Ноги она болит что делать. Болит нога

У многих людей болят ноги. Почему так происходит? Разберемся подробнее в этом вопросе. Болезненные ощущения в ногах представляют собой довольно распространенный симптом. Причины таких болей могут быть разнообразными, как и форма их проявления. Ниже мы рассмотрим основные провоцирующие факторы подобных патологий и то, какие средства могут быть использованы для уменьшения их проявлений.

Описание болей

Такой симптом, как является неспецифическим признаком различных болезней и состояний. Зачастую имеет причины непатологического характера, однако в некоторых случаях они могут свидетельствовать о каком-либо заболевании, иногда довольно серьезном. Часто бывает, что у человека болит большой палец на ноге.

Несмотря на то что ноги могут болеть в любом возрасте, данная проблема чаще всего появляется у женщин во время менопаузы, а также у пожилых людей, поскольку их хрящи и суставы изнашиваются, а кости становятся хрупкими. Но и у ребенка болят ноги. На самом деле существует боль доброкачественного характера, появляющаяся у детей от 4 до 12 лет, которая характерна для нижних конечностей. Истинные причины такой патологии неизвестны вплоть до настоящего времени.

Плоскостопие

Почему болят ноги? Одной из наиболее распространенных причин тяжести, жжения и боли в икрах и стопах является плоскостопие. У людей с таким диагнозом появляется ощущение, что ноги как будто налиты свинцом. Данное заболевание зачастую приводит к патологической деформации пальцев ног. Это вальгусное искривление, именуемое в быту «косточкой». Вот почему болит палец на ноге.

Кроме того, оно выступает в качестве основы для формирования иных патологий стопы, включая также ее вывихи и подвывихи, поскольку очень распластанная и плоская стопа плохо переносит нагрузку тела. Плоскостопие вызывает нарушения осанки, появляются заболевания позвоночника, и поэтому у человека с таким диагнозом нередко обнаруживают патологии суставов и поясничной области. Это также причина того, что у ребенка болят ноги.

Лучше предупредить, чем лечить

Нужно отметить, что данная болезнь относится к числу тех, которые лучше предупредить, чем лечить впоследствии. Чаще всего она появляется из-за постоянного ношения тесной и неудобной обуви, в том числе и на высоком каблуке. Пациентам с плоскостопием приходится носить разношенную, свободную обувь, которая будет удобна для стопы. Если недуг находится в начальной либо средней форме, требуется корректировка посредством супинаторов, а их подобрать способен только врач-ортопед, учитывая особенности заболевания.

Если болят ступни ног, для их укрепления рекомендуется почаще гулять босиком по траве и влажному песку, делать тренировочные упражнения (хождение на пятках, на цыпочках, на наружной и внутренней боковой поверхности, разведение пальцев стоп, поднимание ими небольших предметов). Особенно серьезные виды плоскостопия устраняются оперативным способом.

Пяточная шпора

Еще почему болят ноги? Пяточной шпорой называется разрастание на пяточной кости шилообразного вида. Оно сопровождается процессом воспаления и таким его следствием, как боль во время ходьбы. Зачастую шпора становится следствием плоскостопия продольного типа, ожирения и иных патологий обмена веществ. Также ее причинами выступают повреждения пяточной кости, дефекты кровообращения ног, различные осложнения тех или иных хронических заболеваний (к примеру, артрита).

Лечатся пяточные шпоры посредством применения ряда мер, к которым относится физиотерапия, противовоспалительные мази, лечебная гимнастика, массаж, использование ортопедических стелек. Определенное значение имеют также рецепты народной медицины, однако их рекомендуется использовать только вместе с другими методами.

Остеоартроз, артроз и артрит

Данные заболевания являются распространенной причиной того, почему болят ноги у пожилых людей. Каждое из них представляет собой довольно серьезную медицинскую проблему. Хотя слова «артрит» и «артроз» звучат очень похоже, причины данных заболеваний на самом деле совершенно противоположные.

Диагноз «остеоартроз» ставится пожилым людям в возрасте от 60 до 70 лет примерно в 70% случаев и является по сути своей деструктивными трансформациями в костной ткани и хряще. Данное заболевание может проявляться по-разному у тех или иных пациентов: одним кажется, что у них не идут ноги, другие чувствуют боль в суставах и мышцах при подъеме по лестнице или другой нагрузке, хотя в состоянии покоя ничего нет. Часто болит правая нога, но может болеть и левая.

Риск деформации сустава

Подвижность ограничивается, появляется суставной хруст, периодически могут появляться припухлости. Если лечение отсутствует, то постепенно сустав деформируется и может потерять свою подвижность. Именно поэтому при возникновении подобных симптомов нужно обратиться к грамотному специалисту и не терять времени. Он назначит или медикаментозную терапию, или гимнастику, или физиотерапию. Все гимнастические упражнения должны быть легкими, без причинения болезненных ощущений. Если появляется дискомфорт, то это означает превышение допустимого для сустава предела нагрузки.

При артрозе болят руки и ноги. Главная деструктивная деятельность ложится на дегенеративные процессы в хряще сустава, а при артрите - на воспалительные. Именно в этом кроются главные отличительные черты артрита и артроза.

Артрит представляет собой воспалительную суставную патологию. Первыми его симптомами выступают утренняя непослушные и «ватные» ноги и руки. Часто болит большой палец на ноге.

Нарушение мелкой моторики

При затрагивании артритом суставов пальцев мелкая моторика нарушается. После этого появляются суставные жжение и боль. Она возникает по утрам и может исчезнуть к обеду, в связи с этим пациенты зачастую ее игнорируют и думают, что такие неприятные ощущения вызваны сном в неудобной позе. Но впоследствии эти симптомы все более усиливаются. Над воспаленным суставом кожа краснеет и становится горячей. В особенно серьезных случаях возможно возникновение общей слабости, лихорадки и лейкоцитоза. При запущенном заболевании может появиться серьезная суставная деформация, которая способна привести даже к инвалидности. из-за артрита, но он бывает разным.

Разновидности артрита

Артрит имеет множество разновидностей, в нынешней медицине насчитывается порядка 150 видов.

Самые распространенные:

• анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева);
• ревматический полиартрит;
• ревматоидный артрит;
• специфические инфекционные артриты (туберкулезный, гонорейный, вирусный, дизентерийный и др.);
• псориатический;
• инфекционно-аллергический полиартрит.

Когда сильно болят ноги, важно быстро выяснить причину.

Также выделяются артриты, которые возникают при аллергических патологиях, нарушениях обменных процессов (к примеру, при подагре), болезнях крови, легких, пищеварительного тракта, опухолях злокачественного характера и т. д.

Нужно отметить, что при аутоиммунных процессах возможно не только ощущение суставных болей, но и усталость и слабость в мышцах ног из-за иммунной атаки на клетки.

Поскольку причины того, что болят ступни ног, разнообразны, то и лечение должно быть подобрано индивидуально в каждом случае, учитывая все особенности организма пациента, а также его состояние, стадии заболевания и причины появления. Профилактика заболевания сводится к следованию принципам правильного, здорового образа жизни. Речь идет об укреплении иммунитета, физических нагрузках умеренного характера и здоровом питании.

Почему болят и отекают ноги после алкоголя?

Сегодня специалистами выделены несколько причин, которые приводят к боли в конечностях после употребления спиртных напитков. Каждая должна быть объяснена логически. Итак, происходит это из-за:

• Расширения кровеносных сосудов от употребления спиртных напитков. В результате страдает система кровообращения в нижних конечностях. Именно по причине таких нарушений и начинают болеть ноги.
• При варикозном расширении вен большое количество алкоголя может спровоцировать венозную недостаточность. Докторами категорически запрещено употребление большого количества спиртных напитков.
• После употребления спиртного заметно отекают конечности. В результате этого происходит скопление жидкости в ногах. Это и провоцирует такие неприятные ощущения.
• В результате вывода из организма калия под действием алкоголя у человека может возникнуть боль в ногах и судороги. Поэтому и было замечено, что конечности как будто ломит после похмелья.

Необходимо эту проблему всерьез обдумать. При частом злоупотреблении алкоголем могут начаться регулярные судороги и даже развиться паралич нижних конечностей. Потому что центральная нервная система поражается от постоянных возлияний. Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни, бывать больше на свежем воздухе, правильно питаться. Все это будет способствовать хорошему самочувствию.

Какие еще причины провоцируют болевые ощущения в ногах? Иногда неприятный дискомфорт появляется из-за заболеваний сосудов.

Сосудистые патологии ног

По какой причине может болеть правая нога? К сосудистым патологиям нижних конечностей относятся тромбофлебит, варикозное расширение вен, облитерирующий эндартериит, атеросклероз артерий, воспаление сосудов и лимфатических узлов.

Патологии, обусловленные отрицательными изменениями кровотока в нижних конечностях, все время становятся причинами появления дискомфорта, усталости и болевых ощущений. Все сосудистые патологии, как правило, подразделяются на заболевания лимфатических сосудов, артерий и вен. В любом из этих случаев сильно болят ноги.

Причинами возникновения постоянных болей при варикозном расширении становятся трофические тканевые нарушения, обусловленные снижением их кровоснабжения, болезненные трансформации венозной стенки, которые приводят к ее растяжению, а также застою в сосуде крови, в связи с чем сам пациент с легкостью способен их обнаружить. Такие боли преимущественно появляются в области подколенной ямки, голени, в некоторых случаях - в районе голеностопных суставов. Могут быть как ноющими, постоянными, так и спазмообразными, резкими, что зависит от нагрузки и степени заболевания. Чаще всего появляются при продолжительном стоянии, ходьбе, поднятии тяжестей, при возрастании нагрузки на сосуды и усилении болей. Боли ослабевают, если некоторое время подержать ноги в поднятом положении либо сделать интенсивный массаж, таким образом улучшая кровообращение. Кажется, как будто болят мышцы ног.

Тромбофлебит

Тромбофлебит чаще всего поражает расширенные вены ног, в связи с чем считается осложняющим фактором варикозного заболевания. Он способен возникнуть внезапно, проявляясь в виде болезненных уплотнений с кожным покраснением по пути расширенных вен, однако нередко развивается медленно и приобретает хронический характер. При наличии данной патологии пациент чувствует серьезную боль, температура тела может повышаться. Чаще всего подвергаются поражению поверхностные вены нижних конечностей. В некоторых случаях в данный процесс также вовлекаются глубокие вены. Появляется тянущее болезненное ощущение в бедре или икроножной мышце с отеком. Лечение подобных заболеваний может быть как оперативным, так и медикаментозным, что определяется степенью развития процесса. Еще почему болят ноги?

Болезни артерий также приводят к этому. Наиболее часто среди их числа встречается атеросклероз ножных артерий, относящийся к облитерирующим сосудистым заболеваниям. Раньше ему подвергались преимущественно пожилые мужчины. Однако в настоящее время такая болезнь может встретиться и в среднем возрасте. Учащаются даже случаи возникновения этой патологии у женщин. Хорошо известны факторы риска: низкая физическая активность, курение, фактор наследственности, ишемическая сердечная болезнь, гипертония, патологии желчевыводящих путей и печени, сахарный диабет, высокая концентрация холестерина в крови, ожирение. Болят суставы ног и по причине атеросклероза.

Атеросклероз сосудов

Артериальное кровообращение ног в состоянии покоя может быть достаточным, однако при физической нагрузке сузившиеся артерии не способны удовлетворять все возрастающую мышечную потребность в кислороде. Именно поэтому в мышцах возникает боль, и у пациента формируется перемежающаяся хромота. Во время ходьбы, в особенности при подъеме вверх, появляется боль в икрах, которая вынуждает больного время от времени останавливаться. От радикулита боль отличается тем, что она не зависит от поворотов туловища и резких движений. Пациента также могут беспокоить судороги, слабость, чувство тяжести. Если лечение отсутствует, то может развиться гангрена с дальнейшей ампутацией воспаленного участка.

Облитерирующий эндартериит влияет на периферические мелкие артерии нижних конечностей. Отличается волнообразным протеканием, когда обострения сменяются ремиссиями. Его особенностью становится симметричность воспаления конечностей.

Тяжесть и боли, сочетающиеся с отеками, могут свидетельствовать о лимфадените, то есть поражении лимфоузлов, а также лимфангите - воспалительном процессе в лимфатических сосудах ног. Однако в пожилом возрасте отеки нижних конечностей чаще всего вызываются патологиями системы сердца и сосудов (к примеру, недостаточностью), заболеваниями щитовидной железы и почек. Также может повлиять употребление тех или иных препаратов (антидепрессантов). Отек одной ноги чаще всего обусловлен местным нарушением - венозным тромбозом, лимфатической болезнью, артритом.

Таким образом, для возникновения болезненных ощущений в нижних конечностях существует очень много причин, но искать их самостоятельно не рекомендуется. Лучше вовремя обратиться к врачу. Он сможет поставить верный диагноз и определить, почему болят ноги. Причины появления этих неприятных ощущений мы рассмотрели в этой статье.

Люди часто сталкиваются с болями в нижних конечностях. Иногда болят обе ноги, иногда одна. Боль в левой ноге и боку — симптом серьёзного заболевания. При беременности боль является следствием зажатия нервных окончаний внизу ноги. Причины болей разнообразны и означают различные патологии.

При регулярной боли в левой ноге, лечите причину вызвавшую боль. От правильного диагностирования зависит эффективность лечения.

Боли в левой ноге носят разный характер, проявляются по-разному. Иногда боли ощущаются внизу ноги даже ночью, иногда не беспокоят долгое время. Рассмотрим виды боли:

• Тянущая, ноющая в голени;
• Боль появляется в ягодице, других частях ноги;
• Острая и невыносимая внизу;
• Усиливающаяся при ходьбе;
• Боль отдаёт в другие части тела.

Боль — свидетельство заболевания. Беременные ощущают боль в левой ноге и боку в результате защемления нервных окончаний, вызванным развитием плода.

Причины возникновения

Боль в левой ноге часто свидетельствует о присутствии следующих заболеваний:

• Воспалительные процессы седалищного нерва;
• Результаты травм, механических повреждений;
• Варикоз, болезни, связанные с сосудами человека;
• Спондилолиз;
• Грыжа в участках позвоночника;
• Остеохондроз;
• Люмбоишиалгия;
• Проблемы суставов — гонартроз, коксартроз;
• Прочие болезни.

Часто боли возникают при ходьбе. Кажется, что нога отнимается, болит бок. Рассмотрим виды, причины появления боли.

Тупые боли, наличие постоянной тяжести говорят о проблемах сосудов. Нарушается нормальное течение кровообращения в сосудах вследствие застоя крови и лимфатической жидкости, раздражающих нервные окончания. Это вызывает постоянную боль, чувство дискомфорта, создаётся ощущение, что ногу тянет. Боль распространяется по телу, отдаёт в бок.

Сложное заболевание, связанное с поражением сосудов – тромбофлебит, вызывает боль внизу конечности и по поверхности. Приступы пульсирующего характера по поверхности, часто в голени. При тромбофлебите проявляется болезненное жжение, тянущая боль на поверхности ног и их тканей.

Боль, характеризующаяся постоянным напряжением, ощущением тяжести, говорит об атеросклерозе артерий. Характеризуется усилением боли в части икр и бедра, холодными стопами, ногу постоянно тянет внизу.

Проблемы с позвоночником отдают иррадиирущей болью в левую ногу при ходьбе, создаётся ощущение, что нога отнимается. Эти явления связаны. Болевые ощущения в голени говорят о воспалении седалищного нерва, что требует лечения. При воспалении боль чувствуется в области бедра, голени, по поверхности задней части, ногу тянет.

Сильная тянущая боль в левой ноге следствие болезни нерва, расположенного в бедренной части ноги, вызывается остеохондрозом, спондилитом, опухолью позвоночника. Болевые приступы чувствуются по площади ног, в области бедра.

Причиной боли в области бедра считается наличие проблем с суставами ног. Часто, при изменении погоды, ногу крутит. Боли носят ноющий характер, приносят массу неприятных ощущений.

Невралгия характеризуется болями в левой нижней конечности и приступами в боку. Приступы появляются и пропадают периодически.

Воспаление мышц характеризуется болезненными ощущениями при ходьбе в различных участках ноги. Причину стоит узнать у врача. Продолжительная и острая боль в левой ноге вызывается остеомиелитом.

Не списывайте со счетов механические повреждения. Кроме ушибов, травм, боль в левой ноге в области лодыжки вызывается ношением неудобной обуви.

Приступы боли в левой голени говорят о развитии рожистого воспаления, характеризуется дополнительными симптомами:

• Покраснение;
• Увеличение температуры.

Кажется, что нога не болит, а ее тянет.

Отёчностью, покраснением, пульсирующей болью в левой ноге сопровождаются тромбоз, флегмоны, лимфатический отёк. При прикосновении к воспалённому участку голени боль становится сильнее.

При появлении подобных признаков обратитесь к врачу, последствия несут массу неудобств в будущем.

Диагностика

Врач соберёт необходимый объем информации. Значение в поиске причин возникновения таких болей имеет точное описание начала их появления. Важно помнить, как боль появилась, какой носила характер — это поможет быстрее ответить, почему болит левая нога.

Методы диагностирования при проблемах с позвоночником:

• Рентгеновские снимки области позвоночника в пояснице;
• МРТ. Благодаря проведению исследования получают максимум информации о состоянии позвоночника. Подтверждается наличие в позвоночнике грыжи.

Чтобы выявить причину самостоятельно, выполните простые действия:

• Лягте на спину;
• Поднимите больную ногу в прямом состоянии.

При заболеваниях, связанных с позвоночником, болит спина в области поясницы, ощущается боль в виде острых выстрелов в моменты кашля. Ногу просто тянет.

Если боль в ноге вызвана травмами конечности, подтверждают или опровергают утверждение благодаря рентгеновским снимкам.

Для диагностики состояния сосудов проводится УЗИ. Доктор выбирает подходящие варианты обследований, составляет точную картину состояния больного.

К каким врачам обращаться

Не всегда понятно, консультация какого врача потребуется. Если причины болей не ясны, обратитесь к участковому терапевту, который займётся предварительной установкой диагноза. После сбора первоначальной информации, станет понятно, чья помощь потребуется.

Проблемы, вызывающие боль в левой ноге и боку, решают:

• Терапевт;
• Хирург;
• Ангиохирург;
• Ревматолог;
• Инфекционист;
• Травматолог.

Лечение

Лечение устраняет причины болевых ощущений. Комплекс мероприятий, в результате совместного использования, даст результат, избавит от боли в ноге, от заболевания.

При проблемах с позвоночником часто назначается мануальная терапия с последующей коррекцией позвоночника. Занимается этим вертебролог, он делает диагностику, назначает лечение. Чаще предпочтение отдается массажу.

Важно правильно определить причины, вызывающие боли, лечение в разных случаях совершенно разное, иногда недопустимое для других проблем. Проведение массажа при болях в ноге противопоказано, при лечении позвоночника — эффективно.

Варикозное расширение вен лечит флеболог, кроме лечения медикаментами назначающий гирудотерапию. Иногда без операции не удается достичь успеха.

Одним из симптомов многих заболеваний является ломота в ногах, что проявляется болевыми ощущениями разной интенсивности, месторасположения и характера, которые возникают как во время физических нагрузок, так и в состоянии покоя. Ломота нижних конечностей является в настоящее время проблемой многих людей. Пациенты жалуются врачам, что такое состояние наблюдается в ночное время и начинается неожиданно. Это может быть связано не только с проблемами мышц и суставов, но и часто является признаком наличия других болезней в организме. Так, боль в ногах, ломота может сопровождаться судорогами, отеком, покраснением или жжением конечности. Если данное явление не проходит через трое суток, необходимо обратиться к специалисту.

Описание

Ломота - это неприятные ощущения, которые локализируются в костях, суставах и мышцах. Человек находится в постоянном дискомфорте, что влияет на качество его жизни. Так, ломота в ногах представляет собой один из видов боли, которую человеческий организм воспринимает несколько иначе. При этом возникают ощущения сдавливания, растягивания и скручивания тканей. Такое явление принято ассоциировать с простудой или интоксикацией, но при этом должна подниматься температура. Но в зависимости от месторасположения и времени проявления недуга причины могут быть разными.

Причины недуга

Ломота в ногах причины может иметь различные, при этом наблюдаются дополнительные симптомы:

1. Нехватка в организме микроэлементов в результате диеты или нарушения деятельности ЖКТ. Ноги быстро устают, их крутит и сводит.
2. Физическое переутомление, длительное пребывание в одном положении, занятия спортом.
3. Продолжительное употребление глюкокортикоидов, мочегонных лекарств, а также тех, что снижают уровень холестерина.
4. Травмирование конечностей.
5. Наличие воспалительного процесса в мышцах нижних конечностей, при котором появляется не только ломота в ногах (причины и лечение рассматриваем в данном материале), но и покраснение, сыпь и пигментные пятна.
6. Патологии сосудов ног: развитие атеросклероза, тромбоза, варикоза, остеопороза, васкулита или узелкового периартериита, лимфостаза. При этом могут наблюдаться сыпь, покраснение кожи, синяки, сосудистые сеточки, пигментные пятна, жжение.
7. Возникновение артроза или артрита у взрослых.
8. Патологии нервных волокон при сахарном диабете (полинейропатия), остеохондрозе или межпозвоночной грыже, а также у курильщиков и алкоголиков. При этом наблюдается ломота в руках и ногах, покраснение кожи, образование вмятин и т. д.
9. Ревматические поражения тканей, их сжатие или судороги.
10. Наличие доброкачественных или злокачественных опухолей, заболевание Педжета.
11. Появление аллергических реакций, сопровождающихся сыпью, жжением и покраснением.

Ломота в нижних конечностях в ночное время

По ночам ломота в конечностях может быть причиной синдрома беспокойных ног, сильных физических нагрузок на протяжении дня. Неудобная обувь или одна и та же поза продолжительное время провоцирует появление болей в ногах по ночам. Патологической причиной может выступать наличие фибромиалгии, плоскостопия или лимфостаза.

Ломота при ходьбе

У некоторых людей как бы «выкручивает» ноги при ходьбе. Особенно синдром обостряется, когда происходит смена погодных условий. На серьезных стадиях недуг может приобрести постоянный характер, при котором ломота будет казаться просто мучительной для человека. Особенно это относится к приступам боли при подагре.

Внимание: опасность!

Медики выделяют несколько опасных болезней, при которых наблюдается сильная ломота в ногах. Поэтому необходимо незамедлительно обращаться к врачу для постановки точного диагноза и назначения эффективного лечения, так как последствия могут быть очень серьезными, вплоть до ампутации конечностей. К таким заболеваниям относят:

1. Варикоз, который проявляется в виде расширения вен, отечности ног, тяжести, монотонных болевых ощущениях, судорог. Если недуг запущен, то появляются синяки на кожном покрове, жжение и прочее.
2. Тромбоз сосудов (венозный или артериальный), который склонен стремительно развиваться. В этом случае рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту, так как через четыре дня может начаться некроз и гангрена. Заболевание сопровождается отеком и покраснением конечностей, появлением пигментных пятен, появляется ломота в ногах. Артериальный тромбоз развивается на протяжении нескольких часов и характеризуется болевыми ощущениями, бледностью и онемением ног, гангрена может развиться спустя четыре часа.
3. Атеросклероз, который характеризуется появлением постоянных болевых ощущений, вмятин и синяков на кожных покровах конечностей, образуется сыпь. Если заболевание вовремя не лечить, образуется некроз и гангрена, что приведет к

Диагностика

Если ломота появляется независимо от физических нагрузок, необходима консультация специалиста. Для этого в первую очередь требуется обратиться к семейному врачу, который после проведения исследований даст направление к специалисту узкого профиля (эндокринологу, хирургу, невропатологу или травматологу).

При жалобах пациентов на ломоту и боль в нижних конечностях врач должен провести анализ клинических данных, от результатов которого будет зависеть план действий по установке диагноза и назначения лечения. Для этого применяются лабораторные методы диагностирования. Пациент должен сдать анализы крови (общий, биохимический, водно-электролитный, на глюкозу). Затем проводится микробиологическое исследование, серологический анализ и рентгеноскопия. При подозрении на рак, туберкулез или остеомиелит применяют онкомаркеры, пункционную биопсию или биопсию кости. Также врач может назначить УЗДГ, МРТ и КТ, ангиографию сосудов и реовазографию артерий ног, ЛИД и сцинтиграфию скелета. Таким образом, если человека беспокоит ломота ног по ночам, сопровождающаяся различными дополнительными симптомами, необходимо пройти медицинское обследование для постановки точного диагноза и только потом приступать к лечению, которое назначит специалист.

Лечение

Методы лечения зависят от причин, которые вызвали ломоту в конечностях. Терапия проводится исходя из результатов обследования и постановки диагноза. Если у человека наблюдаются сосудистые патологии, ему рекомендуются физические упражнения (прогулки, плавание и прочее) для предупреждения появления варикоза, из рациона нужно исключить жирную пищу, алкоголь, необходимо избегать длительных нагрузок на нижние конечности, переутомления, переохлаждения. При патологиях позвоночника и суставов рекомендуется проводить лечение основных заболеваний. Часто медики назначают антидепрессанты для снятия напряжения, противовоспалительные средства, стероиды. Помогает убрать неприятные ощущения массаж, гимнастика, иглоукалывание и т. д. Таким образом, лечение ломоты в ногах проводится в соответствии с основным недугом. Как отдельный симптом она не лечится, основная терапия сводится к трем параметрам:

1. Прием медикаментов, что направлено на ликвидацию причины заболевания. Пациенту выписываются необходимые лечебные средства, а также витамины, микроэлементы и противовоспалительные препараты. Это могут быть, например, «Актовегин», «Кавинтон», «Ибупрофен» и другие.
2. Физиотерапия, которая также включает массаж, лечебную гимнастику, контроль веса.
3. Хирургическое вмешательство. Проводится в экстренных и запущенных случаях заболевания.

Народная медицина

Конечно, как было сказано выше, лечением должен заниматься опытный специалист. В домашних условиях можно применять народные методы, если ломота в ногах возникает от физических нагрузок. Так, когда ноги устают, народная медицина рекомендует семь больших луковиц нарезать в большую емкость (тазик) и потоптаться на них около двадцати минут, после чего ноги промыть водой и растереть маслом растительным, массажируя. Такие процедуры необходимо проводить два раза в неделю.

Некоторые советуют делать компрессы из одуванчика. Его толкут и прикладывают получившуюся кашицу к конечностям, перемотав их бинтом или марлевой повязкой. Можно вместо этого растирать ноги касторовым маслом на ночь. Также эффективно использование при ломоте смеси таких трав, как зверобой, толокнянка, бессмертник, семена моркови, плодоножки вишни, листья березы. Одну ложку состава заливают кипятком и настаивают одну ночь в термосе. Употребляют настой по одной ложке столовой три раза в день.

Осложнения

Если своевременно не диагностировать заболевание и не пройти курс соответствующего лечения, возможно прогрессирование недуга и появление негативных последствий. Одним из опасных осложнений является гангрена при патологии вен и артерий, что грозит ампутацией конечности. Если наблюдается тромбоз, его необходимо обязательно лечить, поскольку возникает риск развития тромбоэмболии артерии легких.

Профилактика

Методы профилактики должны быть различными при ломоте в конечностях. Прежде всего рекомендуется вести правильный образ жизни во избежание появления сердечно-сосудистых патологий. Чтобы нормализировать кровообращение в ногах, нужны физические нагрузки. При заболеваниях позвоночника рекомендуется укреплять мышцы живота при помощи лечебной физкультуры.

Необходимо правильно питаться, следить за состоянием ног, не перегружать организм, контролировать вес. Главное, не упустить тот момент, когда нужно обратиться за помощью к врачу, чтобы не возникло осложнений со стороны здоровья. Важным здесь является правильно поставленный диагноз, от которого зависит метод лечения и дальнейший прогноз. Медики рекомендуют следить за своим здоровьем. При появлении ломоты в ногах, причины и лечение которой описаны в данном материале, необходимо пройти обследование.

Нога (нижняя конечность) состоит из мышц, кожи, костей, суставов и других структур. Все они пронизаны нервными волокнами и содержат болевые рецепторы - любая структура может стать источником болевых ощущений.

У здорового человека боль в ногах может быть связана с физической нагрузкой либо неудобным положением тела - например, с длительным стоянием. У женщин, помимо этого, она случается при беременности и при употреблении некоторых пероральных контрацептивов. На этом останавливаться не будем - рассмотрим лишь случаи боли, обусловленной нарушениями в организме.

Боль в ногах, напрямую не связанная с поражением сосудов, бывает при многих заболеваниях:

• травмы;
• радикулит, ишиас, неврит, диабетическая полинейропатия, туннельные синдромы;
• воспалительные заболевания (миозит, артрит, остеомиелит, тендовагинит, флегмона, рожистое воспаление и др.);
• дегенеративно-дистрофические процессы (артроз, плоскостопие и др.);
• нарушение водно-солевого обмена.

Хирургу-ангиологу необходимо уметь отличать эти состояния от боли, связанной с сосудистыми изменениями в конечностях, так как большинство людей при появлении боли не знают, к какому врачу обратиться за помощью. Именно сосудистые изменения в нижних конечностях часто встречаются и приносят наибольшие страдания больным, именно они требуют особо тщательного подхода к диагностике и лечению.

В медицинской практике употребляются разнообразные названия одних и тех же сосудистых нарушений. Чтобы не запутать читателя, будем придерживаться обозначений, принятых Международной классификацией болезней МКБ-10

Заболевания сосудов ног подразделяются на болезни артерий, вен и лимфатических сосудов.

Заболевания артерий

К боли в ногах приводят:

• атеросклероз артерий нижних конечностей;
• облитерирующий эндартериит;
• облитерирующий тромбангит;
• эмболия и тромбоз артерий.

Атеросклероз артерий нижних конечностей

Среди заболеваний артерий нижних конечностей атеросклероз встречается наиболее часто - почти в 90% случаев. Он относится к облитерирующим болезням сосудов (облитерирующий - приводящий к закрытию, заращению). Раньше заболеванию были подвержены в основном пожилые мужчины. К сожалению, сейчас имеется тенденция к омоложению данного заболевания, и атеросклероз встречается уже и в среднем возрасте. Стали учащаться и случаи заболевания облитерирующим атеросклерозом и у женщин.

Факторы риска хорошо известны - это курение, малая физическая активность, изменение образа жизни, наследственный фактор, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, болезни печени и желчевыводящих путей, ожирение, повышенное содержание холестерина в крови.

В процессе заболевания на внутренних стенках артерий образуются бляшки, состоящие из холестерина, других жиров, кальция и соединительной ткани. Просвет артерий сужается. В состоянии покоя артериальное кровообращение в нижних конечностях может быть достаточным, но при физической нагрузке возросшую потребность мышц в кислороде уже удовлетворить не удается. Мышцы на это отвечают болью, так появляется перемежающаяся хромота. При ходьбе, особенно вверх, возникает боль в икроножных мышцах, вынуждающая больного периодически останавливаться, чтобы она прошла. Если боль возникает во всей ноге - значит, патологическим процессом затронуты артерии на уровне таза. В отличие от радикулита, боль не зависит от резких движений, поворотов туловища.

Вместо боли могут беспокоить судороги, слабость или ощущение тяжести в ногах.

Ноги становятся холодными и бледными, на них не прощупывается пульс. На последней стадии могут образовываться трофические язвы, очаги гангрены. При развитии гангрены для спасения жизни больному может потребоваться ампутация пораженной конечности. Часто, особенно при высоких окклюзиях, при развитии некроза на пальцах ампутацию проводят на уровне верхней трети бедра, так как при более низких ампутациях трудно добиться заживления послеоперационной раны.

Облитерирующий эндартериит

Международной классификацией болезней МКБ-10 такой диагноз не предусмотрен. Приходится использовать иные указанные в данном документе диагнозы - «атеросклероз артерий», «облитерирующий тромбангиит», «другие уточненные болезни периферических сосудов», «другие неуточненные болезни периферических сосудов».

Заболеванию подвержены в основном мужчины среднего и даже молодого возраста. Точная причина болезни до сих пор не известна. Предполагают роль холодовой и механической травмы, а также аутоиммунных процессов.

Поражаются мелкие артерии ног. В отличие от атеросклероза, развивающегося постепенно, облитерирующий эндартериит характеризуется волнообразным течением - обострения чередуются с ремиссиями. Симптомы и осложнения и исходы практически те же - перемежающаяся хромота, возможная ампутация при гангрене и пр.

Облитерирующий тромбангит (болезнь Бергера)

Это «болезнь молодых курящих мужчин». Предполагают аутоиммунный механизм развития. Обострения чередуются с ремиссиями. Каждый второй больной подвергается ампутации на уровне пальцев, стопы или бедра.

Особенностью облитерирующего тромбангиита и эндартериита является симметричность поражения конечностей и возможное вовлечение в процесс не только нижних, но и верхних конечностей. В то же время атеросклеротическое поражение часто бывает односторонним и поражает почти исключительно ноги.

Эмболия и тромбоз артерий

При эмболии происходит закупорка артерии какой-либо субстанцией (при тромбозе - кровяным сгустком).

В зоне, которую питала закупоренная артерия, возникает разлитая боль. Конечность сначала бледнеет, потом синеет. На ней перестает прощупываться пульс. Появляется онемение, в тяжелых случаях может развиться паралич. В таких случаях, если своевременно не начато лечение, все заканчивается быстро развивающейся ишемией, влажной гангреной и ампутацией конечности.

Заболевания вен

Болью в ногах сопровождаются:

• варикозное расширение вен нижних конечностей;
• флебит и тромбофлебит;
• посттромбофлебитический синдром.

Варикозное расширение вен нижних конечностей

Это заболевание широко распространено и является очень актуальной проблемой медицины и косметологии.

Лечение вен лазером (как проходит процедура ЭВЛК)

Флебит и тромбофлебит

Флебит - это воспаление вены. Тромбофлебит является осложнением флебита либо варикозного расширения вен нижних конечностей. При тромбофлебите в воспаленной вене образуется тромб. Беспокоят боли, возможны отеки ног.

Тромбоз глубоких вен чреват осложнениями, самые опасные из которых - венозная гангрена конечности (при высокой закупорке и перекрытии всех путей оттока венозной крови) и тромбоэмболия легочной артерии. Риск тромбоэмболии наиболее высок при наличии не фиксированного - флотирующего тромба. Чем крупнее оторвавшийся фрагмент тромба, тем больше вероятность неблагоприятного исхода, вплоть до летального

Нередкое осложнение тромбофлебита глубоких вен - посттромбофлебитический синдром.

Сосудистый хирург, флеболог

Заведующая отделением флебологии в клинике доктора Груздева. Сосудистый хирург, флеболог высшей категории. Стаж работы по специальности - более 19 лет. Член ассоциации флебологов России.

Бывают такие случаи, когда у абсолютно здорового человека откуда не возьмись, возникают болевые ощущение в ногах. Так вот иногда, из-за этой проблемы требуется незамедлительное обращение к врачу, а человек не знает об этом. Почему болят ноги?

Отчего возникает боль в ногах

Боль в ногах – ощущение не из приятных. Они, в течение дня, принимают на себя основную нагрузку. Особенно тогда, когда человек много передвигается пешком или стоит.

Боль может быть разной: начиная от легкого покалывания или пульсирования, которые проходят за считанные минуты, и заканчивая долгими продолжительными болями, мешающими обычному распорядку дня.

Хорошо, что такие приступы боли, ничем серьезным не сулят, однако существуют случаи, когда все-таки, они могут привести к неприятным последствиям. Перед тем, как выяснять причины возникновения болей, необходимо разобраться в каких случаях следует обращаться к врачам.

В каких случаях нужно обращаться к врачам

В срочном порядке, вызывайте карету скорой помощи если:

• начались болевые ощущения, и вы не можете стать на ногу, а тем более передвигаться на ней;
• случайно произошло глубокое повреждение, например, ожог или перелом;
• вдруг возникла совокупность симптомов — отечность, боль, зуд или сыпь;
• перед болевым ощущением вы услышали звук щелчка.

Обратитесь к врачу если:

• на одном из участков ноги замечено покраснение, зуд, образования;
• нога обрела низкую температуру и стала холодной;
• наблюдается ;
• боль в голенях после долгого стояния на одном месте или долгого хождения.

Не откладывайте визит к терапевту или хирургу если:

• боль стала регулярным и привычным для вас симптомом;
• проявила себя большая отечность;
• боль, которая постепенно нарастает;
• шишки или вздутия на ногах, при прикосновении к которым возникает дискомфорт.

В случае, если все вышеперечисленные симптомы отсутствуют, — можно расслабиться и не беспокоиться вообще, потому что видимых проблем с ногами тогда просто нет.

Конечно, это не значит, что нужно терпеть даже малейшую боль на постоянной основе, но и причин для волнения тоже нет.

Что предпринимают, когда болят ноги

Во-первых, подержите конечности в состоянии покоя.

Во-вторых, дайте им немного отдохнуть, полностью расслабив их и положив на мягкую подушку.

Такое положение улучшить кровоток, снизит уровень отечности и полностью расслабит мышцы ног.

Компресс или примочки?

К тому участку, где ощущаются боли, необходимо приложить тонкое полотенце со льдом. Можно использовать лед с травами.

Длительность такой примочки может составлять около 20-25 минут. И повторять его необходимо около двух раз в день до полного избавления от дискомфорта.

Обезболивающие препараты

Отлично помогают такие лекарственные средства, как: «Ибупрофен» или «Напроксен натрия». Лучше избежать поглощения таблеток, однако если боль слишком сильная, тогда следует выпить лекарство.

За тем, какой медикамент выпить необходимо обратиться к лечащему врачу.

Легкий массаж

Массажирование — этот метод станет действенным лишь в тех случаях, когда дискомфорт настиг во время активных занятиях спортом или же после долгой пешей прогулки.

Основные причины болезненных ощущений в ногах

После того, как вы убедились, что серьезных причин для волнения нет, и состояние немного облегчилось при помощи перечисленных методов, можно перейти к самостоятельному анализу и выявлению причин дискомфорта. Предпосылок может быть огромное количество и самые распространенные из них описаны ниже.

Дискомфорт и боли, вызванные активными физическими нагрузками

Дискомфорт может случится, если вы сильно перенапрягались в процессе занятий. Или же нагрузка была чрезмерной. Не сделали разминку перед началом занятия, что очень важно.

Все это и может стать причиной болевого «шока». Однако, волноваться вовсе не стоит, такие неприятные ощущения пройдут сами собой.

Мелкие травмы

Бежали на работу и нечаянно оступились немного повредив ногу? Не заметили за спешкой травмы, так как она была вовсе незначительной?

Помните, что даже самая маленькая травма и повреждение могут давать знать о себе в самый неподходящий момент. Такие травмы заживают сами собой и переживать по поводу них вовсе не стоит, но мазь или крем для заживления применить все-таки стоит.

Сахарный диабет на начальной стадии

Такое заболевание поражает нервы даже на самой первоначальной стадии. может отзываться онемением конечностей, незначительными болями в районе стоп или икр. Боли чаще всего, проявляются в ночное время суток.

Период беременности

С дискомфортными ощущениями в ногах знакома почти каждая будущая мама. Такому явлению способствует нарушение обмена, гормонов, а также играет большую роль недостаток кальция, или любого другого витамина.

Врачи также знакомы с этой проблемой, и уже знают, что назначать пациенткам, страдающим болями в ногах во время беременности.

Остеопороз

Болевые ощущения в играх могут говорить о том, что в организме человека не хватает кальция. В данном случае пациента должен осмотреть врач, и человек, ни в коем случае не должен прибегать к использованию народных методов, – это признак обращения к врачу.

Варикоз

Если ноги поразил , то функционирование специальных клапанов, которые пропускают кровь через себя ухудшается. Вены начинают набухать и увеличиваться, отсюда и возникают вены больших размеров и дискомфорт нижних конечностей.

Причин возникновения этого заболевания существует огромное количество, и все они без особого исключения требуют консультации и осмотра врача.

Миалгия

Боли в мышцах, возникающие при плохих погодных условиях или во время занятия спортом. С подозрением на это заболевание необходимо обратиться к неврологу. Он поставит окончательный диагноз, и отсюда, возможно будет назначать лечение.

Плоскостопие

Такую проблему можно выявить даже визуально, возникновением косточки или же тем, что стопа становится шире. В этом случае, возникает ноющая боль, и на протяжении дня, ноги слишком быстро устают.

Проблемы с поясницей

Проблему еще называют пояснично-крестцовым остеохондрозом. Такая болезнь дает знать о себе проходя по задней или боковой части ноги.

Важно учесть

Какое бы заболевание не было у человека, следует помнить, что поставить окончательный и правильный диагноз, а также назначить эффективное лечение может исключительно врач.

Самостоятельно применять какую-либо терапию не стоит, так как это может привести к непредвиденным последствиям. Ноги необходимо беречь смолоду, не делать на них больших нагрузок и стараться как можно меньше повреждать их.