор добавить в воду для купания. Ванну рекомендуется принимать минут 20. После чего обтереться и лечь в постель под одеяло. Процедуру желательно проводить перед сном.

В народной медицине существует рецепт приготовления сухой ванны. Таким методом проводят лечение коленного сочленения. Для проведения процедуры нужно подготовить высокую емкость. Можно использовать небольшой бочонок. Опустить в него ногу и засыпать березовым сырьем так, чтобы их уровень был выше коленного сустава. Процедура длится около часа, после чего ногу нужно держать в тепле.

При возникновении трудностей в проведении такой процедуры, например, нет подходящей емкости, или нужного количества листьев, можно использовать более простой вариант. Нужно свежие листочки разложить тонким слоем на полотенце или шарф и обвязать его вокруг коленного сочленения. Затем прилечь под одеяло, придав ноге покой. Компресс рекомендуется держать 1,5-2 часа.

Целебный чай

При любых воспалительных процессах народная медицина рекомендует проводить лечение целебным чаем. Не составляет исключение и заболевания суставов. Существуют различные сборы лекарственных трав, в состав которых входят листья березы. Их можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Травяной чай заваривается в стеклянной емкости, после чего процеживается. Не рекомендуется принимать лекарственный чай перед едой.

Сбор лекарственных трав может составлять:

• Березовые листья, зверобой, земляника, ромашка;
• Почки березы, плодоножки вишни, крапива, липа;
• Листья березовые, толокнянка, черная бузина.

Сбор лекарственных растений применяется для приготовления компрессов. Чтобы приготовить средство, нужно пропустить через мясорубку листочки березы, черную редьку и лопух.

Смесь разместить на воспаленном месте и укутать теплым шарфом. Подобное лечение помогает снять острую боль и улучшить общее состояние пациента.

Нельзя забывать, что применяя методы народной медицины, можно облегчить симптомы заболевания. Но основное лечение должен назначить врач, к которому нужно обратиться при первых проявлениях болезни.

Листья березы - состав и лечебные свойства, показания, применение и эффективные рецепты!

Здравствуйте, мои дорогие читатели.

В этой статье я расскажу о лечебных свойствах берёзовых листьев. С этой статьи я начинаю новый цикл статей о лекарственных растениях и травах.

Вы узнаете, химический состав сырья, сроки заготовки листьев. Показания к применению и противопоказания. А так же познакомитесь с несколькими эффективными рецептами: от болей в суставах, ломкости волос и укрепления иммунитета. Узнаете, как сделать отвар для ванны.

Листья берёзы были хорошо известны русским травникам в старину, на основе зелёной массы этого дерева готовили различные снадобья, а также сырьё запасали впрок.

Сегодня народные рецепты остаются действенным и доступным средством на фоне всевозможных медикаментов и добавок.

О том, что таят в себе листья берёзы, лечебные свойства которых изучены, поведает эта статья.

Химический состав и целебные свойства.

Молодые листья известного дерева - это естественное лекарство от множества недугов, они богаты фитонцидами и эфирными маслами, оказывающими на организм противовоспалительное и антибактериальное действие.

А также в состав зелёной массы входят следующие компоненты:

• аскорбиновая кислота;
• витамины группы B;
• флавоноиды;
• дубильные соединения и горечи;
• сапонины.

Берёзовые листочки также обладают:

Поэтому отвары издавна используют в качестве заживляющего средства.

При приёме внутрь растительное сырья:

1. омолаживаются,
2. и восстанавливаются клетки и ткани организма.

Укрепляющее действие берёзового листа позволяет использовать его в терапии простудных недугов, а также народное средство полезно для волос и кожи.

Женщинам полезно пить отвары и настои берёзы для нормализации гормонального фона в организме и при нарушениях менструального цикла, но перед применением средства рекомендуется посоветоваться с врачом.

Показания к применению.

Чем полезны листья берёзы повислой? Лечебные свойства растительного сырья позволяют использовать его в терапии множества недугов.

Они применяются в качестве мочегонного средства, очищает кровь от токсинов и также растение помогает справиться с гельминтами.

Прежде всего, стоит отметить пользу листочков берёзы для мочевыделительной системы - с их помощью лечатся нефриты и прочие дисфункции почек, выводится лишняя жидкость из организма и устраняются отёки.

Людям, страдающим болезнями сердца и сосудов, рекомендуется пить отвары и настои из берёзовой листвы.

При болезнях Ж.К.Т.

Народное средство заслужило хорошие отзывы от людей, страдающих болезнями желудочно-кишечного тракта. Оно совершенствует процесс пищеварения благодаря вяжущим веществами в составе, лечит дизентерию.

А вот в терапии гастритов, воспаления печени и жёлчного пузыря берёзовый лист прекрасно дополняет крепкие отвары.

Болезни дыхательной системы.

При бронхите и других недугах органов дыхания полезно заваривать, а при гайморите и хроническом тонзиллите отваром полощут горло и промывают нос.

Кроме того, примочки из растительного сырья снимают зубную боль.

Заболевания кожи и суставов.

Берёзовыми листьями лечат больные суставы и кожные недуги. Так, целебные ванны для ног помогают снять симптомы ревматизма, артрита, подагры.

А компрессы и аппликации устраняют:

1. грибковые и бактериальные поражения кожи,
2. сырьё годится для лечения экземы, псориаза, чесотки,
3. угрей и ранений.

Когда заготавливать сырьё.

Собирают растительное сырьё в мае, когда листочки берёзы ещё клейкие и нежные. В этот период они являются максимально полезными и человеку лучше не отказываться от пользы природы.

Но существует информация, что сбор допускается и в июне, главное - выбирать чистые и свежие.

1. Срывают их руками вдали от дорог и промышленных зон.
2. Затем сырьё высушивают на чердаках или в вентилируемых помещениях.

Хранить его можно не более 2 лет в полотняных мешках.

Натуральные рецепты.

Приобрести берёзовые листья можно и в аптеке, где их продают в качестве диуретического и мочегонного средства. Тем не менее свежее сырьё гораздо полезнее для здоровья человека.

При ломкости и выпадении волос.

Целебный отвар - это универсальное средство для женщин, стремящихся сохранить красоту и молодость. Полезно ополаскивать их этим средством, такая процедура укрепляет волосяные луковицы и улучшает структуру каждого волоска.

1. Возьмите 1 стакан крутого кипятка на 1 столовую ложку растительного сырья.
2. Томите смесь на малом огне в течение нескольких минут.

Готовое средство может храниться в холодильнике не более 2 суток.

Отвар для ванны.

Для того чтобы приготовить отвар для ванн:

1. Положите в большую кастрюлю 1 кг свежего сырья.
2. Залейте сырьё 10 литрами воды.
3. Кипятите смесь в течение 3 минут.
4. Настаивать готовое средство нужно около 1 часа, после чего его выливают в ванну.

Лечебное купание помогает решить проблемы с кожей, успокоить нервную систему и освободиться от боли.

Принимать такую ванну нужно 2 раза в неделю по 25 минут, согласовав действие со специалистом.

Настой для иммунитета.

Витаминизированный настой можно пить для повышения иммунитета. Он состоит из:

• 10 столовых ложек измельчённого сырья и 500 мл кипячёной воды,
• такую смесь настаивают 2 часа и процеживают с помощью ситечка.

Пьют это средство 3 раза в день перед едой по 100 мл, а также можно применять его для лечебного умывания.

Мочегонный настой.

Для того чтобы приготовить мочегонный настой, возьмите:

1. листочки и почки в количестве 1 большой ложки.
2. Залейте смесь стаканом кипятка и настаивайте несколько часов,
3. Затем процедите напиток.

Принимайте его 5 раз в день по 150 мл.

От болей в суставах.

Уменьшить суставные боли у пожилых людей помогает старинное народное средство.

1. Плотно набейте свежими листьями берёзы полотняный мешочек
2. и приложите его к нездоровому участку тела на 1 час, его можно также утеплить для усиления эффекта.

Листва в действительности обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами.

Возможный вред.

Имеет это природное средство и противопоказания.

С осмотрительностью используют берёзовые листочки:

• при наличии аллергической реакции на это дерево,
• а также оно может быть вредным для печени, если у вас имеются недуги в стадии обострения.

А вот при беременности и кормлении грудью от берёзовых листьев лучше и вовсе отказаться.

Горячие компрессы из растительного сырья запрещается делать при:

• ожогах 4 степени,
• и себорейном лишае,
• высокая температура тела также является противопоказанием.

На этом всё. Следующая статья будет про алоэ, полезнейшее колючее растение. До новой встречи.

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

Панкейки на молоке Молоко - 1 стакан Мука пшеничная - 1½ стака.

Белый ажурный кардиган из квадратных мотивов безотрывным вязанием (автор модели - Балашова Ольга, ра.

Серый жакет крючком от Светланы Заец. 1. 1. 2. 3.

Кайма для пледа https://vk.com/topic_

960 радиостанций в одном месте

-Рубрики

• ХАКАСИЯ - МОЙ ДОМ РОДНОЙ. (32)
• Достопримечательности Хакасии. (11)
• Сакральные места Хакасии. (7)
• Природа Хакасии. (3)
• Саяногорск (4)
• Парк топиарного искусства. (1)
• Вся красота сибирской природы. (5)
• ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БЛОГГЕРОВ. ОСВАИВАЕМ ЛИру (91)
• Все для оформления дневника (60)
• РАМОЧКИ И ВСЕ ДЛЯ ИХ СОЗДАНИЯ. (40)
• Фоны. (25)
• Разделители текста. (6)
• Рамочки для текста. (5)
• Клипарт (4)
• КУКЛЫ (174)
• Валяние.Игрушки из шерсти. (21)
• Мишки Тедди (15)
• Мои куклы,мишки Тедди и их друзья. (7)
• Вальдорфские куклы. (6)
• Структурный текстиль (46)
• Мягкая игрушка. (49)
• РУКОДЕЛИЕ.ИНТЕРЕСНЫЕ ИДЕИ, (116)
• Поделки из соленого теста. (22)
• УРОКИ ЖИВОПИСИ (12)
• ХУДОЖЕСТВЕННАЯ РОСПИСЬ (122)
• one stroke (44)
• Петриковская роспись (17)
• Хохломская роспись (13)
• Жостовская роспись (9)
• Федоскинская роспись. (6)
• Декоративная роспись,мои работы. (4)
• Роспись point-to-point (15)
• ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ. (31)
• ВЯЗАНИЕ. (68)
• Шали, палантины, накидки. (9)
• Салфетки. (15)
• Книги и журналы по вязанию. (8)
• КУЛИНАРНАЯ КНИГА. (327)
• Китайский чай. (10)
• Заготовки для зимовки. (39)
• Украшение блюд. (12)
• Салаты (42)
• Пирожки, булочки и различные сдобные вкусности. (103)
• Другие кулинарные вкусности. (74)
• Торты (41)
• ПЕЧЕМ ХЛЕБ САМИ. (21)
• Хлеб дрожжевой (11)
• Хлеб бездрожжевой на закваске (7)
• Рецепты для хлебопечки. (2)
• Рецепты для мультиварки. (24)
• ВИРТУАЛЬНЫЕ ПРОГУЛКИ. (11)
• МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ (196)
• Шансон (10)
• Музыка под настроение. (4)
• Ретро музыка (27)
• Музыка из кинофильмов. (14)
• Инструментальная музыка. (43)
• Исцеляющая музыка. (5)
• Любимые исполнители. (48)
• Музыка для Вас (40)
• АУДИОКНИГИ (17)
• ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ. ЛЮБИМЫЕ ФИЛЬМЫ. (19)
• ВИДЕО (42)
• МУЛЬТИКИ. (32)
• ЗДОРОВЬЕ (191)
• Советы фармацевта. (28)
• Рецепты народной медицины. (45)
• Для желающих похудеть. (25)
• Красота и здоровье. (32)
• Интересные статьи о здоровье. (40)
• Славянская гимнастика «Славянская здрава» (1)
• Лекарственные растения. (20)
• МУЗЫКА В СТИХАХ. (27)
• КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ (7)
• Суккуленты и каудексные (4)
• Декоративно цветущие (2)
• Полезная информация (1)
• ЮМОР (74)
• Любимые котоматрицы. (2)
• Смешное видео. (24)
• ИНТЕРЕСНЫЕ ФЛЕШКИ. (18)
• КРАСОТА (217)
• Красивейшие места нашей планеты. (7)
• Водопады.(Видео) (3)
• Архитектура. (12)
• Сады и парки мира. (11)
• Живопись. (116)
• Фотографии. (57)
• Натюрморты (9)
• ПОДУМАЕМ О ДУШЕ СВОЕЙ. (17)
• Виртуальные часовни. (3)
• ДЕЛА ДОМАШНИЕ (14)
• ИНТЕРЕСНО ОБО ВСЕМ (61)

-Всегда под рукой

-Музыка

-Видео

-Резюме

Романова Инна

• ПрофессияФармацевт

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Лечение березовыми листьями больных суставов.

Этот поистине народный рецепт поможет в лечении коленных. тазобедренных суставов, а так же лодыжек ног, а то и всем больным ногам.

Листья березы лечебные свойства и противопоказания

Листья березы наиболее широко используются в лечебных целях в народной медицине. Не отрицает их лекарственных свойств официальная медицина. Они часто входят во многие травяные сборы как мочегонное и желчегонное средство.

Береза недаром считалась на Руси деревом, к которому нужно было прислониться на некоторое время, чтобы исцелится от многих недугов. Широкое использование в лечебных препаратах народной медицины коры, почек, листьев и сока березы, имеет в основе вполне реальные наблюдения за результатом лечения, и многовековой опыт знахарей и целителей.

Она отличается невероятно многообразными и мощными полезными и лечебными свойствами. Не нужно далеко ходить за примером: березовые веники традиционный атрибут бани независимо от того, идете вы просто попариться или снять боль от подагры. Отваром березовых листьев мыли голову и избавлялись от потливости ног. На их основе и по сей день производят шампуни, мыло, гели.

Химический состав листьев позволяет применять их для решения самых разных проблем, о которых вы узнаете из этой статьи.

Листья березы чем полезны состав

Химический состав листьев березы дает возможность их широкого применения в качестве лечебного средства. Фармацевты называют уникальным набор веществ, содержащийся в каждой части дерева, и считают, что его можно применять при лечении больных так же интенсивно, как и широко известные почки. В числе компонентов лиственной части дерева, при исследованиях обнаружились:

• Эфирные масла;
• Витамин с и провитамин а;
• Фитонциды и сапонины;
• Никотиновая кислота;
• Флавоноиды;
• Гликозиды;
• Дубильные вещества;
• Минералы: калий, магний, кальций, железо, марганец и цинк;
• Бетулин.

В листьях березы содержится минимум 3% флавоноидов, включая гиперозид, кверцитрин, мирицетин галактозид, каемпферол, мирицетин и кверцетингликозиды, до 1% эфирного масла.

Все эти компоненты обладают несомненными полезными свойствами, и могут использоваться при лечении различных патологий.

Листья березы издавна были известны, как составной компонент отваров и настоев при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях органов дыхания, системных поражениях опорно-двигательного аппарата, авитаминозах, поражениях печени.

В современном мире, с появлением косметологии и промышленности, выпускающей различные косметологические средства по ходу за лицом, волосами, телом, оказалось, что березовые листья являются их ценным ингредиентом.

Листья березы лечебные свойства

В лекарственных сборах, рецептах народной медицины и продукции, выпускаемой фармацевтической промышленностью березовые листья могут служить как образующим средством, так и вспомогательным сырьем. Состав полезных компонентов обусловливает множественность лечебных свойств, которые применяются при лечении заболеваний практически всего человеческого организма:

• Противовоспалительное;
• Диуретическое (мочегонное, снимающее отеки мягких тканей);
• Потогонное (для выведения из организма вредоносных токсинов);
• Успокаивающее нервную систему и налаживающее эмоциональное равновесие);
• Иммуностимулирующее, потенцирующее жизненные силы организма;
• Антисептическое;
• Антиоксидантное;
• Общеукрепляющее;
• Желчегонное мягкого действия, востребованное при серьезных патологиях, например, дискинезии желчных путей больше, чем химические препараты.

Березовые листья имеют ряд лечебных свойств. Они способны оказывать обезболивающее и кровоочистительное действие. В сочетании с другими травами или растительными компонентами, листва целебного дерева может усиливать свои способности, вступая во взаимодействие.

Листья березы показания к применению

Листву знаменитого дерева с белой корой могут рекомендовать при различных патологических состояниях организма:

• Урологи и нефрологи используют как часть комплексного лечения нефритов и нефрозов для выведения из организма лишней жидкости и снятия отеков;
• Как противоотечное средство их используют и кардиологи, при нарушениях физиологической деятельности сердечно-сосудистой системы;
• При заболеваниях желудочно-кишечного тракта гастроэнтерологи назначают листья березы, как мягкое вяжущее средство при дизентерии, и как средство, нормализующее пищеварение;
• В дерматологии это – материал для изготовления компрессов и аппликаций при травматических повреждениях кожного покрова, дерматозах, псориазе, лишаях, чесотке, фурункулах и угрях;
• Эндокринологи рекомендуют листья березы для выведения из организма шлаков и токсинов, при сбоях системы обмена веществ и нарушении естественного метаболизма

К неоспоримым преимуществам листьев березы относится меньшая склонность вызывать аллергическую реакцию и отсутствие значительного числа противопоказаний, которые имеются у почек того же дерева. В любом варианте использования настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом или травником, особенно, если средство на основе листьев этого дерева будет приниматься вовнутрь.

Листья березы и их применение в народной медицине

Считается, что профилактический курс отваров или настойки из листьев березы, пропитый весной, стимулирует иммунную систему и предохранит от вирусных и простудных заболеваний. Народная медицина убеждена, что, используя потогонные свойства листьев, можно способствовать нормализации веществ и добиться уменьшения массы тела при избыточном весе. Этим объясняется применение березовых веников в традиционной русской бане.

Березовые листья применяются при:

Заболеваниях почек и печени;

Заболевании предстательной железы;

Болезни щитовидной железы.

С отваром листьев можно делать ингаляции, принимать ванну и ванночки.

При заболеваниях суставов, отложении солей для облегчения боли и выведении шлаков с листьями березы делают компрессы и примочки.

В качестве мочегонного средства при бактериальных и воспалительных заболеваниях мочеполовой системы, отеках, для выведения солей и шлаков из костей и суставов пьют чай, отвар или настой листьев. В них содержатся флавоноиды, которые и придают такой лечебный эффект.

Травяные средства на основе листьев используются также для очищения сосудов, избавления от кожной сыпи, при выпадении волос и от перхоти.

Молодые березовые листочки, настоянные на спирту, полезны для промывания инфицированных и гнойных ран.

Листья березы являются составным компонентом сложных лекарственных сборов в народной медицине. В комплексных травяных и растительных составах они часто присутствуют наравне с древесным березовым углем и почками.

Березовые листья применение в гинекологии

В гинекологии листья березы иногда применяют в виде отваров или настоев для спринцевания в качестве антисептического и противогрибкового средства. Назначают их при:

Эрозии шейки матки;

Употребление внутрь помогает при гормональных расстройствах, при климаксе, после родов и нарушении цикла.

Листья березы применение для детей

Для детей используются препараты из листьев в виде полосканий горла при простудных и вирусных заболеваниях, для промывания носовых пазух. Чаще всего отвар или настой применяется в виде ванночек или обтираний при кожной сыпи.

Листья могут входит в сборы трав при лечении бронхита, поноса, глистных инвазий. Перед началом применения обязательно проконсультироваться со своим педиатром о целесообразности лечения.

Лечение березовыми листьями

Березовые листья применяются в самых разных формах. Из них готовят отвар, настой, спиртовую или водочную настойку. Для компрессов и примочек листья запаривают и накладывают на пораженные участки.

Отвар листьев березы

Отвар из листьев березы используется и для перорального применения, и для лечебных наружных процедур. Он обладает мягкими мочегонными, антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Его готовят следующим образом:

1 столовую ложку сухого сырья залить стаканом воды. Поставить на огонь и довести до кипения. Снять и настоять после этого около часа. Срок хранения отвара ограничен, и при любых условиях хранения пригоден не более 2-х суток.

Поэтому заваривать его советуют понемногу, а употреблять – по полстакана перед каждым приемом пищи.

Отвар для ванн готовят в пропорции 20 л воды на 2 кг сырья. Подготовленное сырье заливают горячей водой и доведя до кипения, проваривают пару минут. снять и настоять час-полтора. Вылить через сито в ванну при заполнении водой.

Практикуют такие водные процедуры при проблемах с состоянием кожного покрова и ревматических болях. Такие ванны обладают обезболивающим и успокаивающим свойством. Время приема ванны – 20 минут при температуре водыградусов дважды в неделю при условии отсутствия противопоказаний.

Настой березовых листьев

Настой листа березы применяют внутрь и наружно. Заваривают как из сушеных листьев, так и свежих. В виде чая это отличное профилактическое средство для поднятия иммунных и защитных сил.

Для приготовления настоя берут 5 столовых измельченных листьев и заваривают 250 мл кипятка. Накрывают крышкой и полотенцем и дают настояться в течение 2-х часов. Процеживают и пьют помл 3 раза в день. Перед употреблением подогреть.

Для приготовления настоя с мочегонными свойствами, смешивают в равной пропорции почки и листья, заливают стаканом кипятка и выдерживают в течение 3 часов. Его можно принимать по полстакана до 6 раз в день при обострении почечной патологии.

Спиртовая настойка

Более известна настойка на почках березы. Но готовят и на листьях. Настойка обладает выраженными антисептическими свойствами и используется внутрь и наружно.

Сухое сырье (листья и почки в равном соотношении) заливают спиртом или водкой и хранят в темном месте в течение недели. Как противовоспалительное мочегонное средство, оно оптимально действует, если принимать по 1 ч. л. 3 раза в день.

Компрессы при суставных патологиях, и сопровождающих их болях можно делать как из свежих отваров, так и из настойки. Для этого салфетку или сложенную в несколько слоев марлю пропитывают настойкой и накладывают на пораженный участок. Сверху накрывают пленкой или целлофаном.

Березовые веники для бани

Согласны народным поверьям березовые веники для бани начинают заготавливать с Троицы. Срезанные ветки с листьями сушат, подвесив в тени в проветриваемом помещении.

Запаривают их в кипятке. В банях используют для этого деревянные кадки, в которые наливают горячую воду и опускают туда веник на 10 минут. этой водой затем и ополаскиваются.

Березовые листья применение рецепты

Чаще всего листья березы в народной медицине применяют в качестве:

Лечение суставов березовыми листьями

Один из самых простых рецептов лечения суставов заключается в следующем:

Холщовый мешочек набивают молодыми свежими листочками, которые можно помять или нарезать, чтобы выделился сок.

Приложить его к пораженному участку.

Сверху утеплить и оставить на час или более.

Такой компресс поможет не только снять воспаление и боль, но еще и вытягивает соли. После нескольких процедур может наступить заметное облегчение.

Зимой можно делать компрессы из запаренных высушенных листьев. Для этого 2-3 горсти листьев обдать кипятком так, чтобы только закрыть их, оставить на несколько минут. Немного остудить и переложить на ткань. Приложить к больному участку и накрыть пленкой. Сверху укутать теплым шарфом или платком. Держать 2-3 часа. Курс лечения – неделя.

Одновременно можно пить отвар, который готовится следующим образом. Несколько листочков (7-10 штук) обдать кипятком и подержать пару минут. затем воду слить и залить стаканом горячей воды. Проварить на слабом огне 7-10 минут и остудив, процедить. Пьют отвар помл трижды в день.

Отвар при заболевании почек и печени

Для приготовления отвара взять 10 листочков и столовую ложку почек березы. Чтобы в отваре не чувствовалась смола, посыпать содой (1-2 щепотки). Заварить 250 мл кипятка и, укутав, настоять в течение часа.

Процедить и пить по 50 мл (2 столовые ложки) 4 раза в день перед приемом пищи.

Этот отвар помогает при заболевании печени, стимулирует выведение желчи.

В качестве мочегонного средства готовят такой отвар:

Несколько листочков (берут в зависимости какой крепости хотят получить напиток) заварить стаканом крутого кипятка и, настояв 3 часа, процеживают. Пьют по стакану утром и вечером.

При желчекаменной болезни заваривают свежие молодые листочки. Берут несколько листьев и заливают стаканом кипятка. Прокипятив 1 минуту, переливают в термос и настаивают три часа.

Пьют дважды в день утром натощак и вечером перед сном по 1 стакану.

Настойка при сердечно-сосудистых заболеваниях

Для очищения сосудов готовится настойка на медицинском спирте или водке. Для этого стеклянную банку наполняют на 2/3 высушенными березовыми листьями и заливают полностью водкой или 70-процентным спиртом.

Настаивают 30 дней в темном месте, периодически встряхивая емкость. После настаивания профильтровать и хранить в бутылке из темного стекла.

Принимают настойку по 1-2 капле до 1 чайной ложке перед приемом пищи (в зависимости от состояния), разбавленных в небольшом количестве холодной воды.

Настойка при язве желудка

В равной пропорции берут березовые почки и листья, всего 50 грамм. Заливают 500 мл водки и настаивают месяц, периодически встряхивая банку.

Процеживают и принимают ежедневно трижды в день перед приемом пищи по 20 капель, которые нужно разбавить водой.

Березовые листья от лямблий

Настой готовят из 2-х столовых свежих молодых листьев березы. Заваривают их стаканом кипятка и настаивают полчаса, накрыв крышкой и полотенцем.

Процедить и пить по 100 мл трижды в день за полчаса до приема пищи. Курс лечения – 1 месяц.

Этот же отвар можно пить натощак. После приема необходимо полежать на правом боку 30 минут, подложив теплую грелку.

Отвар делают, заварив 1 столовую ложку измельченных листьев стаканом горячей воды. Проваривают на слабом огне 5 минут и процеживают. При кипении в отвар для удаления горечи и привкуса смолы добавить щепотку пищевой соды.

Пьют по половине стакана трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Собирают листья, когда они только распустились и их размер не более 10-копеечной монеты. Собранные листья сушат в тени.

При заболевании предстательной железы

Столовую ложку листьев заварить 500 мл крутого кипятка и дать настояться 30 минут. пьют от 5 до 6 раз в день, разделив на равные порции.

Листья березы применение в косметологии

Березовые листья в льняном мешочке привязывают к местам локализации поражения, из них готовят мази и примочки, применяют при болезнях кожи и внутренних органов. Это привлекло к ним внимание врачей-косметологов.

В современной косметологии из листьев дерева готовят маски, лосьоны для лица и волос.

Маска для сухой кожи лица

Маска для лица готовится из 1 ч. л. измельченных свежих листьев, которые заливают ¼ ст. кипятка и настаивают не менее 2-х часов;

Столовую ложку готового отвара смешать с небольшим количеством крема и нанести на лицо. Оставить пока он впитается и излишки снять салфеткой.

Маска для волос

Маска для волос готовится из отвара листьев. приготовленного традиционным способом, в который добавляют касторовое, репейное масло и мед.

В 5 столовых ложек готового отвара добавить 1 чайную ложку меда и по столько же масла. Хорошо перемешать и нанести на волосы. Надеть шапочку для душа и оставить на 15 минут. затем промыть волосы обычным способом и ополоснуть березовым отваром.

Делать такую маску в течение месяца 1-2 раза в неделю.

Уход за кожей лица с применением берёзового отвара или настоя, способствует оптимизации кожного тургора и дает омолаживающий эффект.

Листья березы сбор и сушка

Листья березы собирают в конце мая - начале июня, тогда они обладают особенно целебными свойствами. Сушат их на открытом воздухе и хранят в полотняных мешочках из натуральной ткани.

Не каждый сорт березы подходит для сбора лекарственного средства, поэтому предварительно нужно посоветоваться с травниками. Лечебными свойствами обладают только 4 вида из 122. Высушенный продукт можно приобрести и в аптеках, но собранный собственноручно дает определенные гарантии. Некоторые травники начинают сбор листьев сразу после сбора березового сока.

Листья березы противопоказания

Противопоказаний к лечению листьями березы совсем немного: индивидуальная непереносимость, способная вызвать аллергические реакции и сердечная недостаточность.

C осторожностью нужно подходить к лечению в период острого обострения заболеваний печени и почек, так препараты обладают мочегонными и желчегонными свойствами.

В остальном можно смело использовать целебные березовые листья и получать ожидаемую пользу даже при беременности и лактации после консультации со своим врачом-гинекологом.

Отеки - избыточное накопление жидкости в тканях организма, подкожной клетчатке. Отек является симптомом заболеваний сердца, осложненных сердечной недостаточностью, заболеваний почек, может наблюдаться при циррозе печени, голодании, при патологии беременности. Чтобы вылечить отеки, нужно лечить основное заболевание, на фоне которого они появились.

Избавиться от отеков народными средствами:

Березовые листья от отеков на ногах.

Если у вас отекают ноги, возьмите свежие, желательно не очень старые березовые листья. Нарежьте их мелко, чтобы получился стакан. Залить их 1 л кипятка, добавить 1 столовую ложку соли. Настоять полчаса. А потом с этим настоем 5-6 раз в день делать компрессы на ногах. После таких процедур отеки спадают быстро, ноги возвращаются к нормальному состоянию.
От отеков принимать настой листьев березы. Он помогает и при почечных, и при сердечных отеках. Вот только листья нужны весенние, молодые, потому что летние уже не такие полезные, в них могут накапливаться токсические вещества. 100 г листьев я мелко нарезать, а затем залить 2 стаканами теплой кипяченой воды. Чтобы не погубить все полезное, не заливайте листочки кипятком — просто теплой водой. Оставьте настаиваться на 5-6 часов, а затем процедите и отожмите. Дайте полученному настою отстояться, чтобы появился осадок. Он нам не нужен, поэтому после отстаивания перелейте настой, чтобы избавиться от осадка. Принимайте настой по полстакана 3 раза в день перед едой. Отеки у вас сойдут.

Сбор, который избавит от отеков.

Взять в одинаковых пропорциях плоды боярышника, цветки липы, цветки календулы, лист черники, плоды шиповника, лист березы, плоды калины, лист подорожника. 2 ст.л. предварительно измельченного сбора залить 0,5 л кипятка в термосе, настоять ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2-3 месяца. Можно пить и во время беременности, но предварительно проконсультировавшись с врачом.

Петрушка от отеков.

Вам понадобится свежее растение петрушки целиком, вместе с корнем. Вымойте хорошенько и пропустите через мясорубку. У вас должен получиться стакан такой зеленой массы. Переложите ее в термос и залейте 0,5 л кипятка. Ночь настоять. Утром процедите и отожмите. В полученный настой добавьте сок одного лимона. Всю жидкость вам надо выпить за день в 3 приема. Принимать настой можно независимо от еды. Принимайте его обязательно 2 дня подряд. Потом сделайте перерыв на 3 дня и снова повторите 2-дневное лечение. Вы сразу заметите, что из организма стала уходить жидкость, что отеки пропадают.

Зола бобов от отеков.

Нужно взять стебли обычного боба. Их нужно сжечь, чтобы получилась зола. Удобнее это делать на металлическом противне. Затем золу измельчить в порошок и просеять. Пересыпать ее в стеклянную банку с плотной крышкой. Принимать от отеков по 1/2 ч. ложки золы, смешанной с 1 ч. ложкой водки, обязательно запивая водой, 3 раза в день. Замечательное средство от отеков.

Семена льна выведут лишнюю жидкость.

Взять 1 ч.л. льняного семени и залить 1л кипятка. Поставить на огонь и кипятить на слабом огне 15 мин. Потом закрыть посуду крышкой и настоять в теплом месте 1 час. Пить настой горячим по 0,5 ст. каждые 2 часа. Всего в день нужно провести 6-8 приемов. И так в течение 2-3 недель в зависимости от самочувствия.

Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от отеков ног.

Арбуз обыкновенный от отеков.

От отеков помогут арбузные корки. Для приготовления отвара сухую измельченную арбузную корку залейте водой в соотношении 1:10 и кипятите примерно пять минут. Затем отвар остудите, процедите и принимайте по половине стакана 3-4 раза в день.

Укроп пахучий от отеков.

1 ст. л. семян укропа залейте 300 мл кипятка, настаивайте в термосе. Пейте утром и перед сном по 150 мл в течение 3 недель. Потом 3 дня перерыв и опять лечение повторить.

Виноградные листья от отеков.

При тромбофлебите, отеках на ногах помогут виноградные листья, возьмите 50 г сырья, заварите его в 3 л воды и принимайте ножные ванны. Если делать это регулярно в течение 3 месяцев, то стенки сосудов значительно укрепятся, улучшится кровообращение, отеки исчезнут.

Брусника избавит от отеков.

От отеков ног целесообразно принимать экстракт брусничного листа (3 раза в день по полстакана до еды). Этот экстракт оказывает и значительное противовоспалительное действие, которое усиливается в щелочной среде. Чтобы создать щелочную среду в желудке, можно перед приемом брусничного листа выпить полстакана щелочной минеральной воды (например, боржоми) или хотя бы раствор пищевой соды (1 ч. ложка на стакан).
- Чтобы не допускать вымывания калия из организма при приеме мочегонного средства, надо включать в рацион продукты с повышенным его содержанием (печеную картошку, капусту, курагу, фасоль).
- При появлении отеков полезно употреблять в пищу как можно больше овощей, зелени, фруктов и ягод, обладающих мочегонным действием, таких как сельдерей, петрушка, лук, чеснок, арбузы, тыква, смородина черная, виноград, а также молочные продукты - кефир, простокваша, творог. Вместо обычного чая и напитков полезно пить настои и отвары лекарственных растений.

Тыква обыкновенная избавит от отеков.

Сок тыквы пьют по полстакана в сутки при различных отеках.

Горец почечуйный - отличное средство от отеков.

Настой горца почечуйного (водяного перца) пьют при отеках по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой. Готовят его так: 1 ст. ложку травы заливают 1 стаканом горячей воды, держат на водяной бане 15 минут, процеживают. Полученный настой разбавляют кипяченой водой до первоначального объема.

Хвощ полевой от отеков.

1 ст. ложку измельченной травы хвоща полевого заваривают 2 стаканами кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 2-3 ст. ложки 5-6 раз в сутки. Ознакомьтесь с противопоказаниями. Курс - 3 недели.

Морковная ботва поможет при отеках.

При болезнях почек, отеках поможет морковная ботва. Ботву надо хорошо высушить и измельчить. А применять ее просто: столовую ложку сырья надо залить стаканом кипятка и настаивать полчаса. Пить настой надо по полстакана 3 раза в день. Для почек это настоящий бальзам. Настой их прочистит, выведет лишнюю жидкость, а еще и сердечную деятельность улучшит.

Курага и укроп от отеков.

Избавит от отеков настой из кураги или укропа. Промойте сухофрукты теплой водой, измельчите, залейте кипятком, настаивайте 6 часов в закрытой эмалированной посуде. При скрытых отеках на 1 л воды берите от 100 г сухофруктов, при явных отеках — до 200 г. Если хотите подсластить питье, то лучше брать не сахар, а мед или фруктозу

Почему отеки заслуживает внимания?

Казалось, ну отек слегка глазик, или нога, или рука…ну что переживать? «Назавтра» ведь обязательно пройдет.

Но всё дело в том, что практически любой отек является следствием нарушенного кровообращения, что приводит к сбою в обмене веществ.

В особо острых случаях, при запущенных ситуациях, врачи прибегают и к хирургическому вмешательству для избавления от отека.

Правда, здесь нельзя не учитывать истинную природу отека. Такие серьезные заболевания, как почечная и сердечная недостаточность, эндокринные сбои среди прочих симптомов зачастую характеризуются и отеками. В этом случае требуется диагностика специалиста и правильное лечение.

Если же отеки возникают вследствие хронической усталости, недосыпания или шумной вечеринки и выпитого алкоголя, что тоже не редкость, помогут и домашние средства от отеков. Вот о них мы и расскажем детальнее.

Народные средства от отеков.

• Отеки вокруг глаз.

Отеки вокруг глаз - частое свидетельство усталости и недосыпания. В этом случае помогут листья мелиссы, мяты, корень петрушки, а также отвар полевого хвоща, сок картофеля или свежего огурца.

Листья мелиссы.

Для приготовления спасательного отвара из свежих листьев мелиссы необходимо выжать сок. И уже в нем нужно размочить несколько кусочков мякиши белого хлеба. Эту кашицу наносят на область вокруг глаз и оставляют на 15-20 минут. Смывают водой комнатной температуры.

Листья мяты от отеков.

Измельченные листья мяты в этом рецепте прикладывают к глазам и фиксируют компресс марлевой салфеткой, обильно смоченной в слабой заварке зеленого чая. Компресс выдерживают 10-15 минут, смываю водой комнатной температуры.

Корень петрушки — отличное народное средство от отеков.

Петрушка в сочетании с заваркой зеленого чая также отличное домашнее средство от отеков. Для его приготовления петрушку смешивают с сухой заваркой в равных пропорциях, полученную смесь заливают небольшим количеством горячей воды. Перед применением настаивают 10-15 минут. Наносят на веки на 10-15 минут.

• Домашние средства от отеков различных частей тела.

От общей отечности организма рекомендуют употреблять мочегонные средства. Это - некоторые ягоды и фрукты или специальные отвары лекарственных трав. В их числе виноград, листья и ягоды земляники, черной смородины, арбуз, тыква, среди трав - почки березы, кора граната, листья, корни и семена петрушки, цветки черной бузины, ясменник, спаржа.

Отвары трав нельзя принимать бездумно. Для приготовления простого отвара 2-3 столовых ложка выбранной травы (или нескольких) заливают стаканом кипятка и настаивают 30-40 минут. Процеженный отвар принимают по три раза в день по 1-3 стакана.

Льняное семя от отеков

Льняное семя также хорошо зарекомендовала себя среди домашних средств от отеков. 2 столовые ложки семени заливают 2 стаканами воды и кипятят на медленном огне 10-15 минут. Настаивают 40-60 минут в темном месте, после чего процеживают. Принимают по полстакана 3-4 раза в день.

Народная молва гласит, что достаточно 4-5 дней, чтобы льняное семя избавило Вас отечности, хотя многие рекомендуют продолжать курс лечения ещё 2-3 недели.

Народное средство от отеков — луковая смесь

Луковая смесь от отеков также зарекомендовала себя как эффективное домашнее средство от отеков. Для этого несколько головок репчатого лука тщательно измельчают и засыпают сахарам. Оставляют на 10-12 часов. По истечении данного времени из луковой массы отживают сок. Сок пьют каждое утро по 2 столовые ложки перед едой.

Аптечка

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ, И СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ?

Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.

На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв.

Что дает геркулесовый отвар?: Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным.

Появление отеков рук, ног, а иногда и всего тела — достаточно неприятное явление. Отеки можно характеризовать, как избыток жидкости в полостях тканей с характерными изменениями форм и увеличением объема. Зачастую отек - это следствие заболеваний внутренних органов, суставов, острых тромбозов глубоких вен, гипертонии, беременности или просто усталость ног и рук при физической нагрузке. Именно потому, что отекают ноги и руки в большинстве случаев из-за основной болезни, избавиться от них не просто. Вначале необходимо установить причину возникновения отеков, чтобы излечить основное заболевание. Но так как ходить с отекшими ногами неэстетично и тяжело, люди издавна научились избавляться от отеков при помощи лекарственных трав и народных средств.

Чтобы понять, что такое отеки ? Посмотрите данное видео:

Но хочу заметить, если у кого либо наблюдается стойкое отечность, нужно срочно обследоваться, чтобы устранить всевозможные серьезные причины отеков, которые могут появиться в следствии заболеваний почек, сердца, сосудов или печени. Если ничего серьезного нет, можно применить народные средства для устранения отеков. Перед применением народных средств, следовало бы очистить кишечник , который возможно забит каловыми массами и слизями, так как это может быть еще следствием отечности нижних конечностей.

Народные средства от отеков ног .

Самое распространенное средство, которое поможет избавить от отеков - семена льна .

Немного семян (1 ч.л.) заливают кипятком (1 литр) и кипятят минут 15. Кастрюлю накрывают и дают семенам час настояться. Пьют настой горячим каждые 1,5-2 часа по полстакана.

Еще одно проверенное средство от отеков рук и ног , которое рекомендует народная медицина - березовые листья .

Чашку мелко нарезанных листьев березы заливают кипятком (1 литр) и добавляют соль поваренную (1 ст. ложку). Настаивают листья 30-40 минут. Из настоя делают компрессы 5-6 в день.

При почечных и сердечных отеках можно употреблять внутренне настой из листьев березы .

Как только распуститься молодая листва, нужно сорвать нежные молодые листья березы (100 гр.) и залить теплой водой (0,5 литра). Листьям должны настояться 6-7 часов, затем процедить их и отжать. Еще полчаса дать настою постоять, чтобы появился осадок. Затем аккуратно перелить чистую без осадка жидкость и принимать трижды в день.

Очень часто отеки ног после операций или длительного курса лечения антибиотиками, досаждают ослабшего человека. Проверенное средство при таких осложнениях и отеках - плоды шиповника .

Эта ягода - кладовая здоровья, символ долголетия и превосходное средство для очистки организма, а кроме этого незаменимоемочегонное средство . На стакан кипятка кладут 2-3 чайные ложечки шиповника и дают настояться. Порцию выпивают за день. Можно провести 10 дневный курс, сделать перерыв (7-10 дней) и повторить очистку.

С возрастом, когда нужно думать о разгрузке почек, сердца и бороться с отечностью, надо включать в меню свежие огурцы . Многие знахари и целители рекомендуют огуречный сок и огурцы , как замечательное мочегонное средство при отеках ног . При появлении отеков вместо простого питья выдавите сок из огурцов. Помните что кроме воды, которая занимает в нем почти 97%, в 3-х оставшихся процентах широкий ассортимент полезных питательных веществ и витаминов. Мочегонным свойствам огурца способствует большое количество калия.

Яркая желто-оранжевая пора подарила нам еще один овощ, который подчеркивает свою принадлежность и родство с осенью и расскажет, что делать при отеках ног . Это — тыква . Наиболее отличительное свойство тыквы - мочегонное действие . Современные диетологи часто назначают тыкву при почечных заболеваниях, сопровождающимися отеками рук и ног. Всего 0,5-1 стакан тыквы в сутки поможет снять тяжесть ног и избавиться от отеков.

Хорошо помогает от отеков сбор из 8-ми трав .

В равных долях берут боярышник, календулу, сухие плоды черники, листья или плоды шиповника, листья березы, цветки липы, сухие ягоды калины и подорожник. В пол литровый термос кладут небольшую горсть сбора и заливают кипятком. Настой оставляют на ночь. Принимают настой несколько раз в день (курс 3 месяца). Такой лекарственный сбор богат витаминами и полезными веществами, хорошее мочегонное средство, которое поможет вывести жидкость из организма и устранить отечность.

Отеки ног у беременных достаточно распространенное явление. Прежде чем использовать настои от отеков при беременности лучше проконсультироваться с врачом. Обычные мочегонные средства не всегда безопасно использовать в таких случаях, но оставлять отеки без внимания тоже не следует. К сожалению, это не только тяжело для будущей матери, от отеков страдает плацента, а стало быть — малыш. Из-за ухудшения кровоснабжения к ребенку не поступает достаточное количество полезных веществ, он получает меньше кислорода. Поэтому заботливой маме, в первую очередь, нужно уменьшить потребление жидкости. Употреблять морс из клюквы, он богат витаминами и хорошо утоляет жажду.

От отеков хорошо помогает чай из брусники . Очень часто отеки ног к вечеру особенно заметны. При вечерних отеках хорошо сочетать чаепитие с ножными ваннами из листьев винограда, хвои или морской соли.

Помните, что любое изменение вашего внешнего вида, связано с нарушениями в работе организма, отнеситесь к проблеме ответственно и продуманно, не спешите использовать дорогостоящие препараты и лекарства. «Божья» аптека богата дарами, которые принесут вам здоровье и радость от каждой минуты, прожитой на Земле. Надеюсь данная статья была Вам полезной! Но это еще не все про отеки! В дальнейшем Вы узнаете еще несколько факторов, влияющих на возникновение отеков. Для этого подписывайтесь на обновления моего блога !

В данном видео, Вы узнаете как избавляться от усталости наших ножек:

Возьми столовую ложку растительного масла и добавь туда пару капель эфирного масла можжевельника, герани или розмарина. Нанеси смесь на лицо и сделай легкий массаж. Впоследствии ты можешь делать такую процедуру в течение недели перед началом менструации - тогда отеки лица , вызванные задержкой жидкости, характерной для данного периода, тебе не грозят.

Если своим непрезентабельным видом ты обязана соли, тогда положение спасет паровая ванна .
Завари в миске листья и почки березы и подержи лицо над паром 5-10 минут - обязательно поможет.

Хорошо устраняет отеки умывание отварами трав . Для этих целей подойдут ромашка аптечная, тимьян, мята, липа. А если у тебя нет покраснений или расширенных сосудов, можешь сделать из этих отваров лед и протирать им лицо по утрам.

Прекрасно помогает маска из спитого зеленого чая . Намочи салфетку в прохладной жидкости и положи на лицо на 10-15 минут.

Самое неприятное последствие поздних чаепитий это, конечно, отек век . В этом случае попробуй народные средства.

1. Возьми чайную ложку измельченной зелени петрушки , смешай ее с двумя чайными ложками сметаны и нанеси смесь на область век. Полежи минут 10, полностью расслабившись. Смой теплой водой и нанеси обычный крем для век.
2. Измельчи на мясорубке корень петрушки , кашицу заверни в марлю и сделай примочки на глаза. Полежи 10 минут.

Если в доме есть картофель , можно использовать и его.
3. Натри картофелину на мелкой терке и сделай маску на область век. Держи 15 минут.
4. Если ты не очень торопишься, свари пару картофелин в мундирах. Растолки хорошенько и дождись пока они остынут. Накладывай теплую массу на область глаз.

Открыть глаза помогает и легкий массаж. В течение двух минут нажимай на виски, уголки глаз и постукивай вокруг глаз кончиками пальцев.

Если задержка жидкости донимает тебя слишком часто, приобрети в аптеке специальный крем для снятия отеков с лица и глаз . Эти средства улучшают отток жидкости, увеличивают микроциркуляцию крови, повышают упругость кожи.
Также отличным средством являются маски от отеков на текстильной основе. Они пропитаны специальным составом, и рассчитаны на несколько применений.

Специальные аппаратные процедуры предложат тебе и в косметических салонах, так что, если у тебя есть время, можешь воспользоваться этим вариантом.
Отличные результаты дает общий массаж лица . И тебе совсем необязательно обращаться к специалистам, эту несложную процедуру ты сможешь сделать сама.

Хорошенько очисти кожу и нанеси питательный крем. Подожди пару минут, сними излишки салфеткой и приступай к массажу. Перед самым началом немного смочи руки или смажь капелькой эфирного масла.
Начинать процедуру нужно сверху, от области лба, передвигаясь к подбородку.
1. Трижды пройдись легкими круговыми движениями от центра лба к вискам.
2. Положи ладони на середину лба и сделай прямые горизонтальные движения к области висков.
3. Делай ладонями вертикальные движения от бровей до линии роста волос.
Следуя этой схеме, массируй лицо от переносицы к вискам, от центра подбородка по линии скул к ушам.

Массаж век требует особой осторожности - кожа здесь очень тонкая и нежная, ее можно легко повредить.
Глаза закрой. Безымянным пальцем прижми внутренний уголок глаза, указательным - внешний, средний палец помести в середине надбровной дуги. Несколько раз открывай и закрывай глаза. Следи, чтобы пальцы были хорошо прижаты, и кожа под ними не двигалась.
На всю процедуру времени уйдет совсем немного - 5-7 минут, а результаты не заставят себя ждать.

Отеки лица вещь ужасно неприятная, и если ты запомнишь несколько правил, это поможет тебе в дальнейшем не попадать в такие ситуации.
1. Старайся пить поменьше жидкости на ночь.
2. Ешь поменьше острого и соленого, особенно на ужин.
3. Спи на маленькой и плоской подушке в хорошо проветренной комнате.
4. Не оставляй крем на лице на всю ночь и не пользуйся слишком активными увлажняющими средствами.

Как видишь, легче принять некоторые меры заранее, чем потом пытаться избавиться от последствий. Прислушайся к нашим советам и каждое утро для тебя станет добрым.

Если вечерами на ваших ногах стали оставаться глубокие следы от, казалось бы, вовсе не тугих резинок носков и гольф, а также без видимой на то причины у вас резко увеличился вес, стали малы ваши любимые туфли, появились отеки, целлюлит и мешки под глазами — всё это может быть симптомами накопления лишней жидкости в организме.

Внимание!

Задержка жидкости — хотя и неприятный, но чаще всего вполне безопасный синдром. Тем не менее, необходимо проконсультироваться с врачом, для исключения заболеваний, которые также могут сопровождаться отеками, например болезни почек, органов кровообращения и нарушение обмена веществ.

1 г гликогена цепляет к себе 4 г воды.

Определить, есть ли у вас отеки или нет, можно таким образом: нажмите пальцами на кость голени. Если остается след от пальцев, то это признак того, что ваши ноги отекли. Но отеки могут носить и скрытый характер. Их диагностировать могут врачи, с помощью регулярного взвешивания, измерения артериального давления и контроля анализа мочи.

Причины отеков и задержки жидкости в организме

Неправильное питание, которое приводит к нарушению баланса электролитов: ионов натрия, калия и хлора.

Избыточное питье, когда поступление жидкости превышает ее выведение.

Малоподвижный образ жизни.

Прием некоторых лекарств и контрацептивов.

Привычка закидывать ногу на ногу, преимущественно стоячая или сидячая работа, жара и усталость ног, неудобная, тесная обувь — всё, что приводит к нарушению циркуляции крови в ногах.

Беременность и изменения в организме, которые ее сопровождают.

Предменструальный синдром.

Болезни почек, органов кровообращения и пищеварения, нарушение обмена веществ ряд других заболеваний.

Как уменьшить количество жидкости в вашем организме и самостоятельно справиться с отеками

Существуют вполне безобидные меры, которые помогут снять отеки и уменьшить количество жидкости в вашем организме.

Водосточная диета Линды Лазаридес

Мочегонных диет существует много. Но на сегодняшний день самая известная и популярная из них — это Водосточная диета, написанная Линдой Лазаридес.

Суть этой диеты: отеки и лишний вес возникают не из-за того, что мы пьем много воды, а из-за того, что некоторые вещества задерживают ее в организме. Значит, проблему отеков можно решить, отказавшись от этих веществ — прежде всего от соли и углеводов.

Отеки могут быть симптомами ряда заболеваний: болезней сердца, осложненных сердечной недостаточностью, болезней почек, могут они также наблюдаться при циррозе печени, при патологии беременности, при голодании. Чтобы отеки излечить, необходима терапия основного заболевания, на фоне которого они возникли.

Всевозможные народные средства от отеков

От отеков на ногах помогают березовые листья.
Если ноги у вас отекают, возьмите свежие, причем не слишком старые березовые листья. Мелко их нарежьте, чтобы наполнился стакан. Залить литром кипятка, добавить ложку столовую соли. Полчаса настаивать. Далее с получившимся настоем раз 5-6 в день делать на ногах компрессы. Отеки после таких процедур стремительно спадают, ноги возвращаются к естественному состоянию.
Хорошо принимать от отеков настой березовых листьев, помогающий при сердечных, а также при почечных отеках. Березовые листья при этом требуются весенние, молодые, в летних листьях могут накапливаться токсические вещества, поэтому они непригодны. 100г листьев мелко нарезать, залить парой стаканов кипяченой теплой воды. Кипятком заливать нельзя, чтобы не погубить полезные составляющие. 5-6 часов отстаивать, процедить и отжать. Полученному настою позволить отстояться для получения осадка. Настой затем перелить, избавившись от образовавшегося осадка. Принимать настой трижды в день по полстакана до еды. Отеки быстро сойдут.

Сбор, способный избавить от отеков

В равных пропорциях берут цветы липы, плоды боярышника, лист черники, цветы календулы, лист березы, плоды шиповника, плоды калины и лист подорожника. Две ложки столовых этого измельченного предварительно сбора залить кипятком (0,5л), настоять ночь. Принимать по трети-четверти стакана трижды - четырежды в день. Курс длится 2-3 месяца. Также пить можно в период беременности, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Употребление петрушки от отеков

Необходимо растение свежей петрушки целиком, с корнем. Хорошо вымыть, пропустить через мясорубку. Должен выйти целый стакан зеленой массы. Переложить массу в термос, залить кипятком (0,5л). Настоять ночь. Утром процедить, отжать. В получившийся настой добавить сок одного лимона. Выпить всю жидкость необходимо в три приема за день. Настой принимается независимо от еды, обязательно два дня подряд. Далее сделать трехдневный перерыв и повторить снова такое же двухдневное лечение. Вы заметите сразу, как жидкость из организма уходит, и отеки пропадают.

Использование от отеков золы бобов

Требуются стебли обычного боба, которые требуется сжечь, чтобы образовалась зола. Делать это удобнее на металлическом противне. Золу затем измельчить в порошок, просеять. Пересыпать в банку стеклянную с плотной крышкой. Употреблять от отеков по пол ложки чайной золы, смешанной с ложкой чайной водки, непременно запивая водой, трижды в день. Отличное средство от отеков.

Лишнюю жидкость выводят семена льна

Ложку чайную льняного семени заливают литром кипятка. Ставят на слабый огонь, доводят до кипения, кипятить четверть часа на слабом огне. Далее посуду закрыть крышкой, час настаивать в теплом месте. Пить горячим по полстакана каждые полчаса. Всего в день проводят 6-8 приемов. Так делать в течение 2-3 недель, зависимо от самочувствия.

Хорошо от отеков помогают корки арбузные. Для изготовления отвара измельченная сухая арбузная корка заливается водой в пропорции 1:10, пять минут кипятится. Отвар остуживают, процеживают, принимают по полстакана трижды – четырежды в день.

Пахучий укроп от отеков

Ложку столовую семян укропа залить 300мл кипятка и настаивать в термосе. Утром и перед сном выпивать по 150мл, курс продолжается три недели. Далее 3 дня перерыв и лечение повторяют.

Листья виноградные от отеков

При отеках ног, тромбофлебите помогают виноградные листья. Взять 50г сырья, заварить его в 3л воды и принимать ножные ванны. Делая это регулярно на протяжении трех месяцев, вы укрепите стенки сосудов, улучшите кровообращение и избавитесь от отеков.

От отеков избавляет брусника

При отеках ног отлично помогает прием экстракта брусничного листа (трижды в день до еды по полстакана). Данный экстракт также отличается выраженным противовоспалительным действием, усиливающимся в щелочной среде.

Для создания в желудке щелочной среды, перед употреблением брусничного листа можно выпить полстакана минеральной щелочной воды (к примеру, боржоми) либо раствор соды пищевой (ложка чайная на стакан воды).

• Для недопущения вымывания калия из организма в период приема мочегонных средств, следует в рацион питания включать продукты с его повышенным содержанием (фасоль, картошку печеную, курагу, капусту и пр.).
• Целесообразно при возникновении отеков в пищу употреблять побольше овощей, фруктов, зелени, ягод, отличающихся мочегонным действием: петрушку, сельдерей, чеснок, лук, тыкву, арбузы, черную смородину, виноград и молочные продукты: творог, кефир, простоквашу. Обычный чай и напитки полезно заменить отварами и настоями из различных лекарственных растений.

Тыква обыкновенная избавляет от отеков

Употребляют сок тыквы при различных видах отеков по полстакана в сутки.

Замечательное средство от отеков – горец почечуйный

Настой горца почечуйного (иначе водяного перца) пить при отеках по ложке столовой трижды в день до еды. Готовится он так: ложка столовая травы заливается стаканом воды горячей, выдерживается настой 15 минут на водяной бане, затем процеживается. Полученный настой необходимо разбавить до первоначального объема водой.

Полевой хвощ от отеков

Ложку столовую измельчено травы полевого хвоща заливают парой стаканов кипятка, два часа настаивают и процеживают. Принимать по 2-3 ложки столовых 5-6 раз за сутки. Ознакомиться с противопоказаниями. В курсе – 3 недели.

При отеках хорошо помогает морковная ботва

При заболеваниях почек, а также отеках полезна морковная ботва. Ее необходимо тщательно высушить, затем измельчить. Применять ботву просто: ложка столовая сырья заливается стаканом кипятка, настаивается полчаса. Настой пьют трижды в день по полстакана. Это настоящий бальзам для почек, который прочистит их, выведет лишнюю жидкость, улучшит сердечную деятельность.

Укроп и курага от отеков

От отеков избавляет настой из укропа либо кураги. Промыть в теплой воде сухофрукты, измельчить, залить кипятком, 6 часов настаивать в эмалированной закрытой посуде. При отеках скрытых на литр воды берут от 100г сухофруктов, а при явных – до 200г. Если хотите питье подсластить, берите не сахар, а фруктозу либо мед.