Боли в желудке газообразование. Болит живот газы: почему появляются и как бороться с газами и болью

У женщин повышенное газообразование может присутствовать постоянно или появляется в определенные дни месяца. Причины такого явления разнообразны – от ПМС до неправильного питания и болезней желудка.

Повышенное газообразование – норма и патология

Метеоризм – именно так называется сильное газообразование у детей и взрослых – весьма распространенное явление: регулярно оно доставляет хлопоты каждому десятому жителю планеты. Вообще, выработка газов в кишечнике – естественный физиологический процесс. Значительная часть их (до 70%) появляется из-за заглатывания воздуха с пищей, определенное количество производится бактериями в ЖКТ. Кишечные газы представляют собой смесь кислорода, углекислого газа, водорода, азота и метана.

В норме у человека в кишечнике постоянно присутствует примерно 200 мл газов . Ежедневно при дефекации и вне ее организм выводит около литра газов, еще немного всасывается в кровь. Различные заболевания и погрешности в питании приводят к скоплению в животе до 2-3 литров газов.

Основные формы метеоризма у женщин представлены в таблице.

Форма повышенного газообразования	Описание
Алиментарная	Связана со злоупотреблением определенной пищей, для переваривания которой организм вырабатывает больше газов
Дигестивная	Обусловлена нарушением переваривания, всасывания еды
Дисбиотическая	Зависит от плохого качества микрофлоры кишечника
Механическая	Возникает из-за механических препятствий в ЖКТ, запора
Динамическая	Причины кроются в сбоях моторики кишечника
Циркуляторная	Имеется, если нарушен процесс выработки и всасывания газов
Высотная	Появляется при снижении атмосферного давления

Если имеется сильное газообразование в кишечнике, причины и лечение важно уточнить как можно быстрее.

Неправильное питание и патологии ЖКТ – причины метеоризма

Все факторы, которые провоцируют усиленное газообразование и вздутие живота у дам, можно разделить на временные, воздействующие периодически, и постоянные (чаще всего это – хронические заболевания ЖКТ). Поскольку с каждым глотанием в пищевод проходит 2-3 мл воздуха, то такие причины могут увеличить объем газов:

Если женщина употребляет в пищу определенные продукты, они также провоцируют излишнее образование газов. К ним относятся те, что содержат углеводы (лактозу, фруктозу т.д.). Чаще всего вздувается живот после потребления бобовых, капусты, яблок, кваса, пива, черного хлеба, тыквы, а также сухого молока, мороженого, соков, диетических продуктов с сорбитолом.

Из круп только рис не вызывает таких проблем, а все остальные злаки включают много крахмала и пищевых волокон, поэтому способствуют появлению газов.

Очень часто причины и лечение повышенного газообразования у женщин касаются хронических заболеваний пищеварительного тракта. Они могут зависеть от нарушений выработки ферментов или желчи, сбоев двигательной функции и микробиоценоза кишечника. В большинстве случаев у дам вызывает газообразование дисбактериоз или запор.

Прочие возможные причины патологии:

Другие причины метеоризма у женщин

Болезни нервной системы также способны повлиять на образование избыточного объема газов. К ним относятся заболевания головного мозга, новообразования, спинномозговые травмы и даже запущенные стадии остеохондроза поясничного отдела.

У дам сильный или затяжной стресс, психическая травма или депрессия тоже могут спровоцировать тягостные признаки.

Заболевания сосудов (васкулиты, тромбозы, варикоз вен брюшины) – еще одна возможная причина повышенного газообразования.

Как ни странно, гинекологические проблемы тоже нередко провоцируют метеоризм у женщин. Вздутие и боли в животе сопутствуют молочнице, эндометриозу, миоме, кисте яичника . При климаксе на фоне гормональных изменений живот вздувается вечером и ночью. При ПМС (предменструальном синдроме) с нарастанием уровня эстрогенов газообразование также становится выше.

Метеоризм и беременность

Обычно подобные проблемы начинают мучить женщину во втором-третьем триместре. Выросшая в размерах матка сильно давит на кишечник, поэтому газоотделение (флатуленция) усиливается.

Также при беременности резко меняется гормональный фон, что вызывает снижение перистальтики кишечника. Газы не проталкиваются «на выход», скапливаются в животе и раздувают его. Способствуют метеоризму и запоры – частые спутники беременности.

В первом триместре активация выработки прогестерона вызывает гниение и брожение в кишечнике, бактерии начинают производить больший объем газов.

Обращение к врачу при метеоризме для беременных является обязательным. Несмотря на закономерные причины такой проблемы, возможно обострение хронических болезней (гастрита, колита ), которые усиливают газообразование. Необходимо назначение подходящего лечения, которое бы не навредило малышу. Кроме того, слишком раздутый живот на самом раннем этапе беременности часто бывает при внематочном прикреплении плода, поэтому своевременная диагностика очень важна!

Симптомы при повышенном газообразовании

При метеоризме газы могут скапливаться в животе и с трудом отходить, поэтому человека мучают постоянные боли, отрыжка. Второй вариант патологии – усиленное отхождение газов, когда болей почти не наблюдается, зато имеется бурление, переливание в животе.

Признаки, по которым наверняка можно установить наличие метеоризма, таковы:

возвышение живота над грудной клеткой, живот становится круглым, брюшная стенка выпячивается (хорошо заметно у худеньких дам);
ощущение распирания живота, сильный дискомфорт, особенно, во время сидения;
учащенное газоотделение (газы могут иметь неприятный запах или быть вообще без запаха);
громкие звуки в животе – урчание;
боли ноющие, периодически сменяющиеся схваткообразными, особенно, при удерживании газов внутри;
уменьшение аппетита, запор или понос, тошнота, отрыжка.

Для выявления проблемы надо обратиться к гастроэнтерологу: он назначит общий анализ крови, биохимию, УЗИ внутренних органов, копрограмму, анализ кала на дисбиоз, при необходимости – ФГС и колоноскопию.

Что предпринять при метеоризме?

Важная роль в устранении проблемы у женщин отводится питанию. Необходимо есть малыми порциями и регулярно, с равными временными промежутками. Если порция крупная, это провоцирует гниение еды в кишечнике. Перекусы, особенно, вредной пищей и фастфудом, запрещены!

Придется отказаться от еды, провоцирующей метеоризм. На время лучше снизить количество молока, сливок, бананов, яблок, груш, винограда и сухофруктов, а также острых овощей с грубой клетчаткой. Не нужно есть жареное, жирное, пряности, избыток соли, не пить алкоголь и газировку.

Если имеется газообразование в животе и пукание, что делать еще? Вот важные советы:

хорошо пережевывать еду, не спешить;
не есть на ходу, не смотреть телевизор, не разговаривать во время трапезы;
отказаться от холодной и горячей еды;
пищу тушить, варить, готовить на пару;
сладкое и фрукты есть через 2 часа после основной трапезы;
больше пить чистой воды.

Для избавления от проблемы придется бросить курить. Также не стоит злоупотреблять жевательной резинкой, чтобы не увеличивать объем заглатываемого воздуха.

Медикаментозное лечение деликатной проблемы

Если серьезных заболеваний нет, женщина вполне может наладить пищеварение описанными выше способами. Но зачастую таких мер недостаточно, поэтому после диагностики врач назначает необходимое лечение. Оно будет полностью зависеть от поставленного диагноза. Например, при гастритах рекомендуются препараты для угнетения выработки соляной кислоты , антибиотики (при наличии бактерий Хеликобактер пилори). При гельминтозах назначают специальные антигельминтные препараты.

Терапия от избыточного газообразования может включать и такие средства:

Если болевой синдром от метеоризма сильный, можно принимать обезболивающие, спазмолитики - Но-шпу, Ревалгин.

Народные средства от газов в кишечнике

Народная медицина предлагает множество рецептов от неприятных явлений в животе. Рекомендуется заваривать семена укропа, аниса, фенхеля, корни одуванчика, листья мяты . Также помогает против газообразования чай с ромашкой. Норма заваривания трав – столовая ложка на стакан кипятка, настаивать час, пить по 100 мл трижды в день.

Также можно от газов в ЖКТ принимать отвар солодки. Чайную ложку корней залить 300 мл кипятка, варить 10 минут. Остудить, пить по 2 столовые ложки четырежды в день натощак. Очень эффективное средство против метеоризма готовят так: корни петрушки (столовую ложку) поварить на бане в стакане воды 15 минут, охладить. Капнуть 5 капель анисового масла, выпить за 2 приема – утром и вечером. В комплексе все меры наверняка помогут справиться с неприятными явлениями у женщин.

И кишечные колики у взрослых является признаком формирования заболеваний желудочно-кишечного тракта. Такие приступообразные рези принято называть . Если у человека возникают симптомы данного недуга, то необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Следует выявить причину и начать соответствующее лечение.

Причины

Первичное состояние заболевания формируется из-за психогенных факторов , влияющих на здоровье человека. Причиной возникновения недуга могут быть стрессы, напряжение, нервные срывы, депрессия, эмоциональные потрясения. Также на формирование заболевания влияет соблюдаемый рацион питания. Недостаточное потребление клетчатки приводит в возникновению дискинезии. Недуг может проявляться из-за возбудителей кишечной инфекции.

Вторичное проявление в большинстве случаев является следствием сформировавшихся хронических недугов или недавно перенесенных хирургических вмешательств органов брюшной полости – селезенки, поджелудочной железы, печени. Недуг провоцируют гормональные сбои, гипофиз, сахарный диабет.

Вторичное проявление может спровоцировать чрезмерное употребление медикаментов – психотропных лекарственных средств, антиконвульсантов, антибиотиков и миорелаксантов.

При проявлении одного или нескольких симптомов, необходимо срочно обратиться к специалисту .

Врач должен назначить диагностирование, найти причину возникновения резей и назначить соответствующее лечение.

Виды дискинезии кишечника

Прямокишечная. Такой вид заболевания еще называют ректальной коликой. Она характеризуется ложными острыми болезненными ощущениями к опорожнению прямой кишки;
Панкреатическая. Формируется при возникновении патологий поджелудочной железы. К симптоматике относят понос, рвотные рефлексы, вздутие живота, возникновение чувства тошноты. Локализация болевых ощущений происходит в верхней части живота слева. Характер боли – опоясывающий. Из-за такого проявления могут возникнуть опухоли поджелудочной железы, острая форма панкреатита;
Свинцовая. Такой вид заболевая возникает при интоксикации свинцом. У взрослых людей возникают схваткообразные рези в животе. Наблюдается увеличение температуры тела до 39°С. Происходит напряжение мышц брюшной стенки. Начинают кровоточить десна. Между деснами и зубами возникает серый налет. В большинстве случаев такие проявления наблюдаются у сотрудников, работающих на вредных производствах. Такому риску подвержены люди, занимающиеся добычей, выплавкой свинца. Заболевание может возникнуть у моляров, рабочих, производящих кабеля и аккумуляторы;
Печеночная. При данном виде заболевания болевые ощущения и рези наблюдаются в правом подреберье. Они могут иррадиировать в плечо и лопатку справа. При этом у пациентов возникает горьковатый привкус во рту. Начинает формироваться чувство тошноты. Наблюдается рвота с желчью. Такое заболевание провоцирует острая форма холецистита, желчнокаменная болезнь;
Аппендикулярная. Наблюдается при начальной стадии острой формы аппендицита. Обладает интенсивной нарастающей болью, возникающей в подвздошной области справа;
Почечная. Сопровождается резкими интенсивными резями, отдающими в половые органы, пах и поясницу. Они могут усиливаться при движении. У пациентов возникает увеличение температуры тела до 39°С. Происходит резкое снижение артериального давления, нарушение мочеиспускания. Формируется рвота, чувство тошноты. При несвоевременном вмешательстве специалистов человек может упасть в обморок и потерять сознание. Такая форма недуга возникает при опухолях, мочекаменной болезни, пиелонефрите, туберкулезе почек;

Различия кишечной колики от других подобных состояний

Кишечная колика сопровождается резкими болями в животе, возникающими из-за проблем с желудочно-кишечным трактом.
Кишечная колика со вздутием живота указывает на формирование метеоризма.
Спазмы, колики, возникновение чувства тошноты могут указывать на пищевую интоксикацию.
Кишечные колики и горечь во рту указывают на печеночную недостаточность.
Острые боли с правой стороны, колики в области живота могут указывать на острую форму аппендицита.

При возникновении симптомов, сопровождающимися коликами в желудке, необходимо обраться к специалисту за установлением причины . После диагностирования необходимо назначить соответствующее лечение.

Диагностика

Для того, чтобы найти причины возникновения недуга, необходимо пройти диагностирование организма .

К лабораторным исследованиям относят:

Копрограмму;
Биохимический и клинический анализ крови;
Анализ мочи;
Анализ каловых масс на скрытую кровь, которую не видно невооруженным глазом;

Найти причину возникновения метеоризма и коликов можно при помощи инструментального обследования.

К такому виду диагностирования относят:

Ультразвуковое исследование органов брюшной полости, благодаря которому можно выявить болезнь, провоцирующую кишечную колику;
Ректороманоскопию, которая проводится при помощи эндоскопа. Благодаря данному прибору происходит визуальное исследование прямой кишки;
Колоноскопии, при которой исследуют весь кишечник, выявляя патологические изменения;
Компьютерной томографии кишечника, которая проводится при подозрении на злокачественную опухоль;

Лечение

Лечение коликов включает в себя несколько эффективных методик. Они применяются при возникновении рези в области живота, рвотных рефлексов, метеоризма и чувства тошноты. У пациентов перестает пучить живот, устраняются болевые эффекты. Пациенты могут назначить за консультацией к урологу, хирургу и гастроэнтерологу, которые должны назначить соответствующее лечение.

Когда необходимо обращаться к врачу?

К специалисту необходимо обращаться в случае возникновения дискинезии у маленьких детей младше трех лет;
Обязательная консультация врача необходима взрослым людям преклонного возраста;
Если в каловых массах находятся кровяные сгустки;
Если в рвотных массах присутствует желчь;
Обращение к врачу необходимо, если спазмы и рези беспокоят взрослых пациентов на протяжении длительного времени;
Если рези имеют невыносимый болевой характер, сопровождающийся резкими болевыми ощущениями в области живота;
Если наблюдается вздутие, формирование метеоризма на фоне аллергических реакций;
В обязательном порядке консультация специалиста необходима беременным и кормящим девушкам;
Если у пациента были какие-либо хирургические вмешательства брюшной полости, влекущие за собой рези и ноющие болевые ощущения;

Медикаменты

Для того чтобы устранить мучительные боли, используют спазмолитики.

В качестве первой помощи назначают инъекции.

Если причиной возникновения метеоризма и кишечной колики стали интоксикация или кишечная инфекция, то в качестве лечения должен быть назначен курс антибиотиков.

В качестве лечения могут быть назначены кишечные антисептики.

В особо тяжелых случаях специалисты применяют внутривенное вливание глюкозы , различных витаминов, солевых препаратов и плазмы крови.

Народные средства

В домашних условиях лечение можно проводить при помощи народных методик.

Если пучит живот, происходит повышенное газообразование, то устранить такое проявление можно при помощи семян тыквы. Семечки измельчают в блендере. Две чайных ложки заливают двумя стаканами кипящей воды. Добавляют сахарный песок или натуральный мед. Потребляют за тридцать минут до приема пищи. Курс лечения составляет 5-6 дней.
Отличным средством являются цветы пижмы. Одну столовую ложку сухого вещества заливают стаканом кипящей воды. Настаивают в течение 30 минут, процеживают. Потребляют по одной трети стакана три раза в сутки. Курс лечения составляет 2-3 дня.
Если пучит живот и присутствует диарея, то поможет настой из ольховых шишек, корня лапчатки, чабреца, мяты и сухих листочков крапивы. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Две столовых ложки смеси заливают двумя стаканами кипятка. Потребляют по половине стакана два раза в сутки.

Профилактические действия

В качестве профилактики, предотвращения причин возникновения недуга и дальнейшего лечения, необходимо:

Вести здоровый образ жизни. Следует отказаться от вредных привычек – курения и потребления алкоголя;
Как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
Не нервничать, избегать конфликтов, эмоциональных потрясений;
Наладить свой рацион питания. Прием пищи должен быть сбалансированным и полноценным. Проводиться в определенные часы;
При приготовлении еды следует соблюдать санитарные нормы;
Необходимо проводить обследование организма не реже одного раза в год;
Следует больше двигаться, заниматься спортом, физическими упражнениями. Можно записаться на курсы йоги или массажа;

Вздутие и колики могут возникать по разным причинам. Они могут быть следствием заболеваний желудочно-кишечного тракта. Одновременно с недугом может возникать метеоризм, вздутие, повышение температуры. У людей может пучить живот. Лечение включает в себя применение медикаментов, прохождение физиопроцедур. В особо тяжелых случаях применяется хирургическое вмешательство.

Полезная информация по теме есть в данной телепередаче

Вздутие живота определяется, как чувство наполненности или тесноты в области живота, которое может привести к определенной степени дискомфорта или боли.

Данное состояние (увеличение объема выделяемого кишечного газа), главным образом, происходит после переедания, а также употребления продуктов, способствующих газообразованию.

Существуют и иные причинные факторы этого явления. Продолжительность и интенсивность вздутия варьируются в зависимости от индивидуальных особенностей организма конкретного человека.

Некоторые люди испытывают вздутие живота и метеоризм в течение нескольких дней, другие – на протяжении нескольких месяцев.

Определенный человек может проснуться с плоским животом, затем в течение дня его желудок постепенно расширяется вследствие влияния различных факторов.

Вздутие живота и метеоризм могут появиться внезапно у любого человека, а также усугубиться после приема пищи.

Вздутие живота и газообразование причины и симптоматические проявления которых могут быть весьма разнообразны, требуют повышенного внимания со стороны пациента, поскольку часто бывают предвестниками серьезных заболеваний, лечение которых бывает иногда затруднительным.

Почему происходит расстройство желудка? Этот недуг вызывается газом, накопившимся в кишечнике и толстой кишке. Газ в пищеварительном тракте является нормальным побочным продуктом его функционирования.

Каждый человек ощущает газы, проходящие через рот (отрыжку) и прямую кишку (повышенное газообразование) на регулярной основе.

На самом деле, здоровый человек может выпускать газы до 20 раз в день.

Газообразование, в основном, спровоцировано воздухом, который глотают люди вместе с употребляемой едой и питьем и соединениями, образующимися во время химических реакций переваривания пищи.

Состоящий, главным образом, из кислорода, углекислого газа, азота и водорода, кишечный газ выводится наружу незаметно для большинства людей.

Хотя частое газообразование является нормой для любого организма, повышенный объем газа может привести к:

неприятным ощущениям переполнения;
вздутию живота;
появлению боли в животе.

Диета является основным «виновником» раздутого живота. Продукты, которые употребляет человек, неизбежно влияют на весь его организм, и пищеварение не является исключением.

Некоторые продукты питания, такие как крестоцветные овощи, бобовые, продукты с высоким содержанием фруктозы и жиров, гораздо чаще приводят к выделению избыточного объема газа.

Дело в том, что для их расщепления требуется намного больше ферментов. В желудочной кислоте может не хватить ферментов, необходимых для переваривания данных продуктов, что приводит к процессу активного газообразования.

Некоторые люди также испытывают чувствительность к глютену (белку, содержащемуся в пшенице), лактозе (молочному белку), соевым продуктам и орехам, которые вызывают нежелательные симптомы вспучивания.

Напитки также являются известными причинными факторами вздутия живота, включая газированные напитки, такие как пиво, шампанское и соки с высоким содержанием фруктозы.

Заменители сахара, обнаруженные в определенных напитках и продуктах питания, не могут быть полностью переварены организмом, поэтому также способствуют выделению большого количества газа.

Продукты с повышенным содержанием соли повышают концентрацию натрия в крови, вызывая задержку воды в брюшной области, верхних и нижних конечностях. Это также приводит к вспучиванию.

Известно, что в некоторых виды ситуациях воздух попадает в пищеварительный тракт, к примеру, во время дыхания через рот при перегрузке, курении, употреблении напитков с помощью соломинки, жевании резинки, потреблении продуктов на ходу и при приеме лекарств, побочным эффектом которых является вздутие живота.

Гормональные колебания у женщин очень часто вызывают повышенное газообразование во время менструального цикла, овуляции и беременности.

Во время этих чувствительных времен женщины могут также наблюдать отечность на руках и ногах, поскольку согласно жидкости имеют тенденцию объединяться в конечностях.

Метеоризм и запор – распространенные спутники, вызываемый зачастую неправильной диетой и образом жизни.

Не потребление достаточного количества жидкости, пищевых продуктов с высоким содержанием клетчатки и сидячий образ жизни приводят к появлению слишком твердого стула и сложностям во время дефекации.

Чрезмерный вес усугубляет проблему, создавая дополнительную нагрузку на внутренние органы, делающие пищеварение медленным и неэффективным.

Но, нездоровая пища и недостаток физических упражнений – не единственные причины вздутия живота.

Существует множество заболеваний, которые влияют на органы желудочно-кишечного тракта, приводящие к активному процессу газообразования, включая кислотные рефлюксные состояния и пептические язвы, связанные с бактериями H.pylori.

Потребление магазинных обработанных продуктов питания с высоким содержанием жиров и способствует тому, что люди потребляют все меньше и меньше «живых продуктов», богатых естественными ферментами.

Организму современного человека приходиться работать вдвое больше по времени, чтобы выработать желудочные кислоты для переваривания продуктов с высоким содержанием жиров и белков.

Как уже ранее отмечалось, быстрый темп жизни и еда на ходу, курение, употребление жевательных резинок также способствуют поглощению слишком большого количества воздуха, что впоследствии приводит к плохому пищеварению и задерживанию избыточного газа в кишечнике.

Некоторые пищевые продукты имеют тенденцию производить дополнительные газы во время пищеварения, к примеру, капуста, фасоль, горох и некоторые фрукты.

Чтобы избежать болезненных симптомов в желудке, необходимо:

потреблять обработанные пищевые продукты в умеренных количествах;
рассмотреть возможность дополнения рациона питания пищеварительными ферментами с каждым приемом пищи (пробиотическими богатыми продуктами, такими как йогурт и естественно ферментированные продукты).

Ежедневное выполнение физических упражнений также помогает удалять накопившиеся газы из брюшной полости.

Исключение из рациона газированных напитков, спиртного, сладких продуктов может снизить интенсивность процесса газообразования.

Среди других полезных средств для сокращения объема желудочного газа важно отметить мяту, фенхель или имбирный чай, которые естественным образом успокаивают состояние желудка и облегчают симптоматику вздутия.

Если природные средства не помогают, также можно воспользоваться некоторыми безрецептурными лекарствами, такими как Симетикон или активированный уголь.

Всем известны общие причины вздутия живота и расстройства желудка, в том числе:

употребление большого количества обработанных и жареных продуктов;
ожирение;
малоподвижный образ жизни;
чрезмерное использование антибиотиков, отпускаемых по рецепту;
хронический стресс.

Иногда эти причины выходят за рамки факторов образа жизни и могут включать медицинские состояния и недуги, которые осложняют процесс пищеварения.

Некоторые вирусы или бактерии, такие как H. pylori, могут вызывать эрозию в стенках желудка и кишечника, что приводит к сильной боли, изжоге, сильному газообразованию и мальабсорбции питательных веществ в течение длительного периода времени.

У пациентов, инфицированных бактериями H. pylori, могут возникнуть серьезные пептические язвы, которые потребуют приема антибиотиков, контролирующих уровень кислотности, и противовоспалительных препаратов.

У больных, использующих антациды при первом признаке появления изжоги, а также принимающих большие дозы нестероидных противовоспалительных средств в течение длительного времени, могут развиться симптомы диспепсии, характеризующиеся множеством желудочно-кишечных расстройств, включая вздутие и метеоризм.

Врачи считают, что применение ингибиторов протонной помпы наряду со специальной диетой – один из лучших способов держать состояние под контролем.

К сожалению, не существует оперативных средств по устранению нарушений пищеварения, и иногда требуется много месяцев лечения, чтобы увидеть какое-либо улучшение.

Пищевая непереносимость также способна привести к вздутию живота, желудочно-кишечному дискомфорту, диарее, боли, тошноте и рвоте. Хотя пищевая непереносимость не опасна для жизни, она может принести массу неудобств человеку.

Наиболее распространенными пищевыми продуктами, приводящими к непереносимости пищевых продуктов, являются фруктоза, глютен, лактоза, соя, яйца и орехи.

Эти продукты раздражают тонкую стенку желудка и кишечника, делая невозможным правильное пищеварение и поглощение питательных веществ.

Это, в свою очередь, вызывает избыточное выделение газа и симптомы диспепсии. Единственный способ облегчить симптомы – избегать потребления пищевых раздражителей.

Не всегда легко отследить, что именно может вызывать пищевую непереносимость, однако, прекращение старой диеты и медленное повторное введение в новый рацион различных продуктов может помочь в этом.

Иммунологи полагают, что лишь чувствительность к лактозе и клейковине имеет генетические причины происхождения.

В то же время, непереносимость к другим продуктам может просто быть реакцией иммунной системы, поддающейся влиянию сильного стресса и токсинов окружающей среды, с которыми ежедневно сталкиваются люди.

По их мнению, органы не вырабатывают достаточного количества ферментов для переваривания некоторых веществ, что приводит к неприятным желудочно-кишечным симптомам.

Чтобы узнать, есть ли у человека мальабсорбция фруктозы, непереносимость глютена или лактозы, необходимо попросить лечащего врача провести специальные тесты.

Симптоматика и лечение

Вздутие живота и газообразование причины и лечение которых варьируются от одного человека к другому, часто сопровождаются дополнительными симптомами и проявлениями, которые дают возможность понять этиологию и происхождение конкретного заболевания, связанного с этими состояниями.

Во многих случаях вздутие и метеоризм – не отдельные болезни, а признаки иных, более существенных заболеваний в желудочно-кишечном тракте.

Формирование избыточного количества газа в районе кишечника часто бывает при наличии хронического панкреатита – недуга, при котором организму не хватает ферментов, производимых в поджелудочной железе.

В данной ситуации вздутие наблюдается после употребления еды, вне зависимости от ее состава.

Кроме этого, повышенное газообразование может быть вызвано присутствием синдрома раздраженной толстой кишки. СРК характеризуется нарушениями двигательной функции физиологически здорового кишечника.

При обнаружении СРК повышенное газообразование может сопровождаться болевыми ощущениями в области живота, а в определенных ситуациях даже поносов или запорами.

Причинные факторы вздутия включат и кишечную непроходимость, вызванную развитием опухоли или полипов. В данном случае выброс кишечного газа затрудняется и способствует появлению газообразования.

Выделение повышенного объема газов бывает вызвано также процессом кишечного дисбиоза.

В связи со снижением уровня защиты организма, в районе толстой кишки наблюдается нарушение микрофлорного баланса.

Патогенные бактерии, поступающие туда в немалых количествах, производят газы (состоящие, главным образом, из аммиака, метана и сероводорода). Результатом данного процесса является вздутие, сопровождающееся крайне неприятными запахами.

Помимо всего прочего, вздутие живота и метеоризм зачастую могут сопровождаться таким явлением, как непереносимость лактозы – состояние, во время которого человеку не хватает ферментов, которые позволяют нормально переваривать молочные продукты.

Данное состояние способствует появлению чувства полноты в животе и боли в нем. Ощущения обычно бывают кратковременными, но весьма болезненными по своей природе.

Болевые чувства возникают, когда газ проходит через кишечник. Боли возникают в разных участках брюшной полости и ощущаются также в районе кишечника, постепенно меняя свое местоположение.

Если больной чувствует боли на протяжении длительного периода времени, это может сигнализировать о появлении более серьезных болезней, лечение которых может занять месяцы и даже годы.

Существуют десятки причин возникновения симптомов, связанных с вздутием живота, начиная от плохого питания, недостатка физических упражнений, непереносимости пищи, желудочных бактерий, кислотного рефлюкса и многих других.

Чтобы начать лечение вздутия живота, вначале необходимо определить причину этого расстройства. К примеру, если процесс газообразования вызван проглатыванием большого объема воздуха, осуществляется корректировка образа жизни пациента.

Возможно, больному придется бросить курить, пить газированные напитки и жевать «жвачки».

В случае появления вздутия по причине недоедания, наличия в рационе большого количества продуктов, богатых клетчаткой, необходимо соблюдать специальную диету, устранить вредные продукты и уменьшить количество пищи, способствующей процессу газообразования.

Можно решить проблему, уменьшив потребление капусты, свежих фруктов, бобов, молока. Также желательно кушать разнообразную пищу небольшими порциями, в медленном темпе в течение 5-6 раз в день.

Эти превентивные мер гармонично дополнят лечение медикаментами.

В большинстве случаев домашние средства от газообразования и вздутия живота (травяные чаи, активированный уголь) являются достаточными для облегчения данного состояния.

Однако, если вздутие становится частым, лечение и изменения в рационе не приносят желаемых результатов, рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.

Лечащий доктор направит больного на сдачу тестов и анализов, прохождение различных обследований, чтобы узнать точные причины газообразования и вздутия живота, поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Главное – своевременно определить, почему происходит вздутие.

Общая стратегия борьбы с вздутием желудка и лечение заключаются в том, чтобы употреблять небольшие порции пищи, не переедать и выполнять ежедневные физические упражнения.

Это говорит о повышенном газообразовании, которое может появляться по ряду причин. У будущих мам особенно часто проявляются газы. Как бороться с ними?

Почему появляются газы и болит живот?

В желудке плохо перевариваются такие продукты, как орехи, семечки, овес, мед, ячмень, бобовые культуры, брюссельская капуста, дрожжи. Поэтому после их употребления в пищу у человека может наблюдаться вздутие в результате повышенного газообразования.

После употребления молочных продуктов, молочных коктейлей, мороженого, сыра, творога, у человека часто болит живот, беспокоят газы, появляется вздутие. Специалисты объясняют это индивидуальной непереносимостью лактозы. То есть желудок не может переварить молочный сахар, который содержится во всех молочных продуктах, и поэтому появляется вздутие, которое иногда сопровождается болевыми ощущениями.

У многих мужчин и женщин болит живот газы, особенно, заболевание проявляется с возрастом, потому что уменьшается количество образовавшейся лактазы – это фермент, который необходим для того, чтобы лактоза переваривалась в желудке. Если ее количество недостаточное или же этот фермент вовсе не образовывается, то молочный сахар начинает бродить, в результате чего образуются газы. Все эти процессы и приводят к тому, что появляется вздутие и ощущение его переполнения.

Если человек быстро ест, то вместе с пищей может заглатывать воздух, что приводит к вздутию. Практически во всех случаях человек ощущает дискомфорт и неинтенсивные болевые ощущения.

Наблюдается вздутие и сильно болит живот при заболеваниях тонкого кишечника. Например, такой симптом сопровождает хронический энтерит, это воспаление слизистой тонкой кишки, у человека может протекать совместно с поражением толстого кишечника. Заболевание возникает после кишечных инфекций, лямблиоза.

Боль имеет следующий характер – нерезкая, тупая, ноющая, чаще всего появляется после приема пищи и к вечеру. Может наблюдаться вздутие живота, урчание. Сопутствующие симптомы – сухость кожи, ломкость ногтей, слабость, повышенная утомляемость, кровоточивость десен. В этом случае срочно обращайтесь за помощью к врачу – гастроэнтерологу, только своевременное и правильное лечение поможет вам избавиться от этой проблемы.

Множество народных методов лечения вздутия живота могут вам помочь, но только если оно не связано с серьезными нарушениями в работе кишечника. Если после еды выходить на прогулку, то это способствует скорейшему перевариванию пищи.

Причины скопления газов и боли в животе во время беременности

Газы - это неловкость для беременной женщины, вызывающая неприятные ощущения. Повышенное газообразование называется метеоризм, в результате его проявления возникает ощущение вздутия, урчание, отрыжка. Обычно его появление газов относят к второму-третьему триместру беременности, когда достаточно увеличивается матка. Газы во время беременности - как бороться с этим явлением?

Во-первых, к причинам появления этого процесса, стоит отнести, снижение в организме беременной женщины ферментов, что приводит к поступлению не переваренной пищи в толстый кишечник, где она проходит через процесс брожения.

Во-вторых, газы во время беременности, а также болезненный живот возможны при наличии у женщины следующих заболеваний:

язва желудка,
гастрит,
холецистит,
дуоденит,
гепатит,
панкреатит,
а также, если она не следит за сбалансированием своего питания.

Третья причина газов во время беременности, это дисбактериоз у беременной женщины, то есть нарушение микробиоценоза.

Еще одной причиной, почему болит живот, может быть гормон прогестерон. В результате его синтеза, расслабляются все органы, сразу матка, а затем и кишечник.

В результате этих причин перистальтика кишечника ослаблена.

Как бороться с газами в кишечнике и болью в животе?

Если у вас часто болит живот, для начала следите за тем, в какой позе вы едите, категорически запрещается во время беременности есть на ходу или стоя, если вы подавитесь едой, это создаст в кишечнике воздушный карман с характерной болью.

Ешьте спокойно, иначе вы будете заглатывать слишком много воздуха.

Вы также должны знать те продукты, которые способствуют повышенному газообразованию и боли в животе. К ним относятся:

бананы,
яблоки,
капуста,
огурцы,
кукуруза,
молоко,
и сладкое.

Как бороться во время беременности с газами и болью?

В первую очередь, следует суточный рацион разделить на четыре-пять подходов приема пищи.

Если вас беспокоит живот, не делайте себе большие порции, просто утоляйте голод.

Необходимо добавить в рацион кисломолочные продукты, например, кефир или ряженку, которые полезны содержанием лактобактерий, а они в свою очередь предотвращают образование лишних газов.

Другими способами улучшения вашего состояния, может стать прогулка на улице, плаванье, но только в бассейне, ежедневная гимнастика для кишечника.

Если болит живот, не запрещено принимать и ветрогонные препараты, они безвредны для беременности.

Так же для вас станет полезным ромашковый чай.

Соблюдая эти меры, вы значительно повысите свой комфорт во время беременности? избавитесь от газов в кишечнике и боли в животе.

Причиной повышенного газообразования после еды чаще всего являются болезни желудочно-кишечного тракта. При этом дополнительно возникает болевой синдром и диспептические расстройства.

Симптомы

метеоризм
отрыжка воздухом
флатуленция

В пищеварительной системе образуются газы и их состав зависит от отдела ЖКТ. В любом случае основными элементами являются азот, углекислый газ, водород, сероводород, метан, аммиак в разных соотношениях. Конкретно неприятный запах дают сероводород и аммиак, и некоторое количество ароматических углеводородов, к числу которых относятся меркаптан, индол, скатол.

Причины повышенного газообразования после еды

Отхождение газов из верхних отделов желудочно-кишечного тракта проявляется в отрыжке воздухом, которая происходит во время еды или в перерывах между приемами пищи. Однако отрыжка может вовсе не являться проявлением болезней ЖКТ.

признак неадекватного пищевого поведения человека, что отчасти свидетельствует об истерическом расстройстве личности. Воздух попадает в верхние отделы пищеварительного тракта и может выходить из организма в виде отрыжки. Чем больше искажений пищевого поведения, тем больше воздуха попадает в организм. Часть его выводится в виде отрыжки, а примерно треть попадает далее в кишечник. Отрыжка от попадания воздуха в организм является особенностью под названием аэрофагия.
хроническая патология полости рта, околоносовых пазух и носа, что возможно , тонзиллитах, синуситах, аденоидитах
кроме того, это свойственно людям с зубными протезами
при наличии болезней верхних отделов пищеварительного тракта

За едой, по норме, человек может заглатывать несколько миллилитров воздуха, однако нарушенное пищевое поведение, в частности, спешная или жадная еда с разговором, недостаточное пережевывание, может увеличить это количество воздуха в несколько раз.

При метеоризме возникает чрезмерное скопление газов в кишечнике, что может быть обусловлено его образованием в повышенных количествах, либо несвоевременным выведением. Основной симптом – , при котором наступает ощущение распирания, возникает урчание и болевой синдром.

Флатуленция по симптомам подобна метеоризму. Это выделение газа из нижних отделов кишечника, которое сопровождают характерные звуки и зловонный запах.

Метеоризм в некоторых случаях представляет собой ранний симптом диспепсии.

При метеоризме нередко появляются и боли, обусловленные напряжением и растяжением стенки кишечника.

Виды метиоризма

в кишечнике появляется после употребления газообразующих продуктов в пищу
дигестивный обусловлен состоянием ферментативной недостаточности пищеварения
дисбиотический вид, развивающийся при нарушении состава нормальной микрофлоры желудочно-кишечного тракта
механический вид газообразования проявляется при нарушении эвакуации содержимого кишечника
динамический метеоризм обусловлен нарушениями моторики
циркуляторный -нарушениями кровоснабжения стенки кишечника
высотный метеоризм . Перепады атмосферного давления могут привести к высотному метеоризму

Газы в кишечнике могут оказаться не только при заглатывании воздуха, но и вследствие диффузии из крови, они могут образоваться и в самом кишечнике. Метеоризму благоприятствуют и микроорганизмы, находящиеся в кишечнике.

Чрезмерное газообразование, это лишь вторичный признак и почти никогда не бывает самостоятельным заболеванием, в связи с чем успешно лечить здесь можно только коррекцией основного заболевания.

Лечение

Самое главное в лечении — коррекция питания с назначением такой диеты, в которой количество газообразующих продуктов минимально.

Газообразующие продукты:

хлебобулочные продукты
бобовые
продукты, содержащие грубую клетчатку
молоко
алкогольные и газированные напитки
жевательная резинка
тяжело перевариваемые продукты: свинина, баранина, гусятина, грибы

Кроме того, необходимо сменить режим дня и вообще ритм жизни , наладить здоровый сон , избегать стрессовых ситуаций , придерживаться регулярности в питани и.