Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой. Всемирный день борьбы с астмой День борьбы с бронхиальной астмой

Цель проведения этого дня – повышение знаний о бронхиальной астме среди населения и пациентов, информирование о профилактике, выявление новых случаев болезни на ранней, скрытой стадии, повышение качества медицинской помощи и осведомление врачей о последних достижениях науки. Несмотря на все усилия медицины, государства и мировых сообществ, заболеваемость бронхиальной астмой растет с каждым годом, особенно стремительно – у детей. Это может быть связано не только с улучшением диагностики, но и с ухудшением экологической ситуации, ростом численности городского населения, широким использованием пищевых добавок, синтетических материалов, «популярностью» домашних животных и т.п.

Глоток воздуха дороже золота

Как избежать «тяжелого дыхания»

В переводе с греческого языка термин «астма» означает "тяжелое дыхание". Долгое время причина такого дыхания оставалась неизвестной. Только в ХХ веке было установлено, что причиной бронхиальной астмы являются аллергическая реакция, локальное воспаление бронхов в ответ на внешний раздражитель (химический, биологический, физический).

Бронхиальная астма – хроническая болезнь, проявляющаяся периодическими сужениями просвета бронхов, во время которых ощущается в той или иной степени нехватка воздуха. Астма может возникнуть в любом возрасте. На ее появление оказывают влияние условия проживания, климат, работа, характер питания, также наследственность, которая определяет склонность человека к этой патологии, врожденные дефекты развития дыхательных путей. У людей, страдающих этим недугом, симптомы могут наступать несколько раз в день или в неделю, а у некоторых людей состояние может ухудшаться во время физической активности или ночью.

В основе бронхиальной астмы лежит повышенная чувствительность бронхов к разным раздражителям. Под их воздействием просвет дыхательных путей сужается за счет спазма, отека, выделения очень вязкой мокроты. Воздух по суженым трубочкам бронхов проходит с большим трудом, вследствие чего человек чувствует нехватку кислорода. Проявляется астма приступами удушья, кашлем с плохо отходящей, вязкой мокротой, часто появляющимися свистящими хрипами.

Повышенная чувствительность бронхов к раздражителям обычно носит врожденный, наследственный характер. Она может длительное время не проявляться, а появиться при воздействии определенных факторов риска. Избегая этих факторов, можно уменьшить риск развития бронхиальной астмы. Раздражители могут быть разными. К основным видам относятся:

Бытовая аллергия – домашняя пыль (домашний пылевой клещ или продукты его жизнедеятельности). Клещ активно размножается в подушках, одеялах, коврах, мягкой мебели. Поэтому, используйте синтетические подушки и одеяла, которые можно стирать. Избавьтесь от лишних вещей, которые накапливают пыль. Чаще проводите влажную уборку помещения. Не заводите птиц и животных.

Пыльцевая аллергия - пыльца деревьев, трав. Старайтесь избегать тех мест, где они растут. В период цветения плотно закрывайте окна и двери. Используйте кондиционеры, очистители воздуха.

Пищевая аллергия. Исключите из рациона плохо переносимые продукты. Всем страдающим бронхиальной астмой нужно избегать употребления копченостей, алкоголя, продуктов с пищевыми красителями.

Лекарственная аллергия. К ней относятся некоторые лекарственные препараты (антибиотики, противовоспалительные средства), которые могут вызвать обострение заболевания. Их нужно принимать с осторожностью и только по назначению врача.

При наследственной предрасположенности к астме желательно чаще находиться за городом, так как в городе воздух загрязнен. Необходимо отказаться от курения. Причиной обострения бронхиальной астмы может быть инфекция дыхательных путей. По возможности ограничьте круг общения, возвратившись домой, промойте рот и нос водой комнатной температуры. К сожалению, большинство людей не воспринимают бронхиальную астму со всей той серьёзностью и опасностью, которую она представляет на самом деле. Об этом говорят и поздние обращения за медицинской помощью. Такой подход к собственному здоровью недопустим и только ухудшает прогнозы. Необходимо знать, что если внезапно стало трудно дышать, то завтра, без принятия своевременных мер, глоток воздуха может стать дороже золота. Будьте здоровы!

В настоящее время от бронхиальной астмы в мире страдает около 300 млн. человек. По прогнозам ученых, в XXI веке астма приобретет еще большую актуальность. По частоте заболеваний астма стоит на пятом месте после сердечных заболеваний, инсульта, рака и диабета. К 2025 году число больных астмой увеличится на 100 млн. Во второй половине века каждый второй ребенок будет страдать астмой.

Всемирный день был инициирован GINA (Глобальная инициатива по астме) с целью повышению осведомленности людей об астме и улучшения качества лечения этого заболевания.

Бронхиальная астма - хроническое воспаление бронхов, преимущественно аллергической природы. До 80% случаев заболевания сопровождается повышенной чувствительностью к тем или иным факторам внешней среды. Астматическое воспаление приводит к бронхоспазму, или сужению просвета бронхов, на любое воздействие, т.е. к формированию так называемой гиперреактивности. К бронхоспазму может привести вдыхание холодного воздуха или пыли, резкие запахи, сильные эмоции, сопровождающиеся плачем или смехом, физическая нагрузка, а также встреча со специфическими «провокаторами»-аллергенами: пыльцой растений, животными или насекомыми и продуктами их жизнедеятельности, плесневыми грибами некоторыми пищевыми продуктами, лекарствами и т.д.

«Золотым стандартом» диагностики бронхиальной астмы является спирометрия или исследование функции внешнего дыхания с проведением специальных (бронхомоторных) тестов.

Бронхиальной астмой болеют люди всех возрастов, национальностей, профессий. Так, она является самой распространенной хронической болезнью среди детей. У половины заболевших астма развивается в возрасте до 10 лет, еще у трети до 30-40 лет.

Главным показателем эффективности лечения бронхиальной астмы является достижение и поддержание контроля над заболеванием, а это значит - полноценная жизнь, физические нагрузки, сохраненная трудоспособность.

Каждый пациент должен четко знать:

Как правильно пользоваться ингалятором;

Какой препарат вдыхать ежедневно для профилактики обострения;

Каким препаратом снимать удушье;

Знать факторы, которые вызывают у него удушье;

Контролировать свое состояние с помощью пикфлуометра - прибора для оценки дыхания.

ЧТО ЗНАЧИТ КОНТРОЛЬ АСТМЫ?

Более чем 300 миллионов людей в мире имеют бронхиальную астму. Однако, получая лечение, большинство из этих людей имеют хороший контроль над астмой.

Ваша астма под контролем, если у Вас:

Продуктивная, физически активная жизнь.

Вы можете работать и ходить в школу.

Вы можете делать зарядку и заниматься физическим трудом.

Нет симптомов болезни днем и ночью.

В течение дня у Вас нет проблем с дыханием.

Вы не просыпаетесь по ночам из-за симптомов астмы.

Практически нет приступов астмы.

Приступы астмы очень редкие.

Хороший контроль над астмой означает, что Вы не вызываете скорую помощь и не госпитализируетесь в стационар с приступами астмы.

Минимально используются препараты для купирования симптомов астмы.

Нормальная или практически нормальная легочная функция. Оценить функцию легких можно с помощью ежедневной пикфлоуметрии.

Нет побочных эффектов от лечения астмы.

КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЮ АСТМУ?

Четыре легких шага, которые позволят Вам достигнуть и поддерживать контроль над астмой.

1. Принимайте лекарства против астмы, которые Вам прописал врач. Большинство людей с астмой нуждаются в двух видах препаратов:

Быстродействующие препараты, которые Вы должны принимать при приступах астмы.

Контролирующие препараты, которые вы должны принимать каждый день для предупреждения приступов.

2. Знайте факторы, провоцирующие у Вас приступы астмы (триггеры) и способы избегать иx . Каждый человек с астмой реагирует на различные триггеры. По возможности избегайте факторов провоцирующих приступы астмы такие как: животные, пыль, пыльца, резкие запахи и сигаретный дым. Врач расскажет Вам, какие необходимо принимать препараты перед физической нагрузкой, если она является причиной приступа астмы.

3. Общайтесь с Вашим врачом по поводу контроля астмы. Врач является вашим помощником в достижении контроля астмы. Посещайте врача 2-3 раза в год для проверки, даже если Вы чувствуете себя хорошо и не имеете проблем с дыханием. Задавайте вопросы. Вы должны быть уверены, что понимаете, как и когда нужно принимать медикаменты.

4. Действуйте быстро для купирования приступа астмы . Знайте, симптомы начинающегося приступа и умейте его купировать, а также показания для вызова скорой помощи. После приступа проконсультируйтесь с врачом по поводу возможного пересмотра Вашего плана лечения и предупреждения новых приступов астмы.

Хотя медицинская наука не стоит на месте, болезней меньше не становится. Наоборот, все больше дней в году Всемирная организация здравоохранения и ООН отводят на борьбу с тем или иным страшным заболеванием. Раньше самыми опасными для человека недугами были инфекции - от сибирской язвы и чумы до обычного воспаления легких. Потом появились антибиотики и вакцины, увеличились продолжительность жизни и средний достаток, а на смену старым заболеваниям пришли новые.

Среди них есть инфекции: день борьбы со СПИДом отмечается 1 декабря, а 24 марта весь мир сражается с туберкулезом. Не меньше человечеству угрожают неинфекционные хронические заболевания заболевания: 14 ноября отмечается день диабета, а 4 мая - день борьбы с астмой.

Астматики всех стран, объединяйтесь

В 1989 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) организовала программу «Глобальная инициатива против астмы» (“The Global Initiative for Asthma” - GINA). Цель программы - обратить внимание медиков и властей на это заболевание, улучшить качество медицинской помощи астматикам. В отличие от СПИДа или рака, астма - заболевание с контролируемой смертностью. От нее умирают в основном те, кто не имеет возможность получать качественную медицинскую помощь - в том числе россияне.

Кроме того, астма значительно ухудшает качество жизни больных, нередко приводит к инвалидности. По официальным данным, на сегодняшний день в мире насчитывается около 300 миллионов астматиков. В ВОЗ считают, что реальные цифры намного больше. С каждым годом на планете растет доля городских жителей, которые дышат загрязненным воздухом, и через 20 лет, как говорится в отчете GINA, число больных увеличится еще на 25 процентов.

Что делать?

Для эффективной борьбы с астмой, считают в GINA, нужно добиться, чтобы власти всех государств понимали, какой экономический ущерб наносит это заболевание. По сведениям организации, астма является причиной инвалидности в 1 проценте случаев. Этот показатель довольно высок и сопоставим с уровнем инвалидности от алкоголизма, диабета или шизофрении. Таким образом, государству выгоднее выделять средства на лечению и профилактику астмы, чем оставить эту проблему в стороне.

Хорошим примером может служить Великобритания. Власти этой страны ежегодно выделяют почти миллиард фунтов стерлингов на борьбу с астмой. Между тем, важен не только объем финансирования, но и правильное распределение этих средств. Прежде всего, по мнению GINA, необходима профилактика астмы. Для этого следует снизить промышенное загрязнение воздуха, уменьшить распространенность курения.

Во-вторых, нужно выбрать и внедрить наиболее эффективные методы диагоностики и лечения. Если в западных странах астматики, как правило, получают доступ к современным медицинским технологиям и лекарствам, то во многих бедных государствах эту болезнь вовсе не выявляют и не лечат.

В-третьих, необходимы серьезные научные исследования. По мнению участников программы, причины астмы до конца не установлены, а методы лечения пока далеки от совершенства.

Кто виноват?

50 и тем более 100 лет назад астмы практически не существовало. Сейчас, как говорилось выше, это заболевание распространилось по всей планете, а исследователи выясняли и продолжают выяснять, почему это произошло.

Одной из вероятных причин «астматизации» человечества медики считают появление антибиотиков. К астме, например, могут привести несколько курсов антибактериальной терапии хронического бронхита.

Курение и прием некоторых лекарств во время беременности повышают риск возникновения астмы у ребенка.

Для новорожденных факторами риска являются неправильное кормление, высокое содержание аллергенов во вдыхаемом воздухе, а также авитаминоз и недостаток некоторых микроэлементов.

Астма, безусловно, связана и с образом жизни. Причем факторами риска являются не только курение и загрязненность воздуха, но и переедание.

Обратный отcчет

Некоторые ученые, вопреки данным большинства исследований, считают, что распространенность бронхиальной астмы и других аллергических заболеваний имеет тенденцию к уменьшению. Такие данные, например, были представлены в 2002 году на конференции Европейского респираторного общества в Стокгольме группой исследователей из Института социальной и профилактической медицины Базельского университета.

Свои выводы швейцарские ученые сделали по результатам наблюдений более чем за двумя тысячами подростков на протяжении восьми лет. Исследователи считают, что снижение заболеваемости вызвано тем, что швейцарцы стали реже курить, а также с уменьшением других факторов риска.

Безусловно, жаль, что заболеваемость астмой снизилась лишь в Швейцарии и других высокоразвитых странах. С другой стороны, швейцарцы доказали, что борьба с астмой действительно эффективна и поэтому необходима.

Приступ астмы бывает страшен. С кашлем, со свистящими хрипами, человек начинает задыхаться. Окружающие в ужасе не знают, что им делать. Хорошо, если рядом окажется хотя бы один осведомленный человек. Он, не теряя самообладания, поможет больному воспользоваться нужным средством. Для того, чтобы осведомленными были все, в календаре появился всемирный День борьбы против астмы. Что же то за болезнь, с которой надо бороться всем миром?

Еще древние греки ввели термин «астма», буквальный перевод которого – тяжелое дыхание. Действительно, что бы ни вызвало приступ астмы, он обязательно сопровождается трудностями с дыханием. Удушье возникает из-за резкого сужения просвета бронхов. Этим хроническим заболеванием, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), страдает минимум 4% населения земного шара, а в некоторых странах этот уровень достигает 10%. В России, в зависимости от региона, диагноз бронхиальная астма имеют от 2 до 7% жителей. Среди детей уровень заболеваемости еще выше.

В 80-ых годах прошлого столетия был отмечен значительный рост числа астматиков. ВОЗ признает это заболевание проблемой мирового масштаба и с 1998 года учреждает день борьбы с астмой. Ежегодно ряд различных мероприятий осуществляется в десятках стран, в том числе и в России. Происходит это в мае, в первый вторник месяца. С помощью ВОЗ была создана Глобальная инициатива по бронхиальной астме (GINA). Под ее эгидой и проводится астма-день. Цель - уменьшение случаев заболевания и улучшение состояния больных. Для ее достижения должны решаться следующие задачи:

• распространение знаний о бронхиальной астме среди здорового населения и среди людей, уже заболевших;
  информирование населения о значении и методах профилактики астмы;
• ранняя диагностика заболевания;
• улучшение качества медицинского обслуживания на основе научных достижений и в результате повышения квалификации врачей;
• сокращение и устранение неблагоприятных факторов, способствующих развитию астмы, например, табачного дыма;
• пропаганда здорового образа жизни.

Темы дней борьбы с астмой меняются. В 2014 году речь шла о возможностях контроля над болезнью. В городах России были организованы специальные тренинги. В результате, больные астмой смогли освоить программу реабилитации (и психологической, и физической). Многие из них стали обладателями тренажеров, необходимых для восстановления работы органов дыхания. В ряде больниц для детей астматиков созданы специальные комнаты. Здесь юные пациенты в процессе игры способны развить физические способности, закалить характер. Все эти мероприятия направлены на то, чтобы больные астмой и их родственники убедились - болезнь можно держать под контролем. Для каждого доступна жизнь высокого качества.

Российские ученые, медики, фармацевты готовятся встретить всемирный астма-день в 2016 году новыми достижениями. Например, больные астмой смогут приобрести высококачественные ингаляторы российского производства (многодозовые, блистерные). Академик Чучалин заявил, что уже готов к внедрению высокоэффективный препарат под названием Сальгетрол, который значительно облегчит жизнь больных.

Но усилий ученых и врачей недостаточно. Необходимо, чтобы 5 мая и в учебных заведениях, и в детских садах, и в домах культуры, и в СМИ поднимались вопросы о здоровье людей. Только усилиями всего общества можно одержать победу в борьбе с бронхиальной астмой.